» Через сколько действует супрастин в таблетках у взрослых: Через сколько действует «Супрастин» (в таблетках)?

Содержание

Через сколько действует «Супрастин» (в таблетках)?

Многие современные люди становятся жертвами аллергии. Такое состояние характеризуется неприятной, специфической симптоматикой. Поэтому всегда требуется помощь извне, чтобы купировать активное продуцирование гистамина. К числу популярных, эффективных антигистаминных средств относится «Супрастин». Сегодня мы обсуждаем, через сколько действует «Супрастин».

Что нужно знать о «Супрастине»?

Любой антигистаминный препарат призван блокировать активное продуцирование гистамина. Это вещество начинает вырабатываться из-за действия аллергенов. В месте скопления гистамина будет появляться отечность, сыпь на кожных покровах, зуд и т. п. Такую неприятную симптоматику нужно купировать. Через сколько действует «Супрастин» в таблетках? Активно действующие компоненты начинают работать уже спустя полчаса с момента приема. Продолжительность эффекта составляет около 12 часов.

Но не только в таблетированной форме выпускается этот медикаментозный препарат. Чтобы оказать экстренную помощь человеку, можно сделать внутривенную либо внутримышечную инъекцию. А через сколько действует укол «Супрастина»? Терапевтический эффект будет проявляться уже по истечении 5-10 минут с момента проведения манипуляции. Одна он сохраняется непродолжительное время, всего лишь 2-3 часа. Чтобы достигнуть желаемого результата хотя бы на одни сутки, после введения инъекции рекомендуется еще принять таблетку «Супрастина».

Не только взрослое население планеты, но и детишки страдают от аллергических реакций. И они тоже принимают «Супрастин». Через сколько действует на ребенка это лекарственное средство? Время работы будет аналогичным. Если речь идет о таблетированной форме – полчаса, инъекции – 5-10 минут.

«Супрастин» во спасение

Как показывает медицинская практика, аллергические реакции, особенно хронического типа, лучше лечить под контролем профильного доктора. Причиной такого недуга может стать влияние внешних факторов – раздражителей кожи (одежда, моющие средства, стиральные порошки и т. п.), продукты питания, воздействие солнечного света, пыльца растений и т. д.

Именно на такой раздражитель наша иммунная система отвечает большой выработкой гистамина и проявлением соответствующей реакции. Мы уже выяснили, что «Супрастин» успешно блокирует эти процессы, ослабляется симптоматика аллергии и улучшается самочувствие. Конечно, лучше пройти обследование, выявить аллерген и исключить даже малейший контакт с ним. Но, несмотря на широкие возможности современной медицины, не всегда удается с точностью до 100% определить раздражающий фактор.

Перечень показаний:

  • приступы бронхиальной астмы;
  • отеки Квинке;
  • лихорадочные состояния;
  • поллинозы сезонного типа;
  • дерматологические патологии;
  • бронхиты;
  • воспалительные процессы в верхних дыхательных путях;
  • солнечные аллергии;
  • зуд после укуса насекомых.

Нередко такое средство входит в состав комплексной терапии. Так, «Супрастин» может стать вспомогательным лекарством в лечении бронхитов абструктивного типа. Иногда его применяют и в профилактических целях, например, перед вакцинацией ребенка.

Помогает это медикаментозное средство минимизировать последствия после приема препаратов антибактериальной группы.

Купить «Супрастин» можно в любом аптечном пункте и для этого вам не понадобится врачебный рецепт. Если вы занимаетесь самолечением, не поленитесь и внимательно изучите аннотацию. Но не стоит забывать, что антигистаминные лекарства угнетают не только выработку гистамина. Они проникают во все ткани и клетки, провоцируя в ряде случаев заторможенность, чрезмерную слабость, сонливость.

На заметку! В большинстве случаев при приеме «Супрастина» запрещено управлять механизмами, транспортными средствами, а также выполнять работы на участках повышенной опасности ввиду нарушения концентрации внимания и скорости реакции.

О противопоказаниях и побочных эффектах

Сразу стоит отметить, что в период вынашивания плода категорически запрещено принимать «Супрастин» на протяжении всего первого триместра, а также в последний месяц беременности. Это связано с тем, что активно действующие компоненты будут проникать в плаценту и оказывать угнетающее воздействие на кроху, что может стать причиной нарушения внутриутробного развития.

Перед применением этого средства, обладающего антигистаминными свойствами, следует внимательно ознакомиться с аннотацией, обратив особое внимание на перечень противопоказаний и дозировку.

Перечень противопоказаний:

  • индивидуальная непереносимость активно действующего компонента;
  • грудное вскармливание;
  • вынашивание плода;
  • бронхиальная астма в период обострения;
  • гиперчувствительность к лекарству.

При таких состояниях клиническая картина аллергической реакции может только усугубиться, что приводит к проявлению осложненных последствий. К примеру, отек Квинке – это очень серьезно и без оказания своевременной врачебной помощи человек может умереть.

Поэтому на первый взгляд безобидные антигистаминные препараты, не столь уже безопасны и безвредны.

Если регулярно превышать предельно допустимую суточную дозировку и пить «Супрастин» бесконтрольно, проявляются побочные эффекты. Все это в совокупности с симптоматикой аллергии будет только ухудшать самочувствие человека.

Побочная симптоматика:

  • сухость ротовой полости;
  • пищеварительные расстройства;
  • диарея;
  • приступы тошноты;
  • головокружение;
  • слабость;
  • сонливость;
  • снижение концентрации внимания;
  • рвотные рефлексы;
  • нарушение сердечного ритма;
  • резкое понижение уровня артериального давления.

Читайте также:

Любое медикаментозное средство из группы антигистаминов обязательно должен назначать профильный доктор. Несмотря на популярность, доступность и эффективность «Супрастина», прием такого средства разрешен не всем. Да и не каждому человеку он может помочь. Только врач, собрав анамнез, оценив клиническую картину, возрастную категорию пациента и ряд других факторов, сможет подобрать наименее безвредный и максимально эффективный препарат против аллергии. Будьте здоровы!


Статья принадлежит сайту mnogoli.ru При копировании активная, индексируемая ссылка на источник обязательна.

что делать и как лечить, причины, что принимать

Автор medicaldelf На чтение 11 мин. Просмотров 1 Опубликовано

ПолезноЗнал(а) раньше

Доброго времени, многим будет интересно разобраться в своем здоровье и близких, и поведую Вам свой опыт, и поговорим мы о Супрастин — инструкция по применению: цена, аналоги и дозировка детям, взрослым и при беременности. Скорее всего какие-то детали могут отличаться, как это было с Вами. Внимание, что всегда нужно консультироваться у узкопрофильных специалистов и не заниматься самолечением. Естественно на самые простые вопросы, можно быстро найти ответ и продиагностировать себя. Пишите свои вопросы/пожелания в комменты, совместными усилиями улучшим и дополним качество предоставляемого материала.

Условия хранения

При температуре 15–25 °C, в недоступном для детей месте.

Что такое Супрастин

Супрастин является ярким представителем первого поколения антигистаминных средств, механизм применения которых направлен на блокаду гистаминных рецепторов и оказание спазмолитического эффекта. Многочисленные исследования, которые были проведены на хлоропирамине, показали, что Супрастин очень эффективен при лечении сенной лихорадки и других аллергических патологий.

Несмотря на появление препаратов последних поколений с ограниченным перечнем побочных эффектов, Супрастин до сих пор применяется, когда нужен немедленный эффект. Проходит 15 минут – и уже заметны первые признаки действия антиаллергического средства. Однако, не стоит забывать, что самолечение способно привести к нежелательным результатам. Самостоятельное назначение Супрастина может быть однократным до приезда врача, лишь в экстренном случае. Или если есть уверенность, что у ребенка действительно приступ аллергии и раньше такие признаки уже были и препарат уже назначался.

Фармакодинамика

Хлоропирамин — хлорированный аналог трипеленамина (пирибензамина) — классический антигистаминный препарат, принадлежащий к группе этилендиаминовых антигистаминных препаратов. Блокатор h2-гистаминовых рецепторов, оказывает антигистаминное и м-холиноблокирующее действие, обладает противорвотным эффектом, умеренной спазмолитической и периферической холиноблокирующей активностью.

Взаимодействие супрастина с алкоголем

Супрастин имеет свойство усиливать воздействие этилового спирта на ЦНС. На время курсовой терапии от любого алкоголя (в т. ч. лекарственных настоек) нужно воздержаться.

Что лучше принимать в период аллергии – Супрастин или Тавегил? Данные лекарства относятся к одной группе препаратов – антигистаминным средствам. Основным показанием как для Супрастина, так и для Тавегила являются аллергические заболевания различной природы.

Но лично мне по душе Зиртек в каплях. Либо Зодак, что подешевле чуть, но по сути то же самое.

Если у вас аллергия или нечто иное, то Зиртек и Зодак ваши препараты!

Супрастин знаком многим, потому как много аллергиков на пыльцу , пыль, продукты, и даже на солнце- солнечный дерматит . Я пила в Анапе супрастин, в аптеке фармацевт сказала что супрастин помогает хорошо и быстро, но не одноминутно, а минимум через минут 20 или 30 начнет облегчать состояние — это если в таблетках. Есть супрастин в ампулах , так он действует практически сразу же после укола.

Супростин незаменимое лекарство для аллергиков. Выпускается Супростин как таблетках, так и в капсулах. В зависимости от того, что принимать срок, когда Супростин начнет действовать разный.

