» Что делать газы у беременных: Газы при беременности: признаки, как избавиться от метеоризма, форум

Содержание

Не выходят газы из кишечника при беременности. Газы на разных сроках беременности: причины и как избавиться

Вздутие живота или метеоризм – это состояние, при котором у женщины скапливаются газы в желудочно-кишечном тракте.

Метеоризм сопровождается массой неприятных симптомов, поэтому его нельзя оставлять без внимания. Рассмотрим более подробно, почему развивается вздутие живота при беременности, и как его устранить.

Симптомы и признаки вздутия живота при беременности

Метеоризм в период вынашивания ребенка обычно сопровождается такими симптомами:

1. Чувство распирания в животе.

2. Горечь во рту.

3. Металлический привкус во рту.

4. Изжога.

5. Повышение частоты пульса и сердечных сокращений.

6. Потеря аппетита.

7. Частые запоры либо наоборот, диарея.

8. Частое отхождение газов (не только во время дефекации).

9. Тошнота.

10. Боль в животе.

11. Урчание в животе, особенно в области нижнего кишечника.

12. Слабость в теле.

13. Мышечные боли.

14. Жжение в зоне сердца.

15. Схваткообразные боли.

16. Повышение артериального давления.

Основные причины вздутия живота при беременности

Чаще всего данный неприятный симптом возникает по таким причинам:

1. Недостаточное функционирование поджелудочной железы, которая не справляется со своей «работой». При этом кроме вздутия женщина может ощущать изжогу и диарею.

2. Частое переедание и употребление трудноусваиваемой пищи, которая запускает процессы брожения в кишечнике. Это и приводит к чрезмерному скоплению газов.

3. Наличие различных болезней ЖКТ у беременной (панкреатит, холецистит, цирроз, холестаз, язва).

4. Ферментная недостаточность. Ее появлению могут поспособствовать болезни эндокринной системы, наличие воспаления в кишечнике, дисбактериоз либо сердечная недостаточность.

5. Повышение прогестерона (гормона) способствует понижению тонуса всех внутренних органов, что приводит к сильному вздутию и болях в животе.

6. Недостаточное употребление жидкости (в день нужно впивать не меньше двух литров воды).

7. Ношение слишком узкой и обтягивающей одежды, которая передавливает округленный животик, вызывая этим нарушения в желудочно-кишечном тракте.

8. Несоблюдение сбалансированного меню. К этому относиться употребление всех без разбора продуктов. На самом деле это большая ошибка, поскольку во время беременности женщина должна обязательно скорректировать свое меню и отказаться от приема вредной пищи.

9. Питание «на бегу» и частые ночные трапезы.

10. Стрессы и нервные перенапряжения также могут вызвать вздутие. Кроме того, нестабильное психоэмоциональное состояние беременной будет негативно влиять на развитие плода, а также провоцировать у женщины боль в животе, изжогу, головные боли, депрессию и т.д.

11. Чрезмерное увеличение матки (обычно такое бывает на третьем месяце протекания беременности).

Вздутие живота при беременности: риски и последствия

В период вынашивания ребенка организм женщины подвергается колоссальной нагрузке, поэтому очень важно, чтобы во время беременности плод был максимально защищен. К сожалению, при метеоризме будущий ребенок страдает по таким причинам:

Женщина при вздутии старается меньше кушать, чтобы не вызывать газы, однако это приводит к недостатку полезных веществ для плода;

Сильное урчание в животе вызывает не только дискомфорт у беременной, но и также у будущего малыша.

Последствиями не вылеченного метеоризма могут быть:

1. Выкидыш или преждевременные роды, которые случаться из-за понижения тонуса матки (спровоцируют это газы, ведь они будут распирать кишечник).

2. Рождение ребенка с психологи

Метеоризм при беременности — БэбиБлог

Обновлено: 31 июля, 01:17

Юлианна

Довольно щепетильно.

Всё смущалась, но всё же решил написать. спросить. У меня 8 неделя и пару недель назад довольно часто и с большим дискомфортом надувается живот, мучают метеоризмы. С одной стороны пустяковая проблема, но ведь периодически болит и колит. До беременности тоже бывало, но естественно не так мучело. В смысле таблетку выпила и всё в порядке. А тут первая беременность, волнуюсь. Ранний срок к тому же. Сходила к терапевту…диета естественно. Лекарства пить не хочу. Кажется, что у меня одной такие проблемы. Может…

Читать далее →

Ольчик

Как вы боретесь со вздутием?

Беременность всего 10 недель
И с самого начала я мучаюсь со стулом и с метеоризмом,у меня в жизни такого не было.
То что улучшает стул вызывает метеоризм,то что уберает вздутие-вызывает запоры.
У кого так?Что лично вам помогает?
Я уже замучилась,честное слово,какую ночь не сплю из-за раздутого кишечника.

Читать далее →

Катерина

Деликатная проблема на 26 неделе

Пережив токсикоз и привыкнув к тошноте от голода, я почти начала радоваться беременности. Но не тут то было. Стало сводить ноги и появились проблемы с животом. Далее неприятные подробности под кат…

Читать далее →

Анна

Прошу помощи, опытные мамочки!

У нас 7я неделя беременности, тошноты и рвоты почти нет, зато вздутие живота, метеоризм с ума сводят. Утром просыпаюсь с чувством, что слона съела и оно не покидает целый день, работоспособность снизилась чудовищно, не знаю как с этим бороться можно, помогите пожалуйста, у кого такое было…..

Читать далее →

Татьяна

Запор и прогестерон

Девочки, беременность 8 недель…. запор замучал, уже раздуло так, что дышать нечем. Соблюдаю диету, пью дюфалак второй день, от него кроме метеоризма и кишечных коликов никакого толку. У кого так было? Чем спасались? Врач объяснила, что это от прогестерона. Этот гормон ухудшает перистальтику кишечника. Пролежала на сохранении 2 недели, кололи прогестерон по 1 уколу в сутки. Сейчас я дома. С беременностью все ок. Выписали утрожестан (тот же прогестерон). У нас почему-то его всем выписывают. Обязательно ли его принимать? При первой…

Читать далее →

Анна

Наше самочувствие 6 неделя

Вот и близится к концу 6 неделя. После осмотра от врача отошла, у нас все хоршо .
Конечно смотреть себя я больше не разрешу😆 это был ужас кромешный. И весь день переживания переполняли. В итоге сейчас чувствую себя более менее. Единственное хочу спросить…..

