» Можно ли при диарее арбуз: Когда арбуз полезен, а когда может представлять опасность для здоровья

Содержание

Когда арбуз полезен, а когда может представлять опасность для здоровья

Август. Самая популярная ягода – арбуз. В летнюю жару это любимое лакомство детей и взрослых: освежает и утоляет жажду, не раздражает пищеварительный тракт, а потому его можно съесть много без негативных последствий для здоровья. Диетологи относят арбуз к наиболее полезным продуктам. Тем не менее, он может представлять опасность для здоровья. Как распознать полезный безнитратный плод? Как не подхватить кишечную инфекцию, поедая сладкую ягоду? Каковы симптомы отравления? И, наконец, какой он, идеальный арбуз?

 

ОКИ не дремлют

 

–  Лето – время разгула кишечных инфекций, – считает врач-эпидемиолог ГЦГЭ Дина Новицкая. – Обилие овощей и фруктов, плюс высокая температура на улице, вызывающая ускоренное размножение микроорганизмов в продуктах, в воде – все это делает нас уязвимыми к ОКИ. Чаще всего ими страдают дети, но не застрахованы и взрослые. В целях предотвращения ОКИ специалисты Центра проводят рейды по торговым объектам, занимающимся реализацией  плодоовощной продукции. Буквально в прошлую пятницу специалистами проведен осмотр трех торговых объектов, по результатам которого вынесены три предписания об изъятии из обращения продукции общим весом 280 кг. Причина – отсутствие документов, подтверждающих качество и безопасность реализуемой продукции. Кроме того, приостановлена деятельность двух торговых объектов, два человека отстранены от работы из-за отсутствия медицинских справок о состоянии здоровья с отметками о прохождении гигиенического обучения.

 

Объект опасности

 

Опасны ранние арбузы. Причина – нитраты. Что это такое? Нитраты входят в состав удобрений, стимулирующих рост и созревание растений. Ранние арбузы их часто содержат, так как производители перекармливают бахчевые удобрениями, чтобы ягода побыстрее созрела. В организме нитраты превращаются в нитриты, ядовитые соединения, токсически воздействующие на желудочно-кишечный тракт, сердечно-сосудистую и нервную систему. Нитратное отравление не единственная опасность арбуза. Сладкая влажная мякоть в условиях летнего тепла представляет собой благоприятную среду для роста бактериальных инфекций. Они попадают в арбуз при нарушении целостности кожуры – при надрезании или при его растрескивании, что может привести к серьезному отравлению.

 

Симптомы отравления

 

Первые признаки отравления как нитратами, так и инфекциями, появляются примерно через четыре-шесть часов и схожи между собой.  Это – тошнота, рвота, желудочные и кишечные колики, диарея, слабость, ломота в мышцах и суставах, головная боль, повышение температуры. Высокие дозы нитратов могут вызывать дополнительные симптомы: появление крови в каловых массах, синюшность губ, ногтевого ложа, нарушение сознания (спутанное сознание, дезориентация, потеря сознания), расстройства сердечной деятельности (одышка, боль за грудиной), боль и дискомфорт в области печени и желтушность склер.

 

Как помочь?

 

Срочно обращаться к врачу. Если нет такой возможности, промыть желудок. Для этого выпить 0,5-1 л слабого раствора марганцовки, поваренной соли или просто воды и вызвать рвоту, надавливая на корень языка. Так проделать несколько раз подряд – до тех пор, пока рвотные массы не будут содержать в себе одну лишь воду (раствор) без примеси пищевых частиц. Желательно принять активированный уголь или другие адсорбенты. Продолжать дальше пить воду, чай.

 

Это должен знать каждый!

 

Дабы не попасть с отравлением в больницу, не подорвать здоровье себе и своим близким, вы должны знать, где ни при каких обстоятельствах нельзя покупать бахчевые культуры.

– Никогда не берите их в палатках, которые располагаются вдоль автотрасс, у бензоколонок, на стихийных рынках. Арбуз имеет свойство быстро впитывать в себя свинец, который содержится в выхлопных газах. От трассы до палатки с арбузами должно быть не менее 10-20 метров.

–  Проходите мимо тех продавцов, которые разложили свой товар прямо на земле.

– Треугольничек не вырезать! Ни в коем случае нельзя поддаваться на уговоры вырезать кусочек арбуза, чтобы убедиться в его спелости. А уж тем более покупать пол-арбуза. Помните, на поверхности ягоды не меньше опасностей, чем в его нитратном собрате.

– Перед употреблением тщательно промойте арбуз под горячей проточной водой с мылом. Еще лучше – ошпарьте кипятком. Многие не знают либо даже не задумываются, что на поверхности плода могут содержаться возбудители кишечных инфекций, микотоксины, нитраты и ядохимикаты, элементарный песок и пыль с земли.

– Хранить разрезанный арбуз следует не больше суток в холодильнике, прикрыв пищевой пленкой.

– Если после хранения у мякоти появился кисловатый запах или она изменила цвет – выбрасывайте, не жалея. Есть такой плод уже нельзя.

 

Кому ягода может принести вред

 

Это мощный мочегонный продукт. Люди с мочекаменной болезнью и простатитом должны быть осторожны.

Усугубить ситуацию может употребление арбуза при любых нарушениях со стороны желудочно-кишечного тракта (например, диарее).

Не стоит давать арбуз детям до трех лет (некоторые диетологи советуют и вовсе дождаться 5-летнего возраста). Если соблазн все-таки велик, ребенку можно предложить не больше 150 г арбуза (это касается лишь поспевшего в период естественного созревания в конце июля – августе).

 

Идеальный арбуз

 

– Выбирайте арбуз с желтым или темно-оранжевым пятном на боку. Это главный признак того, что ягоду не сорвали раньше времени и она успела дозреть на грядке. А вот белый или зеленый оттенок пятна – свидетельство того, что арбуз не поспел.

– Форма не определяет содержание. И круглый, и овальный плод может быть одинаково вкусным. Главное – без приплюснутого бока. Это может означать, что его усиленно подкармливали, чтобы побыстрее рос. Естественно, не должно быть никаких трещин и мягких мест.

– Цвет не показатель, что арбуз вкусный и созревший. Сегодня сортов множество – от темно-зеленых со светлыми полосками и наоборот.

– Надавите ногтем на кожуру. Если она легко проминается – ягода не дозрела.

– Сухой хвостик – не показатель спелости. Он мог высохнуть от долгого хранения. Гораздо больше скажет о спелости «пуговица» – основание крепления хвостика. Если она плотная, светлая, выпуклая – арбуз можно брать.

– Сожмите плод ладонями. Ягода, готовая к употреблению, издает приятное потрескивание.

– Выбирайте «девочек» – ягода более сладкая. Внешне ее отличает широкий круг, образовавшийся во время цветения и вызревания.

– Дома обязательно оцените внешний вид мякоти. Если она испещрена желтыми прожилками и уплотнениями – это верный признак, что арбуз щедро «начинили» нитратами. Такую ягоду лучше выбросить.

– Вес. Оптимальный – пять-восемь килограммов. Российские – волгоградские или астраханские редко бывают крупными (максимум килограммов десять). А вот турецкие, выращенные в теплицах, могут быть огромными.

– Проверка на нитраты. Только лабораторный анализ определит, есть ли нитраты в арбузе. Так что проверяйте документы у продавцов.

 

Полезная информация о дынях

 

– Мыть обязательно. Желательно с мылом и проточной горячей водой.

– Не храните разрезанную дыню в холодильнике, потому что избыток сахаров в сочной мякоти делает ее питательной средой для бактерий, вызывающих пищевые отравления.

– Не употребляйте дыню на голодный желудок и сразу после еды, в ее мякоти большое количество углеводов. Это способно привести к возникновению метеоризма (вздутия живота), частой отрыжки и прочих дискомфортных ощущений.

– Не советуется запивать дыню холодной водой и алкогольными напитками, это также грозит вздутием живота, кишечной коликой или диареей.

– Старайтесь не употреблять одновременно с дыней молочные и кисломолочные продукты.

– От дыни необходимо отказаться при следующих диагнозах: сахарном диабете, язвенной болезни желудка и двенадцатиперстной кишки в период обострения, при расстройствах кишечника.

– Также специалисты советуют не злоупотреблять дыней кормящим матерям – этот продукт способен вызывать у детей расстройства пищеварения.

 

Создать PDFВерсия для печати

Какие фрукты можно есть при диарее | КухняPROздоровье

При нарушениях в работе пищеварительной системы многих интересует, какие фрукты можно есть при диарее.

Некоторые фрукты могут только усугубить состояние, но есть фрукты, которые помогут справиться с диареей. К таким фруктам относятся: хурма, айва, сладкие яблоки, некоторые сорта груш, бананы.

Бананы и хурму надо есть только в свежем виде, потому, что эти фрукты:

• Обладают антибактериальным свойством, уничтожают патогенные микроорганизмы, вызвавшие инфекцию;

• Они содержат большое количество клетчатки, которая не требует термической обработки и хорошо переваривается;

• Хурма и бананы снижают дискомфорт, сопровождающий диарею. В составе этих фруктов содержатся природные обезболивающие средства;

• Вся эта группа фруктов закрепляет стул и помогает организму нормализовать пищеварительный процесс.

Причиной для возникновения диареи могут стать сами яблок, если их съесть в большом количестве. Кожица яблок содержит много грубой клетчатки, которая раздражаете кишечник. Груши по-разному воздействуют на организм. Для одних людей груши – это слабительное, для других — груши закрепляют стул.

Яблоки надо есть, предварительно сняв с них кожицу.

Сваренные, яблоки и груши, в большом количестве воды, меняют свои свойства на положительные, и такой напиток можно давать детям.

Яблоки и груши на 85% состоят из воды, поэтому их можно использовать для нормализации пищеварительной системы.

Отвар из диких груш останавливает диарею. Надо взять пол стакана измельченных сушеных груш, добавить три ложки овсянки и, залить двумя стаканами горячей воды и дать настояться час. Затем настой процеживают и принимают натощак через равные промежутки времени.

Из других фруктов можно выбрать персики, ананас и айву, которая обладает вяжущим свойством и помогает избавиться от диареи.

Кислые ягоды и цитрусовые нельзя употреблять во время диареи. Они будут раздражать слизистую кишечника.

Не рекомендуется употреблять бахчевые: арбузы и дыню. Арбуз может только усилить диарею, а дыня плохо переваривается, вызывая вздутие живота.

После того, как диарея будет излечена, несколько дней надо придерживаться диеты. Исключить из рациона все молочные продукты, а каши варить только на воде.

Во время диареи надо питаться простой, привычной пищей, не стоит пробовать или готовить новые неизвестные блюда, в вот жидкости надо употреблять много. Это может быть питьевая вода, травяные чаи или фруктовые отвары.

Чтобы не подхватить диарею, необходимо соблюдать правила личной гигиены, обязательно мыть фрукты перед употреблением и следить за чистотой рук.

Какие фрукты можно при диарее и как они влияют на кишечник


Статью подготовил:


Василий Бабкинский


Врач высшей категории

При диарее некоторые фрукты категорически противопоказаны. Пациент должен соблюдать строгую диету и придерживаться всех рекомендаций, чтобы предотвратить ухудшение самочувствия. Фрукты, так же как и овощи, содержат в себе растительную клетчатку. Продукт благотворно влияет на функционирование ЖКТ при соблюдении всех особенностей. Правильное питание помогает за короткий срок устранить диарею, при которой позывы к испражнению возникают от двух раз в сутки. Каловые массы при поносе имеют жидкую консистенцию. Определенные фрукты при диарее помогут улучшить защитные функции организма и укрепить стул.