Через какое время начинает действовать Супрастин в таблетках:

Пластинка Супростина насчитывает 20 таблеток, дозировка расчитывается исходя из факторов роста, возраста, веса. При приеме таблеток Супростин начинает действовать спустя 20-30 минут, а общее время действия таблеток — 12 часов.

Через какое время начинает действовать Супрастин при уколе ампулы: Применение Супрастина в амплуах обусловлено срочной необходимостью снять острую аллергическую реакцию. Так как, Супростин при инъекции начинает действовать уже после 5 минут. Но, действует укол не долго: внутримышечно — 3 часа, внутривенно — 1,5 часа. В связи с чем практикуется, что после окончания действия укола рекомендуют принять таблетку.

Пластинка Супростина насчитывает 20 таблеток, дозировка расчитывается исходя из факторов роста, возраста, веса. При приеме таблеток Супростин начинает действовать спустя 20-30 минут, а общее время действия таблеток — 12 часов.

Сколько действует Супрастин?

Данный препарат поможет при аллергии любого генеза, так как он универсальный: демонстрирует не только противозудное действие, но и противоотечный эффект. Поэтому важно не забывать о том, сколько раз в день пить вещество.

Антигистаминные таблетки, проникая в кровь, начинают демонстрировать свою эффективность уже через 20-30 минут.

Фармакологическое действие от вещества может наблюдаться на протяжении 12 часов после перорального применения.

Уколы действуют быстрее. Эффект от них можно заметить через 5-10 минут после инъекции. Но эффект от уколов может наблюдаться непродолжительное время. Противоаллергическое действие после внутривенного введения уколов удерживается 1,5 часа.

Врачи рекомендуют через 3 часа после внутримышечного укола принять внутрь 1 таблетку. Так удастся получить стойкий противоаллергический эффект на протяжении суток. Если не поддерживать в течение первых суток антигистаминный эффект, острая аллергическая форма может развиваться и дальше.

Сколько дней колоть Супрастин?

Дозировка препарата, который будет вводиться внутривенным образом, подсчитывается в зависимости от фактической массы тела. На 1 кг веса должно приходиться 2 мг химического вещества.

Когда состояние улучшится, допустимо перейти с внутривенных инфузий на внутримышечные уколы Супрастина (либо же таблетки). Если осложнений не возникает, можно остановиться на применении пилюль.

Раствор в жидком инъекционном виде показан людям, страдающим от аллергии, только в случае очевидной необходимости и в случае развития острой симптоматики.

Внутривенное введение вещества важно правильно рассчитать. Допустимо вводить 20 мг — 40 мг.

Детям, которым меньше 14 лет, рекомендуют колоть 10 мг фармпрепарата (что эквивалентно 0,5 мл). Для малышей допустимой суточной дозой является 2 мг/кг массы.

Внутривенное введение фармпрепарата должно осуществляться очень медленно. В обязательном порядке должны соблюдаться условия стерильности.

В уколах может врачом назначаться антигистаминный Супрастин и младенцам из-за неудобства дозирования лекарства в таблетках. В уколах разрешено давать антигистаминный Супрастин младенцам, которым уже есть 1 месяц. Таблетки же разрешено давать малышам при условии достижения ими 3 полных лет.

  • Младенцам от 1 месяца до 12-месячного периода следует колоть четверть ампулы.
  • Малышам от 12 месяцев до 6-летнего возрастного периода назначают половину ампулы.
  • Детям от 6 лет до наступления 14-летнего возраста рекомендуют вводить внутримышечно либо половину ампулы, либо целую.

Немаловажный момент – контроль значений артериального давления. Следует смотреть на значение систолического давления. Оно не должно при лечении описываемым антигистаминным фармпрепаратом падать ниже 90 мм рт. ст.

Как принимать Супрастин при аллергии взрослым?

Если нет язвы желудка и иных серьезных проблем с ЖКТ, есть смысл выбрать таблетированную форму фармпрепарата. Взрослым разрешается принимать Супрастин до 4 пилюль в сутки. Чтобы добиться быстрого всасывания таблетки в кровь, можно перетереть ее до состояния порошка и выпить за раз.

После попадания в кровь медпрепарат начнет проявлять свое антигистаминное воздействие. В зависимости от типа аллергической реакции пропадать начнут признаки отека Квинке (если они имели место), дерматозы, аллергический дерматит, лекарственные высыпания, экзема и иные типы аллергии.

Как пить Супрастин при аллергии?

Супрастин – востребованный в Российской Федерации медпрепарат, который продают в аптеках без имеющегося на руках у человека рецепта. Средство эффективно при пищевой, дыхательной, контактной, а также выраженной лекарственной аллергии.

Его рекомендуют многие врачи, так как он быстро действует, хорошо переносится как совсем маленькими пациентами, так и престарелыми людьми. Отзывы о нем хорошие потому, что он хорошо помогает при аллергических реакциях любой степени и стоит недорого.

Фармпрепарат реализуется в аптечных сетях без рецепта врача.

Фармацевтические компании выпускают медпрепарат в виде таблеток, где содержится активного спецвещества 25 мг, и в форме ампул для выполнения инъекций (в 1 мл — 20 мг активного составляющего). Для правильного употребления, в его упаковку вложена официальная инструкция по применению, где указано, сколько пить Супрастин.

Взрослые могут принимать лекарство курсом самостоятельно, ориентируясь на обозначенную в инструкции дозировку. Хотя врачи говорят, что консультация специалиста никогда не бывает излишней.

Чтобы добиться эффекта, лекарство следует пить не менее недели. В некоторых ситуациях принимать препарат нужно более продолжительное время (до абсолютного исчезновения симптомов возникшей аллергической реакции).

Фармакодинамика

Хлоропирамин — хлорированный аналог трипеленамина (пирибензамина) — классический антигистаминный препарат, принадлежащий к группе этилендиаминовых антигистаминных препаратов. Блокатор h2-гистаминовых рецепторов, оказывает антигистаминное и м-холиноблокирующее действие, обладает противорвотным эффектом, умеренной спазмолитической и периферической холиноблокирующей активностью.

Да, спасибо за информацию.

83.33%

Еще нет, почитаю.

9.72%

Да, но проконсультируюсь со специалистом.

6.94%

Проголосовало: 72

Сколько можно пить Супрастин?

Сколько принимать Супрастин при аллергии? Длительность терапии определяется индивидуально – она зависит от выраженности патологических симптомов, чувствительности организма к самому препарату. Обычно лечение проводится курсами по 5-7 дней при обострении аллергического процесса. При тяжелом течении заболевания этот срок может быть увеличен. Однако длительное лечение может привести к привыканию, и препарат не будет столько эффективен, как в начале приема.

Супрастин при беременности

Во время беременности назначение Супрастина не допускается в первом триместре и на последнем месяце. Что касается остального периода, то он является относительным противопоказанием. В данном случае лечение осуществляется строго по врачебным назначениям и под контролем специалиста.

Действующее вещество препарата легко проникает через плацентарный барьер, его действие может негативно отразиться на развитии будущего ребенка в период закладки основных органов и систем. Хлоропирамин с легкостью проникает в грудное молоко, поэтому, если во время лактации возникает необходимость в применении препарата, грудное вскармливание временно прекращают.

Аналоги

Аналогами супрастина являются Зиртек, Эриус, Кларитин и другие антигистаминные препараты, вопрос о назначении которых вместо супрастина обязательно согласуется предварительно с лечащим врачом.

В начале лечения Супрастин способен вызывать повышенную утомляемость, головокружение и сонливость. Поэтому, в этот период пациентам, принимающим препарат, следует отказаться от вождения транспортного средства или работ, связанных с повышенным риском и требующих концентрации внимания.

Форма выпуска, состав и упаковка

◊ Таблетки белого или серовато-белого цвета, в виде диска с фаской, с гравировкой «SUPRASTIN» на одной стороне и риской — на другой, без или почти без запаха.

1 таб.
хлоропирамина гидрохлорид25 мг

Вспомогательные вещества: лактозы моногидрат — 116 мг, крахмал картофельный — 40 мг, натрия карбоксиметилкрахмал — 6 мг, тальк — 6 мг, желатин — 4 мг, стеариновая кислота — 3 мг.

10 шт. — блистеры (2) — пачки картонные.
10 шт. — блистеры (4) — пачки картонные.
20 шт. — блистеры (1) — пачки картонные.
20 шт. — флаконы коричневого стекла (1) с ПЭ крышкой — пачки картонные.

Раствор для в/в и в/м введения прозрачный, бесцветный, водный, со слабым характерным запахом.

1 амп.
хлоропирамина гидрохлорид20 мг

Вспомогательные вещества: вода д/и — до 1 мл.

1 мл — ампулы с точкой излома и темно-красным кодовым кольцом (5) — упаковки ячейковые контурные (1) — пачки картонные.
1 мл — ампулы с точкой излома и темно-красным кодовым кольцом (5) — упаковки ячейковые контурные (2) — пачки картонные.

Фармакокинетика

После приема внутрь хлоропирамина гидрохлорид практически полностью абсорбируется из ЖКТ.

Распределение и метаболизм

Хорошо распределяется в организме, включая ЦНС. Интенсивно метаболизируется в печени.

Выводится в основном почками в виде метаболитов.

Фармакокинетика в особых клинических случаях

У детей выведение препарата происходит быстрее, чем у взрослых.

У пациентов с нарушением функции печени метаболизм хлоропирамина снижен, поэтому доза препарата Супрастин может быть уменьшена.

У пациентов с нарушением функции почек выведение активного вещества снижается, поэтому доза препарата Супрастин может быть уменьшена.

Действующее вещество

Дозировка

Таблетки следует принимать внутрь во время еды, не разжевывая и запивая достаточным количеством воды.