Читать далее →

Алия

Как же я хочу фрукты!

Но увы именно в эту беременность, кроме запоров (как пред.Б) прибавился и метеоризм… сижу на строгой диете, без свежих фруктов
и мучного… но увы вздувает кишечник, аципол не помог…
Стоит еще банка хилак форте…
Но я пью вместо витамин, пыльцу пчелинную…подумываю над продукцией тенториум!
Но все таки на фрукты тянет сильно, тем более на мои обожаемые яблоки (я их обнюхиваю), печонные не люблю!
А так пью фестал или юниэнзим…
А вы нашли причину вздутия кишечника?

Читать далее →

Ольга

вопрос про стул и к сожалению не тот на котором сидим(((

Девочки, я знаю вопросов про запор было много, но меня больше интересует похожие ситуации, сейчас объясню в чем сама проблема.
В первом триместре как и у многих метеоризм и запор, ни чего не помогало, даже ПП, со временем наладилось и думала, что дальше так и будет.
По еде срываюсь на шоколад, булки не очень ем, только если сама печеньки испеку, могу урвать несколько. Но стараюсь творог, почти каждый день,каждый день:киви, овощные салаты, куриная грудка и тому подобное.
Ну так вот…

Читать далее →

Фарида

Почти 18ая неделя. Дождалась.

Наконец живот начал делать вид, что он немного беременный. Ну не весь день, а только периодами. И это точно выпирает именно матка, а не метеоризм или сытый живот 😍 по ночам живот «торчит» и выглядит это , конечно, смешно. Еще в прошлую беременность мы о…..

Читать далее →

SvetKa

проблемы с животом, 18 недель

до беременности пару лет назад прихватывал гастродуоденит
во время беременности , наверно на 12 гдето неделе при первом приеме магния форте обнаружилась непереносимость сразу же после первой таблеки, метеоризм, и диарея меня мучили около 12 часов, пока не выпила смекту и ношпу.

Читать далее →

Ирина

Эспумизан

Девочки замучал метеоризм((. Вздутие никак не проходит((. Попросила мужа купить эспумизан (эмульсию). Можно ли при беременности (20-ая неделя)?? И в какой дозе можно??

Читать далее →

Хочу похудеть

Хочу похудеть

Фигуру сбережет алоэ

Я считаю, что фигура для женщины имеет большое значение, поэтому все время слежу за собой. Да только весь вид мне раньше портил вздутый живот. Стоило надеть обтягивающее платье, как все тут же думали, что я беременная, и задавали по этому поводу вопросы. Это доставляло мне огромные страдания! Чего я только ни делала — и диеты какие-то соблюдала, и укроп все лето жевала — ничего не помогало! И все чего-то бурчит-трынчит в животе! Однажды моя тетка посоветовала мне смешать в равных…

Читать далее →

Ксения

странные шевеления…

Привет, девочки. Уже неделю каждый вечер как ложусь спать внизу живота ощущения как при шевелении ребеночка. У меня так же было при первой беременности. Сыну сейчас 8 мес. Цикл нормализовался, предохраняемся с мужем ППА. Тесты не делала, а зачем, раз месячные шли. А вот теперь думаю, впринципе возможно ведь?При метеоризме никогда такого ощущения не было.  Тест купила на утро, но пока дождусь утра вся в догадках потеряюсь.  Может у кого было так? 

Читать далее →

Ника

Как тянутся дни,когда ждешь день Х…..

Господи,почему же так тянутся дни,когда чего то ждешь с нетерпением…
Мы с мужем конечно к этому готовились,проходили обследования у врачей,пили витамины,фолиевую,йодомарин,дюфастон…все как прописал врач,т.к. последняя беременность закончилась плачевно,на сроке 7-9 недель плод замер…
Но вот пришел месяц,когда мы решили попробовать…т.к. у меня уже два сына,мы решили стараться на девочку.. как могли поддерживали диету, таблицы, ПА строго до О….Так вот…ПА был на 9день цикла…(всего 28дней),овуляцию ждала на 13-14день,но по ощущениям пришла раньше на 2 дня…только по этому я предполагаю что у…

Читать далее →

Анастасия

О трех концах

Ах как нетерпится уже ощущать как он растет, живет, двигается! Животика-то у нас совсем почти нет еще, ну так..бугорочек маленький…Пару дней назад муж обнаружил у меня увеличенное пузо, радовался, мол, растет..А невдомек любимому, что у большого живота и другая причина может быть..Деликатная тема, но многие мамы будущие и нынешние знают о чем я..У меня понимаешь, не понос, так золотуха, не запор, так вздутие, метеоризм.
Ох, и проблемки..Токсикоза не было, спасибо, конечно) Но, я понимаете ли, девочки, пакетик средства 3 раза…

Читать далее →

Катерина

Помогите

Здравствуйте)
Помогите мне. Незащищенный половой акт был 5.06. Месячные должны быть 14-15.06. Очень странные ощущения внизу живота, такое тянет в левом яичнике иногда тянет низ живота. Болит грудь со стороны подмишки. На груди проявилась венозная сетка и будто стали немного больше. Стала часто ходить в туалет по маленьокому и начался запор. Начали мучают метеоризм. Начялса дикий жор. Вроде недавно поела, а чуть времени прошло и снова в холодильник. Это может быть беременность? Хочу карапуза. Делала тест 12.06 была / полоска…

Читать далее →

мама Антонинки

мама Антонинки

Белковые смеси для беременных

Добрый день!
Пил ли кто-то во время Б специальные белковые смеси.
Переживаю, что не набираю вес (27 недель). Врача моего это особо не беспокоит, но чтобы меня успокоить сказала, что можно попить белковую смесь для беременных.
Посоветуйте кто какую пил. Интересуют вкусовые качества и влияние на кишечник (беспокоит метеоризм).
Заранее спасибо!

Читать далее →

Анастасия

Шифры сумасшедшей беременной девушки. Где шевеления?????!!!!

Это капец какой-то…….Вот как вы понимаете что то не газики, ни кишечник, ни кишки, ни еще что то другое а именно шевеления??????????У меня по жизни постоянно какае-то движуха в животе. А с беременностью у меня как побочные симптомы это постоянный метеоризм и отрыжка, короче постоянные дела у меня там происходят всякие…У меня уже 20 неделя, беременность первая, иногда кажется что чувствую когда прикладываю руку, такой вроде бы как стук или тыц прямо в ручку…..но почему то я думаю что это…

Читать далее →

Гульнара

Капсулы-билайт

Капсулы «Билайт 96 капсул» — новый биологически активный препарат из натуральных продуктов; содержат уникальные компоненты, которые способны воздействовать на организм, вызывая в нем положительные изменения.

Применение препарата способствует равномерному устранению жировых отложений в области талии, живота и бедер; эффективно нормализует состояние подкожной жировой клетчатки, регулирует уровень содержания липидов в крови, в том числе ожирение (из-за избыточного питания, после родов, в среднем возрасте, из-за нарушения обмена веществ, при коронарной болезни сердца, гипертонии, сахарном диабете).

Капсулы «Билайт 96 капсул» способствуют здоровому уменьшению…

Читать далее →

Надежда

печальная новость

сегодня чуть не разревелась когда узнала что у двоюродной сестры, которая на три недельки больше была беременна чем я замершая беременность…вчера почистили…..сейчас реветь хочется…пишу про это….сходила она в жк встать на учет и подхватила вирусное, два дня лежкой лежала… и вот вчера началось кровотечение, вызвали скорую на узи замершая беременность как раз на сроке болезни….. у меня началась 7 неделя беременности и вот токс до меня дошел….. тошнотики по утрам, тошнотики от запаха мяса, да и вообще кроме соленых огурцов…

Читать далее →

Оксана

Газы при беременности: симптомы, причины и лечение



 

газы при беременности

 

Газообразование в пищеварительном тракте — нормальный физиологический процесс, но иногда это явление сопровождается неприятными ощущениями, которые беспокоят женщин в положении, а в очень редких случаях является угрозой для беременности и способно осложнять родовую деятельность.

 

Симптомы повышенного газообразования при беременности

 

Более 75% беременных женщин сталкиваются с неприятными ощущениями, которые связаны с образованием газов в кишечнике. Симптомы такого состояния могут возникать на разных сроках, но чаще всего это происходит во втором и третьем триместре. Газы могут появиться даже у женщин, для которых это явление не было знакомо до беременности.

 

Повышенное газообразование сопровождается скоплением газов в желудочно-кишечном тракте. В животе возникает ощущение тяжести и дискомфорта, могут возникнуть боли схваткообразного характера (газовые колики), которые проходят после отхождения газов. Все эти симптомы часто сопровождаются отрыжкой, икотой, урчанием в животе и чувством переполненности.

 

газы при беременности симптомы

 

 Признаки усиленного газообразования чаще всего периодические, они, то появляются, то исчезают и не носят постоянного характера. Нередко метеоризм сопровождается чередованием запоров и появлением диареи. На фоне этих недомоганий может снижаться аппетит. Иногда к симптомам повышенного газообразования подключается одышка, головная боль, беспокойство, слабость, нарушение сна, усиленное сердцебиение и боль в груди.

 

Симптомы метеоризма мешают социальной адаптации беременной, но не стоит стесняться этой проблемы. Справиться с ней бывает довольно просто при определении причин этого явления.

 

Причины повышенного газообразования в период беременности

 

На ранних сроках беременности в организме женщины начинается активная выработка прогестерона. Этот гормон способствует снижению сократительной функции не только стенок матки, но и мускулатуры кишечника, желудка и брюшной стенки. Перистальтика кишечника замедляется, переработанная пища довольно медленно продвигается внутри него, что способствует процессам брожения и замедлению газовыделения. Газы скапливаются в кишечнике, вызывают урчание, отрыжку, а иногда и запоры.

 

У женщин в начале беременности под воздействием гормонов часто наблюдается снижение выработки ферментов поджелудочной железы, что также влияет на появление метеоризма. Недостаточность ферментов может быть и врожденной. Иногда непривычное распирание в кишечнике является первым признаком наступившей беременности.

 

причины газообразооразования при беременности

 

В дальнейшем, на более поздних сроках, когда матка значительно увеличилась в размерах, она оказывает давление на внутренние органы, в том числе и кишечник. В результате его нормальная функция по продвижению пищи нарушается. Как и на ранних сроках, начинаются процессы брожения с активным выделением газов. Хронические заболевания органов пищеварения (колиты, гастриты и другие) еще больше усугубляют ситуацию.

 

Способствовать метеоризму у беременных может тесная одежда, стрессы, отрицательные факторы внешней среды и недостаток воды. Нередко беременным для лечения анемии назначаются препараты железа, что также может стать причиной интенсивного газообразования. На эти процессы непосредственно влияет питание женщины, поэтому врачи при назначении лечения в первую очередь рекомендуют определенную диету.

 

Подход к лечению повышенного газообразования во время беременности

 

Усиленное газообразование является физиологической особенностью женского организма в период беременности, поэтому полностью устранить это явление довольно затруднительно. Некоторые несложные рекомендации могут значительно снизить его выраженность и облегчить сопутствующие симптомы.

 

При появлении схваткообразных болей в животе, связанных с выделением газов в первом триместре, рекомендуется пройти обследование у специалиста. Как правило, диета и назначение щадящих лекарственных препаратов, помогают справиться с этой проблемой и предотвратить развитие осложнений. Самостоятельное лечение беременной в этом случае недопустимо!

 

Простыми и эффективными методами могут стать поглаживание живота по часовой стрелке, регулярные прогулки на свежем воздухе и посещение занятий по йоге или аквааэробике в бассейне. Эти простые способы помогут не только избавиться от проблемы излишнего газообразования, но и достойно подготовиться к родам. Занятия должны проходить в группах, рассчитанных исключительно для беременных с соизмеримой для их состояния нагрузкой.

 

Повышенное газообразование, связанное с употреблением вредной пищи или продуктов, которые способствуют этому процессу, можно устранить с помощью диеты. Беременной рекомендуется отказаться жирной, острой пищи, а также от сладких продуктов, содержащих сахарозу. Подобная диета исключает бобовые культуры, капусту, серый хлеб, газированные напитки, молоко, редис, специи, яблочный сок и виноград. Вместо этой пищи лучше разнообразить рацион кисломолочными продуктами, салатами с оливковым маслом, а сладкое заменить сухофруктами. Пищу следует принимать ограниченными порциями, но чаще, при этом употреблять достаточное количество воды.

 

как лечить газы при беременности

 

Лекарственные травы, обладающие ветрогонным действием, также в некоторых случаях могут послужить альтернативой лекарственным препаратам. Такие растения, как укроп, петрушка, тмин, фенхель и мята перечная помогают освободить кишечник от газов. Для удобства их можно приобрести в аптеке в виде лекарственных сборов или готовой укропной воды. Одна чашка некрепкого ромашкового чая также способствует нормализации пищеварения.

 

В состав лекарственных средств, обладающих ветрогонным действием, входят такие действующие компоненты, как диметикон или симетикон. Они не попадают в кровь и действуют местно. Активированный уголь также способен частично абсорбировать газ, однако, употреблять даже относительно безопасные препараты нужно в строгой дозировке, их избыток может приводить к запору или нарушать процессы всасывания в кишечнике.

 

Для того чтобы беременность стала радостной порой, неомраченной неприятными моментами, будущей матери следует с особым вниманием относиться к здоровью, исключить вредные привычки и нормализовать питание. Любые методы терапии повышенного газообразования должны быть согласованы с врачом, только специалист сможет определить истинную причину недомогания и назначить лечение в индивидуальном порядке.

 

Вздутие живота, газы при беременности

vzdutie guvota gazu pri beremenosti

vzdutie guvota gazu pri beremenostiВо время беременности часто может вздуваться живот, выводится большое количество газов, также беспокоит отрыжка, распирание в области живота. Все симптомы появляются в первом триместре беременности, из-за того, что в организме женщины происходит выработка прогестерона. Он расслабляет ткани мышц в области желудка, кишечника.  Пищеварительный процесс останавливается, повышается метеоризм, особенно когда женщина плотно пообедает.

В последнем триместре беременности в брюшной полости много места занимает плод, замедляется пищеварительный процесс. Ребенок начинает толкаться, после приема пищи появляется чувство дискомфорта. Беременную могут беспокоить постоянная изжога, запор.

Причины

В желудочно-кишечном тракте скапливается большое количество газа, когда женщина глотает воздух. Газы могут быть побочным эффектом того, что кишечник полноценно не переварил пищу. Некоторые газы выводятся отрыжкой, другие опускаются  и поселяются в толстом кишечнике.

Вздувается живот у беременной из-за того, что организм не может полноценно переварить пищу, и она попадает в таком состоянии в толстый кишечник. Особенно ухудшают общее самочувствие жиры, они останавливают пищеварительный процесс.

Иногда образовывают газы из-за того, что организм не переваривает определенный вид пищи. Женщина страдает от нехватки молочного фермента – лактазы. Когда беременная употребляет большое количество молочной продукции, у нее повышается  метеоризм. В некоторых ситуациях заболевание возникает из-за  кишечной микрофлоры, которая может быть нарушена.

Продукты питания, которые приводят к вздутию и метеоризму

1. Из-за бобовых культур.

2. При  употреблении разных сортов капусты – броколли, спаржи.

Некоторые женщины не переносят груши, артишоки, лук, газированный напитки, которые могут привести к лишним килограммам и  сильнейшему метеоризму. Также часто беременная женщина не переносит картофель, макароны.

Иногда провоцировать вздутие и газы может клетчатка – бобы, некоторые фрукты, потому что эти продукты расщепляются в области толстого кишечника. Можно употреблять  пшеничные отруби, они не расщепляются в пищеварительной системе.

Во время беременности лучше всего отказаться от жареного, жирного. Метеоризм не возникает, но может сильно вздуваться живот, потому что замедляется пищеварительный процесс.

Профилактика вздутия и газов

1. Нельзя наедаться. Пищу необходимо употреблять понемногу и часто. Так можно защититься от того, что воздух будет попадать в область желудка.

2. Откажитесь от продуктов питания, которые нарушают пищеварительный процесс. Нельзя употреблять некоторые овощи, капусту, бобовые. Но помните о том, что фрукты и овощи все равно должны быть в рационе питания.

3. Нужно следить за тем, как вы сидите во время приема пищи, перекуса. Нельзя сдавливать пищеварительные органы.

4. Одежда во время беременности должны быть удобной, не сдавливать талию, живот.

5. Откажитесь от продуктов, в состав которых входит сорбитол  — жвачек, специального питания для похудения, они во время беременности строго- настрого запрещены, из-за того, что медленно всасываются, метеоризм увеличивается.

6. Постоянно занимайтесь спортом, как можно больше ходите, так можно улучшить пищеварительный процесс.

7. Откажитесь от курения, из-за него выделяется большое количество слюны, которая проглатывается и негативно отражается на работе желудка, кишечника.

8. Нельзя пить газированные напитки, кофе, пиво.

Что делать, если кроме вздутия беспокоит боль?

Когда появляется сильная боль в животе в виде спазма, отдает в одну сторону, является схваткообразной, при этом возникает сильный понос, необходимо срочно госпитализировать женщину. Ваш организм страдает от интоксикации, это может быть опасно для жизни плода.

Симптоматика возникает из-за того, что изменяется гормональный фон, из-за этого расслабляется гладкая мускулатура в брюшных органах, матка – все это отражается на кишечнике. Женщина не может полноценно вывести все газы, которые скопились в ее организме.

Во втором триместре плод быстро растет, из-за этого матка становится увеличенной и надавливает на кишечную область, поэтому появляются запоры, вздувается живот.

Беременная женщина должна правильно питаться, часто именно из-за этой причины сначала возникает вздутие, после проявляются хронические заболевания желудка, кишечника.  Метеоризм беспокоит  из-за сильного стресса, нервного напряжения, также, если у женщины ферментная недостаточность.

Избавление от вздутия живота

1. Придерживаться специальной диеты, следить за своим рационом питания, возможно, понадобится употреблять ветрогонные средства. Необходимо отказаться от продуктов, которые провоцируют повышенное газообразование.

2. Не злоупотреблять квашенными, сырыми фруктами, овощами, жирной, жареной пищей.

3. Как можно больше пить очищенной воды, так можно предотвратить запор. Жидкость употреблять не сразу после еды, а через некоторое время. Советуют во время беременности пить кефир, некрепкий чай, компот, очищенную минеральную воду без газа. Нельзя пить кофе.

4. Пищу необходимо тщательно пережевывать, не спешить.

5. Выполняйте упражнения, дышите свежим воздухом, так можно улучшить работу кишечника.  Беременной советуют  обратить внимание на гимнастику, йогу – это лучшее профилактическое средство, которое поможет избавиться от вздутия живота.

Итак, если во время беременности постоянно беспокоит вздутие живота, газы, нужно проконсультироваться с лечащим врачом. Возможно, вам выпишут специальные лекарственные препараты. В данной ситуации часто назначают Эспумизан, его преимущества в том, что он не имеет негативного воздействия на плод. Чтобы избежать проблем, нужно обратить внимание на питание, вести активный образ жизни, не подвергаться стрессовым ситуациям.

Можно ли есть крабов при беременности? Что нужно знать

Когда женщина ожидает беременности, продукты, которые она ест, лекарства, которые она принимает, и даже химические вещества из продуктов, которые она наносит на кожу, потенциально могут проникнуть через плаценту к ребенку. Итак, безопасно ли есть крабов и другие морепродукты во время беременности?

Из-за опасений по поводу потребления ртути беременным женщинам нельзя есть несколько морепродуктов.

К счастью, в полностью приготовленном виде краба или краба-имитация обычно можно есть в умеренных количествах беременными.

Согласно рекомендациям Управления по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов США (FDA) и Агентства по охране окружающей среды (EPA) от 2017 года приготовленный краб — один из лучших блюд из морепродуктов во время беременности.

Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) также отметило, что полезнее всего есть самые разные виды рыбы.

Однако беременная женщина не должна есть сырых крабов. Употребление в пищу сырого краба увеличивает риск пищевого отравления, особенно у пожилых людей, детей и беременных женщин.

Имитация краба готовится, поэтому беременная женщина может есть его.Тем не менее, перед употреблением в пищу крайне важно спросить, есть ли в пище другие сырые продукты, например суши.

Имитация краба обычно дешевле настоящего краба и содержит минтай, яичный белок, искусственные ароматизаторы и сахар.

Хотя эта комбинация может быть похожа на вкус краба, она не так питательна, как сам краб.

Имитация крабов содержит мало омега-3 жирных кислот, которые особенно полезны во время беременности. Однако имитация краба по калорийности и белку похожа на настоящего краба.

Морепродукты — отличный источник жирных кислот омега-3. Эксперты утверждают, что употребление в пищу не менее 8 унций рыбы, богатой омега-3 жирными кислотами, в неделю может принести пользу растущему ребенку.

Эти преимущества включают снижение риска преждевременных родов и содействие развитию мозга и зрения.

FDA рекомендует употреблять в пищу от 2 до 3 порций приготовленной рыбы с низким содержанием ртути в неделю, например:

  • сом
  • краб
  • раки
  • пресноводная форель
  • пикша
  • омар
  • минтай
  • лосось
  • гребешки
  • креветки
  • сиг

Беременным женщинам также можно принимать 1 порцию в неделю из следующих продуктов:

  • луфар
  • карп
  • Чилийский морской окунь
  • махи-махи
  • окунь
  • кафельная рыба
  • тунец (альбакор, белый или желтоперый)

Для снижения риска пищевого отравления необходимо готовить указанные выше морепродукты, особенно во время беременности.

Морепродукты, которых следует избегать

Людям не следует есть морепродукты, которые обычно подаются в сыром виде во время беременности. Эти продукты включают сашими, сырые устрицы, моллюски на половинной раковине, севиче, тыкву, тартар из тунца или карпаччо из тунца.

Беременным женщинам следует избегать употребления рыбы с высоким содержанием ртути. К таким рыбам относятся:

  • скумбрия
  • акула
  • рыба-меч
  • кафельная рыба
  • марлин
  • оранжевый грубый
  • тунец (большой глаз)

Поделиться на Pinterest еда отдельно.

Употребление сырой рыбы и моллюсков может вызвать пищевое отравление, так как они могут содержать бактерии Salmonella и Vibrio vulnificus . Симптомы пищевого отравления включают рвоту, диарею и боль в желудке.

Помимо опасностей, связанных с сырой пищей, человек должен соблюдать меры предосторожности при приготовлении морепродуктов и крабов.

Безопасное обращение с пищевыми продуктами и их приготовление имеют жизненно важное значение при употреблении крабов, рыбы или любого сырого мяса.

Люди должны хранить живых крабов в хорошо вентилируемых контейнерах, а свежих крабов — в холодильнике при температуре ниже 40 ° F или хорошо упакованным льдом.Контейнеры для хранения должны быть герметичными.

При приготовлении сырых крабов важно хранить сырые и приготовленные морепродукты на отдельных разделочных досках, тарелках и посуде.

В дополнение к этим рискам воздействие ртути может быть токсичным для плода. Это может привести к неврологическим проблемам и врожденным аномалиям.

В результате избегание рыбы с высоким содержанием ртути жизненно важно для сохранения здоровья и безопасности плода.

В готовом виде и крабов, и крабов-имитаций можно есть во время беременности.Тщательное приготовление пищи и всегда тщательное приготовление морепродуктов — это еще один способ защитить себя и растущий плод от опасностей пищевого отравления.

Избегание рыбы с высоким содержанием ртути, такой как акула и рыба-меч, также важно для того, чтобы человек избегал любого вреда для своего развивающегося ребенка.

.

Безопасные лекарства во время беременности | Бэбицентр

Как безопасно выбирать лекарства во время беременности?

Никакие лекарства не являются безопасными на 100 процентов, и даже те лекарства, которые можно принимать во время беременности, могут быть небезопасными для вас. Поэтому всегда проконсультируйтесь со своим врачом, прежде чем принимать какие-либо лекарства во время беременности — даже безрецептурные (OTC).

Как правило, не принимайте дозу, превышающую рекомендованную, и старайтесь не принимать ничего в течение первого триместра, потому что именно в это время ваш развивающийся ребенок наиболее уязвим для воздействия лекарств.

Также поговорите со своим поставщиком медицинских услуг о приеме рецептурных лекарств во время беременности, даже если вы принимали их до беременности. Она скажет вам, безопасно ли это принять сейчас, и поможет найти хорошую альтернативу, если это не так.

Какие лекарства безопасно принимать во время беременности?

В приведенной ниже таблице перечислены безрецептурные препараты, которые считаются низким риском для беременных, если их время от времени принимать для лечения легких заболеваний. Мы привели несколько торговых марок в качестве примеров, но на рынке их гораздо больше.

Проблема Безопасное лекарство для приема беременных
Изжога , Газы и вздутие живота , расстройство желудка

Антациды от изжоги (Маалокс, Миланта, Ролаиды , Tums)

Симетикон от газовой боли (Gas-X, Maalox Anti-Gas, Mylanta Gas, Mylicon)

Кашель или простуда

Гуайфенезин, отхаркивающее средство (Hytuss, Mucinex, Naldecon Senior EX, Робитуссин)

Декстрометорфан, средство от кашля (Benylin Adult, Robitussin Maximum Strength Cough Cough, Scot-Tussin DM, Vicks 44 Cough Relief)

Guaifenesin plus dextromethorphan (Benylin Expectorantough, Robitussin DM4 94000 drops 9000 Vicks 9000 Coughs 9000 Vicks 9000 C. VapoRub

Небезопасно принимать:

Средства от простуды, содержащие алкоголь

Противоотечные средства псевдоэфедрин и фенилэфрин, которые могут влиять на кровоток к плаценте

Обезболивание, головная боль и лихорадка Ацетаминофен (без анацина, аспирина, тайленола, Shake That Ache!)
Облегчение аллергии

Хлорфенирамин, антигистаминный препарат (таблетки от аллергии Хлор-Триметон)

Лоратадин, антигистаминный препарат (Алаверт, Кларитин, Тавист Н.Д., триаминовые аллергены)

, Дифенифенистамин, Дифенифенистримин, антигистаминный препарат )

Запор , геморрой и диарея

Псиллиум (Konsyl-D, Metamucil, Modane Bulk, Perdiem)

Поликарбофил (Equalactin) Konsyl, Mitrolan)

Метилцеллюлоза (Citrucel, UniFiber)

Другие слабительные и размягчители стула (Кол. ace, Dulcolax, Maltsupex, Move It Along !, молоко магнезии)

Кремы от геморроя (Anusol, Preparation H, Tucks)

Лоперамид, противодиарейный препарат (Imodium, Kaopectate II, Maalox Total Relief, Pepto Diarrhea Control 25

20 900)

Дрожжевые инфекции и другие грибковые инфекции, такие как микоз

Клотримазол (Cruex, Gyne-Lotrimin 3, Lotrimin AF, Mycelex-7)

Миконазол (Desenex, Femizol-M, Micatin, Monistat 3)

Тербинафин (Ламизил АТ)

Тиоконазол (Монистат 1, Вагистат-1)

Бутоконазол (Фемстат 3, Мицелекс-3)

Бутенафин (Лотримин Ультра)

Крем, абсорбент для ног толнафтат, Генкарбафтатсор, абсорбент для ног Tinactin)

Небезопасно принимать:

Некоторые продукты Cruex, Desenex и FungiCure, которые могут содержать противогрибковые средства, не перечисленные здесь, не должны использоваться во время беременности.Внимательно проверяйте этикетки и избегайте любых продуктов, содержащих активные ингредиенты, не перечисленные здесь.

Бессонница

Дифенгидрамин (Бенадрил, Сонные гели Unisom максимальной силы, Нитол, Соминекс, Ослабьте боль!) Cortaid, Lanacort)

Порезы и царапины Полиспорин

Безопасны ли природные или альтернативные средства для использования во время беременности?

Тот факт, что продукт имеет маркировку «натуральный», не обязательно означает, что его безопасно принимать во время беременности.Как и любое лекарство, некоторые природные средства при беременности считаются низкими, а некоторые — нет.

Самая большая проблема при определении безопасности и эффективности натуральных или альтернативных средств лечения заключается в том, что многие из них еще не были изучены на беременных или кормящих женщинах, поэтому риски просто неизвестны. Кроме того, многие натуральные и гомеопатические средства не регулируются должным образом, поэтому сложно точно определить, что в них содержится.

Некоторые немедикаментозные процедуры, такие как пренатальный массаж, могут быть совершенно безопасными и полезными во время беременности.Другие, такие как иглоукалывание, вероятно, безопасны, но никто не знает наверняка. Другие методы лечения, такие как травяные чаи, могут быть такими же мощными и, возможно, опасными, как и любые рецептурные лекарства, и иметь аналогичные побочные эффекты.

Для вашей безопасности — и безопасности вашего ребенка — всегда проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, прежде чем пробовать какие-либо альтернативные лекарства или лечение.

Где я могу узнать больше о безопасных лекарствах во время беременности?

Если у вас есть вопросы о безопасности каких-либо лекарств во время беременности, поговорите со своим врачом.

Отличным онлайн-ресурсом для доказательной информации о безопасности лекарств является веб-сайт MotherToBaby, служба Организации специалистов по тератологической информации. Это профессиональная научная организация экспертов, изучающих тератогены — химические вещества или вещества в окружающей среде (например, радиация), которые могут вызывать врожденные дефекты. На веб-сайте представлены информационные бюллетени о лекарствах и их воздействии, которые могут повлиять на вашего ребенка, а также список информационных служб по тератогенам, с которыми вы можете связаться для получения дополнительной информации.

.

13 вещей, которые нельзя делать во время беременности

Большинство женщин могут продолжать свои повседневные дела во время беременности, и им нужно лишь внести незначительные изменения в образ жизни. Здоровье и благополучие как женщины, так и развивающегося плода имеют первостепенное значение во время беременности, поэтому лучше избегать употребления определенных продуктов и занятий потенциально опасными видами деятельности.

В этой статье мы обсуждаем 13 вещей, которые нельзя делать во время беременности, и объясняем, почему они могут быть проблематичными:

Поделиться на Pinterest Употребление алкоголя во время беременности может вызвать различные расстройства алкогольного спектра плода.

Когда беременная женщина употребляет алкоголь, алкоголь проникает через плаценту и может повлиять на плод. Употребление алкоголя во время беременности может вызвать алкогольный синдром плода.

У плода, подвергшегося воздействию алкоголя в утробе матери, может развиться широкий спектр нарушений алкогольного спектра плода. Эти расстройства могут вызывать следующие проблемы со здоровьем:

  • физические отклонения
  • умственные нарушения
  • поведенческие проблемы
  • судороги
  • плохой рост
  • задержки развития
  • снижение координации и мелкой моторики

Исследователи не уверены, сколько алкоголя , если таковые имеются, его можно употреблять во время беременности, поэтому большинство врачей рекомендуют беременным женщинам полностью избегать употребления алкоголя.

Беременным женщинам свойственно избегать определенных продуктов во время беременности, либо из-за изменения обоняния, либо из-за того, что еда вызывает у них недомогание. Однако есть некоторые продукты, которых следует избегать всем беременным женщинам. К ним относятся:

  • Мясные обеды и салаты из деликатесов : Мясные деликатесы и продукты, такие как предварительно приготовленный куриный салат, могут содержать листерии. Листерия — это бактерия, которая может проникать через плаценту и может быть смертельной для плода.
  • Непастеризованные соки и молочные продукты : Как и в случае с мясными деликатесами, непастеризованные молочные продукты и соки могут содержать листерию и другие бактерии, которые могут вызвать пищевое отравление.
  • Некоторые мягкие сыры : Некоторые мягкие сыры могут содержать непастеризованные молочные продукты, особенно импортные мягкие сыры, такие как бри, фета и кесо бланко.
  • Рыба с высоким содержанием ртути : Рыба-меч, акула и скумбрия относятся к числу рыб с высоким содержанием ртути. Согласно March of Dimes, воздействие ртути на плод может вызвать повреждение мозга или проблемы со слухом и зрением.
  • Сырое мясо и рыба : Сырое мясо и рыба, включая суши и сырые устрицы, могут содержать как сальмонеллу, так и токсоплазмоз.Беременные женщины имеют повышенный риск заражения болезнями пищевого происхождения от этих патогенов. Заболевания пищевого происхождения могут вызывать обезвоживание, жар и внутриутробный сепсис — инфекцию крови, которая может быть смертельной для плода.
  • Сырые яйца : Сырые яйца также могут содержать сальмонеллу. Беременным женщинам следует избегать любых продуктов, которые могут содержать сырые яйца, таких как невыпеченное тесто для печенья или домашняя заправка для салата Цезарь.

Так же, как алкоголь, кофеин может проникать через плаценту и влиять на плод.

Хотя большая часть данных о беременности и потреблении кофеина неубедительна, исследования показывают, что лучше всего ограничить потребление кофеина до 300 миллиграммов (мг) в день. Некоторые эксперты считают, что большее количество может быть вредным для плода и может увеличить риск потери беременности и низкого веса при рождении.

Компания March of Dimes рекомендует беременным женщинам употреблять не более 200 мг кофеина в день. Это составляет примерно 1,5 чашки кофе в день.

Хотя расслабление в горячей воде может показаться эффективным способом облегчить дискомфорт при беременности, эксперты рекомендуют избегать гидромассажных ванн и саун.

По данным Американской ассоциации беременных, горячие ванны могут вызвать гипертермию или аномально высокую температуру тела, что может привести к врожденным аномалиям.

Дополнительные действия, которые могут вызвать слишком высокую температуру тела, включают:

  • горячая йога или пилатес
  • слишком долгие солнечные ванны
  • воздействие сильной жары
  • интенсивные упражнения
  • обезвоживание

Поделиться на Pinterest Участие в контактных видах спорта увеличивает риск отслойки плаценты.

Американский колледж акушеров и гинекологов рекомендует беременным женщинам избегать контактных видов спорта, таких как футбол или бокс.

Контактные виды спорта повышают риск отслойки плаценты, то есть преждевременного отделения плаценты от стенки матки. Отслойка плаценты — серьезное заболевание, которое может вызвать преждевременные роды, потерю беременности или мертворождение.

Беременные женщины также более склонны к травмам, поскольку гормональные изменения в организме приводят к ослаблению связок.

После первого триместра беременным женщинам следует избегать любой деятельности, связанной с риском падения, включая катание на лыжах, коньках и скалолазание.

Во время беременности центр тяжести смещается при расширении живота, поэтому даже незначительное падение может привести к травмам.

Многие парки развлечений не позволяют беременным женщинам кататься на некоторых аттракционах, в том числе на американских горках или любых аттракционах, которые могут внезапно начаться или остановиться.

Резкие движения в этих поездках могут вызвать отслойку плаценты.

Беременным женщинам не следует менять туалетный лоток. Очистка грязных туалетных принадлежностей может подвергнуть человека риску токсоплазмоза.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), если беременная женщина передает токсоплазмоз плоду, у ребенка могут развиться серьезные симптомы, в том числе:

  • слепота
  • умственная отсталость
  • повреждение мозга
  • повреждение глаза

Согласно данным Американской ассоциации беременных, беременным женщинам следует избегать подъема тяжестей.Для некоторых женщин подъем тяжелых предметов может увеличить риск:

  • растянутых мышц
  • грыж
  • низкой массы тела при рождении
  • преждевременных родов

Курение сигарет во время беременности может нанести вред как женщине, так и ребенку. Помимо повышенного риска сердечных заболеваний и рака легких, курение во время беременности также может вызывать следующие проблемы во время и после беременности:

  • преждевременные роды
  • врожденные аномалии, такие как заячья губа или волчья пасть
  • синдром внезапной детской смерти
  • Проблемы с плацентой

Женщинам следует бросить курить, как только они узнают, что они беременны, и избегать воздействия пассивного курения.Женщины, которые пытаются бросить курить, могут поговорить с врачом о помощи и дополнительных ресурсах, которые доступны.

Хотя незаконное употребление наркотиков всегда опасно, оно может быть еще более вредным во время беременности.

Употребление запрещенных препаратов или злоупотребление некоторыми рецептурными препаратами может вызвать у новорожденного абстинентный синдром (НАС) новорожденного. У ребенка с НАС будет синдром отмены психоактивных веществ при рождении.

Кроме того, употребление наркотиков может увеличить риск мертворождения, прерывания беременности и врожденных аномалий.

Беременным женщинам следует избегать приема некоторых безрецептурных (OTC) и рецептурных лекарств во время беременности, поскольку они могут нанести вред плоду.

Врачи рекомендуют избегать следующих лекарств во время беременности:

  • ибупрофен и другие нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП)
  • большинство лекарственных средств на травах
  • ингибиторы АПФ
  • некоторые лекарства от простуды в течение первого триместра
  • лекарства от простуды и гриппа, которые содержат определенные ингредиенты
  • некоторые лекарства от прыщей

Врач или фармацевт могут посоветовать, какие лекарства безопасны для использования, и часто могут порекомендовать альтернативы, если женщины больше не могут принимать свои обычные лекарства.

Хотя врачи рекомендуют большинству беременных женщин заниматься спортом, некоторые виды упражнений не подходят во время беременности.

Беременным женщинам следует избегать упражнений, которые включают:

  • подпрыгивание, прыжки и прыжки
  • резкие изменения направления
  • резкие или резкие движения
  • упражнения для пресса на спине, такие как приседания, после первого триместра

Многие упражнения, такие как ходьба, плавание и приседания, могут быть полезны во время беременности.Лучше всего поговорить с врачом о существующих или новых режимах упражнений.

Беременные женщины могут продолжать свою обычную деятельность, если они принимают необходимые меры предосторожности. В случае сомнений лучше проконсультироваться с врачом об ограничениях активности во время беременности.

Некоторым беременным женщинам, особенно с повышенным риском преждевременных родов или других осложнений, может потребоваться ограничение дополнительных занятий, которые не перечислены в этой статье.

.

вариантов медицинского страхования для беременных или скоро беременных | HealthCare.gov

Все планы рынка медицинского страхования и Medicaid покрывают беременность и роды. Это верно даже в том случае, если ваша беременность началась до вступления в силу вашего покрытия.

ВАЖНО: Наличие ребенка дает вам право на особый период регистрации (SEP)

Это означает, что после рождения ребенка вы можете зарегистрироваться или изменить покрытие Marketplace, даже если оно выходит за рамки периода открытой регистрации.Когда вы зарегистрируетесь в новом плане, ваше страховое покрытие будет действовать со дня рождения ребенка.

Узнайте больше о специальных периодах зачисления и о том, как подать заявку.

Если у вас уже есть страховое покрытие Marketplace на момент рождения ребенка, вы можете сделать одно из двух:

  • Сохраните текущий план и добавьте своего ребенка в свою страховку
  • Перейти на другой план торговой площадки

Частное медицинское страхование и беременность

  • Уход по беременности и родам — ​​услуги, предоставляемые до и после рождения вашего ребенка, — это важные медицинские льготы.Это означает, что все квалифицированные планы медицинского страхования на Торговой площадке и за ее пределами должны их покрывать.
  • Вы получаете это покрытие, даже если вы были беременны до начала действия покрытия. Закон о здравоохранении покрывает уже существующие условия, включая беременность.
  • Планы медицинского обслуживания

  • , продаваемые на Торговой площадке и за ее пределами, должны предоставлять документ с кратким описанием льгот и покрытия. На странице 7 большинства сводок разъясняется, как планы покрывают расходы на роды. Просмотрите наш образец резюме, чтобы узнать, как найти эту информацию.Вы увидите ссылку на сводку, когда сравните детали тарифного плана на торговой площадке.
  • Некоторые устаревшие индивидуальные планы медицинского страхования — такие, которые вы покупаете сами, а не те, которые вы получаете на работе, — не обязательны для покрытия беременности и родов. Если у вас есть устаревший индивидуальный план, обратитесь в свою страховую компанию, чтобы узнать о страховом покрытии беременности и родов.

Материнство и роды по Medicaid и CHIP

Охрана материнства и родов покрывается программой Medicaid и Детской медицинской страховки (CHIP).

Эти государственные программы охватывают беременных женщин и их детей с доходом ниже определенного уровня. Право на участие и льготы различны в каждом штате. Уровни дохода для участия в программах Medicaid и CHIP различаются.

Вы можете подать заявку на участие в Medicaid или CHIP в любое время в течение года, а не только во время открытой регистрации на Marketplace. Вы можете подать заявку двумя способами: напрямую через ваше государственное агентство или заполнив заявку на Marketplace. Узнайте, как подать заявку на участие в программах Medicaid и CHIP.

Больше людей имеют право на участие в программе Medicaid

Многие штаты расширили свои программы Medicaid, чтобы охватить всех людей, чей доход ниже определенного уровня.Даже если в прошлом вы не имели права на покрытие, вы можете иметь право на него сейчас.

Имеете ли вы право на участие в программе Medicaid, зависит от того, расширил ли ваш штат покрытие Medicaid, а также от размера вашей семьи и дохода.

Узнайте, расширяет ли ваш штат Medicaid и что это значит для вас.

,

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *