» Как быстро развивается рак легких от курения: Сколько нужно курить чтобы развился рак легких

какой процент курильщиков заболевает и первые признаки

Онкологические заболевания занимают первое место среди недугов организма современного человека. Учащение случаев диагностирования онкологии стали остро стоящей проблемой здравоохранения по всем странам мира.

Рак не щадит ни одну из систем организма, в том числе и органы дыхания.

Но существует ли реальная связь между табакокурением и возникновением раковых образований в легких человека? Каким образом пагубная привычка оказывает влияние на функционирование органов дыхания?

Вред сигаретВ течение нескольких последних лет учеными-медиками проводятся исследования влияния образа жизни человека на возникновения онкологических заболеваний. По итогам проведенных наблюдений и опытов на сегодняшний день можно уверенно констатировать, что привычка курения действительно провоцирует образование раковых клеток. В чем причина? Дело в том, что в любых сигаретах содержатся вредоносные канцерогенные вещества. Скапливаясь в последней части сигареты, они беспрепятственно попадают в организм человека при втягивании сигаретного дыма.

Несмотря на повышенную популярность в последнее время, сигареты электронного типа также имеют рад тонкостей использования. Конечно, по сравнению с обычными сигаретами, электронные устройства оказывают меньше влияния на организм по причине отсутствия вредных смол, уменьшенного содержания никотина и прочих вредных веществ.

Но самую главную опасность от электронных сигарет таят используемые в них жидкости и примеси. Вне зависимости от марки и производителя продукции каждая из них все равно включает в свой состав токсические вещества, канцерогены и тяжелые металлы.

Содержание

Провоцирование рака курением, причины и статистика заболеваний

При регулярном курении в организм курильщика попадают вещества, постепенно разрушающие структуру эпителия в бронхах. Данный процесс провоцирует замещения в цилиндрическом эпителии на плоские и многослойные структуры тканей. Именно эти изменения тканей и влекут к появлению злокачественных опухолей.

Рак в тканях легких, возникший от курения, образуется под воздействием табачного дыма, содержащего в себе такие вредные компоненты, как смола и никотин.

Привычка курить – это одна из наиболее распространенных, обоснованных и исследованных причин для развития опухолей злокачественного типа. Курение является бесспорной причиной разрушения тканей органов системы дыхания.

kyrenieПомимо размножения раковых клеток в области легких, табакокурение является причиной таких заболеваний, как:

  • раковые образования в области губ и ротовой полости в целом;
  • онкологические заболевания пищевода;
  • рак, поражающий печень, желудок и поджелудочную железу;
  • раковые новообразования в трахеях, бронхах;
  • рак способен поражать почки, мочевой пузырь, шейку матки и кровь человека.

Риск возникновения онкологических заболеваний у курящего человека гораздо выше, что доказано неоднократно проведенными научными медицинскими исследованиями.

Опыты были проведены как на животных, так и методом статистического анализа заболеваемости в различных популяциях. Результаты экспериментов, проведенных на животных, доказали, что вследствие прямого контакта живого существа и табачного дыма вероятность образования раковых опухолей, бесспорно возрастает в разы.

Вред куренияОсновной причиной рака легких медики называют чрезмерное курение. В статистике больных отмечается немаловажный факт, что случаи заболевания среди мужской половин населения в десять раз превышают диагнозы онкологии среди женщин.

Максимально высок риск заболеть раком у людей, непосредственно контактирующих с дымом от табака. При этом раковые опухоли, поражающие область рта человека, образуются в 2-3 раза чаще у заядлых курильщиков, нежели у людей с отсутствием столь пагубной привычки. Особого внимания требуют случаи, в которых употребление количества сигарет достигает одной пачки в день и больше. Опасность заболеть раком у таких пациентов возрастает в 10 раз.

Развитие раковых опухолей напрямую зависит от таких факторов:

  • частота курения сигарет в течение дня;
  • возраст, на этапе которого пациент начал курение;
  • качество употребляемого табака;
  • образ жизни человека в целом.

Курение сигаретК примеру, вероятность заболеть онкологическими заболеваниями у тех, кто выкуривает до 10-15 сигарет за одни сутки, выше в 8 раз, чем у некурящих людей. В то время риск заболевания раком у тех, кто употребляет от 20 до 25 сигарет в день, по сравнению с некурящими возрастает в 20 раз.

Опасность развития недуга также зависит и от возраста пациента, и также опыта его в качестве курильщика. Например, если человек приобщился к пагубной привычке еще до достижения восемнадцати летнего возраста, то вероятность проявления болезни возрастает в 13 раз по сравнению со статистикой среди некурящих людей.

Риск возникновения рака в зависимости от возраста пациента выглядит следующим образом:

  • курение, начатое человеком в возрасте от 20 до 24, в 10 раз увеличивает вероятность возникновения раковых новообразований;
  • а вот пристрастие к курению, начатому в возрасте от 25 лет и старше, увеличивает шансы заболеть в 3 раза.

В соответствие с результатами самых простых статистических исследований, привычка курить может являться причиной онкологии в 90% случаев среди мужского населения, от 60% до 80% диагнозов среди женщин.

Также отмечается от 40% до 60 % случаев возникновения опухолей злокачественного типа в тех случаях, где табакокурение сопровождается чрезмерным употреблением алкоголя.

к оглавлению ↑

Первичные признаки раковых поражений

Стоит отметить, что раковые поражения проявляют себя не сразу. На начальном этапе развития им предшествуют длительные предраковые изменения в слизистых тканях бронхов, легких. Зачастую опухолевые образования развиваются в слизистой бронхов, тем самым закрывая его просвет по мере развития. Дыхание при этом постепенно затрудняется, поступление кислорода в организм нарушается.

Утренний кашельПервыми признаками рака легких и раковых поражений дыхательных путей в целом принято считать:

  • частые приступы сухого кашля;
  • скопление мокроты и слизи при откашливании;
  • болезненные ощущения как днем так и ночью в области грудины и бронхов.

При дальнейшем развитии болезни вместе с отхождением мокроты могут наблюдаться и кровяные вкрапления. В том случае, когда развитие рака характерно для средних бронхов, то состояние пациента может резко ухудшиться в связи с дополнительной инфекцией.

В том случае если поражены мелкие бронхи, то первыми симптомами будут:

  • постоянная боль в грудной клетке;
  • сильный кашель с болями;
  • незначительнее боли в области легких;
  • быстрая утомляемость, нарастающая слабость и понижение уровня работоспособности.

Немаловажно, что изменения в тканях на раннем этапе можно остановить.

Данный процесс вполне обратим, если пациент не просто сократит количество употребляемых сигарет за день, а полностью бросит привычку курения.

к оглавлению ↑

Профилактические меры и рекомендации

Факт того, что при выкуривании даже пяти сигарет ежедневно риск заболевания онкологией все равно остается на том же уровне, что и при выкуривании целой пачки, должен заставить курильщиков задуматься над реальной опасностью пагубной привычки. Кроме этого, вдыхание табачного дыма при курении оказывает влияние на возникновение 1/3 опухолей всех диагностированных опухолей.

Вред сигаретКурение убивает организм любого человека, что приводит к неизбежным заболеваниям или даже летальному исходу вследствие развившихся недугов. На вопрос о том, какой процент курильщиков заболевает раком в тканях легких, уже давно получен ответ: в случае каждого второго курильщика зафиксирован летальный исход вследствие развития болезней, спровоцированных табачной зависимостью.

Благодаря полному отказу от курения существует возможность понизить риски заболеваний раком. Активная пропаганда спорта, здорового и активного образа жизни способны призвать население к отказу ил пересмотру собственных привычек.

Помимо данного общего правила существуют еще несколько рекомендаций:

  • не стоит бросать курить резко в один день. В этом случае шанс сорваться увеличивается в разы, а опасность потребления в дальнейшем большего количества сигарет только возрастет;
  • на этапе постепенного отказа от курения лучше сменить привычный тип табака на сигареты с минимальным содержанием никотина и смолы, с величиной которых в сигарете можно ознакомиться в информации на упаковке;
  • в процессе отказа от курения лучше находиться на свежем воздухе как можно чаще, исключая нахождения в замкнутых тесных пространствах;
  • Отказ от куренияможно приобрести специальный дополнительный фильтр – мундштук, в состав которого входят биофильтры с добавлением гемоглобина, хлорофилла и иных активных компонентов. Такое приспособление позволит задержать в себе от 50% до 80% всех вредных веществ из дыма;
  • увеличить или начать в случае их отсутствия спортивные занятия или регулярные пешие прогулки;
  • в пищу следует употреблять только жиры натурального происхождения;
  • поддерживать нормальную массу тела. В случае излишнего веса стоит придерживаться диетического питания.

При желании каждый курильщик может воспользоваться помощью специалистов, способных не только подобрать эффективную программу по устранению пагубной привычки, но и помочь в борьбе с опасным пристрастием специальными методиками и регулярными обследованиями.

Бондаренко Татьяна

Бондаренко Татьяна

Эксперт проекта OPnevmonii.ru

Статья помогла вам?

Дайте нам об этом знать — поставьте оценку

Бондаренко ТатьянаЗагрузка…

Курение и рак легких – симптомы и признаки

 Рак – страшный диагноз. Если учитывать статистику о том, что более 90% всех больных раком лёгких в мире – курильщики, то актуальность темы: «Курение и рак лёгких – симптомы и признаки» – очевидна.

Ознакомившись с неумолимо растущими статистическими данными о курении и раке лёгких, я с ужасом представила, сколько людей ежегодно ускоряют свой путь на кладбище бездумно и добровольно.