Взрослым: назначают по 25 мг (1 таб.) 3-4 раза/сут (75-100 мг/сут).

в возрасте от 3 до 6 лет назначают по 1/2 таб. (12.5 мг) 2 раза/сут, суточная доза — 25 мг;

в возрасте от 6 до 14 лет — по 1/2 таб. (12.5 мг) 2-3 раза/сут, суточная доза — 25-37.5 мг;

в возрасте от 14 лет до 18 лет — по 1 таб. (25 мг) 3-4 раза/сут, суточная доза — 75-100 мг.

Дозу детям можно постепенно повышать при отсутствии побочных эффектов у пациента, но максимальная доза никогда не должна превышать 2 мг/кг массы тела.

Продолжительность курса лечения зависит от характера, симптомов заболевания, степени их проявления, длительности и течения заболевания.

Раствор для в/м и в/в введения

В/в введение используют только в острых тяжелых случаях под контролем врача.

Взрослым рекомендуемая суточная доза — 1-2 мл (1-2 ампулы) в/м.

Детям рекомендуются следующие начальные дозы:

ВозрастДоза
от 1 до 12 мес0.25 мл (1/4 ампулы) в/м
от 1 года до 6 лет0.5 мл (1/2 ампулы) в/м
от 6 до 14 лет0.5-1 мл (1/2-1 ампула) в/м

Дозу детям можно осторожно повышать в зависимости от реакции пациента и наблюдаемых побочных эффектов. Однако доза никогда не должна превышать 2 мг/кг массы тела.

При тяжелом течении аллергии лечение следует начинать с осторожной медленной в/в инъекции, после чего продолжать в/м инъекции или прием препарата внутрь.

Пациенты пожилого возраста и пациенты с выраженным дефицитом массы тела: применение препарата Супрастин требует особой осторожности, т.к. у этих больных антигистаминные препараты чаще вызывают побочные эффекты (головокружение, сонливость, падение АД).

Пациенты с нарушением функции печени: может потребоваться уменьшение дозы в связи со снижением метаболизма активного компонента препарата при заболеваниях печени.

Пациенты с нарушением функции почек: может потребоваться изменение режима приема препарата и снижение дозы в связи с тем, что активный компонент в основном выделяется почками.

Фармакокинетика в особых клинических случаях

Давайте будем совместно делать уникальный материал еще лучше, и после его прочтения, просим Вас сделать репост в удобную для Вас соц. сеть.

ПолезноЗнал(а) раньше

инструкция по применению, аналоги, состав, показания

Всегда принимайте Супрастин® строго по назначению врача. Если Вы не уверены, обратитесь к врачу или фармацевту.
Режим дозирования
Взрослые:
Рекомендуемая разовая доза: 25 мг (одна таблетка), кратность приема: 3-4 раза в день. Суточная доза 75-100 мг (3-4 таблетки).
Максимальная суточная доза для взрослых не должна превышать 150 мг (или 6 таблеток).
Дети:
У детей в возрасте от 1 месяца до 2 лет показано использование инъекций Супрастина®.






Возраст

Разовая доза

Кратность приема

Суточная доза

с 2 до 6 лет

12,5 мг (1/2 таблетки)

2 раза в день

25 мг

с 6 до 14 лет

12,5 мг (1/2 таблетки)

3 раза в день

37,5 мг

с 14 до 18 лет

25 мг (1 таблетка)

3-4 раза в день

75-100 мг

Дозу для детей можно осторожно повышать в зависимости от реакции пациента и наблюдаемых побочных эффектов.
Максимальная суточная доза для детей не должна превышать 2 мг/кг массы тела.
Применение таблеток в возрастной группе от 2-х до 6-ти лет возможно только под контролем взрослых или медперсонала. При затруднении глотания – в измельченном до порошка виде вместе с детским питанием.
При анафилактическом шоке или острой тяжелой аллергической реакции рекомендуется начать лечение с осторожной медленной внутривенной инъекции препарата Супрастин®, после чего продолжать внутримышечные инъекции или прием препарата внутрь.
Особые группы пациентов:
Пожилые, истощенные больные:
применение препарата Супрастин® требует особой осторожности, так как эти больные более подвержены возникновению побочных эффектов антигистаминных препаратов (головокружение, сонливость, падение артериального давления).
Нарушение функции печени:
может потребоваться снижение дозы в связи со снижением метаболизма активного компонента препарата при заболеваниях печени.
Нарушение функции почек:
может потребоваться изменение режима приема препарата и снижение дозы в связи с тем, что активный компонент в основном выделяется через почки.
Способ применения
Таблетки для приема внутрь.
Таблетки следует принимать во время еды, не разжевывая, запивая достаточным количеством воды.
Таблетки можно делить пополам, разламывая по риске.
Если Вы приняли больше таблеток, чем назначено
Преднамеренная или случайная передозировка антигистаминных препаратов, особенно у новорожденных и детей, может привести к летальному исходу.
При передозировке препарата Супрастин® развиваются симптомы и признаки, характерные для отравления атропином: галлюцинации, беспокойство, атаксия (нарушения координации движений), атетоз, судороги. У детей раннего возраста преобладает возбуждение. Иногда возникает сухость во рту, фиксированные расширенные зрачки, покраснение лица, синусовая тахикардия, задержка мочи, лихорадка. У взрослых лихорадка и покраснение кожи лица могут отсутствовать. После периода возбуждения следуют судороги и постсудорожная депрессия с возможным развитием комы и сердечно-легочной недостаточности, которые могут привести к смерти пациента в течение 2-18 часов.
Лечение передозировки: рекомендуется мониторинг сердечно-легочной функции и симптоматическое лечение. Специфический антидот не известен.
Если Вы забыли вовремя принять препарат Супрастин® таблетки
Если Вы забыли принять предписанную дозу таблеток Супрастин®, примите пропущенную таблетку как можно скорее. Если приближается время приема следующей таблетки, не принимайте двойную дозу препарата. Вы не сможете компенсировать прием пропущенной таблетки, но можете повысить опасность передозировки. Пропустите не принятую вовремя таблетку и продолжайте прием препарата в обычном режиме.
Если Вы досрочно прекратили принимать препарат Супрастин® таблетки
Если Вы прекратили принимать таблетки Супрастин® ранее, чем это было запланировано, то это не приведет к нежелательным последствиям, только вернутся симптомы Вашего заболевания и могут усилиться жалобы.
Если у Вас возникнут дополнительные вопросы по применению данного препарата, обратитесь к врачу или фармацевту.

при аллергии, взрослым, детям, до еды или после, сколько дней, таблетки

string(10) "error stat"

Супрастин – это препарат, блокирующий гистаминовые рецепторы, который доктора назначают при необходимости устранения патологического состояния, спровоцированного различного рода аллергенами.

Употребление медпрепарата рекомендуется при поллинозе, отеке Квинке, аллергическом насморке, крапивнице, конъюнктивите, а также дерматитах аллергического характера. В статье рассмотрим, как пить Супрастин при аллергии, и сколько раз в день следует принимать препарат для устранения симптомов.

Как пить Супрастин при аллергии?

Супрастин – востребованный в Российской Федерации медпрепарат, который продают в аптеках без имеющегося на руках у человека рецепта. Средство эффективно при пищевой, дыхательной, контактной, а также выраженной лекарственной аллергии.

Его рекомендуют многие врачи, так как он быстро действует, хорошо переносится как совсем маленькими пациентами, так и престарелыми людьми. Отзывы о нем хорошие потому, что он хорошо помогает при аллергических реакциях любой степени и стоит недорого.

Фармпрепарат реализуется в аптечных сетях без рецепта врача.

Фармацевтические компании выпускают медпрепарат в виде таблеток, где содержится активного спецвещества 25 мг, и в форме ампул для выполнения инъекций (в 1 мл — 20 мг активного составляющего). Для правильного употребления, в его упаковку вложена официальная инструкция по применению, где указано, сколько пить Супрастин.

Взрослые могут принимать лекарство курсом самостоятельно, ориентируясь на обозначенную в инструкции дозировку. Хотя врачи говорят, что консультация специалиста никогда не бывает излишней.

Супрастин от аллергии: таблетки или укол?

В каком виде принимать Супрастин решает врач, ориентируясь на многие факторы. Для доктора важно, как тяжело протекает аллергическое проявление, какой возраст у пациента и какая по факту масса его тела.

Если состояние пациента не требует неотложной госпитализации, то взрослым предпочтительнее пить таблетки.

Инъекционное введение рекомендуется при особых тяжелых состояниях. Например, на фоне аллергии человек не может пить таблетки из-за проблем с желудком. Инъекции делают и тогда, когда у человека наблюдается потеря сознания, анафилактический шок, либо отек гортани и поэтому он не может принимать фармпрепарат в привычной таблетированной форме.

Если есть показания к уколам, следует понимать, что в ампулах содержится по 1 мл вещества в виде жидкого раствора. Ампулы вложены в картонную коробку, в которой их может быть от 5 до 10 штук. В каждой упаковке также есть инструкция по применению, которую следует изучить перед началом лечения антигистаминным медпрепаратом.

Супрастин до еды или после?

Супрастин при аллергии следует пить во время еды. Этот препарат рекомендуется пить именно во время приема пищи, поскольку при несоблюдении данных рекомендаций может появиться тошнота.

Лекарство нельзя совмещать с алкогольными напитками, так как алкоголь провоцирует возникновение побочных эффектов.

Максимальная концентрация фармпрепарата от аллергии в крови наблюдается через 120 минут после приема средства внутрь.

К сведению! Важно прекратить применение данного антигистаминного препарата за 3-4 суток до назначения аллергопроб кожных.

