» Лекарство для улучшения памяти и работы мозга у пожилых: Лекарства для мозга для пожилых людей: топ-10 лучших препаратов

Лекарство для памяти пожилым – список лучших препаратов

Lekarstvo dlya pamyati pozhilym

Нередко с возрастом ухудшается память и внимание, это может быть вызвано совершенно разными причинами, которые должен установить лечащий врач. В первую очередь врач назначает медикаментозное лечение препаратами — ноотропами для того, чтобы купировать данный симптом или помочь организму восстановить правильную работу мозга. Какие лекарства для памяти наиболее эффективны пожилым людям — рассмотрим далее.

Содержание

Почему с возрастом ухудшается память?

Причин для ухудшения памяти у пожилых людей несколько:

  • Ухудшение состояния гиппокампа (области мозга, отвечающей за воспоминания).
  • Снижение уровня белков и гормонов в организме, защищающих и восстанавливающих клетки мозга и стимулирующих образование нейронных связей.
  • Уменьшение притока крови к мозгу, что негативно влияет на память и остальные когнитивные навыки человека.

Для того чтобы дифференцировать обычную забывчивость и возникновение начинающегося заболевания, следует вовремя обратиться к лечащему врачу.

ТОП-10 лекарств для памяти пожилым

Лекарств, которые назначают для памяти пожилым людям, достаточно много, в приведенной таблице рассматриваются плюсы и минусы наиболее распространённых из них.

Kak sohranit

Препарат

Описание

Плюсы

Минусы

Ноопепт

Ноопепт — это инновационный ноотропный препарат, разработанный российскими учеными, комплексного действия, который улучшает кровообращение и работу мозга, способствует восстановлению памяти и внимания, уменьшению головокружения, улучшению самочувствия и хорошему сну.

Ноопепт  обладает уникальным механизмом комплексного действия:

1. Ноотропное действие – Ноопепт восстанавливает память и, в отличии от своих аналогов, действует напрямую на все три этапа памяти: I – запоминание , II – хранение, III – воспроизведение.

2. Антиоксидантное действие – Ноопепт защищает от действия свободных радикалов

3. Нейропротективное действие – Ноопепт защищает клетки мозга, а также активирует собственные механизмы защиты клеток препарата. Нейропротекторное действие препарата обусловлено тем, что под воздействием активного вещества в головном мозге повышается устойчивость к различным повреждающим воздействиям, степень повреждения нейронов мозга уменьшается.

4. Улучшает питание и кровоснабжение мозга

Препарат  улучшает реологические свойства крови, повышает антиагрегационный потенциал стенки сосудов.

Инновационный высокоэффективный препарат. Восстанавливает когнитивные функции, в т.ч. улучшает память, внимание, обучаемость, внимание. Так же способствует нормализации сна и поднятию настроения.

Препарат

имеет минимум противопоказаний и побочных эффектов,

 не вызывает привыкания.

Рекомендуемый курс приема: 1.5 – 3 месяца.
Винпоцетин
(кавинтон)
Корректор нарушения мозгового кровообращения.

 

Улучшает мозговой кровоток и обмен веществ.

Способствует
утилизации глюкозы.

Часто снижает артериальное давление, может вызывать тахикардию, экстрасисталию.
ФенибутНоотроп, оказывает транквилизирующее, противосудорожное, антиоксидантное действие.

Уменьшает тревогу,

улучшает сон,

устраняет головную боль

Устаревший препарат.

Есть побочные действия и противопоказания

ПирацетамНоотропное средство.

Восстанавливает и стабилизирует функции мозга,

оказывает умеренное противосудорожное воздействие.

Старый препарат, один из самых первых.

Достаточно много побочных эффектов и противопоказаний.

Не совместим с  тироксином, трийодтиронином.

Глицин

Аминоуксусная кислота.

Применяется в медицине в качестве ноотропного лекарственного средства.

Мягкий препарат.

Устраняет легкую тревожность, нормализует обмен веществ, стимулирует функции мозга

Достаточно слабое накапливающееся действие.
ФенотропилНоотропное средство.Обладает вегетостабилизирующим, антиастеническим, психостимулирющим, анксиолитическим, антидепрессивным, противосудорожным действием, повышает работоспособность.

 

Много побочных действий и противопоказаний.

Усиливает стимуляторы ЦНС, антидепрессантов, других ноотропных препаратов.

АминалонНоотропное средство, стимулирующее метаболизм в ЦНС.Оказывает умеренное психостимулирующее воздействие, противосудорожное действие.

Побочные эффекты, противопоказания,

усиливает действие бензодиазепинов, снотворных и противосудорожных средств.

ПантогамНоотропное средство.Стимулирует анаболические процессы в нейронах, оказывает противосудорожное действие.

Пролонгирует действие барбитуратов, усиливает эффекты местных анестетиков, противосудорожных средств,

много побочных действий.

ПикамилонНоотропное средство, корректор нарушения мозгового кровообращения.Оказывает антиоксидантное, транквилизирующее и психостимулирующее действие.

Нельзя применять при заболеваниях почек,

много побочных действий.

 

ЦиннаризинКорректор нарушения мозгового кровообращения, блокатор кальциевых каналов.

Препарат улучшает мозговое кровообращение,

улучшает периферическое кровообращение, дешевый препарат.

Устаревший препарат, много побочных действий.

Исходя из данных таблицы, можно сделать вывод, что одним из самых эффективных и безопасных ноотропов на сегодняшнее время является Ноопепт. Этот препарат способствует улучшению когнитивных функций (внимание, память), уменьшает тревогу, раздражительность, обладает вегетотропным и антиастеническим действиями. Заметный эффект наступает в среднем через 2 недели после начала приема, побочные действия практически не отмечаются.

Ноопепт отпускается без рецепта, он не вызывает привыкания и синдрома отмены. Препарат отлично переносится пациентами, эффективен как в монотерапии, так и в комплексном лечении. Пациенты часто отмечают улучшение сна, уменьшение тревожных состояний, повышение концентрации внимания и способность к запоминанию. При этом препарат не вызывает сонливости и не обладает жестким стимулирующим действием.

Альтернативные способы улучшить память пожилым

Кроме необходимой медикаментозной терапии следует применять и другие способы улучшения памяти, чтобы лечение было комплексным.

Следует уделять внимание своему рациону питания, физическим упражнениям и созданием благоприятной и комфортной психологической обстановки вокруг. Немаловажным является и достаточный ночной сон, а также прогулки на свежем воздухе.

Для тренировки памяти можно использовать такие приемы: больше читать и пересказывать прочитанное, учить стихи, внимательно изучать детали окружающей действительности, учить иностранные языки, учиться играть на музыкальных инструментах, также можно попробовать освоить одну из множества мнемотехник.

Правильное питание

Одним из важных аспектов для поддержания функций головного мозга в пожилом возрасте является питание.

Следует употреблять в пищу только полезные и простые продукты, содержащие в себе необходимые для правильной работы головного мозга витамины и микроэлементы.

Больше всего мозг нуждается в веществах, которые улучшают его работу, это продукты, содержащие витамины группы B и C, E, K, а также Омега-3 жирные кислоты, йод, селен, фосфор, бор, антиоксиданты.

Одни из самых полезных продуктов для улучшения работы головного мозга — это:

Fizicheskie nagruzki

Физические нагрузки

Регулярные умеренные физические нагрузки положительно влияют на весь организм, в том числе и на функционирование головного мозга. Физические упражнения стимулируют кровообращение, улучшается снабжение головного мозга питательными веществами. Кроме того, благотворно влияют на память пешие прогулки, скандинавская ходьба, плавание.

Лучше всего перед выбором комплекса упражнений или вида спорта проконсультироваться со своим лечащим врачом и выяснить, нет ли противопоказаний.

Здоровая окружающая обстановка

Окружающая обстановка играет важную роль в сохранении функций головного мозга. От стресса ухудшается память, внимание и остальные когнитивные функции, поэтому следует обезопасить от нервного перенапряжения.

По возможности необходимо ограничивать поступление негативной информации и меньше волноваться. Благоприятная окружающая обстановка — залог скорейшего выздоровления.

Заключение

При выборе лекарства для улучшения памяти пожилым следует учитывать, что во избежание неправильного лечения следует вначале посетить врача для постановки диагноза.

Часто в случае ухудшения памяти доктора назначают ноотропные препараты, и одним из современных лекарств в этой группе является Ноопепт.

Upakovka lekarstva Noopept

Данный препарат выгодно отличается от аналогов хорошей переносимостью, мягким и продолжительным эффектом, высоким профилем безопасности. Ноопепт не вызывает привыкания, не оказывает токсического воздействия, сочетается с другими препаратами в комплексной терапии. Данный препарат можно принимать не только при наличии серьезных неврологических заболеваний, но и при снижении уровня концентрации внимания и ухудшения памяти вследствие стресса, усталости, бессонницы и других вредных факторах.

Препараты для улучшения памяти у пожилых людей

Погибающие с возрастом нервные клетки приводят к ухудшению памяти. Этот процесс характерен для людей достигших 50 лет, а пик его приходится на 65-70 лет. Он характеризуется неспособностью пожилых людей запоминать даты, события, необходимость что-либо выполнить, например, aпринять лекарство, сделать что-то по дому. В первую очередь при утрате способности запоминать, прибегают к медикаментозному лечению. Препараты для улучшения памяти на фармакологическом рынке представлены в широком ассортименте.

Лечение ноотропами

Так, показаны к применению в основном ноотропы. Они усиливают процесс снабжения мозга кровью, а соответственно, кислородом, что приводит к улучшению усвоения глюкозы. Глюкоза же является одним из основных веществ, улучшающих концентрацию внимания, а значит и улучшению памяти, умственных способностей.

Ноотроп для улучшения памяти и вниманияЛечение ноотропами, например, ноотропил, назначается людям преклонного возраста, ухудшение памяти которых достигло такого уровня, когда они не в состоянии вспомнить имена родных и знакомых, дорогу домой, информацию о себе: возраст, адрес, профессию. Препарат применяется в течение одного месяца до 5 мг в сутки, а затем доза сокращается наполовину. Улучшения состояния наблюдаются уже в первую неделю приема.

Среди недостатков такого лечения можно назвать привыкание к препарату, что приводит к необходимости увеличивать потребляемую дозу. В связи с этим рекомендуется делать перерывы в приеме лекарств, или производить регулярную замену одного лекарства на другие препараты, схожие по назначению.

Кроме того, данные препараты для улучшения памяти применяются в ситуации:

  • депрессивных состояний;
  • при жесткой и длительной диете;
  • травмирования головы и головного мозга.

Витамины

Для профилактики рекомендуются к применению витаминные комплексы на основе женьшеня – это ноотроп растительного происхождения, стимулирующий процессы улучшения памяти. Среди них наиболее популярен «Вижн». Принимать его могут не только пожилые люди, но и студенты в период сессий и экзаменов, а также занятые интенсивным умственным трудом.

Более широкий спектр действия имеет «Биотредин» — он усиливает память посредством благотворного влияния на состояние нервной системы. Показан к применению в стрессовых ситуациях или длительной депрессии.

«Витрум Мемори» — растительное лекарственное средство, для улучшения мозговой деятельности, свойств крови. Применяется при ослаблении внимания, памяти, снижение степени интеллектуальных способностей, ухудшениях слуха и зрения у пожилых людей.

Лекарственные препараты

Глицин

Известен еще с советских времен препарат – «Глицин», сегодня именуемый «Глицин-форте» применяется при лечении ухудшений памяти у пожилых, проявляющихся в форме склероза или амнезий. Его действие направлена на улучшение и регулирование обмена веществ, в результате чего повышается работоспособность, снижается степень напряжения, тревожности, восстанавливается нормальный сон. Назначается глицин и молодым людям, перенесшим травмы головы, ушибы головного мозга или сотрясения. Интенсивные умственные нагрузки, и как следствие, нервное истощение и эмоциональная усталость также являются основаниями для его назначения.

Глицин почти не имеет противопоказаний, за исключением индивидуальной непереносимости его компонентов. В числе побочных эффектов замечены аллергические реакции на медикамент, сонливость или шумы в ушах.

Улучшаем память с помощью Глицина

Интеллан

Данное лекарственное средство является стимулятором активности мозга. Он показан к применению в ситуации сильного стресса, затяжного депрессивного состояния, нарушения внимания и памяти. Нередко назначается детям при задержке в развитии, рассеянном внимании. Противопоказан больным сахарным диабетом. Среди побочных эффектов возможна бессонница, если лекарство принять на ночь.

Пирацетам и Фенотропил

Лекарственные препараты широкого спектра действия: способствует улучшению кровообращения и активизирует обменные процессы. «Пирацетам» назначается в комплексе с другими препаратами при лечении заболеваний нервной системы, атеросклерозе, травмах, в результате которых произошли ухудшения памяти. Принимать следует с осторожностью, возможны аллергические реакции, бессонницы, обострение сердечных заболеваний. Форма выпуска лекарства: ампулы, капсулы, гранулы, для детей – таблетки.

Сходным по действию является «Фенотропил». Но в отличие от пирацетама обладает психостимулирующим эффектом. Применяется при травмах, в ходе лечения алкогольной зависимости для улучшения интеллектуальной деятельности и памяти. Применять рекомендуется до обеда. Среди побочных явлений повышение давления, нарушения сна. Противопоказаний, кроме индивидуальной непереносимости, нет.

Танакан и Фенибут

Данные препараты назначаются только по достижении совершеннолетия. Танакан показан к применению при энцефалопатии с нарушением умственной деятельности. Фенибут назначают при состоянии усиленной тревожности, страхах, раздражительности. Оба препарата имеют сходные побочные явления: абдоминальная боль, головокружения, нарушения стула, зуд. Перечень противопоказаний также идентичен: гастрит, язва, нарушенное мозговое кровообращение.

Будьте осторожны при приеме Фенибута

Альтернатива лекарствам

Любое лекарство обладает определенными побочными эффектами, а злоупотребление медикаментами может привести к обратному эффекту. По этой причине рекомендуется наряду с их приемом использовать и альтернативные методы восстановления и улучшения памяти. Среди них пользуются популярность рецепты народной медицины, например, отвар рябины. Также, употребление в пищу продуктов, влияющих на работу мозга, состояние памяти и внимание. Среди них:

  • лосось;
  • черника;
  • говядина;
  • а также овощи: брокколи, шпинат, фрукты: манго, киви.

Полезен массаж с использованием эфирных масел: горчицы и розмарина. Следует помнить о пользе сна.

Автор статьи: Сазонов Михаил

список лучших препаратов и отзывы

С возрастом у человека ухудшается память и внимание, это может быть спровоцировано различными причинами, которые устанавливает доктор. В первую очередь медицинский специалист назначает терапию ноотропами для того, чтобы нейтрализовать эти симптомы либо помочь организму восстановить правильное функционирование головного мозга. Какие лекарства для памяти пожилым людям чаще всего назначают доктора?

С чем связано ухудшение памяти?

Причин для развития этого недуга у людей пенсионного возраста несколько:

  1. Ухудшение состояния части лимбической системы головного мозга.
  2. Уменьшение белков и гормонов в организме, которые защищают и регенерируют клетки мозга и активизируют формирование нейронных связей.
  3. Ухудшение притока крови к головному мозгу, что пагубно воздействует на память и остальные когнитивные навыки человека.

Для того чтобы различать простую забывчивость и появление начинающейся болезни, необходимо вовремя обратиться к доктору.

лекарства для памяти пожилым людям

Перечень лекарств для восстановления памяти у пожилых людей

Список препаратов, которые рекомендуют медицинские специалисты к употреблению:

  1. «Ноопепт».
  2. «Винпоцетин».
  3. «Фенибут».
  4. «Пирацетам».
  5. «Глицин».
  6. «Фенотропил».
  7. «Аминалон».
  8. «Пантогам».
  9. «Пикамилон».
  10. «Циннаризин».

Далее эти лекарства будут рассмотрены более подробно.

лекарство для улучшения памяти у пожилых людей

«Ноопепт»

Это современный ноотропный медикамент, который разработан российскими учеными. Препарат обладает комплексным действием, улучшает микроциркуляцию крови и функционирование головного мозга.

Кроме этого, «Ноопепт» помогает восстановить память и внимание, устранить головокружение, улучшить самочувствие, способствует хорошему сну. Согласно инструкции и отзывам, лекарство для памяти пожилых людей обладает специальным спектром действия:

  1. Ноотропное влияние – восстанавливает память и, в отличие от своих дженериков, воздействует напрямую на три этапа памяти: запоминание, хранение, воспроизведение.
  2. Антиоксидантное действие – препарат защищает от влияния свободных радикалов.
  3. Нейропротективный эффект – лекарство защищает клетки мозга. Нейропротекторное действие «Ноопепта» обусловлено тем, что под влиянием действующего компонента в головном мозге увеличивается резистентность к разным повреждающим факторам.
  4. Улучшает питание и микроциркуляцию крови.

Инновационный препарат улучшает память, а также внимание, обучаемость, работоспособность. Кроме этого нормализует сон и поднимает настроение. Какое лекарство для улучшения памяти пожилым людям больше всего подходит?

лекарство от потери памяти пожилому человеку

«Винпоцетин»

Корректирует нарушения микроциркуляции крови в головном мозге, а также улучшает обмен веществ. Помогает утилизировать глюкозу.

Активный компонент оказывает положительное воздействие на функционирование центральной нервной системы:

  1. Улучшается мозговое кровообращение.
  2. Хорошо питаются участки ишемии.
  3. Повышается работоспособность и внимание.

При терапии лекарством для улучшения памяти, пожилые люди отмечали улучшение общего самочувствия, а также снижение частоты приступов головных болей.

Под влиянием «Винпоцетина» ухудшается соединение сгустков крови и наблюдается улучшение свойств крови. Действующий компонент активизирует поставку кислорода и глюкозы к тканям головного мозга, а также служит профилактикой для предотвращения развития ишемии и обладает выраженным антиоксидантным действием.

лекарство для восстановления памяти у пожилых людей

«Фенибут»

Ноотроп, который оказывает транквилизирующее, а также противосудорожное и антиоксидантное действие. Назначают лекарство при ухудшении памяти пожилым людям. Производится препарат в таблетированной форме, назначают его взрослым людям и подросткам от четырнадцати лет для устранения следующих состояний:

  1. Апатия (симптом, выражающийся в безразличии, безучастности, в отрешенном отношении к происходящему вокруг, в отсутствии стремления к какой-либо деятельности).
  2. Усталость.
  3. Утомляемость.
  4. Мигрени (неврологическое заболевание, наиболее частым и характерным симптомом которого являются эпизодические или регулярные сильные боли в голове).
  5. Нарушением сна.
  6. Недержание урины у подростков.
  7. Болезнь Меньера (заболевание внутреннего уха невоспалительного характера, проявляющееся повторяющимися приступами лабиринтного головокружения, шумом в пораженном ухе и прогрессирующим снижением слуха).
  8. Головокружения.
  9. Заикание.
  10. Нервный тик (патологическое состояние, характеризующееся появлением внезапных и повторяющихся отрывистых движений определенных групп мышц).
  11. Алкогольный абстинентный синдром (комплекс патологических симптомов, возникающих у алкоголиков при отказе от употребления спиртных напитков).

какое лекарство для улучшения памяти пожилым людям

«Пирацетам»

Ноотропное лекарственное средство, которое способствует восстановлению и стабилизации функций головного мозга, а также оказывает умеренное противосудорожное влияние. Минусы:

  1. Старый медикамент, один из самых первых.
  2. Много побочных реакций и противопоказаний.
  3. Не совместим с «Тироксином», «Трийодтиронином».

лекарства при ухудшении памяти у пожилых людей

«Глицин»

Выпускается препарат в виде таблеток. «Глицин» оказывает ряд фармакологических действий, к которым относят:

  1. Улучшение настроения.
  2. Снижение психоэмоционального напряжения, раздражительности.
  3. Улучшение сна, его длительности, облегчает процесс засыпания.
  4. Повышению умственной работоспособности.
  5. Улучшение памяти.
  6. Уменьшению вегетативных расстройств.

лекарства для восстановления памяти у пожилых

«Фенотропил»

Препарат обладает способностью повышать кровоток при гипоксии, а также улучшать энергетический потенциал нейронов.

Лекарство назначают людям для перорального использования для устранения при следующих патологических процессах:

  1. Заболевания центральной нервной системы, которые сопровождаются нарушением психомоторных реакций.
  2. Невротические состояния.
  3. Потеря сна.
  4. Ухудшение памяти.
  5. Затяжная депрессия в легкой форме.
  6. Судороги.

«Фенотропил» — эффективное лекарство от склероза для памяти для пожилых людей.

лекарство от склероза для памяти

«Аминалон»

Ноотропное лекарство, которое оказывает умеренное психостимулирующее влияние. «Аминалон» оказывает ряд положительных действий:

  1. Усиливает энергетические процессы в нейроцитах.
  2. Улучшает память, умственную трудоспособность, концентрацию внимания.
  3. Оказывает легкое психостимулирующее действия.
  4. Помогает стабилизировать артериального давления при гипертонии.
  5. Оказывает противосудорожное действие.

Минусы:

  1. Побочные явления, противопоказания.
  2. Усиливает влияние бензодиазепинов, а также снотворных и противосудорожных средств.

лекарство от склероза для памяти для пожилых

«Пикамилон»

Ноотропный препарат, является корректором мозгового кровообращения. «Пикамилон» оказывает антиоксидантное, а также транквилизирующее и психостимулирующее воздействие.

Препарат помогает расширить кровеносные сосуды головного мозга. Таблетки обладают успокаивающими, а также антиагрегантными и антиоксидантными свойствами.

Активный компонент лекарственного средства улучшает функционирование головного мозга:

  • повышает концентрацию внимания;
  • улучшает умственную деятельность, память;
  • помогает стабилизировать мозгового кровообращения и насыщения тканей мозга кислородом.

Назначают лекарство от потери памяти пожилому человеку для нормализации сна, устранения тревожности и страха, улучшения памяти.

«Циннаризин»

Препарат считается корректором нарушения мозгового кровообращения, а также блокатор кальциевых каналов. «Циннаризин» оказывает несколько фармакологических действий, к которым относят:

  1. Улучшение поступления крови в ткани головного мозга.
  2. Устранение головокружения, шума в ушах, периодическая головная боль.
  3. Повышение резистентности клеток нервной системы к гипоксии.
  4. Улучшение эластичности эритроцитов.
  5. Снижение вязкости крови.
  6. Угнетение реакций артерий головного мозга на собственные сосудосуживающие биологически активные соединения организма.

Плюсы:

  1. Медикамент улучшает микроциркуляцию головного мозга.
  2. Улучшает периферическое кровообращение.
  3. Недорогой препарат.

Альтернативные методы лечения

Кроме медикаментозного лечения необходимо применять и другие способы для улучшения памяти, чтобы терапия была комплексной.

Нужно уделять внимание рациону питания, а также физическим упражнениям и созданием благоприятной психологической обстановки вокруг. Важным моментом считается достаточный ночной сон, а также прогулки на свежем воздухе.

Для тренировки памяти можно использовать следующие приемы:

  • больше читать и пересказывать тексты;
  • заучивать стихи;
  • внимательно изучать детали окружающей среды;
  • учиться играть на музыкальных инструментах.

Правильное питание

Одним из основных аспектов для поддержания функционирования головного мозга в пожилом возрасте считается питание. Необходимо употреблять в пищу только полезные продукты, которые содержат необходимые для правильной работы головного мозга витамины и минералы.

Больше всего мозг нуждается в полезных компонентах, которые улучшают его функционирование, это продукты, содержащие витамины В и К, а также аскорбиновую кислоту, токоферол, Омега-3, йод, селен, фосфор, бор.

Одни из самых полезных продуктов для лучшего функционирования головного мозга — это:

  1. Фрукты.
  2. Говядина.
  3. Печень.
  4. Морская рыба.
  5. Овощи.
  6. Орехи.
  7. Оливковое масло.
  8. Мед.

Физические нагрузки

Постоянные умеренные физические упражнения положительно воздействуют на весь организм, в том числе и на работу головного мозга. Физические нагрузки активизируют микроциркуляцию крови, улучшается снабжение головного мозга полезными компонентами. Кроме этого, благотворно воздействуют на память пешие прогулки, а также скандинавская ходьба, плавание.

Окружающая обстановка играет большую роль в сохранении правильного функционирования головного мозга. От стресса ухудшается память, а также внимание и остальные когнитивные функции, поэтому необходимо обезопасить себя от нервного перенапряжения. По возможности следует ограничить поступление негативной информации и меньше переживать.

Мнения

Согласно отзывам, при подборе лекарства для памяти пожилым людям важно учитывать, что во избежание неправильной терапии необходимо для начала посетить медицинского специалиста для постановки диагноза.

Как правило, при ухудшении памяти врачи назначают ноотропные лекарства, и одним из современных медикамент в этой группе считается «Ноопепт». Это лекарство заметно отличается от заменителей отличной переносимостью, а также мягким и длительным эффектом и безопасностью. Препарат не провоцирует привыкания, не оказывает токсического действия, совмещается с другими лекарствами в комбинированном лечении.

Это лекарство для памяти пожилым людям можно употреблять не только при наличии серьезных неврологических болезней, но также и при ухудшении внимания в результате стресса, бессонницы.

Согласно отзывам медицинских специалистов, можно прийти к выводу, что одним из самых эффективных и безопасных препаратов на сегодня считаются «Ноопепт», «Циннаризин», «Фенотропил». Эти лекарственные средства помогают улучшить когнитивные функции (внимание, память).

Кроме этого, препараты устраняют тревогу, раздражительность, а также обладают вегетотропным и антиастеническим действиями. Заметный положительный эффект наступает примерно спустя четырнадцать дней после начала употребления медикаментов.

Лекарство для памяти пожилым: обзор популярных препаратов

Рейтинг автора

Автор статьи

Терапевт, образование: Северный медицинский университет. Стаж работы 10 лет.

Написано статей

С возрастом все чаще приходится делать заметки, записи, шпаргалки и прочие напоминалки. И смеемся, склероз, мол. Ухудшение всех функций является естественным процессом, но иногда оно способно принимать патологические формы. Лекарство для памяти пожилым назначается и подбирается лечащим врачом индивидуально в соответствии с анамнезом пациента.

В каких случаях назначают лекарства

В пожилом возрасте отмечается снижение скорости процессов обмена веществ и кровообращения во всех системах организма, включая головной мозг. Могут быть диагностированы такие нарушения, как болезнь Альцгеймера, сопровождающаяся утратой высших нервных функций.

Показания для назначения лекарственных средств для памяти и работы мозга пожилым людям разнятся в зависимости от диагноза и активного действующего компонента препарата. Но к общим моментам относятся:

  • патологии кровообращения тканей мозга;
  • снижение качества работы органов осязания в старческом возрасте;
  • ухудшение когнитивных способностей, внимания;
  • снижение качества запоминания, хранения и осмысления информации;
  • обнаруженное органическое поражение сосудов головного мозга из-за возрастных изменений;
  • хронический стресс, тяжелые эмоциональные нагрузки;
  • вертиго, шум в ушах при нейросенсорной тугоухости;
  • головные боли;
  • потеря, ухудшение речевой функции;
  • депрессия, прочие астенические состояния;
  • органические изменения в тканях мозга.

Инфографика 1

При острых состояниях, таких как инсульт в пожилом возрасте, травмы головы, назначают капельное введение препаратов. При нормализации пациента переводят на таблетированные формы.

Особенности медпрепаратов для памяти

Лекарства для памяти пожилым людям не вернут воспоминания и не восстановят утраченные функции в полном объеме, но улучшат текущее состояние пациента. Активные компоненты не могут воздействовать на определенные нейроны головного мозга. Из-за этого некоторые врачи считают их препаратами с недоказанной эффективностью.

Особенности медикаментов для памяти:

  • способствуют нормализации кровоснабжения мозга;
  • активизируют метаболические процессы в ЦНС;
  • насыщают ткани мозга кислородом;
  • разжижают кровь, что снижает риск образования тромбов и эмбол в голове.

Существуют препараты для улучшения памяти в пожилом возрасте как безрецептурного, так и рецептурного отпуска из аптек.

Препараты в свободном доступе

Лекарственные средства для улучшения памяти безрецептурного отпуска производят на основе растительного сырья. Это могут быть и гомеопатические препараты.

Таблетки для памяти для пожилых людей:

  1. Глицин – натуральная аминокислота. Является регулятором метаболических процессов, оказывает антиоксидантное, антитоксическое действие.
  2. Фенотропил (без рецепта фармацевт имеет право отпустить только упаковку из 10 таблеток) – улучшает обменные процессы в мозге. Оказывает слабое противосудорожное действие. Нормализует кровообращение в сосудах головного мозга.
  3. Витрум Мемори – комплекс на основе гинкго билоба, витаминов и микроэлементов. Улучшает устойчивость клеток мозга в условиях гипоксии, оказывает антиоксидантное действие.
  4. Билобил – аналог Витрум Мемори, но без витаминного комплекса. Основным компонентом является экстракт листьев гинкго билоба в различных дозировках. Улучшает кровообращение в тканях, препятствует образованию тромбов, оказывает нейропротекторное действие.

Билобил

Лекарства по рецепту

Основными компонентами препаратов рецептурного отпуска являются химические вещества. Они улучшают когнитивные функции, увеличивают скорость обработки информации. Механизм действия различен.

Рассмотрим, какие препараты улучшают память и работу мозга у пожилых пациентов:

  1. Пирацетам – относится к группе «Ноотропы и психостимуляторы». Активное вещество – производное гамма-масляной кислоты. Препарат применяется как при расстройствах когнитивных функций, так и при старческой деменции. Улучшает кровообращение в мозге, но не повышает давление.

Выпускается в таблетированной и инъекционной форме. Возможно использование в капельнице с другими лекарственными препаратами.

  1. Фезам – комплексное средство. Содержит пирацетам и циннаризин. Активные компоненты потенцируют действие друг друга. Пирацетам улучшает когнитивные функции, циннаризин купирует приступы головокружения, снижает вязкость крови. Капсулы запрещено принимать более 3 месяцев подряд!
  2. Ноотропил – это привычный пирацетам, но в новой дозировке. Одна таблетка содержит 800 или 1200 г активного вещества.
  3. Фенотропил – производное пирацетама. Активирует ЦНС, повышает стойкость клеток к гипоксии при токсических воздействиях, регулирует процессы возбуждения и торможения, улучшает память и общее самочувствие. Кроме этого, на фоне приема препарата восстанавливается острота зрения.

Инфографика 2

Фенотропил не рекомендуется применять после 15.00, так как возможно развитие бессонницы.

  1. Кавинтон – активным веществом является винпоцетин. Улучшает обменные процессы в мозге, нормализует процессы кровообращения, не повышая при этом давления в сосудистых магистралях. Винпоцетин не накапливается в тканях.

Лекарственное средство применяется только на базе лечебного учреждения. Введение капельное. Без разведения препарат использовать запрещено.

Противопоказания и побочные эффекты

Противопоказания и побочные эффекты индивидуальны у каждого лекарственного средства. Поэтому препараты для памяти для пожилых людей назначает врач после осмотра и тщательного обследования пациента.

Общие противопоказания для всех групп лекарственных средств:

  • индивидуальная непереносимость компонентов;
  • для многих – детский возраст, исключение составляет «Пирацетам»;
  • беременность;
  • лактация;
  • тяжелые заболевания сердца, почек, печени;
  • патологии крови, снижение уровня гемоглобина;
  • управление автомобилем, выполнение работ, требующих повышенного внимания;
  • инсульты в острой фазе;
  • Хорея Хантингтона – для пирацетама и препаратов на его основе.

Побочные эффекты также зависят от действующего вещества лекарственного средства. Но общими для всех наименований медикаментов являются:

  • бессонница;
  • ощущение приливов тепла, жара;
  • головные боли;
  • тревожность;
  • вертиго;
  • повышение давления;
  • сухость во рту;
  • появление навязчивых состояний;
  • депрессия.

При появлении любых неприятных симптомов следует обратиться к врачу для пересмотра тактики лечения или отмены лекарственного средства.

Пожилая женщина

Правила приема

Эффективные дозировки определяет лечащий врач исходя из состояния пациента и его возраста. Обычно суточную норму таблетированных препаратов делят на 2–3 приема. Ноотропы нежелательно принимать после 15.00. В противном случае возможно развитие бессонницы.

Лекарственные средства принимают после еды, запивая большим объемом воды. Нежелательно использовать чай или кофе, а соки цитрусовых – особенно грейпфрута – под полным запретом.

Инъекционные формы используют в условиях стационара. Скорость введения лекарственного средства определяет врач. Курс лечения подобными препаратами длительный и может составлять несколько месяцев.

Насколько эффективны

Мнения специалистов и пациентов разделились. Некоторые отмечают улучшение когнитивных функций, нормализацию нарушений речи, памяти. Другие остались недовольны лечением.

Сохранение памяти, активности в старости зависит от:

  • желания пациента;
  • каждодневной работы над собой – учебы, чтения, разгадывания кроссвордов;
  • лечения основных и сопутствующих заболеваний в полном объеме;
  • приема препаратов для улучшения мозгового кровообращения, витаминных и минеральных комплексов.

Цена лекарственных средств различна и старый проверенный препарат не всегда лучше нового. Выбор – это прерогатива врача и иногда оптимальный вариант подбирается методом проб и ошибок.

Лекарства для улучшения памяти — Как восстановить память в пожилом возрасте


С возрастом ухудшается не только физическое, но и интеллектуальное состояние. Причем страдает не только способность восприятия (запоминания) новой информации, но и использования имеющихся знаний и умений. Исправить или облегчить ситуацию помогают народные рецепты и лекарства для улучшения памяти у пожилых людей.

Общие рекомендации


Снижение эффективности работы мозга может стать следствием естественных процессов старения, ухудшения кровообращения в результате образования холестериновых отложений, утраты гибкости сосудов, истощения капилляров. Важными факторами также являются перенесенные черепно-мозговые травмы и различные заболевания. Большое значение имеет образ жизни, рацион престарелого человека. Ухудшение мозговой деятельности также может носить наследственный характер и являться первыми признаками развивающейся деменции. Поэтому лучше проконсультироваться с врачом.


восстановление памяти 3.jpg


Для нормализации функционирования мозга не следует изначально приобретать лекарства, улучшающие память в пожилом возрасте. Нужно начать с изменения образа жизни:

  • придерживаться норм здорового питания – употреблять в пищу крупы (цельнозерновые), свежие помидоры, жирную рыбу (содержит полезные омега-кислоты), орехи, чернику, тыквенные семечки, мед. Снизить употребление мучного, не увлекаться крепким чаем и кофе;
  • не злоупотреблять алкогольными напитками;
  • создать здоровое окружение – стрессы, нервные перенапряжения негативно сказываются на умственной деятельности, поэтому важно делать перерывы в работе, хорошо отдыхать в ночное время, больше смеяться;
  • выполнять физические упражнения – умеренные нагрузки стимулируют кровообращение. Причем медики рекомендуют регулярные занятия проводить с тренером, который подберет упражнения с учетом общего состояния здоровья своего подопечного;
  • совершать прогулки на свежем воздухе в любое время года – это способствует стимулированию кровообращения, насыщению клеток кислородом, активации нейроны в головном мозге;
  • тренировать память – хороший метод для этого заучивание стихов, разгадывание головоломок и кроссвордов, изучение иностранного языка.

Задания и игры — эффективные методы для восстановления памяти

  1. Подведение итогов дня. Каждый вечер пациент должен рассказать родственникам, как прошел его день, чем он занимался, куда ходил, с кем общался. Желательно, чтобы собеседник задавал дополнительные вопросы, при необходимости, помогал подбирать нужные слова и выражения. Главное, чтобы со стороны близких не было никакой агрессии или раздражения, иначе мотивация у пациента полностью пропадет.
  2. Запоминание визуальных образов. Нужно заранее приготовить картинки с яркими изображениями, с множеством характерных деталей. Пациенту дается 1-2 минуты, чтобы рассмотреть картинку, а затем ему нужно восстановить все увиденное по памяти. Важно не перегружать мозг больного, и ограничиваться парой карточек в день.
  3. Игра в ассоциации. Занятие не требует много и времени и подготовки. Кто-то из родственников должен называть простые слова, а больной — перечислить свои ассоциации с тем или иным понятием. Отличный прием для того, чтобы активировать нейронные связи в мозгу.
  4. Игра в города. Начать можно с обычного варианта этой игры, постепенно усложняя. Если с тем или иным городом связаны какие-то воспоминания, или имеются общеизвестные факты, пациенту нужно задавать дополнительные вопросы. К примеру, больной называет город Париж. Собеседник может уточнить, какая река там протекает, или какие самые популярные в этом городе достопримечательности.

Главные условия, при которых игры и занятия принесут результат, это регулярность и умеренность. Не нужно перегружать мозг больного лишней информацией, достаточно 10-15 минут в день, чтобы избежать утомления.

Рецепты народной медицины для активации мозговой деятельности


восстановление памяти 4.jpg


При незначительных нарушениях возможно восстановление памяти в пожилом возрасте народными средствами. Целители предлагают разнообразные составы на основе трав, кореньев и др. Отзывы свидетельствуют, что хорошо помогает:

  • настойка из обычного чеснока. Для ее получения необходимо мелко рубленный чеснок (средняя головка) залить подсолнечным маслом и оставить в темном месте на 3 недели. Готовую настойку (1 ч. л. + ¼ ч. л. лимонного сока) следует употреблять перед едой. Рецепт не подходит пожилым людям с больным желудком или заболеваниями почек;
  • травяной сбор. На стакан (200 мл) кипятка требуется 5 г листа ежевичного, по 4 г пахучего ясменника и пустырника, по 3 г. болотной сушеницы и листьев омелы, 2 г плодов боярышника. Сбор запаривать в течение 30 мин. Пить его нужно по 3-4 ст. в сутки;
  • настойка из клевера. В 300 мл (1,5 ст.) кипятка заварить 1ст. л (с горкой) цветков. Настаивать 2 суток, выпить за 3 раза перед едой.


Китайская медицина рекомендует народные средства для памяти пожилым на основе молотого имбиря или корня женьшеня.

Медикаментозное лечение нарушений памяти


Любое лекарство для восстановления памяти у пожилых следует принимать с осторожностью. Чтобы избежать осложнений в виде побочных эффектов, лучше заранее проконсультироваться с лечащим врачом, который знает весь анамнез (историю болезни) пациента. Он подберет наиболее эффективный препарат.


Преимущественно рекомендуется применение нейрометаболических стимуляторов (ноотропов) и витаминных комплексов. Их прием оказывает общее положительное воздействие на головной мозг, тем самым достигается и улучшение процесса запоминания. Также их плюс – минимальные противопоказания. Только при значительных патологиях прописываются более серьезные препараты.


Традиционное средство – глицин. Реализуется в форме таблеток, имеет мягкое действие. Показан не только престарелым людям, но и молодежи в период сильных нагрузок и после черепно-мозговых травм. Он способствует регулированию обмена веществ, снимает тревожность, помогает при склеротических проявлениях, устраняет бессонницу. У глицина нет противопоказаний. Однако некоторые старики отмечают сонливость и появление «шумов в ушах». Также возможен эффект привыкания.


Современное лекарство для восстановления памяти у пожилых людей без побочных эффектов – Ноопепт. Отпускается без рецепта, применимо в комплексной и монотерапии. Оно направлено на улучшение когнитивных функций (памяти, внимания), снятия раздражительности, тревожности. Также таблетки оказывают антиастеническое, вегетотропное действие. При этом не обладает значительным стимулирующим эффектом, не вызывает сонливость. Видимые изменения наступают после 14-15 дней приема.


Пирацетам – активирует обменные процессы и кровообращение, оказывает умеренное противосудорожное воздействие. Его часто прописывают при атеросклерозе, расстройствах нервной системы, травмах. Лекарство может вызвать аллергические реакции, обострение сердечных заболеваний. Поэтому его прием допускается только по назначению доктора. Пирацетам реализуется в таблетках, капсулах, ампулах.


Также прописываются другие препараты, которые вводятся инъекционно или принимаются перорально. Подбор лекарственного средства производится, исходя из имеющихся у пожилого человека болезней и возможных осложнений (побочных действий).


память.jpg

Витаминные комплексы


Вместе в лекарственными препаратами терапию часто дополняют витаминами. В них обязательно должны присутствовать жирные кислоты омега-3, пиридоксин (В6) и тиамин (В1). Популярностью пользуются комплексы на основе женьшеня. Также могут предлагаться составы:

  • Витрум мемори – способствует обогащению мозга кислородом, усилению усвояемости новой информации;
  • Золотой йод – помогает при ослаблении способности к запоминанию, головокружениях, частых головных болях;
  • Циковит – усиливает умственные возможности.
  • Восстановление памяти в золотом возрасте – сложный и многогранный процесс. Он включает как медикаментозное вмешательство, так и правильный образ жизни, сбалансированное питание. Хорошие результаты показывает прием народных средств и методики тренировки памяти. Только комплексный подход и чуткое отношение близких позволит добиться видимых результатов.

Препараты для улучшения памяти у пожилых людей

Препараты для памяти и мозговой активности пожилым людямПрепараты для памяти и мозговой активности пожилым людям

Препараты для памяти и мозговой активности пожилым людям

Мужчины, женщины зрелого возраста нередко осознают: в нужную минуту сложно вспомнить необходимую информацию.

Появляется неловкость, развивается комплекс неполноценности. Мозг человека с возрастом устал.

Экстренно требуется действенная помощь для активизации работы. Способствуют сохранению здоровья умеренные нагрузки умственные, физические, правильное питание, наличие здоровых привычек.

*Еще читайте: Причины потери памяти у пожилых людей

Специальные занятия, тренировки повышают интеллект. При необходимости назначаются препараты для памяти и мозговой активности пожилым людям. Использование лекарств позволяет избежать деменции, старческого слабоумия.

Причины, по которым появляется необходимость в препаратах

Многочисленные факторы губительно влияют на состояние здоровья стариков. Особо заметной в зрелом возрасте становится заторможенная работа мозга.

Врачи назначают лекарства для памяти пожилым людям, но сначала обязательно выясняют причины, приведшие к возникновению проблем.

*Также читайте: Популярные упражнения для улучшения памяти пожилых людей

Среди наиболее частых называются:

  1. дефицит необходимых витаминов;
  2. перенесенные инфекционные заболевания;
  3. травмы черепно-мозговые;
  4. нарушение метаболизма;
  5. недосыпания (плохой ночной сон, бессонница);
  6. вредные привычки;
  7. последствия инсульта.

К другим реже встречающимся факторам, при наличии которых назначаются таблетки для памяти пожилым людям, относятся: онкологические опухоли головного мозга, генетические особенности и предрасположенность к ослабеванию мозговой деятельности, плохая экология, вредные привычки.

Лечение ноотропами

Подбирая лекарства для улучшения памяти в пожилом возрасте, следует проявлять повышенную осторожность.

Старикам нередко приходится принимать много разных таблеток, сиропов, поддерживая здоровье. Большинство средств обладает противопоказаниями, указанными в инструкциях.

Воздействие лекарственных препаратов на мозговую деятельностьВоздействие лекарственных препаратов на мозговую деятельность

Воздействие лекарственных препаратов на мозговую деятельность

Встречается несовместимость действующих веществ, что обязательно учитывает специалист. Среди лекарств, улучшающих память в пожилом возрасте, особо отмечаются ноотропы.

*Еще смотрите: Антидепрессанты для пожилых людей — обзор эффективных препаратов

Лечение считается эффективным, благодаря ряду преимуществ:

  • активизируют подачу к головному мозгу кислорода, крови;
  • влияют на быструю усвояемость глюкозы;
  • восстанавливают память, внимание;
  • выводят из организма токсины, избавляют от свободных радикалов;
  • повышают ясность сознания;
  • снижают раздражение, возбудимость;
  • содействуют быстрому восстановлению психических процессов.

Помогают ноотропные препараты для памяти для пожилых людей, когда состояние пациента кажется критическим.

При очевидных провалах в памяти улучшения становится заметными спустя неделю. Полный курс лечения нейрометаболическими стимуляторами длится несколько месяцев.

Восстановление витаминами

На головной мозг лиц зрелого возраста оказывает влияние обретенный букет неврологических заболеваний.

Для памяти и работы мозга пожилым людям требуются витамины. Особую потребность организм ощущает в В1, В6.

*Также смотрите: Снотворные препараты для пожилых людей — список рекомендуемых

Учитывая сопутствующие заболевания, назначаются витаминные комплексы.

Специально для стариков, взрослых разработаны:

  1. Ундевит;
  2. Винж;
  3. Биотредин;
  4. Витрум Мемори.

Препараты питают мозг, помогают восстановиться после перенесенного инсульта.

Не обойтись без приема витамина Омега-3 жирных кислот. Вещество предупреждает развитие деменции, атрофии мозга.

Лекарственные препараты

На полках аптек представлены препараты для улучшения памяти в пожилом возрасте.

Лекарства действенные, но принимать необходимо по назначению лечащего врача, изучившего результаты диагностики, анализов, оценившего состояние больного, знающего сопутствующие заболевания. При непереносимости лекарств, появлению побочных эффектов прием прекращается.

Глицин

Глицин – идеальное лекарство для улучшения памяти пожилых. Появилось давно.

*Еще читайте: Гипнотерапия — виды, принципы и методы гипноза — Какие заболевания можно вылечить гипнозом

Назначается Глицин-Форте для повышения деятельности головного мозга, улучшения обменных процессов.

ГлицинГлицин

Быстро восстанавливает ночной сон, повышает работоспособность, поднимает настроение.

Таблетка рассасывается под языком до полного растворения. Противопоказаниями для применения считается личная непереносимость, из побочных эффектов изредка замечается шум в ушах, сонливость в дневное время.

Интеллан

Выбирая препараты для памяти и работы мозга взрослым, следует обратить внимание на Интеллан.

Представлено средство сиропом и капсулами. Назначается врачом при нарушении процессов памяти, ухудшении мозгового кровоснабжения.

*Также читайте: GPS трекер для пожилого человека — спокойствие за своих близких и родных

Побеждает чувство беспричинной усталости, одолевает депрессию. Терапевт, невропатолог определяет дозировку препарата, длительность курса лечения.

ИнтелланИнтеллан

Обычно хватает двух месяцев, чтобы полностью восстановить работу организма. При необходимости терапевтический курс приема Интеллана повторяется через полгода, по состоянию пациента. Быстродействующее средство не рекомендовано применять для лечения возрастных больных, страдающих сахарным диабетом.

Пирацетам и Фенотропил

В линейке препаратов для памяти и работы мозга пожилым выделяется Фенотропил.

Средство представлено таблетками (50, 100 мг). Назначается при появлении нарушений консолидаций памяти.

Прием средства улучшает кровоснабжение тканей, восстанавливает обменные процессы, повышает работоспособность физическую, умственную.

Пирацетам - для улучшения памятиПирацетам - для улучшения памяти

Пирацетам — для улучшения памяти

Увеличивает усвоение знаний, что важно для пенсионеров, ведущих активный образ жизни, продолжающих постигать науки, осваивать компьютер, учить языки. Подавляется тревожность, страхи, нервозность, обретается спокойствие.

*Еще смотрите: Быстрая утомляемость у пожилых людей — как бороться с недугом

У средства огромное количество аналогов. Самым распространенным называют Пирацетам.

Однако Фенотропил заменяет два лекарственных средства: Фенибут и Пирацетам. У лекарства сильное психостимулирующее воздействие на организм, чего нет в Пирацетаме.

Танакан и Фенибут

Танакан – покрытые оболочкой краснокирпичного цвета таблетки для улучшения памяти пожилым людям.

Назначаются при старческой энцефалопатии, следствием которой становится нарушение памяти, умственной деятельности.

Действующим веществом является растительный препарат гинкго билоба. Нормализует деятельность кровеносных сосудов, снимает головокружения.

Рекомендуется курс лечения с использованием средства при выраженных признаках энцефалопатии, диабетической ретинопатии, нарушениях слуха, появлении тревожности.

Танакан - для поддержания мозговой активностиТанакан - для поддержания мозговой активности

Танакан — для поддержания мозговой активности

Выбирая ноотропы в качестве препаратов для улучшения памяти и внимания взрослым, врачи назначают Фенибут. Лекарство помогает нормализовать работу головного мозга.

Производится на основе аминофенилмасляной кислоты. Обладает свойствами слабого транквилизатора, снимающего тревожность, беспокойство.

Используется широко. Эффективен при старческих заболеваниях:

Заключение

Фармакологическая промышленность развивается стремительно.

Препараты, появляющиеся на рынке, гарантируют счастливую старость, долгую память. Принимать лекарства необходимо согласно инструкции, учитывая рекомендации специалиста.

Головной мозг сможет работать бесперебойно, управляя процессами, органами, как в молодости. Зависит общее состояние не от случая, предрасположенности, а от проявляемой заботы о собственном здоровье.

Видео: Продукты для улучшения памяти

Препараты для улучшения памяти и работы мозга – долой рассеянность и забывчивость! — ПолонСил.ру — социальная сеть здоровья

Препараты для улучшения памяти и работы мозга – это часто назначаемые врачами лекарства при жалобах человека на плохую память.

Они хорошо знакомы многим людям пожилого возраста: пирацетам, кавинтон, ноотропил, циннаризин.

Для улучшения работы мозга лекарства делятся на 2 большие группы:

В первую входят сосудорасширяющие препараты, которые улучшают мозговое кровообращение.

Во вторую — ноотропные препараты, повышающие метаболизм в нейронах мозга.

Принимать препараты для улучшения памяти нужно одновременно по одному из каждой группы.

Именно при таком сочетании лекарств работа мозга может максимально улучшиться.

Лекарства из группы НООТРОПОВ для улучшения памяти

Лекарства, которые стимулируют работу головного мозга, называются «Ноотропные препараты».  По механизму действия они различаются между собой. Однако результат от их применения один и тот же – повышается интенсивность  обмена веществ в нейронах мозга, вырабатываются нейромедиаторы, передающие нервные импульсы по проводящим путям и энергия в виде АТФ (аденозинтрифосфорной кислоты).

Мозг работает интенсивнее, а это значит, что память и концентрация  внимания усиливаются, работоспособность, активность, фон настроения возрастают, прибавляется энергия и производительность мозговых процессов.

Список наиболее популярных ноотропных препаратов

Пирацетам (ноотропил)

Самое популярное, недорогое, отечественное средство. Именно его чаще всего назначают врачи при жалобах пациентов на плохую память. Препарат выпускается в капсулах, таблетках и в растворе для инъекций в различных дозировках. Применяется минут за 10-15 до еды. Суточная доза может быть различной – 1200-1800 мг. Лечение проводится не менее 1-2 мес.

Пантогам (пантокальцин)

Это также Российский препарат, назначается при различных нарушениях в деятельности головного мозга. Причем, это может быть снижение памяти, вызванное хроническими стрессами, психо-соматическими расстройствами, а также органическими заболеваниями (черепно-мозговой травмой, сосудистой энцефалопатией). Производят его в таблетированной форме (250 и 500 мг в таб) и в виде сиропа для маленьких детей. Действующее вещество –кислота гопантеновая, которая усиливает синтез нейромелиатора гамма-аминомасляной кислоты (ГАМК). Подавляется судорожная активность и возбудимость нервной системы, повышается устойчивость к гипоксии и ишемии в тканях мозга.

Аминолон (пикамилон)

Производится в России. Действующее  вещество —  ГАМК. Это активатор обменных процессов, утилизирует глюкозу, выводит токсины из клеток. В целом – улучшается мышление, память, происходит стимуляция работы мозга. Выпускается в капсулах или таблетках по 250 мг. Безопасное лекарство, можно применять взрослым при большой умственной нагрузке, детям школьного возраста при плохом запоминании.

Фенибут

Это также наш отечественный препарат. Механизм действия – усиление синтеза ГАМК. Но есть и свои особенности у этого лекарства. Он продается только по рецепту врача, потому что это более сильный препарат. Он применяется для восстановления нервной системы в результате травм, органической патологии головного мозга. Дополнительно к стимулирующему эффекту, оказывает выраженное седативное или успокаивающее действие.

Глицин

В основу препарата входит аминокислота глицин, повышающая активность клеток головного мозга. Безвредное средство. Многим помогает наладить память, улучшить сон, успокоиться, повысить продуктивность нервной системы. Но есть и такие отзывы, в которых люди сообщают, что препарат им абсолютно не помог.

Ноопепт

Один из новых Российских препаратов на основе действия этилового эфира глицина. Оказывает умеренно выраженное ноотропное, антигипоксантное  действие. Защищает ткани мозга от свободных радикалов, токсинов, гипоксии. Благоприятно действует на когнитивные функции, улучшает память. Регулирует вегетативные функции, кровяное давление.

Диваза

Препарат нового поколения, созданный российскими учеными. В структуру лекарства входят антитела к белку S-100 мозговой ткани. Способствует созданию новых интегративных связей между нейронами головного мозга. Результатом будет являться повышение активности коры, улучшение памяти, мышления, работоспособности при неврозах, сотрясении мозга, профессиональных вредностях, синдроме хронической усталости.

Лекарства для памяти, улучшающие мозговое кровообращение

Если ноотропы повышают обмен веществ в клетках  и  ускоряют проводимость нервных импульсов, то сосудистые препараты нейропротекторное действие реализуют через улучшение мозгового кровообращения.

Циннаризин (Стугерон)

Много лет применяется, как средство для повышения мозгового кровотока. Показанием к назначению являются начальные проявления атерокслероза сосудов. Препарат можно применять людям пожилым при забывчивости, ослаблении концентрации внимания. Таблетки применяются в течение нескольких месяцев.

Кавинтон (Винпоцетин)

Препараты для улучшения памяти и работы  мозга — усиливается микроциркуляция, снижается вязкость крови, улучшается обеспечение мозга кислородом. Показанием к использованию являются хроническая недостаточность кровообращения, нарушение памяти, интеллекта, транзиторные ишемические атаки, головокружения, нарушения слуха, постинсультные состояния, травмы головного мозга.

Фезам

В состав лекарства  входят  пирацетам и циннаризин. В результате приема комбинированного средства  улучшается клеточный метаболизм ткани мозга при одновременном расширении сосудистой системы. Фезам применяется при начальных формах атеросклероза сосудов у относительно молодых людей, у пожилых — при жалобах на плохую память, у подростков при ухудшении способности к обучению.

Трентал (агапурин)

За счет активного вещества пентоксифиллина трентал расширяет мозговые сосуды, усиливает микроциркуляцию, обеспечивая питанием, кислородом, энергией нейроны мозга. Подобный же эффект наблюдается в коронарных и периферических сосудах. Как и другие сосудорасширяющие препараты, трентал восстанавливает и улучшает память.

Гинкго билоба (Танакан, Мемоплант)

Препараты на основе  экстрактов из листьев Гинкго-билоба очень широко используются для повышения памяти за счет усиления микроциркуляции, повышения синтеза аденозинтрифосфорной кислоты (АТФ), снабжения тканей  кислородом, уменьшения вязкости крови. Действие препарата распространяется на всю сосудистую систему организма: мозговых и коронарных артерий, сосудов конечностей и внутренних органов.

Можно ли самостоятельно, без консультации врача пить таблетки для памяти

Можно! Обычно лекарства для повышения памяти продаются в аптеках. Самостоятельный прием лекарств для улучшения памяти допускается:

  • Если причины снижения памяти носят функциональный характер: неврозы, перегрузки по работе или учебе, повышенная утомляемость. При заболеваниях или черепно-мозговых травмах лечение должен назначить доктор;
  • Лучше всего принимать одновременно два препарата: из группы ноотропов и сосудорасширяющее средство;
  • Внимательно ознакомьтесь с аннотацией, особенно раздела, касающегося противопоказаний и побочных действий;
  • Большинство ноотропных препаратов нужно принимать утром или днем, поскольку они вызывают активность человека и могут нарушить процесс засыпания;
  • Курс лечения ноотропными и сосудистыми препаратами должен быть длительным: от 1 до 3 месяцев;
  • Вы можете воспользоваться следующими препаратами: глицин, аминолон, пикамилон, пирацетам, диваза, ноопепт, танакан, циннаризин, трентал, ксантинол никотинат.
  • Не секрет, что нарушение памяти может появиться, как один из симптомов органических заболеваний ЦНС, например, инсульты. Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к неврологу, пройдите обследование и получите назначение препаратов. В арсенале врача имеется большой список лекарств, которые имеют определенные индивидуальные показания: глиатилин, кортексин, церебрум-композитум, энцефобол, фенотропил, когитум, семак, сермион и многие другие.

Какие лекарства для памяти можно давать маленьким детям

Заметить проблемы с памятью у маленького ребенка можно по тому, как он запоминает стишки, насколько он осваивает игры с другими детьми, как выступает в детском саду на праздниках. В школе еще более определенными становятся проблемы с обучением и запоминанием.

Никогда самостоятельно или по совету знакомых не давайте ребенку никаких лекарств. Причины  нарушений памяти должен определить детский невролог. Проводится лечение теми же лекарственными препаратами, что и у взрослых. В детской практике рекомендуется применять ограниченный перечень ноотропных лекарств: пантогам, пикамилон, глицин, кортексин, семакс, сермион.  Большее внимание уделяется массажу, остеопатии, лечебным ваннам, закаливанию.

Препараты для улучшения памяти и работы мозга в большом ассортименте представлены на фармакологическом рынке. Небольшую часть из них допускается принимать самостоятельно, если причины ее снижения вызваны умственными перегрузками, хронической стрессовой ситуацией дома или на работе, пожилым возрастом.

Познавательное здоровье и пожилые люди

Когнитивное здоровье — способность ясно мыслить, учиться и помнить — является важной составляющей здоровья мозга. Другие включают в себя:

  • Моторная функция — насколько хорошо вы делаете и управляете движениями
  • Эмоциональная функция — насколько хорошо вы интерпретируете эмоции и реагируете на них
  • Сенсорная функция — насколько хорошо вы чувствуете и реагируете на ощущения прикосновения, включая давление, боль и температуру

Это руководство посвящено когнитивному здоровью и тому, что вы можете сделать, чтобы поддержать его.Следующие шаги помогут вам функционировать каждый день и оставаться независимыми, и они также связаны с когнитивным здоровьем.

Береги свое физическое здоровье

Забота о вашем физическом здоровье может помочь вашему когнитивному здоровью. Ты можешь:

Ешьте Здоровую Пищу

Здоровая диета может помочь снизить риск многих хронических заболеваний, таких как болезни сердца или диабет. Это также может помочь сохранить ваш мозг здоровым.

В целом здоровая диета состоит из фруктов и овощей; цельные зерна; постное мясо, рыба и птица; и нежирные или нежирные молочные продукты.Вы также должны ограничить количество твердых жиров, сахара и соли. Обязательно контролируйте размеры порций и пейте достаточно воды и других жидкостей.

Исследователи выясняют, может ли здоровая диета помочь сохранить когнитивные функции или снизить риск развития болезни Альцгеймера. Например, есть некоторые свидетельства того, что люди, которые едят «средиземноморскую диету», имеют более низкий риск развития умеренных когнитивных нарушений.