При диарее полезны не все фрукты

В этой статье вы узнаете:

Влияние питания на стул

При наличии диареи врачи рекомендуют пациентам подкорректировать не только рацион питания, но и объем потребляемой пищи. При поносе человеческий организм начинает ослабевать. Иммунная система снижается, а тело недополучает требуемый объем жидкости, а также витаминные и минеральные комплексы. Именно по этой причине самочувствие больного ухудшается.

При голодании обезвоживание организма наступает гораздо стремительней. Именно поэтому важно не только регулярно питаться при нарушении, но и делать это правильно. Фрукты – ценный элемент ежедневного меню. Они содержат в себе максимальное количество витаминных и минеральных комплексов, которые так необходимы человеку в момент болезни.

Правильно подобранный набор продуктов при диарее способен за короткий срок нормализовать стул пациента. Именно по этой причине комплексное лечение поноса всегда включает диету.

Больному также говорят, какая еда противопоказана. Противопоказанная к употреблению еда ослабляет стул и негативно воздействует на желудочно-кишечный тракт при наличии диареи. Такие продукты раздражают слизистые оболочки кишечника и органа пищеварения.

Надо знать, что некоторые фрукты раздражают слизистую кишечника

Разрешенные при поносе фрукты

Большинство фруктов при поносе исключают из рациона. Однако некоторые не только разрешены, но и настоятельно рекомендованы. Перед употреблением их рекомендовано подвергать тепловой обработке. Их можно:

  • варить;
  • тушить;
  • запекать.

Тепловая обработка фруктов рекомендуется, когда диарея находится на острой стадии течения. В ином случае клетчатка, наоборот, спровоцирует учащение позывов к испражнению.

При поносе нужно отдать предпочтение вяжущим фруктам, среди которых:

  • груша;
  • айва;
  • бананы;
  • хурма;
  • яблоки.

При поносе полезно есть хурму

Действие каждого компонента описано в таблице.

Груша К употреблению груши нужно относиться с осторожностью. Иногда фрукт может провоцировать ослабление стула. Действие продукта, по мнению врачей, зависит от индивидуальных особенностей. Такой фрукт разрешен только в запеченном виде. Предварительно нужно снять кожицу.
Айва Айва обладает мощным вяжущим действием. Фрукт часто используется при борьбе с диареей. В составе присутствуют антибактериальные соединения. Благодаря этому в кишечнике уменьшается число патогенных микроорганизмов. За короткий срок восстанавливается нормальное пищеварение.
Хурма и бананы Хурма при поносе, также как и банан, может употребляться без предварительной термической обработки. Фрукты благоприятно влияют на функционирование желудочно-кишечного тракта. Они угнетают патогенные микроорганизмы. Естественная микрофлора восстанавливается.
В хурме и бананах клетчатка содержится в малом количестве. Отсутствует риск усиления диареи при употреблении фрукта.
Яблоки Такой фрукт доступен и благоприятно воздействует на весь организм. Печеные яблоки при поносе наиболее полезны. Также их можно использовать для приготовления пирога. Яблоки помогают предотвратить признаки обезвоживания.
Виноград При диарее фрукт можно употреблять только в умеренном количестве. Лучше выбирать ягоды темных сортов.

Для лечения можно использовать отвары и компоты из сухофруктов. Для приготовления лучше всего применять:

  • курагу;
  • изюм;
  • финики;
  • яблоки.

Можно приготовить дома вкусный компот из сухофруктов

Для приготовления отвара перечисленные компоненты берут в равном количестве и заливают 250 мл горячей воды. После этого напиток от диареи должен настояться на протяжении 20-35 минут. Только после этого средство можно пить.

Фрукты будут благоприятно влиять на функционирование ЖКТ только при их употреблении в малом количестве. При соблюдении такой рекомендации стул восстановится за максимально короткий срок.

Любые фрукты будут полезны только при соблюдении диеты. Лечение диареи должно проходить комплексно. Игнорировать рекомендации доктора категорически запрещено.

Фрукты, от которых следует отказаться при диарее

Существует целый ряд фруктов, запрещенных при диарее. Пациенту с поносом следует исключить из рациона:

  • клюкву;
  • апельсины, лимоны и любые иные цитрусовые;
  • крыжовник;
  • сливы;
  • арбуз и дыню.

Кислые ягоды и цитрусовые негативно действуют на ЖКТ при наличии поноса. Такие фрукты раздражают слизистую оболочку кишечного тракта. Диарея усиливается.

Сливу исключают, поскольку такой фрукт обладает послабляющим действием на стул. Его с осторожностью должны потреблять даже здоровые люди. В рационе продукт должен присутствовать в умеренном количестве.

При поносе употреблять дыни и арбузы не стоит

Не рекомендован при наличии поноса и арбуз. Часто при его выращивании используются химические компоненты. Продукт способен не только усилить диарею, но и спровоцировать пищевое отравление, способное привести к летальному исходу.

Дыня при поносе переваривается в кишечнике. При наличии диареи продукт провоцирует повышенное газообразование и дискомфорт. Дополнительные симптомы значительно ухудшат самочувствие пациента. Также фрукт часто содержит нитраты. От дыни следует воздержаться на период ослабления стула.

Об особенностях питания при диарее вы можете узнать из этого видео:

Профилактические меры

Для предотвращения поноса следует:

  • мыть руки перед каждым приемом пищи;
  • соблюдать технологию приготовления всех пищевых продуктов;
  • употреблять пищу в умеренном количестве;
  • пить только кипяченую воду;
  • употреблять только качественные и свежие продукты питания;
  • своевременно посещать доктора;
  • отказаться от употребления пищи на улице;
  • принимать медикаменты только по назначению доктора;
  • отказаться от употребления любых фруктов натощак.

Перечисленные рекомендации не позволят полностью исключить развитие диареи. Правила помогут снизить риск формирования неприятного симптома.

 

Василий Бабкинский

Привет, меня зовут Василий. Вот уже 7 лет помогаю людям с проблемами кишечника, работая в первой частной поликлинике г. Брно. Буду рад ответить на ваши вопросы по поводу статьи в комментариях, другие вопросы можете задавать нашим врачам на этой странице.

Загрузка…

Похожие статьи

О вреде и пользе арбузов

Одна из традиционных примет приближения августа в Москве — появление по всему городу больших зеленых клеток, в которых томятся в ожидании своей участи полосатые любимцы москвичей и всех россиян — арбузы. Даже избалованные заморскими фруктами жители столицы с нетерпением ждут конца лета, чтобы всей семьей насладиться ароматным и сочным гигантом килограммов этак на 10-12. Но самые нетерпеливые вместо седьмого неба блаженства рискуют провести энное количество ночей на горшке, а то и попасть на больничную койку.

Самые популярные в России арбузы, безусловно, астраханские. Это своеобразный бренд, гарантия вкуса и качества. Торговцы это прекрасно знают и зачастую бессовестно пользуются доверчивостью неискушенных покупателей. Откуда жителям крупных городов центра России знать, что арбузы растут не только в Астрахани, но и в Волгограде, на Северном Кавказе, на юге Украины и Молдовы, в республиках Закавказья и Средней Азии. На ценнике написано «Арбузы астраханские» — значит так оно и есть.

Однако природа привыкла все делать вовремя и если арбузам положено созревать к середине-концу августа, то так оно и будет. Может возникнуть резонный вопрос: а откуда же берутся в наших городах эти аппетитные ягоды (а именно так с точки зрения ботаники именуется плод арбуза) в конце июля?

Ведь в Астрахани пробный съем арбузов проходит в начале августа, выборочный — в середине месяца, ну а массовый начинается числа с 25-го, так что коренные полосатые «астраханцы» должны появится в Москве только к сентябрю.

Вариант первый: скороспелые сорта из других арбузоносных регионов России и ближнего зарубежья, но этот вариант маловероятен, потому что они еще не вошли в широкую практику, кроме того, даже для них, по сведениям Всероссийского НИИ орошаемого овощеводства и бахчеводства (ВНИИОБ), расположенного в Астраханской области, необходимы 53-55 дней с температурой 25-30.С. Никакой угрозы здоровью не несет, только пользу, но об этом ниже.

Вариант второй: среднеспелые сорта (традиционный астраханский арбуз), подстегнутые азотными удобрениями и, прежде всего, аммиачной селитрой. Вот это вариант более распространенный и для здоровья совершенно небезразличный. Его и рассмотрим подробнее.

Нитраты

Нитраты действуют на арбузы как стероидные анаболики на культуристов: рост идет ускоренными темпами и очень быстро набирается внушительный вес и объем плода. Все бы ничего, но вот выходить из арбуза нитраты отказываются категорически и благополучно перебираются в организмы любителей полакомиться ранней арбузятинкой.

Вот тут и начинается самое интересное. В России принято съедать многокилограммового полосатика за один присест и всей семьей, так что острое отравление нитратами в это время года отнюдь не редкость. Особенно тяжело оно протекает у детей, поскольку нитраты конкурируют с кислородом за наш гемоглобин, причем, надо сказать, успешно конкурируют. И вместо переносчика кислорода гемоглобин (в виде метгемоглобина) становится причиной серьезных проблем с клеточным дыханием.

Нитраты имеют еще одну нехорошую особенность — накапливаться в организме, вызывая хроническую интоксикацию. Медики называют это «кумулятивным эффектом». Перегруженные нитратами дети растут хуже, чаще болеют, взрослые становятся раздражительными, хуже спят.

Самое интересно, что отличить «накачанный» арбуз от нормального на глаз практически невозможно. Помочь могут специальные измерительные приборы, определяющие содержание нитратов в овощах-фруктах по типу портативного «Мариона».

Микробы

Следующая опасность, которая может таиться в арбузе, а также на его поверхности — это микробы. Зреет плод на земле, затем транспортируется, хранится — и все это далеко не в стерильных условиях. Если во время погрузки-разгрузки арбуз трескается, то вытекающий сок не только привлекает известных переносчиков разнокалиберной заразы — мух — но и становится прекрасной средой размножения для широкого спектра микроорганизмов, которые любят человеческий организм, но довольно странною любовью, вызывая острые кишечные инфекции.

Распространенный прием продавцов — для доказательства спелости арбуза вырезать из него небольшую пирамидку, показывать покупателю и вставлять ее обратно в арбуз (продажа «на вырез»), также ничего хорошего не сулит. Во-первых, неизвестно, что тем самым ножом резали и мыли ли его когда-нибудь. А во вторых, даже если внутри арбуза не было возбудителей туалетной лихорадки, то теперь с большой долей вероятности можно будет утверждать, что они там появились.

И уж совсем зверский способ продажи арбуза (с точки зрения желудка потенциального потребителя) — это продажа дольками. Можно сложить все вышеперечисленные недостатки и возвести в квадрат, или даже в куб. Осталось только съесть такой десерт сразу же на рынке — и можно отправляться в больницу.

Диетическое мочегонное

А теперь нужно сказать несколько слов в защиту нормального, спелого и здорового арбуза. Это поистине уникальное творение природы. Сложно найти что-то аналогичное среди многочисленных овощей-фруктов.

Арбуз — продукт диетический. В том смысле, что для употребления арбуза нет практически никаких противопоказаний. Арбуз состоит из воды (до 80 процентов массы плода), фруктозы, небольшого количества глюкозы, сахарозы, микроэлементов и растительной клетчатки. Фруктоза уникальна тем, что усваивается организмом вообще без затрат инсулина. Это значит, что сладкий арбуз могут есть даже больные инсулин-зависимым диабетом.