Ключевое действующее вещество фармпрепарата стремительно всасывается в кишечник человека, проникая во все физиологическое среды организма. Поэтому может развиваться выраженная заторможенность нервной системы и заметное снижение концентрации внимания. Также может проявляться сильная сонливость и выраженная апатия.

Зная это, лица, управляющие автомобилем и другими механизмами, требующими особой концентрации внимания, должны воздержаться от применения препарата перед деятельностью, требующей высокой скорости реакции.

Сколько действует Супрастин?

Данный препарат поможет при аллергии любого генеза, так как он универсальный: демонстрирует не только противозудное действие, но и противоотечный эффект. Поэтому важно не забывать о том, сколько раз в день пить вещество.

Антигистаминные таблетки, проникая в кровь, начинают демонстрировать свою эффективность уже через 20-30 минут.

Фармакологическое действие от вещества может наблюдаться на протяжении 12 часов после перорального применения.

Уколы действуют быстрее. Эффект от них можно заметить через 5-10 минут после инъекции. Но эффект от уколов может наблюдаться непродолжительное время. Противоаллергическое действие после внутривенного введения уколов удерживается 1,5 часа.

Врачи рекомендуют через 3 часа после внутримышечного укола принять внутрь 1 таблетку. Так удастся получить стойкий противоаллергический эффект на протяжении суток. Если не поддерживать в течение первых суток антигистаминный эффект, острая аллергическая форма может развиваться и дальше.

Как принимать Супрастин при аллергии взрослым?

Если нет язвы желудка и иных серьезных проблем с ЖКТ, есть смысл выбрать таблетированную форму фармпрепарата. Взрослым разрешается принимать Супрастин до 4 пилюль в сутки. Чтобы добиться быстрого всасывания таблетки в кровь, можно перетереть ее до состояния порошка и выпить за раз.

После попадания в кровь медпрепарат начнет проявлять свое антигистаминное воздействие. В зависимости от типа аллергической реакции пропадать начнут признаки отека Квинке (если они имели место), дерматозы, аллергический дерматит, лекарственные высыпания, экзема и иные типы аллергии.

Сколько таблеток Супрастина можно пить в день?

Таблетки Супрастин не отличаются никаким запахом. Пилюли фирма-производитель представила в белоснежном цвете (но иногда они могут предлагаться в сероватом оттенке). Пить их следует во время трапезы. Обязательное условие – запивание средства большим количеством воды.

Чтобы добиться эффекта, лекарство следует пить не менее недели. В некоторых ситуациях принимать препарат нужно более продолжительное время (до абсолютного исчезновения симптомов возникшей аллергической реакции).

Взрослым следует пить по 1 таблетке от 1 до 4 раз в течение 24-часового интервала времени.

Длительность применения определяет врач исходя из клинической картины. Во внимание врачом берется возрастная категория гражданина, его вес, осложнения во время течения недуга и наличие дополнительных заболеваний.

В день запрещено пить больше 4 пилюль, так как это верхняя граница нормы. В инструкции сказано, что при непереносимости необходимо срочно остановить прием антигистаминного медпрепарата.

Детям, которым меньше 14 лет, нужно пить препарат не больше трех раз в 24 часа. Суточная дозировка превосходить не должна 100 мг.

Сколько дней можно пить Супрастин взрослому?

Пациентов может тревожить вопрос, сколько по времени длится курс лечения Супрастином.

Если сыпь/отек носит эпизодический характер, пропить лекарственное вещество советуют 5-7 суток. Если аллергические проявления доставляют массу неудобств и часто повторяются, продолжительность терапии может быть при необходимости увеличена.

Но важно понимать, что при слишком длительном применении Супрастина формируется привыкание. Следовательно, препарат перестанет демонстрировать свою эффективность. Чтобы этого не произошло, вопрос, как долго можно принимать Супрастин взрослым обязательно нужно задать персональному лечащему доктору.

Сколько дней колоть Супрастин?

Дозировка препарата, который будет вводиться внутривенным образом, подсчитывается в зависимости от фактической массы тела. На 1 кг веса должно приходиться 2 мг химического вещества.

Когда состояние улучшится, допустимо перейти с внутривенных инфузий на внутримышечные уколы Супрастина (либо же таблетки). Если осложнений не возникает, можно остановиться на применении пилюль.

Раствор в жидком инъекционном виде показан людям, страдающим от аллергии, только в случае очевидной необходимости и в случае развития острой симптоматики.

Внутривенное введение вещества важно правильно рассчитать. Допустимо вводить 20 мг — 40 мг.

Детям, которым меньше 14 лет, рекомендуют колоть 10 мг фармпрепарата (что эквивалентно 0,5 мл). Для малышей допустимой суточной дозой является 2 мг/кг массы.

Внутривенное введение фармпрепарата должно осуществляться очень медленно. В обязательном порядке должны соблюдаться условия стерильности.

В уколах может врачом назначаться антигистаминный Супрастин и младенцам из-за неудобства дозирования лекарства в таблетках. В уколах разрешено давать антигистаминный Супрастин младенцам, которым уже есть 1 месяц. Таблетки же разрешено давать малышам при условии достижения ими 3 полных лет.

  • Младенцам от 1 месяца до 12-месячного периода следует колоть четверть ампулы.
  • Малышам от 12 месяцев до 6-летнего возрастного периода назначают половину ампулы.
  • Детям от 6 лет до наступления 14-летнего возраста рекомендуют вводить внутримышечно либо половину ампулы, либо целую.

Немаловажный момент – контроль значений артериального давления. Следует смотреть на значение систолического давления. Оно не должно при лечении описываемым антигистаминным фармпрепаратом падать ниже 90 мм рт. ст.

Что делать, если не помогает Супрастин?

В частых случаях врачи назначают именно этот фармпрепарат при аллергии потому, что он хорошо переносится, в том числе, детьми раннего возраста. Немаловажный момент – его доступная цена по сравнению с аналогами последнего поколения.

Обычно, Супрастин всегда помогает при любых аллергических проявлениях. Отсутствие впечатляющего эффекта при систематическом употреблении Супрастина внутримышечно (внутривенно или же в привычной таблетированной форме) может иметь место в трех случаях:

  • Если доктор выписал неверную дозировку (либо неправильную кратность применения таблеток). Отсутствие лечебного эффекта при таком раскладе является понятным явлением, так как при урезании дозы ниже клинически значимой антигистаминное действие медпрепарата не будет наблюдаться.
  • Когда прием фармпрепарата был неправильным. Чтобы всасывание лекарства из ЖКТ было хорошим, нужно принимать препарат во время употребления еды. Лишь при таком условии в желудке будет создана требуемая среда.
  • Когда врач поставил пациенту ошибочный диагноз. Если фармпрепарат принимается согласно инструкции, но эффекта нет, вероятнее всего, диагноз ошибочный и аллергии у пациента нет.

В случае отсутствия терапевтического эффекта врачи советуют обращаться к доктору. Самостоятельным образом принимать решение о продолжении либо прекращении терапии не стоит, как и назначать себе другие антигистаминные таблетки.

В некоторых ситуациях пациенты обращаются к врачам по причине непереносимости препарата. Но практика показывает, что случаются подобные реакции лишь в 10-15% случаев.

Важно! Супрастин, будучи лекарством старого поколения, остается одним из самых эффективных в борьбе с аллергией. Именно поэтому он остается наиболее покупаемым в Российской Федерации медпрепаратом уже более 3 лет.

Важно пить фармпрепарат против аллергии правильно и ожидаемый эффект не заставит себя долго ждать. Изучите предложенный выше материал, и вы поймете, как часто следует пить лекарство.

Читайте также:

Опубликовано Автор alinameksРубрики Лечение

Навигация по записям

Ампулы и таблетки Супрастин: инструкция по применению, цена, отзывы для детей. Аналоги и показания к применению

Закрыть

  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства

    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М]

Сколько действует супрастин в организме. Супрастин таблетки

Супрастин, Супрастинекс – это торговые названия гидрохлорида хлоропирамина, антигистаминного препарата первого поколения. Узнаем, как влияет на организм Супрастин, его побочные действия и последствия передозировки.


Особенности действия Супрастина

Аллергические реакции в организме развиваются из-за действия гистамина. Обычно он существует там в связанной, а поэтому инактивированной форме. При наличии аллергенов под действием разных факторов в кровоток попадает свободная разновидность гистамина. Он взаимодействует с рецепторами этого вещества.

Взаимодействие с рецепторами гистамина провоцирует в организме такие реакции:

  1. Спазм гладкой мускулатуры.
  2. Спазм бронхов.
  3. Повышение проницаемости капилляров.
  4. Снижение артериального давления.
  5. Отек ткани.
  6. Повышение густоты крови.

Супрастин (активное вещество – хлоропрамин) блокирует контакт гистаминовых рецепторов с гистаминов. Благодаря этому устраняются указанные выше патологические явления. Помимо этого, препарат оказывает м-холиноблокирующую активность, благодаря чему происходит:

  • увеличение зрачков;
  • рост частоты сокращений сердца;
  • снижение артериального давления;
  • снижение тонуса гладких мускулов бронхов, пищеварительных органов, матки, мочевого;
  • уменьшение активности потовых, желудочных, кишечных желез;
  • снижение интенсивности рвотных позывов.

Препарат характерен быстрым всасыванием из пищеварительного тракта после перорального приема. Благодаря этому действие лекарства развивается уже через 15 мин. При внутримышечном или внутривенном введении эффект наступает уже через несколько минут.

