» Можно ли беременным делать флюорографию: Можно ли делать флюорографию при беременности и есть ли опасность?

Содержание

Можно ли делать флюорографию беременным на ранних сроках и в более поздний период

Флюорография относится к категории обязательных процедур, предназначенных для профилактики распространения туберкулеза и раннего выявления патологий легких, которые протекают бессимптомно. Так как при процедуре применяется рентгеновское излучение, которое негативно влияет на беременность, у многих женщин возникает закономерный вопрос: можно ли беременным делать флюорографию?

По уверениям специалистов, на раннем сроке беременности эта процедура может оказаться фатальной для плода, так как рентген способен вызвать серьезные мутации плодного яйца. В то же время флюорография, проведенная в период, когда женщина не подозревала о произошедшем зачатии, в большинстве случаев не заканчивается трагедией — выкидышем, аномалиями у плода при рождении и так далее. Можно ли рассматривать это как преувеличение вреда рентгена? И можно ли отказаться от обязательного исследования как до, так и сразу после появления ребенка на свет? Могут ли появиться негативные последствия для ребенка, получившего дозу рентгена в утробе матери, позже? Об этом и многом другом можно узнать из этого материала.

Как влияет флюорография на беременность

Прохождение процедуры

Задумываться о том, что флюорография во время беременности может быть опасна для плода, врачи начали после широкого внедрения рентгенографии в медицинскую практику. На заре ее применения проходить флюорографию беременным не запрещали. Более того, для защиты матки не применяли свинцовые экраны. Совсем скоро это дало неожиданные и крайне неприятные плоды: участились случаи мертворождения, уродства плода, появления на свет детей с патологиями, не совместимыми с жизнью или значительно ухудшающими качество жизни малыша.

В перечень того, чем вредна флюорография для беременных, входят преимущественно патологии плода или плодного яйца, если пройти процедуру пришлось до 2 недели беременности:

  • Обширные хромосомные и ДНК мутации, в результате которых эмбрион погибает. У женщины диагностируется замершая беременность и выкидыш на ранних сроках.
  • Незначительные хромосомные и ДНК мутации, которые приводят к аномалиям в развитии плода, мертворождению, рождению ребенка с серьезными поражениями головного мозга, скелета, внутренних органов.
  • Накопление в тканях плода свободных радикалов, которые приводят к детскому раку.
  • Тяжелые повреждения нервных тканей и лимфатической системы (характерно для прохождения флюорографии в поздний период вынашивания).

Только спустя несколько лет врачи убедились, что всплеск пренатальных проблем связан с тем, что они без опасений делали флюорографию беременным. На сегодняшний день в медицине существуют серьезные ограничения на обследование грудной клетки и легких с помощью флюорографии у беременных. И это несмотря на то, что рентгеновские устройства для проведения ранней диагностики туберкулеза оказывают в десятки раз сниженную лучевую нагрузку по сравнению с первыми установками.

Вместе с тем есть некоторые исключения. Например, при наличии симптомов туберкулезной инфекции у матери, которая может угрожать плоду не меньше, чем рентген, можно делать флюорографию беременным с применением особых мер защиты органов малого таза.

Можно ли делать флюорографию при беременности на ранних сроках

По общепринятым стандартам флюорография на ранних сроках беременности крайне нежелательна, так как воздействие рентгена в этот период особенно опасно для плода. Дело в том, что в первом триместре беременности у него закладываются основные органы и системы:

  1. На 1 неделе это всего лишь скопление клеток (зигота) с очень пластичной, неустойчивой структурой, поэтому влияние рентгена может привести к серьезным мутациям, но чаще — к гибели зиготы.
    1
  2. Со 2 недели беременности яйцо прикрепляется к матке достаточно прочно, но все же остается еще неоформленным — хорошо различима лишь нервная трубка. Основная же часть плода состоит из стволовых клеток, из которых разовьются все внутренние органы. Влияние рентгена может стать губительным для плодного яйца, или вызовет серьезные мутации, в результате чего ребенок окажется нежизнеспособным.
    2
  3. На 3 неделе у малыша сформировано сердце, и при использовании специальной аппаратуры оно прослушивается достаточно ясно.
    3
  4. На 4 неделе у плода начинает формироваться головной мозг, а его тело приобретает похожие на зародыш очертания с зачатками конечностей, оформленной головой и даже лицом. Если рентген воздействует на плод на первых неделях беременности в этот период, существует риск физических аномалий плода, врожденных патологий ЦНС и сердечно-сосудистой системы.
    4
  5. На 5 неделе беременности головной мозг плода интенсивно растет, начинают формироваться основные внутренние органы. Процесс продолжается вплоть до 8 недели, когда у зародыша оказываются сформированы все системы организма, а на конечностях видны пальцы. Воздействие рентгена в этот период чревато возникновением врожденных системных аномалий, не исключена гибель плода.
    5

Высокая вероятность развития патологий плодного яйца, затем эмбриона и зародыша называют основной причиной, почему нельзя делать этот вид рентгенографического исследования у беременной женщины. Как правило, на первом месяце вынашивания беременности после прохождения флюорографии без защиты происходит деформация плодного яйца. В дальнейшем оно «замирает», то есть останавливается в развитии, а затем гибнет. Небольшую задержку, которая неизбежна в начале беременности, списывают на физиологию, стрессы, а начавшееся кровотечение считают слегка запоздалой менструацией.

6-9

При воздействии на плод в более поздние периоды (с 5 по 12 недели) риск гибели плода уменьшается. В то же время возрастает вероятность появления генетических мутаций, которые наложат отпечаток на жизнь новорожденного, а затем растущего и взрослеющего ребенка. В какой момент они «выстрелят» серьезной болезнью, сложно предугадать. Именно поэтому женщинам незадолго до менструации или при ее задержке нельзя проходить такое обследование.

Важно! Делать флюорографию на ранних сроках беременности врачи не склонны даже при наличии показаний.

Что если женщина не знала, что беременна и сделала флюорографию

Так как сочетание флюорографии и беременности на ранних сроках неблагоприятно, проводить обследование в плановом порядке не решится ни один рентгенолог. Однако на практике нередко случаются ситуации, когда женщина могла сделать флюорографию, не зная, что беременна, то есть в первые 2-3 недели после зачатия. Задержки менструации в этот период еще нет, поэтому поводов для опасений быть не может. Большинство будущих мам в таких ситуациях не знают, что делать — сохранять беременность или ждать, как повлияют рентгеновские лучи на плод.

Удивление

Гинекологи в этом случае советуют не торопиться с радикальными решениями. Дело в том, что обнаружение беременности после флюорографии не всегда означает, что эмбриону угрожает опасность. Дело в том, что негативное влияние флюорографии на ранних сроках беременности, особенно до момента прикрепления зиготы к стенкам матки, проявляется крайне редко. В большинстве случаев поврежденное плодное яйцо не может прикрепиться к эндометрию, поэтому месячные наступают в срок.

Важно! Такие последствия флюорографии, как отторжение плодного яйца на маленьком сроке, то есть еще до задержки месячных, протекают для женщины незаметно и не представляют угрозы ее здоровью и способности зачать в будущем.

Если же беременность после флюорографии сохранилась и развивается, в большинстве случаев это означает, что плоду не грозит опасность. В этом случае гинекологи советуют женщине встать на учет по беременности на ранних сроках и сообщить врачу о том, что она прошла флюорографию, не зная о своем положении. При необходимости ей будет назначено сохраняющее лечение, чтобы максимально снизить негативное влияние флюорографии на ранних сроках беременности.

Когда процедура необходима

В медицинской практике делают флюорографию при беременности только при наличии весомых поводов. Наступление сроков прохождения в плановом порядке не является причиной исследования при беременности на ранних сроках. Таковыми могут стать только ситуации, при которых врач заподозрит наличие туберкулезной или иной легочной инфекции (а иногда воспаления) у будущей мамы.

В каких случаях назначают флюорографию беременным:

  • подозрение на пневмонию с формированием в легком абсцесса;
  • пребывание беременной женщины в регионе с повышенным уровнем заболеваемости туберкулезом;
  • положительные результаты обследований на туберкулез у ближайших родственников беременной женщины;
  • контакт беременной женщины с человеком, больным туберкулезом.

Передача инфекции

В каждой ситуации врач рассматривает варианты, можно проходить диагностику прямо сейчас, или допустимо отложить ее на более поздний период.

За сколько до зачатия лучше проходить исследование

Чтобы не пройти флюорографию при беременности на сроках, когда женщина еще не знает о ее наступлении, специалистами разрешается индивидуально планировать исследование. Его желательно проводить в первую неделю цикла. Чем раньше будет проведена процедура, тем меньше вероятность того, что оплодотворенная яйцеклетка подвергнется действию вредного рентгена. Чтобы полностью исключить ситуацию, когда беременным делают флюорографию, не подозревая о ее состоянии, желательно пройти обследование за 2-3 месяца до планируемого зачатия.

Прохождение на поздних сроках

При проведении флюорографии во второй половине беременности негативное влияние рентгена не так опасно для плода. Основные органы, части тела и системы у него уже сформированы, поэтому облучение радиацией не приводит к серьезным нарушениям в развитии. Именно поэтому флюорография при беременности со второго триместра относительно безопасна.

Аппарат

Тем не менее, если врач примет решение делать беременной флюорографию, необходимо позаботиться о безопасности для будущего малыша. При влиянии рентгена на поздних сроках вынашивания могут пострадать костные структуры и костный мозг. Это чревато заболеваниями системы кроветворения или опухолями злокачественного характера. Обезопасить плод помогут специальные меры:

  • делать флюорографию во время беременности во втором и третьем триместре рекомендуется на современных цифровых установках, имеющих минимальную лучевую нагрузку;
  • при проведении исследования живот и область малого таза защищают свинцовым фартуком;
  • перед проведением исследования гинеколог, акушер и при необходимости другие специалисты должны убедиться, что плод развивается без патологий.

Обратите внимание! Как и в случае с проведением диагностики на ранних сроках, сделать флюорографию во втором и третьем триместре беременности можно только при наличии серьезных показаний.

Зачем делать после родов

Сразу после рождения ребенка иммунитет женщины ослабевает, поэтому риск заболеть туберкулезом возрастает. Поэтому в роддоме обязательно спрашивают при поступлении результат предыдущей флюорографии. Если беременная женщина не проходила такой вид профилактической диагностики и у нее нет флюорографии за период больше 12 месяцев, ее могут попросить пройти обследование до выписки.