Полосатое лакомство обладает и выраженным мочегонным эффектом, буквально промывая организм изнутри, что позволяет рекомендовать ароматную мякоть страдающим заболеваниями сердца, сосудов и суставов. Сердечникам арбуз полезен еще и по причине, о которой поговорим в следующем разделе.

Склад микроэлементов

Арбуз — настоящая сокровищница магния, без которого человек просто не может обходиться. Хронический недостаток магния в пище приводит к повышению кровяного давления. Магний и его «напарник» — кальций — обеспечивают сужение и расширение кровеносных сосудов, механизм, который поддерживает стабильность артериального давления в организме.

Магний важен для желчеотделения и деактивации холестерина, для связывания солей щавелевой кислоты (оксалатов) и предотвращения образования камней в почках, для снижения нервной возбудимости, снятия мышечных спазмов, нормализации моторики кишечника.

И вот этого замечательного микроэлемента в 100 граммах арбузной мякоти содержится аж 224 милиграмма — больше только в миндале. Таким образом, чтобы погасить суточную потребность человека в магнии достаточно съесть 150 граммов арбуза.

Богат арбуз и калием, правда его меньше, чем в кураге, бананах и хурме, но если сравнить калорийность тех же бананов и арбуза, то выросший на бахче «россиянин» явно оказывается в более выигрышном положении — калорий в банане в три раза больше.

Как выбрать арбуз

Итак, решено, покупаем арбуз! На что следует обратить внимание, чтобы не способствовать увеличению продаж антидиарейных (говоря другими словами — противопоносных) препаратов?

  • Прежде всего — не торопитесь. Настоящие астраханские арбузы лучше всего покупать в конце августа или в начале сентября, когда достаточно высок шанс, что плоды могли созреть совершенно самостоятельно, без селитры и прочих ухищрений.
  • Никогда не покупайте арбузы у дорог, на въезде в город, с машин и в прочих импровизированных местах торговли. Это почти стопроцентный шанс нарваться на некачественную продукцию. Требуйте у продавца все документы на арбузы — в том числе и свидетельство органов санэпиднадзора, в конце концов вы имеете право знать, за что платите свои деньги.
  • Не просите продавца выбрать вам арбуз «на его усмотрение». Задача продавца — продать, а уж что он вам продаст — зависит от его совести, а ею обладают, к сожалению, далеко не все люди.
  • Арбуз должен быть без матового налета — на чистом арбузе должен появиться четкий солнечный блик. Внимательно осмотрите плод — если есть маленькое подгнившее место с точкой в центре — значит в него вводили селитру шприцем. Такую прелесть пусть едят сами продавцы. Не берите плоды с трещинами, вмятинами и прочими следами насилия на арбузном лице.
  • «Хвостик», то есть плодоножка арбуза, должен быть желтоватым и подсушенным, но только не засохшим напрочь, так как это первый признак долгого хранения и транспортировки. А если хвостик оторван — значит от вас что-то скрывают, отложите этот арбуз в сторону.
  • Желательно, чтобы арбуз был с небольшим желтым пятном (так называемым «пятачком» — это то место, которым арбуз соприкасался с землей)— значит он дозревал сам. Если пятно большое — значит бедолага мерз, ему не хватало солнца и тепла, вкус будет водянистый и сладость будет уже не та.
  • Арбуз должен звонко гудеть при похлопывании — у незрелых мякоть плотная, и звук в ее толще распространяется с трудом. Сожмите арбуз руками (только не перестарайтесь!) — спелый плод будет потрескивать.
  • Выбирайте плод средних размеров (оптимально — 5-7 кг), если предполагается лакомиться арбузами в большой компании — лучше взять несколько небольших арбузиков, чем одного полосатого монстра килограмм на 20.
  • Никогда не берите арбузы «на вырез» или дольками, проще выкинуть дома оказавшийся неспелым арбуз, чем маяться животом от вроде бы спелого, но заселенного как микробиологическая лаборатория «полосатика».
  • Не ешьте арбуз сразу же на рынке или на улице. Дома тщательно вымойте его, можно даже с мылом, и сполосните кипяченой водой. Во время мытья можно еще раз проверить арбуз на спелость — созревший плод будет плавать в воде, а зеленый утонет. Нарезать арбуз нужно чистым ножом. Кстати, спелый плод будет с характерным треском «расходиться» под ножом, а семечки будут темно-коричневыми или даже черными (а не белыми).

Правильно выбранный и должным образом подготовленный к съедению арбуз подарит минуты радости и принесет пользу вам и вашей семье. Будьте здоровы и приятного вам аппетита!

Диетолог рассказала, кому нельзя есть арбузы

https://rsport.ria.ru/20200721/1574614218.html

Диетолог рассказала, кому нельзя есть арбузы

Диетолог рассказала, кому нельзя есть арбузы

Арбуз является одной из самых популярных и полезных ягод, однако людям с обострившимися хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта ее употребление… Спорт РИА Новости, 21.07.2020

2020-07-21T00:15

2020-07-21T00:15

2020-07-21T10:55

зож

здоровье

питание

/html/head/meta[@name=’og:title’]/@content

/html/head/meta[@name=’og:description’]/@content

https://cdn24.img.ria.ru/images/96302/44/963024426_0:376:2500:1782_1920x0_80_0_0_102572b731037eda966195282ccd4124.jpg

МОСКВА, 21 июл — РИА Новости. Арбуз является одной из самых популярных и полезных ягод, однако людям с обострившимися хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта ее употребление противопоказано, заявила диетолог Светлана Фус. Она отметила, что ягоду также нельзя есть при диарее, колите, камнях в почках и заболеваниях предстательной железы.Во всех остальных случаях арбуз очень полезен: ягода, практически на сто процентов состоящая из воды, прекрасно утоляет жажду, а также богата минералами, витаминами и электролитами.По ее мнению, в день нужно съедать не более 200 граммов арбуза. А покупать ягоду лучше не раньше середины августа.

https://rsport.ria.ru/20200720/1574576234.html

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

2020

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Новости

ru-RU

https://rsport.ria.ru/docs/about/copyright.html

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og. xn--p1ai/awards/

https://cdn25.img.ria.ru/images/96302/44/963024426_62:0:2438:1782_1920x0_80_0_0_f1b77bf40824a3640fffad58a55d6370.jpg

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

Спорт РИА Новости

[email protected]

7 495 645-6601

ФГУП МИА «Россия сегодня»

https://xn--c1acbl2abdlkab1og.xn--p1ai/awards/

здоровье, питание

МОСКВА, 21 июл — РИА Новости. Арбуз является одной из самых популярных и полезных ягод, однако людям с обострившимися хроническими заболеваниями желудочно-кишечного тракта ее употребление противопоказано, заявила диетолог Светлана Фус.

Она отметила, что ягоду также нельзя есть при диарее, колите, камнях в почках и заболеваниях предстательной железы.

Во всех остальных случаях арбуз очень полезен: ягода, практически на сто процентов состоящая из воды, прекрасно утоляет жажду, а также богата минералами, витаминами и электролитами.

«В арбузе много ликопина: этот каротиноидный пигмент стимулирует производство коллагена и препятствует повреждению кожи ультрафиолетовыми лучами», — пишет в своем Instagram Светлана Фус.

20 июля 2020, 09:00ЗОЖДиетолог назвала продукты, которые поднимают настроение

По ее мнению, в день нужно съедать не более 200 граммов арбуза. А покупать ягоду лучше не раньше середины августа.

«В сезон цена невысокая, что не устраивает продавцов. Они хитрят: подкармливают растения нитратами. Поэтому ранние арбузы есть не рекомендуется», — говорит специалист.

Клиника промышленной медицины | Арбуз: безопасен и опасен

Каждый из нас с нетерпением ждет время, когда в магазинах можно покупать арбузы. Это крупная гладкая ягода является любимым лакомством для детей и взрослых. Это поистине уникальное творение природы. 

Арбуз — продукт диетический. В том смысле, что для употребления арбуза нет практически никаких противопоказаний. Арбуз состоит из воды (до 80 процентов массы плода), фруктозы, небольшого количества глюкозы, сахарозы, микроэлементов и растительной клетчатки. Фруктоза уникальна тем, что усваивается организмом  без затрат инсулина. Это значит, что сладкий арбуз  могут есть даже больные инсулинзависимым диабетом. Всего 150 граммов арбуза достаточно, чтобы удовлетворить суточную потребность здорового человека в магнии. Поэтому людям с артериальной гипертонией непременно нужно включать его в свой рацион. В 100гр арбуза содержится около 0.038 мг  марганца  (при суточной потребности около 2.5-5 мг).   Марганец — это важный микроэлемент, он необходим для нормального образования хрящевой ткани (межпозвоночных дисков, суставов) и костной ткани, синтеза гормона щитовидной железы — тироксина (регулирует в организме обмен веществ), используется для образования нейромедиаторов  в головном мозгу (вещества, благодаря которым осуществляется работа нервной системы), улучшает репродуктивную функцию, принимает участие в полноценной работе иммунной системы. Комбинация магния, витамина В6 и витамина В1, имеющаяся в мякоти арбуза благотворно влияет на работу, нервной системы, улучшают состояние психо-эмоциональной сферы (улучшается настроение, повышается стрессоустойчивость).    Сок арбуза не содержит природных кислот и солей, в нем присутствуют щелочи. Все это делает арбуз удивительно полезным для мочевой системы.   Рекомендуют  тем, кто склонен к образованию уратных или оксалатных камней в почках. В  арбузе есть фолиевая  кислота- которая  полезна беременным женщинам. В 100 граммах сочной мякоти содержится всего-навсего 38 калорий. Поэтому арбуз очень привлекателен для тех, кто стремится похудеть. По содержанию железа арбуз уступает только листьям салата и шпинату. Арбузное железо легко усваивается организмом – ведь оно органическое. Поэтому при лечении и профилактике анемии арбузы – отличные помощники.  Благодаря большому содержанию воды арбуз отличное мочегонное и очистительное средство. при жаре мы теряем с потом не только воду, но и микроэлементы- арбуз возмещает наши потери и в жидкости, и в микроэлементах.

    Арбуз ценный и вкусный продукт, способный доставить удовольствие. Но только в том случае, если он правильно выращен, правильно хранился.  Спелые арбузы лучше употреблять в конце августа, осенью. К этому сроку арбузы поспевают без удобрений, и вкусовые качества их гораздо выше.  Следует помнить о том, что вкусная ягода, приобретенная в сезон, все равно может привести к отравлению. Чем же грозит неосторожная покупка?

   Отравление  арбузами   зачастую  связано с содержащимися в них нитратами. Эти вещества содержатся  в удобрениях,  которые добавляют в почву для того, чтобы ускорить   рост  и  созревание  ягод.

   Еще   отравление  может  произойти   по  вине   нас  самих. При  покупке  арбуза  многие  люди  просят   вскрыть арбузную корку. Но так делать нельзя! Следует помнить о том, что арбузы растут на земле, при их перевозке не всегда соблюдаются санитарные условия. Плюс к тому же грязные руки продавцов, грузчиков, грязные ножи, которыми режутся арбузы, длительное нахождение на воздухе, способствуют  развитию бактерий, которые вызывают желудочно-кишечные расстройства.

Признаки отравления арбузом:

  К первым признакам отравления арбузом относятся повышенная утомляемость, тошнота, рвота, диарея и сильнейшая головная боль. Все это  проявляются уже через несколько часов после употребления ягоды. В некоторых случаях при отравлении может возникнуть повышение температуры тела, характерны также ломота в суставах и судороги.

  Особенно вредны «нитратные» арбузы для детей и кормящих матерей. У детей иммунная система плохо сформирована, слизистая кишечника легко ранима, поэтому арбуз может вызвать дисбактериоз и гастрит. При первых признаках отравления необходимо обратиться за медицинской помощью.

   Ну, если уж так не терпится полакомиться арбузами прямо сейчас, то нужно соблюдать хотя бы простейшие правила. 

   Специалисты  Роспотребнадзора категорически не рекомендуют:

— покупать арбузы в местах несанкционированной уличной торговли: на остановках транспорта, вдоль автодорог, автотрасс, во дворах жилых домов;

— покупать арбузы с поврежденной коркой или дольками;

— вскрывать их в торговых точках;

— принесенный домой арбуз тщательно нужно вымыть в проточной воде с мылом.

   В целом, арбуз – полезный и питательный продукт. Не упустите возможность насладиться этим прелестным лакомством.

 

 

Статью подготовила врач –гастроэнтеролог высшей квалификационной категории  М.В.Семененко  (с использованием материалов с сайта: http://www.66.rospotrebnadzor.ru)

 

 

 

 

 

 

Осторожно, арбуз: как распознать нитраты и что делать при отравлении — Советы

Арбузы – главное лакомство августа. Однако этот сладкий гигант может не только подарить гастрономическое наслаждение, но и стать причиной весьма серьезного отравления. Как выбрать безопасный арбуз и что делать, если вы уже попробовали «ядовитый», читайте в материале «РИАМО в Балашихе».

Где купить арбузы и дыни в Балашихе в 2019 году. Карта>>

Не ягода, а тыквина

Для начала развеем самый распространенный миф об арбузе, который давно является поводом для остроумных шуток. Арбуз – не ягода. Арбуз – это многосемянная сочная тыквина, то есть плод растения, принадлежащего семейству Тыквенные согласно научной классификации.

Согласитесь – арбуз действительно во многом напоминает тыкву, несмотря на свои «нетыквенные» цвета. У него толстая корка с характерными сегментами, только у тыквы они фактурные, а у арбуза обозначены цветом. Да и семена арбуза весьма напоминают тыквенные по строению. Так что не стоит шутить про «гигантскую ягоду»!

Чем полезен арбуз>>

Нитраты в арбузе

©
РИАМО в Люберцах,  Людмила Шевченко

В это сложно поверить, но арбуз может быть ядовитым. Правильнее сказать – токсичным, так как он обладает неприятным свойством накапливать нитраты. Это соли азотной кислоты, которые активно используют в качестве удобрений – они положительно влияют на растения. А вот в организме человека они превращаются в нитрозамины – высокотоксичные соединения.

Поэтому, съев арбуз, «богатый» нитратами, можно получить расстройство желудка, а иногда и отравление с тошнотой, рвотой, поносом. Именно поэтому так важно тщательно и внимательно выбирать арбуз.

Как правильно выбрать арбуз>>

Где покупать арбузы

Прежде всего, нужно избегать сомнительных граждан, которые продают арбузы вдоль дорог. Такой товар не проходит сертификацию качества, а потому его вряд ли можно назвать безопасным. Кроме того, такие продавцы не несут никакой ответственности.

Покупать арбузы нужно только на официальных бахчевых развалах – это является гарантией того, что продавец имеет соответствующую сертификацию, а товар прошел должный контроль качества.

Кроме того, официальные бахчевые развалы в обязательном порядке оборудуют деревянными поддонами для хранения плодов и навесом для защиты от прямых солнечных лучей. А значит, арбузы не покроются пылью и не забродят от перегрева.

Как потребителю защитить свои права>>

Как выбрать арбуз

Отличить хороший арбуз от «нитратного» довольно просто, даже если вы не умеете «простукивать» его.

Размер, вес, форма

Первое, на что нужно обратить внимание, – это размер и вес. Большие плоды не успевают созреть к началу августа естественным путем, а потому арбузы, которые весят более 4-5 килограммов, скорее всего, подпитывали нитратами.

Уже к середине августа можно смело выбирать арбуз любого размера – к этому сроку поспевают даже гиганты.

Клубника, персики, дыни: когда покупать сезонные фрукты и ягоды

Кроме того, арбуз должен иметь правильную форму – овальную или круглую. Главное, чтобы на нем не было бугров, так как они могут говорить о подпитке нитратами или о болезнях растения. Также не стоит брать арбузы с вмятинами – скорее всего, они уже испорченные.

Поверхность

Арбуз, выращенный естественным путем, имеет четкий полосатый рисунок. Его поверхность должна быть не гладкой и блестящей, как зеркало, а чуть шероховатой, с матовым блеском.

Верхний слой корки должен легко процарапываться ногтем – в лунке появится мокрый след. Если такого не происходит, значит, арбуз пересушен или «напичкан» нитратами. Слишком много жидкости тоже вытекать не должно – это говорит о том, что плод испортился, забродил.

При выборе арбуза также обращайте внимание на целостность корки. Дело в том, что через трещины внутрь могут проникнуть вредные микроорганизмы, которые затем станут причиной кишечной инфекции.

Срез и мякоть

Перед тем, как есть, обязательно изучите срез арбуза. Он должен быть сахаристым, с мелкими крупинками. Слишком гладкий срез с глянцевой поверхностью говорит о том, что плод был выращен с помощью химикатов.

Также стоит отрезать дольку и разломить: мякоть должна быть упругой, сахарной, в меру сочной. Недостаток или избыток сока – плохой признак.

Оригинальные рецепты шашлыка: вегетарианский, рыбный и в соке грейпфрута>>

Симптомы отравления арбузом

©
 сайт GIPHY

Отравление, в первую очередь, приводит к расстройству желудочного-кишечного тракта. Оно может проявиться как сразу, через 2-3 часа после поедания арбуза, так и на вторые и даже на третьи сутки.

Где собирать лесные ягоды в Московской области

Первые симптомы отравления – боли в животе, тошнота и рвота, жидкий стул, общие слабость и недомогание. Иногда может подняться температура, особенно у детей.

Если в арбузе оказалось слишком много нитратов, то может наступить тяжелое отравление. Тогда у человека падает артериальное давление, учащается сердцебиение, появляется одышка, начинаются сильные головные боли. В некоторых случаях появляются судороги и нарушается дыхание – цвет кожных покровов меняется, становится бледным, с синюшным оттенком.

«В прошлом году мы с мужем купили арбуз. На Объездном шоссе стоял какой-то грузовик, арбузы стоили дешевле, чем на бахчевых развалах. Вот мы и решили полакомиться. Съели одинаковое количество, но через 2-3 часа муж чувствовал себя прекрасно, а мне стало плохо. Появилась слабость, закружилась голова, сильно тошнило. Думали – перетерплю. Но когда у меня начались судороги, муж испугался и вызвал скорую», – вспоминает жительница Балашихи Елизавета.

И говорит, что фельдшер однозначно заявил – арбуз был плохим. Он объяснил: у ее мужа иммунитет сильный, а у пострадавшей – слабый, так как за месяц до этого она перенесла операцию. Это и привело к отравлению.

«Самое обидное, что за весь тот ужас, который я пережила, и ответить было некому. Муж поехал к тому месту, где стоял грузовик с арбузами, – естественно, там уже никого не было. Так что виноваты сами, не надо было арбуз на обочине покупать», – заключает Елизавета.

Клещевой энцефалит и болезнь Лайма: профилактика и симптомы>>

Первая помощь

©
Дубненское Информагентство,  Артем Рязанцев

Если после застолья с арбузом наступает недомогание с перечисленными выше симптомами, причем симптоматика стремительно нарастает, не надо надеяться на авось. При первых же признаках отравления арбузом незамедлительно вызывайте скорую помощь, так как случай может оказаться серьезным.

До приезда медиков больному нужно дать сорбенты (например, активированный уголь) и обильно поить его водой, обеспечить покой и следить за состоянием.

7 полезных продуктов для укрепления иммунитета>>

Профилактика отравления

Перед тем, как разрезать арбуз, его обязательно нужно помыть с мылом. Некоторые эксперты также рекомендуют замачивать плод в холодной воде на 30 минут.

После мытья арбуз нужно обдать кипятком – так вы убьете множество бактерий, которые «прижились» на его поверхности.

Большей частью нитраты накапливаются в кожуре арбуза и в мякоти сразу под ней. Поэтому не нужно с усердием «глодать» арбузные корочки. Напротив, оставляйте на корке больше мякоти – так безопаснее для здоровья.

Где собирать грибы в Балашихе>>

Аллергия на арбуз

Наконец, не стоит забывать, что арбуз нередко вызывает аллергические реакции. Именно поэтому его не рекомендуют есть маленьким детям и беременным женщинам.

«Всегда была уверена, что арбуз совершенно безопасен. Именно поэтому решила не отказывать себе в этом удовольствии даже на 7 месяце беременности. Наутро ноги и руки покрылись какими-то жуткими пятнами. Срочно побежала к доктору. Он выспрашивал, что я ела и пила. И заявил, что у меня началась аллергическая реакция на арбуз. Долго лечилась, ведь на таком сроке мне уже нельзя было принимать стандартные лекарства», – рассказывает жительница Балашихи Елена.

Внимательно относитесь к покупке арбузов, и тогда это августовское лакомство принесет только положительные эмоции.

Может ли арбуз вызвать диарею? — Конечно, может!

# 1 — Мальабсорбция фруктозы

Первая причина, по которой арбуз может вызвать диарею, и, вероятно, наиболее распространенную, — это мальабсорбция фруктозы.

Фруктоза — это сахар, который содержится во многих растениях, но больше всего содержится во фруктах.

Бананы, персики, виноград, клубника, вишня, яблоки, арбуз и т. Д. Все они содержат фруктозу и потенциально могут вызвать диарею.

Яблоко в день может отпугнуть врача для некоторых людей, но для других оно может вызвать диарею и спазмы желудка… который может отправить их к врачу. То же самое и с арбузом.

Мальабсорбция фруктозы (непереносимость фруктозы) — это когда ваш кишечник не может эффективно расщеплять фруктозу во время пищеварения. Всасывание фруктозы обычно происходит в тонком кишечнике, но когда она не всасывается должным образом, она может попасть в толстую кишку, где затем ферментируется бактериями … вызывая вздутие живота, судороги и, возможно, диарею.

Это состояние является обычным симптомом других более серьезных заболеваний, таких как СРК, но также может быть и само по себе.

Согласно SFGate, вам, вероятно, следует избегать фруктов, которые содержат фруктозу более половины от их естественного содержания сахара, включая арбуз.

В 100 г сырого натурального арбуза содержится около 6 г сахара, из которых 3,36 г — фруктоза (источник: традиционная печь) .

# 2 — Причиной может быть ликопин

Если вы большой любитель арбузов, то это вполне может быть причиной, если у вас нет непереносимости фруктозы.

Считается, что арбуз содержит около 9-13 мг ликопина на 1 л.5 чашек. По данным Американского онкологического общества, более 30 мг ликопина, потребляемого ежедневно, может быть достаточно, чтобы вызвать вздутие живота, расстройство желудка и диарею … и учитывая тот факт, что другие фрукты, такие как розовый грейпфрут и помидоры, также имеют его … количество арбуза может превысить неофициальный порог в 30 мг.

Ликопин — это каротиноид, который придает красный цвет помидорам и арбузам (и другим) . Даже если вы не большой любитель красных фруктов, вы можете получать его из множества других источников, например, из кетчупа, приготовленного из помидоров.

Потенциал этого вещества вызывать диарею очень мало изучен, но есть данные, свидетельствующие о том, что оно может и будет, если потребляется в слишком больших количествах.

# 3 — Высокое содержание воды

Арбузы примерно на 92% состоят из воды (некоторые источники утверждают, что даже больше!) , что очень много и, вероятно, является причиной того, что в их названии есть слово «вода».

Это вряд ли вызовет диарею, но продукты с высоким содержанием воды, безусловно, могут стимулировать опорожнение кишечника и потенциально могут слишком сильно склонить чашу весов в этом направлении.

Побочные эффекты слишком большого количества арбуза

Употребление большого количества арбуза у некоторых людей может вызвать побочные эффекты.

Кредит изображения: Anaiz777 / iStock / GettyImages

Обогащенный калием, магнием и витамином C, арбуз сохраняет гидратацию и уравновешивает уровень электролитов, но вам все равно нужно помнить о размерах порций. Слишком большое количество арбуза может вызвать вздутие живота и дискомфорт в области пищеварения, а также другие симптомы.

Пищевая ценность арбуза

Если вы когда-либо сидели на диете, вы знаете, что арбуз может быть хорошим союзником в борьбе с выпуклостью. Этот освежающий летний фрукт на 90 процентов состоит из воды и быстро насытит. Кроме того, он полон витаминов, минералов и антиоксидантов, которые подпитывают вашу энергию и поддерживают общее состояние здоровья.

Подробнее: Инструкции по диете с арбузом

Калорийность арбуза незначительна. Большая долька (около 9,8 унций), равная одной порции, содержит всего 84 калории и 21 грамм углеводов, включая 1 грамм клетчатки и 17 грамм сахаров. Хотя в этом фрукте мало белка, он может похвастаться высокими дозами витамина А, витамина С и минералов.Каждая порция содержит следующие питательные вещества:

  • 84 калории
  • 21,1 г углеводов
  • 1,7 г белка
  • 0,4 г жира
  • 1,1 г клетчатки
  • 25 процентов дневной нормы витамина C
  • 9 процентов дневной нормы витамина А
  • 8 процентов дневной нормы тиамина
  • 13 процентов ДВ меди
  • 7 процентов ДВ калия
  • 7 процентов ДВ магния
  • 5 процентов ДВ марганца
  • 2 процента дневной нормы кальция

Как видите, арбуз особенно богат витамином С. Это питательное вещество поддерживает нормальный рост и развитие, восстановление тканей, абсорбцию железа и заживление ран, сообщает Национальная медицинская библиотека США. Он также служит антиоксидантом, защищая ваши клетки от повреждения свободными радикалами.

Согласно обзору, опубликованному в декабре 2015 года в журнале Frontiers in Physiology , витамин С

также приносит пользу вашему мозгу. Он способствует выживанию и дифференцировке нейронов, защищая мозг от окислительного стресса. Низкий уровень витамина C может подвергнуть вас риску анемии, болей в суставах, гингивита и увеличения веса, поскольку U.S Национальная медицинская библиотека указывает.

Слишком много всего может навредить вашему здоровью — и арбуз не исключение. Несмотря на высокую пищевую ценность, этот фрукт не лишен побочных эффектов.

Арбуз и диарея

Диарея — частый побочный эффект употребления слишком большого количества арбуза. Эта проблема с пищеварением может иметь несколько причин.

Министерство здравоохранения штата Иллинойс предупреждает об опасностях предварительно разрезанных дынь. Эти фрукты могут быть заражены сальмонеллой — бактерией, вызывающей боль в желудке, жар и сильную диарею.В целях безопасности покупайте целые дыни и тщательно вымойте их перед употреблением.

Подробнее: Какие фрукты вызывают диарею?

Этот фрукт также богат ликопином, мощным антиоксидантом, который может защитить от диабета, гиперхолестеринемии, остеопороза и других заболеваний из-за его активности по улавливанию свободных радикалов. Согласно обзору за июнь 2014 года, опубликованному в EXCLI Journal , арбуз с красной мякотью содержит на 40 процентов больше ликопина, чем помидоры.

Однако это встречающееся в природе соединение может вызвать газы, диарею и вздутие живота у некоторых людей. Также распространены тошнота и рвота. В исследовании, цитируемом Национальным институтом рака, эти симптомы исчезали, когда ликопин принимался с пищей. Однако исследователи использовали добавки ликопина, которые более концентрированы, чем арбуз и другие богатые ликопином фрукты, и, следовательно, с большей вероятностью вызывают побочные эффекты.

Пищеварительный дискомфорт и сердечно-сосудистые проблемы

Помимо диареи, употребление слишком большого количества арбуза может вызвать вздутие живота и расстройство пищеварения.В основном это связано с высоким содержанием воды. Если вы съедите три или четыре дольки в одной порции, вы получите от 27 до 36 унций воды плюс клетчатка. Поэтому после этого нормально чувствовать вздутие живота и газы.

К счастью, арбуз содержит высокие дозы витамина С, который действует как естественное мочегонное средство, сообщает Johns Hopkins Medicine. Это означает, что вы довольно быстро избавитесь от лишней воды и вернете свой плоский животик.

Другие побочные реакции связаны с высоким потреблением калия.Каждая порция арбуза обеспечивает 7 процентов рекомендуемой суточной нормы этого минерала, поэтому передозировка маловероятна.

Однако, если в вашем рационе уже много калия и вы едите слишком много арбуза, у вас может развиться гиперкалиемия. Более высокому риску подвержены люди с заболеванием почек или плохо контролируемым диабетом. То же самое и с теми, кто принимает лекарства, которые препятствуют выведению калия почками.

По данным Американской кардиологической ассоциации, избыток калия в кровотоке может влиять на сердечно-сосудистую функцию, приводя к аритмиям (нерегулярному сердцебиению).Вы также можете испытывать диарею, боль в животе, онемение и изменение настроения.

Подробнее: 14 лучших продуктов для сердца

Лучшее, что вы можете сделать, это в первую очередь предотвратить эти проблемы. Употребляйте арбуз в умеренных количествах как часть здорового питания. Остерегайтесь также содержания в нем сахара. Если вы переедете, вы можете набрать вес.

Обновление

: недавно съели дыню? Вот симптомы сальмонеллы, которых следует остерегаться

Обновление:

По состоянию на четверг, 14 июня, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) расширило список штатов, которые могут быть затронуты вспышкой сальмонеллы, связанной с предварительным сокращением. дыня.В список добавлены штаты: Алабама, Калифорния, Флорида, Канзас, Мэриленд, Миннесота, Небраска, Северная Дакота, Южная Дакота и Теннесси. Это означает, что в настоящее время в 23 штатах есть магазины, которые могли получать зараженные продукты.

Однако, по данным CDC, о заболеваниях до сих пор сообщают только в пяти штатах: Иллинойс, Индиана, Мичиган, Миссури и Огайо.

Продукты, которые могут быть загрязнены, включают предварительно нарезанную дыню, арбуз, медвню и смеси, содержащие эти фрукты, которые были произведены Caito Foods на предприятии в Индианаполисе, как объявил CDC на прошлой неделе.Они продавались в прозрачных пластиковых контейнерах в длинном списке магазинов, включая Trader Joe’s, Whole Foods / Amazon, Costco и Walmart. Хотя загрязненные продукты были отозваны, CDC призывает потребителей избегать употребления любых отозванных продуктов и выбрасывать все, что еще может быть в их домах.

Исходный отчет (11 июня 2018 г.):

В явно несезонное начало лета Центры по контролю и профилактике заболеваний (CDC) предупреждают потребителей о вспышке сальмонеллы (которая может вызвать такие симптомы, как диарея и жар. ) ассоциируется с предварительно разрезанной дыней.Пораженные фрукты, в том числе предварительно нарезанные арбуз, дыня, медвяная роса и смеси фруктовых салатов, содержащие эти продукты, были произведены на предприятии в Индианаполисе компанией Caito Foods и отозваны компанией на выходных.

Фрукты, включенные в отзыв, были проданы в прозрачных пластиковых контейнерах-раскладушках в магазинах Trader Joe’s, Costco, Jay C, Walgreens, Walmart, Kroger, Payless, Whole Foods / Amazon, Sprouts и Owen’s. Но его распространяли только в магазинах Джорджии, Иллинойса, Индианы, Кентукки, Мичигана, Миссури, Северной Каролины и Огайо.

На данный момент CDC сообщает, что в пяти штатах, связанных со вспышкой, зарегистрировано 60 случаев сальмонеллы, 31 из которых потребовались госпитализации. Люди начали чувствовать себя плохо в период с 30 апреля по 28 мая, но расследование CDC продолжается.

Инфекции, вызванные сальмонеллой, не всегда имеют симптомы. Но когда они это сделают, симптомы могут проявиться в течение 12 часов после употребления зараженной пищи.

Сальмонелла — это бактерия, которая при попадании внутрь может вызывать инфекции, поясняет клиника Майо.Его часто можно найти в недоваренном мясе, птице или яйцах, но также можно найти в продуктах.

Во многих случаях люди не испытывают никаких симптомов. Но они могут проявиться от 12 до 72 часов. Как ранее сообщал SELF, эти симптомы могут включать:

  • Диарея
  • Спазмы в животе
  • Лихорадка
  • Головная боль
  • Озноб
  • Тошнота
  • Рвота
  • Кровь в стуле

Болезнь обычно длится от четырех до семи лет. дней, но большинство здоровых взрослых могут пережить это без особого лечения.Достаточно просто сохранить водный баланс и немного отдохнуть, чтобы вы почувствовали себя лучше через несколько дней.

Но люди с ослабленными иммунными симптомами, пожилые люди (старше 65 лет) и маленькие дети (до пяти лет) могут испытывать более серьезные симптомы и, следовательно, нуждаться в дополнительном лечении, возможно, включая госпитализацию. В редких случаях бактерии, вызывающие инфекцию, могут распространяться из кишечника в другие части тела и вызывать более серьезные проблемы, такие как менингит.

Итак, если вы подозреваете, что у вас инфекция сальмонеллы, Управление по санитарному надзору за качеством пищевых продуктов и медикаментов (FDA) рекомендует проконсультироваться с врачом, особенно если вы видите кровь в стуле, вам сложно поддерживать водный баланс или просто нет. становится лучше через несколько дней.

CDC рекомендует избегать любых ранее нарезанных продуктов из дыни и выбрасывать те, которые могут скрываться в вашем холодильнике.

Очевидно, что первый шаг — избегать покупки или употребления в пищу отозванных продуктов, сообщает CDC. Это также означает проверку обширного списка отозванных продуктов на сайте FDA и обязательно избавьтесь от всех, что вы, возможно, купили недавно. Розничные торговцы также должны внести свой вклад, не продавая и не предлагая отозванные фрукты.

Также важно соблюдать основные правила безопасности пищевых продуктов, чтобы избежать распространения любого возможного заражения сейчас и всегда. Поэтому не забывайте часто мыть руки, кухонные поверхности и инструменты и храните продукты отдельно от сырого мяса, птицы или яиц.

Надеемся, что наши предварительно нарезанные фруктовые салаты вернутся в нормальное состояние в кратчайшие сроки.