Исследователи разработали и тестируют другую диету, называемую УМ, комбинацию средиземноморской и DASH (диетических подходов, чтобы остановить гипертонию).Одно исследование предполагает, что УМ может повлиять на риск болезни Альцгеймера.

Получите больше информации о здоровом питании для пожилых людей.

Будь физически активным

Быть физически активным — через регулярные физические упражнения, домашние дела или другие виды деятельности — имеет много преимуществ. Это может помочь вам:

  • Сохраняй и улучшай свои силы
  • больше энергии
  • Улучшение баланса
  • Предотвращение или задержка сердечно-сосудистых заболеваний, диабета и других заболеваний
  • поднимите настроение и уменьшите депрессию

Исследования связывают постоянную физическую активность и пользу для мозга.В одном исследовании физические упражнения стимулировали способность человеческого мозга поддерживать старые сетевые соединения и создавать новые, жизненно важные для когнитивного здоровья. Другие исследования показали, что физические упражнения увеличивают размер структуры мозга, важной для памяти и обучения, улучшая пространственную память.

Аэробные упражнения, такие как быстрая ходьба, считаются более полезными для когнитивного здоровья, чем неаэробные упражнения на растяжку и тонизирование. Исследования продолжаются.

Федеральное руководство

рекомендует, чтобы все взрослые получали по крайней мере 150 минут физической активности каждую неделю.Стремитесь двигаться около 30 минут в большинстве дней. Ходьба — хорошее начало. Вы также можете присоединиться к программам, которые научат вас безопасно двигаться и предотвращать падения, которые могут привести к травмам головного мозга и другим травмам. Проконсультируйтесь с вашим лечащим врачом, если вы не были активны и хотите начать активную программу упражнений.

Держи свой ум активным

Интеллектуальная вовлеченность может принести пользу мозгу. Люди, которые занимаются значимой деятельностью, такой как волонтерство или хобби, говорят, что чувствуют себя счастливее и здоровее.Изучение новых навыков может также улучшить ваши мыслительные способности. Например, одно исследование показало, что пожилые люди, которые изучали стегание или цифровую фотографию, имели большее улучшение памяти, чем те, кто только социализировал или занимался менее познавательно-активными видами деятельности.

Много активности может держать ваш ум активным. Например, читать книги и журналы. Играть в игры. Возьмите или преподайте класс. Изучите новый навык или хобби. Работа или волонтер. Доказано, что эти виды психически стимулирующих действий не предотвращают серьезных когнитивных нарушений или болезни Альцгеймера, но они могут быть веселыми!

Ученые считают, что такие действия могут защитить мозг, создав «когнитивный резерв».«Они могут помочь мозгу стать более адаптируемым к некоторым психическим функциям, поэтому он может компенсировать возрастные изменения мозга и состояния здоровья, которые влияют на мозг».

Формальная когнитивная тренировка также, кажется, имеет преимущества. В испытании Advanced Cognitive Training для независимых и жизненно важных пожилых людей (ACTIVE) здоровые взрослые в возрасте 65 лет и старше приняли участие в 10 сеансах тренировки памяти, тренировки рассуждений или тренировки со скоростью обработки. Занятия улучшили умственные способности участников в той области, в которой они были обучены.Большинство из этих улучшений сохранялись через 10 лет после завершения обучения.

Остерегайтесь утверждений, что игра в определенные компьютерные и онлайн-игры может улучшить вашу память и другие типы мышления. Доказательства в поддержку таких претензий развиваются. NIA и другие поддерживают исследования, чтобы определить, имеют ли различные виды когнитивного обучения длительный эффект.

Для получения дополнительной информации см. Участие в мероприятиях, которые вам нравятся.

Оставайтесь на связи с социальной деятельностью

Общение с другими людьми с помощью социальных мероприятий и общественных программ может поддерживать ваш мозг в активном состоянии и поможет вам чувствовать себя менее изолированными и более вовлеченными в мир вокруг вас.Участие в общественных мероприятиях может снизить риск некоторых проблем со здоровьем и улучшить самочувствие.

Итак, побывать с семьей и друзьями. Присоединяйтесь к программам через ваше Региональное агентство по проблемам старения, старшие центры или другие общественные организации.

Мы еще точно не знаем, может ли какое-либо из этих действий предотвратить или отсрочить болезнь Альцгеймера и возрастное снижение когнитивных функций. Но некоторые из них были связаны со снижением риска когнитивных нарушений и деменции.

Уменьшить риски для когнитивного здоровья

Генетические факторы, факторы окружающей среды и образ жизни, как полагают, влияют на когнитивное здоровье.Некоторые из этих факторов могут способствовать снижению умственных способностей и способности выполнять повседневные задачи, такие как вождение автомобиля, оплата счетов, прием лекарств и приготовление пищи.

Генетические факторы передаются (наследуются) от родителя к ребенку и не могут контролироваться. Но факторы окружающей среды и образ жизни могут быть изменены, особенно те, которые вы можете контролировать сами Эти факторы включают в себя:

  • Проблемы со здоровьем, такие как болезни сердца, диабет, инсульт и депрессия
  • черепно-мозговых травм
  • Некоторые лекарства или неправильное их использование
  • Недостаток физической активности
  • Плохая диета
  • Курение
  • Пить слишком много алкоголя
  • Проблемы со сном
  • Небольшая социальная активность и большую часть времени одиночество

Проблемы со здоровьем

Многие заболевания влияют на мозг и представляют угрозу для когнитивной функции.Эти условия включают в себя:

  • Болезни сердца и высокое кровяное давление — могут привести к инсульту и изменениям в кровеносных сосудах, связанным с деменцией
  • Диабет — повреждает кровеносные сосуды по всему телу, включая мозг; увеличивает риск инсульта и инфаркта; связано с повышенным риском развития болезни Альцгеймера
  • Болезнь Альцгеймера — вызывает накопление вредных белков и других изменений в мозге, что приводит к потере памяти и другим проблемам мышления
  • Инсульт — может повредить кровеносные сосуды в головном мозге и увеличить риск сосудистой деменции
  • Депрессия — может привести к путанице или проблемам с вниманием; также был связан с деменцией
  • Делирий — проявляется как острое состояние путаницы, часто во время пребывания в больнице, и связано с последующим снижением когнитивных способностей.

Важно предотвратить или обратиться за лечением этих проблем со здоровьем.Они влияют на ваш мозг, а также ваше тело!

Травмы головного мозга

Пожилые люди подвергаются более высокому риску падений, автомобильных аварий и других несчастных случаев, которые могут вызвать травму головного мозга. Алкоголь и некоторые лекарства могут повлиять на способность человека безопасно управлять автомобилем и увеличить риск несчастных случаев и черепно-мозговой травмы. Узнайте о рисках падений и справьтесь с ними, а также участвуйте в программах по предотвращению падений. Носите шлемы и ремни безопасности, чтобы предотвратить травмы головы.

Медикаменты

Некоторые лекарства и их комбинации могут влиять на мышление человека и работу мозга.Например, некоторые лекарства могут вызывать спутанность сознания, потерю памяти, галлюцинации и бред у пожилых людей.

Лекарства

могут также взаимодействовать с пищевыми продуктами, биологически активными добавками, алкоголем и другими веществами. Некоторые из этих взаимодействий могут повлиять на работу вашего мозга. Наркотики, которые могут нанести вред познанию пожилых людей, включают в себя:

  • Антигистаминные средства для облегчения аллергии
  • Лекарства от тревоги и депрессии
  • снотворное
  • Антипсихотики
  • Мышечные релаксанты
  • Некоторые лекарства для лечения недержания мочи
  • Лекарства для снятия спазмов в желудке, кишечнике и мочевом пузыре

Недостаток физической активности

Отсутствие физических упражнений и других физических нагрузок может увеличить риск развития диабета, сердечных заболеваний, депрессии и инсульта, которые могут нанести вред мозгу.В некоторых исследованиях физическая активность была связана с улучшением когнитивных функций и снижением риска болезни Альцгеймера. Однако необходимы дополнительные исследования в этой области.

Плохая диета

Ряд исследований связывают употребление определенных продуктов с сохранением здоровья мозга и предполагают, что другие продукты могут увеличивать риск для здоровья. Например, продукты с высоким содержанием жиров и высоким содержанием натрия могут привести к проблемам со здоровьем, таким как болезни сердца и диабет, которые вредят мозгу.

Курение

Курение вредно для вашего тела и вашего мозга.Это повышает риск сердечного приступа, инсульта и заболеваний легких. Отказ от курения в любом возрасте может улучшить ваше здоровье.

Алкоголь

Употребление слишком большого количества алкоголя влияет на мозг, замедляя или нарушая связь между клетками мозга. Это может привести к невнятной речи, нечеткой памяти, сонливости и головокружению. Долгосрочные эффекты могут включать изменения баланса, памяти, эмоций, координации и температуры тела. Отказ от алкоголя может обратить вспять некоторые из этих изменений.

С возрастом люди могут стать более чувствительными к воздействию алкоголя.Такое же количество алкоголя может оказать большее влияние на пожилого человека, чем на кого-то, кто моложе. Кроме того, некоторые лекарства могут быть опасны при смешивании с алкоголем. Обратитесь к своему врачу или фармацевту за дополнительной информацией.

Проблемы со сном

В любом возрасте хороший сон способствует здоровью мозга. Проблемы со сном — недосыпание, плохой сон и нарушения сна — могут привести к проблемам с памятью, концентрацией и другими когнитивными функциями.

Апноэ во сне — это нарушение сна, которое вызывает короткие паузы в дыхании, когда человек спит.Это может привести к повышению артериального давления, инсульту или потере памяти. Лечение апноэ во сне начинается с изменения образа жизни, такого как отказ от алкоголя, похудение и отказ от курения. Также может помочь использование специального устройства, заказанного врачом.

Социальная изоляция и одиночество

Социальная изоляция и чувство одиночества могут быть вредны для здоровья мозга. Одиночество было связано с более высоким риском развития деменции и меньшей социальной активностью с ухудшением когнитивной функции.

Для получения дополнительной информации о когнитивном здоровье

НИА Центр образования и направления деменции и связанных с ним деменций (ADEAR)
1-800-438-4380 (бесплатный)
adear @ nia.nih.gov
www.nia.nih.gov/alzheimers
Центр ADEAR Национального института по проблемам старения предлагает информацию и бесплатные печатные публикации о болезни Альцгеймера и связанных с ним деменциях для семей, лиц, осуществляющих уход, и медицинских работников. Сотрудники Центра ADEAR отвечают на телефонные звонки, электронные письма и письменные запросы, а также направляют на местные и национальные ресурсы.

Это содержимое предоставлено Национальным институтом по проблемам старения (NIA), частью Национального института здоровья. Ученые NIA и другие эксперты проверяют это содержание, чтобы убедиться, что оно точное, авторитетное и актуальное.

Содержание рассмотрено: 17 мая 2017

,Показано, что

ресвератрол улучшает память и функцию мозга

red-wine Введение:

Ресвератрол — растительное соединение, похожее на флавоноиды. Он содержится в низких количествах в кожуре красного винограда, красного вина, какао-порошка, шоколада для выпечки, темного шоколада, арахиса и шелковицы. Красное вино является, пожалуй, самым признанным источником ресвератрола, однако, красное вино содержит только один миллиграмм на стакан. В большинстве добавок ресвератрола в качестве источника используется японский кизил ( Polygonum cuspidatum ).

Было много ажиотажа в отношении добавок ресвератрола, и недавнее клиническое исследование из Германии показало, что оно определенно приводит к улучшению памяти и функции мозга у пожилых людей.

Справочные данные:

Ресвератрол получил большое внимание в качестве вспомогательного средства для долголетия, но его научная основа опирается главным образом на исследования в пробирке и на животных — в настоящее время опубликовано всего несколько исследований на людях, и на многие вопросы необходимо ответить.

Ресвератрол активирует фермент, известный как сиртуин 1, который играет важную роль в регуляции продолжительности жизни клеток; это также способствует улучшению чувствительности к инсулину. Любой из этих двух эффектов может объяснить его способность продлить срок службы.

Что касается здоровья головного мозга, клиническое исследование, проведенное в 2010 году на людях, показало, что добавление ресвератрола в однократной дозе 250 или 500 мг может улучшить приток крови к мозгу, но это не влияет на умственную функцию в этом исследовании.

Новые данные:

Исследователи из Германии, работающие в NeuroCure Cluster of Excellence и Институте познания человека и мозга им. Макса Планка, хотели узнать влияние ресвератрола на функцию мозга и память у здоровых пожилых людей с избыточным весом.Двадцать три участника (в возрасте 50-75 лет) принимали 200 мг в сутки натуральной добавки в течение 26 недель, в то время как еще 23 соответствующих контрольных группы принимали плацебо.

Вот результаты испытаний:

  • Использование ресвератрола оказало значительное влияние на способность запоминать слова по сравнению с плацебо.
  • пользователи ресвератрол показали значительное увеличение функциональной связности гиппокампа — области мозга, связанные с формированием, организацией и хранением памяти.
  • В группе резвератрола наблюдалось снижение уровня гликированного гемоглобина (HbA1c), что указывает на улучшение контроля сахара в крови.
  • Ресвератрол снижает процентное содержание жира в организме и повышает уровень лептина, гормона, который регулирует количество жира в организме, а также способствует снижению веса и подавлению потребления пищи.

Авторы пришли к выводу, что их результаты свидетельствуют о том, что использование добавок ресвератрола может улучшить память наряду с улучшением функции гиппокампа и улучшением метаболизма глюкозы.Все это положительные факторы для здорового старения мозга.

Комментарий:

За последние несколько месяцев я провел несколько исследований, отражающих пищевые подходы для улучшения здоровья мозга, памяти и / или предотвращения возрастного умственного спада или болезни Альцгеймера. Есть много натуральных продуктов на выбор, но основные цели и эффекты очень похожи. Вам необходимо уменьшить воспаление, контролировать уровень сахара в крови, обеспечить необходимые

.

Улучшение памяти — Гарвардское здоровье

перейти к содержанию

  • Поиск

  • телега

  • Администратор

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Обзор по теме

  • Здоровье сердца

    «Назад

    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Ишемическая болезнь сердца
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Инсульт
  • Разум и настроение

    «Назад

    • Склонность
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Тревога
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Стресс
  • боль

    «Назад

    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Прочие боли
  • Оставаться здоровым

    «Назад

    • Старение
    • Balance & Mobility
    • Диета и потеря веса
    • Энергия и Усталость
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак

    «Назад

    • Рак молочной железы
    • Рак ободочной и прямой кишки
    • Другие виды рака
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • Рак кожи
  • Болезни и Условия

    «Назад

    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Диабет
    • Пищеварительное здоровье
    • Болезнь сердца
    • Больше болезней и состояний
    • Остеопороз
    • Инсульт
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье

    «Назад

    • Контроля над рождаемостью
    • Эректильная дисфункция
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Мужское сексуальное здоровье
    • Рак простаты
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье

    «Назад

    • Контроля над рождаемостью
    • Здоровье груди и болезни
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Здоровье детей

    «Назад

    • СДВГ для взрослых и детей
    • Аутизм
    • Вехи развития
    • Изучение Препятствий
    • Питание
    • Питание для детей
    • родительских проблем
    • Физическая активность

.

Куркума, показанная для улучшения памяти и концентрации внимания у пожилых людей в недавнем исследовании

(NaturalNews) Куркума — это специя, которая делает все красиво, включая память. Как сообщалось в недавнем исследовании, соединение, отвечающее за желтый цвет куркумы, куркумин, улучшает память и продолжительность внимания пожилых людей. Куркума

долгое время ценилась за ее мощные лечебные свойства. Обогащенный биологически активными соединениями, куркума используется в китайских и индийских медицинских системах для лечения множества проблем со здоровьем, включая желтуху, менструальные нарушения, зубную боль и боль в груди.Совсем недавно исследователи из Австралии обнаружили раскопки, свидетельствующие о том, что куркума может помочь поддерживать когнитивные функции с возрастом.

Предыдущие исследования показали, что пожилые люди, живущие в районах, где карри — кухня с индийского субконтинента, наполненная специями и травами — широко доступна, имеют значительно более низкий уровень деменции и лучшие когнитивные функции. Куркумин, соединение, присутствующее в куркуме, было установлено в качестве вероятной причины этих терапевтических эффектов.

Исследование когнитивных преимуществ куркумы

Профессор Эндрю Шоули, ведущий исследователь исследования и директор Центра психологии человека Суинберна, изучал влияние лекарственных трав и специй на мозг человека в течение двух десятилетий.

«Куркумин обладает множественными физиологическими эффектами», — сказал он. «Известно, что он уменьшает воспаление и улучшает кровоток. Он влияет на множество процессов, которые подталкивают работу мозга в положительном направлении», — добавил он.

В своем первоначальном исследовании Шоли и его коллеги мобилизовали 60 добровольцев в возрасте от 60 до 85 лет и разделили их на две группы.Одна группа получила капсулы, содержащие твердый состав липидного куркумина, который легче усваивается, чем чистый куркумин, а другая группа получила плацебо.

«Главное, что пожилые люди боятся старения, — это потеря энергии и потеря умственных функций», — сказал Шоли.

Затем участников попросили выполнить различные компьютеризированные умственные упражнения, такие как запоминание картинок и слов, основные задачи по вычитанию и времени реакции, через несколько часов после приема добавки.Они продолжали выполнять эти задачи после ежедневного приема добавки в течение четырех недель.

Память пациента улучшается через несколько часов после приема куркумы.

В целом участники, принимавшие капсулы куркумина, значительно лучше справляются с компьютерными задачами, используемыми для оценки рабочей памяти и бдительности, по сравнению с контрольной группой. Кроме того, участники капсульной группы сообщили, что их рабочая память и объемы внимания значительно улучшились уже через несколько часов после приема добавки.Они также утверждали, что во время четырехнедельного исследования они испытывали меньше усталости, а также чувствовали себя спокойнее и довольнее.

«Насколько нам известно, это первое исследование, в котором изучено влияние куркумина на когнитивные функции и настроение у здорового пожилого населения или изучены какие-либо острые поведенческие эффекты у людей», — отметили исследователи в журнале «Психофармакология» в прошлом году. Соединение куркумина в настоящее время лицензировано в Австралии компанией Blackmores. Согласно статье, опубликованной в новом журнале Swinburne Research Impact , проект был признан «Университетским исследованием года» в рамках первой премии NutraIngredients Awards.

«Также наблюдался значительный эффект острого хронического лечения на бодрость и раздражительность. Куркумин был связан со значительно сниженным уровнем общего холестерина и ЛПНП (липопротеинов низкой плотности) и не влиял на гематологические меры безопасности», — отметили исследователи.

Исследователям из Центра психофармакологии человека были выделены грантовые средства для продолжения исследования свойств куркумы, изучения нейро-визуализации и генетических маркеров, чтобы пролить свет на потенциальные психологические и когнитивные преимущества куркумина.Центр, который позиционирует себя как объект мирового класса, был специально создан для такого рода клинических исследований.

Другие исследовательские проекты, которые будут проводиться на объекте, включают воздействие диеты на образование новых клеток в гиппокампе, части мозга, отвечающей за память, а также влияние, которое средиземноморская диета и легкие физические упражнения могут оказать на когнитивные функции. производительность для жителей, проживающих в домах престарелых.

Источники включают в себя:

ScienceAlert.com

Swinburne.Edu.au

Register-Herald.com

JOP.SagePub.com

WHFoods.com

Science.NaturalNews.com

Получите наш бесплатный электронный бюллетень

Получайте независимые новости о естественных лекарствах, пищевых лабораторных тестах, медицине каннабиса, науке, робототехнике, беспилотных летательных аппаратах, конфиденциальности и многом другом.

,

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о