Важно! Для роддома действует негласное правило — не выпускать роженицу до тех пор, пока она не сделает флюорографию. Однако такое требование неправомерно. Женщина может отказаться проходить обследование без каких-либо последствий.

Многие пациентки роддомов сомневаются, делать ли флюорографию после родов, ведь в этом случае облучению подвергается грудное молоко. Чтобы избежать рисков, специалисты советуют перед процедурой покормить ребенка и сцедить молоко для последующих кормлений. После процедуры молоко сцеживают в течение нескольких часов. Что касается прохождения диагностики в декрете, нужно делать ее в соответствии с общепринятыми нормами.

Отказ от флюорографии в роддоме

В некоторых поликлиниках существует негласное правило — рожениц не выписывают из роддома, пока они не пройдут флюорографию. Стоит отметить, что официального закона, предписывающего отказывать в выписке рожениц без флюорографии, не существует в природе. Подобные требования нельзя назвать справедливыми, особенно если женщина за последние 12 месяцев прошла обследование, и его результаты были отрицательными.

Чтобы не задерживаться в роддоме по причине необоснованных требований медперсонала, необходимо предоставить талон предыдущего или взять в поликлинике результат последнего исследования. Но даже при их отсутствии женщина имеет право написать отказ от флюорографии в специальной форме. После его подачи заведующему отделением, женщину не имеют права задерживать или отказывать в выписке.

Образец документа

Как часто нужно проходить в декрете

Для прохождения процедуры в декрете действуют стандартные правила: раз в полгода для женщин, контактирующих с больными туберкулезом или проживающих в неблагополучных регионах, и раз в год для остальных категорий. Срок годности результатов диагностики составляет, соответственно, один год или 6 месяцев. Если в момент нахождения в роддоме действительна флюорография, пройти процедуру желательно после окончания ее срока.

Отказываться от профилактической диагностики туберкулеза во время декрета не стоит, даже несмотря на то, что флюорография действует на молочные железы. Доказано, что состав грудного молока под влиянием рентгена не изменяется, а следы радиации при использовании современной аппаратуры сравнимы с теми, которые происходят при использовании микроволновой печи или сотового телефона. Опасаться исследования после родов не стоит, особенно если ее назначают для подтверждения легочных заболеваний. Их лучше диагностировать на ранней стадии, а более эффективного для этого метода, чем рентген, пока не существует.

проходить на ранних сроках, почему нельзя, что будет если сделать, когда нет

При беременности не рекомендуются некоторые обследования. Поэтому будущим мамам интересно, беременным делать флюорографию можно или нет.

Зачем может понадобится обследование

Флюорографией называется метод исследования внутренних органов грудной клетки с использованием лучей рентгена. Благодаря данной процедуре можно на первых стадиях выявить патологические процессы органов дыхания, а также сердечно-сосудистой системы. Рекомендуется проходить флюорографию по плану единожды в год. Для беременных ФЛГ разрешается согласно медицинским показаниям в некоторых ситуациях. К таким относятся:

  • подозрения на воспаление легких;
  • близкий контакт с заболевшими туберкулезом, например, на работе или в больнице;
  • опухоль в верхних дыхательных путях;
  • жалобы на инородное тело в легких;
  • выявление у мужа очага поражения легких;
  • в семейном кругу есть дети с положительным результатом проведенной ранее реакции Манту или взрослые с нехорошими ответами рентгена;
  • патологические нарушения работы сердца.

По любой вышеуказанной причине флюорография беременным нужна. Разрешается ее проведение только врачом-гинекологом. Самостоятельно записываться на процедуру запрещено.

Специалист должен обязательно объяснить беременной об опасности проведения ФЛГ и развитии патологического процесса.

Дальнейший выбор остается за женщиной, которая имеет право отказаться в связи с рисками диагностики.

Если же она согласна, то необходимо придерживаться простых правил при подготовке и прохождении флюорографии беременным:

  1. Защититесь фартуком с пластиной из свинца (это убережет матку от рентгеновского облучения).
  2. По возможности пройдите современное цифровое ФЛГ-обследование (оно считается не таким вредным, как пленочное).
  3. Важно проконсультироваться у генетика, который рассчитает риск формирования отклонений, учитывая генофонд родителей.
  4. Выберите надежную клинику и своевременно забирайте результаты, т. к. повторная процедура увеличивает негативное воздействие.

Флюорография беременным на ранних сроках не причинит вреда, если последствия будут минимальны благодаря выполнению выше перечисленных правил.

Почему нельзя делать

В первом триместре беременности процедура считается опасной, поэтому нельзя делать флюорографию. Связано это с тем, что в это время в утробе беременной формируются все органы, которые важны для жизни плода. Любое внешнее воздействие может негативно отразиться на здоровье будущего ребенка. Среди вероятных последствий врачи выделяют:

  1. Прерывание беременности. Лучи рентгена могут повлиять на имплантацию плода. Причиной этого становится выкидыш на раннем этапе.
  2. Замерзшая беременность. Вследствие мутаций или гибели клеток ребенка.
  3. Врожденные отклонения рожденного плода. Процедура может привести к тому, что клетки не смогут обеспечить стандартную закладку органов. Как итог – пороки лимфатической и кровеносной системы плода.
  4. Онкологические болезни. Для взрослого доза излучения маленькая, а для ребенка в утробе – большая.

Делать флюорографию при беременности можно с 20 недели. Если угрозы жизни беременным отсутствуют, то рекомендуется пройти процедуру после родов.

Все негативные представления об обследовании, проходящие в таком состоянии, – это больше теоретические высказывания в сфере возможных рисков. Поэтому утверждать последствия ФЛГ в этот период сложно. Медицина работает в первую очередь с теми показателями и данными, которые получены с помощью опытов.

Через сколько после исследования можно беременеть

Врачи считают, что планировать беременность следует после ФЛГ спустя 1 месяц. За этот период репродуктивные клетки смогут восстановиться, и через это время можно будет спокойно проводить зачатие ребенка.

Специалисты советуют проходить ФЛГ на 1 неделе цикла, пока идет менструация. Тогда беременность еще не наступила.

Если назначена дата прохождения процедуры, сделайте быстрый тест на определение состояния. Это избавит от лишних надумываний и беспокойств. При положительном ответе советуют обратиться к врачу за консультацией. Он разъяснит, делать флюорографию беременным можно или запрещено.

При грудном вскармливании

После рождения ребенка, в период лактации возникает такой же вопрос: можно ли проходить данное обследование и не повлияет ли оно на грудное молоко.

Тема радиации и ее влияние на организм человека находится на этапе изучения. Однозначного ответа на данный вопрос нет. Некоторые специалисты придерживаются мнения, что кормить грудничка можно сразу после пройденной процедуры, а другие советуют подождать двое суток и лишь потом возобновить грудное вскармливание.

Что делать если обследование уже было

Случается, что девушка не в курсе беременности, и в это время она сделала флюорографию. В данном случае важно придерживаться следующих правил:

  1. Не расстраиваться, т. к. стресс может навредить состоянию мамы и ребенка.
  2. Необходимо прийти на прием к гинекологу и объяснить ситуацию.
  3. Важно вспомнить, когда точно проходили флюорографию.

Существует немало случаев, когда дети рождались здоровыми после внутриутробного облучения в малых дозах, проведенного нечаянно. Если ФЛГ была сделана еще до задержки и плод не погиб, то у него есть все шансы родиться без отклонений.

В роддоме врачи могут назначить дополнительные УЗИ и анализы, чтобы врач убедился в правильности развития ребенка в утробе.

ФЛГ для беременных не считается обязательным показанием к аборту.

Если девушка провела процедуру еще до задержки менструации, то вреда для плода не будет. Яйцеклетка, которая оплодотворилась, лишь направляется в матку по трубам, где скоро начнет свое формирование.

Оборудование современного класса обезопасило данное исследование для беременных. Но какой бы ни была дозировка облучения, она вредна для здоровья ребенка. Вследствие этого процедура ФЛГ должна проводиться в безопасных условиях для девушки и под наблюдением врача.

Флюорография на ранних сроках беременности

Флюорография на ранних сроках беременности

Вопрос здоровья будущего ребёнка всегда будет животрепещущим для любой беременной женщины, ведь каждая из нас, находясь в «интересном» положении, мечтает о рождении крепкого и полного сил малыша. Вот почему будущие мамы, по возможности, стараются исключить любые факторы риска, способные нанести хоть малейшую опасность развивающейся в их утробе жизни.

Флюорография при беременности

Флюорография при беременности — одна из самых популярных по обсуждаемости тем. И это вполне понятно, ведь речь идёт о маленьком, беззащитном ребёнке, и о том следует ли подвергать его таким процедурам. Как известно, рентгеновское облучение негативно влияет и на клетки, и на ткани организма. А поскольку в процессе формирования плода клетки делятся постоянно, и так же беспрерывно развиваются разные структуры тела, то как можно точно узнать, на что же именно воздействует в данный момент флюорография? Поэтому направление врача на флюорографию у многих беременных женщин вызывает волнение, ведь как тут не переживать о том, не повредит ли эта процедура плоду и каковы могут быть её последствия?

Флюорография — один из самых распространенных методов медицинского обследования, с помощью которого можно выявить как скрытые заболевания дыхательных путей, так и патологические изменения в сердечно-сосудистой системе. Благодаря этому методу, заболевания можно определить на ранних стадиях беременности и, соответственно, вовремя начать нужное лечение.

Флюорографическое обследование здоровым людям рекомендовано проходить не больше одного раза в год, ведь при его прохождении в организм попадает определенная доза облучения. Вот почему многие будущие мамы отказываются от флюорографии, опасаясь негативных последствий ее влияния на плод.

Флюорография при беременности ― вредно или не очень?

И, правда, беременным женщинам флюорография должна назначаться только в крайнем случае ― если нет никакой возможности её избежать. Такими случаями может быть возможное заражение туберкулёзом, воспаление лёгких и прочие опасные заболевания, требующие рентгеновского обследования.

Врачи часто утверждают, что беременным женщинам вовсе не следует бояться флюорографии, ведь при её проведении выделяются совсем небольшие дозы рентгена. И не стоит забывать, что излучение направляют в область грудной клетки, что по идее не должно иметь никакой возможности воздействовать на органы малого таза.

Флюорография на ранних сроках беременности

Рентгенологическое обследование при беременности назначают, строго следуя медицинским показаниям, и проводят исключительно под контролем врача. Безопасной для плода можно назвать флюорографию, проведенную после 20 недели беременности: на этом сроке все жизненно важные органы малыша уже сформированы.

Но нередки случаи, когда женщина через несколько дней после прохождения флюорографии, узнает, что она находится на 2-3 неделе беременности. Получается, что флюорография была проведена на самых ранних сроках беременности. Что делать в таком случае?

Действительно, на ранних сроках по возможности флюорографии всё-таки лучше избежать: клетки плода в это время активно делятся, и поэтому воздействие на них рентгеновских лучей сейчас крайне нежелательно.

Если же женщине, которая находится на ранних сроках беременности, флюорография всё-таки необходима, она имеет полное право воспользоваться специальным экранирующим фартуком.

Как уже говорилось выше, многие врачи утверждают, что благодаря современным технологиям флюорографию при беременности можно провести без нанесения вреда для здоровья и развития малыша. Подтверждается это мнение тем, что организм при флюорографии получает минимальную дозу облучения, неспособную оказать никакого влияния на формирование плода. К тому же аппараты, с помощью которых проводятся флюорографические обследования, оборудованы специальным вмонтированным свинцовым фартуком, который защищает как матку, так и органы малого таза во время проведения этой процедуры. Да и сама матка расположена достаточно далеко от легких, в связи с чем ей не грозит никакое облучение.

Вдобавок к этому нужно отметить, что флюорографические пленки «обладают» повышенной чувствительностью, а ионизирующее излучение аппаратов снижено до минимума. Все это, вместе взятое, даёт возможность проводить флюорографическое обследование при беременности без нанесения любого вреда здоровью будущей мамы и её ребёночка.

И все же, несмотря на сказанное выше, флюорографии беременным женщинам нужно избегать (конечно, по мере возможности). Если всё-таки она была проведена, то после обследования всегда можно проконсультироваться у врача-генетика. К тому же, если срок беременности не превышает 12 недель, для тщательного обследования плода и его органов можно провести УЗИ. Как правило, результаты в большинстве случаев положительные: нет никаких данных о провоцировании флюорографией каких-либо аномалий в развитии плода.

Специально для beremennost.net  Анна Жирко

Флюорография при беременности: можно ли на ранних сроках, возможные риски и последствия

Флюорографический метод (ФЛГ) является удобным способом диагностики, позволяющим выявить многие патологии на ранней стадии их развития. Однако этот метод не желательно приводить во время беременности, поскольку он способен принести вред здоровью ребенка. Наша статья расскажет о том, к каким последствиям приводит флюорография при беременности, какой срок будет менее опасен для ее проведения, и какими диагностическими методами ее можно заменить.

  • Опасность для плода
  • Флюорография для будущего отца

Возможные риски

Вопрос, можно ли беременным делать флюорографию, волнует многих женщин, поскольку многие из них, не зная о своей беременности, проводили данную диагностику. Действительно, по возможности от нее лучше отказаться, чтобы не нанести вред маленькому организму. Раньше врачи даже рекомендовали проводить прерывание беременности, если флюорография проводилась беременным.

флюорография при беременностиНа сегодняшний день они к этому относятся более лояльно, исходя из следующего:

  1. Рентгенография дает дозу радиационного воздействия не выше, чем уровень радиации воздуха в промышленном городе.
  2. Современные аппараты менее опасны, чем старые модели, на них возможность облучения сведена к минимуму.
  3. Обследование проводится не на области малого таза, а нагрудной клетке, лучи при этом не оказывают прямого воздействия на эмбрион.
  4. Беременная женщина во время проведения процедуры защищает свои внутренние органы специальным фартуком.

Опасность для плода

Нередко возникает такая ситуация, когда женщина сделала флюорографию, не зная, что беременна. На первых неделях беременности использование данного диагностического метода не несет риска для развития ребенка, поскольку яйцеклетка, оплодотворенная сперматозоидами, не успела достигнуть матки и прикрепиться к ней.

флюорография при беременностиПочему нельзя делать флюорографию позднее, можно объяснить тем, что опасность развития осложнений возрастает в период от 2 до 20 недели, поскольку в это время повышается вероятность выкидыша.

Можно ли делать флюорографию на раннем сроке? Данное время также является периодом быстрого деления клеток и может привести к формированию патологий на генетическом уровне, увеличить риск развития опухолевых состояний, задержки развития и роста.

Когда происходит деление клеток, они становятся восприимчивы к влиянию внешних факторов, в том числе и к данному обследованию. На вопрос, какой срок более безопасен для проведения процедуры, медики утверждают, что во второй половине беременности уменьшается риск развития патологий.

Важно! Первые 14 дней являются безопасными для этой диагностики, поскольку эмбрион защищен женским организмом от вредного влияния радиационного фона.

Чаще всего флюорография во время беременности не несет вреда плоду, если кроме нее на ребеночка не оказывалось других негативных воздействий, к которым относятся стрессы, курение, распитие алкогольных напитков, плохое питание. При сочетании нескольких негативных факторов имеют место следующие последствия:

  • выкидышвозможен выкидыш, женщина может даже и не узнать о своей беременности, пройдет обычная менструация,
  • ребенок может родиться с незначительными патологиями, никак не влияющими на его жизнь,
  • могут сформироваться генетические пороки, ухудшающие качество жизни ребенка.

Вовремя планирования беременности многие родители часто проходят полное обследование, чтобы родить здорового малыша. На данном этапе нередко возникают вопросы, не принесет ли вреда флюорография при планировании беременности и через сколько дней можно беременеть.

Обычно женщинам, планирующим зачатие, рекомендуют проводить исследование сразу после месячных, когда имеется меньше шансов забеременеть. Беременность, наступившая после флюорографии, как правило, не отягощается анамнезом.

Флюорография для будущего отца

Мужчина же может проходить обследование в любое время перед зачатием ребенка, но для того, чтобы исключить негативное влияние на состояние спермы и для самоуспокоения следует переждать несколько дней. После флюорографии можно приступать к зачатию через пару дней, данное время нужно для обновления сперматозоидов.

беременностьК сожалению, сегодня нередко встречается такое заболевание, как туберкулез, причем оно характерно не только для антисоциальных семей. Самым простым способом выявления данной опасной болезни является рентгенографическое исследование. Как известно, новорожденный наиболее восприимчив к негативному влиянию бактерий, так как у него нет иммунитета к ним.

Флюорография мужа при беременности жены поможет обезопасить будущую мамочку и малыша от возможных рисков. Естественно, насильно сделать данное обследование медицинские работники не заставят. Муж вправе отказаться от него, при этом написав необходимое заявление. Однако рождение ребенка требует ответственности, порой лучше перестраховаться и пройти это обследование, чем затем сожалеть об этом.

Альтернативные методы и рекомендации по проведению

На сегодняшний день используются флюорографы нового поколения, но, несмотря на это, не стоит рисковать здоровьем малыша. Однако бывают случаи, когда прохождение процедуры необходимо.

Как правило, ее применяют лишь в том случае, когда риск получения осложнений для матери от болезни значительно превышает риск нанесения вреда от полученного обследования плоду.

Если имеется возможность, то рекомендуется заменить рентген-диагностику аналогичным обследованием, которое не навредит малышу.

Например, при подозрении на пневмонию женщине рекомендуются следующие методы обследования:

  • биохимия кровибиохимия крови,
  • бак.посев мокроты,
  • ПЦР,
  • анализ крови на микоплазму,
  • мазок из зева,
  • прослушивание,
  • простукивание легких.

При необходимости делают УЗИ легких, которое может определить наличие пневмонии. Однако данный метод не будет эффективным, если необходимо определить наличие туберкулеза. В случае необходимости женщине могут порекомендовать сделать рентген, поскольку он будет наиболее информативен. Но утверждать, что рентген легких будет безопасным невозможно, поскольку доза предполагаемого облучения будет зависеть от таких факторов, как:

  • возраст аппарата,
  • пленочное или цифровое обследование,
  • количество снимков.

Зачем приходится делать флюорографию беременным? Обычно она позволяет узнать о скрытых проблемах и проводится лишь в крайнем случае, если имеется подозрение на:

  • пневмонияонкологические заболевания органов грудной клетки,
  • наличие инородного тела в дыхательных путях,
  • туберкулез,
  • пневмонию.

Рентгеновский метод необходим в том случае, если у женщины наблюдается затяжная повышенная температура, одышка, длительный кашель, резкая опухоль фаланги. Конечно, флюорография на ранних сроках беременности, как и на поздних, является нежелательной процедурой для беременной женщины, однако, если без нее не обойтись, то следует придерживаться следующих рекомендаций:

  1. Если женщина планирует зачатие, то перед проведением процедуры лучше сделать тест на беременность.
  2. Лучше проводить диагностику на цифровом аппарате, поскольку в случае облучения доза будет минимальной. Известно, что исследование, проведенное на пленочном аппарате, дает 50 % годовой радиационной дозы, на цифровом – 5 %.
  3. беременностьСледует помнить, что наиболее безопасный срок проведения процедуры – 20 неделя беременности.
  4. Рекомендуется использовать свинцовый фартук для защиты малыша от радиации.
  5. Лучше попросить врача о замене обследования другим возможным методом, который будет безопасен для малыша.
  6. Если в начале беременности пришлось сделать исследование при помощи рентгеновского облучения, тогда необходимо обезопасить себя на весь дальнейший срок от этого негативного влияния.

Конечно, лучше перестраховаться и не делать флюорографию во время беременности, но если данная процедура имела место, то лучше проконсультироваться с генетиком, предупредив развитие патологий.

беременность Загрузка…

Можно ли беременным делать флюорографию?

можно беременным делать флюорографию

Флюорография — метод рентгенодиагностики, использующийся для массового скрининга патологии органов грудной клетки у населения.

Флюорография перед беременностью

Если женщина не знала о своей беременности и флюорография проводилась до наступления срока ожидаемой менструации, то беспокоиться не о чем. Медико-генетическую консультацию рекомендуется пройти в том случае, если исследование было проведено после срока ожидаемой менструации.

Делать беременным флюорографию можно?

Флюорография считается низкодозовым методом исследования. Но беременность является абсолютным противопоказанием к ее проведению. Беременные освобождаются от прохождения плановой флюорографии. Любой рентгенологический метод исследования, в том числе и флюорография, применяются только по серьезным клиническим показаниям.

Делают ли флюорографию беременным?

Беременным делают флюорографию только в том случае, когда польза исследования для матери превышает возможный риск для ребенка. Подозрение на пневмонию является показанием для проведения исследования. По возможности лучше прибегнуть к методам исследования без ионизирующего излучения, таким как магнитно-резонансная томография.

Как влияет флюорография на беременность?

Ионизирующее излучение влияет на делящиеся клетки эмбриона. Особенно опасно рентгенологическое воздействие на ранних сроках беременности, когда клетки эмбриона высокочувствительны к любому воздействию. Повреждение зиготы на ранних этапах ее существования может быть опасно остановкой развития беременности. Во второй половине беременности флюорография менее опасна.

можно ли беременным делать флюорографию

Почему нельзя делать флюорографию беременным?

Вред флюорографии при беременности оценивается ее негативным влиянием на органы и ткани плода. Важен срок беременности, при котором проводилось флюорографическое исследование. После 20 недель гестации, когда основные органы и системы плода уже сформированы, флюорография является менее опасной. Первые 2 недели гестации эмбрион также хорошо защищен от ионизирующего воздействия. Со 2 по 20 неделю беременности при проведении рентгенологического исследования повышается риск спонтанного выкидыша. В этот период клетки плода ионизирующим облучением могут повредиться на генетическом уровне, что приводит к серьезным патологиям органов и систем. Структурное повреждение клеток плода может привести к задержке роста и развития, к онкологическим заболеваниям крови у ребенка.

Последствия флюорографии при беременности делают этот метод исследования противопоказанным для беременных женщин и женщин с подозрением на беременность.

 

Узнайте можно ли делать флюорографию при беременности

Просмотров — 13 796

Флюорография – один из методов рентгенодиагностики, который используется с профилактической целью для выявления возможных заболеваний сердца и легких. В отличие от традиционного рентгена флюорография позволяет выявить лишь относительно большие очаги заболевания, но и доза облучения при ней гораздо ниже. Согласно законодательству, профилактическая флюорография граждан проводится не реже 1 раза в 2 года. Обычно, каждый человек ежегодно проходит эту процедуру, так как этого требуют его работодатели.

Флюорография бывает 2 видов:

  • цифровая – современный метод с низкой лучевой нагрузкой;
  • пленочная – или традиционная флюорография.

В зависимости от типа проведенного флюорографического исследования изменяется и доза облучения, полученная при этом:

Тип флюорографииДоза облучения (в мЗв)По сравнению с дозой природного облучения за год (в %)
Цифровая0,055
Пленочная0,330

Судя по этим данным, однократное флюорографическое исследование в течение года не способно причинить сколь угодно тяжкий вред здоровью пациента, так как оно сопоставимо с дозой естественного природного облучения, полученного за месяц.

Важно: Гораздо большая доза облучения может быть получена в результате компьютерной томографии грудной клетки: она аналогична природному облучению за 2 года.

Потенциальный вред флюорографии для беременной женщины

Несмотря на теоретическую безвредность флюорографического исследования для организма человека, в списках противопоказаний к её проведению числится как беременность, так и планирование зачатия. В чем же медики усматривают потенциальную опасность этой процедуры для беременной женщины:

  • рентген-излучение нарушает нормальную жизнедеятельность клеточных структур, на которые оно воздействует: в клетках образуются вредные свободные радикалы, нарушаются основные биохимические процессы;
  • некоторые живые клетки под влиянием рентгеновских лучей могут погибнуть или мутировать;
  • особенно чувствительны к негативному воздействию рентгена те клетки, которые на момент проведения процедуры активно растут и размножаются – например, клетки эмбриона или плода в организме беременной;
  • кроветворная и лимфатическая системы плода первыми страдают от вредного воздействия рентген-лучей: этим объясняется потенциальная опасность увеличения количества раковых заболеваний крови и лимфоузлов у тех детей, чьи матери во время беременности подверглись рентген-облучению.

По мнению западноевропейских ученых флюорография во время вынашивания ребенка повышает риск замираний беременности, появления врожденных патологий развития у плода и развития лейкемии у новорожденного ребенка.

Потенциальный вред флюорографии для беременной женщины

Потенциальный вред флюорографии для беременной женщины

Важно: В странах Западной Европы и США метод флюорографии не используется столь массово, как в нашей стране, и не практикуется его применение среди беременных и кормящих женщин.

Но на данный момент не зарегистрировано доказанных случаев прямой причинно-следственной связи между проведением флюорографии в период беременности и рождением больного ребенка. Американские ученые провели специальные исследования по данному поводу и установили, что однократная доза рентегн-облучения при флюорографии ничем не угрожает плоду, если при этом используется современное оборудование и средства защиты, то есть если используется цифровой метод диагностики и свинцовые фартуки.

Флюорография на разных сроках беременности: чем грозит

Срок беременностиОписание
Флюорография была проведена до того, как женщина достоверно узнала о своей беременностиСлучаются ситуации, при которых женщина прошла флюорографию непосредственно вскоре после зачатия, но ещё до задержки менструации. То есть при проведении рентген-диагностики она ещё даже не подозревала о своей беременности. В этом случае флюорография несет потенциальную опасность, так как проводится непосредственно в период самого активного деления клеток, формирования плаценты и непосредственно эмбриона. Теоретически, если негативное воздействие флюорографии скажется на беременности именно в этот временной промежуток, то сама беременность просто не сможет развиваться дальше, так как негативные последствия приведут к нежизнеспособности плода. Так что если флюорография была проведена до задержки, а беременность в дальнейшем развивается нормально – для волнений нет причины
Флюорография в 1 триместре беременностиВ 1 триместре беременности закладываются все органы и системы будущего ребенка, его клетки активно делятся и весьма восприимчивы к любым негативным воздействиям извне. Именно поэтому проводить рентген-диагностику в этот период не рекомендуется. Лучше подождать до 14-15 недели беременности. До 12 недель флюорография проводится только по очень строгим медицинским показаниям и с дальнейшем усиленным контролем беременности со стороны врача-генетика и гинеколога
Флюорография во втором и третьем триместрах беременностиПосле 20 недели беременности проведение флюорографии практически не оказывает никакого негативного воздействия на плод и считается относительно безопасным. Но рисковать не надо и в этом случае: если нет нужды, то от рентген-диагностики лучше отказаться

Как быть, если беременной женщине предстоит или уже состоялась флюорография

Если флюорография беременной женщине проводится по строгим медицинским показаниям и её не избежать, то:

  1. Необходимо пройти рентген-диагностику на современном медицинском оборудовании, то есть сделать цифровую флюорографию, при которой доза полученного облучения будет минимальна.
  2. Во время проведения флюорографии надо проследить за тем, чтобы область живота и таза была плотно закрыта свинцовым фартуком – это поможет избежать негативного воздействия облучения на плод.
  3. После проведения флюорографии надо избегать дополнительных источников природного и бытового облучения в течение некоторого времени: не находиться долго на солнце, не засиживаться перед компьютером и телевизором, не стоять рядом с работающей микроволновкой.
  4. Надо обеспечить беременной женщине полноценное витаминизированное питание и отдых после процедуры.

После флюорографии нужно витаминизированное питание

После флюорографии нужно витаминизированное питание

После сделанной флюорографии, особенно если она состоялась на 3-12 неделе беременности, нужно:

  • узнать о том, какова была полученная доза облучения и какой метод диагностики использовался;
  • проконсультироваться о происшедшем с врачом-гинекологом;
  • получить медико-генетическую консультацию по данному вопросу;
  • провести тщательное УЗИ-исследование плода и его анатомических структур в 11-13 и 16-18 недель. Врачу-диагносту при этом надо обязательно сообщить о причине беспокойства.

Если были приняты все возможные меры безопасности, выполнены все необходимые диагностические процедуры – беременной женщине не стоит волноваться о возможном негативном влиянии флюорографии. В таком случае гораздо больший вред здоровью будущего ребенка могут принести переживания мамы по поводу рентгена, чем сами рентген-лучи.

Когда флюорографии не избежать

Проведение флюорографии во время беременности должно быть тщательно обдумано лечащим врачом-терапевтом совместно с акушером-гинекологом. Для того, чтобы подвергнуть беременную женщину этой процедуре необходимы достаточно веские основания:

  • подозрение на онкозаболевания сердца и легких;
  • подозрение на туберкулез;
  • подозрение на воспаление легких или плеврит.

Проведение флюорографии во время беременности должно быть тщательно обдумано

Проведение флюорографии во время беременности должно быть тщательно обдумано

До назначения флюорографии должны быть использованы все другие доступные и безопасные методы клинического диагностического обследования беременной женщины. Рентген-диагностика должна быть абсолютно оправдана и потенциальный риск от её проведения должен быть значительно меньше, чем потенциальная её польза. При этом по возможности флюорографию следует отложить на максимально поздние сроки и провести её после 20 недели беременности.

И все-таки в тех случаях, если у беременной женщины подозревают пневмонию или туберкулез гораздо лучше провести своевременную флюорографию и подтвердить или опровергнуть наличие заболевания, чем безобоснованно назначать антибиотикотерапию, которая может нанести гораздо больше вреда плоду.

Видео — можно ли делать рентген и флюорографию во время беременности. Можно ли делать снимок беременным

Мнение врачей

В большинстве своем отечественные врачи не считают флюорографию губительной для плода процедурой. Позиция официальной медицины по данному вопросу такова:

  • нельзя безосновательно проводить флюорографию беременным и планирующим зачать ребенка женщинам;
  • флюорография беременным женщинам должна проводиться только по медицинским показаниям, под контролем врача-гинеколога и с применением всевозможных средств защиты;
  • проводить флюорографию до 12 недели беременности рекомендуется лишь в крайних случаях, лучше повременить до 20 недели беременности;
  • при проведении флюорографии беременным женщинам предпочтительно использовать цифровое оборудование с максимально допустимой дозой однократного облучения в 0,05 мЗв;
  • после проведения флюорографии в 1 триместре необходима консультация врача-генетика и тщательное УЗИ-исследование плода;
  • при соблюдении всех предосторожностей и использовании современного оборудования флюорография не более опасна для беременной женщины, чем микроволновка или включенный телевизор.

Просмотров — 13 796

Если Вам понравилось, пожалуйста, поделитесь с друзьями.

можно ли делать на ранних сроках, как влияет

Это общеизвестный метод диагностики, который оценивает состояние органов грудной клетки, указывает на скрытые заболевания организма. Проводится 1 раз в год, по показаниям – чаще. Отличительная особенность флюорографии от традиционного рентгена – низкая лучевая нагрузка, что крайне важно для женщин.

Флюорография дает объективную оценку состояния легких и крупных сосудов, визуализирует на экран монитора тень сердца с перикардом и тень позвоночника с последующей расшифровкой. Таким диагностическим методом врач определяет поражение легочных тканей, размеры сердца и наличие на снимке затемнений, как признаков заболевания.

Так, флюорография определяет присутствие в организме бронхита, туберкулеза, пневмонии легких, абсцесса, фиброзов, злокачественных новообразований на начальной стадии. ФЛГ участвует в дифференциальной диагностике. Это повышает шансы пациентки на благоприятный клинический исход.

шансы

Облучение организма минимальное

Особенности процедуры

Существует две разновидности флюорографии – пленочная и цифровая. Основное различие заключается в точке фиксации картинки на экран. В первом случае это фотопленка, во втором – современная цифровая матрица. Пленочная флюорография считается «морально устаревшей». Сегодня чаще встречается цифровая аппаратура и уже современная диагностика.[1]

Пленочный

принцип
Отзыв эксперта
Боровикова Ольга
Излучение проходит через грудную клетку, а отражается на специальной пленке экрана, расположенного сзади. Доза рентгеновского излучения составляет 0,1-0,3 мЗВ. В числе недостатков: высокая дозировка излучения, результат фиксируется только на пленку, в единичном экземпляре отдается пациентке на руки.

Цифровой

Это современная методика, которая работает по принципу цифрового фотоаппарата. Рентгеновская нагрузка – 0,02-0,05 мЗВ, что в 10 раз меньше, чем при пленочной диагностике.

Основные преимущества:

  • детализация изображения;
  • высокая производительность;
  • минимальная доза облучения;
  • пересылка результатов по электронной почте.[2]

можно делать

Необходимая процедура

Правильные советы: что делать, если не хватает воздуха на ранних сроках беременности и появились глисты во время беременности.

Флюорография при беременности — плюсы и минусы





Если будущей маме необходимо проверить функции дыхательной системы и сердца, врачи рекомендуют выполнить флюорографию. При беременности диагностику назначают в исключительных случаях, поскольку облучение негативно сказывается на внутриутробном развитии плода.

Желательно соглашаться на флюорографию после 20 недели беременности, поскольку на этом акушерском сроке внутренние органы будущего малыша уже сформированы. А лучше дождаться родов.

Если без диагностики не обойтись, делать флюорографию при беременности обязательно.

Но при этом важно помнить о потенциальных угрозах такого клинического обследования:

  • прерывание беременности;
  • замирание плода;
  • врожденные заболевания крохи;
  • онкологические болезни.


Осторожно!
Если угроза жизни матери и ребенка отсутствует, флюорографию лучше перенести до послеродового периода, при этом консультация специалиста обязательна.

За сколько до зачатия лучше проходить исследование

Чтобы в будущем избежать проблем со здоровьем, рекомендуется сделать флюорографию еще при планировании беременности. Обследоваться необходимо не только потенциальной маме, но и будущему отцу.

Самым безопасным периодом для выполнения ФЛГ является первая неделя менструального цикла или пару дней после окончания месячных. Желательно выбирать цифровую флюорографию, поскольку вред для женщины и плода минимальный.

безвредно

Приходится проходить

Если перед беременностью не делала 2 года ФЛГ, можно ли делать на ранних сроках

При отсутствии отдельных показаний флюорографию рекомендуется выполнять 1 раз в год. Пропускать процедуру нельзя, особенно если есть мысли о будущем материнстве. Если не делать ФЛГ на протяжении 2 лет, а потом забеременеть, желательно воздержаться от выполнения процедуры как минимум до 20 акушерской недели.

В первом триместре

Это самый опасный период для такого клинического обследования, поскольку при облучении яйцеклетки можно спровоцировать мутации плода и обширные врожденные патологии у будущего младенца. Если необходимо пройти ФЛГ, рекомендуется подождать с диагностикой до второй половины беременности.

Опасна ли ФЛГ во втором триместре

Это более-менее безопасный период для диагностики, когда внутренние органы и системы плода окончательно сформированы. Чтобы не нарушить рост таковых, желательно перенести выполнение флюорографии до послеродового периода. Если не получается, соглашаться на цифровую диагностику и оттягивать срок ее выполнения.

как влияет на ребёнка

Процедура флюорографии с мерами предосторожности

Перед родами

В этот период флюорография безопасна для матери и ребенка. И все же врачи рекомендуют отложить обследование до рождения малыша или дать согласие на ФЛГ по показаниям.

Для родового сертификата необходимо выполнить флюорографию будущему отцу ребенка и другим людям, с которыми женщина проживает на одной территории, регулярно контактирует.

Что если женщина не знала, что беременна и сделала флюорографию

Когда будущая, не догадываясь о своем положении, прошла процедуру, врач в срочном порядке назначает ряд анализов и отправляет на внеплановое УЗИ, не дожидаясь 12 акушерской недели (скрининга). Также рекомендован внеплановый визит к генетику.

Как правильно пройти флюорографию во время беременности

Первым делом требуется определиться с диагностическим центром и выбрать цифровую ФЛГ с минимальной дозой излучения. Исследование проводится только для грудной клетки, поэтому другие органы, включая матку, не задействуются.

Подготовка к исследованию

Специальных мероприятий для проведения 2-минутной процедуры не требуется. Единственный нюанс: перед флюорографией желательно посетить генетика.[3]

Как проводится

При исследовании грудной клетки остальные органы защищаются специальным свинцовым фартуком. В некоторых медицинских установках предусмотрены своеобразные экраны из свинца. Тогда надевать тяжелый фартук уже не требуется. Таким способом надежная защита органов таза обеспечена.

Последовательность действий:

  1. Зайти в кабинет врача.
  2. Раздеться до пояса.
  3. Обязательно снять все украшения.
  4. Надеть на талию свинцовый фартук.
  5. Зайти в кабинку.
  6. Прижаться грудной клеткой к экрану аппарата и свести вперед плечи.
  7. По команде врача вдохнуть и затаить дыхание.
  8. После выполнения снимка выдохнуть и расслабиться.

Расшифровка результатов

Если проведена цифровая флюорография, итоги поступают к врачу по электронной почте, на руки не выдаются. Диагност практически сразу может дать оценку состоянию легких и сердечной мышцы.

Чаще расшифровку результатов пациентка получает на следующий день, реже – спустя 2-3 суток (в зависимости от загруженности диагноста), платных услуг. Если все в норме, ответ очевиден: «Без патологий».

Делают ли ФЛГ в роддоме


услуга
Врачи могут навязать молодой маме пройти флюорографию перед выпиской. Такого закона не существует, поэтому делать ФЛГ или нет – личное решение женщины.


выдаётся
При отказе она пишет соответствующую бумагу, и ее вместе с новорожденным не задерживают в роддоме.


планирование
Пройти флюорографию родившей женщине рекомендовано при контакте с больным туберкулезом, а также при подозрении одного из членов семьи на такое заболевание. Навязывать врачи ничего не имеют права.

На какой день после родов делают ФЛГ

Если после естественного родоразрешения молодая мама прекрасно себя чувствует и планирует выписываться, врачи рекомендуют пройти флюорографию на 3-4 сутки после родов.

Проходить диагностику раньше указанного срока нежелательно, поскольку организм еще ослаблен, и ФЛГ может нарушить естественный процесс формирования молока.

Влияет ли на лактацию

Клинические исследования показали, что выполнение ФЛГ не влияет на качество и объемы грудного молока. Врачи рекомендуют женщинам после флюорографии дважды сцедить молоко, а ребенка прикладывать к груди только на третий раз.

Можно ли написать отказ

Пройти флюорографию – личное желание каждой женщины. Поэтому она может написать в роддоме отказ и выписаться. Заставить ее изменить решение врачи не имеют права. Только порекомендовать и аргументировать.

Сколько раз после родов нужно делать ФЛГ

по желанию
Наблюдение
При отсутствии медицинских показаний женщина должна выполнить флюорографию после прекращения грудного вскармливания, позже повторять процедуру каждый год примерно в одно и то же время.

Действие рентгеновского излучения на эмбрион и плод

На раннем сроке беременности под воздействием лучей в относительно малых дозах эмбрион может не выжить. На плод во второй половине беременности выполнение флюорографии никак не влияет, риски минимальные.[4]

Чем опасно исследование на ранних сроках беременности

воздействие
Мнение эксперта
Боровикова Ольга
Самый критичный период – срок до 9 акушерских недель. Если сделать флюорографию в это время, высока вероятность выкидыша, обширных нарушений в работе нервной системы и становлении внутренних органов эмбриона.

Что будет, если сделать флюорографию на поздних сроках беременности

Негативное воздействие на плод и состояние будущей мамы в большинстве клинических картин исключается.

Способы минимизировать риск

Чтобы сократить риск развития патологии у новорожденного, особо мнительным рекомендуется.

  1. Заменить выполнение флюорографии более безопасным методом диагностики.
  2. Использовать только новейшее оборудование с минимальной дозой излучения.
  3. Обязательно уточнить вопрос свинцового фартука и надеть таковой перед снимком.
  4. Минимизировать риск воздействия на область матки других источников радиации.[5]

Альтернативные процедуры, которые помогут избежать проведения флюорографии

Несмотря на безопасность цифрового метода, существуют более щадящие диагностические процедуры оценки функциональности внутренних органов, расположенных в грудной клетке.

Это:

  1. УЗИ. Подходит исключительно при подозрениях на патологии сердца. При диагностике туберкулеза метод неэффективный.
  2. Мазок ПЦР. В лабораторных условиях выявляет патогенные инфекции, течение острого воспалительного процесса.
  3. Биохимия крови. Оценивает внутреннее состояние женского организма, выявляет даже скрытые патологии.
  4. Диаскинтест. Классический метод диагностики на выявление скрытой формы туберкулеза.

Узнай правду про как избежать растяжек при беременности и отчего появляются коричневые выделения на ранних сроках беременности.

Отзывы женщин о процедуре

Марина, 25 лет, Саратов:

«Выполняла флюорографию на 18 неделе беременности. Дотянуть до 20 так и не удалось. Очень переживала по этому поводу, но дочь родилась здоровой, без патологий».

Елена, 34 года, Смоленск:

«Сделала флюорографию и не знала, что беременна. Когда истина вскрылась, врач отправил меня на внеплановое УЗИ. Очень переживала за ребенка, но все обошлось. Сын живой и здоровый».

Ольга, 35 лет, Севастополь:

«При выписке заставили сделать в роддоме флюорографию, так лактация почему-то нарушилась. Как на зло, молока стало меньше, ребенок не наедался. Не знаю, следствие или стечение обстоятельств, но я такую диагностику после родов не рекомендую».

Литература:

  1. Бару С. Е. (2010). «Рентгенографические системы с предельно низкими дозами облучения и области их применения».
  2. Шах Б, Май Х, Туммала Л, Клигер С, Бангалор С, Миллер ЛХ, Седлис С.П., Фейт Ф, Лиу М, Аттубато М, Коппола Дж, Слейтер Дж. (2014). «Эффективность флюорографии по сравнению с киноангиографией при снижении радиационного воздействия при диагностической коронарной ангиографии».
  3. Волков К. Н. (2011). «Сравнительный анализ информативности аналоговой рентгенографии и рентгенографии на запоминающих люминофорах».
  4. Вайнберг Б.Д., Гильдия Дж.Б., Арбик Г.М., Чейсон Д.П., Андерсон Дж.А. (2015). «Понимание и использование рентгеноскопического отображения информации о дозе».
  5. Лещук Т. Ю. (2011). «Цифровые сканирующие системы в диагностике социально значимых заболеваний».

Вы впервые беременны?

ДаНет

Информация, опубликованная на сайте Sberemennost.ru только для чтения и предназначена лишь для ознакомления. Посетители сайта не должны использовать их в качестве медицинских рекомендаций!

Флюорография при беременности: можно делать на ранних сроках

Вокруг вопроса — можно ли делать флюорографию при беременности? — В медицинской среде довольно много споров, потому что при флюорографии, которая представляет собой рентгеновский метод визуального исследования легких, организм подвергается воздействию ионизирующего излучения. И больше всего это излучение может повредить эмбриональные стволовые клетки.

Необходима ли флюорография при беременности?

Тем не менее, в наших реалиях возникает еще один вопрос: обязательна ли флюорография при беременности? И ответ такой: в списке анализов и медицинских осмотров, которые требуют женские консультации при приеме беременных для акушерства, рентген грудной клетки не значится.По крайней мере, этого нет в официальном документе — Приказе Минздрава Украины № 417 «Об организации амбулаторной акушерско-гинекологической помощи в Украине» от 15 июля 2011 года.

Но проблемы все же возможны. При первичном обращении беременной на женскую консультацию могут предложить заполнить Информационную форму, где дается согласие, цитируем в переводе: «вовремя пройти все предложенные мне методы обследования (лабораторные, физические, УЗИ) при необходимости пройти обследование у других специалистов (при наличии показаний) ».

И далее: «Подтверждаю, что возможный вред от медицинских вмешательств для меня менее важен, чем обстоятельства, побудившие меня согласиться на них, и поэтому добровольно и сознательно даю согласие на применение предложенного комплекса медицинских вмешательств с целью меня, а также другие медицинские вмешательства, которые будут дополнять и обеспечивать адекватный процесс лечения. Тем не менее, ниже я указываю медицинские вмешательства, которые я отказываюсь выполнять ни при каких обстоятельствах, за исключением случаев непосредственной угрозы моей жизни и жизни моих ребенок или примирение со мной.«И должно быть медицинское вмешательство, от которого женщина категорически отказывается.

Однако женщина должна принести акушеру-гинекологу выписку из своей амбулаторной карты, которую выдает участковый терапевт или семейный врач. Он содержит пункт 8 — Туберкулез в семье, с подпунктом 8.1 — результат флюорографического / рентгенологического исследования (с указанием даты его прохождения). Если результата нет, то есть повод провести флюорографию при беременности…

Но для выявления туберкулеза — а это должен знать каждый врач — проливают кровь и проводят ее иммуноферментный анализ (ИФА) и ПЦР; Образец мокроты пациента также исследуют под микроскопом по методу Цили-Нильсена, который позволяет выявить микобактерии туберкулеза (Mycobacterium tuberculosis или палочки Коха).

Кроме того, беременным полезно знать (и не забывать врачей), что гормональные изменения в период вынашивания отражаются на верхних дыхательных путях: отек и гиперемия слизистой оболочки, усиление секреции слизи из бронхов, а по мере увеличения срока беременности грудь становится шире, а диафрагма поднимается на несколько сантиметров вверх.

Флюорография при планировании беременности

Чтобы заранее убедиться в отсутствии проблем с легким, в частности, для исключения туберкулеза, акушерам-гинекологам рекомендуется при планировании беременности пройти цифровую флюорографию. С ней, как и при обычной флюорографии, никакой подготовки не требуется.

Если в медицинских учреждениях вашего населенного пункта нет цифрового флюорографа, рентгенологи рекомендуют сделать рентген грудной клетки. Во-первых, на рентгеновском снимке легочной ткани видна гораздо четче, и врачу легче поставить диагноз.Во-вторых, разовая эффективная эквивалентная доза ионизирующего излучения в рентгеновских лучах значительно ниже, чем при обычной флюорографии — 0,1-0,3 мЗв.

Зачатие лучше планировать минимум через три месяца после прохождения женщиной флюорографии.

trusted-source [1], [2], [3], [4], [5]

.

Грипп во время беременности: симптомы и лечение

Почему грипп особенно опасен для беременных?

Беременность подавляет иммунную систему и напрягает сердце и легкие. Это может сделать заражение гриппом опасным для беременных.

Ваше тело естественным образом снижает свою способность защищать вас от болезней во время беременности, чтобы ваша иммунная система не отвергала вашего ребенка. Между тем, ваше сердце и легкие усерднее работают, чтобы снабжать вас и вашего ребенка кровью и кислородом, а ваши легкие должны функционировать в меньшем пространстве из-за давления со стороны растущего живота.Все это создает стресс для вашего тела, делая вас в целом более уязвимыми для болезней.

Беременные женщины, заболевшие гриппом, подвержены риску серьезных осложнений, которые могут потребовать госпитализации, а их младенцы подвергаются более высокому риску недоразвития в утробе матери. Наибольшую озабоченность вызывает пневмония, потенциально опасное для жизни заболевание, которое также может увеличить риск преждевременных родов. У беременных, заболевших гриппом, также выше риск осложнений, связанных с гриппом, в послеродовой период.

Конечно, у многих будущих мам, заболевших гриппом, нет осложнений. Но по статистике у вас больше шансов заболеть тяжелым заболеванием, когда вы беременны.

Какие симптомы следует искать?

Симптомы гриппа возникают внезапно и могут включать жар, боль, усталость, головную боль и симптомы простуды, такие как насморк или заложенность носа, боль в горле, кашель и озноб. У вас может быть диарея или рвота. Если у вас есть какие-либо из этих симптомов, позвоните своему врачу, чтобы он мог решить, нужно ли вам лечение.

Немедленно обратитесь за неотложной медицинской помощью, если вы заметили любой из этих симптомов:

  • Затрудненное дыхание или одышка
  • Лихорадка или кашель, которые улучшаются, но затем возвращаются или ухудшаются
  • Постоянная боль или давление в груди или животе
  • Постоянное головокружение, спутанность сознания, сонливость или летаргия
  • Сильная или постоянная рвота
  • Отсутствие движений ребенка
  • Высокая температура, не реагирующая на ацетаминофен
  • Судороги
  • Сильная слабость или неустойчивость
  • Отсутствие мочеиспускания
  • Сильная мышечная боль

Также проконсультируйтесь с Немедленно обратитесь к врачу, если у вас есть какие-либо другие серьезные или вызывающие беспокойство симптомы, которые не включены в этот список.



Что мне делать, если я чувствую, что заболел гриппом?

Раннее лечение является ключевым моментом, поэтому, если вы беременны (или рожали или потеряли беременность в предыдущие две недели) и у вас появились симптомы гриппа, немедленно позвоните своему врачу, чтобы обсудить, что делать.

Ваш врач определит, нужно ли вам пройти обследование или лечение. Некоторые поставщики медицинских услуг назначают лечение по телефону или через онлайн-порталы телемедицины, если считают, что ваши симптомы, вероятно, вызваны гриппом.Если вам все-таки нужно пойти в офис, анализы могут включать мазок из носа (лучше всего делать это в первые два дня после того, как вы заболеете).

Если вы дома один, попросите кого-нибудь почаще проверять вас.

Если вы обнаружите, что были в тесном контакте с больным гриппом, немедленно позвоните своему врачу и спросите, может ли лечение снизить ваши шансы заболеть гриппом. Имейте в виду, что люди, заболевшие гриппом, заразны за день до появления симптомов и остаются таковыми в течение недели после того, как заболели.


Как мне лечить грипп, когда я беременна?

  • Немедленно лечите любую лихорадку (лихорадка на ранних сроках беременности может быть связана с дефектами нервной трубки у новорожденных). Ацетаминофен рекомендуется для лечения лихорадки во время беременности.
  • Немедленно позвоните своему врачу, если у вас есть симптомы гриппа. Если ваш врач подтвердит или подозревает, что у вас грипп, он пропишет противовирусные препараты. (См. Ниже.)
  • Пейте много жидкости.
  • Если у вас нет аппетита, все равно старайтесь есть небольшими порциями, чтобы поддерживать нормальный рацион.
  • Отдохните.

Во избежание распространения гриппа держитесь подальше от других, пока вы больны.

Безопасно ли принимать противовирусные препараты, такие как Тамифлю, от гриппа во время беременности?

Да. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), пероральный противовирусный препарат под названием осельтамивир (Тамифлю) рекомендуется беременным мамам, потому что у него есть большинство доступных данных, позволяющих предположить, что он безопасен и полезен во время беременности.Другой противовирусный препарат, который иногда назначают беременным, больным гриппом, — это занамивир (реленза). Однако данных о том, безопасно ли принимать этот препарат во время беременности, немного.

Противовирусные препараты могут облегчить вашу болезнь, помочь вам быстрее почувствовать себя лучше и предотвратить серьезные осложнения гриппа, такие как пневмония. Противовирусные препараты работают лучше всего, когда вы начинаете их принимать в течение двух дней после появления симптомов.

Иногда врач прописывает противовирусное лекарство, чтобы снизить вероятность заболевания.Или ваш врач может решить, что противовирусные препараты не нужны, если у вас действительно не появятся симптомы.

Если прописаны противовирусные препараты, вы будете принимать их в течение семи дней. Вы все еще заразны, пока принимаете лекарство — в течение как минимум четырех дней, а, возможно, и дольше, — поэтому соблюдайте меры предосторожности при общении с другими людьми.

Прием лекарства во время еды может помочь предотвратить тошноту и рвоту, наиболее частые побочные эффекты Тамифлю. (Тошнота и рвота, конечно же, могут быть симптомами гриппа и беременности.)

Примечание: Тамифлю — это не то же самое, что Терафлю. Тамифлю — это торговая марка противовирусного препарата осельтамивир, который должен назначаться врачом. Терафлю — это торговая марка лекарства, отпускаемого без рецепта, которое содержит болеутоляющее и другие ингредиенты. Он может временно облегчить некоторые симптомы, но не остановит прогрессирование вируса гриппа. Поскольку он содержит фенилэфрин, прием Терафлю во время беременности не рекомендуется.

Как мне не заразиться гриппом?

  • Сделайте прививку от гриппа как можно скорее , когда она станет доступной осенью.После вакцинации для выработки иммунитета требуется пара недель. Однако, даже если вы пропустите вакцинацию осенью, все равно стоит сделать ее не позднее марта, потому что активность гриппа может продолжаться до весны. Не волнуйтесь — вакцина не заразит вас гриппом. Бонус: вы также поможете защитить своего ребенка от гриппа в течение 6 месяцев после рождения. (Подробнее о прививке от гриппа см. Ниже.)
  • Мойте руки часто, , в том числе непосредственно перед едой, после чихания и после посещения туалета.Используйте правильную технику мытья рук: потрите мыльные руки с обеих сторон не менее 20 секунд и ополосните большим количеством воды. Когда мыло и вода недоступны, используйте одноразовые салфетки для рук или дезинфицирующие средства на основе спирта, содержащие не менее 60 процентов спирта.
  • Не кашляйте и не чихайте голыми руками. Таким образом, вирус попадает в ваши руки и может легко распространиться среди других. Вместо этого прикрывайте рот рукой и кашляйте или чихайте в рукав. Или закройте нос и рот одноразовой салфеткой и выбросьте ее сразу после использования.(Многие эксперты рекомендуют рукавный метод вместо салфетки, потому что обращение с салфеткой все еще может загрязнить ваши руки и распространить болезнь.) И если вы в конечном итоге используете голые руки, немедленно вымойте их.
  • Не прикасайтесь к глазам, носу или рту. Вы можете подумать, что ваши руки чистые, но если вы дотронетесь до дверной ручки, чашки, ручки холодильника или любого другого предмета, к которому кто-то прикоснулся покрытой вирусом рукой, ваши руки будут переносить вирус и могут заразить вас.
  • Регулярно протирайте дома поверхности , такие как игрушки, прикроватные тумбочки, дверные ручки, телефоны, а также кухонные и ванные комнаты с помощью дезинфицирующего средства.На твердых поверхностях вирусы и бактерии могут жить от двух до восьми часов.
  • Держитесь подальше от больных людей, включая членов вашей семьи.
  • Если кто-то из членов вашей семьи заболел гриппом, ваш врач может посоветовать вам принять противовирусные препараты.

Безопасно ли делать прививку от гриппа во время беременности?

Да. По данным CDC и других государственных учреждений здравоохранения, прививка от гриппа оказалась безопасной и эффективной для беременных женщин и их развивающихся детей на всех этапах беременности, включая первый триместр.

Прививка от гриппа безопасна не только во время беременности; это настоятельно рекомендуется. Прививки от гриппа значительно снижают ваши шансы заразиться тяжелым гриппом и очень эффективно защищают вашего ребенка.

Вам нужна прививка от гриппа каждый год, даже если она была у вас в предыдущие годы, потому что каждый год появляются разные штаммы гриппа. Лучше всего сделать прививку от гриппа, как только она будет доступна осенью — желательно к концу октября, чтобы вы были защищены до начала сезона гриппа. Узнайте больше о вакцине от гриппа во время беременности.

.

Признаков и что делать

Амниотическая жидкость — это жидкость, окружающая плод в утробе матери. Он имеет ряд функций, все из которых связаны с развитием плода.

Плод и жидкость остаются в амниотическом мешке, который обычно разрывается, когда женщина рожает. Иногда он может разорваться раньше, что называется преждевременным разрывом плодных оболочек (PROM).

Из этой статьи вы узнаете о признаках утечки околоплодных вод, распространенных причинах PROM и о том, когда следует поговорить с врачом.

Вытекающая околоплодная жидкость может ощущаться как поток теплой жидкости или медленная струйка из влагалища. Обычно он будет прозрачным и без запаха, но иногда может содержать следы крови или слизи.

Если жидкость представляет собой околоплодные воды, она вряд ли перестанет вытекать.

Признаки того, что это не околоплодные воды.

Во время беременности матка находится на мочевом пузыре, поэтому у беременных нередко выделяется моча. Если выделения пахнут мочой, вероятно, так оно и есть.

У женщин также может наблюдаться учащение выделений из влагалища во время беременности.Нормальные выделения имеют мягкий запах и имеют молочный оттенок.

Поделиться на Pinterest Человеку следует проконсультироваться с врачом, если он подозревает, что у него происходит утечка околоплодных вод.

Если жидкость не является мочой или выделениями, лучше всего обратиться к врачу.

Женщинам, у которых также наблюдаются следующие симптомы, также следует обратиться за медицинской помощью:

  • Дурно пахнущие, коричневые или зеленые выделения из влагалища
  • лихорадка
  • ощущение болезненности матки
  • учащенное сердцебиение
  • уменьшение или отсутствие увеличение веса

В ожидании медицинской помощи женщина не должна пользоваться тампонами, заниматься сексом или делать что-либо еще, что может привести к попаданию бактерий во влагалище.

Врач может взять образец жидкости, чтобы определить, является ли это амниотической жидкостью. Они также могут провести испытания, чтобы определить причину утечки.

Эти тесты могут включать вагинальный осмотр, чтобы увидеть, расширяется ли шейка матки и рождает ли женщина. Ультразвук может помочь врачам проверить, сколько жидкости окружает ребенка.

Они также могут провести тест на окрашивание, который включает введение синего красителя в амниотический мешок и просьбу женщины надеть гигиеническую прокладку.Если краска попала на подушечку, это может указывать на утечку околоплодных вод.

Амниотический мешок разрывается при родах. Люди часто называют это прорывом воды.

По данным Американской ассоциации беременных, только одна из 10 женщин испытает «драматический поток» околоплодных вод. Для большинства женщин это, скорее, постоянная струйка.

Иногда амниотический мешок разрывается или протекает до начала родов. Если амниотический мешок разорвался до 37-й недели беременности, врачи называют это преждевременным PROM.

Женщины, забеременевшие менее чем через 6 месяцев после последних родов или вынашивающие более одного ребенка, имеют более высокий риск PROM.

Другие факторы, которые могут привести к PROM:

  • схваток, которые оказывают давление на амниотический мешок, вызывая его разрыв
  • игла амниоцентеза, проделывающая отверстие, которое занимает слишком много времени для заживления
  • серкляж, процедура, при которой врачи сшивают шейка матки закрыта до тех пор, пока ребенок не будет готов к родам
  • инфекция мочевыводящих путей (ИМП) или инфекция, передающаяся половым путем (ИППП)
  • заболевания, такие как болезнь легких и синдром Элерса-Данлоса
  • воздействие вредных веществ, включая табак, запрещенные наркотики и алкоголь
  • слишком много или слишком мало околоплодных вод
  • плацента отделяется от матки

Лечение будет зависеть от причины утечки, а также от возраста, состояния здоровья и развития плода.

Врач может порекомендовать постельный режим, что означает, что женщина должна уменьшить активность и отдыхать большую часть дня. Они также могут посоветовать воздерживаться от секса.

Если у женщины есть инфекция, врач пропишет ей антибиотики, которые можно безопасно принимать во время беременности.

Если ребенок готов к рождению, врачи могут инициировать роды с помощью препарата под названием окситоцин. В качестве альтернативы, лекарства, называемые токолитиками, могут помочь остановить преждевременные роды, если они еще не успели произойти.

Примерно через 12 дней беременности вокруг растущего плода образуется амниотический мешок. Амниотическая жидкость заполняет мешок и имеет несколько целей, в том числе:

  • защита и смягчение плода
  • поддержание постоянной температуры плода
  • позволяя плоду дышать жидкостью, в то время как легкие растут и развиваются
  • , помогая плоду пищеварительная система растет и развивается, когда они глотают жидкость
  • , помогая развитию мышц и костей плода, когда они перемещаются в жидкости
  • , защищая пуповину, которая переносит пищу и кислород от плаценты к плоду

амниотическая жидкость состоит в основном из воды в течение первых 20 недель беременности.После этого он также содержит питательные вещества, гормоны, антитела и мочу ребенка.

Количество жидкости в амниотическом мешке имеет тенденцию увеличиваться примерно до 36-й недели беременности, когда оно начинает уменьшаться. На пике формы внутри мешочка находится около 1 литра околоплодных вод.

Женщины нередко испытывают больше выделений из влагалища во время беременности. Выделения из влагалища обычно имеют легкий запах и имеют молочный оттенок. Женщины могут также выделять мочу во время беременности.

Беременная женщина с жидкостью, отличной от мочи или нормальными выделениями из влагалища, должна посетить врача. Это особенно верно, если жидкость зеленого, коричневого цвета или имеет неприятный запах.

Вытекающие околоплодные воды обычно прозрачные, без запаха и продолжают вытекать.

.

Советы по упражнениям для беременных: виды, преимущества и предостережения

Регулярные упражнения во время беременности могут улучшить здоровье, снизить риск увеличения веса и, возможно, облегчить роды.

Физические упражнения могут принести пользу психическому и физическому здоровью женщины во время беременности, а также могут дать новорожденному более здоровый старт. Несмотря на это, исследования показывают, что только около 40% беременных женщин занимаются спортом.

Текущие рекомендации рекомендуют как минимум 150 минут в неделю аэробной физической активности средней интенсивности как во время, так и после беременности.

Слот для упражнений не обязательно должен быть длинным. Женщины могут, например, заниматься спортом пять раз в неделю по 30 минут или 10 раз в неделю по 15 минут.

Те, кто до беременности занимались более активной деятельностью, например, бегали, обычно могут продолжать свой существующий режим, хотя сначала им следует проконсультироваться со своим врачом.

Поделиться на Pinterest. Физические упражнения во время беременности могут помочь предотвратить осложнения беременности и дать ребенку более здоровое начало.

Подходящие занятия во время беременности включают:

  • быстрая ходьба
  • плавание
  • велотренажер в помещении
  • пренатальная йога
  • аэробика с малой ударной нагрузкой под руководством сертифицированного инструктора по аэробике
  • специальные упражнения для подготовки к родам и родоразрешению

Эти действия несут в себе небольшой риск травмы, приносят пользу всему телу и обычно безопасны до родов.

1. Быстрая ходьба

Если уровень физических упражнений перед беременностью был низким, быстрая прогулка по окрестностям — хороший способ начать.

Это упражнение имеет несколько преимуществ:

  • Оно обеспечивает сердечно-сосудистую тренировку с относительно небольшим воздействием на колени и лодыжки.
  • Если женщины уезжают из дома, это бесплатно.
  • Во время беременности можно ходить практически в любом месте и в любое время.
  • Друзья и другие члены семьи могут присоединиться к компании.

Совет по безопасности: Будьте в безопасности, выбирая гладкую поверхность, носите поддерживающую обувь, чтобы предотвратить падение, и избегайте выбоин, камней и других препятствий.

2. Плавание

Плавание, ходьба в воде и аквааэробика позволяют двигаться без нагрузки на суставы. Плавучесть может дать некоторое облегчение от лишнего веса тела по мере развития беременности.

Важно выбрать ход, который дает ощущение комфорта, не напрягает и не травмирует шею, плечи или мышцы спины.Брасс может быть хорошим выбором для этого. Использование доски для плавания помогает укрепить мышцы ног и ягодиц.

Советы по безопасности:

  • Используйте перила для балансировки при входе в воду, чтобы избежать скольжения.
  • Воздержитесь от ныряния или прыжков, так как это может повредить живот.
  • Избегайте теплых бассейнов, парных, гидромассажных ванн и саун, чтобы минимизировать риск перегрева.

3. Стационарный велотренажер

Езда на велотренажере, также называемая спиннингом, безопасна для большинства женщин во время беременности, в том числе для тех, кто впервые занимается спортом.

Преимущества включают:

  • Езда на велосипеде помогает повысить частоту сердечных сокращений, сводя к минимуму нагрузку на суставы и таз.
  • Велосипед поддерживает вес тела.
  • Поскольку велосипед неподвижен, риск падения невелик.

На более поздних сроках беременности более высокий руль может быть более удобным.

4. Йога

Занятия пренатальной йогой могут помочь женщинам сохранить гибкость суставов и гибкость. Согласно одному исследованию, йога также может помочь справиться с болью и стрессом.

Преимущества йоги включают:

  • укрепление мышц
  • стимуляция кровообращения
  • помощь в поддержании здорового кровяного давления
  • повышение гибкости
  • усиление релаксации
  • обучение методам, помогающим женщинам сохранять спокойствие во время схваток и родоразрешения

Советы по безопасности: По мере прогрессирования беременности можно пропускать позы, которые:

В положении лежа на спине вес выпуклости может оказывать давление на основные вены и артерии и уменьшать приток крови к сердцу.Это снижение кровотока может привести к обмороку.

Женщинам также следует избегать перенапряжения, так как это может привести к травме.

5. Аэробика с малой ударной нагрузкой

При выполнении аэробных упражнений с низкой ударной нагрузкой, по крайней мере, одна нога все время остается на земле.

Этот тип упражнений может:

  • укрепить сердце и легкие
  • помочь поддерживать мышечный тонус и равновесие
  • ограничить нагрузку на суставы

Некоторые занятия разработаны специально для беременных женщин.Они могут быть хорошим способом познакомиться с другими людьми и потренироваться с инструктором, который может удовлетворить особые потребности беременных женщин.

Женщины, которые уже посещают регулярные занятия по аэробике, должны сообщить инструктору, что они беременны. Затем инструктор может при необходимости изменить упражнения и посоветовать подходящие движения.

6. Подготовка к родам: приседания и наклоны таза

Некоторые упражнения особенно полезны во время беременности, поскольку они подготавливают организм к схваткам и родам.

Приседания: Поскольку приседания могут помочь раскрыть таз во время родов, это может быть хорошей идеей для практики во время беременности.

  1. Встаньте, ноги на ширине плеч, поставьте на пол, держите спину прямо.
  2. Медленно опускайте ягодицы, держите ступни ровно, а колени не выходят вперед, чем ступни.
  3. Удерживайте от 10 до 30 секунд в самой нижней точке, затем медленно отжимайтесь.

Наклоны таза: Они могут укрепить мышцы живота и уменьшить боль в спине.

  1. Старт на четвереньках.
  2. Наклоните бедра вперед и втяните живот, округляя спину.
  3. Удерживать несколько секунд.
  4. Отпустите и позвольте задней крышке упасть.
  5. Повторите это до 10 раз.

Упражнения Кегеля: Они тонизируют мышцы тазового дна. Сильные мышцы таза помогут женщине подтолкнуть женщину во время родов и снизят риск подтекания мочи впоследствии.

Узнайте, как выполнять упражнения Кегеля, в нашей специальной статье.

Во время беременности упражнения могут помочь:

  • постоянно увеличивая частоту сердечных сокращений и улучшая кровообращение
  • снижая риск ожирения и связанных с ним осложнений, таких как гестационный диабет и гипертония
  • помогая предотвратить запоры, варикозное расширение вен, боли в спине и другие осложнения беременности
  • поддержание гибкости и силы тела
  • поддержка и контроль набора веса
  • подготовка мышц к родам
  • помощь в предотвращении тромбоза глубоких вен
  • улучшение сна и эмоционального здоровья

Также может:

  • сократить роды и уменьшить потребность в лекарствах и обезболивании
  • снизить риск преждевременных родов или кесарева сечения
  • ускорить выздоровление после родов
  • дать ребенку более здоровое начало

Исследования показывают, что также могут быть преимущества для младенца, например:

  • более низкая частота сердечных сокращений плода
  • более здоровая масса тела при рождении
  • более низкая жировая масса
  • улучшенная устойчивость к стрессу
  • улучшенное развитие нервной системы

физические изменения во время беременности предъявляют дополнительные требования к организму, поэтому важно выполнять упражнения с забота.

Женщины, которые были активными до беременности и были здоровыми во время беременности, часто могут продолжать, как и раньше, корректируя свою программу по мере развития беременности.

Женщины, которые не были активными до беременности, могут начать с программы низкой интенсивности и постепенно повышать уровень активности.

Как безопасно тренироваться

Несколько советов помогут людям оставаться в безопасности во время тренировок.

Рекомендуется начинать с 5 минут разогрева и 5 минут растяжки. Затем люди могут завершить сеанс медленными упражнениями на 5–10 минут, закончившись легкими растяжками.

Вот несколько полезных советов:

  • Носите свободную, удобную одежду и хороший поддерживающий бюстгальтер.
  • Выберите поддерживающую обувь в соответствии с типом упражнений, чтобы предотвратить травмы.
  • Носите компрессионные чулки, если отекают ноги.
  • Выполняйте упражнения на плоской ровной поверхности, чтобы избежать травм.
  • Избегайте перегрева во время тренировки.
  • Пейте много воды до, во время и после тренировки, чтобы избежать обезвоживания.
  • Вставайте медленно и постепенно, чтобы предотвратить головокружение.
  • Отслеживайте эффект от каждого вида деятельности и при необходимости корректируйте режим по мере прогрессирования беременности.

Помните, что:

  • Во время беременности организму требуется больше кислорода и энергии.
  • Гормон релаксин, которого организм вырабатывает больше во время беременности, заставляет связки, поддерживающие суставы, растягиваться, повышая риск травм.
  • Изменение веса влияет на центр тяжести, увеличивая нагрузку на суставы и мышцы нижней части спины и таза и увеличивая вероятность потери равновесия.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), риски, связанные с аэробными упражнениями средней интенсивности, очень низки во время беременности. Нет никаких доказательств того, что физические упражнения приведут к преждевременным родам, потере беременности или низкому весу при рождении.

Однако организм в это время претерпевает существенные изменения, и необходимы некоторые меры предосторожности.

Женщины могут оставаться в безопасности:

  • стараясь не перегреваться
  • воздерживаться от упражнений при высокой влажности
  • избегать занятий, повышающих риск травмы живота
  • избегать тренировок до изнеможения
  • замедлять активность если во время тренировки невозможно разговаривать

Возможно, со временем необходимо будет изменить режим.

Кому нельзя заниматься спортом?

Любой человек с заболеванием, например астмой, сердечным заболеванием, гипертонией, диабетом или состоянием, связанным с беременностью, должен поговорить со своим врачом, прежде чем менять свои привычки к занятиям спортом.

Врач может посоветовать отдыхать, если у женщины:

  • вагинальное кровотечение или мажущие выделения
  • низкое предлежание плаценты
  • история или возможность потери беременности или преждевременных родов
  • слабая шейка матки

Медицинский работник может помочь разработать индивидуальную программу.

Спорт, которого следует избегать

Некоторые виды физических упражнений не подходят во время беременности. К ним относятся:

  • подводное плавание с аквалангом
  • некоторые контактные виды спорта, такие как кикбоксинг и дзюдо
  • деятельность на высоте около 8000 футов
  • тяжелая атлетика и действия, требующие напряжения

Эти действия могут повлечь за собой дополнительные риски, такие как травмы и высотная болезнь. Занятия с риском падения, такие как горные лыжи, хоккей и езда на велосипеде, также могут не подходить.

Прекратите тренировку и обратитесь за медицинской помощью в следующих случаях:

  • боль, включая боль в животе, тазу или груди
  • мышечные спазмы
  • слабость или утомляемость
  • слабость или головокружение
  • тошнота
  • ощущение холода или липкое
  • вагинальное кровотечение
  • утечка околоплодных вод
  • учащенное или нерегулярное сердцебиение
  • внезапный отек в лодыжках, руках, лице или во всех них
  • повышенная одышка
  • схватки, продолжающиеся после отдыха
  • трудности ходьба
  • уменьшение подвижности ребенка

Регулярная физическая активность может улучшить здоровье как женщины, так и ребенка, а также облегчить беременность, роды и восстановление после родов.

Тем не менее, во время упражнений важно оставаться в безопасности, поэтому женщинам следует проконсультироваться со своим врачом, прежде чем вносить какие-либо изменения, а также по мере прогрессирования беременности.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о