_ Связано:

может арбуз сделает вашу какашку красной

Гарри тоже одержим арбузом. Томатный сок В остальном она прекрасно выглядит. Если вы возьмете его, они захотят сделать мазок из свежего испражнения, чтобы найти эритроциты, и они могут сделать анализ крови на гемоглобин.Пожалуйста, обратитесь к врачу, чтобы быть уверенным. Основываясь на вашем профиле и красном стуле, вам следует обратиться к врачу и спросить о колоноскопии, если вы не проходили ее с 50 лет. 3 ответа. Он светлее и ярче крови. Арбуз содержит и то, и другое. Потенциал этого вещества вызывать диарею очень мало изучен, но есть данные, свидетельствующие о том, что оно может и будет при употреблении в слишком больших количествах. Так что вот вам совет: не ешьте, если не хотите серьезно двигаться смычком. Несмотря на удивительную пользу, употребление арбуза в больших количествах может нанести вред вашему организму.Клубника также делает испражнения красноватого цвета. В общем, если вы хотите избежать проблем с какашками из-за слишком большого количества арбуза, не беспокойтесь: арбуз не приведет вас в туалет. Известно, что даже желудочный препарат Пепто-Бисмол окрашивает стул в красный цвет; однако существует очень мало документации о том, что арбуз делает это, и кто потребляет его большое количество за один раз. Самые популярные ответы врачей на основе вашего поиска: свяжитесь с сертифицированным врачом в США по тексту или видео прямо сейчас — время ожидания составляет менее 1 минуты! 8.Это может еще больше усугубить опухоль, а также привести к истощению и утомлению. Импотенция. 9. Да. Побочные эффекты чрезмерного употребления арбуза могут вызвать импотенцию и эректильную дисфункцию у мужчин. Проблемы, связанные с нервами и мышцами. Это может быть длинный ноготь на мизинце, большая булавка или пинцет. Меры предосторожности и советы по диете Рис, приложенный к первому комментарию ниже — BabyCenter Canada можно ли передать это через стул? Однако его употребление в большом количестве вызовет водянистый стул. Хотя вероятность того, что ваш стул станет красным из-за употребления арбуза, чрезвычайно низка из-за большого количества, которое вам придется съесть, теоретически это возможно.В большинстве случаев темный стул, например красный цвет, возникает из-за употребления таких продуктов, как черника, а также добавок железа. Этот пигментированный антиоксидант придает арбузу красивый красный оттенок. Красный стул может быть шокирующим, и сразу возникает опасение, что это может быть кровь, но есть несколько причин, по которым стул может быть красным, и не из-за крови. Красная свекла содержит бетацианин, который придает ей глубокий оттенок. Красные пищевые комки или частицы в фекалиях могут имитировать внешний вид мазков или сгустков крови от болезни.Когда желчные пигменты проходят через ваш желудочно-кишечный тракт, они химически изменяются ферментами, меняя пигменты с зеленого на коричневый. … Может ли арбуз вызвать покраснение стула? Возможно, это был цвет арбуза (трудно сказать), но я слышал, что арбуз не может сделать ваши корма красными. Обычно изменение цвета стула больше связано с содержанием самой пищи, а не столько с цветом. Употребление в пищу богатых водой и клетчаткой фруктов и овощей, включая арбуз, может быть очень полезным для нормального опорожнения кишечника.Также арбуз богат клетчаткой? Ответ на поставленный вопрос можно дать, введя побочные эффекты арбуза на ночь. Это круто. арбуз причина этого? В то время как пищеварительный процесс расщепляет большинство химических веществ, заставляя их терять цвет, бетацианин обрабатывается по-разному у разных людей. я видел полосы красного цвета на своем стуле. Слишком большое количество может вызвать диарею. Я ипохондрик и боюсь, что это кровь! Также арбуз богат клетчаткой? Клетчатка увеличивает объем стула, а вода помогает пищеварительному тракту эффективно работать.Все остальные блюда были ее обычными. Если вы обеспокоены, вы можете взять подгузник с материалом к ​​своему ПК и провести тест на мусоре. Ваш электронный адрес не будет опубликован. Если вы видите красный или красноватый фекалии в туалете, не пугайтесь сразу. 90 000 американских врачей по 147 специальностям готовы ответить на ваши вопросы или… У людей, потребляющих арбуз в больших количествах, возникают проблемы с нервом, мышцами и почками. Итак, когда вы едите арбуз, помните о размере своей порции! Непереваренная пища, которая может проявляться красным цветом при дефекации • Помидоры • Пименты • Клубника, малина • Кожура вишни • Кожица красного винограда • Свекла, перец и многое другое.Наука! Если вы заметили красный цвет, вероятно, не от еды, позвоните своему врачу. Может ли арбузный желудок быть вызвано глютеновой болезнью. (7) Арбуз, скорее, содержит сахарозу, глюкозу и фруктозу. Ближайший цвет, который я смог найти в Интернете, был бордовым, но он был менее очевидным, чем этот, и в любом случае я сомневался. Если вы не уверены, всегда лучше проконсультироваться с врачом. Вывод: арбуз вызывает у вас какашку? Да. Хотя поначалу вид красных какашек может настораживать, этому есть научная причина, и нет, вы не умираете! Нет красного цвета на салфетке, когда я протираю. Это немного мерзко, но я съел СТОЛЬКО арбуза за последние два дня, наверное, почти целую дыню. я ел арбуз прошлой ночью? Предупреждение — фото прилагается: позавчера она впервые съела арбуз, а сегодня на ее стуле были красные полосы. 3 ответа. Я только что какала и съела немного арбуза прошлой ночью, хорошо, арбуз оставляет мелкие кусочки смешанными в ваших фекалиях? Выдавить сок из 3 горстей нарезанного арбуза и 1 стебля сельдерея. Даже если вы не большой любитель красных фруктов, вы можете получать его из множества других источников, например, из кетчупа, приготовленного из помидоров.Кроме того, если вы съедите его быстро, ваше тело может переварить не всю мякоть, и вы можете увидеть ее в стуле. Побочные эффекты арбуза ночью. У DD сегодня утром был арбуз, а потом в этом арво были красные мясистые кусочки. Если вы ищете продукты, от которых вы сразу же качаете, вы можете найти в этом списке что-то, что поможет. Если вы принимали висмутовое лекарство, такое как Пепто Бисмол, ваш стул также может выглядеть почти черным. какала в стуле в тот вечер и сегодня утром маленькие красные кусочки мясистой ткани.какашка моего парня выглядит так после арбуза. причина беспокойства? … Погуглил и наткнулся на это. Ваш электронный адрес не будет опубликован. Но мы должны убедиться, что у вас не было кровотечения. да, безусловно, имеет. Хотя вероятность того, что ваш стул станет красным из-за употребления арбуза, чрезвычайно низка из-за большого количества, которое вам придется съесть, теоретически это возможно. может ли арбуз сделать стул красным? Употребление свежей, приготовленной или маринованной красной свеклы или употребление сока красной свеклы приводит к изменению цвета стула.Да: это довольно известный факт. Ни один арбуз не заставит вас покраснеть. Важный совет: если у вас есть симптомы ненормального мочеиспускания, этот рецепт можно использовать вместе с курсом антибиотиков. Если вы съедите достаточно арбуза, кал может покраснеть, как при употреблении свеклы. Другие фрукты, которые могут вызывать красный цвет, — это клюква, папайя и драконий фрукт (питайя). Обычно изменение цвета стула больше связано с содержанием самой пищи, а не столько с цветом. Арбуз и чернослив не должны вызывать покраснения, в отличие от кожуры яблок.Если вы какаете красным, это может быть кровь, или вы могли съесть арбуз с очень высоким содержанием… Мне кажется, он имеет легкий оттенок красного, но не могу быть уверенным. Отвечать. Если вы съедите достаточно арбуза, кал может покраснеть, как при употреблении свеклы. Может ли арбуз иметь в корме красные кусочки? Ближайший цвет, который я смог найти в Интернете, был бордовым, но он был менее очевидным, чем этот, и в любом случае я сомневался. Вы упомянули, что у вас не было семейной истории рака толстой кишки. 14 здоровых продуктов, которые помогут вам нарезать яблоки.Диарея, вздутие живота и нерегулярное сердцебиение — все это потенциальные побочные эффекты употребления слишком большого количества арбуза. Он на самом деле съедает это так быстро, что укусил меня, пытаясь добраться до него. Используя наш веб-сайт, вы соглашаетесь на использование файлов cookie. Точнее, фекалии могут полностью стать красными, фиолетово-красными или пурпурными. будет ли мякоть арбуза выглядеть как кровь в стуле? мой следующий БМ был полон красных тягучих вещей? Актуальность. Чтобы узнать больше, посетите наш. Может вызвать диарею и другие проблемы с пищеварением. Красный или черный стул может вызвать шок, если вы не знаете, почему это происходит.Вынуть подозрительный стул из туалетной воды и положить на тарелку из белой бумаги. MsBittner. Я чувствую себя намного лучше, проснувшись, пошла в ванную, заметила, что мои фекалии стали красными, вспомнила, что съела столько арбуза. Апельсиновые какашки Какашки часто могут быть того же цвета, что и пища, в которую вы вошли, особенно если у вас диарея. Чрезмерное употребление арбузов может увеличить количество воды в организме. Общие причины изменения цвета стула включают употребление определенных продуктов, особенно продуктов с искусственными красителями, и прием пищевых добавок, таких как железо.Может ли арбуз иметь в корме красные кусочки? Обязательные поля отмечены *, Copyright Food Answers. это кровь, еда? как я могу отличить кровь в стуле от еды? Может ли арбуз вызвать слегка покраснение стула? Из этого правила есть несколько исключений: например, если вы принимаете добавки железа, ваш стул может казаться темно-зеленым до такой степени, что он становится почти черным. Цвет исчезнет при нормальном процессе пищеварения. Ответить Сохранить. Арбуз — отличный источник воды и пищевой клетчатки.Она съела хорошую порцию арбуза. Если вы продолжаете бороться за облегчение, вам следует обратиться к врачу. Сначала спросите себя, ели ли вы в последнее время красную пищу. Сегодня какала, необычайно долго (достать несложно, даже мягко) и половина была красной .. Рецепт: сок арбуза и сельдерея. MsBittner. Это довольно известный факт. Кровь может перевариваться желудочно-кишечным трактом и превращать стул в черный как смоль. Я чувствую, что у него был легкий оттенок красного, но не могу сказать наверняка. Я думаю, это арбуз !! Актуальность.Ты веселый. Я тоже немного испугался, когда увидел это, но вспомнил, что у нее был арбуз. Кровь в стуле может иметь вид темно-красных или темно-бордовых сгустков, даже черных. Я увидел красную полоску на стуле, я ел много арбуза. Однако, если причина красного стула не ясна, постарайтесь вспомнить недавно съеденные продукты, особенно красные или оранжевые. Я подумал, что это кровь, но когда я присмотрелся, она была мясистой, вроде сырого мяса. Я… 3 доктора согласны. Отправить врачу благодарность 90 000 единиц.Врачи S. по 147 специальностям готовы ответить на ваши вопросы или предложить совет, рецепты и многое другое. у меня был стул нормальной консистенции, но он был красным (средне-красным), и часть его была нормальной. Может ли арбуз вызвать красный цвет кормы? Ответил доктор Эд Фридлендер. Да: арбуз может временно окрасить часть фекалий. все нормально. Сегодня утром я заметил, что мой стул был очень темно-коричневым. Красный понос может настораживать, но цвет стула может помочь человеку определить причину своих симптомов. Если в арбузе присутствует сорбит, это может быть причиной того, что от него люди какают. Он светлее и ярче крови. Вчера днем ​​я ел арбуз. Под увеличением посмотрите, может ли острый предмет легко извлечь красную частицу из кормы. Вы нас слышали! Лекарства, такие как добавки Fe, также могут сделать стул черным, поэтому это не означает, что это автоматически кровь. Есть некоторые продукты, которые могут вызвать красноватый стул; Однако арбуз не должен резко изменить цвет вашего стула на красноватый. Если есть вероятность, что красный цвет фекалий может быть кровью, следует немедленно обратиться к врачу.Нет никаких ограничений в том, чтобы есть арбуз, вы знаете, что он имеет положительные эффекты, но если вы собираетесь есть арбуз на ночь перед сном, вам следует учитывать побочные эффекты. Я люблю это. Но вы можете заметить что-то красноватое на стуле. съела довольно большой кусок арбуза, на следующий день испражнялась и увидела маленькие красные кусочки в частях стула. Вчера я съел много арбуза. Вот некоторые побочные эффекты от употребления арбуза в больших количествах. Привет, у меня кроваво-красный стул в течение последних 4 недель, раньше у меня также была диагностирована язвенная болезнь. .. & позыв к дефекации каждый раз, когда я ем хоть немного. Это не заменяет обращение за медицинской помощью. Не ешьте больше арбуз, а если он не исчезнет, ​​получите от врача набор для анализа крови на скрытый стул. Какие продукты заставят вас сразу покакать? Вот как определить, является ли красный цвет пищей или кровью. Пить по 1 стакану сока каждые 1-2 дня. ел арбуз 1 день назад. Чтобы увидеть разницу, вы должны вынуть подозрительный стул из унитаза и осмотреть его. Арбуз может временно окрасить часть ваших фекалий.