» Чем облегчить боль при ожоге в домашних условиях: Как снять боль при ожоге в домашних условиях

Содержание

Как снять боль при ожоге в домашних условиях

Содержание статьи

Каждый человек хоть раз обжигался бытовыми приборами. Ожог может быть вызван раскаленной посудой, кипятком, химическими составами, паром, утюгом, длительным нахождением под солнцем, открытым огнем. Во всех этих случаях ожог может быть легким или сложным. При серьезных ожогах боль присутствует только в первые моменты повреждения нервных окончаний. Как ни странно, но при сильнейших ожогах человек не испытывает такой сильной боли, потому что нервные окончания быстро отмирают. Здесь не может быть речи о домашней реабилитации или самостоятельном снятии болевых ощущений. В такой ситуации необходима срочная медицинская помощь.

Как снять боль при ожоге

Избавление от боли в домашних условиях может быть только при легких ожогах, когда кожа краснеет или на ней образуются мелкие незначительные волдыри.

Первая помощь при ожоге

Знания об оказании первой помощи при ожогах очень ценны, потому что они могут пригодиться нам в любой момент, когда не будет время на поиск информации. Если вы обожглись, нужно сразу же оценить ситуацию. Если ожог сильный, нужно покрыть кожу чистой тканью и отправляться в больницу. В случае, если ожог не очень серьезный, нужно поступить следующим образом.

  1. Поместите участок с обожженной кожей в холодную воду. Лучше всего держать руку или ногу под проточной водой. Держать нужно долго — не менее 20 минут, чтобы остановить разрушение кожных тканей.
  2. Если на месте ожога образовалась открытая рана, нужно обработать ее дезинфицирующим средством. Это может быть марганцовка или перекись водорода. Не наносите на рану йод или другие спиртосодержащие составы – боль от их использования только усилится.
  3. После этого нанесите на место ожога медицинское охлаждающее средство, которое обычно продается в виде геля или спрея. Например, Бепантен, Псило-бальзам, Пантенол. Они успокоят обожженную кожу, снимут боль и отек. Такие мази отлично восстанавливают регенерацию кожи, благодаря чему рана затягивается гораздо быстрее.
  4. Если под рукой нет охлаждающих медицинских спреев, можно воспользоваться ампулами новокаина или ледокаина. Просто вылейте содержимое ампулы на чистый кусочек бинта и сделайте примочку к ране.
  5. Если болевые ощущения полностью не покидают вас, примите анальгетик, имеющийся под рукой. Это может быть Кетонал или Анальгин.

Знание этих простых правил поможет вам в экстренной ситуации действовать быстро и уверенно.

Можно ли при ожоге прикладывать лед

Среди способов по оказанию первой помощи при ожогах фигурирует прикладывание к ране льда. На самом деле, это распространенное, но ошибочное действие. Прикладывать к ожогу лед нельзя, потому что поврежденная кожа может получить обморожение. Дело в том, что после ожога нервные окончания дают такие сильные болевые сигналы, что при прикладывании льда вы не почувствуете обморожения. Таким образом, кожа получает двойной удар – сначала ожог, потом переохлаждение. Использовать лед или снег можно только в том случае, если под рукой нет проточной холодной воды. В этом случае снег или лед нужно поместить в пакет, приложить к ране, но регулярно убирать холод и следить за состоянием эпидермиса.

как избавиться от пятен, шрамов и волдырей после ожога

Народные средства против ожогов

В копилке народных мудростей есть немало полезных средств, которые помогут вам быстро и качественно снять боль после ожога.

Народные средства против ожогов

  1. Картофель. Это одно из самых популярных средств от ожогов, потому что сырой картофель есть в каждом доме. Разрежьте картофелину пополам и протрите срезом место ожога. Если рана настолько болезненна, что трение невозможно, можно сделать картофельную примочку. Для этого натрите картофелину на терке, поместите мякоть в марлевый мешочек и приложите к ране. Крахмал успокоит кожу и снимет боль.
  2. Зубная паста. Это средство можно использовать, если на месте ожога нет открытой раны. Просто нанесите на ожог пасту и боль мгновенно отступит. Дело в том, что мятная паста как бы слегка замораживает нервные окончания, принося долгожданное облегчение. После высыхания пасты ее можно смыть и нанести новую порцию средства.
  3. Гусиный жир. Издавна гусиный жир считался одним из лучших средств от ожогов. Его можно купить в аптеке. Нанесите немного жира на место ожога и уже через несколько минут боль отступит. А чтобы заживление шло скорее, наносите жир на рану 2-3 раза в день.
  4. Кисломолочные продукты. Если в аптечке нет никаких средств, способных избавить вас от боли, загляните в холодильник. Кислое молоко, кефир, ряженка или йогурт – все эти средства способны успокоить болезненную кожу и снять боль.
  5. Алоэ. Справиться с последствиями ожога поможет алоэ. Однако это должно быть взрослое растение, которому не менее трех лет. Только такое алоэ обладает лекарственными свойствами. Срежьте лист растения и приложите мякоть к ране. Можно выдавить из мякоти сок и обработать им кожу.
  6. Черный чай. Если после получения ожога вы вспомнили, что утром заваривали пакетик черного чая, немедленно приложите его к месту ожога. Но помните, что для снятия боли можно использовать только холодный пакетик чая.
  7. Облепиховое масло. Существует немало споров о том, можно ли использовать масло при ожогах. Многие утверждают, что масло нельзя наносить на место ожога, потому что оно создает на коже тонкую пленку, которая препятствует заживлению и раны. Однако не все масла вредны и бесполезны. В составе облепихового масла есть стерин, который улучшает эластичность кожи, а также ускоряет процесс ее регенерации.
  8. Яичный белок. При серьезных ожогах с повреждениями тканей и волдырями можно воспользоваться яичным белком. Его взбивают и наносят на рану. Белок купирует боль и способствует скорейшему заживлению ожога.

Эти простые способы помогут вам быстро избавиться от сильнейшей ожоговой боли, потому что ингредиенты для таких рецептов есть в каждом доме.

Как избавиться от боли после химического ожога

Очень часто ожог может быть спровоцирован не только высокими температурами, но и агрессивными химическими составами, которые используются в быту. Чаще всего это бытовые чистящие средства, содержащие в своем составе поистине адские ингредиенты.

Как избавиться от боли после химического ожога

Итак, если на кожу попал отбеливатель или иное агрессивные средство, первым делом необходимо смыть химический состав с кожи. Для этого подержите руку под проточной водой не менее 20 минут. Однако и тут есть исключение. Если вы обожглись щелочью (например, негашеной известью), мыть кожу под водой нельзя, иначе химикат будет проникать еще глубже в ткани. Для защиты эпидермиса нужно сразу же нейтрализовать рану слабым раствором уксуса и смазать место ожога каким-нибудь жиром или маслом. Если же вы обожглись кислотой, нужно обработать рану щелочью, например, пищевой содой. После этого рану промыть и смазать заживляющей мазью. После подобного рода ожогов следует обязательно обратиться к врачу.

Ожог – очень неприятное и болезненное повреждение кожных покровов. Избавиться от боли при ожоге можно, главное, действовать быстро и правильно. После получения ожога следите за состоянием эпидермиса, а также используйте лекарственные мази. Это позволит вам избежать появления шрамов на месте ожога.

Видео: первая помощь при ожогах

жжение волдыри в домашних условиях

Здравствуйте, дорогие читатели и гости блога! Термические ожоги – самая распространенная бытовая травма. Получить ее можно в собственном доме. Достаточно допустить оплошность в обращении с бытовыми приборами. Огнем. Кипятком. Мы вздрагиваем: “Ой! Обожгла палец – как снять боль?” А действовать необходимо быстро и правильно!

the hand opens the lid of the pot of boiling water

Классификация ожогов

По глубине поражения тканей медики выделяют четыре степени ожогов.

Первая – легкая. Поврежден верхний слой кожи. Эпителия краснеет и отекает. Рана сопровождается сильным жжением. Заживает за 3-4 дня даже без лечения.

Вторая – средней тяжести. Страдает эпителия и дерма. При этом кровеносные сосуды и нервные волокна остаются в порядке. Человек испытывает острую боль и жжение. На месте повреждения появляются небольшие волдыри. Они  наполнены прозрачной жидкостью. Заживает в течение 2 недель.

Третья – тяжелая. Повреждается на всю глубину кожа. Кровеносные сосуды. Частично подкожная клетчатка. Образуются крупные волдыри. Часть из них лопаются. На травмированном участке снижается болевая чувствительность.

Четвертая – крайне тяжелая. Сильное повреждение получают кожа, мышцы, сухожилия, кости. Происходит омертвение травмированного участка.

obzhegla-palets-kak-snjat-bol

Первые две степени вызывают жжение и боль. Третья и четвертая сопровождаются болевым синдромом только в момент травмы. Затем болевая чувствительность снижается. Причина – разрушение нервных волокон.

Обожгла палец – как снять боль?

  1. Первое, необходимо – устранить источник травмы. Кастрюлю или горячий предмет отодвинуть. Электрический прибор  выключить.
  2. Затем охладите пораженный участок кожи. На какое-то время он сам остается источником тепла. В результате  повреждает здоровые ткани. Не пропускайте этот пункт! Иначе через час ожог расширит свои границы.
  3. Если в аптечке есть противоожоговая гель, нанесите ее на пораженный палец. Она не только охладит. Обезболит. Обезвредит рану.
  4. Когда специальных препаратов нет, для охлаждения можно использовать обычную воду.  У нее должна быть  температура –  15- 20 градусов.
  5. Снимите кольца. Позднее, из-за отека, это будет сделать сложно.
  6. После охлаждения наложите на место ожога стерильную повязку. В местах, где лопнули волдыри, можно проложить кусочки чистой пищевой пленки. Она не прилипнет к ране. В последствии вам будет легче снять повязку. Не придется отрывать ее с мясом.
  7. Необходимо заглушить боль и жжение? Примите любой анальгетик. Сделайте обезболивающий компресс. Приготовить его несложно. Смочите бинт в растворе новокаина. Нанесите на больное место.

obzhegla-palets-kak-snjat-bol.png

Что делать запрещено!

  • Не стоит для охлаждения вместо воды использовать лед. Получите обморожение.
  • Не смазывайте свежую рану маслом. Оно замедлит процесс заживления.
  • Не протыкайте волдыри! Рискуете внести инфекцию.
  • Не укрывайте пораженное место ватой. Её волокна прилипнут к ране.

Все перечисленные выше меры – средства оказания первой помощи. Во многих случаях их недостаточно. Требуется лечение!

Когда обращаться к врачу

  1. Всегда! Если травму получил ребенок или пожилой человек.
  2. Ожог третьей или четвертой степени.
  3. Обожжены дыхательные пути, глаза, лицо, паховая область тела.
  4. Если площадь ожога больше пяти ладоней пострадавшего.

Аптечные препараты

В аптеке предложат множество средств: мази, аэрозоли, бальзамы. Следует выбрать лекарство с несколькими фармакологическими свойствами. Оно должно снимать отек и боль. Ускорять восстановление ткани. С задачей прекрасно справится мазь Левомеколь. Аэрозоль Олазоль. Проверенный временем Пантенол спрей.

panthenol spray to treat burns

Народные средства

Народные средства лечения ожогов испытаны веками. Они не уступают аптечным препаратам. Их достаточно много. Остановлюсь на простых и эффективных.

  • Растения алоэ вера и столетник богаты биоактивными веществами. Разрежьте вдоль мясистые листья. Приложить к ране. Есть другой вариант. Выжмите сок из листьев на тампон. Сделайте компресс.
  • Отличный вариант – гранатовая присыпка. Кожуру граната необходимо высушить. Затем растереть в порошок. Можно при помощи кофемолки. Полученное средство нанесите на поврежденную ткань. Буквально на следующий день рана покроется корочкой.
  • Быстрое заживление дает гороховая мука. Порошок из фасоли. Готовятся они так же, как  гранатовая присыпка.
  • Простое надежное средство – лист белокочанной капусты. Его нужно охладить, затем приложить к больному месту.
  • Из листьев белокочанной  капусты готовится лечебная мазь. Рецепт снадобья прост. В пропорции 1:1 смешайте измельченные листья овоща с сырыми яичными белками. Лекарство готово!
  • Отличное средство – сырой картофель. Натрите его на терке. Полученную массу выложите на кусок бинта. Приложите компресс к травмированной коже.
  • Эффективность облепихового масла проверена бабушками. Один раз в сутки смазывайте им рану, накладывать повязку. Раньше облепиховое масло готовили мастерицы. В наши дни оно продается в аптеках.
  • Народный целитель Генрих Николаевич Ужегов рекомендовал лечить ожоги при помощи яичного масла. Считается, оно помогает даже в тяжелых и безнадежных случаях. Для его получения сварите вкрутую 30 яиц. Выньте из них желтки. Поочередно нанизывайте их на деревянные палочки и держите над свечой по несколько минут. Из желтков будет выделяться яичное масло. Первая капля появится через 30 – 40 секунд, вторая намного быстрее. Важно успеть собрать их в ложку, а затем перелить во флакончик. Апробировать этот рецепт мне не доводилось. Однако моя знакомая утверждает, что яичное масло действительно эффективно. Помогает даже при экземах.

Другие статьи из рубрики “Здоровье” можете прочитать здесь!

Желаю вам поменьше травм! Будьте здоровы!

В заключении рекомендую посмотреть видео по теме.

 

Мне нравится1Не нравится Блог Маргариты Цветухиной

эффективные средства для снятия болей

Неаккуратное использование утюга, раскаленная сковорода, пролитый горячий чай — все это может спровоцировать ожог. Повреждение сопровождается покраснением эпидермиса, болезненными ощущениями, появлением волдырей, отечности. При серьезных повреждениях кожи необходимо обращаться к врачу. Но важно знать, как правильно оказать пострадавшему первую помощь и как снять боль при ожоге.

Фото: боль при ожоге

Первая помощь при ожогах

В первые часы после полученного ожога необходимо выполнить такие мероприятия:

  1. Не допускать попадание солнечных лучей на кожу, если получен солнечный ожог.
  2. Принять душ комнатной температуры либо сделать компресс на пораженную зону. Нельзя прикладывать лед либо очень холодный компресс. Такие мероприятия спровоцируют спазм сосудов и нарушат питание клеток кровью, что спровоцирует более сильное травмирование тканей.
  3. Для нормализации температуры тела душ принимать 5-10 минут.
  4. Использовать мази и спреи с антисептическим и обезболивающим воздействиями. Это такие средства, как Олазоль, Пантенол и др.
  5. При поднятии температуры до 38 градусов никаких действий не предпринимать. Если температура скакнула до 39-40 градусов и параллельно у пострадавшего отмечаются головокружение, холодный пот, то дать выпить холодной воды и вызвать скорую.

В зависимости от того, насколько грамотно была оказана первая помощь, зависит дальнейшее лечение.

Основные способы обезболивания

Рассматривая, как уменьшить боль от ожога, можно воспользоваться одним из методов:

  • охлаждение обожженных зон водой, льдом, снегом;
  • применение обезболивающих средств в таблетированной форме;
  • накладывание аппликаций с раствором анальгетиков;
  • введение анальгетиков в вену и в мышцу;
  • применение средств народной медицины.