Страшная статистика курения и рака

Согласно статистическим данным курение уносит жизни более 1 миллиона человек ежегодно. Всемирная ассоциация лёгочных заболеваний прогнозирует к началу 2030 года количество смертей от рака лёгких около 10 млн человек.

Значительный рост смертей придется на развивающиеся страны.

Вот некоторые страшные цифры об этом коварном смертельном недуге:

  • Активным или пассивным курением обусловлены 98% летальных исходов от рака гортани, 96% смертей от рака лёгкого, 75% умерших от хронического бронхита и эмфиземы лёгких.
  • Каждые 6 секунд курение – эта гибельная, но на первый взгляд «невинная» привычка, убивает одного жителя планеты.
  • Курение превратилось в пандемию, поскольку нет в мире географического региона, где не курят. Причем возраст курильщиков снизился до 15 лет, а в некоторых странах – до 9-10 лет. Табачная индустрия – весьма прибыльный бизнес, убивающий миллионы людей по их же воле.
  • В дыме от сигареты содержится более 4800 химических элементов, многие из которых являются канцерогенами, изменяющими ДНК и вызывающими безудержный рост раковых клеток.
  •  «Пассивное курение», особенно в среде близких людей курильщиков, уносит ежегодно жизни 3000 человек от рака лёгких.
  • Злокачественная опухоль лёгких – смертельный недуг, поскольку из 8 заболевших 7 человек, несмотря на лечение, не доживают до пяти лет.
  • Специалисты отмечают не только психологический аспект наркотической природы курения, но и поведенческо-социальный. Для людей низко образованных, курение привлекательно возможностью преодолеть чувство неловкости или похвалиться манерой держать сигарету, выпускать дым и пр.

Исследования ученых о связи курения и рака

Исследования ученых США и Великобритании, начатые в конце 50-х годов прошлого века, позволили получить данные о более высоком риске рака лёгких – симптомов и признаков у курильщиков.

Многолетние исследования британских врачей, которые в течение 20 лет прослеживали 34 440 мужчин, а также Американского противоракового общества, проводившего наблюдение в 24 штатах США за 358 422 мужчинами и 483 519 женщинами в течение пяти лет, канадских ученых (в исследовании участвовали 207 397 человек) показали, что курение является наивысшим риском развития рака лёгкого.

 Kurenie_i_rak_lyegkikh_simptomy_i_priznakiБыло доказано, что в 90% случаев курение вызывает возникновение злокачественных новообразований в лёгких, приводящих к летальному исходу. Каждая выкуренная сигарета значительно повышает риск развития рака лёгких или бронхов.

Имеет значение и уровень содержания смолы и никотина в сигаретах. Чем выше этот уровень и большее количество выкуренных сигарет, тем выше показатель смертности в исследуемой группе.

Установлено, что показатель смертности от рака лёгкого у не курящих людей был значительно ниже, чем у курящих независимо от типа выкуриваемых ими сигарет.

Как дым и табак воздействует на лёгкие

Каждый курильщик надеется, что страшная болезнь – рак лёгких – симптомы и признаки, его не коснется. Однако цифры статистики говорят об обратном, поскольку канцерогенные вещества в виде химических соединений дыма и продуктов сгорания, попадая в лёгкие ежедневно в больших количествах, оседают и накапливаются на слизистой бронхов, нарушают их функции, а также процессы кровоснабжения и клеточного образования в эпителиальном слое и железистой ткани лёгких.

Постепенно клетки деформируются, нормальный цилиндрический эпителий замещается плоским многослойным, происходят патологические изменения в железистой ткани. Образуется рак, который по гистологическому типу бывает плоскоклеточный и мелкоклеточный, и второго типа – аденокарцинома, бронхоальвеолярная аденокарцинома, карциноид, опухоли слизистых желез.

Кроме разрастания в лёгких, злокачественные клетки могут поражать губы и ротовую полость, пищевод, трахеи, бронхи, печень, почки, мочевой пузырь, шейку матки у курящих женщин.

Раковая опухоль образуется из неправильных клеток, которые начинают бесконтрольно делиться. Пока их мало, иммунная система человека справляется с ними. Но когда процесс деления ускоряется, и мутагенных клеток становится очень много, защитные силы организма не могут их уничтожить.

Почему появляются мутирующие клетки, не похожие на нормальную клетку лёгких?
Потому что, канцерогены, входящие в состав сигарет и дыма, нарушают молекулу ДНК, которая содержится в ядре здоровой клетки и несёт всю необходимую генетическую информацию, управляющую клеточными функциями. Клетки с нарушенной канцерогенами молекулой ДНК – аномальные, ведут себя необычно, хаотично и быстро делятся, образуя раковую опухоль. С кровотоком они заносятся в другие органы, образуя метастазы.

Злокачественные клетки быстро разлагают жизненно важные системы, и тело погибает.

Опасность бессимптомного течения рака лёгких

В предыдущей статье: «Рак лёгких – симптомы и признаки» подробно описаны симптомы этого тяжелого и коварного заболевание. Коварность его заключается в длительном течении совершенно без явных признаков.

Когда долгие годы курильщик не испытывает неприятных симптомов, ему кажется, что все в Kurenie_i_rak_lyegkikh_simptomy_i_priznaki порядке у него со здоровьем, и он редко обращается к врачу.

Но когда появляется кашель с мокротой или примесью крови, частые недомогания, длительно держится повышенная температура и наблюдаются другие симптомы неблагополучия со здоровьем, то зачастую больному уже не может помочь медицина, поскольку обнаруживается 3 или 4 стадии рака лёгких.

Уважаемые читатели, те, кто давно курит или только начал курить! Материал данной статьи призван не устрашать Вас ужасными цифрами, а напротив, напомнить о том, что жизнь у вас одна, здоровье – одно, и зависят они только от вас. Ваши родные и близкие люди, любящие Вас, очень хотят жить с Вами, здоровыми и бодрыми, долго и счастливо.

Прекратив курить во имя собственного здоровья и своих близких, не бойтесь осуждения Вашего курящего окружения, для которого курение представляется стереотипом поведения некоего «крутого» успешного человека. Ведь когда случится беда, умирать Вы будете наедине с собой, а не в обществе добровольцев – камикадзе.

И еще пожелание тем, кто считает, что сигарета позволяет лучше сосредоточиться или расслабиться в зависимости от ситуации, облегчает интеллектуальную деятельность и контакты с курящими друзьями: осознанно сравните пользу кратковременного стимулирования работы мозга никотином, которое вскоре сменится спадом мыслительной деятельности и утомлением, с токсическим воздействием на Ваш организм химических элементов дыма и табака! Накопление канцерогенов – смертельно для жизни!

Желаю Всем здравого смысла и любви к себе!
Будьте здоровы!

Сколько нужно курить, чтобы получить рак легких

Рак – смертельное заболевание, победить которое современной медицине не удалось до сих пор. Сигареты – один из факторов, вызывающих стремительное развитие опухолей. У курильщиков риски получить онкологические образования возрастают в десятки раз.

Влияние табака на лёгкие

В табачном дыме содержится несколько тысяч ядовитых химических веществ, и около 60 из них способны спровоцировать рак. Патологические изменения в клетках начинаются как следствие повреждения генетического материала.

Vliyanie tabaka na lYogkieVliyanie tabaka na lYogkieОсобенно велик риск для лёгких. Примерно 90% умерших от рака в них приходится на долю заядлых курильщиков. Развитие злокачественных опухолей в других органах со смертельным исходом, по статистике, возможно у 30% курильщиков. Этих цифр вполне достаточно, чтобы не начинать смолить вовсе.

Дым сигарет оседает на слизистой внутри лёгких, парализуя работу ресничек. В результате нарушается функция самоочищения. Смолы и другие вредные вещества постепенно накапливаются, что приводит к следующим последствиям:

  • хронический бронхит;
  • воспалительные процессы;
  • затруднение дыхания, одышка;
  • кровотечение;
  • астма;
  • простудные заболевания;
  • аллергические реакции;
  • потеря эластичности тканей лёгких.

Рано или поздно с перечисленными осложнениями сталкивается большинство курильщиков. Любые заболевания дыхательных путей курящие люди переносят значительно дольше и тяжелее.

Является ли курение одной из причин рака?

По статистике, 90% случаев онкологических заболеваний лёгких приходится именно на хронических курильщиков. Потребление сигарет – одна из самых распространённых причин, способных спровоцировать раковые заболевания. Кроме лёгких, страдают также гортань и полость рта. Риск развития онкологической опухоли в этих случаях тоже велик.

Rak ot kureniyaRak ot kureniyaГубительное воздействие канцерогенов из табачного дыма лишь усиливается, особенно если принять во внимание экологическую обстановку на планете, выбросы заводов и фабрик, электромагнитное излучение и прочие провоцирующие факторы.

Пассивное курение не менее опасно. Регулярное вдыхание дыма сигарет приводит к тому, что риск онкологических заболеваний дыхательной системы возрастает в два раза. Согласно статистике, около 15% людей, больных раком лёгких, не смолят сами, но живут с курильщиком в одной семье или вынуждены регулярно вдыхать дым на работе, в компании друзей.

Каков риск онкологических заболеваний

Ежегодно рак лёгких диагностируется у 1 миллиона человек, при этом процент выживаемости даже при лечении составляет не более 40%. Как минимум у 18% курящих мужчин и 12% женщин рак разовьётся с вероятностью в 100%.

Смертность от этого заболевания высока, шансы дожить до старости не так велики. Лишь в 10 случаев из 100 заядлый курильщик может избежать смертельной болезни, но и здесь он обязан лишь удачному сочетанию генов.