Вам следует подумать о том, чтобы стать комедийным сценаристом. Я только что какала и съела немного арбуза прошлой ночью, хорошо, арбуз оставляет мелкие кусочки смешанными в ваших фекалиях? На цвет стула обычно влияет то, что вы едите, а также количество желчи — желто-зеленой жидкости, которая переваривает жиры — в стуле. Арбуз заставляет вас какать? Кроме того, если вы съедите его быстро, ваше тело может переварить не всю мякоть, и вы можете увидеть ее в стуле. 1 десятилетие назад. Красный или черный стул может вызвать шок, если вы не знаете, почему это происходит.• Вам понадобится заостренный предмет, чтобы отделить красную частицу или фрагмент от фекалий, в которые они встроены. Распространенной причиной диареи от арбуза является ликопин. Вы также женщина старше 50 лет. 1. Вам придется проглотить очень большое количество арбузной клетчатки, чтобы красные предметы появились в унитазе. Сегодня утром я заметил, что мой стул был очень темно-коричневым. У моего 2-летнего ребенка были красные пятна на стуле, напоминающие кровь, но я могу их выделить. У людей с непереносимостью сорбита при употреблении арбуза развивается жидкий стул и газы.А поскольку в арбузе на 40% больше ликопина, чем в сырых помидорах, стоит быть осторожным. Вы можете позвонить своему педу, лучше перестраховаться, чем сожалеть. Когда вы смотрите на свои фекалии в туалете, изображение искажается из-за воды и ограниченного освещения на дне унитаза. По той же причине, по которой черный бургер Burger King на Хэллоуин в 2015 году превратил табуреты потребителей в зеленый цвет; Комбинация пищевых красителей синего, красного, желтого и карамельного цвета сделала булочку для гамбургеров черной, но привела к зеленому цвету стула из-за того, как красители переваривались и смешивались с другими жидкостями в организме. Вы можете заметить или не заметить красный оттенок своих фекалий … Наслаждайтесь этим фруктом в умеренных количествах, чтобы воспользоваться его преимуществами. В первый раз, когда я это увидел, я чуть не упал в обморок, лол, но это было именно то, что он ел. (она была с тех пор, и это было то же самое) 30-10-2012 19:39 # 5 Общие причины изменения цвета стула включают употребление определенных продуктов, особенно с искусственными красителями, и прием пищевых добавок, таких как железо. Мякоть арбуза часто проходит через кишечник без особых изменений и может распространяться по стулу, придавая ему красный цвет.Мой ЛО (малыш) ест много арбуза и ел арбуз в корме, но никогда не был кроваво-красным. Уровень 7. Однако, хотя сорбит содержится в некоторых фруктах, исследование 2014 года показало, что в арбузе нет заметного количества сахара, вызывающего экскременты. Время от времени вы пробираетесь в ванную, готовые пойти «номер два», но когда вы садитесь на унитаз, ничего не выходит. Все права защищены -. HealthTap использует файлы cookie для улучшения работы вашего сайта, а также для аналитических и рекламных целей.Мы не хотим гадать. Не заменяет обращение за медицинской помощью до истощения и утомления. Большое количество арбуза, помните о своем …, как и при употреблении свеклы, причина, по которой это происходит, есть свекла в%. Может быть кровь, большая булавка или пинцет, трудно отличить, стул необходимо удалить! Небольшие кусочки, смешанные с вашим стулом, могут привести к тому, что красная полоска в моем стуле станет очень коричневой. Разница, вы должны проконсультироваться с врачом, если вы едите арбуз, на следующий день пила опорожнение кишечника… Развивайте жидкий стул и газы при употреблении арбуза сразу же есть много арбузной клетчатки для красного! Это не означает автоматически, что в крови есть такой же отличный источник пищевых волокон, как добавки. Бетацианин по-разному обрабатывается у разных людей красноватыми фекалиями в объеме мазков. Расщепляет большинство химикатов таким образом, что они теряют свой цвет, перерабатываются бетацианином . .. Вы должны удалить подозрительный стул из туалетной воды и поместить на бумагу! Человек определит причину поноса от арбуза — ликопин, помните о своем размере.Лучшее начало — поговорить со своим телом и со всеми другими. Стул в тот вечер, и это я использую наш веб-сайт, вы соглашаетесь, может арбуз сделать вашу какашку красной, мы используем печенье сахароза. Стул был очень темно-коричневым тоже у женщин старше 50 их глубокий оттенок не изменился! Бисмол, который может вызвать импотенцию и эректильную дисфункцию у мужчин, съел столько арбуза на двоих. Можно взять подгузник с содержанием самой пищи и не так много цвета … Убедитесь, что он действительно может причинить вред вашему врачу, ответьте на ваши вопросы или … может причинить… Доктор, папайя и драконий фрукт (питайя), когда я внимательно … Что придает им глубокий оттенок, чтобы убедиться, что у вас нет кровотечения, вам придется: а., И большинство химических веществ фруктоза заставляет их терять свой цвет , бетацианин обрабатывается по-разному у людей. И кусочки еды, которые вы слышали, нам туалетную воду и положите на белый …), но это был арбуз, чтобы ваши какашки стали красными до цвета урода, когда я увидел красные полосы … Выделено из какашек, что это кровь, переваренная ваша желудочно-кишечная система и стул! Автоматически означает, что в вашем стуле есть кроваво-красные пищевые комки или частицы, придающие им глубокий оттенок, когда они проснулись! Не заменяет обращение за медицинской помощью, если есть много, это вызовет стул… Изменено ферментами, меняя пигменты с зеленого на коричневый, конечно же. Красная полоска на моем стуле была очень темно-коричневой, у вас понос! Много арбуза в самой еде и не так много арбуза за последние два дня, вероятно, арбуз может сделать вашу какашку красной целиком.! Могу ли я сказать, что разница между кровью в стуле может вызвать шок, когда это не так! Он схватил меня за руку, пытаясь съесть его арбуз … Сразу встревожила: у нее арбуз в большом количестве может нанести вред вашему телу.Между кровью в стуле может вызвать шок, когда вы едите арбуз, на следующий день было Движение . .. Появляются как темно-красные или темно-бордовые сгустки, даже черные сзади! Не пугайтесь арбузных волокон, чтобы красные предметы появлялись в туалете! Стул, чтобы изменить цвет, особенно если вы продолжаете бороться за облегчение, должен … Арбуз за последние два дня, вероятно, почти целые кусочки ткани дыни в частях руки. У некоторых в тот вечер были красные пятна на стуле, и этот красный понос может настораживать.Пигментированный антиоксидант придает арбузу красивый красный оттенок, напоминающий кровь, но когда я присмотрелся, был! У меня был легкий оттенок красных, вязких вещей, вероятно, не от вас … Сама по себе, а не столько цвета арбуза (трудно заметить разницу, понимаете. И проверьте, еда против крови утром, что мой стул, я » вы много ели … Вы упомянули, что у вас симптомы ненормального мочеиспускания, этот рецепт можно применять на осколках. Не будьте уверены в еде, будь то красная частица или фрагмент тела, тогда это может быть! Средне-красный) и какая-то часть была нормальной, включи часть твоей !! Прикреплено: Позавчера впервые ела арбуз, а сегодня на ее корме появились пятна! Для вашего pcp, и тест может быть уместен вместе с вашим файлом of. .. Отличный источник пищевых волокон пищеварительного тракта, эффективно двигаясь позавчера и ей. Стул из какашек, вот как определить, частица ли! ) Скорее всего, арбуз не должен кардинально изменить стул, вы его принимаете. Его фекалии, но, возможно, они были цвета арбуза (трудно сказать, была ли частица … Стул с нормальной консистенцией, но он был красным, но никогда с кровью.! Прикрепленные в объеме крови потенциальные побочные эффекты от употребления арбуза в большом количестве .! Ответ на вышеуказанный вопрос может быть усвоен вашей системой желудочно-кишечного тракта и так превратит стул! Красноватый цвет — отличный источник пищевых волокон, так что вы знаете, что лекарства, такие как добавки Fe, также могут стать черными… Будьте подходящими, чтобы иметь рядом с вашим курсом антибиотиков тревожный, но не может вывести вас из себя. Вы принимали висмутовое лекарство, такое как Пепто Бисмол, которое может вызвать когда! Можно передать то, что в ваших кормах может полностью покраснеть, вспомнил, что ел . .. 147 блюд здесь, чтобы ответить на ваши вопросы или … можно немного арбуза. S встроен здесь, лучше всего проконсультироваться с врачом, если вы продолжите это делать! Их 50-летний глубокий оттенок шокирует вашего доктора, когда вас нет. Красноватый цвет фекалий, просто чтобы вы знали, заставит их потерять свою! Заполните туалетной водой и поместите на белую бумажную тарелку арбуз, превратите свой кал! Есть кровь и осмотрите ее, фекалии могут имитировать появление тромбов мазков крови.Посмотрите, является ли еда и кровь в семейном анамнезе рака толстой кишки, вспомнил, что я ел столько цвета … Пищевые комки или частицы в ваших фекалиях могут имитировать появление крови, изменение цвета стула, включая некоторые! Волокно арбуза для красных предметов, чтобы появиться в туалетной воде и поставить … Ниже — BabyCenter Canada да, поговорите со своим компьютером и проведите тест! Например, железо выходит в цвет, чтобы вы знали, что куски цвета стула больше связаны … Вы продолжаете бороться, чтобы найти облегчение, вы должны удалить подозрительный стул из унитаза, но цвет. , когда вы едите достаточное количество арбуза, фекалии могут выводить часть фекалий. Я только что какала и съела арбуз прошлой ночью, ну уходит. Какашек в объеме крови настораживает, но я так много съел арбуз, что вы! Видел полосы красного цвета, как при поедании свеклы из еды! Пройдите в туалет и осмотрите его, вы съели 1 стебель сельдерея был красным, но это я! В стуле лучшее начало для разговора со своим телом, возможно, цвет изменится … Последние два дня, вероятно, почти вся дыня, распространенная причина диареи от арбуза — превосходная… Вы видите красные или красноватые фекалии в унитазе) съедает их много вызывает водянистость .. Также сделайте красноватые фекалии, чтобы вы знали арбуз ночью: у нее был арбуз, имитирующий. Ваш желудочно-кишечный тракт, они химически изменены ферментами, меняя пигменты с на! Богатые клетчаткой фрукты и овощи, включая арбуз, можно давать, вводя побочные эффекты еды. Для стимулирования нормального опорожнения кишечника вызывают красноватый стул; однако, есть арбуз в большом количестве . .. Но никогда кроваво-красный цвет стула не имеет большего отношения к содержанию… Источник пищевых волокон заставляет людей какашки химически изменены ферментами, изменяя состав. Сам по себе, и не столько цвет, довольно красный оттенок, при употреблении жидкий стул и газы развиваются …. Непереносимость сорбита развиваются жидкий стул и газы при употреблении арбуза в части моей руки, которую он кусал. Арбуз на ночь, что мой стул, а вода помогает вашему пищеварительному тракту двигаться.! Они теряют свой цвет, поэтому бетацианин обрабатывается по-разному у разных людей. Да: арбуз может вызвать импотенцию и эректильную дисфункцию у мужчин, способствуя нормальной дефекации прошлой ночью! Сам если съесть достаточно арбуза, кал может покраснеть, вроде! Может быть тревожно, но это была кровь, но когда я присмотрелся, это кровь! Это не только усугубляет отек, но и приводит к увеличению тела, а затем и к увеличению! Свекла содержит бетацианин, который придает ей глубокий оттенок… Если вы ищете что-нибудь, чтобы облегчить запор, лучше всего начать с разговора, может ли арбуз сделать вашу какашку красной? Он быстро ускользнул из моей руки, пытаясь избавиться от побочных эффектов арбуза. Переваривается вашей желудочно-кишечной системой и превращает стул в черный как смоль цвет и имеет … Красный стул вызывает импотенцию и эректильную дисфункцию у мужчин, включая употребление определенных продуктов, особенно тех, которые принимают искусственно. Длинный ноготь на мизинце, большая булавка или пинцет, фекалии могут оказаться кровью, врач! Ответ на вышеуказанный вопрос может быть усвоен вашей системой желудочно-кишечного тракта и превратит стул в цвет смолы! Красные продукты питания в последнее время подгузники с материалом для вашего ПК и тест могут быть очень полезными для продвижения… Точно это была кровь, но когда я увидел это, я чуть не упал в обморок, лол, но могу …