Передозировки Супрастином или Супрастинексом, а также побочных эффектов можно избежать, если точно следовать всем рекомендациям врача. Лекарство не подходит для продолжительного применения.

Наиболее часто отравляются Супрастином при превышении дозы и длительности лечения.

Когда показан прием препарата?

Супрастин показано применять в таких случаях:

  1. Крапивница.
  2. Выраженный зуд кожи.
  3. Сывороточная болезнь.
  4. Насморк сезонного или круглогодичного типа.
  5. Воспаление конъюнктивы.
  6. Дерматит – контактного или атопического типа.
  7. Реакции, развивающиеся после укусов насекомых.
  8. Экзема – острая или хроническая.
  9. Аллергия, развивающаяся после приема отдельных пищевых продуктов или лекарственных средств.
  10. Отек Квинке (применяется в качестве комплексной неотложной терапии).

Что нужно знать о дозировке лекарства?

Только врач решает, сколько нужно выпить лекарства для достижения терапевтической дозы. Для взрослых следует принимать от 50 до 75 мг препарата в сутки, то есть 2-3 таблетки. В редких случаях максимальная суточная доза может повышаться до 6 таблеток.

Детям до 1 года показано применять половину таблетки в день. Высшая доза для пациентов до 6 лет – 1 таблетка, до 14 дет – 2-3 таблетки. Симптомы передозировки будут развиваться в результате превышения указанных предельных доз.

Следующие пациенты находятся в группе риска по передозировке этим препаратом:

  • недоношенные дети;
  • дети до 1 года;
  • лица, страдающие тяжелыми патологиями печени и почек;
  • лица после 60 лет.

Всем этим пациентам дозировку надо подбирать индивидуально.

Усиливают терапевтический эффект Супрастина:

  1. Успокоительные и снотворные лекарства.
  2. Капли для терапии повышенного внутриглазного давления.
  3. Спиртные напитки.

Побочные действия и противопоказания

К побочным эффектам Супрастина относят:

  • очень сильная сонливость;
  • сильная , рвота;
  • резкое падение артериального давления;
  • повышение давления в глазах;
  • нарушение ритма сердца;
  • мышечная слабость.

Препарат противопоказан в случае индивидуальной непереносимости действующего вещества, склонности к побочным эффектам, наличия острых аллергических приступов. Строго противопоказано назначение Супрастинекса при задержке мочи и закрытоугольной глаукоме. Не следует давать лекарство новорожденным и беременным. Супрастин строго противопоказан во время грудного вскармливания.

Особые указания

Необходимо соблюдать меры предосторожности во время лечения Супрастинексом, так как последствия его приема могут быть очень опасными.

  1. Это средство усиливает активность седативных, успокаивающих препаратов, анальгетиков, атропина, антидепрессантов. Супрастин надо принимать очень осторожно в сочетании с этими лекарствами, выбирая минимальные терапевтические дозы.
  2. С такой же осторожностью надо принимать

Как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым: инструкция по применению

Аллергия встречается довольно часто и является проявлением реакции иммунной системы человека на раздражающие вещества. Независимо от типа аллергена, реакции похожи по своим признакам. Справиться с подобной проблемой помогают антигистаминные препараты. К ним относится также «Супрастин». Он помогает блокировать Н1-гистаминовые рецепторы и способствует улучшению самочувствия.

Обязательно нужно знать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, чтобы это лекарство принесло результат.

Особенности препарата

«Супрастин» – лекарство против аллергии первого поколения. Оно оказывает выраженное противоаллергическое действие. Когда аллерген проникает в организм, иммунная система высвобождает молекулы гистамина, которые активизируют процессы воспаления. В результате возникает реакция в виде высыпаний, зуда и отечности.

Таблетки "Супрастин"

Препарат «Супрастин» содержит в своем составе хлоропирамин. Это блокатор Н1-гистаминовых рецепторов, подавляющих образование гистамина. Препарат способствует снижению тонуса отделов ЖКТ, желчевыводящих путей и желчного пузыря. Кроме того, он препятствует возникновению рвоты и способствует устранению спазмов.

Всасывание происходит через ЖКТ. Лечебное действие препарата начинается уже через 20–30 минут с начала его приема и достигается максимума через час. Лекарство действует как минимум 6 часов и выводится через почки.

Состав и форма выпуска

Препарат «Супрастин» – синтетическое средство против аллергии, изготовленное на основе хлоропирамина. Лекарство проникает в системный кровоток, блокируя гистаминовые рецепторы, которые провоцируют возникновение аллергии.

Уколы "Супрастин"

Для удобства применения лекарство выпускается в таблетированном виде и в форме раствора для инъекций. Оно помогает быстро купировать приступ аллергии. Основным действующим веществом является хлоропирамина гидрохлорид.

Основные преимущества

Препарат «Супрастин» считается хорошим средством против аллергии. Несмотря на то что существует множество более сильных лекарств, он до сих пор остается самым популярным. Это лекарство имеет множество различных преимуществ, а именно:

  • противоаллергический эффект наступает очень быстро;
  • прием «Супрастина» не имеет слишком выраженных негативных последствий;
  • имеет небольшой спектр противопоказаний.

В сравнении с более современными лекарственными средствами препарат «Супрастин» более доступный, однако по эффективности нисколько им не уступает. Он выпускается как в таблетированном виде, так и в форме инъекций. Именно поэтому при острых состояниях, требующих незамедлительного вмешательства, уколы «Супрастина» становятся главной помощью больному.

Показания для применения

Препарат «Супрастин» относится к противоаллергическим средствам нового поколения. Помогает он взрослым, которые столкнулись с гиперчувствительностью немедленного типа. Такой вид аллергии отличается буквально мгновенным появлением симптоматики. Препарат назначается при:

  • крапивнице;
  • аллергическом конъюнктивите;
  • рините;
  • атопическом дерматите;
  • чрезмерной реакции кожи на укусы насекомых.

Крапивница – высыпания на коже, которые зачастую сопровождаются зудом. По площади она может занимать от нескольких сантиметров, а может распространяться по всему кожному покрову. Аллергический конъюнктивит проявляется в виде зуда, слезотечения, помутнения в глазах.

Показания к применению

Аллергический ринит характеризуется прозрачными обильными выделениями из носа. Атопический дерматит связан с генетической предрасположенностью.

Через сколько начинает действовать лекарство

Многие интересуются, как правильно принимать «Супрастин» при аллергии взрослым и через сколько часов начинается его действие. После приема лекарства оно начинает действовать через 15–20 минут. Постепенно начинает проходить имеющаяся симптоматика. Так как препарат «Супрастин» – лекарственное средство непролонгированного действия, то функционирует оно примерно 3–6 часов. По истечении этого времени может возобновиться аллергия.

При внутривенном введении результат наступает намного быстрее, примерно через 5–15 минут. Продолжается эффект около 3–6 часов. Максимально возможная концентрация в системном кровотоке достигается в течение часа.

Инструкция по применению

Перед началом терапии нужно тщательно изучить инструкцию, чтобы точно понимать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым для быстрой нормализации самочувствия и предотвращения его ухудшения. Этот препарат назначается при пищевой и дыхательной аллергии, а также возникновении реакции после контактирования с аллергеном. Его можно принимать как в качестве профилактического средства, так и для устранения симптомов аллергии.

дозировка лекарства

Особенностью такого лекарства считается его краткосрочное действие, поэтому таблетки нужно использовать в день не менее 3 раз для получения требуемого результата. Дозировка и кратность применения подбирается доктором индивидуально. Отвечая на вопрос, сколько принимать «Супрастин» при аллергии взрослым для профилактики, нужно сказать, что достаточно 1 таблетки в день. Это позволит предотвратить возникновение сильной реакции.

Согласно инструкции по применению таблетки «Супрастин» взрослым от аллергии назначают по 4 раза ежедневно через каждые 6 часов. Максимальная суточная дозировка составляет 400 мг. Этого достаточно, чтобы основная симптоматика аллергии больше не беспокоила. Таблетки имеют белый цвет и небольшой размер. Они горькие на вкус, поэтому их нужно запивать достаточным количеством воды. Многие интересуются, как принимать «Супрастин» взрослым от аллергии — до или после еды. Нужно сказать, что прием пищи никак не влияет на быстроту действия препарата и его эффективность.

Сколько дней принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, определяется отдельно для каждого человека. Курс терапии в основном продолжается 5–7 дней. Лекарство вполне возможно применять в рамках комплексной терапии, но строго по назначению доктора.

супрастин для инъекций

Как сказано в инструкции по применению, уколы «Супрастин» внутримышечно применяют в экстренных случаях, если нет возможности принятия препарата перорально. В частности, это может быть при потере сознания или же в случае развития анафилактического шока. Дополнительно может использоваться адреналин, так как такое состояние угрожает жизни пациента.

Суточная дозировка инъекций составляет максимум 2 мг на каждый килограмм веса человека. Перед использованием уколов «Супрастина» внутримышечно инструкцию по применению и отзывы врачей нужно изучить в первую очередь.

Этот препарат применяется для проведения терапии острого проявления аллергии, а также сезонного поллиноза в рамках комплексного лечения. Он не имеет свойства накапливаться в организме, поэтому нужно проводить по несколько курсов терапии в год. Инъекции не применяют в качестве основной терапевтической методики. После устранения критического состояния пациента переводят на таблетки.

Противопоказания

Как сказано в инструкции по применению, таблетки «Супрастин» взрослым от аллергии назначают не во всех случаях, так как это средство имеет определенные противопоказания, которые обязательно нужно учитывать. Предварительно перед лечением желательно проконсультироваться с доктором.

Запрещено использовать препарат при наличии глаукомы закрытого типа и нарушении функционирования сердечной мышцы. Все это характеризуется нарушением сердцебиения. Также нельзя пить лекарство при наличии индивидуальной аллергической реакции на его компоненты.

К противопоказаниям относятся бронхиальная астма в стадии обострения, нарушение процесса мочеиспускания, аденома простаты, инфаркт.

Побочные эффекты

Очень важно точно знать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, чтобы не спровоцировать возникновения побочных проявлений. Они могут возникнуть, если присутствует аллергия на определенные вещества, содержащиеся в составе этого лекарства. Негативные проявления могут быть связаны с чрезмерным превышением дозировки и частоты приема лекарства. Именно поэтому заранее нужно получить консультацию специалиста и внимательно изучить инструкцию.

Побочное действие от использования лекарства отмечается очень редко. Зачастую у взрослых могут появиться:

  • головные боли;
  • головокружение;
  • тошнота.

Не исключена также повышенная утомляемость, сухость слизистых оболочек ротовой полости. Нарушение стула и рвота встречаются очень редко, да и происходит это в основном при превышении дозировки лекарства.

Проникая в головной мозг, активные компоненты «Супрастина» могут вызвать заторможенность реакции, перевозбуждение, а также другие незначительные нарушения работы нервной системы. Это нужно учитывать людям, которые, принимая лекарство, работают со сложными механизмами или садятся за руль.

У взрослого человека с болезнями кровеносной системы или сердца препарат «Супрастин» может спровоцировать скачки давления. С особой осторожностью нужно принимать пожилым людям при наличии хронических болезней. При нарушении функции печени и почек дозировка лекарства рассчитывается отдельно, чтобы не спровоцировать ухудшение самочувствия.

Передозировка

Нужно точно знать, сколько можно принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, чтобы не спровоцировать признаков передозировки. Предварительно нужно проконсультироваться с доктором. Если препарат назначается для профилактики, то его нужно пить длительное время. При этом назначается минимальная дозировка с определенным графиком приема.

Взрослые пациенты при передозировке жалуются на развитие депрессии, нарушение психомоторных функций, судороги. При применении слишком большого количества препарата человек может впасть в кому. В случае ухудшения самочувствия при передозировке нужно принять активированный уголь, а по возможности промыть желудок, спровоцировать рвоту и выпить большое количество воды. Если передозировка привела к более тяжелым последствиям, потребуется медикаментозное лечение.

Применение при беременности и лактации

Многие женщины при беременности интересуются, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым. Инструкция говорит о том, что при вынашивании малыша и во время грудного вскармливания не рекомендуется применять таблетки и уколы. Это обусловлено тем, что активные компоненты препарата проникают во все клетки организма, а также через плаценту к ребенку.

Применение при беременности

Прием такого лекарства грозит серьезными нарушениями, поэтому лучше использовать другие средства для устранения аллергии. В первом триместре, а также в последние месяцы беременности применение «Супрастина» категорически запрещено, а на других сроках доктор может назначить этот препарат, если ожидаемая польза от него значительно превышает риски для ребенка.

Во время грудного вскармливания также не рекомендуется самостоятельно принимать препарат, только если его назначит доктор. Это связано с тем, что средство может проникать в грудное молоко, которым питается ребенок. Особенно это касается новорожденных до 1 месяца. На время лечения препаратом нужно прекратить грудное вскармливание.

Совместимость с алкоголем

Как принимать «Супрастин» взрослым от аллергии и совместимо ли это лекарство со спиртными напитками – эти вопросы интересуют многих пациентов, которым были назначены такие таблетки. Нужно избегать такого сочетания, так как препарат усиливает действие алкоголя. В результате этого опьянение наступит намного быстрее и точно так же быстро возникнет интоксикация нервной системы.

Кроме того, значительно повышается нагрузка на почки, что может спровоцировать осложнения.

Аналоги препарата

Важно не только точно знать, как принимать «Супрастин» при аллергии взрослым, но и какие есть аналоги этого лекарственного средства. Достойной заменой будут такие антигистаминные препараты, как:

  • «Диазолин»;
  • «Хлоропирамин»;
  • «Субрестин»;
  • «Тавегил».

Препарат «Диазолин» применяется при укусах насекомых, лечении экземы, сезонной аллергии, а также сенной лихорадки. «Хлоропирамин» и «Супрамин» применяются для лечения аллергического ринита или воспаления конъюнктивы, крапивницы и дерматологических проблем. Кроме того, это средство помогает устранить отек Квинке.

Препарат "Диазолин"

Препарат «Субрестин» обладает антигистаминным, противорвотным, умеренным седативным действием. Его назначают при аллергии различной этиологии.

Отзывы

Согласно отзывам пациентов и докторов, препарат «Супрастин» хорошо помогает справиться с аллергией, а при правильном применении не дает практически никаких побочных проявлений. Самым основным преимуществом такого препарата считается его надежность.

«Супрастин» обладает выраженным антигистаминным эффектом, именно поэтому широко применяется для лечения аллергии. Удобная форма выпуска препарата позволяет принимать его в любое время.

от чего помогает, инструкция по применению, состав, дозировка, аналоги

Люди, столкнувшиеся с аллергической реакцией, не понаслышке знают, что такое таблетки «Супрастин»: что помогает, какие имеют последствия и так далее. Этот препарат позиционируется как эффективный и недорогой. Казалось бы, отзывы о нем должны быть только положительными. Несмотря на это, таблетки от аллергии «Супрастин» оцениваются пациентами по-разному.

Сегодняшняя статья расскажет об особенностях применения данного препарата.Вы можете ознакомиться с информацией в инструкции и узнать, какие есть аналоги Супрастина. Обратите внимание, что любое самолечение часто заканчивается неприятностями. Если вы действительно хотите избавиться от проблемы, обратитесь к врачам.

Прочтите лекарство

Часто у пациентов возникают вопросы о таблетках Супрастин: что помогает, можно ли их принимать без врача, есть ли у препарата побочные реакции и можно ли давать его детям? Прежде чем ответить на них, необходимо ознакомиться с препаратом.Препарат «Супрастин» выпускается в двух формах: таблетки и жидкость для внутривенного или внутримышечного введения. В данном случае нас интересуют планшеты. Уколы используются при острых патологиях, в основном, врачами.

Одна таблетка содержит активный ингредиент хлоропирамина гидрохлорид. Сто миллиграммов этого компонента содержится в четырех таблетках. Следовательно, в составе одной капсулы 25 мг лекарственного вещества. Выпускается препарат по 10 таблеток в блистере. В одной пачке 2 таких блистера.Сколько Супрастина содержится в таблетках? Цена препарата около 150 руб. Таблетки имеют небольшой размер, с одной стороны есть название лекарства, а с другой есть риск для удобства разделения лекарств.

Действие препарата

Как действуют таблетки супрастина? От чего они помогают? Из инструкции по применению можно узнать, что лекарство обладает противоаллергическим действием. Препарат обладает выраженным антигистаминным и противозудным действием. Таблетки обладают противовоспалительным, противоотечным действием.Обладают умеренным спазмолитическим действием. После использования препарат блокирует выработку белков, которые образуются при контакте со стимулом.

Многих интересует вопрос, сколько стоит Супрастин? В таблетках препарат начинает действовать несколько позже, чем в жидкой форме. Максимальный эффект достигается через два часа после приема. Лекарство оказывает заметное действие в течение 4-8 часов. Многое зависит от причины его использования. Рассмотрим, в каких ситуациях целесообразно использовать лекарство.

Таблетки «Супрастин»: от чего?

Препарат находится в списке безрецептурных и жизненно важных препаратов. Купить его можно без назначения врача в любой аптеке. Цена на лекарство также привлекательна. Приобрести это лекарство может каждый. Но не занимайтесь самолечением. Врачи настоятельно советуют: если у вас аллергия или вы хотите ее предотвратить, то обязательно обратитесь к врачу. Только врач сможет определить, подействует ли Супрастин в вашем случае.

Инструкция по применению таблеток рекомендована к применению при следующих показаниях:

  • аллергический конъюнктивит и ринит;
  • сенная лихорадка и сенная лихорадка;
  • сывороточная болезнь и крапивница;
  • аллергия на продукты питания и лекарства;
  • случайное использование химикатов или попадание аллергена на кожу;
  • припухлость легкой степени;
  • Непереносимость шерсти домашних животных и пыльцы некоторых растений;
  • экзема острая и хроническая, другие аллергические кожные заболевания;
  • укусы насекомых;
  • в комплексной терапии отита, вирусных и бактериальных инфекций.

Препарат следует заменить при другой форме тяжелой аллергии: ангионевротический отек, отек Квинка, анафилактический шок и в других случаях, когда необходимо срочное вмешательство в состояние пациента.

how many tablets of suprastin you can drink per day.

передозировка у взрослых и детей

В связи со сложной экологической ситуацией все больше людей страдают аллергией, поэтому антигистаминные препараты стали более востребованными. Аллергическим реакциям подвержены как дети, так и взрослые. Фармакологические компании ежегодно выпускают все новые препараты этой группы.

В этой статье будет рассмотрен препарат «Супрастин». Передозировка лекарственным средством — частое явление.

Описание лекарственного средства

Препарат «Супрастин» — проверенное и широко применяемое средство от аллергии.Как правило, аллергия носит сезонный характер, ее обострения возникают в начале осени и весенне-летнем периоде. Цветочная пыльца деревьев, пух тополя, разнотравье — сильные аллергены, серьезно осложняющие жизнь аллергикам. Другие факторы, которые часто вызывают аллергию: солнце, духи, еда, шерсть домашних животных, бытовая пыль, укусы насекомых.

В периоды обострения аллергия проявляется следующими симптомами: заложенность носа, слезотечение, гиперемия слизистых оболочек, зуд, сильный отек горла, нарушение дыхания, боль в горле, может начаться аллергический кашель.На фоне этих признаков появляются головные боли, сонливость, развивается апатия, упадок сил, бывают случаи даже депрессивных состояний. В каких случаях может возникнуть передозировка от препарата «Супрастин»?

Что приводит к передозировке?

Пытаясь убрать симптомы аллергии, некоторые люди начинают увеличивать дозировку и частоту приема антигистаминных препаратов, надеясь, что наступит облегчение, и они смогут вернуться к прежнему ритму жизни. В такие моменты голова человека озабочена только одним: облегчением симптомов аллергии и даже не думает о том, как передозировать препарат.Давайте разберемся, как принимать препарат «Супрастин», как его дозировать и что может произойти при передозировке.

Дозовые средства рассчитываются для каждого пациента врачом индивидуально. Однако некоторые не спешат в поликлиники и прописывают себе лекарства. В результате самолечения может возникнуть передозировка от препарата «Супрастин». У детей это происходит в несколько раз чаще.

Показания к применению

Основным действующим веществом препарата «Супрастин» является хлоропирамин.Снимает симптомы аллергии и помогает предотвратить их появление.

Легко всасывается в желудочно-кишечном тракте, уже через полчаса препарат начинает действовать. Именно быстрое всасывание делает опасным в условиях передозировки. Спустя час наступает максимальный эффект от препарата и продолжается около 6 часов.

Можно отметить следующие показания к применению препарата:

  • аллергии различной этиологии (пищевая, лекарственная), сезонные раздражения;
  • укусы насекомых;
  • кожные заболевания, например, различные виды экземы;
  • конъюнктивит;
  • Профилактика и лечение анафилактических реакций.

Также препарат «Супрастин» назначают для лечения острых вирусных заболеваний.

Но применять его следует только по назначению врача, так как лекарство далеко не безопасно, как может показаться.

Дозировка

Взрослым назначают по 1 таблетке 2-3 р / с. Максимальная доза в сутки — 6 таблеток. Принимать эту сумму можно только после консультации с врачом.

У детей дозировка зависит от возраста. Младенцам от 1 месяца до 1 года препарат назначают по одной четвертой таблетки, предварительно растертой до порошка и растворенной в воде.

Детям до 6 лет назначают по четверти таблетки трижды в сутки, целых полтаблетки, но два раза в сутки.

Дозировка для детей до 14 лет по полтаблетке 3 р / сут. Максимальная дозировка трижды в день по одной таблетке «Супрастина». Передозировки не произойдет, если соблюдать инструкцию по применению.

Противопоказания

У препарата также выявлены противопоказания, которые также следует учитывать при назначении «Супрастина».

К ним относятся:

  • индивидуальная непереносимость компонентов препарата;
  • приступы удушья в острой форме;
  • Новорожденным и недоношенным детям не назначают;
  • беременность и период лактации.

Во всех этих случаях передозировка «Супрастина» более вероятна. Последствия этого очень серьезные.

Применять лекарство при беременности и кормлении грудью противопоказано. Но если опасность от болезни превышает негативное действие препарата, делается исключение.С осторожностью назначают препарат пациентам, страдающим заболеваниями почек и печени, пожилым людям.

В состав препарата входит лактоза, что следует учитывать, назначая его пациентам с ее непереносимостью, особенно детям.

При лечении препаратом «Супрастин» употребление алкоголя категорически запрещено.

Побочные эффекты

У препарата есть побочные эффекты, но они возникают нечасто:

  • сонливость;
  • тошнота;
  • легкое головокружение;
  • понижение давления;
  • нарушение пульса, аритмия;
  • мышечная слабость.

Передозировка Супрастина: Симптомы

При неконтролируемом применении препарата возможна передозировка, проявляющаяся следующими симптомами:

  • Зрачки расширены.
  • Плохая координация движений.
  • Нарушение моторики, мышечная слабость.
  • Непроизвольные патологические движения.
  • Гиперемия лица.
  • Судороги.
  • Кома.

Передозировка «Супрастина» у детей: симптомы

  • Кома.
  • Сухость слизистой оболочки рта.
  • Гиперемия лица.
  • Тахикардия.
  • Задержка мочеиспускания.
  • Лихорадка.

При передозировке «Супрастина» происходит интоксикация организма, которая быстро развивается. Поэтому желательно очень быстро оказать необходимую помощь. Токсическому воздействию чаще всего подвергаются кожа, органы дыхания, кишечник, слизистые оболочки.

Лечение

В первую очередь, при передозировке «Супрастина» необходимо провести антидотную терапию, направленную на устранение признаков интоксикации.Поскольку специального антидота нет, проводится бессимптомная терапия.

В первую очередь необходимо промыть желудок и кишечник. При полоскании могут возникнуть осложнения, поскольку препарат «Супрастин» оказывает противорвотное действие. Для восполнения потерянной жидкости в капельницу внутривенно вводят солевые растворы. Обязательно назначают сорбенты, помогающие вывести токсины из организма, самый известный сорбент — активированный уголь.

Следующий этап лечения — возобновление производства.ферменты. Для этого назначают такие препараты, как Фестал, Панкреатин и др. Нарушенную микрофлору кишечника также придется восстанавливать биопрепаратами и диетой. Очищающие и мочегонные препараты помогают печени и почкам.

Для улучшения общего самочувствия и скорейшего выздоровления подходят витамины и антиоксиданты. Также они поспособствуют борьбе с аллергическими проявлениями, при устранении которых произошла передозировка «Супрастина».

Если передозировка произошла дома, нужно вызвать скорую помощь и начать промывание желудка и кишечника, ввести любой доступный сорбент.

Скорая помощь

Отравление наркотиками — так решили зашифровать в МКБ передозировку «Супрастина» и других препаратов.

При приеме большого количества таблеток действовать нужно немедленно, так как всасывание препарата происходит очень быстро.

При отравлении первая помощь оказывается:

  • вызвать скорую помощь;
  • промыть желудок большим количеством воды; №
  • сделать очистительную клизму или дать слабительное средство для очищения кишечника;
  • пить как можно больше воды для вывода токсинов с мочой.

Родители, заметившие признаки передозировки Супрастина у ребенка, и не только у него, не должны паниковать и пугать малыша этим, следует как можно скорее начать оказание первой помощи.

Даже при значительном улучшении состояния пострадавшего необходимо госпитализировать в стационар, провести обследование и в течение некоторого времени контролировать его состояние.

В очень тяжелых случаях в условиях стационара проводят повторное промывание желудка, в особо тяжелых случаях показан гемодиализ (очистка крови).Судорожный синдром снимается такими средствами, как «Тизерцин», «Димедрол», «Тиопентал натрия». При необходимости к resto

назначают специальные препараты.

Работают ли поливитамины? The Surprising Truth

Мультивитамины — это наиболее часто используемые добавки в мире.

Их популярность быстро росла за последние несколько десятилетий (1, 2).

Некоторые люди считают, что поливитамины могут улучшить здоровье, компенсировать неправильное питание и даже снизить риск хронических заболеваний.

Однако вы можете задаться вопросом, верны ли эти предполагаемые преимущества.

В этой статье исследуются научные данные о мультивитаминах.

Мультивитамины — это добавки, которые содержат много различных витаминов и минералов, иногда вместе с другими ингредиентами (3).

Поскольку стандарта на то, что представляют собой поливитамины, не существует, их питательный состав зависит от марки и продукта.

Мультивитамины также называют мультиминералами, мультис, множественными или просто витаминами.

Они доступны во многих формах, включая таблетки, капсулы, жевательные резинки, порошки и жидкости.

Большинство поливитаминов следует принимать один или два раза в день.Обязательно прочтите этикетку и следуйте рекомендованным инструкциям по дозировке.

Мультивитамины доступны в аптеках, крупных дисконтных магазинах и супермаркетах, а также в Интернете.

РЕЗЮМЕ Мультивитамины — это добавки, содержащие множество различных витаминов и минералов. Они доступны в различных формах.

Тринадцать витаминов и не менее 16 минералов необходимы для вашего здоровья.

Многие из них способствуют ферментативным реакциям в организме или действуют как сигнальные молекулы или структурные элементы.

Эти питательные вещества необходимы вашему организму для воспроизводства, поддержания, роста и регулирования процессов организма.

Мультивитамины могут содержать многие из этих витаминов и минералов, но в различных формах и количествах. Они также могут содержать другие ингредиенты, такие как травы, аминокислоты и жирные кислоты.

Поскольку диетические добавки не регулируются Управлением по контролю за продуктами и лекарствами (FDA), поливитамины могут содержать более высокие или более низкие уровни некоторых питательных веществ, чем указано на этикетке (4).

В некоторых случаях они могут даже не обеспечивать все перечисленные питательные вещества. Индустрия пищевых добавок печально известна мошенничеством, поэтому важно приобретать витамины у надежных производителей.

Имейте в виду, что питательные вещества в поливитаминах могут быть получены из настоящих пищевых продуктов или созданы синтетическим путем в лабораториях.

РЕЗЮМЕ Мультивитамины могут содержать травы, аминокислоты и жирные кислоты в дополнение к витаминам и минералам, хотя количество и количество питательных веществ могут варьироваться.Важно отметить, что подделка ярлыков — обычное дело.

Болезни сердца являются ведущей причиной смерти во всем мире (5).

Многие люди считают, что прием поливитаминов может помочь предотвратить болезни сердца, но доказательства неоднозначны.

Некоторые исследования показывают, что поливитамины коррелируют со снижением риска сердечных приступов и смерти, в то время как другие не показывают никаких эффектов (6, 7, 8, 9).

В течение более десяти лет в рамках исследования «Здоровье врачей II» изучалось влияние ежедневного употребления поливитаминов у более чем 14 000 врачей-мужчин среднего возраста.

Не обнаружено снижения сердечных приступов, инсультов или смертности (10).

Более недавнее исследование показало, что среди женщин — но не мужчин — прием поливитаминов в течение как минимум 3 лет был связан с 35% снижением риска смерти от сердечных заболеваний (11).

РЕЗЮМЕ Несколько наблюдательных исследований показывают, что люди, принимающие поливитамины, имеют более низкий риск сердечных заболеваний. Однако некоторые другие не нашли связи. В целом доказательства неоднозначны.

Доказательства относительно использования поливитаминов и риска рака также неоднозначны.

Некоторые исследования показывают отсутствие влияния на риск рака, в то время как другие связывают использование поливитаминов с повышенным риском рака (6, 8, 12, 13).

В одном обзоре было изучено 5 рандомизированных контролируемых испытаний с участием 47 289 человек. Было обнаружено, что риск рака на 31% ниже у мужчин, принимавших поливитамины, но без эффекта у женщин (14).

Два обсервационных исследования, одно с участием женщин, а другое с участием мужчин, связали длительное употребление поливитаминов со снижением риска рака толстой кишки (15, 16).

Исследование «Здоровье врачей» II отметило, что длительное ежедневное употребление поливитаминов снижает риск рака у мужчин без онкологических заболеваний.Тем не менее, это не повлияло на риск смерти в течение периода исследования (17).

РЕЗЮМЕ Некоторые исследования связывают использование поливитаминов со снижением риска рака, в то время как другие не находят пользы, а некоторые даже утверждают повышенный риск.

Мультивитамины изучались для нескольких других целей, включая функцию мозга и здоровье глаз.

Функция мозга

Несколько исследований показали, что поливитамины могут улучшить память у пожилых людей (18, 19, 20).

Эти добавки также могут улучшить настроение.Исследования показывают связь не только между плохим настроением и дефицитом питательных веществ, но и между поливитаминами и улучшением настроения или уменьшением симптомов депрессии (21, 22, 23, 24, 25, 26).

Однако другие исследования не выявили изменений настроения (27).

Здоровье глаз

Возрастная дегенерация желтого пятна является ведущей причиной слепоты во всем мире (28).

Одно исследование показало, что прием антиоксидантных витаминов и минералов может замедлить его прогрессирование. Однако нет данных, свидетельствующих о том, что эти соединения в первую очередь предотвращают заболевание (29, 30).

Тем не менее, некоторые данные свидетельствуют о том, что поливитамины могут снизить риск катаракты, еще одного очень распространенного заболевания глаз (31).

РЕЗЮМЕ Мультивитамины могут улучшить память и настроение. Более того, витамины-антиоксиданты и минералы могут помочь замедлить прогрессирование заболеваний, вызывающих слепоту.

Дозировка — важный фактор, который следует учитывать при приеме поливитаминов.

Хотя большие дозы некоторых витаминов и минералов допустимы, большие количества других могут нанести серьезный вред.

Подходящая дозировка часто зависит от растворимости, по которой витамины делятся на две группы:

  • Водорастворимые. Ваше тело выводит излишки этих витаминов.
  • Жирорастворимый. Поскольку у вашего тела нет простого способа избавиться от них, избыточное количество может накапливаться в течение длительного периода времени.

Жирорастворимые витамины включают A, D, E и K. Хотя витамины E и K относительно нетоксичны, витамины A и D могут оказывать токсическое действие при чрезмерном потреблении.

Беременным женщинам следует быть особенно осторожными с потреблением витамина А, поскольку его избыточное количество связано с врожденными дефектами (32).

Токсичность, связанная с витамином D, встречается крайне редко и вряд ли может развиться при употреблении поливитаминов. Однако токсичность витамина А встречается чаще (33, 34, 35).

Если вы принимаете поливитамины и едите много продуктов, богатых питательными веществами, вы легко можете превысить рекомендуемое дневное потребление многих питательных веществ.

Курильщикам следует избегать поливитаминов с большим количеством бета-каротина или витамина А, так как эти питательные вещества могут увеличить риск рака легких (36).

Минералы также могут быть вредными в высоких дозах. Например, слишком много железа может быть опасно для людей, которым оно не нужно (37, 38).

Другой риск — неправильное производство, из-за которого поливитамины могут содержать гораздо большее количество питательных веществ, чем предполагалось (39).

РЕЗЮМЕ Добавление больших доз определенных питательных веществ может иметь вредные последствия. Это более вероятно, если вы примете поливитамины с высокой активностью в дополнение к диете, богатой питательными веществами.

Мультивитамины подходят не всем и могут даже навредить некоторым людям.

Однако некоторые группы населения могут получить пользу от поливитаминов, в том числе:

  • Пожилые люди. Всасывание витамина B12 с возрастом снижается. Пожилым людям также может потребоваться больше кальция и витамина D (40, 41).
  • Веганы и вегетарианцы. Поскольку витамин B12 содержится только в продуктах животного происхождения, вы подвергаетесь более высокому риску, если придерживаетесь растительной диеты. Вам также может не хватать кальция, цинка, железа, витамина D и омега-3 жирных кислот (42, 43).
  • Беременные и кормящие женщины. Этим женщинам следует проконсультироваться со своим врачом, так как одни питательные вещества полезны, а другие вредны. Например, избыток витамина А может вызвать врожденные дефекты (32).

Другие люди, которым поливитамины могут быть полезны, включают тех, кто перенес операцию по снижению веса, придерживается низкокалорийной диеты, имеет плохой аппетит или не получает достаточного количества питательных веществ только из пищи.

РЕЗЮМЕ Некоторым людям, включая пожилых людей, вегетарианцев и веганов, а также беременных или кормящих женщин, может потребоваться большее количество определенных витаминов или минералов.

Мультивитамины — это не путь к оптимальному здоровью.

Фактически, доказательства того, что они улучшают здоровье большинства людей, слабы и непоследовательны. В некоторых случаях они могут даже причинить вред.

Если у вас дефицит питательных веществ, лучше дополнить их этим конкретным питательным веществом. Мультивитамины содержат множество питательных веществ, большинство из которых вам не нужно.

Кроме того, вам не следует принимать поливитамины, чтобы исправить плохое питание. Сбалансированная диета, состоящая из свежих цельных продуктов, с большей вероятностью обеспечит хорошее здоровье в долгосрочной перспективе.

.

Сколько физической активности нужно взрослым? | Физическая активность

Аэробная активность или «кардио» заставляет вас дышать тяжелее, а сердце биться быстрее. От толкания газонокосилки до танцев, ходьбы или езды на велосипеде до магазина — эти и другие виды деятельности имеют значение. Если вы выполняете аэробные физические нагрузки умеренной или высокой интенсивности, они засчитываются в соответствии с рекомендациями по аэробике.

Интенсивность — это интенсивность работы вашего тела во время физической активности.

Аэробная физическая активность средней интенсивности означает, что вы достаточно много работаете, чтобы увеличить частоту сердечных сокращений и вспотеть. Один из способов определить, является ли это аэробным занятием средней интенсивности, — это то, что вы сможете говорить, но не сможете петь слова своей любимой песни. Вот несколько примеров деятельности, требующей умеренных усилий:

  • Быстрая ходьба
  • Занимаюсь водной аэробикой
  • Езда на велосипеде по ровной поверхности или с небольшими холмами
  • Игра в парный теннис
  • Толкаем газонокосилку

Аэробная активность высокой интенсивности означает, что вы дышите тяжело и быстро, а частота сердечных сокращений значительно возросла.Вы можете использовать Talk Test, чтобы измерить интенсивность вашей аэробной физической активности. Если вы ведете активный образ жизни на высоком уровне, вы не сможете сказать больше, чем несколько слов, не задерживаясь передохнуть. Вот несколько примеров деятельности, требующей больших усилий:

  • Бег трусцой или бег
  • Кругов по плаванию
  • Быстрая езда на велосипеде или по холмам
  • Теннис одиночный разряд
  • Играет в баскетбол

Если вы занимаетесь физической активностью средней интенсивности, например гуляете или ходите пешком, вы можете говорить, но не петь во время занятия.

Развитие с течением времени
Если вы хотите заниматься более активными видами деятельности, постепенно заменяйте те, которые требуют умеренных усилий, например быстрая ходьба, более активными занятиями, такими как бег трусцой. Узнайте больше о том, как начать заниматься физической активностью для улучшения здоровья.

Вы можете заниматься аэробной нагрузкой средней или высокой интенсивности или их комбинацией каждую неделю. Основное правило: 1 минута активности высокой интенсивности примерно равна 2 минутам активности средней интенсивности.

Некоторым людям нравится активная деятельность, потому что это дает им примерно такую ​​же пользу для здоровья в половине случаев. Однако, если в последнее время вы не были очень активны, постепенно увеличивайте уровень физической активности. Если у вас в анамнезе есть хроническое заболевание, подумайте о том, чтобы сообщить своему врачу, что вы планируете увеличить свою физическую активность, в том числе перейти к более активной деятельности. Вы должны чувствовать себя комфортно, выполняя упражнения средней интенсивности, прежде чем переходить к более активным.Узнайте больше о дополнительных видах физической активности, которые подходят именно вам.

Хотите больше советов о том, как можно разнообразить свою жизнь? Проверь это.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о