Охлаждение травмированной зоны поможет не просто быстро снять боль от ожогов, но и уменьшить глубину повреждения.

Обезболивающие мази и аэрозоли

Изучая вопрос, как снять боль после ожога, обязательно обратить внимание на спреи и мази. Обычно врачи назначают следующие препараты, ввиду высокой эффективности:

  1. Солкосерил. Крем является идеальным средством для обезболивания ожогов кипятком и иными термическими агрессорами.
  2. Пантенол. Средство производится в виде спрея. Пантенол считается лучшим средством при ожогах, которое помимо обезболивающего воздействия, характеризуется антифлогистическим, восстанавливающим, ранозаживляющим.
  3. Радевит. Это витаминизированная мазь против поверхностных ожогов. Медикамент характеризуется восстанавливающим, противоинфекционным, анальгезирующим, увлажняющим воздействиями.
  4. Левомеколь. В составе средства есть обезболивающий компонент, благодаря чему мазь быстро справляется с болевым синдромом. Также средство характеризуется ярко выраженным обеззараживающим воздействием.
  5. Сульфаргин. Рассматривая, как уменьшить боль при ожоге, необходимо обратить внимание на данную мазь. Это средство нового поколения, характеризующееся анальгезирующим, противоинфекционным, восстанавливающим действиями. Также мазь может использоваться для компрессов.
  6. Бепантен. Это очень популярное и эффективное средство, обладающее противовоспалительным, обезболивающим, регенерирующим, увлажняющим действиями. Оказывает эффект уже после первого применения.
  7. Спасатель-Форте. Бальзам очень быстро снимает боль. Параллельно происходит восстановление поврежденных тканей и активация бактерицидных свойств. Также бальзам нормализует кровообращение, борется с островоспалительными процессами.
  8. Олазоль. Средство оказывает местное обезболивающее действие, благодаря чему можно обойтись без системных медикаментов. Также препарат содействует быстрой регенерации травмированных тканей.
  9. Раствор новокаина. Рассматривая, как быстро снять боль от ожога, то можно использовать это средство. Ватный тампон смочить раствором и приложить к поврежденному участку.

Фото: Пантенол спрей

Перед применением любого медикаментозного средства важно проконсультироваться со специалистом, так как препараты имеют противопоказания к использованию, а также могут вызывать побочные реакции.

Обезболивающие таблетки при ожогах

Рассматривая, чем облегчить боль при ожоге, необходимо определить степень тяжести и интенсивность болевого синдрома. При сильных травмах рекомендуется применять обезболивающие препараты в форме таблеток. Рассмотрим самые эффективные медикаменты:

  1. Ибупрофен. Это нестероидный противовоспалительный препарат, купить который возможно без рецепта. Таблетка 200 мг оказывает ярко выраженный обезболивающий эффект на 5 часов.
  2. Парацетамол. Препарат характеризуется слабо выраженным обезболивающим воздействием. Но параллельно медикамент снижает температуру тела при получении солнечного ожога. Данное средство можно применять детям.
  3. Темпалгин. Рассматривая, чем быстро снять боль от ожога, то стоит иметь в аптечке Темпалгин. Отличное обезболивающее действие оказывают таблетки, которые часто применяются при головной боли. Оказывают действие уже спустя 10 минут.

Комбинация из нескольких лекарственных препаратов оказывает максимальный эффект. При возникновении ожогов средней степени прием анальгетиков обязателен. Чем быстрее оказана первая помощь, тем меньше последствий можно ожидать. Но злоупотребление обезболивающими средствами может нанести вред организму.

Народные методы борьбы с болью

Рассматривая, как облегчить боль при ожоге, можно использовать народные средства. Наиболее эффективные рецепты:

  1. Масло облепихи. При сильной боли от ожога берется кусочек марли, смачивается в масле после чего им обработать поврежденный участок.
    Фото: облепиховое масло
  2. Настой ромашки. Для получения настоя взять 1 большую ложку высушенных цветков ромашки, залить стаканом кипятка и оставить настаиваться. Спустя полчаса в настое смочить ватный диск и протереть обожженную кожу. Ромашка оказывает успокаивающее воздействие, снимает болевой синдром и борется с островоспалительным процессом.
  3. Картофельный сок. Этот овощ всегда применяется, чтобы снять боль при ожоге в домашних условиях, а также при других патологиях. Для получения сока берутся молодые клубни, мелко нарезаются и измельчаются в блендере до состояния кашицы. После ее выкладывают на марлю и выжимают сок. Целебным средством обрабатывать проблемные участки либо накладывать в виде компресса. Они ослабляют неприятные симптомы травмы.
  4. Кокосовое масло. В составе продукта наблюдается большое количество жирных кислот растительного происхождения, которые оказывают хорошее воздействие на обожженную кожу. Использовать продукт можно на вторые сутки после травмы. Масло втирать не нужно, а просто распределять неплотным слоем по обожженному участку. Спустя некоторый период времени масло полностью впитывается и ускоряет процесс регенерации.
  5. Чай. Рассматривая, как облегчить боль от ожога, необходимо заварить крепкий зеленый или черный чай. Такой напиток помогает справляться с болями при несильных ожогах и жжением. Заварку остудить, смочить в ней ватный диск и наложить компресс на 15-20 минут. Такое средство нельзя использовать при выраженных повреждениях.
  6. Огуречный сок. Взять спелый огурец, мелко нарезать, измельчить в блендере, после чего через марлю отжать сок. Полученным соком смазать больную поверхность. Процедуры помогут устранить боль и жжение.
  7. Алоэ. Это растение есть в каждом доме. Чтобы быстро снять боль при ожоге, необходимо растереть листок и приложить к травмированной зоне. Кашица успокаивает кожные покровы, обезболивает, а также не дает инфекции распространяться.

Народные средства максимально безопасны для человека, но очень эффективны, так как помогают справиться не только с болями, но и другими неприятными симптомами после травмы.

Интересное видео

Как обезболить ожог в домашних условиях

Практически каждый человек получает в быту термические или химические ожоги. От того, насколько быстро удается обезболить ожог, зависит состояние сердца, сосудов, легких. Они в первую очередь страдают от острой боли. Своевременная и правильная первая помощь в домашних условиях минимизирует травматические последствия. От нее напрямую зависит успешность дальнейшего лечения.Использование алоэ

Степени ожогов

Источниками ожоговых травм зачастую становятся горячие утюги, кухонные плиты, брызги и выплески раскаленного масла, кипяток и высокоградусный пар. Неосторожное обращение с бытовой химией, содержащей концентрированные щелочи и кислоты, приводит к нарушению кожных и слизистых покровов, оболочки глаз. Самые тяжкие ожоги получают дети. Их нежная кожа страдает от малейшего негативного воздействия.

Различаются 4 степени ожоговых травм:

  • I – легкая гиперемия (покраснение) и припухлость поверхностного слоя кожи, образование небольшого прозрачного волдыря;
  • II – интенсивная гиперемия с быстрым образованием одного или нескольких волдырей с серозной жидкостью;
  • III – обширный ожог до мягких подкожных тканей или до кости, образование и разрыв волдырей, возникновение тонкой корочки;
  • IV – обугливание пострадавших тканей.

Уменьшить боли в домашних условиях самостоятельно можно в случае легкой термо- или химической травмы первой степени. Для идентификации второй степени нужен определенный опыт. Лучше подстраховаться медицинской помощью, чтобы не допустить проникновения в рану инфекции.


Третья и четвертая степени относятся к категории тяжких повреждений, поэтому необходимо срочно вызвать скорую помощь.

Основные приемы доврачебной помощи при ожогах

Ожоговые повреждения всегда вызывают острую боль. В тяжелых случаях от нее сбивается дыхание, могут болеть сердце, подняться температура. Если травмировано более четверти кожных покровов, от болевого шока и спекания тканей нарушаются обменные процессы, страдают почки, урежается пульс, мутится сознание. Поэтому до приезда скорой помощи необходимо облегчить страдания потерпевшего средствами и приемами, доступными дома.

Чтобы снять боль от ожога в домашних условиях, необходимо постоянно иметь в аптечке хотя бы один из эффективных обезболивающих препаратов:

  • Пантенол;
  • Солкосерил;
  • Левомеколь;
  • Бепантен.

Они способны за 15-20 минут как убрать боль, так и продезинфицировать рану.

Помогает обезболить наложение стерильных марлевых салфеток, пропитанных анальгетиками из ампул типа Лидокаина. Заживление происходит долго, обязательно в клинических условиях. Образуются грубые рубцы.

Если нет нарушений кожного покрова, боль от ожога быстро снимет погружение в холодную воду на 10-20 минут, а также прикладывание обернутого чистой салфеткой льда или, например, охлажденной в морозилке металлической миски.

Хорошо помогают холодные водные компрессы, которые освежаются каждые 5-10 минут. Эти процедуры эффективны лишь в первые два часа. В заключение нужна обработка Пантенолом или Бепантеном и перевязка, чтобы не вздулся волдырь. Через 2-3 дня на месте заживления образуется корочка. Через неделю она отпадает, а оставшийся темный след, скорее всего, постепенно исчезнет.

Если прикосновение к горячему было мгновенным, поможет немного детского крема, водки или чуть розовой марганцовки. Облегчение наступает через 5-15 минут. За пару дней от ожога не останется воспоминаний.


До приезда врача необходимо:

  • освободить пострадавшего от горячей или горящей одежды;
  • удалить человека от очага возгорания, пролившегося кипятка, масла;
  • обеспечить стерильную повязку из бинта, проглаженной мягкой ткани;
  • помочь обезболивающим, дать обильное питье;
  • по возможности обернуть сильно пострадавшего чистой проглаженной простыней.

Нельзя:

  • очищать рану от прилипших остатков одежды и других включений;
  • трогать волдыри;
  • пользоваться маслами, крахмалом, мазями, спиртовыми средствами, народными снадобьями, мочой во избежание инфицирования.

Домашние способы избавления от легких термоожогов

Облегчение боли подручными средствами допускается только при ожогах I степени и в неосложненных случаях II степени:

  1. Когда болит ожог от масла, его охлаждают водой. Пораженные на 1% и более кожные покровы до приезда врача накрывают влажной стерильной салфеткой. При попадании масляных брызг в глаза до прибытия «скорой» за веко капают имеющийся под рукой анальгетик:
    • 4-5%-ный раствор Новокаина;
    • 10-30%-ный раствор Альбуцида;
    • 0,2%-ный раствор Левомицетина;
    • Лидокаин.

    За 1% условно принимают площадь обожженной поверхности, равную размеру ладони.

  2. При термотравмах сильную боль удается уменьшить компрессами из измельченных в блендере сырых свеклы, капусты, тыквы. Пюре на салфетке меняют каждые 7-10 минут.Капуста
  3. Чтобы не болел обожженный участок, применяют целые чистые капустные листья. Их охлаждают и прикладывают попеременно. Рекомендуется применение квашеной капусты или примочки из разведенного с водой капустного рассола. Капусту хорошо смешивать с яичным белком.
  4. Распространившийся поверхностный ожог обкладывают тертым сырым картофелем или морковью, накрывают салфеткой, перевязывают. Нагревшийся компресс меняют.
  5. В легком случае больное место охлаждают водой, посыпают пищевой содой либо прикладывают тампоны с водно-содовым раствором (столовая ложка на стакан). Также применяют смазывания слегка взбитым яйцом.
  6. Мятная или прополисная зубная паста успокоит гиперемированную кожу и не даст набухнуть пузырю.
  7. Очистить лист зрелого алоэ, размять слизистую внутренность. Намазать марлевую салфетку или белую мягкую ткань. Прикладывать к пострадавшему месту, периодически меняя.
  8. Ягоды облепихи размять и делать аппликации. Облепиховое масло накапать одноразовым шприцом без иглы, укрыть салфеткой.
  9. Быстро снять мучительную боль поможет холодный свежезаваренный зеленый либо черный чай. Можно промывать больное место, накладывать примочки. Молотую сухую заварку насыпают на гиперемированную кожу без нарушений целостности. По такому же принципу используют кожуру граната. Целебные вещества активизируют процесс заживления, в течение вторых суток обожженная зона подсыхает.
  10. Промывание липовым отваром (1 доля на 10 долей воды), корой дуба (2 доли на 10 долей воды), мать-и-мачехой, шиповником снизит боль и воспаление. Используются в виде примочек.

Приемы лечения дома химических ожогов

Для облегчения самочувствия при попадании на кожу кислоты и щелочей нужно учитывать, что они нейтрализуют друг друга.

После получасового промывания проточной водой пораженный кислотой участок нужно залить из шприца без иглы 2%-ным раствором пищевой соды, а едкую щелочь – водным раствором борной, лимонной кислоты. После обработки рекомендована сухая стерильная перевязка.

Негашеную известь водой удалять нельзя, чтобы не запустить реакцию гашения и не усилить травмирование. По возможности убрать частички сухой чистой салфеткой перед тем, как обратиться за медицинской помощью.

При химожогах лечение назначает только врач. Он подберет лечебный препарат, который не вступит в непредвиденную реакцию с веществом в ране. Соблюдение элементарной осторожности в кухне, гараже, на приусадебном участке поможет избежать ожогов взрослым и детям.

Похожие статьи

Как снять боль при ожоге: способы обезбаливания

как снять боль при ожогахМероприятия по оказанию первой помощи при ожоговых травмах всегда начинаются с облегчения болевых ощущений.  Однако о том, как снять боль при ожоге, и при этом не навредить пострадавшему, знают далеко не все. Какие же методы будут правильными и эффективными? Выбор действий по оказанию помощи зависит от степени тяжести ожоговых ран и источника поражающего действия.

Особенности болевых ощущений

Измерить интенсивность болевых ощущений при ожогах достаточно сложно. Тем не менее, было установлено, что поверхностные повреждения I-IIIА степени имеют более выраженный болевой синдром, нежели глубокие поражения. Чем же обусловлены эти различия? Множество нервных окончаний, сохранившихся при поверхностном ожоге, постоянно испытывают раздражение и провоцируют боль. При глубоком ожоге кожа и близлежащие ткани погибают вместе с нервными окончаниями и поверхностными нервами.

Именно поэтому человек, получивший глубокую травму, испытывает сильную боль только в момент воздействия высокотемпературного агента. Позднее ее интенсивность снижается и возвращается спустя несколько дней из-за развития воспаления в ожоговой ране. Следовательно, потерпевшие, получившие глубокие ожоговые травмы, не нуждаются в обезболивании. При таких серьезных повреждениях недопустимо прикладывание льда и других средств для улучшения состояния пострадавшего. Помощь больным с глубокими травмами должна быть оказана в условиях стационара. Окружающим необходимо накрыть ожоговые раны стерильным материалом и вызвать скорую помощь. Частично снять болевые ощущения можно лишь при легких ожоговых травмах.

скорая помощь

Основные способы обезболивания

Как убрать боль при ожоге? Для этого можно воспользоваться одним из следующих способов:

  • Охлаждение обожженных мест холодной водой, снегом или льдом;
  • Прием обезболивающих таблетированных средств;
  • Накладывание аппликаций с раствором анальгетиков;
  • Внутривенное и внутримышечное введение анальгетиков;
  • Использование средств народной медицины.

Охлаждение обожженного места позволяет не только снять боль, но и уменьшить глубину поражения.  Однако для того, чтобы вода или любое другое холодное вещество оказало на ткани должное анальгезирующее действие, промывать поврежденное место необходимо не менее 15-20 минут. Если ожог возник вследствие взаимодействия со щелочами, кислотами или другими химическими соединениями, промывание проточной водой относится к обязательному действию, позволяющему устранить болевые ощущения и смыть остатки вредных веществ.

Что касается медицинских препаратов, обладающих болеутоляющим эффектом, в домашних условиях допускается употребление анальгина, темпалгина и других подобных таблетированных средств. Для облегчения боли к месту ожога можно приложить салфетку, пропитанную раствором ледокаина или новокаина. Однако перед тем как обезболить рану необходимо вспомнить, нет ли у вас аллергии на применяемый препарат.

Воспользоваться рецептом народной медицины для того, чтобы снять болевые ощущения можно лишь при легких ожогах, занимающих небольшую площадь. Если кожа содержит обширные повреждения, следует немедленно обратиться за профессиональной помощью. В качестве проверенных народных средств можно использовать сырое картофельное пюре, которое необходимо завернуть в стерильную марлевую салфетку, и прикладывать к поврежденному месту, а также пихтовое и облепиховое масло, сметану, сок алоэ или холодный черный чай.

сок алоэ

Иногда для того, чтобы снять боль при ожоге, потерпевшие прибегают к употреблению алкогольных напитков. Использовать такой способ не рекомендуется, поскольку алкоголь обладает слабым анальгезирующим свойством и для достижения выраженного эффекта обезболивания, потерпевшему придется выпить большую дозу. К тому же известно, что алкоголь не совместим со многими медикаментозными препаратами, к применению которых возможно придется прибегнуть во время дальнейшего лечения ожога.

Боль, напоминающая ожог

Такой симптом, как боль, схожая с ощущениями, испытываемыми при ожогах, достаточно распространен среди людей разного возраста. Он возникает внезапно и не связан с какими-либо травмами или повреждениями кожных покровов. Как утверждают специалисты, этот неприятный симптом может свидетельствовать о самых разных заболеваниях, как физического, так и психического характера.

К самым распространенным заболеваниям относятся:

  • Невралгия локтевого, лучевого или срединного нервов;
  • Защемление нерва;
  • Гипералгезия кожи;
  • Герпес;
  • Ветряная оспа;
  • Стресс;
  • Депрессивные состояния.

Установить этиологию боли и назначить эффективную терапию может только специалист.

Облегчение сильной боли – одна из основных задач при оказании первой помощи пострадавшим с ожоговыми травмами. Для того чтобы правильно и эффективно обезболить пораженное  место, необходимо установить источник поражающего действия и знать особенности степеней тяжести ожоговых ран. Характерная боль, напоминающая ожог, может возникнуть при ряде других физических и психических заболеваний. Выявить точную причину ее появления и назначить лечение может только специалист.

Туберкулезная волчанка - красные бугорки на коже лица
Туберкулезная волчанка: причины и факторы развития болезни, ее виды, пути заражения, признаки патологии, диагностика и лечение, профилактические меры
гнейс, желгые корки на голове, чепчик младенца
Гнейс: причины развития, симптомы и особенности течения, диагностика, лечение и профилактические меры
default image
Пиодермия: причины и признаки заболевания, классификация, диагностические методы, лечение и профилактика
панариций под ногтем на бехымянном пальце руки, изменение цвета ногтя, отторжение ногтевой пластины
Панариций — причины и признаки болезни, ее признаки и виды, методы лечения и профилактики
отрубевидный лишай на спине у женщины, коричневые пятна
Отрубевидный лишай: причины и признаки болезни, методы диагностики и способы лечения
розовый лишай у молодого мужчины на спине
Розовый лишай или розеола розовая: причины, признаки, диагностика и лечение
default image
Красный плоский лишай: причины и виды заболевания, методы диагностики и лечения, прогноз
эктима, высыпания на лице, гнойнички
Эктима: причины и признаки болезни, гриппы риска, диагностика и лечение
Опухоль кожи темно коричневая, возвышающаяся над повержностью, меланома
Меланома: причины появления новообразования, классификация, диагностика и лечение
ринофима у подростка, утолщение тканей носа
Ринофима: особенности и признаки болезни, ее причины и формы, диагностика и лечение
‹›

Как облегчить боль от ИМП в ночное время: лекарства и домашние средства

ИМП — это инфекция мочевыводящих путей. Это может быть инфекция в любой части мочевыделительной системы, включая мочевой пузырь, почки, уретру и мочеточники.

Некоторые из распространенных симптомов, которые могут затруднять сон ночью, включают:

Продолжайте читать, чтобы узнать о медицинских методах лечения и домашних средствах, которые можно использовать для облегчения ночных симптомов ИМП.

Первый шаг к облегчению дискомфорта от ИМП в ночное время — это обратиться к врачу по поводу устранения инфекции.

Прекращение инфекции

В зависимости от вашего текущего состояния здоровья и типа бактерий в моче ваш врач может порекомендовать антибиотики для лечения простой инфекции мочевыводящих путей, например:

  • цефтриаксон (роцефин)
  • цефалексин (Keflex)
  • фосфомицин (Монурол)
  • нитрофурантоин (Макродантин)
  • триметоприм / сульфаметоксазол (Бактрим, Септра)

Если у вас осложненная инфекция ИМП или почечная инфекция, ваш врач может назначить тип антибиотика, называемого фторхинолонами, например левофлоксин (левофлоксин) или ципрофлоксацин (Ципро).

Чтобы снизить риск устойчивости к антибиотикам, вам следует пройти кратчайший курс лечения. Эффективное лечение обычно занимает не более 7 дней.

Обезболивание

Обычно дискомфорт проходит в течение нескольких дней после начала приема антибиотика, но ваш врач может также порекомендовать обезболивающее (обезболивающее).

Многие анальгетики ИМП включают феназопиридин для облегчения боли, зуда, жжения и позывов к мочеиспусканию. Он доступен как по рецепту, так и без рецепта (OTC).

Чтобы помочь вашему выздоровлению, вам нужно отдохнуть. Но может быть трудно заснуть из-за некоторых неприятных симптомов, которые могут сопровождать ИМП.

Вот несколько вещей, которые вы можете сделать дома для комфортного сна:

  • Пейте много воды в течение дня, чтобы избавиться от бактерий.
  • Избегайте алкоголя, кофе и безалкогольных напитков, содержащих кофеин или сок цитрусовых. Они вызывают раздражение мочевого пузыря и усугубляют позывы к мочеиспусканию и частые позывы к нему.
  • Пейте меньше жидкости перед сном.
  • Используйте прокладку при недержании или наденьте штаны при недержании. Они могут уменьшить беспокойство по поводу мочеиспускания во сне или дать вам возможность не вставать с постели, чтобы помочиться.
  • Используйте бутылку с горячей водой или грелку, чтобы согреть живот, чтобы уменьшить дискомфорт или давление в мочевом пузыре.
  • Полностью опорожните мочевой пузырь перед сном.
  • Принимайте антибиотики в соответствии с указаниями врача.

Если ваш врач не прописал обезболивающее и вы чувствуете, что оно поможет вам уснуть, попросите его порекомендовать безрецептурные или отпускаемые по рецепту обезболивающие.

Чтобы снизить риск заражения ИМП, вы можете предпринять определенные меры по образу жизни, в том числе:

  • Пейте много жидкости, особенно воды.
  • Пейте клюквенный сок. По данным клиники Майо, исследования не позволяют сделать окончательных выводов о том, что клюквенный сок предотвращает ИМП, но вряд ли он будет вредным.
  • Протирать спереди назад после мочеиспускания и дефекации.
  • Опорожняйте мочевой пузырь до и после сексуальной активности.
  • Принимайте душ вместо ванны.
  • Избегайте потенциально раздражающих женских продуктов, таких как дезодорирующие спреи, спринцевания и порошки, в области гениталий.
  • Регулярно меняйте тампоны.
  • Измените метод контрацепции. Презервативы и диафрагмы могут способствовать росту бактерий.
  • Носите хлопковое белье и свободную одежду.

Некоторые неприятные симптомы ИМП могут мешать сну.

После того, как ваш врач поставит диагноз и порекомендует лечение вашей ИМП, поговорите с ним о шагах, которые вы можете предпринять, чтобы облегчить сон.Они могут порекомендовать рецептурные или безрецептурные обезболивающие. Вы также можете попробовать грелки и грелки.

После того, как вы выздоровели от ИМП, вот несколько шагов, которые вы можете предпринять, чтобы избежать еще одного:

  • Поддерживайте надлежащее обезвоживание.
  • Принимайте душ вместо ванны.
  • Носите хлопковое нижнее белье.

.

Как облегчить боль от солнечных ожогов

Перейти к основному содержанию

  • Проверьте свои симптомы
  • Найти доктора
  • Найти стоматолога
  • Подключиться к Care
  • Найдите самые низкие цены на лекарства
  • Здравоохранение
    А-Я
    Здоровье от А до Я

    Общие условия

    • ADD / ADHD
    • Аллергии
    • Артрит
    • Рак
    • Коронавирус (COVID-19)
    • Депрессия
    • Сахарный диабет
    • Здоровье глаз
    • Сердечное заболевание
    • Заболевание легких
    • Ортопедия
    • Управление болью
    • Сексуальные условия
    • Проблемы с кожей
    • Нарушения сна
    • Посмотреть все

    Ресурсы

    • Проверка симптомов
    • WebMD блоги
    • Подкасты
    • Информационные бюллетени
    • Вопросы и Ответы
    • Страхование
    • Найти доктора
    • Условия для детей от А до Я
    • Операции и процедуры от А до Я
      Избранные темы

    • Проверка симптомов

      COVID-19: проверьте свои симптомы сейчас

    • Слайд-шоу

      Получите помощь при мигрени

  • Лекарства и добавки
    Лекарства и добавки

    Найти и просмотреть

    • Наркотики
    • Добавки

    инструменты

    • Управляйте своим
  • 900 13.

    Быстрые и эффективные домашние средства от боли в спине

    Боль в спине — распространенная проблема, которая может мешать работе и личной жизни. К счастью, существует множество домашних средств, облегчающих надоедливую боль в спине.

    Боль в пояснице — широко распространенная проблема, вызывающая большую инвалидность, чем любое другое заболевание. До 80 процентов взрослых хотя бы раз в жизни испытывают боли в пояснице.

    Люди могут также испытывать боль в других областях спины, включая среднюю и верхнюю часть спины.

    Мышцы спины и позвоночник поддерживают большую часть веса тела. Человек использует мышцы для повседневных движений, включая сидение, стояние и ходьбу.

    Обезболивающие, отпускаемые без рецепта, например ибупрофен или ацетаминофен, могут помочь облегчить боль. Тем, кто хочет попробовать домашние средства, могут помочь некоторые из следующих методов лечения:

    Иногда бывает сложно вставать и двигаться, когда возникает боль в спине. Тем не менее, короткая прогулка, йога, водные упражнения или другое малотравматичное занятие часто могут помочь облегчить боль в спине.

    Физические упражнения могут расслабить напряженные мышцы и высвободить эндорфины, которые являются естественными обезболивающими для мозга.

    Человек может также рассмотреть возможность начать ежедневную программу упражнений, включая силовые тренировки и растяжку, чтобы поддерживать гибкость и силу мышц.

    Регулярные упражнения могут предотвратить будущие эпизоды боли в спине, вызванные напряжением мышц.

    Исследования показывают, что тепло и холод являются эффективными способами облегчения боли в спине.

    Пакеты со льдом наиболее полезны, когда человек использует их сразу после травмы, например напряжения.Если приложить пакет со льдом, завернутый в полотенце, непосредственно к спине, можно уменьшить воспаление.

    Холод может также вызвать онемение при внезапной сильной боли в спине. Человек может использовать холодные компрессы, предназначенные для облегчения боли, или, в крайнем случае, использовать пакет со льдом или замороженными овощами, покрытый тканью, чтобы защитить кожу от обморожения. Лучше не прикладывать лед более чем на 20 минут за раз.

    Грелка также может уменьшить напряжение в мышцах. Люди должны обязательно прочитать и следовать инструкциям на любой грелке, а также тщательно проверить температуру, чтобы убедиться, что она не слишком высокая.

    Если грелка недоступна, человек может использовать грелку или нагреть тканевый мешок с сырым рисом в микроволновой печи.

    Люди должны проявлять осторожность, чтобы не обжечь кожу льдом или теплом.

    Следующие ниже растяжки могут помочь облегчить боль в спине. Люди должны удерживать каждую растяжку в течение 30 секунд или до тех пор, пока вам будет комфортно.

    Касание пальцев ног: Помимо растяжки подколенных сухожилий, наклон вперед, чтобы дотянуться до пальцев ног, поможет расслабить мышцы нижней части спины.

    Поза кобры: Лежа на животе, положив руки вниз на плечи, осторожно приподнимите грудь так, чтобы макушка головы была направлена ​​к потолку.

    Поза кошки-коровы: Начиная с рук и коленей, медленно чередуйте выгибание спины к потолку и опускание ее к полу.

    Поза ребенка: Сидя на пятках, колени на ширине плеч, наклонитесь вперед, чтобы положить голову на пол, вытянув руки перед головой.

    В аптеках и в Интернете можно приобрести различные обезболивающие, которые могут немного облегчить боль в спине.

    Кремы, содержащие капсаицин, соединение, содержащееся в остром перце, также могут облегчить боль. Одно исследование показало, что крем с капсаицином помогает при лечении боли при остеоартрите.

    Обезболивающие кремы, содержащие ментол, обладают охлаждающим эффектом, который может временно притупить боль в спине. Одно исследование предполагает, что нанесение ментола на кожу может снизить чувствительность болевых рецепторов в организме.Однако употребление слишком большого количества ментола может сделать человека более чувствительным к боли.

    Арника — гомеопатическое средство, которое люди могут наносить непосредственно на кожу для лечения боли в мышцах, отека, синяков и легких травм.

    Многие аптеки продают кремов и гелей с арникой . Он также доступен в Интернете.

    Несмотря на то, что научных исследований, доказывающих эффективность Arnica , мало, у него низкий риск побочных эффектов, и некоторые люди могут счесть его полезным.

    В одном отчете было обнаружено, что арника помогает облегчить боль при хроническом остеоартрите в сочетании с иглоукалыванием и массажем.

    Ношение неподходящей или не поддерживающей обуви обуви может вызвать растяжение мышц спины, ног и даже шеи.

    Высокие каблуки, например, могут нарушить выравнивание тела, что приведет к боли в пояснице. Одно исследование показало связь между ношением высоких каблуков в течение длительного времени и болями в спине.

    Ношение очень плоской обуви также может вызвать дополнительную нагрузку на ступни и спину.

    Если человек испытывает периодические боли в спине, ему следует подумать о переходе на обувь, которая подходит по размеру и поддерживает ноги. При необходимости подобрать подходящую обувь поможет ортопед или педиатр.

    Неправильная осанка из-за сутулости или напряжения за столом может вызвать боль в спине и другие мышечные боли. Использование эргономики для модификации рабочей станции может помочь уменьшить боль из-за неправильной осанки.

    Человек должен убедиться, что экран его компьютера находится на уровне глаз, а стул находится на правильной высоте.

    По данным Управления по охране труда США, правильная эргономика на работе может помочь уменьшить боль в спине и другие травмы.

    Одно исследование, проведенное в Дании, показало, что люди, которые работали в домах престарелых или на дому, меньше болели в пояснице после изменений в эргономике в сочетании с поведенческой терапией и физическими тренировками.

    Если человек выполняет какую-либо работу по работе, он должен присесть на корточки и использовать ноги, а не спину для поддержки. При перемещении очень тяжелых предметов лучше всего обратиться за помощью или использовать тележку.

    Поделиться на Pinterest Человек, спящий на боку, должен положить дополнительную подушку между коленями для дополнительной поддержки.

    Исследования показывают, что нарушение сна может усилить боль. Согласно другому исследованию, недостаток сна также может повлиять на то, сколько боли может терпеть человек.

    Неудобный матрас, подушки неправильного размера или просто недосыпание может вызвать боль в спине.

    По данным Национального фонда сна, большинству взрослых необходимо спать 7–9 часов в сутки.

    Правильный комфорт и ровная спина важны для качественного сна и предотвращения болей в спине по утрам.

    Проверяет, чтобы подушка была достаточно поддерживающей, чтобы спина и шея оставались на прямой линии. Людям, которые спят на боку, следует положить дополнительную подушку между коленями.

    Человек должен поговорить с врачом, если недостаток сна продолжает оставаться проблемой. Расстройства сна часто поддаются лечению. Достаточный отдых может помочь облегчить боль и улучшить общее состояние здоровья человека.

    Стресс может вызвать напряжение мышц и болезненные спазмы, в том числе в спине. Если длительный стресс или травматическое событие, кажется, вызвали боль в спине, человек может попробовать методы снятия стресса, такие как:

    • Медитация осознанности. Одно исследование показало, что снижение стресса на основе осознанности уменьшает боль в спине. Внимательность включает в себя осознание того, что делает тело, и использование техник медитации для облегчения боли.
    • Глубокое дыхание. Глубокие вдохи и выдохи в течение нескольких минут могут успокоить реакцию организма на стресс.
    • Прогрессивное расслабление мышц. Это включает в себя напряжение и расслабление мышц тела, уделяя особое внимание одной группе мышц. Лежа на спине, человек может начать с ног и постепенно переходить к плечам.
    • Управляемые изображения. Это включает в себя сосредоточение на определенных мысленных образах, чтобы вызвать чувство расслабления. Одно исследование показало, что управляемые образы и музыка помогают справиться с хроническим стрессом, связанным с работой.
    • Йога. Йога фокусируется на определенных позах и дыхании и может помочь в расслаблении, особенно при регулярной практике. Один обзор показал, что йога является эффективным инструментом управления стрессом.

    Для смартфонов доступно множество приложений, которые помогут человеку освоить техники релаксации и медитацию.

    Люди часто могут лечить боль в спине домашними средствами и проявлять немного терпения. Однако человек должен поговорить с врачом о хронической или сильной боли в спине.

    Врач может порекомендовать физиотерапию, лекарства или другие методы лечения.Людям, у которых есть проблемы со здоровьем или которые регулярно принимают лекарства, следует поговорить с врачом, прежде чем пробовать какие-либо травы или добавки.

    Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) не отслеживает чистоту и качество добавок, поэтому важно сначала исследовать авторитетные компании.

    .

    15 домашних средств для снятия боли в спине + причины и советы по сну

    Боль в спине может быть довольно неприятной. Боль в пояснице, также называемая люмбаго, может возникнуть у кого угодно и когда угодно. Эта боль может быть последствием некоторого основного повреждения связок или мышц спины. Однако есть несколько натуральных средств, которые могут помочь при боли в спине. Читайте дальше, чтобы узнать больше.

    Как облегчить боль в спине естественным путем

    1. Эфирные масла

    Эфирное масло лаванды обладает сильными спазмолитическими, противовоспалительными и обезболивающими свойствами (1).Эти свойства могут помочь облегчить боль и мышечные спазмы.

    Вам понадобится

    3-4 капли масла лаванды

    Что вам нужно сделать
    1. Нанесите масло лаванды на спину.
    2. Слегка помассируйте.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это как минимум 2 раза в день.

    г. Масло мяты перечной

    Мята перечная обладает успокаивающими и противовоспалительными свойствами (2). Это может помочь снять мышечные спазмы.

    Вам понадобится
    • 5-6 капель масла перечной мяты
    • 1 столовая ложка любого масла-носителя (кокосовое или миндальное масло)
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте несколько капель масла мяты перечной с носителем масло по вашему выбору.
    2. Нанесите эту смесь на пораженный участок.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2 раза в день.

    2. Прочие масла

    a. Castor Oil

    Касторовое масло содержит соединение под названием рицинолевая кислота (3). Эта кислота обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (4). Это может помочь излечить воспаление, сопровождающее боль в спине, а также ускорить выздоровление.

    Вам понадобится

    1 столовая ложка касторового масла

    Что вам нужно сделать
    1. Согрейте касторовое масло и помассируйте его спину.
    2. Оставить на ночь.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    г. Оливковое масло

    Оливковое масло обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (5). Это может помочь в лечении боли в спине, а также ее болезненных симптомов.

    Вам понадобится

    1 столовая ложка оливкового масла

    Что вам нужно сделать
    1. Согрейте немного оливкового масла и нежно помассируйте его спину.
    2. Оставить на ночь.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это хотя бы один раз в день.

    3. Ванна с солью Эпсома

    Соль Эпсома обладает противовоспалительными свойствами (6). Следовательно, он может помочь снять воспаление и облегчить боль.

    Вам понадобится
    • 1-2 стакана английской соли
    • 1 ведро воды
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте английскую соль в ведро с водой.
    2. Погрузитесь в эту воду и расслабьтесь на 10–15 минут.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 3 раза в неделю.

    4. Пажитник

    Пажитник обладает естественными противовоспалительными свойствами (7). Таким образом, пажитник можно использовать как натуральное домашнее средство для снятия боли при черной боли.

    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка порошка пажитника
    • 1 стакан горячего молока
    • Мед (по желанию)
    Что вам нужно сделать
    1. Добавьте чайную ложку порошка пажитника в стакан горячего молока.
    2. Выпейте эту смесь.
    3. Можно также добавить мед для аромата.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз каждую ночь.

    5. Куркума

    Куркума содержит соединение под названием куркумин, которое обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (8), (9). Эти свойства куркумы можно использовать для лечения и облегчения боли в спине и ее симптомов.

    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка куркумы
    • 1 стакан горячего молока
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте чайную ложку куркумы в стакане горячего молока.
    2. Выпейте эту смесь.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2 раза в день.

    6. Электрогрелка

    Обнаружено, что тепловая терапия оказывает обезболивающее действие на мышцы (10). Это может помочь уменьшить мышечные спазмы и боль.

    Вам понадобится

    Электрогрелка

    Что вам нужно сделать

    Приложите электрогрелку к спине и оставьте на 25-30 минут.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    7. Пакеты со льдом

    Пакеты со льдом оказывают противовоспалительное и обезболивающее действие на мышцы (11), (12). Следовательно, они могут помочь облегчить боль в спине.

    Вам понадобится

    Пакет со льдом

    Что нужно сделать

    Приложите пакет со льдом к пояснице и оставьте на 15–20 минут.

    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 1-2 раза в день.

    8. Витамины

    Витамин B12 обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами (13).Это может быть эффективным для облегчения боли в спине и ее симптомов.

    Витамины C, D и E также обладают противовоспалительными и антиоксидантными свойствами (14), (15), (16). Это также может помочь уменьшить боль в спине.

    Примечание: Проконсультируйтесь с врачом перед приемом добавок любого из этих витаминов.

    9. Имбирь

    Гингерол — один из активных компонентов имбиря. Гингерол обладает сильным противовоспалительным и обезболивающим действием (17). Это может помочь уменьшить боль в спине.

    Вам понадобится
    • 1-2 дюйма имбиря
    • 1 стакан горячей воды
    • Мед (необязательно)
    Что вам нужно сделать
    1. Замочите имбирь в стакане горячей воды на 5–5 минут. 10 минут.
    2. Добавьте мед для вкуса и выпейте, пока он не остынет.
    3. Вы также можете использовать имбирное масло для массажа спины.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2 раза в день.

    10.Листья базилика

    Листья базилика содержат некоторые важные масла, такие как эвгенол, цитронеллол и линалоол. Эти масла обладают противовоспалительными и обезболивающими свойствами (18), (19). Это может помочь облегчить боль в спине.

    Вам понадобится
    • 1-2 чайные ложки листьев базилика
    • 1 стакан горячей воды
    • Мед (по желанию)
    Что вам нужно сделать
    1. Погрузите листья базилика в горячую воду в течение 10 минут.
    2. Добавьте мед для аромата и выпейте этот чай, пока он не остынет.
    3. В качестве альтернативы можно использовать базиликовое масло.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2-3 раза в день.

    11. Чеснок

    Чеснок является богатым источником селена и капсаицина (20). Присутствие этих соединений придает чесноку противовоспалительное и обезболивающее действие (21).

    Вам понадобится
    • 8-10 зубчиков чеснока
    • Чистое полотенце
    Что нужно делать
    1. Раздавите зубчики чеснока, чтобы образовалась тонкая паста.
    2. Нанесите эту пасту на пораженный участок и накройте чистым полотенцем.
    3. Оставьте на 25-30 минут, а затем вытрите влажной тканью.
    4. Также можно каждое утро жевать 2–3 зубчика чеснока.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2 раза в день.

    12. Теплый душ

    Тепло теплой воды обладает болеутоляющими свойствами. Это свойство помогает облегчить боль и воспаление (22).Следовательно, теплый душ может помочь облегчить боль в спине.

    13. Ромашковый чай

    Ромашка обладает противовоспалительными и болеутоляющими свойствами (23), (24). Эти свойства могут помочь облегчить боль, отек и воспаление.

    Вам понадобится
    • 1 чайная ложка сушеной ромашки
    • 1 стакан горячей воды
    • Мед (по желанию)
    Что вам нужно сделать
    1. Замочите сушеную ромашку в стакане горячей воды на 5- 10 минут.
    2. Добавьте мед для аромата и выпейте этот чай, пока он не остынет.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это 2 раза в день.

    14. Ананасы

    Ананасы являются богатым источником фермента под названием бромелайн. Бромелайн обладает противовоспалительными и обезболивающими свойствами (25). Это может быть полезно при лечении боли в спине.

    Вам понадобится
    • 1/2 стакана ананасов
    • 1 стакан воды
    Что вам нужно сделать
    1. Смешайте ананасы с водой.
    2. Потребляйте ежедневно.
    3. Вы также можете съесть полстакана ананасов.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    15. Сок алоэ вера

    Алоэ вера обладает сильными противовоспалительными и обезболивающими свойствами (26). Это может помочь в лечении боли в спине.

    Вам понадобится

    1 / 4–1 / 2 стакана сока алоэ вера

    Что вам нужно сделать
    1. Пейте сок алоэ вера ежедневно.
    2. Вы также можете нанести гель алоэ вера на спину.
    Как часто вы должны это делать

    Делайте это один раз в день.

    Попробуйте любое из этих средств или их комбинацию для облегчения боли в спине. Ниже перечислены причины боли в спине.

    Причины боли в спине

    Любое повреждение или травма мышц, связок или дисков спины может привести к боли в спине. Наиболее частые причины растяжения связок, мышц или спазмов включают:

    • Неправильный подъем предмета
    • Подъем тяжелых предметов
    • Плохая или неудобная осанка
    • Неподходящий матрас
    • Нарушения сна
    • Медицинские состояния, такие как лихорадка или инфекция поражает позвоночник
    • Артрит
    • Возраст (пожилые люди больше страдают от болей в спине)
    • Пол (женщины более склонны к болям в спине, чем мужчины)
    • Беременность
    • Курение
    • Тяжелые физические нагрузки или упражнения

    В в некоторых случаях причина может оставаться неизвестной.У людей, страдающих от боли в спине, могут проявляться определенные симптомы. Давайте посмотрим на них.

    Симптомы боли в спине

    Общие признаки и симптомы боли в спине:

    • Повышенная температура тела
    • Отек на спине
    • Непрекращающиеся боли в спине
    • Онемение вокруг спины и ягодиц
    • В некоторых случаях боль распространяется на ноги и колени
    • Боль усиливается после длительного сидения

    Эти симптомы обычно могут быть слабыми или умеренными.Если симптомы критические, немедленно обратитесь за медицинской помощью.

    В дополнение к упомянутым выше средствам можно также следовать некоторым профилактическим советам, чтобы повысить эффективность лечения.

    Советы по профилактике

    • Избегайте таких продуктов, как сахар, очищенные зерна, молочные продукты и красное мясо, которые могут вызвать воспаление и усугубить боль в спине.
    • Увеличьте потребление свежих фруктов и овощей, рыбы, орехов и йогурта. Эти продукты являются не только противовоспалительными, но и богатыми источниками кальция.
    • Практикуйте позы йоги и выполняйте упражнения, например, позу ребенка, позу голубя и позу треугольника, которые требуют, чтобы вы растягивали спину и ноги.
    • Убедитесь, что вы поддерживаете спину, когда вы сидите или лежите в течение длительного времени.
    • Побалуйте себя легким успокаивающим массажем в качестве терапии для снятия боли в спине.
    • Пейте много воды, чтобы диски позвоночника оставались увлажненными и здоровыми.
    • Изменение позы для сидения и сна также может помочь в лечении боли в спине.

    Лучшее положение для сна, чтобы избежать болей в спине

    • Люди, которые спят на спине, могут держать подушку под коленями для поддержки позвоночника.
    • Спящие на животе могут подкладывать подушку под живот и таз, чтобы уменьшить нагрузку на спину.
    • Боковые шпалы могут подтягивать ноги к груди и держать подушку между коленями.

    Лучшее положение сидя, чтобы избежать боли в спине

    Те, кто страдает от боли в спине, могут поддерживать спину, сидя в течение длительного времени.Рекомендуется положить всю спину на подушку стула. Избегайте сидения на краю стула, так как он напрягает спину.

    Комбинация этих средств и советов по профилактике может помочь в лечении боли в спине и ее симптомов. Используйте эти средства от незначительных болей в спине. Однако обратитесь к врачу, если боль в спине очень сильная.

    Ответы экспертов на вопросы читателей

    Какой матрас лучше всего снимает боль в спине?

    Людям, которые спят на спине, необходим матрас средней жесткости.Между тем, тем, кто спит на боку, нужен немного более мягкий матрас, чтобы смягчить их бедра и плечи. А тем, кто спит на животе, необходим более жесткий матрас, чтобы держать их на плаву.

    Когда начинаются боли в спине во время беременности?

    Боль в спине может появиться в любой момент беременности. Однако это чаще встречается на поздних стадиях беременности, когда ребенок начинает расти