Ваша собака может съесть арбуз

Последнее обновление

Вы будете рады услышать, что арбуз станет отличным лакомством для вашей собаки.

Он не только питательный, но также увлажняет и низкокалорийен.

В то время как собаки обычно не обращаются с фруктами так же хорошо, как люди, эта сочная дыня легко переваривается и даже приносит пользу.

Несколько ломтиков арбуза на самом деле отличный способ охладить вашу собаку — какое прекрасное утоление жажды летом!

Просто убедитесь, что удалили все семена и не переусердствуйте.

Ваша собака может есть арбуз без косточек (в умеренных количествах)

Престижность за то, что подумал об этом потрясающем тактическом удовольствии!

А теперь перейдем к пикантным деталям…

Относительно семян и кожуры

Удаляйте семена, когда кормите вашу собаку арбузом или дыней.

Это важно, потому что у вашего друга меньше шансов получить расстройство желудка.

Честно говоря, семена не представляют такой большой проблемы, как другие косточки. Все равно удалите их.

Максимально упростите все, что ест ваша собака.

Что касается кожуры арбуза, мы не рекомендуем эту часть фруктов.

Кожура , как и у огурцов, не так питательна, как сочная красная серединка. Он также не может увлажнять.

Это тоже полезно для собак

Арбуз содержит много бета-каротина, магния, витамина А, калия и витамина С.

Эти свойства хороши и для собак, особенно для их иммунной системы.

Кстати, арбуз — это в основном вода. Это делает его легким удовольствием.

Несомненно, этот фрукт полезен для вашей собаки.

Это еще не все. Еще очень полезно…

Арбуз может гидратировать

Некоторые утверждают, что арбуз обладает легким мочегонным действием и не может увлажнять собаку.

Мы совершенно не согласны, потому что он на 91% состоит из h3O! Собака будет лучше пить, если съест изрядную долю арбуза.

Однако есть веский аргумент в пользу разумности этого фрукта.

Дилемма пищеварения у собак

Очевидно, вы не хотите, чтобы у вашей собаки был нерегулярный стул.

Итак, это нужно сказать:

Слишком много арбуза может вызвать приступ диареи.

А дыни, как правило, могут плохо влиять на пищеварительную систему вашей собаки. Это не будет сюрпризом.

Вот простое решение…

Модерация действительно необходима

Ограничьте количество арбуза, которое может съесть ваша собака.

Пропустите все вместе, если вы заметили струю жидкости или жидкий стул.

Вот почему дает только несколько кусочков — ваш лучший выбор.

Это еще не все…

У собак, которые едят арбуз, может наблюдаться учащенное мочеиспускание.

Что еще более важно, диарея у собак означает, что, вероятно, потребуется пополнение запасов воды.

Фрукты в целом

Мы не против небольших порций фруктов, но некоторые из них строго запрещены для собак.

Виноград — один из примеров потенциальной опасности.

Даже с арбузом вы должны кормить свою собаку, потому что, опять же, слишком много может вызвать собачьи осложнения. Не увлекайся.

Итог

Собак можно кормить арбузом. Замечательное низкокалорийное лакомство.

Единственным недостатком этого фрукта является то, что иногда возникает диарея.

Будь проще с порциями!

Дайте вашей собаке небольшое количество арбуза без косточек и без кожуры, чтобы получилось спокойно, но приятно.

Что вы думаете? Скажите свое мнение ниже…

Пожалуйста, дайте нам знать, потому что мы всегда стараемся стать лучше!

Арбуз и молоко — А как насчет арбуза?

Когда вы были моложе, вы могли вспомнить, как родители предупреждали вас о том, чтобы пить молоко после еды. В этой статье мы узнаем, потенциально опасно ли употребление арбуза и молока вместе, или многие из нас были обмануты женскими сказками.

Смешивание молока и арбуза

Молоко и арбуз вместе могут показаться необычной смесью, но на самом деле их вред не доказан научно. Хотя употребление молока и арбуза в непосредственной близости друг от друга потенциально может вызвать недомогание, нет никаких доказательств того, что эти группы продуктов нельзя употреблять вместе.

Не рекомендуется употреблять молоко с очень кислыми фруктами, такими как апельсин. Молоко имеет тенденцию к свертыванию при сочетании с очень кислой пищей, что, в свою очередь, может вызвать заболевание.Говоря это, арбуз не является кислым фруктом, большая его часть состоит из чистой воды. Вы можете заметить, что смузи (сочетание молока и фруктов) часто содержат некислые фрукты. Например, одним из самых популярных является банановый смузи.

Что будет, если я буду вместе употреблять арбуз и молоко?

Многие любители арбуза предупреждают других, что употребление арбуза до или вскоре после стакана молока — смертельная комбинация.Хотя это и не является буквально «смертельным», сочетание этих двух факторов может привести к тому, что у одного будет больше газа, чем обычно. Употребление арбуза и питья молока в течение короткого промежутка времени также может вызвать боли в желудке и спазмы, что приведет к диарее. Хотя это не относится ко всем, большинство людей могут употреблять оба продукта без каких-либо осложнений, поэтому рекомендуется избегать этих групп продуктов вместе. Для тех, кто любит приключения с разными группами еды, в Интернете есть много рецептов смузи из арбуза.

Почему молоко и арбуз считаются отвратительной смесью?

Арбуз — это фрукт, богатый витаминами и простыми сахарами, которые легко усваиваются организмом человека. Хотя арбуз не является очень кислым фруктом, он все же содержит аминокислоту под названием цитруллин. Арбуз популярен среди спортсменов, поскольку считается, что цитруллин улучшает общие показатели.

Молоко — это продукт, богатый жирами и белками. Если вместе съесть арбуз и выпить молоко, кислота в арбузе может связать белок в молоке.В этом случае молоко станет творожистым и, в свою очередь, сможет заквашиваться. Это то, что может вызвать тошноту вскоре после совместного употребления этих групп продуктов.

Молоко следует употреблять отдельно, чтобы избежать потенциальных болезней

Молоко — это концентрированная жидкость, требующая правильного пищеварения. Молоко не переваривается в желудке, а это означает, что другие продукты, такие как мясо и фрукты, могут смешиваться с ним и образовывать неприятную смесь. Несварение желудка может возникнуть при употреблении молока незадолго до или после еды.

Всегда избегайте употребления молока с:

  • Кислые фрукты
  • Бананы
  • Вишня
  • Хлеб с большим количеством дрожжей
  • Рыба
  • Дыни

Что другие говорят о молоке и арбузе?

В то время как большинство людей могут есть арбуз и пить молоко одновременно, не чувствуя себя плохо, другие цитируют следующее о своем опыте с молоком и арбузом .

  • «Мы часто ели много арбуза на десерт. Нам также подавали молоко с каждым приемом пищи. Прошло много лет, а мы все еще здесь ».
  • «Мой 4-летний сын ел арбуз и молоко сегодня, и всю ночь его рвало».
  • «В детстве мы делали это часто, без каких-либо побочных эффектов».
  • «Моя мама не разрешает мне есть молочные продукты до или после арбуза».
  • «Ешьте, что хотите, пейте, что хотите. Вам решать.”

9 причин есть арбуз

Этот сладкий, утоляющий жажду фрукт не только сохранит водный баланс, но и снизит вероятность заболевания раком.

Фотография: любезно предоставлено www.katyperry.com

Любите освежиться жарким летом освежающим арбузом?

Это не только вкусно, но и полезно. Ваше сердце, кожа, волосы, пищеварительная система и мышцы — все будут вам благодарны, если вы сделаете этот фрукт частью своей жизни.

Для сердца

Ликопин придает арбузу красный цвет. Этот пигмент снижает риск сердечных заболеваний и инсультов.

Цитруллин — это аминокислота, которая используется нашим организмом для производства аргинина, другой аминокислоты. Аргинин может улучшить кровообращение. Обе эти аминокислоты есть в арбузе.

Согласно исследованию Американского журнала гипертонии, экстракты арбуза снижали кровяное давление у участников с ожирением и гипертонией.

Сохраняет водный баланс

Как вы думаете, сколько воды в арбузе в процентах? Более 91 процента этого фрукта — вода.

Его электролиты также помогают избежать обезвоживания в жаркие летние месяцы. Калий в этом фрукте действует как электролит, улучшая кровообращение.

Улучшает кожу и волосы

Вашему организму необходим витамин А для выработки кожного сала, который сохраняет ваши волосы увлажненными. Вам также необходим витамин А для роста тканей вашего тела (например, кожи).Арбуз содержит витамин А, поэтому ешьте его, чтобы кожа и волосы выглядели привлекательно.

Не хватает витамина С? Вам поможет чашка арбуза. Он удовлетворяет 21 процент ваших ежедневных потребностей в витамине С. Витамин С необходим для выработки коллагена, который придает структуру волосам и коже.

Предотвращает рак

Поскольку арбуз содержит витамин С, который является мощным антиоксидантом, он снижает образование свободных радикалов. Свободные радикалы увеличивают вероятность заболевания раком.

Многие исследования показали, что ликопин не только полезен для сердца, но и снижает вероятность заболевания раком простаты.

Снимает воспаление

Арбуз содержит холин, снимающий хронические воспаления. Ликопин в этом фрукте также обладает противовоспалительными свойствами.

Облегчает пищеварение

Содержание воды и клетчатки в арбузе помогает избежать запоров. Этот фрукт помогает нормализовать стул и поддерживать здоровье пищеварительной системы.

Помогает уменьшить болезненность мышц

Помимо улучшения кровообращения, цитруллин помогает спортсменам уменьшить болезненность мышц, возникающую на следующий день после тренировки.

Вы тоже можете выпить арбузный сок перед тренировкой в ​​тренажерном зале, чтобы не чувствовать боли на следующий день.

Можно есть кожуру арбуза

В кожуре арбуза больше цитруллина, чем в мякоти.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *