» Жидкий стул при месячных причины: Понос во время месячных: причины и способы лечения

Содержание

причины жидкого стула и вздутия в период менструации

Стандартные проявления месячных – это болезненные ощущения внизу живота, перепады настроения, может начаться диарея. Понос при месячных настигает около трети женщин в начале менструального цикла.

девушка держится за живот

Причины появления поноса при месячных

Появление диареи при месячных обычно имеет такие причины:

  1. Кишечные инфекции. В период менструального кровотечения женский иммунитет угнетается. Вероятность возникновения кишечной инфекции с сопутствующими симптомами в виде поноса возрастает в разы.
  2. Заболевания органов ЖКТ. Пациентки с патологиями органов пищеварительного тракта подвержены обострению этих недугов при менструациях: иммунитет снижается, гормональный фон не стабилен.
  3. Изменение привычного рациона. Если во время менструации женщина съела необычный для организма продукт, может возникнуть понос, который проходит через несколько дней.

Опасно ли это или требуется помощь врача

Непродолжительная диарея при месячных – нормальное явление, которое не должно настораживать женщину. В случаях патологического характера расстройства желудка необходимо обратиться в специализированное учреждение. Визит к медикам обязателен при таких симптомах:

  1. Не проходит более 72 часов.
  2. В стуле обнаружены кровь, выделения зеленоватого оттенка, пена. Каловые массы слишком темные или обесцвеченные, имеют острый неприятный запах.
  3. Состояние сопровождается рвотными позывами, гипертермией тела, кружением головы, сильными болезненными ощущениями внизу живота, метеоризмом, живот может крутить.

Если состояние протекает без описанных симптомов, можно облегчить состояние в домашних условиях:

  • пересмотреть дневной рацион, исключить острое и жареное — эти блюда могут вызвать вздутие живота;
  • употреблять больше фруктов и овощей, есть часто, маленькими порциями;
  • обеспечить обильное питье отваров из трав — крапива, пижма;
  • заняться спортом — умеренно, без сильных нагрузок. Это даст возможность сбалансировать гормональное состояние;
  • избегать стрессовых ситуаций, нервных расстройств, полноценно отдыхать.

девушка на унитазе

Какие симптомы являются нормой, а какие – нет

Обычно диарея не является опасной, возникает по причине гормонального дисбаланса. Перед началом менструального цикла вырабатывается гормон прогестерон в большом количестве. Он расслабляет мышцы матки, подготавливает ее к вынашиванию ребенка.

Незначительные расстройства пищеварения во время месячных благотворно влияют на женский организм. Понос при задержке менструации считается явным признаком беременности.

Прогестерон влияет на кишечник, расслабляет тонус, что может спровоцировать жидкий стул. Если главным фактором учащенных дефекаций является гормональный дисбаланс — это норма. Такие расстройства проходят без лечения максимум за три дня.

Появление поноса во время месячных — нормальное явление, если быстро проходит без специальной терапии. Есть исключения, при которых диарея — признак серьезных заболеваний, а ее появление с началом — случайность.

Частые дефекации при менструациях могут свидетельствовать о патологии.

Нужно тщательно изучить характер каловых масс, другие симптомы, которыми сопровождается понос, его длительность.

Если стул жидкой консистенции беспокоит после месячных, живот вздут, температура тела повышена, наблюдается тошнота, общее недомогание – обращайтесь к врачу. Другие тревожные симптомы:

  • острый неприятный запах стула;
  • наличие в каловых массах слизи;
  • испражнения зеленоватого цвета с прожилками крови;
  • слишком темный или прозрачный цвет кала;
  • жидкая водянистая консистенция.

Причины возникновения симптомов может определить только гастроэнтеролог. После обследования пациентки он поставит диагноз, назначит лечение.

Если при жидком стуле повышается температура тела, преследуют рвотные позывы, нужно обращаться за медицинской помощью: симптоматика может говорить об отравлении или других опасных заболеваниях.

Загрузка ... Загрузка …

Обзор аптечных средств от диареи при менструации

Аптечное средствоОсобенности воздействияПротивопоказания
Полисорб МП
  • мощный энтеросорбент, мягко очищает организм, предотвращает приступы поноса;
  • нейтрализует действие токсинов, вредных веществ;
  • активно борется с появившимися на лице воспалениями, приводит в норму жирность кожи, минимизирует проявление аллергических высыпаний;
  • способен снимать интоксикацию любого происхождения.
  • язва желудка, кровотечения в органах ЖКТ;
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • атония кишечника.
Имодиум
  • успокаивает перистальтику кишечника, приводит его в нормальное состояние;
  • средство допускается не запивать водой, оно тает во рту за несколько секунд и устраняет понос в течение часа;
  • подходит для систематического лечения, если жидкий стул случается в каждом менструальном цикле.
  • первый триместр беременности;
  • лактационный период;
  • язвы, энтероколиты и непроходимость кишечника.
Лоперамид
  • быстро действует, эффект длится 5-6 часов;
  • повышает тонус сфинктера заднего прохода, помогает уменьшить число позывов к дефекации;
  • не лечит причины поноса, только нормализует стул, снимая симптоматику заболевания;
  • при лечении органов ЖКТ препарат назначается как вспомогательный в комплексной терапии с антибиотиками и сорбентами;
  • непроходимость кишечника;
  • нарушения функций печени;
  • язвенный колит, дивертикулез.
Смекта
  • мягкое воздействие, эффективность;
  • восстанавливает плотность слизистых оболочек органов ЖКТ;
  • защищает желудок от раздражений, снимает болезненные симптомы.
  • кишечная непроходимость;
  • индивидуальная непереносимость препарата;
  • осмотическая диарея;
  • непереносимость фруктозы, лактозы;
  • хронические запоры;
  • сахарный диабет;
  • панкреатит.
Энтеросгель
  • эффективно выводит из ЖКТ токсины, инфекционные агенты;
  • адсорбирует жидкость, которая имеет отношение к воспалительным процессам в ЖКТ;
  • выводит мочевину, что благотворно сказывается на работе печени.
  • аллергическая реакция на препарат;
  • атония;
  • прием антибиотиков.
Полифепан
  • выводит токсины;
  • улучшает состояние больного благодаря детоксикации;
  • налаживает процессы жизнедеятельности;
  • выводится из организма естественным путем на протяжении суток.
  • повышенная чувствительность к компонентам препарата;
  • запоры;
  • гастриты и язвы ЖКТ;
  • атония;
  • сахарный диабет.

Что сделать перед месячными, чтобы они не сопровождались диареей

Понос перед месячными можно предупредить или сгладить симптомы. Нужно придерживаться некоторых правил, ограничить себя во вредной еде, перейти на здоровое питание:

  • наваристые бульоны на основе мяса;
  • крепко заваренный черный чай;
  • отварной картофель;
  • сухарики, белый хлеб;
  • овсянка, гречневая каша;
  • творог.

Для поддержания эффекта нужно отказаться от алкогольных напитков, молочных продуктов, фруктовых соков, риса, огурцов, капусты.

Врачи не поддерживают прием медикаментов в период ПМС. Лучше попить травяные отвары по рецептам народной медицины, использовать гомеопатические средства.

Неплохое воздействие оказывает черный перец горошком. Для устранения спазмолитической боли принимают препарат Но-Шпа.

Понос в период менструации причиняет массу неудобств, но не несет опасности для здоровья, проходит по окончании месячных. Важно соблюдать здоровый образ жизни, придерживаться диеты, избегать стрессовых ситуаций. Если ситуация выходит из-под контроля, не ждите развития патологии – обращайтесь за медицинской помощью.

Статья была одобрена редакцией

Понос во время месячных — норма или патология, причины

Физиологические особенности: норма

Примерно у 30 женщин из 100 возникает понос при месячных. Почему так происходит? Попробуем разобраться более подробно.

В большинстве ситуаций этот симптом не представляет особой опасности. Он возникает по причине смены гормонального фона. Перед менструацией в большом объеме вырабатывается прогестерон. Это вещество предназначено для расслабления матки и подготовки ее к беременности. Прогестерон также воздействует на другую гладкую мускулатуру, в том числе и на кишечник.

В результате орган расслабляется, что и приводит к диарее. Если причиной учащения позывов к дефекации стала смена гормонального фона, то это абсолютная норма. Ничего страшного в этом нет. Стоит отметить, что не всегда ситуация складывается именно так. У женщины в одном цикле может быть понос, а в следующем начаться запор.

Характеристика диареи при менструации

Понос до задержки начинается за неделю. Лёгкое послабление стула заметно за 5–7 дней до менструации. Более жидкий стул начинается за двое суток до начала цикла. Акты дефекации происходят в утреннее время.

Диарея перед месячными сопровождается болями средней интенсивности. После опорожнения кишечника приступы стихают, и женщина перестаёт ощущать дискомфорт.

Вполне нормально, если за несколько дней до начала менструации появляется это явление. У здоровой женщины не должно быть более трёх позывов в туалет за утро в этот период. В противном случае причину проблемы следует искать не в гинекологии, а в гастроэнтерологии. Отклонением от нормы также следует считать, если симптомы диареи не исчезают после месячных.

Во время месячных понос начинается утром после пробуждения. Перед началом менструаций (за 7 дней) могут наблюдаться легкие нарушения стула. Ближе к месячным (за 1-2 дня) стул становится более жидким. Расстройство желудка может сопровождаться болевыми ощущениями различной интенсивности. После похода в туалет, приступы боли ослабевают, пропадает чувство дискомфорта.

Почему во время месячных понос и вздутие

Почему во время месячных понос и вздутие

Нормальным считается, если понос начинается в первый день месячных или за день до них. Более трех походов в туалет являются признаком гастроэнтерологических нарушений. Важно помнить – если понос не прекращается по окончанию менструального цикла, необходимо отправиться в медицинское учреждение для выявления причины этой проблемы.

Изменение рациона питания

В конце цикла аппетит женщины меняется, вот почему во время месячных понос. Если накануне кровотечения вы съели что-то необычное и непривычное вашему желудку или употребили несовместимые продукты, то ждите диарею. Такой симптом проходит самостоятельно через 2-3 дня, при условии нормального питания. Лечение заключается в соблюдении диеты.

Откажитесь от расслабляющих кишечник продуктов: экзотических фруктов, кисломолочных напитков, сладостей и газировки. Исключите жирное и жареное. Чтобы успокоить буйствующий кишечник, кушайте супы и каши. Справиться с диареей вам помогут овсяная и рисовая крупы, но варить их следует без добавления молока.

Обратите внимание на то, что менструация – не самое подходящее время для экспериментов. Поэтому, если вам хочется отведать заморских яств или попробовать суп из летучих мышей, отложите это на середину цикла. Моментально справиться с диареей вам помогут препараты «Имодиум» и «Лоперамид». Они тормозят перистальтику.

Поводы для опасения

Понимая, почему при месячных развивается диарея, можно правильно реагировать на перемены в женском организме. В то же время есть факторы, которые нельзя оставлять без внимания.

Понос и задержка месячных могут стать причиной для обращения к врачу в таком случае:

  1. Жидкий стул не проходит больше 2-х суток.
  2. Кал зеленоватого цвета с пеной и кровью.
  3. Дефекация сопровождается сильной болью, температурой, рвотой и слабостью.

Расстройство кишечника до задержки месячных и в первые дни – нормальное явление. Придерживаясь простых рекомендаций по коррекции питания можно предотвратить нежелательные симптомы. Избегая чрезмерной физической активности в этот период, а также можно сбалансировать состояние и чувствовать себя прекрасно!

Жидкий стул во время месячных редко спровоцирован патологией. Обычно это явление проходит сразу после окончания кровотечения и не сопровождается другими симптомами нарушения работы ЖКТ.

В норме при менструациях жидкий стул отмечается до 3 раз в сутки. Если диарея длится 2 дня и более, необходимо обратиться к врачу.

Если понос практически постоянно появляется накануне критических дней или во время них, то достаточно подкорректировать рацион, чтобы избавиться от этого состояния.

Если кроме появления жидкого стула женщину еще и тошнит, то стоит обратиться к врачу-гинекологу, причиной таких симптомов может стать беременность.

Если девушка знает причину возникновения нарушений стула, она может своевременно отреагировать на изменения своего организма. Существуют факторы, которые нельзя игнорировать:

  • частые дефекации, которые не прекращаются после первых 2-3 дней;
  • каловые массы имеют кровяные прожилки, пену, зеленые фрагменты;
  • походы в туалет сопровождаются сильными болями;
  • месячные сопровождаются повышенной температурой, общей слабостью, рвотой.

Иногда диарею провоцируют серьёзные патологии, требующие медицинской помощи. Возникнуть расстройство кишечника в таком случае способно в любой период, а менструация – лишь совпадение.

В некоторых ситуациях тем не менее стоит обратить более пристальное внимание на свое здоровье. Вот какие симптомы являются поводом обратиться к врачу:

  1. Понос сопровождается рвотой. Если у женщины никогда во время месячных не было диареи или тем более диареи со рвотой, ей стоит обратиться к врачу, поскольку такая ситуация может быть признаком какого-либо заболевания (например, пищевого отравления). Если же у женщины месячные всегда сопровождаются такими симптомами, то повода обращаться к врачу нет.
  2. Продолжительный понос. Если диарея продолжается более трех суток, а также сопровождается рвотой и обильными выделениями, это является поводом обратиться к гинекологу.
  3. Задержка месячных. Иногда, в то время как должны начаться месячные, у женщины начинается диарея, а сами месячные так и не наступают. Это тоже ненормально. Однако это может свидетельствовать и о наступившей беременности. Поэтому в такой ситуации имеет смысл приобрести тест на беременность. Особенно велика вероятность беременности, если диарея сопровождается частым мочеиспусканием, рвотой и повышенной температурой. С другой стороны, диарея, которая началась до месячных, может спровоцировать их задержку. Очень часто девушки реагируют на это явление паникой, особенно при нежелании забеременеть. Паника приводит к стрессу, который, в свою очередь, ведет к еще более длительной задержке месячных. Поэтому самое главное в такой ситуации – успокоиться.
  4. Понос после месячных. Если диарея не прекращается и по окончании месячных, это тоже повод обратиться к врачу.

В норме понос прекращается в течение первых трех дней после начала месячных. Это объясняется тем, что гормональный всплеск пошел на спад, гормональный фон постепенно выравнивается, уменьшается кровоснабжение органов малого таза.

Кишечная инфекция или вирус

Почему при месячных понос, тошнит и возникает рвота? Если это состояние не является для вас нормальной реакцией на кровотечение, то следует насторожиться. Скорее всего, вы подхватили вирус – кишечный грипп. Понос и тошнота являются его первыми симптомами. Также может повыситься температура, появиться общее недомогание. Это состояние может быть опасным, особенно при сочетании с менструацией. Что же делать?

Почему во время месячных понос и вздутие

Почему во время месячных понос и вздутие

Понос и задержка месячных

Менструация в срок не наступила, вместо неё появилось расстройство кишечника. А дополнительно – слабость, головокружение и тошнота. Вероятно, женщина беременна. Диарея в указанном случае наряду с другими симптомами считается признаком беременности. Жидкий стул возникает преимущественно по утрам.

Стул нормализуется в течение месяца. Стоит помнить, что затяжная диарея, вне зависимости от причины, вызвавшей расстройство, способна развить осложнения. Следствие продолжительного поноса – обезвоживание организма. Обезвоживание опасно для человека, для беременной женщины особенно.

Задержка месячных и понос чаще всего являются признаком беременности, которая сопровождается рвотой, нестабильной температурой. Понос при задержке исчезает самостоятельно спустя 5-7 дней, не сопровождаясь болями. Однако не стоит забывать – понос, не вызванный месячными, может спровоцировать развитие осложнений. Девушка не должна паниковать, следует рассмотреть выводимые каловые массы, при необходимости обратиться к специалисту.

Энтероколит, аппендицит и другие патологии

Почему перед месячными понос? Нередко этот симптом является первым звоночком от таких заболеваний, как воспаление кишечника, язва желудка, аппендицит и так далее. Все они сопровождаются болью в животе, иногда повышается температура.

Стоит сказать сразу, что подобные патологии не поддаются самолечению. Обязательно обратитесь к врачу для проведения диагностики и получения рекомендаций. Статистика показывает, что только 1% женщин (с поносом во время менструации) имели возможность столкнуться с такими заболеваниями.

Почему во время месячных понос и вздутие

Почему во время месячных понос и вздутие

Наверняка всем представительница слабого пола известно, почему при месячных болит живот. Понос, возникающий в это время, только усиливает неприятные ощущения. Нередко патология вызвана психологическими причинами. В этом случае речь идет о синдроме раздраженного кишечника. Звучит устрашающе, но не все так опасно.

Для лечения этого заболевания используются такие препараты, как «Дюспаталин» или «Мебеверин». Также можно применять «Дротаверин», «Папаверин». Не исключен прием медикаментов на основе лоперамида. Если синдром раздраженного кишечника вызван психологическими причинами, то женщине назначают седативные средства. Они успокоят разбушевавшуюся нервную систему и приведут в порядок работу организма.

Как облегчить состояние

Невозможно устранить симптом без изменения меню. Чтобы стул женщины при менструации стабилизировался, рекомендуется:

  • Придерживаться правильного питания, убрав из рациона жареную, острую, жирную пищу.
  • Употреблять свежие овощи и фрукты. Питаться дробно и часто.
  • Выпивать больше жидкости в виде воды, отвара шиповника, компотов.
  • Ежедневно выполнять лёгкие физические упражнения.
  • Избегать стрессовых ситуаций, тяжёлой физической нагрузки.

Пищеварительная система девушки в этот период чувствительна, не стоит употреблять пищу с раздражающими компонентами в составе. Чтобы избежать обезвоживания, полагается употреблять не менее 2 литров жидкости в сутки.

Если диарея возникает регулярно, рекомендуется включить в рацион продукты, способные закрепить стул. Рекомендованы:

  • Чёрный крепкий чай, в отсутствие противопоказаний.
  • Сухарики из белого хлеба.
  • Греча, рис.

Не рекомендуется принимать таблетки от диареи на основе Лоперамида. Если болит живот – принять Но-шпу, устраняющую спазмы.

В указанный период не стоит принимать ответственные решения либо преодолевать сложности. Эмоциональные расстройства отражаются на работе пищеварения.

Избавиться от поноса при помощи диеты не получится, если нарушение вызвано отравлением или кишечной инфекцией. В таком случае рекомендуется принять сорбенты и обратиться за помощью к врачу.

Если соблюдение диеты и режима не помогает устранить симптом, развиваются признаки других патологий, нужно обратиться к врачу. Причина жидкого стула – не менструация. Выявить истинную причину симптома поможет доктор, назначив обследование.

Понос в начале цикла не является патологией, поэтому принимать какие-либо препараты для лечения этого состояния не рекомендуется. Жидкий стул наблюдается не более 3 раз за сутки и дискомфорта не вызывает.

Но понос все равно причиняет неудобства, и чтобы предупредить появление расстройства желудка или облегчить состояние, можно сделать следующие:

  • Пить экстракт валерианы при ПМС, так как понос вызван стрессом.
  • Ограничить физическую активность. Энергичные движения влияют на усиление моторики кишечника. Рекомендуется больше времени проводить лежа, допускаются прогулки на свежем воздухе.
  • Принимать спазмолитики (Но-Шпа). Устраняются спазмы и болезненные ощущения.
  • Употреблять отвары таких трав, как тысячелистник, ромашка или кора дуба. Они оказывают антибактериальное, вяжущее действие на ЖКТ. Берут 2 ст. л. сырья на стакан воды. 15 минут средство настаивается на водяной бане, после остывания его нужно процедить и пить. Максимальная доза на сутки 3-4 ст. л.

Важно следить за своим питанием не только при месячных, но и за неделю до их наступления. Стоит придерживаться таких правил:

  • Употреблять свежую пищу, приготовленную на пару или методом варки.
  • Снизить потребление сахара и соли.
  • Ограничить продукты, которые вызывают понос: кефир, сливы, бананы, чернослив, огурцы, яблоки, курагу, изюм, свеклу.
  • Отказаться от жирной, жаренной, острой пищи.
  • Есть часто, но небольшими порциями. Последний прием еды должен быть за несколько часов до сна.
  • Варить каши на воде, без добавления сахара и масла. Разрешается употреблять овсяную, рисовую, гречневую.
  • Добавить в рацион крепкий чай, кисель, легкие супы, низкопроцентный творог, постное мясо, подсушенный белый хлеб.
  • Ограничить потребление горячего чая, кофе и холодной воды. Такие напитки стимулируют работу кишечника.

Диарея при месячных вызывает дискомфорт, поэтому для ее устранения, ослабления симптомов специалисты рекомендуют соблюдать диету:

  • исключить из рациона питания жирную, острую, жареную пищу;
  • употреблять больше овощей, фруктов;
  • изменить количество употребляемой пищи – уменьшить порции, но увеличить их количество;
  • употреблять больше жидкости, возможен прием травяных отваров;
  • увеличить количество умеренных физических нагрузок;
  • избавиться от раздражающих факторов в виде стресса, тяжелых физических нагрузок, нервных расстройств.

Устранить жидкий стул можно при помощи закрепляющих продуктов:

  • черный чай;
  • наваристые мясные бульоны;
  • творог;
  • сухарики из белого хлеба;
  • гречка, рис, овсянка.

В тех случаях, когда диарея сопровождается приступами тошноты, рвоты необходимо обратиться к специалисту. Такое состояние может быть признаком серьезного отравления. После выявления причины такого состояния специалист порекомендует девушке правильную, адекватную терапию.

Дисбактериоз кишечника

По какой причине еще начинается понос при месячных? Почему диарея сопровождает кровотечение? Ответ на эти вопросы может скрываться в диагнозе «дисбактериоз». Если в кишечнике нарушена микрофлора, количество патогенных микроорганизмов преобладает над полезными, то понос – это понятное следствие. Как избавиться от него в этом случае?

Для начала следует устранить патогенные бактерии. Для этого используются кишечные антисептики: «Энтерофурил», «Экофурил», «Стопдиар». Они принимаются около 3-5 суток, после чего назначается курс пробиотиков: «Линекс», «Бифиформ» и так далее. Обязательно нужно обратить внимание на состояние влагалищной микрофлоры. Если она нарушена, то необходимо ее восстановить.

Диарея перед месячными или во время регулов – не редкость. Понос при месячных для женщин порой становится регулярным симптомом, сопровождающим каждую менструацию, может проявиться в единственный день либо возникать на протяжении всего периода менструации. Расстройство появляется в период менструации – переживать не стоит.

Помимо диареи, из-за месячных у женщины болит голова, появляется тошнота и позывы к рвоте. Симптомы совершенно несущественны, если бесследно исчезают после месячных.

Если симптом не исчез после окончания регулов, возможно, его вызвала патология определённого органа желудочно-кишечного тракта либо гинекологическое заболевание. В этом случае консультация доктора необходима.

Понос во время месячных в большинстве случаев не считается симптомом заболевания и обусловлен изменением гормонального фона женщины. Возросшая концентрация прогестерона и повышение уровня простагландинов активно влияют на кишечник. Благодаря указанным веществам кишечник сокращается интенсивнее, чем в обычные дни. Сильный понос в первый день месячных возникает из-за простагландинов, влияющих на гладкие мускулы кишечника.

Увеличенная в размерах матка плотно прижимается к петлям кишечника, раздражая орган, провоцируя интенсивные сокращения и, как следствие, жидкий стул.

Стресс

Почему во время месячных понос и вздутие

Почему во время месячных понос и вздутие

Понос способен возникать за неделю до месячных. Предменструальный синдром часто выражается в излишней раздражительности. Эмоциональные расстройства усиливают кишечную перистальтику, отсюда возникает понос. Жидкий стул в лёгкой форме возникает не чаще 5 раз в сутки, в тяжёлой форме – более 8 раз. В испражнениях не наблюдается гной, кровь. Присутствует слизь, равномерно распределённая по каловым массам.

Обычно позывы к испражнению возникают после приёма пищи.

Из-за изменения гормонального фона у женщины нередко меняются вкусовые предпочтения. Отдельные девушки потребляют пищу в количестве больше обычного. Другие идут на эксперимент, пробуя непривычные для желудка продукты. Из-за переедания либо кулинарных экспериментов перистальтика усиливается, возникает диарея.

Как средства можно применять

Диарея перед месячными и в период их протекания может стать серьезной проблемой. После диагностики специалист может назначить медикаментозное лечение, основываясь на причине и характеристике расстройства. Избавиться от диареи можно с помощью:

  • Имодиум – препарат способствует нормализации функционирования кишечника, улучшает общее состояние.
  • Пробиотики – препарат попадает в организм вместе с «дружественными бактериями», помогает нормализовать микрофлору кишечника. Следует помнить, пробиотики не являются средством быстрого воздействия – необходимо пройти курс терапии, установленный специалистом.
  • Эстеросорбенты (активированный уголь, пищевые добавки). Такие средства поглощают в себя вредные токсины и выходят из организма естественным путем. Чаще всего назначаются при серьезных отравлениях, язвенной болезни, гастрите. Важно помнить – такие препараты выводят из организма не только вредные, но и полезные вещества. Поэтому не рекомендуется их применять длительное время.
  • Антибиотики – необходимы для лечения диареи, вызванной вредными бактериями. Только врач может определить, какой антибиотик будет эффективным.

Причин нарушения стула во время месячных много. При появлении поноса не нужно паниковать, ведь он может пройти самостоятельно, если это не происходит лучше обратиться к специалисту и следовать его рекомендациям.

Как лечить понос при месячных?

  1. Почему возникает этот признак, вы уже знаете. Первое, что нужно сделать для коррекции своего самочувствия – употреблять больше жидкости. Во время менструации женщина теряет ее естественным образом, а когда присоединится понос, вовсе возникает дефицит воды и солей.
  2. Следующим шагом в лечении диареи будет коррекция питания. Обратите внимание на то, что вы кушаете. Возможно, какой-то из продуктов провоцирует учащенный стул. Питайтесь чаще, но меньшими порциями. Употребляйте только свежие продукты. Животную пищу нужно обязательно подвергать термической обработке, а фрукты и овощи тщательно мыть.
  3. Если после выполнения первых двух рекомендаций понос не проходит, то следует прибегнуть к медикаментам. Какие препараты использовать и в каких дозировках – вам расскажет специалист. Обращайте внимание на противопоказания.

Почему перед месячными понос?

Если диарея началась за несколько дней до предполагаемого кровотечения, то ее причина может скрываться в новом положении. Практически каждая женщина на ранних сроках беременности отмечает нарушение стула. Если в установленный день менструация не началась, то стоит воспользоваться тестом. Не исключено, что он покажет положительный результат.

Если же вы не беременны, и вас интересует, почему в первый день месячных понос, то обратитесь к доктору. Только профессионал сможет разобраться в проблеме и определить тактику ее устранения. Хорошего вам самочувствия!

Понос во время месячных: норма или патология

Женщины чаще мужчин подвержены кишечным расстройствам в силу физиологических особенностей организма. Они проявляются функциональными кишечными нарушениями, в том числе спастическим колитом, реже запором или поносом во время месячных. Они носят субъективный характер, но, тем не менее, вызывают беспокойство со стороны представительниц слабого пола.

Понос во время месячных

Часто во время месячных у женщины развивается диарея

Причины кишечных расстройств во время месячных

Многочисленные жалобы многих пациенток на изменение частоты и характера стула накануне или во время менструации послужили поводом для базовых и клинических научных исследований, которые были направлены на изучение изменений уровня прогестерона и эстрогена и их влияние на функционирование пищеварительной системы. В результате были выявлены причины, влияющие на учащение дефекации, а в некоторых случаях появление поноса во время месячных при регулярном менструальном цикле.

Женский организм в критические дни излишне ослаблен и подвержен различным внешним воздействиям или внутренним нарушениям. Доказано, что большинство женщин репродуктивного возраста испытывают перед и во время месячных неприятные симптомы: слабость, головные боли и головокружения, болевые ощущения в нижней части живота, тошноту. И лишь треть из них жалуются на рвоту, метеоризм, спазмы кишечника и понос при месячных. Каковы же причины столь распространенного недуга, и как с ним бороться?

Важно! Незначительное расстройство кишечника во время менструации оказывает благотворное влияние на организм женщины.

Распространенными причинами расстройства стула и возникновения сопутствующих симптомов являются:

  • изменение гормонального фона, поскольку в этот период повышается уровень простагландинов, вызывающих мышечное сокращение стенок кишечника.
  • кровенаполнение органов малого таза, а также усиленное сокращение гладкой мускулатуры матки, что влияет на перистальтику кишечника.
  • повышение тонуса блуждающего нерва, которое проявляется гипотонией, обильным потоотделением, замерзанием кистей рук, также влияет на функционирование кишечника.
  • изменение вкусовых пристрастий, которое приводит к употреблению пищи, оказывающей слабительный эффект.

Расстройство стула может возникнуть не только во время месячных, но и накануне их появления. Как правило, этот процесс является нормальным и не вызывает побочных осложнений и патологических изменений. Доказано, что в норме понос перед месячными и во время их выделения имеет продолжительность всего 2-3 дня, после чего бесследно проходит. Специалисты утверждают, что таким образом организм самоочищается от вредных веществ и токсинов, восстанавливая нормальные функции органов и систем. Поэтому при физиологическом поносе не требуется специального лечения.

Когда понос в критические дни — патология

Не всегда понос, возникающий в первый день месячных, является физиологическим процессом, связанным с очищением организма. Иногда он может быть проявлением какого-либо серьезного заболевания, а его появление в начале менструального цикла – простое совпадение. Чтобы удостовериться в этом, следует обратить внимание на характер стула, сопутствующие симптомы, продолжительность поноса. Если после месячных стул не нормализовался, а как и прежде имеет жидкую консистенцию, следует срочно обратиться к терапевту или гастроэнтерологу. В этом случае понос может сопровождаться следующими симптомами:

  • неприятным запахом;
  • наличием слизи;
  • изменением цвета;
  • наличием зелени или кровяных прожилок;
  • приобретением водянистой консистенции.

Грелка на животе

В период менструации следует больше отдыхать и исключить нервные расстройства

Только специалист после проведенного опроса и выяснения, почему при месячных понос, а также после получения результатов лабораторных анализов может поставить правильный диагноз и назначить соответствующее лечение.

Внимание! Понос, сопровождающийся повышенной температурой, тошнотой и рвотой может быть следствием кишечного отравления или симптомом более серьезного заболевания.

Понос в критические дни: лечить или нет

Диета

При расстройстве стула следует соблюдать строгую диету

Чтобы облегчить состояние женщины во время месячных и устранить диарею, рекомендуется:

  • изменить рацион питания, исключив продукты, вызывающие метеоризм, а также тяжелую пищу: жаренные, жирные, острые блюда;
  • включить в ежедневный рацион свежие овощи, фрукты, перейти на частой и дробное питание;
  • увеличить объем выпиваемой жидкости, причем отличный эффект оказывают отвары из пижмы, крапивы, шиповника;
  • заняться физическими упражнениями в щадящем режиме, поскольку они помогают сбалансировать гормональный фон;
  • устранить раздражающие факторы: стрессовые ситуации, нервные расстройства, усиленные физические нагрузки, дать организму отдых и полноценное питание.

Во время менструации специалисты рекомендуют включить в рацион питания продукты, обладающие закрепляющим воздействием. К ним относятся:

  • крепкие мясные бульоны;
  • черный чай;
  • творог;
  • сухари из белого хлеба;
  • крупы: гречку, рис, овсянку.

Если во время месячных понос сопровождается тошнотой и рвотой, можно с уверенностью говорить о кишечном отравлении. В этом случае следует пересмотреть рацион питания, а то и вовсе сесть на строгую диету. При этом необходимо посетить врача, который определит природу поноса, рвоты и прочих тревожных симптомов и назначит соответствующие лечебные мероприятия: медикаментозную терапию, физические упражнения, соответствующее питание.


Автор статьи: Крылова Наталья

Оценка статьи:

Диета Загрузка…

Поделиться с друзьями:

Все материалы на сайте ozhivote.ru представлены
для ознакомления, возможны противопоказания, консультация с врачом ОБЯЗАТЕЛЬНА! Не занимайтесь самодиагностикой и самолечением!

почему возникает, нормально ли это?

Автор На чтение 49 мин. Опубликовано

Почему при месячных случается понос?

Диарея при менструации – процесс совершенно безопасный, хоть и неприятный. В большинстве случаев понос проходит в первый же день месячных, но иногда может задержаться ещё на пару дней.

Этому есть логичное успокаивающее объяснение – в начале критических дней женский организм вырабатывает много прогестерона.

Повышение этого гормона провоцирует мощную очистку организма и, помимо диареи, приносит характерные для месячных неприятности:

  1. Быстрая утомляемость, вялость, плаксивость.
  2. Незначительное повышение веса.
  3. Прыщи на лице и зоне декольте.
  4. Головную боль.
  5. Изменение аппетита, перманентный голод.
  6. Болезненность при касании молочных желёз и подобное.

Понос при месячных происходит у каждой третьей женщины

Кроме того, во время менструации матка увеличена и регулярно сокращается, выгоняя кровь, тем самым стимулируя стенку прямой кишки.

Такое давление вызывает позывы к дефекации, в первый день менструальных кровотечений, когда объём выходящей крови максимален, женщине может постоянно хотеться в туалет «по-большому».

Перистальтика кишечника работает в одном ритме с маточными сокращениями, потому, как только последние учащаются, кишечник как бы синхронизируется и тоже ускоряет свою работу.

Кроме того, в месячные у женщин случаются резкие изменения предпочтений в пище – кого-то тянет на сладкое, кто-то, напротив, предпочитает солёную или острую пищу.

Кишечник немедленно реагирует на непривычное питание, которое раздражает его стенки и провоцирует диарею. Употребление сладкой пищи в месячные повышает содержание сахара в организме, вызывает брожение в желудке, вздутие, метеоризм, вызывает понос.

Солёное, напротив, провоцирует сильную жажду, женщина часто пьёт, из-за чего каловые массы разжижаются.

Во время ПМС у некоторых женщин меняются вкусовые предпочтения

Существует ещё два объяснения тому, почему же критические дни у женщин сопровождаются поносом. Во-первых, в малом тазу усиливается кровообращение, что существенно влияет и на работу органов ЖКТ. Кровь приливает к кишечнику, стимулирует его, подталкивает к увеличенной активности.

Во-вторых, из-за присутствия прогестерона в повышенном количестве женщины острее ощущают все внешние проблемы, становятся более восприимчивыми, ранимыми, раздражительными. Лёгкий стресс также способен вызвать усиление перистальтики в кишечнике, диарею.

У женщин, которые тяжёло переносят месячные – терпят существенную боль в животе, головокружения, резкие симптомы психоэмоционального характера, могут встретиться с проявлениями диареи и за неделю до начала менструации. В этом случае понос рассматривается как часть ПМС – предменструального синдрома.

У многих женщин критические дни сопровождаются болями в животе и головокружениями

За несколько дней до прихода месячных диарея возникает по тем же причинам, что мы перечислили выше. Организм стремиться скорее очиститься – так заложено природой. Кроме того, у предменструально диареи есть и преимущества.

Расстройство желудка при месячных

Расстройство желудка при месячных

При ускоренной эвакуации съеденного женщины нередко худеют, и к третьему-четвёртому дню цикла могут наблюдать на весах «отвес» порядка двух-трёх килограммов.

Помимо снижения веса, понос, длящийся один-два дня, позволяет чувствовать лёгкость в организме и проще переносить начавшиеся месячные.

Иногда случается так, что женщина ожидает прихода месячных, а вместо них получает приступ диареи. В этом случае нужно первым делом наведаться в аптеку и приобрести тест, показывающий наступление беременности.

Понос перед месячными может являться следствием беременности

Дело в том, что понос – весьма «говорящий» симптом, который на фоне задержки месячных указывает на зародившуюся внутри женского организма новую жизнь. Если параллельно женщина испытывает тошноту в утреннее время, боль в молочных железах, непереносимость некоторых запахов и резкое изменение вкусовых пристрастий.

Понос в этом случае выступает как метод самоочистки организма и считается самой начальной ступенью подготовки к беременности. В этой ситуации ослабление стула может проходить в течение недели, при этом женщина не ощущает болезненности или дискомфорта.

Также понос на первых порах беременности случается у женщин, планирующих ребёнка. Нередко барышни, желающие стать мамами, принимают такие препараты, как фолиевую кислоту, магний, витамин В6 или комплексы для будущих мам.

Пейте больше воды

В это время женщине важно следить за водным балансом, и регулярно пить чистую воду. Визит к врачу нужно обязательно запланировать хотя бы в свете появившихся на тесте двух полосок, и в процессе беседы проконсультироваться с гинекологом по поводу диареи и выяснить мнение врача о необходимости сдать анализы и приступить к терапии.

Диарея при месячных не всегда бывает естественной. Хоть и не часто, но этот процесс может быть вызван патологическими изменениями и рядом заболеваний. Это может быть сигнал о проблемах гинекологического характера или в мочевыводящей системе, а также маркер нездоровья тракта пищеварения.

Таблица 1. Патологические причины поноса при месячных

ПатологияЧто происходит?
Кишечная инфекцияЗаболевание может возникнуть в любое время, но на фоне угнетённого иммунитета в первые дни месячных наиболее вероятно возникновение недуга и более яркие его проявления: понос, повышение температуры, вялость, тошнота.
ЦиститИнфекционное заболевание мочевого пузыря сильнейшим образом осложняет течение месячных, так как воспалённый орган давит и на матку, усиливая её сокращения, и на стенки прямой кишки, вызывая не только сложности с мочеиспусканием и чувство жжения, но и диарею.
Гастриты, колиты и иные заболевания ЖКТЕсли болезни тракта пищеварения уже имеют место, то они легко обостряются в процессе месячных из-за «гормональной бури», погрешностей в диете, снижению иммунитета.
ЭндометриозВ кишечнике наличествуют клетки, подобные ткани слизистой матки, потому при наступлении месячных понос с кровавыми выделениями – обычное дело. Также при эндометриозе весь менструальный цикл может сильно болеть живот, акты дефекации не только учащаются, но и приобретают болезненность.
Миома, загибы маткиПри месячных матка и без того опухает и раздаётся в размерах, а если имеет место её нестандартное расположение или опухоль на наружной стенке, давление на прямую кишку будет повышенным.

Согласно медицинской статистике, понос в менструацию чаще всего случается именно у тех женщин, которые страдают или имеют в анамнезе вышеперечисленные диагнозы. Соответственно, к приходу критических дней нужно готовиться заранее, чтобы минимизировать или вовсе предотвратить диарею.

Если причины поноса связаны с естественными причинами, присущими женскому организму, не стоит спешить и сразу же принимать таблетки от диареи, вроде «Лоперамида» или «Имодиума».

Не стоит забывать, что менструация и характерные её проявления – это не болезнь и не её симптомы. Противодиарейные препараты в этом случае могут сработать в обратную сторону и вызвать запор.

Максимум, что можно принять – порошок «Полисорб».

«Лоперамид»

«Имодиум»

Помимо того, что этот препарат является энтеросорбентом, то есть буквально примагничивает к себе токсины, вредные вещества и микроорганизмы, способствуя мягкому очищению и купированию приступа диареи.

Почему когда начинаются месячные начинается понос

Почему когда начинаются месячные начинается понос

Принимать «Полисорб» при месячных неплохо и потому, что он действует очищающим образом, помогая бороться с появившимися на лице воспалениями, снижая жирность кожи и минимизируя аллергические высыпания.

Полисорб МП

Впрочем, обойтись можно и без порошка. Каждая женщина вполне может устранить понос или вовсе отложить неприятные симптомы, уделив внимание своему рациону и ритму жизни. Диета при месячных – очень действенное средство, противодействующее не только появлению поноса, но и позволяющее другим характерным для критических дней неприятностям пройти стороной.

За три-четыре дня до начала менструации лучше отказаться от тяжёлой, солёной или сладкой пищи, сократить потребление продуктов, стимулирующих перистальтику и вызывающих брожение: свёклы, яблок, кисломолочных продуктов первой свежести, отказаться от вяленых фруктов типа чернослива.

Не нужно удивлять организм в эти дни, пробуя новые продукты. Даже если вы находитесь на отдыхе в экзотической стране, отложите дегустацию хотя бы на пару дней.

Почему когда начинаются месячные начинается понос

Почему когда начинаются месячные начинается понос

Непривычная пища и без того раздражает кишечник, а в месячные практически стопроцентно будет мощным провоцирующим диарею фактором.

Поедая иностранные блюда, вы рискуете серьезно удивить желудочно-кишечный тракт и спровоцировать процессы брожения

Отдавать предпочтение нужно кашам, сваренным на воде, супам, постным сортам мяса, выпивать в день пару чашек чая, обладающего закрепляющими свойствами.

Важно не пить горячих напитков, так как вода высокий температуры провоцирует понос. Хороший эффект показывают травяные настойки, которые не дадут развиться диарее.

Можно использовать следующие травы, которые оказывает бактерицидное, успокаивающее, вяжущее действие:

  • ромашка;
  • тысячелистник;
  • кора дуба.

Любую из выбранных трав нужно заварить в кипятке – на две столовые ложки требуется двести миллилитров воды. Настой закрывают крышкой и остужают до комфортной температуры, после чего выпивают в три-четыре приёма равными долями.

Диета при поносе

Диета при поносе

Минимизировать неприятности при месячных можно и иными способами. Хорошо действует экстракт валерианы, который можно выпивать в вечернее время, а затем перед сном на первый-второй день месячных. Валерьянка нормализует психоэмоциональное состояние, позволит лучше выспаться и не даст поносу развиться на фоне бурных эмоций.

Настойка валерианы

Также в первые дни менструации не приветствуется активность, которая вызывает повышенную кишечную моторику. День-два лучше отказаться от спорта или физических нагрузок, максимум – неторопливая прогулка.

При болезненных месячных женщине нужно по максимуму отложить все дела и обеспечить себе комфорт и покой

Мы уже выяснили, что непродолжительный понос на фоне менструации – естественный процесс, который вызывать опасений у женщины не должен. Но случается и такое, что диспепсические расстройства принимают тревожный характер, и обсудить проблему с медиком будет не лишним. Итак, нанести визит в больницу стоит, если:

  1. Понос не проходит в течение трёх дней (по естественным причинам диарея не может длиться дольше).
  2. Жидкий стул включает в себя кровянистые выделения, зелень, выходит с пеной, имеет слишком тёмный или обесцвеченный оттенок, резкий неприятных запах.
  3. К диарее подключается рвота, повышение температуры, головокружение, сильные боли в животе.

Характеристика диареи

Во время месячных понос начинается утром после пробуждения. Перед началом менструаций (за 7 дней) могут наблюдаться легкие нарушения стула. Ближе к месячным (за 1-2 дня) стул становится более жидким. Расстройство желудка может сопровождаться болевыми ощущениями различной интенсивности. После похода в туалет, приступы боли ослабевают, пропадает чувство дискомфорта.

Нормальным считается, если понос начинается в первый день месячных или за день до них. Более трех походов в туалет являются признаком гастроэнтерологических нарушений. Важно помнить – если понос не прекращается по окончанию менструального цикла, необходимо отправиться в медицинское учреждение для выявления причины этой проблемы.

Причины расстройства желудка в критические дни

К сожалению, понос при месячных – явление нередкое. Женский организм устроен так, что каждый месяц при созревании яйцеклетки происходит менструация. Вместе с кровью из организма выходит неоплодотворенная яйцеклетка и слизистая оболочка матки.

Рвота при месячных

Рвота при месячных

Критические дни для большинства женщин проходят болезненно, их беспокоит чувство раздувшегося живота, отечность, боли, плохое настроение.

У некоторых из них гормональная перестройка заканчивается не только месячными, но и неприятными сюрпризами на лице в виде высыпаний и прыщей.

Однако это далеко не все побочные эффекты менструации. Иногда при этом естественном процессе женский организм дает сбой, нарушается процесс пищеварения и опорожнения кишечника. Обычно это выражается в излишнем газообразовании, тошноте, рвоте или диарее.

Многие специалисты утверждают, что такая особенность при наступлении критических дней, как нарушение опорожнения кишечника, – явление вполне естественное и пугаться этого ни в коем случае не нужно.

Стоит заметить, что в случае возникновения диареи на фоне менструации только у 3% женщин это связано с занесенной кишечной инфекцией. У остальных это происходит в связи с гормональной перестройкой и выработкой повышенного количества прогестерона. Обычно специалисты советуют не паниковать, если начался понос во время месячных.

Женский организм с приходом месячных начинает вырабатывать больше женского гормона, внутренние органы начинают самоочищаться, отсюда частые позывы и жидкий стул. Организм как бы дает сигнал о том, что пора очистить все органы и системы организма вместе с выходом крови из тела женщины. Именно по этой причине очень часто может возникать диарея. Такое явление чаще всего проходит в течение одного дня, но может и задержаться до окончания цикла.

С прекращением кровотечения уменьшается отечность и опадает живот. Многие отмечают потерю лишнего веса после окончания менструации.

Существуют и другие причины возникновения расстройства пищеварения, например, это может быть так называемый синдром раздраженного кишечника или слишком расслабленные мышцы влагалища при месячных.

Иногда при месячных возникает противоположная проблема, такая как запоры. Поэтому очень часто во время одного цикла женщина может страдать от частых позывов в туалет, а в следующий возникает проблема невозможности полного опорожнения кишечника.

Еще одна причина возникновения поноса – это меняющиеся вкусовые пристрастия во время критических дней. Организм таким образом реагирует на непривычные продукты, попадающие в желудок, нарушается процесс пищеварения и усваивания пищи. Стенки кишечника раздражаются, он начинает непроизвольно сокращаться, происходит частое опорожнение.

Не стоит во время критических дней экспериментировать с едой. Следует ограничить потребление острой, копченой и жирной пищи. Также не следует употреблять в большом количестве овощи и фрукты, вызывающие газообразование и брожение в органах пищеварения.

Лучше всего на время критических дней употреблять каши из злаковых культур, хлеб из отрубей. Если все же понос дал о себе знать, то остановить его поможет рисовая каша. Она обладает хорошим закрепляющим эффектом.

Питаться необходимо маленькими порциями и не менее 5 раз в день.

Такой распорядок касается не только периода месячных, но и постоянного режима женщины, которая стремится и хорошо себя чувствовать, и иметь красивую стройную фигуру.

Еда должна быть свежей и качественной, необходимо исключить из рациона фастфуд, чипсы и газированные напитки, так как они не несут пользы организму, а только пустые калории и лишний вес.

Чаще всего соблюдение этих рекомендаций приводит к улучшению работы организма в критические дни.

Существует такая категория женщин, для которых месячные и понос – явления неразделимые, у них всегда этот естественный процесс проходит именно таким образом. Но у некоторых женщин во время месячных возникает рвота – это явление носит настораживающий характер.

Следует помнить, что если рвота сопровождается усилением менструации, то это может быть связано с некоторыми гинекологическими заболеваниями, в этом случае нужно незамедлительно вызывать скорую помощь.

Строго запрещается заниматься самолечением и назначать себе препараты самостоятельно, это может привести к печальным последствиям. Ведь чаще всего рвота и понос – это сигналы более тяжелого и серьезного заболевания, и только специалист может точно назвать причину такого состояния женщины.

Иногда возникает прямо противоположная ситуация, когда вместо ожидаемого начала кровотечения у женщины возникает диарея и тошнота. В основном это связано с возможным наступлением беременности.

В таком случае частыми спутниками диареи и рвоты бывают повышенная температура тела, частые позывы к мочеиспусканию. Организм начинает усиленно очищаться и готовиться к вынашиванию ребенка, именно поэтому возникают все эти неприятные симптомы.

В случае задержки месячных рвота и понос могут продолжаться до 10 дней, как правило, болезненных ощущений в области живота не бывает.

Понос при месячных возникает чаще всего из-за избытка прогестерона и неправильного режима питания, в том случае если понос сопровождается рвотой и повышенной температурой тела, следует в срочном порядке обратиться к специалисту.

Возможно, это начало или последствие более серьезного заболевания, которое необходимо вовремя выявить и начать лечение.

Важно внимательно прислушиваться к сигналам своего организма – это поможет избежать многих проблем, связанных со здоровьем и нормальным функционированием пищеварительной системы и других органов.

Многих девушек волнует вопрос, почему во время месячных понос начинается. Особо впечатлительные даже пугаются, когда у них во время менструации начинается диарея. Тем не менее это явление имеет простое объяснение.

Диарея при менструации – это достаточно распространенное явление, поэтому опасаться его в большинстве случаев не стоит. Кроме дискомфорта, обычно расстройство не представляет опасности. Почему же возникает понос с началом месячных? Врачи указывают на следующие причины:

  1. Выработка прогестерона. В период менструации происходит усиленная выработка этого гормона, а его избыток вызывает у организма потребность очиститься. Диарея – это наиболее естественный способ самоочищения организма.
  2. Рацион. У многих женщин перед началом месячных и во время их меняются вкусовые предпочтения. Если женщина ест продукты, которые непривычны для организма, он может «ответить» расстройством пищеварения. Происходит это по причине раздражения стенок кишечника.
  3. Особенности организма. Некоторые заболевания и особенности организма повышают риск возникновения диареи. Например, в зоне риска находятся женщины с диагнозом синдром раздраженного кишечника.
  4. Болезненные ощущения. Если во время менструации женщина испытывает боли в животе, они тоже могут сопровождаться поносом. Особенно характерна такая реакция при болях схваткообразного характера – чем сильнее схватки, тем сильнее сокращаются стенки кишечника и тем больше риск диареи.
  5. Повышенный уровень простагландинов. В свою очередь они способствуют усиленному сокращению мышц стенок кишечника. Ответной реакцией на такие сокращения часто является диарея.
  6. Гормональный дисбаланс. Во время месячных меняется гормональный фон. Дисбаланс гормонов может стать причиной расстройства функционирования желудочно-кишечного тракта.
  7. Усиленное кровообращение в органах малого таза. Диарея – это одно из внешних проявлений усиленного кровоснабжения.
  8. Тонус блуждающего нерва. В первый день менструации часто тонус нерва повышен. Об этом свидетельствует увеличенное слюновыделение, гипотония, повышенная потливость, холодные ладони. Некоторые врачи придерживаются мнения, что такая симптоматика влияет и на работу кишечника.

Если понос сопровождает первые дни месячных, женщине совершенно не стоит переживать по этому поводу. Как правило, такая ситуация не требует лечения, а работа кишечника нормализуется сама собой.

Поводы для опасения

Исключение фастфуда из питания при месячных

Исключение фастфуда из питания при месячных

В некоторых ситуациях тем не менее стоит обратить более пристальное внимание на свое здоровье. Вот какие симптомы являются поводом обратиться к врачу:

  1. Понос сопровождается рвотой. Если у женщины никогда во время месячных не было диареи или тем более диареи со рвотой, ей стоит обратиться к врачу, поскольку такая ситуация может быть признаком какого-либо заболевания (например, пищевого отравления). Если же у женщины месячные всегда сопровождаются такими симптомами, то повода обращаться к врачу нет.
  2. Продолжительный понос. Если диарея продолжается более трех суток, а также сопровождается рвотой и обильными выделениями, это является поводом обратиться к гинекологу.
  3. Задержка месячных. Иногда, в то время как должны начаться месячные, у женщины начинается диарея, а сами месячные так и не наступают. Это тоже ненормально. Однако это может свидетельствовать и о наступившей беременности. Поэтому в такой ситуации имеет смысл приобрести тест на беременность. Особенно велика вероятность беременности, если диарея сопровождается частым мочеиспусканием, рвотой и повышенной температурой. С другой стороны, диарея, которая началась до месячных, может спровоцировать их задержку. Очень часто девушки реагируют на это явление паникой, особенно при нежелании забеременеть. Паника приводит к стрессу, который, в свою очередь, ведет к еще более длительной задержке месячных. Поэтому самое главное в такой ситуации – успокоиться.
  4. Понос после месячных. Если диарея не прекращается и по окончании месячных, это тоже повод обратиться к врачу.

В норме понос прекращается в течение первых трех дней после начала месячных. Это объясняется тем, что гормональный всплеск пошел на спад, гормональный фон постепенно выравнивается, уменьшается кровоснабжение органов малого таза.

В большинстве случаев понос в этот период не требует никакого лечения.

Тем не менее в некоторых случаях он способен доставить сильный дискомфорт, например, на работе, где нет возможности опорожнять кишечник при первой же необходимости. Врачи в таком случае дают следующие рекомендации:

  1. Отказ от некоторых продуктов. Благодаря грамотно составленному рациону можно легко предупредить диарею и облегчить состояние. Так, нужно лишь исключить из рациона необычные и новые продукты, жирные, острые, жареные и пряные блюда. За несколько дней до начала менструации исключить из рациона свеклу, чернослив, курагу, сливы, поскольку эти продукты обладают слабительным эффектом.
  2. Употреблять полезные продукты. К ним относятся любые крупы, хлеб. Особенно полезны при диарее рис и овсянка, выпечка из муки грубого помола. Хорошо налаживают работу кишечника яблоки, бананы и сыр.
  3. Режим питания. Во-первых, лучше есть меньше, но чаще. Во-вторых, употреблять только свежие и проверенные продукты.
  4. Питьевой режим. Он просто необходим для восстановления работы кишечника. Чистая вода, зеленый и черный чай, кисель, травяные отвары – вот наиболее полезные для кишечника напитки. Кстати, от кофе лучше отказаться, поскольку у многих людей он вызывает раздражение кишечника и, как результат, понос.

Когда диарея — повод обратиться к врачу?

Если девушка знает причину возникновения нарушений стула, она может своевременно отреагировать на изменения своего организма. Существуют факторы, которые нельзя игнорировать:

  • частые дефекации, которые не прекращаются после первых 2-3 дней;
  • каловые массы имеют кровяные прожилки, пену, зеленые фрагменты;
  • походы в туалет сопровождаются сильными болями;
  • месячные сопровождаются повышенной температурой, общей слабостью, рвотой.

Поскольку не всегда неприятности с кишечником можно объяснить естественными причинами, женщине для избавления от диареи приходится обращаться к медикам. Когда же деликатная проблема должна привести к специалисту? Есть несколько признаков, не оставляющих иного решения, кроме обращения к врачу:

  • Продолжительность диареи более 2 дней. Если причиной ее стали гормональные пертурбации, поноса не бывает дольше.
  • Сильные боли в животе, сопровождающие симптом. Если присутствуют рвота, сильная слабость, температура, врач нужен срочно.
  • Многократный стул с пеной, включениями крови, зеленью. Темный кал с неприятным и нетипичным запахом тоже не является нормой даже в критические дни.

Но когда диета и правильный образ жизни не помогают, есть другие трудно переносимые признаки, к специалисту сходить стоит. Самолечение, как с любой иной болезнью, чревато осложнениями и более серьезными опасностями.

  • Спайки при месячных

    Расстройство кишечника, проявляющееся поносом и урчанием в животе … Понос и месячные: причины возникновения, профилактика.

  • Боли при месячных: причины и способы лечения

    тошноту, рвоту; вздутие живота, диарею; повышенную либо пониженную температуру; потерю работоспособности, плохое самочувствие

  • Почему появляется боль в заднем проходе при месячных

    Кишечник не справляется с ее перевариванием, возникают понос, раздражение слизистой и перенапряжение гладких мышц прямой кишки.

  • Почему при месячных болит живот: норма и патология

    Понос при месячных возникает, благодаря все тому же воздействию … Необходимости в данном случае принимать лекарства от диареи нет.

  • Альгодисменорея код по мкб 10: как проявляется…

    …сильно выражены отечность тканей при ПМС и прибавка в весе, наблюдаются диарея, метеоризм. … Понос и месячные: причины возникновения, профилактика.

  • Коричневые выделения при приеме регулона: норма или…

    Если у женщины рвота или диарея, появившиеся даже на 1 день, проглоченная таблетка не успеет всосаться в кровь.

Понос перед месячными — почему перед месячными развивается диарея?

Большое количество женщин интересует вопрос, почему перед месячными появляется диарея. Так вот в связи с физиологическими особенностями строения и функционирования женского организма, на работу всех органов и систем влияют гормональные изменения, которые выражаются каждый месяц. Наиболее заметными изменения являются за несколько дней до месячных.

Они проявляются в виде изменений эмоционального фона, ухудшения состояния кожного покрова и расстройств функционирования органов пищеварительного тракта. О том, почему возникает диарея перед месячными и что делать для устранения данного патологического состояния, мы поговорим более подробно в представленной статье.

Расстройство пищеварения

Как уже отмечалось, основным провоцирующим фактором возникновения расстройств функционирования желудочно-кишечного тракта перед месячными считается гормональный дисбаланс. Он оказывает влияние на все органы и системы. Расстройства связаны с процессом пищеварения при этом, имеют вид вздутия живота и поноса.

Обычно такой патологический симптом приводит к мысли о пищевом отравлении или какой-то болезни, но в предменструальный период причины появления жидкого стула это:

  • влияние гормона прогестерона, а именно увеличение его количества;
  • спазматические процессы в кишечнике;
  • расслабление мышечных волокон и увеличение притока крови к малому тазу;
  • синдром, который называют синдромом раздраженного кишечника;
  • изменения тонуса матки;
  • расстройства пищеварения рефлекторного характера.

Менструация во второй фазе цикла сопровождается высвобождением яйцеклетки и настройкой организма на будущую беременность. Происходят изменения тонуса мышечных волокон матки и труб и снижение тонуса мышц влагалища.

В связи с продвижением яйцеклетки и усилением тонуса осуществляется воздействие на кишечник в виде усиления его перистальтики.

Вода-помощник при проблемах с пищеварением

Вода-помощник при проблемах с пищеварением

Все это становится причиной того, что пища задерживается в кишечнике на протяжении меньшего периода времени, происходит нарушение процесса пищеварения и всасывания жидкости, а это объясняет ситуацию появления поноса перед месячными.

При появлении диареи перед месячными не нужно паниковать, ведь она в большей части случаев проходит уже через 1-3 суток.

Немалое влияние на желудочно-кишечный тракт оказывают колебания прогестерона. В части женщин во второй фазе менструального цикла часто появляются изменения аппетита, что приводит к формированию диареи.

Они могут употреблять в данный период времени те продукты, которые до сих пор им не нравились.

В результате пищеварительная система не может так быстро подстроиться под такие изменения, и начинают проявлять себя дискомфортные ощущения, вздутие и понос.

Достаточно часто предменструальный период сопровождается нарушением процесса пищеварения, которое носит рефлекторный характер. Его появление могут спровоцировать:

  • гормональные изменения;
  • изменения рефлекторного характера;
  • изменения обычного рациона и распорядка питания.

Повышение температуры при диарее

Повышение температуры при диарее

В данном случае женщину начинают беспокоить болевые ощущения, за своим характером они похожи на менструальные. Их локализацией являются нижние отделы живота, но они могут также иррадиировать к пупку.

Особенностью синдрома раздраженного кишечника является то, что понос перед месячными появляется в утреннее время суток, со временем он меняется запором.

Даже при частых позывах к осуществлению акту дефекации остается ощущение того, что кишечник опорожнен не полностью.

Необходимо заметить, что лишь в редких случаях диарея перед месячными является симптомом заболеваний пищеварительной системы с хроническим течением, таких как гастрит или панкреатит. Но именно этот период времени считается благоприятным для появления кишечной инфекции.

Понос, который свидетельствует о патологических процессах в организме, может сопровождаться большим количеством других патологических проявлений и ощущений. Женщину при этом будет беспокоить:

  • повышение показателей температуры тела;
  • тошнота;
  • чрезмерно интенсивные болевые ощущения в области живота;
  • появление неприятного запаха и пенистой консистенц

Понос и месячные: причины возникновения, профилактика

Критические дни мало кого радуют хорошим самочувствием. А если в придачу к слабости, раздражительности и дискомфорту в животе добавляются признаки расстройства пищеварения, это вызывает особую тревогу. Почему во время месячных понос возникает регулярно, хотя в другие дни ничего подобного не наблюдается? На этот вопрос в каждой ситуации можно ответить совершенно по-разному.

Читайте в этой статье

Причины расстройства желудка в критические дни

Менструальный период характеризуется особым составом гормонов. Это они управляют обновлением слизистой матки. Под влиянием гестагенов она начинает сокращаться, стремясь освободиться от своего внутреннего покрытия. Изменениями гормонального баланса (и не только ими) можно объяснить несколько причин возникновения диареи перед менструацией и во время нее:

  • Расслабление гладкой мускулатуры матки. Это необходимое условие ее для сокращений. Активности органа ничто не должно мешать, в том числе наполненный кишечник. Природой так задумано, что он должен освобождаться лучше, чем в другие дни.
  • Высокие значения простагландинов. Эти вещества тоже подстегивают сократительные возможности матки, но также раздражающе действуют на болевые рецепторы. Поэтому если женщина ощущает заметную боль в животе, замечает в первый день месячных понос, винить следует простагландины. Кишечник тоже имеет гладкие мускулы, поддающиеся их влиянию. Он расслабляется, каловые массы выводятся из него проще, чем в другом периоде.
  • Переедание и изменение вкусовых предпочтений. Во время менструации у многих женщин возрастает аппетит, их начинает тянуть на сладкое. Если не противиться желанию постоянно жевать, не исключено, что кишечник взбунтуется. Способствует этому и поглощаемый в больших, чем обычно, количествах сахар. Он вызывает в органе брожение, что может выразиться вздутием живота из-за газов и вызвать диарею. Если девушка предпочитает в эти дни соленую пищу, ей придется много пить. Это вызовет отечность, в том числе внутренних органов, а также сделает каловые массы более жидкими.
  • Стресс. Перед месячными многие женщины острее воспринимают любые проблемы, их легче довести до слез или крайней степени раздражения. Реакцией на эмоции может стать усиление кишечной перистальтики, следовательно, диарея.
  • Беременность. Для ее выявления существуют более надежные признаки, но понос при задержке месячных тоже может случиться после зачатия. И в этом играют роль гормоны, в частности, растущий прогестерон. Он в состоянии подействовать на кишечник, как слабительное. А возросший аппетит будущей мамочки этому способствует.
  • Усиление кровообращения в малом тазу. Это характерная особенность менструации и предшествующих ей дней. Прилив крови тоже обусловлен гормонами, он делает матку более отечной. Особенности ее расположения могут сделать влияние на кишечник достаточно заметным, подтолкнув его активность.
  • Проявление ПМС. Проблема эта гормональная, и может возникнуть еще до менструации. Проявления ПМС бывают разными, но в их числе вполне вероятно появление такого признака, как понос за неделю до месячных. Сами критические дни у таких девушек могут проходить тяжелее, чем у других, то есть с сильными болями, тошнотой, резкими психоэмоциональными симптомами.

Когда виновна патология

Тошнота и понос при месячных отнюдь не всегда являются естественными признаками гормональных изменений. Их виновниками могут оказаться инфекционные заболевания пищеварительных органов, иногда эти признаки сигнализируют о наличии проблемы в сфере гинекологии или мочевыводящей системе, среди которых:

ПроблемаПричины
Загиб маткиПри этой особенности организма раздражающее влияние на стенки кишечника оказывает сам детородный орган. Матка в преддверии менструации отекает, ее измененное положение приводит к соприкосновению с данным участком пищеварительной системы, подталкивая его к очищению. Аналогичное влияние может оказать миома, если она расположена на наружной части органа. Ведь в этом случае давление на кишечник будет еще интенсивнее. Стремясь от него избавиться, он усилит моторику, то есть возникнет диарея.
ЭндометриозНаличие клеток, подобных слизистой матки в кишечнике, приводит к тому, что при месячных понос с кровью становится обычным явлением. Весь менструальный период бывают спазмы в животе, дефекация тоже болезненна.
ЦиститКазалось бы, инфекция мочевого пузыря не должна иметь отношения к состоянию кишечника. Но во время месячных болезнь может обостриться. Раздраженный мочевой пузырь вынуждает матку активнее сокращаться. А детородный орган тревожит интенсивными движениями и кишечник, стимулируя его моторику.
Проблемы с самим пищеварениемЕсли у женщины есть синдром раздраженного кишечника, колит, энтерит, эти заболевания тоже могут напоминать о себе именно в критические дни. Снижающийся в предменструальном периоде иммунитет, погрешности в питании, изменения гормонального баланса способны спровоцировать обострение.
АльгодисменореяЭто гинекологическая проблема, требующая выяснения причин, по которым возникла. Главным ее проявлением становится сильная боль в животе, но бывает и множество дополнительных симптомов, среди которых рвота и понос при месячных.
Кишечная инфекцияОна может возникнуть в любой день. Но предменструальный период со свойственным ему угнетением иммунитета делает болезнь более вероятной.

Методы облегчения состояния

Если проблема вызвана только лишь гормональными причинами, не стоит сразу принимать «Имодиум» или «Лоперамид». Эти препараты предназначены для быстрого прекращения диареи при патологических состояниях пищеварения как составляющие комплексного лечения. Но менструация болезнью не является. И таблетки в данном случае могут спровоцировать другую, не менее неприятную крайность – запор.

Тем не менее, есть способы остановить понос при месячных, чтобы не пришлось проводить первые пару дней «в обнимку с унитазом»:

  • Контролировать аппетит, следить за тем, что есть на обеденном столе. Вся пища должна быть свежеприготовленной, лучше вареной и тушеной, а не жареной. Меньше соли и сахара.
  • Лучше на период перед месячными и во время критических дней отказаться от тяжелой жирной пищи, острых приправ, способствующих разжижению стула. Имеет смысл ограничить также в рационе фрукты и овощи, известные расслабляющими кишечник свойствами. Это яблоки, бананы, курага, изюм, сливы и чернослив, огурцы, свекла. Не полезен сейчас будет и кефир.
  • Отдавать предпочтение в еде кашам на воде (овсяной, хорошо разваренной гречневой, рисовой). Они помогут уберечь слизистую кишечника от вымывания, так как обладают закрепляющим эффектом. Не нужно только добавлять в них сахар и масло. Не раздражают кишечник кисель, крепкий теплый чай, сушеный белый хлеб, постное мясо (лучше в виде котлет), обезжиренный творог, супчики.
  • Даже полезную еду нужно употреблять понемногу. Перебарщивать с ней на ночь не стоит, это прямой путь к раздражению кишечника.
  • Чтобы не поддаваться провоцирующим понос эмоциям, можно все время предменструального периода и при месячных принимать «Валериану». Еще следует в эти дни постараться высыпаться.
  • Диарея при месячных не побеспокоит, если пить отвары ромашки, коры дуба, тысячелистника. Травы обладают бактерицидным, успокаивающим и вяжущим действием на кишечник. Готовят один из отваров, отмерив 2 ст. л. травы на 200 мл воды. После 15-минутного кипячения на водяной бане и остывания до комфортной температуры средство можно пить. В сутки будет достаточно 3 — 4 ст. л.
  • Воду следует пить комнатной температуры, так как холодная жидкость, а также горячий чай стимулируют пищеварение. Тем самым диарея может усугубиться. И лучше всего воду не просто фильтровать, а кипятить.
  • Избегать физической активности. Движение тоже усиливает моторику кишечника. Полезнее полежать, но если это надоедает, достаточно будет спокойной прогулки на свежем воздухе.
  • При спазмах в кишечнике поможет «Но-Шпа». Она обладает расслабляющим действием, но если принять пару таблеток, влияние не будет сильным. А боль устранится.

Выявлено, что признаки нарушения пищеварения, включая понос и тошноту, в период менструации чаще встречаются у тех, кто имеет соответствующие диагнозы. Поэтому своевременное лечение патологий желудка, кишечника тоже поможет сделать критические дни более спокойными.

Рекомендуем прочитать статью о причинах возникновения боли в заднем проходе при менструации. Из нее вы узнаете о проблемах с кишечником и гинекологических факторах, способах избавления от неприятного симптома, профилактических мерах по предупреждению боли.

Когда пора обратиться к врачу

Поскольку не всегда неприятности с кишечником можно объяснить естественными причинами, женщине для избавления от диареи приходится обращаться к медикам. Когда же деликатная проблема должна привести к специалисту? Есть несколько признаков, не оставляющих иного решения, кроме обращения к врачу:

  • Продолжительность диареи более 2 дней. Если причиной ее стали гормональные пертурбации, поноса не бывает дольше.
  • Сильные боли в животе, сопровождающие симптом. Если присутствуют рвота, сильная слабость, температура, врач нужен срочно.
  • Многократный стул с пеной, включениями крови, зеленью. Темный кал с неприятным и нетипичным запахом тоже не является нормой даже в критические дни.

Жидкий стул во время месячных – отнюдь не всегда признак болезни. И если предпринимать меры для нормализации работы кишечника, это проявление устраняется.

Но когда диета и правильный образ жизни не помогают, есть другие трудно переносимые признаки, к специалисту сходить стоит. Самолечение, как с любой иной болезнью, чревато осложнениями и более серьезными опасностями.

Похожие статьи

  • Спайки при месячных

    Расстройство кишечника, проявляющееся поносом и урчанием в животе … Понос и месячные: причины возникновения, профилактика.






Причины жидкого стула, лечение подвижности

Жидкий стул, как следует из названия, представляет собой физическое состояние, при котором наблюдается жидкий стул. Эти состояния также известны как свободные движения или иногда используются для обозначения таких состояний, как недержание кала, диарея и т. Д. В большинстве случаев состояние может показаться легким и временным, но оно также может быть возможным признаком основного тяжелого физического расстройства или болезнь. Хотя есть несколько факторов, которые могут привести к таким свободным движениям; толстую кишку можно рассматривать как один из главных факторов, вызывающих состояние.Ободочная кишка обычно поглощает значительное количество воды из фекалий в организме и оставляет мягкий твердый кал. Существуют различные факторы, которые могут вызывать проблемы с толстой кишкой, оставляя избыточное количество воды в фекалиях, что вызывает рыхлый стул при выходе из организма.

Проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Обычно замечают, что непереваренная пища обычно приводит к такому физическому состоянию. Временная эпизодическая диарея также может возникать из-за инфекции в кишечнике.В большинстве случаев причиной жидкого стула являются нарушения в работе пищеварительной системы.

Причины жидкого стула:

Свободный стул можно эффективно лечить с помощью эффективных лечебных схем, рекомендованных вашим лечащим врачом. Есть также некоторые домашние средства от расслабленных движений, но вы можете эффективно использовать эти средства в зависимости от причины заболевания. Есть несколько причин рыхлости кала, и некоторые из эффективных причин могут включать:

Диетический сахар как причина подвижности:

Как упоминалось выше, избыточное содержание воды в фекалиях в организме вызывает рыхлый стул.Диетический сахар — это вещество, повышающее содержание воды в стуле, вызывающей диарею. Тонкая кишка имеет ограниченную способность переваривать некоторые виды сахарных спиртов, такие как ксилито, сорбит, изомальт и т. Д. Некоторые эксперты в области здравоохранения также считают, что прием чрезмерного количества сахарного спирта может вызвать временную диарею. Есть некоторые продукты, которые естественным образом могут включать эти сахарные спирты; например, овощи и фрукты, такие как цветная капуста, кукуруза, клубника, салат, малина и т. д., которые содержат сахарный спирт ксилит.С другой стороны, сорбитол содержится во фруктах, таких как яблочные груши и т. Д. Сорбитол также используется в качестве подсластителя во многих продуктах, таких как конфеты и т. Д .; это низкокалорийные подсластители. Обработанная пища обычно содержит другой диетический сахар, известный как маннит. Он также естественным образом содержится во фруктах, таких как спаржа, ананас и т. Д.

Инфекция кишечника и пищевые отравления:

Жидкий стул из-за кишечной инфекции очень распространен. Такое инфицирование кишечника возникает из-за воздействия бактерий или паразитов и т. Д.Одной из распространенных причин диареи является вирусный гастроэнтерит, при котором наблюдается воспаление желудка и кишечника. Существует множество вирусов, таких как норовирусы, астровирусы и т. Д., Которые могут вызывать гастроэнтерит. Некоторые другие причины эпизодической диареи могут включать пищевое отравление, вызванное инфекцией сальмонеллы, инфекцией шигеллы, кишечной палочкой и т. Д.

Расстройство всасывания:

Заболевания, препятствующие метаболизму пищи в организме или процессу абсорбции питательных веществ в организме, известны как нарушения всасывания.Это одно из условий, которые могут привести к жидкому стулу. Мальабсорбция обычно возникает из-за снижения секреции пищеварительной жидкости поджелудочной железы, что приводит к нарушению способности организма расщеплять пищевые жиры, белки, а также крахмал.

Проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

Несоответствующее производство, а также выделение желчи, связанное с циррозом печени или желчными камнями, являются одной из частых причин диареи, когда обнаруживается непереваренный жир в кишечнике. Глютеновая болезнь, болезнь Крона, болезнь Уиппла и т. Д. — вот некоторые из физических состояний, которые вызывают кишечные расстройства, которые могут вызывать проблемы, связанные с усвоением питательных веществ.Такая абсорбционная способность организма также может быть результатом лучевой терапии для лечения рака.

Некоторые другие причины жидкого стула:

• Стул водянистый

• Язвенный колит (язвенный колит).

• Псевдомембранозный колит (инфекция толстой кишки)

• Ишемический колит (воспалительное заболевание толстой кишки)

• Муковисцидоз, также известный как муковисцидоз (сокращенно CF)

• Рак кишечника

Лечение жидкого стула:

Рыхлый стул (подвижные движения) часто сохраняется более нескольких дней, если не лечить раньше, и вам, возможно, придется слишком часто посещать уборную.Зарегистрировано, что большинство людей страдают диареей по крайней мере один раз в год по тем или иным причинам; но такое состояние обычно не является серьезным. Существуют различные методы лечения, которые могут быть основаны на медицине или на домашних средствах от расслабленных движений.

Лекарства от жидкого стула:

Есть некоторые лекарства от жидкого стула, доступные без рецепта в форме сиропа или таблеток. Некоторые из распространенных лекарств — субсалицилат висмута, лоперамид, каопектат и т. Д.Рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы получить эффективное лечение и более быстрое облегчение. В некоторых случаях пациентам, страдающим от подвижности, также назначают антибиотики. Но такие антибиотики не могут повлиять на вирусную инфекцию. Если состояние сохраняется более трех дней, необходимо проконсультироваться с врачом. Врачи назначают сатрогил в качестве антибиотика для лечения расстройства желудка и назначают лоперамид (например, имодиум), чтобы стул стал твердым.

Домашние средства от жидкого стула:

Следует, прежде всего, принять меры предосторожности как основные домашние средства от расслабленных движений; это предотвратит обострение состояния.Следует отказаться от молочных продуктов, жирной пищи и слишком острой пищи. Вы должны есть полутвердые продукты, а также продукты с низким содержанием клетчатки. Больному следует есть такую ​​легкую пищу и постепенно переходить к обычному режиму питания. Некоторые продукты с низким содержанием клетчатки включают йогурт, яблочный соус, бананы и немного арахисового масла.

Если ректальная область больного поражена из-за частого посещения туалета и воспаления или боли, то примите ванну с теплой водой, чтобы избавиться от дискомфорта.После ванны следует промокнуть ректальную область и не тереть. Некоторые специалисты предлагают нанести вазелин на ректальную область, чтобы уменьшить дискомфорт.

Вот несколько вариантов лечения жидкого стула. Однако все же лучше обратиться к врачу, так как эти симптомы могут быть грозным признаком любого основного заболевания. Следовательно, если жидкий стул у вас более трех дней, необходимо немедленно обратиться за лечением.

Проспонсированная ссылка, ссылка на спонсора

.

Менструальные спазмы — причины и лечение ▷ Tuko.co.ke

Почти более половины женщин, у которых менструация, сообщили, что испытывали ту или иную форму боли в течение дня или двух во время месячных. Менструальные спазмы, также называемые дисменореей, представляют собой пульсирующие ощущения внизу живота до и во время менструального цикла. Хотя менструальные спазмы считаются нормальным явлением и не представляют серьезной проблемы для здоровья, они могут сказаться на образе жизни женщины.Некоторые женщины испытывают сильные менструальные спазмы, которые мешают их повседневной деятельности, например работе и учебе, в течение нескольких дней в месяц.

menstrual cramps 
causes of menstrual cramps
betapyn for menstrual cramps

Дискомфорт, связанный с менструальным процессом, определяется как первичная дисменорея, в то время как спазматическая боль, вызванная известными заболеваниями, такими как миома матки или эндометриоз, известна как вторичная дисменорея. Так что же вызывает сильные менструальные спазмы? Какие симптомы? Как можно лечить судороги или управлять ими для более приятной жизни? Читай дальше что бы узнать.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: 16 простых средств для мгновенного облегчения во время менструации

Причины менструальных спазмов

Один раз каждые двадцать восемь (28) — тридцать пять (35) дней в зависимости от менструального цикла женщины, яйцеклетка выделяется из яичник. Если для оплодотворения яйцеклетки нет сперматозоидов, матка женщины сократится, чтобы изгнать слизистую оболочку (эндометрий). Простагландины представляют собой гормоноподобные химические вещества, которые запускают этот процесс и в результате способствуют сокращению мышц и спазматическим болям, подобным схваткам.Простагландины — причина менструальных спазмов; по этой причине, чем выше уровень простагландинов, тем сильнее менструальные спазмы. Кроме того, простагландины также вызывают тошноту и диарею.

Симптомы менструальных спазмов

Ниже приведены общие симптомы менструальной боли;

  • Тупая, непрекращающаяся боль
  • Боль, доходящая до поясницы и бедер
  • Сильные пульсирующие боли в нижней части живота, пояснице и бедрах.
  • Менструальные спазмы после овуляции, которые начинаются за 1–3 дня до начала менструации, достигают пика через 24 часа после начала менструации и уменьшаются через 2–3 дня.

Некоторые женщины также испытывают другие симптомы, например:

  • Тошнота и рвота.
  • Головокружение, некоторые дамы даже теряют сознание.
  • Потоотделение
  • Головные боли
  • Запор и вздутие живота
  • Диарея или жидкий стул

Если указанные выше симптомы менструальных спазмов постепенно ухудшаются с каждым циклом или начинаются в возрасте старше двадцати пяти лет, рекомендуется обратиться за медицинской помощью .

menstrual cramps symptoms
what causes menstrual cramps
severe menstrual cramps

Когда у женщин обычно возникают судороги?

Дамы разные, менструальный цикл тоже.По этой причине женщины испытывают симптомы судорог в разное время в течение своего цикла. Предменструальные спазмы — это боли в матке и тазу, возникающие за несколько дней до начала и во время менструации. С другой стороны, судороги в середине цикла или при овуляции относятся к болезненным ощущениям в середине цикла. Боль при овуляции (Mittelschmerz) — это легкая острая боль, испытываемая на одной стороне нижней части живота, которая выделяет яйцеклетку. Боль при овуляции длится от нескольких часов до нескольких дней. Неясно, что вызывает судороги при овуляции, но они могут быть результатом разрыва фолликула яичника.

Спазмы, как упоминалось ранее, раздражают, но те, что возникают до или во время менструации, совершенно здоровы. Тем не менее, что, если у человека есть менструальные спазмы, но нет месячных? Это повод для беспокойства, так как этому могут быть возможные причины. Менструальные спазмы, но отсутствие менструации могут быть признаком ранней беременности — судороги при имплантации, овуляция, выкидыш, эндометриоз, перименопауза, кисты яичников, стеноз шейки матки, рак яичников, синдром раздраженного кишечника, воспалительное заболевание кишечника или аппендицит

Когда нужно обратиться к врачу?

  • Вам следует посетить практикующего врача, если ваши судороги прогрессивно ухудшаются, несмотря на продолжительность цикла.
  • Если вы испытываете менструальные спазмы, несмотря на нерегулярные месячные или их отсутствие, вы уверены, что не беременны.
  • Если вы беременны, обращайте внимание на боли, возникающие только с одной стороны, а также на боли, которые приводят к кровотечению или кровянистым выделениям.

Как уменьшить менструальные спазмы

Менструальные спазмы могут быть настоящей болью в шее, но есть способы предотвратить их на время.

а. Профилактика

Существует несколько способов снизить риск возникновения сильных менструальных спазмов.Это включает;

  • Следите за своим питанием, уменьшая потребление жиров, соленых сладостей, алкоголя и кофеина. Кроме того, увеличьте потребление фруктов и овощей.
  • Регулярно выполняйте физические упражнения, так как это снизит стресс.
  • Бросить курить
  • Займитесь йогой или иглоукалыванием, хотя это требует дополнительных исследований.

how to reduce menstrual cramps
home remedies for menstrual cramps
severe menstrual cramps

Как быстро остановить менструальные спазмы

Лечение

Существует несколько способов лечения менструальных спазмов, например, использование безрецептурных лекарств, противозачаточных средств, а также домашних средств, которые работают.

  • Некоторые из распространенных обезболивающих при менструальных спазмах включают ибупрофен, напроксен, диклофенак и ацетаминофен. Для более быстрого облегчения вам необходимо принимать любое из этих лекарств, как только вы почувствуете спазмы или когда начнется кровотечение. Большинство безрецептурных препаратов, таких как бетапин от менструальных спазмов, являются антипростагландинами и помогают облегчить спазмы в матке, а также облегчить кровоток. Кроме того, эти обезболивающие являются нестероидными противовоспалительными средствами (НПВП) и сами по себе могут использоваться для минимизации дискомфорта при менструальных спазмах.
  • Другой способ уменьшить боль женщина — это гормональные противозачаточные таблетки, которые предотвращают овуляцию и облегчают тяжесть менструальных спазмов. Противозачаточные средства разжижают эндометрий, в котором образуются простагландины, и, как результат, уменьшают спазмы и кровотечения. Некоторые женщины могут принимать таблетки непрерывно без перерыва в течение 4-7 дней каждый месяц, при этом кровотечение у них не будет. Кроме того, женщины могут использовать другие формы контроля над рождаемостью, такие как гормональная ВМС, пластыри, инъекции и вагинальные кольца, которые обеспечивают некоторое облегчение менструальных спазмов.
  • Если сильные менструальные спазмы вызваны определенным заболеванием, таким как миома или эндометриоз, может потребоваться хирургическое вмешательство для удаления аномальных новообразований.

Домашние средства от менструальных спазмов

Есть несколько немедицинских средств, которые женщины могут использовать для облегчения менструальной боли

  • Физические упражнения — Когда кто-то испытывает боль, о физических упражнениях не думают. Однако исследования показали, что физическая активность помогает облегчить менструальные спазмы, поэтому попробуйте.
  • Погрузитесь в горячую ванну, приложите бутылку с горячей водой или пластырь к нижней части живота, чтобы уменьшить менструальную боль. Фактически, использование тепла для снятия спазмов может быть столь же эффективным, как и лекарства, отпускаемые без рецепта.

how to reduce menstrual cramps
home remedies for menstrual cramps
severe menstrual cramps

  • Пищевые добавки — различные исследования показали, что омега-3 жирные кислоты, магний, витамин E, витамин B-1 (тиамин) и витамин B-6 эффективны для уменьшения менструальных спазмов.
  • Избегайте алкоголя и курения. Считается, что такие вещества, как алкоголь и сигареты, усиливают судороги, поэтому их нужно избегать.
  • Снижение стресса — стресс — это плохо, так как он увеличивает риск сильных менструальных болей; как таковые, следует определять их факторы стресса и регулировать их.

В заключение, менструальные спазмы, хотя и беспокоят, абсолютно нормальны. Более того, вам не о чем беспокоиться, поскольку обычные менструальные спазмы, которые возникают без дополнительных медицинских осложнений, имеют тенденцию уменьшаться с возрастом или после рождения ребенка.

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ: Польза для красоты и здоровья чая из гибискуса для кожи и волос

Заявление об ограничении ответственности

Информация в этой статье не предназначена и не подразумевает замену профессиональной медицинской консультации, диагностики или лечения.Все содержимое, включая текст, графику, изображения и информацию, содержащееся на этой странице или доступное через нее, предназначено только для общих информационных целей.

Подпишитесь для просмотра новых видео

ЧИТАЙТЕ ТАКЖЕ

.

Причины, диагностика, лечение и др.

У большинства женщин в какой-то момент жизни возникают менструальные сгустки. Менструальные сгустки — это гелеобразные капли свернувшейся крови, тканей и крови, которые выделяются из матки во время менструации. Они напоминают тушеную клубнику или комки фруктов, которые иногда можно найти в варенье, и имеют цвет от яркого до темно-красного.

Если сгустки маленькие — не больше четверти — и случаются редко, беспокоиться о них обычно не о чем.В отличие от сгустков, образующихся в ваших венах, менструальные сгустки сами по себе не опасны.

Регулярное прохождение больших сгустков во время менструации может сигнализировать о заболевании, которое требует исследования.

Нормальные сгустки:

  • меньше четверти
  • возникают только изредка, обычно ближе к началу менструального цикла
  • кажутся яркими или темно-красными

Аномальные сгустки размером больше четверти появляются почаще.

Обратитесь к врачу, если у вас сильное менструальное кровотечение или у вас есть сгустки размером более четверти. Менструальное кровотечение считается обильным, если вы меняете тампон или менструальные прокладки каждые два часа или реже, в течение нескольких часов.

Вам также следует немедленно обратиться за медицинской помощью, если у вас выделяются тромбы и вы подозреваете, что можете забеременеть. Это могло быть признаком выкидыша.

У большинства женщин детородного возраста слизистая оболочка матки выпадает каждые 28–35 дней. Выстилка матки также называется эндометрием.

Эндометрий растет и утолщается в течение месяца в ответ на эстроген, женский гормон. Его цель — поддерживать оплодотворенное яйцо. Если беременность не наступает, другие гормональные факторы сигнализируют об отслоении подкладки. Это называется менструацией, также известной как менструальный цикл или период.

Когда слизистая оболочка отслаивается, она смешивается с:

  • кровью
  • побочными продуктами крови
  • слизью
  • тканью

Эта смесь затем выводится из матки через шейку матки и выходит во влагалище.Шейка матки — это отверстие матки.

По мере того, как слизистая оболочка матки отслаивается, она скапливается на дне матки, ожидая, пока шейка матки сократится и изгонит свое содержимое. Чтобы помочь в разрушении этой загустевшей крови и тканей, организм высвобождает антикоагулянты, которые разжижают материал и позволяют ему проходить более свободно. Однако, когда кровоток превышает способность организма вырабатывать антикоагулянты, выделяются менструальные сгустки.

Это образование тромбов чаще всего происходит в дни интенсивного кровотока.Для многих женщин с нормальным течением дни с обильным течением обычно возникают в начале менструации и являются непродолжительными. Ваш кровоток считается нормальным, если менструальное кровотечение длится от 4 до 5 дней и дает от 2 до 3 столовых ложек крови или меньше.

У женщин с обильным кровотечением чрезмерное кровотечение и образование сгустков могут продлиться. У трети женщин потоки настолько сильные, что они пропускают через подушечку или тампон каждый час в течение нескольких часов.

Физические и гормональные факторы могут повлиять на ваш менструальный цикл и вызвать обильное течение.Сильные потоки увеличивают ваши шансы на образование менструальных сгустков.

Непроходимость матки

Состояния, которые увеличивают или нагружают матку, могут оказывать дополнительное давление на стенку матки. Это может увеличить менструальное кровотечение и образование сгустков.

Препятствия также могут повлиять на способность матки сокращаться. Когда матка не сокращается должным образом, кровь может скапливаться и коагулироваться внутри полости матки и образовывать сгустки, которые позже изгоняются.

Непроходимость матки может быть вызвана следующими причинами:

Миома

Миома — это обычно доброкачественные мышечные опухоли, которые растут в стенке матки.Помимо обильных менструальных кровотечений, они также могут производить:

До 80 процентов женщин разовьются миомы к 50 годам. Причина неизвестна, но генетика и женские гормоны эстроген и прогестерон, вероятно, играют роль в их развитии. .

Эндометриоз

Эндометриоз — это состояние, при котором слизистая оболочка матки вырастает за пределы матки в половые пути. Примерно во время менструального цикла он может производить:

Точная причина эндометриоза неизвестна, хотя считается, что наследственность, гормоны и предыдущие операции на органах малого таза играют роль.

Аденомиоз

Аденомиоз возникает, когда слизистая оболочка матки по неизвестным причинам врастает в стенку матки. Это приводит к увеличению и утолщению матки.

Помимо продолжительного обильного кровотечения, это распространенное заболевание может привести к увеличению матки в два-три раза по сравнению с нормальным размером.

Рак

Раковые опухоли матки и шейки матки, хотя и встречаются редко, могут вызывать обильные менструальные кровотечения.

Гормональный дисбаланс

Для правильного роста и утолщения слизистой оболочки матки необходим баланс эстрогена и прогестерона.Если одного или другого слишком много или слишком мало, у вас может быть обильное менструальное кровотечение.

Некоторые факторы, которые могут вызвать гормональный дисбаланс:

Основным признаком гормонального дисбаланса являются нерегулярные менструации. Например, у вас могут быть более поздние или более продолжительные менструации, чем обычно, или вы можете их полностью пропустить.

Выкидыш

По данным March of Dimes, до половины всех беременностей заканчиваются выкидышем. Многие из этих случаев прерывания беременности происходят еще до того, как женщина узнает о своей беременности.

Прерывание беременности на ранних сроках может привести к сильному кровотечению, спазмам и свертыванию крови.

Болезнь фон Виллебранда

Обильные менструальные выделения также могут быть вызваны болезнью фон Виллебранда (БВ). Хотя БВ встречается редко, от 5 до 24 процентов женщин с хроническим обильным менструальным кровотечением страдают от него.

БВ может быть причиной обильного менструального цикла, если он происходит регулярно, и вы легко кровоточите после небольшого пореза или ваши десны слишком легко кровоточат. Обратитесь к врачу, если подозреваете, что это причина сильного кровотечения.Они должны помочь вам поставить диагноз.

Обратитесь к врачу, если у вас регулярно появляются большие сгустки. Одним из основных осложнений обильных менструальных кровотечений является железодефицитная анемия. Анемия — это состояние, которое возникает, когда в крови недостаточно железа для выработки здоровых эритроцитов. Симптомы включают:

Чтобы определить основную причину ваших менструальных сгустков, ваш врач, вероятно, спросит вас о факторах, влияющих на менструацию. Например, они могут спросить, перенесли ли вы ранее операции на органах малого таза, использовали ли противозачаточные средства или были ли когда-либо беременны.Они также исследуют вашу матку.

Кроме того, ваш врач может использовать анализы крови для выявления гормонального дисбаланса. Визуализирующие обследования, такие как МРТ или ультразвук, можно использовать для проверки миомы, эндометриоза или других препятствий.

Сдерживание обильных менструальных кровотечений — лучший способ контролировать образование сгустков.

Гормональные противозачаточные средства и другие лекарства

Гормональные противозачаточные средства могут подавлять рост слизистой оболочки матки. Выделяющая прогестин внутриматочная спираль (ВМС) может уменьшить менструальный кровоток на 90 процентов, а противозачаточные таблетки — на 50 процентов.

Гормональные контрацептивы также могут быть полезными для замедления роста миомы и других спаек матки.

Для женщин, которые не могут или не хотят принимать гормоны, распространенным вариантом является лечение транексамовой кислотой (циклокапрон, Листеда), которая влияет на свертываемость крови.

Операция

Иногда может потребоваться операция.

Процедура дилатации и выскабливания (D и C) иногда следует после выкидыша или родов. Но его также можно использовать для определения основной причины обильных менструальных кровотечений или для лечения различных состояний.

D и C включают расширение шейки матки и соскабливание слизистой оболочки матки. Обычно это делается в амбулаторных условиях под седативными препаратами. Хотя это не излечит сильное кровотечение, оно даст вам передышку на несколько месяцев, поскольку подкладка снова утолщается.

Женщинам с опухолями матки, такими как миома, которые плохо поддаются лечению, может потребоваться операция по удалению новообразований. Тип операции будет зависеть от размера и расположения новообразований.

Если опухоль большая, вам может потребоваться миомэктомия, при которой в брюшной полости делается большой разрез для доступа к матке.

Если рост небольшой, часто возможна лапароскопическая операция. При лапароскопии также используются разрезы в брюшной полости, но они меньше и могут ускорить восстановление.

Некоторые женщины могут предпочесть удаление матки. Это называется гистерэктомией.

Поговорите со своим врачом о плюсах и минусах всех вариантов лечения.

Обильные менструации могут повлиять на вашу повседневную жизнь. Помимо физических проблем, которые они могут вызвать, таких как спазмы и усталость, они также могут выполнять обычные действия, такие как физическая активность, плавание или даже просмотр фильма, более сложной задачей.

Эти советы помогут вам справиться с симптомами:

  • Принимайте безрецептурные нестероидные противовоспалительные средства (НПВП), такие как ибупрофен (Адвил, Мотрин), в начале менструации в самые тяжелые дни. Помимо облегчения спазмов, НПВП могут помочь снизить кровопотерю на 20-50 процентов. Примечание: Если у вас болезнь фон Виллебранда, вам следует избегать приема НПВП.
  • Носите тампон и прокладку в самые тяжелые дни. Вы также можете носить две прокладки вместе.Тампоны и прокладки с высокой впитывающей способностью также могут помочь задержать кровоток и сгустки.
  • Используйте на ночь водонепроницаемую прокладку или даже полотенце поверх простыни.
  • Носите одежду темного цвета, чтобы скрыть утечки или несчастные случаи.
  • Всегда носите с собой исторические принадлежности. Держите тайник в сумочке, машине или ящике офисного стола.
  • Знайте, где находятся общественные ванные комнаты. Зная, где находится ближайший туалет, вы сможете быстро добраться до туалета, если у вас много больших сгустков.
  • Соблюдайте здоровую диету и избегайте обезвоживания. Сильное кровотечение может сказаться на вашем физическом здоровье. Пейте много воды и соблюдайте сбалансированную диету, включающую продукты, богатые железом, такие как киноа, тофу, мясо и темно-зеленые листовые овощи.

Менструальные сгустки — нормальная часть репродуктивной жизни женщины. Хотя они могут вызывать тревогу, небольшие сгустки — это нормальное явление. Даже сгустки размером более четверти не заслуживают внимания, если они не происходят регулярно.

Если у вас регулярно выделяются большие сгустки, ваш врач может порекомендовать множество эффективных методов лечения, которые помогут контролировать сильное кровотечение и уменьшить количество сгустков.

.

Дисменорея (менструальные спазмы) Причины и методы лечения

Практически любой, у кого были месячные, вероятно, имел менструальные спазмы. Для некоторых из вас, которым повезло больше, чем для остальных, это могут быть легкие судороги с небольшим дискомфортом, в то время как для других это может быть невероятно болезненным и мешать… ну, всему. Плохие новости — менструальные спазмы могут случиться у любого, у кого есть месячные, и могут приходить ежемесячно как до, так и во время менструации. Хорошие новости — менструальные спазмы могут стать менее болезненными с возрастом (ура, когда вы станете старше!), Менструальные спазмы могут полностью прекратиться, если у вас будет ребенок, и у нас есть несколько советов, которые могут помочь облегчить симптомы менструальных спазмов и болезненных периодов .Итак, сядьте поудобнее, возьмите грелку и продолжайте читать.

Что такое менструальные спазмы?

Менструальные спазмы, называемые в медицине дисменореей, — это спазмы, возникающие во время менструального цикла, вызванные сокращением мышц и набуханием матки. Менструальные спазмы могут быть легкими или сильными, наиболее распространенными симптомами являются боль или давление в нижней части живота, пояснице или даже в бедрах. У некоторых людей, испытывающих сильные судороги, наблюдаются тошнота, жидкий стул, головные боли и головокружение.Если симптомы серьезны, рекомендуется проконсультироваться с врачом, чтобы узнать о вариантах лечения дисменореи и убедиться, что это не что-то более серьезное.

Менструальные спазмы возникают как нормальная часть месячного цикла организма. Это будет техническая составляющая, так что держитесь. Но каждый месяц слизистая оболочка матки (эндометрий) нарастает, готовясь к беременности. Если наступает беременность, оплодотворенная яйцеклетка прикрепляется к слизистой оболочке и питается по мере развития ребенка.Если яйцо не оплодотворяется, подкладка не нужна. Таким образом, он распадается, и выделяются гормоны, называемые простагландинами. Простагландины вызывают мышечные сокращения, когда мышцы сильно сжимаются, и это может перекрыть доступ кислорода к вашей матке — вот что вызывает болезненные менструальные спазмы. Мышцы те же, что выталкивают ребенка во время родов, поэтому они очень сильные. У некоторых женщин может быть более высокий уровень простагландинов, что, к сожалению, означает, что у них ухудшаются менструальные спазмы.

И, если вы когда-либо задавались вопросом, ухудшают ли тампоны менструальные спазмы, доктор Мелиса Холмс, акушер-гинеколог, делится: «Нет, они не … тампоны не имеют ничего общего с синтезом простагландинов или способом они используются в теле ». Слава Богу!

Посмотрите это видео, чтобы узнать больше от доктора Холмса о менструальных спазмах и тампонах

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о