Вот что влияет на развитие рака:

  1. Действие канцерогенов. Более 60 опасных соединений в табачном дыме способны вызвать необратимые генетические мутации в клетках лёгких и гортани. Чем больше человек выкуривает сигарет в день, тем выше риск онкологических заболеваний.
  2. Экологическая обстановка. Риск заболеть раком выше в крупных городах с плохой экологией.
  3. Organizm kurilschikaOrganizm kurilschikaСниженный иммунитет. Организм курильщика более уязвим из-за нарушенной работы иммунной системы. С каждым годом пристрастия к сигаретам организм всё меньше способен бороться с вирусами, тем более с раковыми клетками.
  4. Алкоголь. Злоупотребление спиртными напитками в сочетании с курением повышает риски развития рака печени и желудка.
  5. Постоянные срывы после отказа от сигарет. Если часто бросать и начинать курить снова, риск онкологических проблем будет даже выше, чем при регулярном потреблении табачной продукции. Это связано с тем, что в первые несколько месяцев после отказа от сигарет лёгкие особенно уязвимы.
  6. Курение натощак. Это провоцирует не только злокачественные опухоли в лёгких, но и патологии желудка.

Причиной высокой смертности от рака лёгких становится также слишком поздняя диагностика. Симптомы часто схожи с другими заболеваниями. Так, около трети случаев остаются не выявленными, а в причинах смерти указывается астма или туберкулёз.

Чтобы не пропустить начальные стадия болезни, когда лечение ещё возможно, нужно внимательнее относиться к собственному здоровью. Симптомы, которые с большой вероятностью указывают именно на рак:

  • вялость;
  • быстрая утомляемость;
  • сниженная работоспособность;
  • потеря веса без видимых причин;
  • периодические боли в груди;
  • одышка даже в спокойном состоянии;
  • кашель.

Поскольку перечисленные симптомы характерны и для других заболеваний, потребуется тщательное обследование. Также стоит учитывать генетическую предрасположенность. Риск рака резко возрастает при наличии в семье родственников, страдавших от этого заболевания.

Какая доза никотина считается критической

Kashel ot kureniyaKashel ot kureniya

Чем больше человек выкуривает сигарет ежедневно, тем выше риски развития раковых опухолей. Потребляя хотя бы одну пачку каждый день, индивид рискует в 10 раз больше по сравнению с теми, кто не курит вовсе.

Более 25 сигарет ежедневно увеличивают риски в 25 раз. Кроме их количества на вероятность развитие рака влияет возраст, стаж курения. Особенно опасно в этом плане курение до 18 лет.

Через сколько лет у курильщика развивается рак лёгких

По статистике, большинство заядлых курильщиков не доживает до 70 лет. Это происходит не только по вине онкологических процессов. Токсичные смолы и другие ядовитые вещества пагубно влияют на все системы организма, особенно дыхательную и сердечно-сосудистую. Даже при отказе от сигарет риск заболеть раком заметно снизится только через 16 лет.

Нельзя сказать точно, сколько времени пройдёт от первой сигареты до появления злокачественной опухоли. На скорость развития болезни влияет масса факторов — от количества сигарет и стажа до генетической предрасположенности, окружающей среды и наличия других вредных привычек.

В среднем 10-30 лет беспрерывного курения вполне достаточно для заболевания раком лёгких, гортани или ротовой полости.

Есть ли шанс избежать болезни?

На 100% от рака не застрахован никто, однако значительно снизить риски можно. Шансы избежать его возрастают в разы при отказе от сигарет, хоть и потребуется много времени для восстановления организма.

Регулярные обследования у врача, особенно при наличии предрасположенности к заболеванию, позволят выявить рак на начальных стадиях и провести успешное лечение.

Профилактика рака лёгких

Brosat kuritBrosat kuritОсновой профилактики рака дыхательных путей и лёгких является полный отказ от сигарет. Только в этом случае можно говорить о том, что риск снизится до 20 раз. Отказ от вредных привычек и здоровый образ жизни с правильным питанием и физической активностью заметно оздоровят организм и укрепят иммунитет.

Кроме тотального пересмотра собственных привычек, для профилактики рака лёгких стоит учитывать ещё несколько факторов:

  1. Бросать курить лучше не сразу в один день, т. к. резкий отказ от никотина увеличивает риск срыва. Кроме того, после перерыва количество сигарет резко возрастает.
  2. Чтобы полностью отказаться от вредной привычки, нужен комплексный подход, включающий медикаментозные препараты, психологические консультации и поддержку окружения.
  3. При постепенном отказе от курения нужно переходить на самые слабые сигареты с минимальным содержанием смол или никотина. Можно заменить привычные табачные изделия на электронные сигареты, но и они не безопасны для здоровья на 100%. На этом этапе лучше не задерживаться и всё-таки бросить курить окончательно.
  4. Мундштуки со специальными фильтрами задерживают до 80% канцерогенов.
  5. Не стоит находиться в курящих компаниях, по возможности нужно минимизировать все случаи вдыхания табачного дыма.
  6. Активный образ жизни поможет быстрее бросить курить. Во-первых, тянуться за лишней сигареткой будет попросту некогда, во-вторых, затяжки перед тренировками и после заметно снижает эффект от них.
  7. Для ослабления симптомов никотиновой ломки, неизбежно возникающей у всех заядлых курильщиков, необходимо использовать медикаментозные препараты. Многие из них имеют противопоказания и побочные эффекты, поэтому для выбора подходящего средства необходимо проконсультироваться с врачом.

Если не получается бороться с  зависимостью самостоятельно, любой курильщик может обратиться к специалистам. Программ по борьбе с этой вредной привычкой в современной и альтернативной медицине много.

Врач подберёт подходящую с учётом особенностей конкретного пациента. Полное излечение от табачной зависимости – самое главное в профилактике рака лёгких.

Заключение

Курение действительно является одним из основных факторов, провоцирующих раковые заболевания у людей. Единственный способ снизить риски – это полный отказ от вредной привычки, сведение к минимуму всех случаев пассивного вдыхания дыма.

Рак легких от курения: какой процент курильщиков заболевает и первые признаки

Онкологические заболевания занимают первое место среди недугов организма современного человека. Учащение случаев диагностирования онкологии стали остро стоящей проблемой здравоохранения по всем странам мира.

Рак не щадит ни одну из систем организма, в том числе и органы дыхания.

Но существует ли реальная связь между табакокурением и возникновением раковых образований в легких человека? Каким образом пагубная привычка оказывает влияние на функционирование органов дыхания?

Вред сигаретВ течение нескольких последних лет учеными-медиками проводятся исследования влияния образа жизни человека на возникновения онкологических заболеваний. По итогам проведенных наблюдений и опытов на сегодняшний день можно уверенно констатировать, что привычка курения действительно провоцирует образование раковых клеток. В чем причина? Дело в том, что в любых сигаретах содержатся вредоносные канцерогенные вещества. Скапливаясь в последней части сигареты, они беспрепятственно попадают в организм человека при втягивании сигаретного дыма.

Несмотря на повышенную популярность в последнее время, сигареты электронного типа также имеют рад тонкостей использования. Конечно, по сравнению с обычными сигаретами, электронные устройства оказывают меньше влияния на организм по причине отсутствия вредных смол, уменьшенного содержания никотина и прочих вредных веществ.

Но самую главную опасность от электронных сигарет таят используемые в них жидкости и примеси. Вне зависимости от марки и производителя продукции каждая из них все равно включает в свой состав токсические вещества, канцерогены и тяжелые металлы.

  • Первичные признаки раковых поражений

Провоцирование рака курением, причины и статистика заболеваний

При регулярном курении в организм курильщика попадают вещества, постепенно разрушающие структуру эпителия в бронхах. Данный процесс провоцирует замещения в цилиндрическом эпителии на плоские и многослойные структуры тканей. Именно эти изменения тканей и влекут к появлению злокачественных опухолей.

Рак в тканях легких, возникший от курения, образуется под воздействием табачного дыма, содержащего в себе такие вредные компоненты, как смола и никотин.

Привычка курить – это одна из наиболее распространенных, обоснованных и исследованных причин для развития опухолей злокачественного типа. Курение является бесспорной причиной разрушения тканей органов системы дыхания.

kyrenieПомимо размножения раковых клеток в области легких, табакокурение является причиной таких заболеваний, как:

  • раковые образования в области губ и ротовой полости в целом,
  • онкологические заболевания пищевода,
  • рак, поражающий печень, желудок и поджелудочную железу,
  • раковые новообразования в трахеях, бронхах,
  • рак способен поражать почки, мочевой пузырь, шейку матки и кровь человека.

Риск возникновения онкологических заболеваний у курящего человека гораздо выше, что доказано неоднократно проведенными научными медицинскими исследованиями.

Опыты были проведены как на животных, так и методом статистического анализа заболеваемости в различных популяциях. Результаты экспериментов, проведенных на животных, доказали, что вследствие прямого контакта живого существа и табачного дыма вероятность образования раковых опухолей, бесспорно возрастает в разы.

Вред куренияОсновной причиной рака легких медики называют чрезмерное курение. В статистике больных отмечается немаловажный факт, что случаи заболевания среди мужской половин населения в десять раз превышают диагнозы онкологии среди женщин.

Максимально высок риск заболеть раком у людей, непосредственно контактирующих с дымом от табака. При этом раковые опухоли, поражающие область рта человека, образуются в 2-3 раза чаще у заядлых курильщиков, нежели у людей с отсутствием столь пагубной привычки. Особого внимания требуют случаи, в которых употребление количества сигарет достигает одной пачки в день и больше. Опасность заболеть раком у таких пациентов возрастает в 10 раз.

Развитие раковых опухолей напрямую зависит от таких факторов:

  • частота курения сигарет в течение дня,
  • возраст, на этапе которого пациент начал курение,
  • качество употребляемого табака,
  • образ жизни человека в целом.

К примеру, вероятность заболеть онкологическими заболеваниями у тех, кто выкуривает до 10-15 сигарет за одни сутки, выше в 8 раз, чем у некурящих людей. В то время риск заболевания раком у тех, кто употребляет от 20 до 25 сигарет в день, по сравнению с некурящими возрастает в 20 раз.

Опасность развития недуга также зависит и от возраста пациента, и также опыта его в качестве курильщика. Например, если человек приобщился к пагубной привычке еще до достижения восемнадцати летнего возраста, то вероятность проявления болезни возрастает в 13 раз по сравнению со статистикой среди некурящих людей.

Риск возникновения рака в зависимости от возраста пациента выглядит следующим образом:

  • курение, начатое человеком в возрасте от 20 до 24, в 10 раз увеличивает вероятность возникновения раковых новообразований,
  • а вот пристрастие к курению, начатому в возрасте от 25 лет и старше, увеличивает шансы заболеть в 3 раза.

В соответствие с результатами самых простых статистических исследований, привычка курить может являться причиной онкологии в 90% случаев среди мужского населения, от 60% до 80% диагнозов среди женщин.

Также отмечается от 40% до 60 % случаев возникновения опухолей злокачественного типа в тех случаях, где табакокурение сопровождается чрезмерным употреблением алкоголя.

Первичные признаки раковых поражений

Стоит отметить, что раковые поражения проявляют себя не сразу. На начальном этапе развития им предшествуют длительные предраковые изменения в слизистых тканях бронхов, легких. Зачастую опухолевые образования развиваются в слизистой бронхов, тем самым закрывая его просвет по мере развития. Дыхание при этом постепенно затрудняется, поступление кислорода в организм нарушается.

Утренний кашельПервыми признаками рака легких и раковых поражений дыхательных путей в целом принято считать:

  • частые приступы сухого кашля,
  • скопление мокроты и слизи при откашливании,
  • болезненные ощущения как днем так и ночью в области грудины и бронхов.

При дальнейшем развитии болезни вместе с отхождением мокроты могут наблюдаться и кровяные вкрапления. В том случае, когда развитие рака характерно для средних бронхов, то состояние пациента может резко ухудшиться в связи с дополнительной инфекцией.

В том случае если поражены мелкие бронхи, то первыми симптомами будут:

  • постоянная боль в грудной клетке,
  • сильный кашель с болями,
  • незначительнее боли в области легких,
  • быстрая утомляемость, нарастающая слабость и понижение уровня работоспособности.

Немаловажно, что изменения в тканях на раннем этапе можно остановить.

Данный процесс вполне обратим, если пациент не просто сократит количество употребляемых сигарет за день, а полностью бросит привычку курения.

Профилактические меры и рекомендации

Факт того, что при выкуривании даже пяти сигарет ежедневно риск заболевания онкологией все равно остается на том же уровне, что и при выкуривании целой пачки, должен заставить курильщиков задуматься над реальной опасностью пагубной привычки. Кроме этого, вдыхание табачного дыма при курении оказывает влияние на возникновение 1/3 опухолей всех диагностированных опухолей.

Вред сигаретКурение убивает организм любого человека, что приводит к неизбежным заболеваниям или даже летальному исходу вследствие развившихся недугов. На вопрос о том, какой процент курильщиков заболевает раком в тканях легких, уже давно получен ответ: в случае каждого второго курильщика зафиксирован летальный исход вследствие развития болезней, спровоцированных табачной зависимостью.

Благодаря полному отказу от курения существует возможность понизить риски заболеваний раком. Активная пропаганда спорта, здорового и активного образа жизни способны призвать население к отказу ил пересмотру собственных привычек.

Помимо данного общего правила существуют еще несколько рекомендаций:

  • не стоит бросать курить резко в один день. В этом случае шанс сорваться увеличивается в разы, а опасность потребления в дальнейшем большего количества сигарет только возрастет,
  • на этапе постепенного отказа от курения лучше сменить привычный тип табака на сигареты с минимальным содержанием никотина и смолы, с величиной которых в сигарете можно ознакомиться в информации на упаковке,
  • в процессе отказа от курения лучше находиться на свежем воздухе как можно чаще, исключая нахождения в замкнутых тесных пространствах,
  • Отказ от куренияможно приобрести специальный дополнительный фильтр – мундштук, в состав которого входят биофильтры с добавлением гемоглобина, хлорофилла и иных активных компонентов. Такое приспособление позволит задержать в себе от 50% до 80% всех вредных веществ из дыма,
  • увеличить или начать в случае их отсутствия спортивные занятия или регулярные пешие прогулки,
  • в пищу следует употреблять только жиры натурального происхождения,
  • поддерживать нормальную массу тела. В случае излишнего веса стоит придерживаться диетического питания.

При желании каждый курильщик может воспользоваться помощью специалистов, способных не только подобрать эффективную программу по устранению пагубной привычки, но и помочь в борьбе с опасным пристрастием специальными методиками и регулярными обследованиями.

Отказ от курения Загрузка…

статистика заболеваемости, механизм развития рака легких при курении табака

Ещё 140 лет назад рак лёгкого был большой редкостью, а болеющие им мужчины, и только мужчины, демонстрировались на крупных врачебных конференциях. Но уже к середине ХХ века рак лёгкого у подданных Британии по заболеваемости обогнал туберкулёз и стал «чисто английским» и исключительно мужским заболеванием. В качестве факторов риска рака лёгкого исследователями рассматривались всевозможные причины, но никак не курение табака.

kureniye-sigaret-kak-legkih

В 1948 году английские учёные Ричард Долл и Брэдфорд Хилл провели первое эпидемиологическое исследование. Выводы потрясли: рак лёгкого развивается только у курильщиков, а курит 80% британских мужчин и только 0,5% населения никогда не пробовали табачок на вкус. А ещё риск развития опухоли пропорционален количеству выкуриваемых сигарет: у выкуривающих более 25 сигарет в день риск заболеть был выше в 50 раз.

Доктор Долл, шокированный результатами, сам бросил курить и другим рекомендовал, но рак его всё-таки «догнал»: учёный скончался от опухоли лёгкого в 92 года, подтвердив результаты собственного исследования.

В 2004 году, продолжавший активно работать, сэр Ричард Долл опубликовал результаты 50-летнего наблюдения почти 35 тысяч курящих британских врачей. Исследование доказало, что у курящих мужчин в два раза больше шансов умереть, не дожив до 70-летия. Отказ от дурной привычки в 60 лет удлинял жизнь на 3 года, отказ в 50 лет прибавлял 6 лет жизни, в 40 лет добавил 9 лет, ну, а при безоговорочном отказе от курения не позже 30-летия можно было надеяться на 10 дополнительных лет жизни.

Почему не все курильщики болеют раком?

С середины прошлого века врачи были убеждены, что рак лёгкого обеспечен только злостным курильщикам. Дожившие до очень преклонных лет курильщики считались ошибкой природы, почему-то сбившейся с проторенного табаком смертоносного пути. В веке настоящем россияне подтвердили практикой выводы британских учёных: переход в конце 80-х годов с ядрёного советского табачка на продукцию иностранных производителей откликнулся снижением заболеваемости раком лёгкого, но скорее, просто увеличилось время до развития злокачественной опухоли.

Американские исследователи не стали гадать «почему они не болеют», а изучили геномы отметивших 90-летний юбилей 90 пожилых курильщиков и 6447 не курящих долгожителей.

Обнаружилась целая сеть из 215 полиморфных генов, позволяющих курить и не заболеть раком лёгкого, обещающих встретить 90-летие и перешагнуть через столетний юбилей.

Конечно, не 100-процентно получить все эти приятные преференции, но с какой-то долей вероятности, к примеру, вероятность не заболеть раком 11%, а прожить более 90 лет — 22%.

Необычные комбинации генов, по всей видимости, влияют на сопротивляемость организма болезням и негативным факторам внешней среды. Многие из этих генов были известны ранее, они получили название «гены долголетия». Уникальные по значимости гены замедляли старение экспериментальных животных, живущих дольше своих сородичей. Правда, ещё только предстоит выяснить, какие же биохимические реакции управляются этими сетями генов, и как именно реализуется защитный эффект.

Рак лёгкого у никогда не куривших женщин

В конце ХХ века женщины очень редко болели раком лёгкого, как правило, неприятное исключение из правил составляли никогда не курившие жительницы Азии. Клиническая неудача с инновационным противоопухолевым препаратом, оказавшимся совершенно бесполезным в одной группе пациентов, тогда как в другой был продемонстрирован убедительный результат, заставил учёных «проникнуть» в геномы опухолей лёгкого.

курение и рак легкого у женщин

Обнаружили три генетических варианта, связанные с повышенным риском рака лёгких у некурящих женщин. Страдавшие раком лёгкого женщины имели изменения двух участков шестой хромосомы и одного участка десятой хромосомы, а вот характерного для «мужского» рака курильщика изменения участка пятнадцатой хромосомы не было. Женщины с изменёнными хромосомами были азиатских кровей и никогда не курили, а препарат не оказывал на их опухоли никакого позитивного влияния.

Это исследование развернуло химиотерапию рака в сторону активного изучения генетических и прочих особенностей злокачественных опухолей, и сегодня перед назначением лекарственного средства необходимо чётко представлять генотип каждой опухоли, чтобы лечение не стало напрасным. Внешность человека определяется его генотипом, но возможны варианты, и никто из россиян не способен поручиться, что в его предках не было азиатов.

Рекорды противораковой борьбы

В последнее десятилетие прирост заболеваемости раком лёгкого в Европе обеспечивают женщины, особенно британки — анамнез повального женского курения в Великобритании исчисляется со времён Второй мировой. Остальные женщины Европы приобщились к вредной привычке из-за моды конца 1960-х, и меньшую в сравнении с британской частоту рака легких у испанок и француженок объясняют именно меньшим стажем курения всей популяции.

С начала 2000-х российские онкологи стали отмечать ежегодное снижение заболеваемости раком легкого мужчин на 1.4% и возрастание числа больных раком женщин на 1.8%. Точные причины явления не озвучены, предполагается, что мужчин от карциномы частично оградило улучшение качества табачных изделий, а возможно и снижение выработки тестостерона вследствие увеличения массы тела — избыточный вес сегодня фиксируется у каждого второго россиянина. В наблюдательных исследованиях доказали, что у курильщиков частота развития злокачественной опухоли легких прямо пропорциональна уровню мужских половых гормонов.

Тем не менее, мужчин пока заболевает много больше, так в России в 2018 году рак выявили у 48 307 мужчин и 13 379 женщин, то есть на семерых приходится две россиянки, как правило, 80% курящих или когда-то куривших.

Почему рак легкого развивается у не курящих?

За злокачественные процессы в лёгких ответственно именно курение, и не только своё, но и в семье. Проведенный японскими учёными систематизированный обзор и мета-анализ 9 крупных исследований показал возрастание риска легочной карциномы на 31% при наличии в семье курильщика.

Если разбираться с первопричинами развития злокачественных новообразований у молодых людей, нельзя исключить и такой пусковой механизм злокачественной трансформации как пассивное курение с детства и даже с рождения. Курящий сигарету взрослый рядом с малышом или с младенцем в коляске — обыденность и всё-таки преступная беспечность, отражающаяся на здоровье ребенка.

курение и рак легкого у женщин

Американские исследователи посмотрели, как запрет на курение в общественных местах отражается на здоровье легких жителей штата Кентукки. Если в муниципалитете строго пресекаются все попытки появиться на людях с сигаретой, то и заболеваемость легочной карциномой на 8% ниже, чем в населенных пунктах с «послаблениями» для курильщиков. Курильщики из городов с «мягким» антиникотиновым законами болеют карциномой также часто, как будто и нет запретов.

Помогут ли электронные сигареты избежать рака?

Сегодня в качестве альтернативы сигаретам предлагается переходить на электронные устройства и кальян. При использовании электронных устройств с содержащими никотин жидкостями риск рака в среднем повышается вчетверо. Позволит ли переход на безникотиновые электронные сигареты избежать рака — неизвестно, но сомнения весомы.

Электронные устройства тоже вызывают хроническое воспаление слизистой дыхательных путей, что выявляют при диагностической бронхоскопии. Действительно, в электронных устройствах меньше канцерогенов, но при вдыхании пара слизистая оболочка бронхов тоже становится рыхлой и отечной, как и при вдыхании табачного дыма. В клетках слизистой изменяется биохимия 300 разных белков, у курильщиков табака и электронных устройств меняются почти 80 белков, ещё 113 белков изменяют свою структуру только у «электронщиков».

Кальян — не выход по причине использования содержащих никотин смесей и горячего пара, дополнительно повышается вероятность инфицирования вирусом папилломы человека (ВПЧ), отлично выживающим в кальянной трубке и инициирующем рак ротовой полости.

Курение и хронические болезни

Курение укорачивает жизнь, помогая развитию атеросклероза, крайне негативно сказывается на течении абсолютно всех болезней, отягощая состояние пациента одышкой из-за ХОБЛ и легочной недостаточности.

По-разному текут хронические заболевания у курильщиков и не курящих. Сегодня противовирусная терапия не способна вылечить от ВИЧ, но отодвинула развитие СПИД на четыре десятилетия. Если инфицированный активно лечит ВИЧ и продолжает курить, то каждый четвёртый мужчина и каждая пятая женщина умирает именно от карциномы легкого. Бросивший вредную привычку с началом противовирусного лечения тоже погибнет от СПИД, но рак легкого к 80 годам жизни разовьётся только у каждого двенадцатого. Карцинома легкого, как проявление СПИД, протекает много тяжелее и агрессивнее, чем у неинфицированных, даже самая активная терапия не способна улучшить состояние. Все люди смертны, но умирать в мучениях никто не желает.

Курение не просто вредная привычка — это вымощенная собственными руками дорога к ранней смерти и душевным расстройствам. Недавно генетики на выборке геномов 462 тысяч британских граждан показали, что табак вызывает депрессию и шизофрению, изменяя биохимию «гормонов радости».

Курение приводит к раку — никаких сомнений и доказано миллионами больных. Курение не только вызывает трансформацию клеток с исходом в злокачественную опухоль, продолжение курения после установления любого заболевания ухудшает течение процесса и усложняет терапию, ухудшая жизнь и приближая смерть.

Каждому из нас природой предоставлен выбор жизненного пути и собственных болезней, если вы не в силах побороть искушение табаком, то вам необходимо регулярно обследовать легкие. Рентген и флюорография выявляют хроническую патологию, но только КТ способно найти рак на ранней стадии. Выявить ранний рак непросто, требуется высокоточное оборудование и опытный специалист, всё это есть в Европейской клинике, здесь умеют находить и лечить рак.

Запись
на консультацию
круглосуточно

Список литературы

  1. Злокачественные новообразования в России в 2018 году (заболеваемость и смертность) / Под ред. Каприна А.Д., Старинского В.В., Петровой Г.В.// М.: МНИОИ им. П. А. Герцена; 2019.
  2. Cufari M.E., Proli C., De Sousa P., et al./ Increasing frequency of non-smoking lung cancer: Presentation of patients with early disease to a tertiary institution in the UK// Eur J Cancer; 2017.
  3. Chan Y.X., Alfonso H., Chubb S.A., et al./ Higher Dihydrotestosterone Is Associated with the Incidence of Lung Cancer in Older Men// Horm Cancer; 2017, Feb 23.
  4. Ghosh A., Coakley R.C., Mascenik T., et al./ Chronic E-Cigarette Exposure Alters the Human Bronchial Epithelial Proteome// Am J Respir Crit Care Med.; 2018, Jul 1.
  5. Hahn E.J., Rayens M.K., Wiggins A.T., et al. /Lung cancer incidence and the strength of municipal smoke-free ordinances// Cancer; 2017, Nov 28.
  6. Hori M., Hirokazu T., Kenji W., et al./ Secondhand smoke exposure and risk of lung cancer in Japan: a systematic review and meta-analysis of epidemiologic studies //Japanese Journal of Clinical Oncology; v. 46, Is. 10, Oct. 2016.
  7. Reddy K.P., Kong C.Y., Hyle E.P., et al./ Lung Cancer Mortality Associated With Smoking and Smoking Cessation Among People Living With HIV in the United States// JAMA Intern Med.; 2017 Sep 18.
  8. Wootton R.E., Richmond R.C., Stuijfzand B.G. et al./ Evidence for causal effects of lifetime smoking on risk for depression and schizophrenia: a Mendelian randomisation study// Published online by Cambridge University Press: 06 Nov. 2019

Курение и рак: как избежать тяжелой болезни

Согласно статистике ВОЗ, в мире каждые 8 секунд от табачной зависимости умирает 1 человек. Курение напоминает игру в русскую рулетку — любая из последующих сигарет может стать смертельным выстрелом в человека. О злокачественных заболеваниях, которые может спровоцировать табакокурение, и как можно предотвратить опасные болезни, мы поговорили с главным внештатным специалистом-радиологом министерства здравоохранения Амурской области, заведующей радиологическим отделением онкологического диспансера Натальей Дорофеевой.

Кому грозит рак?

Курение табака провоцирует развитие 12 форм злокачественных новообразований: рак легкого, полости рта, гортани, носоглотки, пищевода, поджелудочной железы, желудка, печени, мочевого пузыря, почек, шейки матки и острой миелоидной лейкемии.

— Вообще в онкологии нет злокачественных опухолей, в провоцировании которых табак не играл бы своей роли! Где-то она минимальная, а где-то определяющая. Подсчитано, что 10% курильщиков заболевают и впоследствии погибают от злокачественных опухолей, — говорит Наталья Сергеевна. — Это грозит 20 процентам заядлых курильщиков, т. е. тем, кто выкуривает более 20 сигарет ежедневно. А учитывая, что курение является причиной многих других хронических заболеваний (сердечно-сосудистых, желудочно-кишечных, легочных), можно предположить, что примерно четверть всех курящих искусственно сокращает себе жизнь.

Особое место среди злокачественных опухолей, причиной возникновения которых является курение, занимает рак легкого — самая распространенная форма рака. В настоящее время в мире от него ежегодно умирают более 1 миллиона человек, другими словами — это каждый третий заядлый курильщик. Отказ от курения является единственной эффективной мерой снижения смертности от этой формы рака.

Причинно-следственная связь между курением и раком легкого доказана с помощью исследований, сравнивающих количество случаев заболевания среди курящих и некурящих людей. Соотношение частоты возникновения относительного риска рака легкого у курящих и некурящих достигает 30 и зависит от количества выкуриваемых сигарет в день:

не более 15 сигарет в день — 8

15-24 сигареты — 13

более 25 сигарет — 30.

Такую связь между воздействием того или иного фактора и следствием в эпидемиологии называют зависимостью по типу «доза — эффект». Она обнаружена между курением и злокачественными опухолями верхних дыхательных путей и верхних отделов желудочно-кишечного тракта. Например, относительный риск рака гортани у лиц, курящих до 15, 15-29 и более 30 сигарет в день равен 2, 4, 8 соответственно. Связь по типу «доза — эффект» обнаружена и для рака пищевода, поджелудочной железы и мочевого пузыря.

— Рак полости рта, рак мочевого пузыря, рак простаты, рак полового члена — никотин и смолы там главнейший провоцирующий фактор! Почему такой специфический выбор? Те вредные продукты сгорания, что курильщик выдыхает, выводятся с мочой, вот мочевыводящие пути и страдают, — объясняет Наталья Дорофеева. — Курильщик должен знать, что велико влияние длительности курения на вероятность заболеть раком. Чем дольше курит человек, тем выше риск.

Ошибочные теории

Принято считать, что сигареты с фильтром менее опасны для здоровья, чем без фильтра. Действительно, при курении сигарет с фильтром риск заболеть раком легкого несколько меньше. Однако нет оснований думать, что фильтр на сигарете снизит риск других форм злокачественных опухолей, сердечно-сосудистых и прочих заболеваний.

Есть теория, что переход от папирос на более легкие сигареты и на более толстые фильтры привел к тому, что человек болеет чаще периферическим раком легких (который глубже и диагноз ставится позже), чем центральным раком, который выявляется раньше на скрининговых флюорограммах.

— У курильщиков трубки и сигар повышена вероятность заболевания раком губы, полости рта, гортани, глотки и пищевода, в меньшей степени — раком легкого и мочевого пузыря, — предупреждает онколог.

Кроме того, курение усугубляет канцерогенный эффект алкоголя и других вредных факторов. Относительный риск рака полости рта, гортани и пищевода, связанный с потреблением алкогольных напитков, значительно выше у курильщиков, чем у некурящих, — об этом свидетельствуют данные зарубежных исследований.

— Вероятность возникновения злокачественных опухолей значительно повышается у людей, начавших курить в раннем возрасте. Так, относительный риск заболеть раком легкого в возрасте от 55 до 64 лет в три раза выше у тех людей, кто начал курить в 15 лет, нежели у тех, кто пристрастился к вредной привычке в 25 — при равном количестве выкуриваемых сигарет в день, — подчеркивает Наталья Сергеевна.

Как страдает «пассивный курильщик»?

Примечательно, что курильщик наносит вред не только своему здоровью, но и здоровью некурящих людей, которые вынуждены вдыхать табачный дым. Риск заболеть раком распространяется как на курящего, так и на окружающих его людей, которые поневоле становятся «пассивными курильщиками». То, что курильщик выдыхает, вдыхаем мы с вами, и теперь уже страдают наши легкие и все остальные органы. Так называемое «вторичное курение» тоже может вызвать рак!

Доказанный факт: любой вид табака и любой вид курения вреден и опасен для здоровья человека. Известно, что женщины, чьи мужья курят, чаще болеют раком легкого. По данным японских ученых, относительный риск рака легкого у женщин, мужья которых курят менее 14 сигарет в день, равен 1,4, при 15-19 выкуренных в день сигаретах — 1,6, а если более 20 сигарет выкуривается, то 1,9.

— Нужно помнить, что курение в обществе некурящих — неприемлемое, асоциальное явление. Это уже не временное неудобство и неприятные ощущения, связанные с вдыханием сигаретного дыма, а угроза здоровью и жизни людей, — резюмирует онколог.

Бросить проще, чем кажется!

Всемирной организацией здравоохранения табак назван ведущей устранимой причиной смерти, это универсальный фактор риска заболеваний, особенностью которого является многолетняя отсроченность клинических проявлений и последствий, а также обратимость последствий табачной интоксикации в случае прекращения и отказа от табакокурения.

По критериям эффективности и стоимости профилактика табакокурения и помощь в отказе от табакурения признаны «золотым стандартом» профилактической медицины. Отказ от табакокурения у подавляющего числа курильщиков ведет к быстрому включению в их организме процессов дезинтоксикации, в результате которых происходит эффективное очищение организма от табачных токсинов, накопленных за многие годы, и общее оздоровление.

Кроме профилактического действия, отказ от табакокурения уже давно является одним из компонентов терапии ряда сердечно-сосудистых и легочных заболеваний. В последние годы появились работы, доказывающие эффективность отказа от табакокурения и при лечении онкологических больных.

— Ещё раз подчеркну, что в результате развития табачной зависимости курильщики, как правило, теряют контроль над своим курительным поведением и уже не могут самостоятельно отказаться от вредной привычки. Чтобы бросить курить, им необходима профессиональная медицинская помощь, которую можно получить по месту жительства в наркологическом диспансере, — советует врач. — Факторы риска для развития опухолей есть у каждого из нас, но давайте сводить их к минимуму, тогда и у онкологов работы будет меньше. Необходимо приложить все силы для отказа от курения. Расчеты показывают, что искоренение этой вредной привычки снизит смертность от рака на 30-35%. Такого результата невозможно достичь даже с помощью самых передовых и дорогостоящих методов лечения!

ВАЖНО!

После отказа от табакокурения:

— через 5 лет — снижается смертность от сердечно-сосудистых заболеваний до того же уровня, что и у не куривших людей

— через 10-20 лет — снижается смертность от злокачественных заболеваний до того же уровня, что и у не куривших людей.

КСТАТИ

Шокирующие факты о курении

— Каждый десятый курильщик со стажем умирает от рака. 90% случаев рака лёгких связаны с курением.

— 95% курильщиков, которым до этого «не хватало силы воли» отказаться от курения, после перенесенного инфаркта миокарда сразу бросают курить.

— В 1588 году житель Вирджинии Томас Харриет начал пропагандировать ежедневное курение табака как путь к общему оздоровлению организма. К сожалению, он сам вскоре умер от рака носа.

— Термин «курение» появился лишь в конце 17 века, до этого его чаще всего называли «сухим пьянством»

— Табачный дым содержат мышьяк, формальдегид, свинец, оксид азота, окись углерода, аммиака и еще около 43 известных канцерогенов.

— Два актера, которые участвовали в популярной рекламе Marlboro Man, умерли от рака легких, после чего сигареты Marlboro получили прозвище «убийца ковбоев».

Сколько надо курить, чтобы получить рак легких

Многолетние исследования доказали, что курение действительно имеет прямую связь со злокачественными новообразованиями. Но когда курить хочется, а умирать – нет, 8 из 10 активных курильщиков задаются вопросом: сколько сигарет в сутки нужно курить, чтобы получить рак лёгких? Конечно, истинное волнение курильщика заключается в том, не сколько нужно курить, а сколько можно безбоязненно выкуривать и при этом забыть страх заполучить онкологическую болезнь.

Но факторы, которые провоцируют рак при курении (в частности, рак лёгких) связаны не только с количеством выкуриваемых сигарет.

Причины рака у курильщиков

Выделяют следующие причины появления рака:

  • Стаж курения
  • Генетическая предрасположенность к онкологическим заболеваниям
  • Некачественный табак
  • Мутации в клетках.

На процент риска влияет даже то, как именно человек курит сигарету, а в частности – докуривает. Самые опасные вещества в большой концентрации сосредотачиваются в последней трети сигареты, и многие курильщики осознанно не докуривают до конца. Особенно кощунственно по отношению к собственному организму – это курить бычки с утра на голодный желудок, когда сигареты закончились.

Говоря о том, сколько надо курить, чтобы был рак лёгких, следует учитывать совокупность многих факторов. Иногда для развития онкозаболевания хватает и года регулярного курения. Но существуют уникумы, которые доживают до 80-90 лет, не расставаясь при этом с табаком.

Новое мнение учёных

Американские исследователи из Национальной лаборатории Лос-Алмоса выявили, как повышается риск получить рак у курильщиков. Вредные элементы дыма заставляют изменяться клетки ДНК, что и ведёт к развитию рака лёгких или другого органа. От курения страдает целый организм, и очаг развития патологии может возникнуть в любой его области. Хотя больше всего мутаций происходит именно в клетках лёгких, поскольку идёт прямое воздействие на них.

В табачном дыме содержится целая кладезь зла, об этом осведомлён даже ребёнок. Но 7000 вредных элементов, из которых 70 – «возбудители» рака, не останавливают курильщиков. А теперь к основным цифрам проблемы.

Учёные выяснили, что 1 пачка в день провоцирует в среднем:

  • 100 мутаций в гортани
  • 40 мутаций в области глотки
  • 25 мутаций во рту
  • 18 – в мочевом пузыре
  • 6 – в клетках печени.

Данные были получены на основе сравнения показателей курильщиков с показателями тех, кто никогда не имел дело с табаком.

Курение – это синоним слова «рак»

Риск получить онкозаболевание повышается, когда присутствуют следующие факты.

  • Человек, который выкуривает более пачки в день, подвержен раку в 10 раз сильнее, чем некурящий.
  • От 10 до 30 лет непрерывного стажа курения, как правило, допускают появление онкологического заболевания любого вида (чаще лёгких или гортани). Как известно, сам никотин не вызывает рак, он лишь негативно отражается на сердечно-сосудистой системе. А вот табачная смола, накапливаясь в организме, оказывает канцерогенный эффект.
  • Человек, который выкуривает больше 25 сигарет в сутки относится к «группе риска».
  • Ранняя дружба с табаком (в 13-15 лет) сильнее подвергает человека раку, но это не значит, что начинать курить в зрелом возрасте безопасно. У юных курильщиков впоследствии обычно поражён желудок или пищевод.
  • Если курящий человек ещё и заядлый любитель выпить, то его печень имеет высокий риск получить рак, так же как органы ЖКТ.
  • Человек, который бросает курить и начинает заново по нескольку раз в год, подвержен раку сильнее регулярного курильщика. Дело в том, что за 2-3 месяца верхушки лёгких у человека, расставшегося с табаком, восстанавливаются и при этом особенно уязвимы. Новое воздействие дыма лёгкие воспринимают в несколько раз тяжелее.
  • Наличие гепатита и подобных инфекций усиливают риск получить рак.
  • Выкуривание сигареты до основания подвергает человека повышенному риску.
  • Беспрерывный процесс затяжек и выдохов, не имеющий «разгрузочных» пауз, чреват повышением риска быстро получить страшный диагноз. Кстати, многие курильщики знают об этом факте и даже советуют друг другу делать паузы между затяжками, чтобы несколько «обезопасить» процесс.
  • Усугубляет ситуацию курение с утра натощак. Если полностью бросать табак пока не входит в планы, надо хотя бы пропустить стакан молока прежде, чем подвергнуть проснувшийся организм табачному мучению.
  • Если человек в течение 10 лет курит по 2 пачки в день, вероятность получить рак достигает 90-100%.

Чем больше факторов в совокупности имеет курильщик, тем выше его шансы умереть. Надеяться попасть в ряды чудо-статистики курящих долгожителей – почти то же самое, что прыгнуть со многоэтажки в надежде остаться целым.

Вопросы и ответы

Сможет ли курильщик сократить риск развития страшного заболевания путём снижения количества выкуриваемых сигарет в день?

Мнения специалистов по этому поводу расходятся, но однозначно, вреда организм будет получать намного меньше. Возможно, у некоторых людей при совокупности определённых факторов, действительно, снизится риск рака лёгких. И большая часть учёных склоняется именно к этой позитивной стороне вопроса.

Переход на электронные сигареты избавит от страха получить жуткий диагноз?

Электронные сигареты повсеместно считаются лучшим суррогатом бумаги, наполненной табаком. Но последние исследования американских учёных показали, что канцерогены всё-таки есть в таких сигаретах, и высвобождаются они от электронного «тления» ароматизатора. Эти вредные вещества – нитросамин и диэтиленгликоль. Но если говорить о цифрах риска, то, конечно, электронные сигареты по сравнению с обычными намного безопаснее. Проблема лишь в том, что некоторые производители скрывают истинный состав.

Снижается ли риск у бросивших курить?

Как правило, да. Но не сию же секунду. Должно пройти некоторое время, прежде чем организм частично восстановится, и риск заболеть раком лёгких начнёт уменьшаться. Но процент безопасности уже никогда не вернётся к тем показателям, которые были до того, как пагубная привычка вошла в здоровую жизнь и нарушила гармонию организма.

Согласно исследованиям, человек, бросивший курить, может снизить риск развития онкологического заболевания до 70%. И ради этих цифр стоит задуматься.

Как быстро развивается рак легких у курильщиков? — Диаграмма

Каждый будний день эксперт-врач CNNHealth отвечает на вопрос зрителя. По средам это доктор Отис Броули, главный врач Американского онкологического общества .

Я начал курить в школе в старшей школе и до сих пор курю. Сколько времени потребуется, чтобы у кого-то вроде меня развился рак легких?

Отвечает Том Кливлендский

Экспертный ответ

Дорогой Том,

В последнее время было несколько вопросов о курении.Я думал, что ваш вопрос действительно важен. В ответ на это не существует такой вещи, как безопасное количество курения сигарет. Я призываю вас выйти. Исследования показывают, что легкому курильщику гораздо легче бросить курить, чем тому, кто курит пачку с половиной или более в день.

Также имейте в виду, что безопасных сигарет не существует. Риск рака легких действительно увеличивается как с количеством выкуриваемых сигарет в день, так и с количеством курящих лет. По оценкам, у 35-летнего мужчины, который курит менее 25 сигарет в день, вероятность смерти от рака легких составляет 9%, в то время как 25 сигарет в день и более дают ему 18% вероятность смерти от рака легких.Существуют некоторые оценки того, что риск заболевания раком легких в течение жизни у очень заядлого курильщика составляет в целом около 30%, тогда как у некурящих он составляет 1% или менее. Это означает, что у трети очень заядлых курильщиков развивается рак легких. Кроме того, от 15 до 20 из каждых 100 пациентов с раком легких являются некурящими на протяжении всей жизни. Некоторые получают его из-за пассивного курения, а некоторые получают по неизвестным причинам.

Люди, которые начинают курить в более молодом возрасте, подвергаются более высокому риску в дальнейшей жизни. Уровень заболеваемости раком легких начинает расти в середине-конце 40-х годов и достигает пика в конце 70-х годов.Многие думают, что сигареты с низким содержанием смол или фильтрованные безопаснее. Правда в том, что большинство людей компенсируют эти сигареты, вдыхая глубже и / или выкуривая больше сигарет, чтобы удовлетворить свою потребность в никотине.

Хотя вы спрашиваете о раке легких, важно помнить, что случайное употребление сигарет может значительно увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это очень уместно, потому что курение сигарет убивает больше людей от сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт и заболевания периферических сосудов), чем от всех видов рака вместе взятых.Общеизвестно, что город, который делает курение в общественных местах незаконным, снижает сердечный приступ в течение шести месяцев. В первую очередь это связано с тем, что уменьшение пассивного курения снижает количество сердечных приступов у некурящих. Просто подумайте о дозе дыма даже для обычного курильщика в течение шести месяцев по сравнению с некурящим, который подвергается случайному пассивному курению.

Курение сигарет связано с рядом заболеваний. Рак легких наиболее часто ассоциируется, но курение табака вызывает рак головы и шеи (рот, горло, пазухи), пищевода, желудка, почек, поджелудочной железы, мочевого пузыря, шейки матки и даже некоторые виды лейкемии.Четырнадцать различных видов рака вызваны курением. Курение также вызывает хроническую обструктивную болезнь легких, такую ​​как бронхит и эмфизема. Это ухудшает астму. Курение связано с высоким кровяным давлением, язвами, остеопорозом, диабетом и репродуктивными расстройствами, такими как бесплодие, выкидыш и преждевременная менопауза.

Отказ от курения имеет значительные преимущества. Большинство болезней, связанных с табаком, можно предотвратить, если бросить курить в возрасте до 40 лет. Даже для пожилых людей и для людей, страдающих заболеваниями, связанными с табаком, существует значительная польза от прекращения курения.Кратковременное прекращение вызывает тягу, раздражительность, бессонницу, беспокойство, депрессию, трудности с концентрацией внимания и беспокойство. Некоторые могут иметь ухудшение кашля курильщика. В долгосрочной перспективе многие жалуются на увеличение веса и увеличение депрессии.

Кто-то, кто думает о прекращении курения, должен обратиться за консультацией к врачу или другому опытному медицинскому работнику. Никотиновая жевательная резинка, никотиновые пластыри и некоторые другие лекарства могут быть очень полезны при прекращении курения. Консультирование по телефонным линиям и группам поддержки в Интернете также может быть полезным.

,

Как быстро развивается рак легких у курильщиков? — Диаграмма

Каждый будний день эксперт-врач CNNHealth отвечает на вопрос зрителя. По средам это доктор Отис Броули, главный врач Американского онкологического общества .

Я начал курить в школе в старшей школе и до сих пор курю. Сколько времени потребуется, чтобы у кого-то вроде меня развился рак легких?

Отвечает Том Кливлендский

Экспертный ответ

Дорогой Том,

В последнее время было несколько вопросов о курении.Я думал, что ваш вопрос действительно важен. В ответ на это не существует такой вещи, как безопасное количество курения сигарет. Я призываю вас выйти. Исследования показывают, что легкому курильщику гораздо легче бросить курить, чем тому, кто курит пачку с половиной или более в день.

Также имейте в виду, что безопасных сигарет не существует. Риск рака легких действительно увеличивается как с количеством выкуриваемых сигарет в день, так и с количеством курящих лет. По оценкам, у 35-летнего мужчины, который курит менее 25 сигарет в день, вероятность смерти от рака легких составляет 9%, в то время как 25 сигарет в день и более дают ему 18% вероятность смерти от рака легких.Существуют некоторые оценки того, что риск заболевания раком легких в течение жизни у очень заядлого курильщика составляет в целом около 30%, тогда как у некурящих он составляет 1% или менее. Это означает, что у трети очень заядлых курильщиков развивается рак легких. Кроме того, от 15 до 20 из каждых 100 пациентов с раком легких являются некурящими на протяжении всей жизни. Некоторые получают его из-за пассивного курения, а некоторые получают по неизвестным причинам.

Люди, которые начинают курить в более молодом возрасте, подвергаются более высокому риску в дальнейшей жизни. Уровень заболеваемости раком легких начинает расти в середине-конце 40-х годов и достигает пика в конце 70-х годов.Многие думают, что сигареты с низким содержанием смол или фильтрованные безопаснее. Правда в том, что большинство людей компенсируют эти сигареты, вдыхая глубже и / или выкуривая больше сигарет, чтобы удовлетворить свою потребность в никотине.

Хотя вы спрашиваете о раке легких, важно помнить, что случайное употребление сигарет может значительно увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это очень уместно, потому что курение сигарет убивает больше людей от сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт и заболевания периферических сосудов), чем от всех видов рака вместе взятых.Общеизвестно, что город, который делает курение в общественных местах незаконным, снижает сердечный приступ в течение шести месяцев. В первую очередь это связано с тем, что уменьшение пассивного курения снижает количество сердечных приступов у некурящих. Просто подумайте о дозе дыма даже для обычного курильщика в течение шести месяцев по сравнению с некурящим, который подвергается случайному пассивному курению.

Курение сигарет связано с рядом заболеваний. Рак легких наиболее часто ассоциируется, но курение табака вызывает рак головы и шеи (рот, горло, пазухи), пищевода, желудка, почек, поджелудочной железы, мочевого пузыря, шейки матки и даже некоторые виды лейкемии.Четырнадцать различных видов рака вызваны курением. Курение также вызывает хроническую обструктивную болезнь легких, такую ​​как бронхит и эмфизема. Это ухудшает астму. Курение связано с высоким кровяным давлением, язвами, остеопорозом, диабетом и репродуктивными расстройствами, такими как бесплодие, выкидыш и преждевременная менопауза.

Отказ от курения имеет значительные преимущества. Большинство болезней, связанных с табаком, можно предотвратить, если бросить курить в возрасте до 40 лет. Даже для пожилых людей и для людей, страдающих заболеваниями, связанными с табаком, существует значительная польза от прекращения курения.Кратковременное прекращение вызывает тягу, раздражительность, бессонницу, беспокойство, депрессию, трудности с концентрацией внимания и беспокойство. Некоторые могут иметь ухудшение кашля курильщика. В долгосрочной перспективе многие жалуются на увеличение веса и увеличение депрессии.

Кто-то, кто думает о прекращении курения, должен обратиться за консультацией к врачу или другому опытному медицинскому работнику. Никотиновая жевательная резинка, никотиновые пластыри и некоторые другие лекарства могут быть очень полезны при прекращении курения. Консультирование по телефонным линиям и группам поддержки в Интернете также может быть полезным.

,

Как быстро развивается рак легких у курильщиков? — Диаграмма

Каждый будний день эксперт-врач CNNHealth отвечает на вопрос зрителя. По средам это доктор Отис Броули, главный врач Американского онкологического общества .

Я начал курить в школе в старшей школе и до сих пор курю. Сколько времени потребуется, чтобы у кого-то вроде меня развился рак легких?

Отвечает Том Кливлендский

Экспертный ответ

Дорогой Том,

В последнее время было несколько вопросов о курении.Я думал, что ваш вопрос действительно важен. В ответ на это не существует такой вещи, как безопасное количество курения сигарет. Я призываю вас выйти. Исследования показывают, что легкому курильщику гораздо легче бросить курить, чем тому, кто курит пачку с половиной или более в день.

Также имейте в виду, что безопасных сигарет не существует. Риск рака легких действительно увеличивается как с количеством выкуриваемых сигарет в день, так и с количеством курящих лет. По оценкам, у 35-летнего мужчины, который курит менее 25 сигарет в день, вероятность смерти от рака легких составляет 9%, в то время как 25 сигарет в день и более дают ему 18% вероятность смерти от рака легких.Существуют некоторые оценки того, что риск заболевания раком легких в течение жизни у очень заядлого курильщика составляет в целом около 30%, тогда как у некурящих он составляет 1% или менее. Это означает, что у трети очень заядлых курильщиков развивается рак легких. Кроме того, от 15 до 20 из каждых 100 пациентов с раком легких являются некурящими на протяжении всей жизни. Некоторые получают его из-за пассивного курения, а некоторые получают по неизвестным причинам.

Люди, которые начинают курить в более молодом возрасте, подвергаются более высокому риску в дальнейшей жизни. Уровень заболеваемости раком легких начинает расти в середине-конце 40-х годов и достигает пика в конце 70-х годов.Многие думают, что сигареты с низким содержанием смол или фильтрованные безопаснее. Правда в том, что большинство людей компенсируют эти сигареты, вдыхая глубже и / или выкуривая больше сигарет, чтобы удовлетворить свою потребность в никотине.

Хотя вы спрашиваете о раке легких, важно помнить, что случайное употребление сигарет может значительно увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это очень уместно, потому что курение сигарет убивает больше людей от сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт и заболевания периферических сосудов), чем от всех видов рака вместе взятых.Общеизвестно, что город, который делает курение в общественных местах незаконным, снижает сердечный приступ в течение шести месяцев. В первую очередь это связано с тем, что уменьшение пассивного курения снижает количество сердечных приступов у некурящих. Просто подумайте о дозе дыма даже для обычного курильщика в течение шести месяцев по сравнению с некурящим, который подвергается случайному пассивному курению.

Курение сигарет связано с рядом заболеваний. Рак легких наиболее часто ассоциируется, но курение табака вызывает рак головы и шеи (рот, горло, пазухи), пищевода, желудка, почек, поджелудочной железы, мочевого пузыря, шейки матки и даже некоторые виды лейкемии.Четырнадцать различных видов рака вызваны курением. Курение также вызывает хроническую обструктивную болезнь легких, такую ​​как бронхит и эмфизема. Это ухудшает астму. Курение связано с высоким кровяным давлением, язвами, остеопорозом, диабетом и репродуктивными расстройствами, такими как бесплодие, выкидыш и преждевременная менопауза.

Отказ от курения имеет значительные преимущества. Большинство болезней, связанных с табаком, можно предотвратить, если бросить курить в возрасте до 40 лет. Даже для пожилых людей и для людей, страдающих заболеваниями, связанными с табаком, существует значительная польза от прекращения курения.Кратковременное прекращение вызывает тягу, раздражительность, бессонницу, беспокойство, депрессию, трудности с концентрацией внимания и беспокойство. Некоторые могут иметь ухудшение кашля курильщика. В долгосрочной перспективе многие жалуются на увеличение веса и увеличение депрессии.

Кто-то, кто думает о прекращении курения, должен обратиться за консультацией к врачу или другому опытному медицинскому работнику. Никотиновая жевательная резинка, никотиновые пластыри и некоторые другие лекарства могут быть очень полезны при прекращении курения. Консультирование по телефонным линиям и группам поддержки в Интернете также может быть полезным.

,

Как быстро развивается рак легких у курильщиков? — Диаграмма

Каждый будний день эксперт-врач CNNHealth отвечает на вопрос зрителя. По средам это доктор Отис Броули, главный врач Американского онкологического общества .

Я начал курить в школе в старшей школе и до сих пор курю. Сколько времени потребуется, чтобы у кого-то вроде меня развился рак легких?

Отвечает Том Кливлендский

Экспертный ответ

Дорогой Том,

В последнее время было несколько вопросов о курении.Я думал, что ваш вопрос действительно важен. В ответ на это не существует такой вещи, как безопасное количество курения сигарет. Я призываю вас выйти. Исследования показывают, что легкому курильщику гораздо легче бросить курить, чем тому, кто курит пачку с половиной или более в день.

Также имейте в виду, что безопасных сигарет не существует. Риск рака легких действительно увеличивается как с количеством выкуриваемых сигарет в день, так и с количеством курящих лет. По оценкам, у 35-летнего мужчины, который курит менее 25 сигарет в день, вероятность смерти от рака легких составляет 9%, в то время как 25 сигарет в день и более дают ему 18% вероятность смерти от рака легких.Существуют некоторые оценки того, что риск заболевания раком легких в течение жизни у очень заядлого курильщика составляет в целом около 30%, тогда как у некурящих он составляет 1% или менее. Это означает, что у трети очень заядлых курильщиков развивается рак легких. Кроме того, от 15 до 20 из каждых 100 пациентов с раком легких являются некурящими на протяжении всей жизни. Некоторые получают его из-за пассивного курения, а некоторые получают по неизвестным причинам.

Люди, которые начинают курить в более молодом возрасте, подвергаются более высокому риску в дальнейшей жизни. Уровень заболеваемости раком легких начинает расти в середине-конце 40-х годов и достигает пика в конце 70-х годов.Многие думают, что сигареты с низким содержанием смол или фильтрованные безопаснее. Правда в том, что большинство людей компенсируют эти сигареты, вдыхая глубже и / или выкуривая больше сигарет, чтобы удовлетворить свою потребность в никотине.

Хотя вы спрашиваете о раке легких, важно помнить, что случайное употребление сигарет может значительно увеличить риск сердечно-сосудистых заболеваний. Это очень уместно, потому что курение сигарет убивает больше людей от сердечно-сосудистых заболеваний (инфаркт, инсульт и заболевания периферических сосудов), чем от всех видов рака вместе взятых.Общеизвестно, что город, который делает курение в общественных местах незаконным, снижает сердечный приступ в течение шести месяцев. В первую очередь это связано с тем, что уменьшение пассивного курения снижает количество сердечных приступов у некурящих. Просто подумайте о дозе дыма даже для обычного курильщика в течение шести месяцев по сравнению с некурящим, который подвергается случайному пассивному курению.

Курение сигарет связано с рядом заболеваний. Рак легких наиболее часто ассоциируется, но курение табака вызывает рак головы и шеи (рот, горло, пазухи), пищевода, желудка, почек, поджелудочной железы, мочевого пузыря, шейки матки и даже некоторые виды лейкемии.Четырнадцать различных видов рака вызваны курением. Курение также вызывает хроническую обструктивную болезнь легких, такую ​​как бронхит и эмфизема. Это ухудшает астму. Курение связано с высоким кровяным давлением, язвами, остеопорозом, диабетом и репродуктивными расстройствами, такими как бесплодие, выкидыш и преждевременная менопауза.

Отказ от курения имеет значительные преимущества. Большинство болезней, связанных с табаком, можно предотвратить, если бросить курить в возрасте до 40 лет. Даже для пожилых людей и для людей, страдающих заболеваниями, связанными с табаком, существует значительная польза от прекращения курения.Кратковременное прекращение вызывает тягу, раздражительность, бессонницу, беспокойство, депрессию, трудности с концентрацией внимания и беспокойство. Некоторые могут иметь ухудшение кашля курильщика. В долгосрочной перспективе многие жалуются на увеличение веса и увеличение депрессии.

Кто-то, кто думает о прекращении курения, должен обратиться за консультацией к врачу или другому опытному медицинскому работнику. Никотиновая жевательная резинка, никотиновые пластыри и некоторые другие лекарства могут быть очень полезны при прекращении курения. Консультирование по телефонным линиям и группам поддержки в Интернете также может быть полезным.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о