» Почему каждое утро понос: Понос по утрам каждый день: причины и лечение

Содержание

Понос по утрам каждый день: причины и лечение

Проблемы с пищеварением всегда приносят немало неудобств. Когда понос по утрам каждый день, есть повод для беспокойства и определения истинной причины недуга. Неприятные ощущения возникают вскоре после пробуждения, но через несколько часов бесследно исчезают. В целом человек не чувствует признаков заболевания, кроме утренних дискомфортных ощущений. Необходимо разобраться, по каким причинам развивается такое состояние и как правильно с ним бороться.

Причины утренней диареи

Когда каждый день понос в течение длительного времени, сложно установить истинную причину недуга. Они могут быть разнообразными. Днём расстройство обычно не происходит, неприятные явления наблюдаются только утром.

понос по утрам

Если разобраться, почему каждое утро случается жидкий стул у взрослого, можно подобрать грамотное лечение и защитить организм от тяжёлых последствий. Чаще всего такие проблемы происходят из-за таких факторов:

  • пищевое отравление;
  • эмоциональный стресс;
  • проникновение в организм инфекции;
  • системные заболевания;
  • онкологические опухоли;
  • болезни поджелудочной железы;
  • проблемы с желчевыводящими путями;
  • неправильное питание;
  • аллергические реакции;
  • лекарственные препараты.

Жидкий стул у взрослого может начаться после употребления в пищу грибов, выращенных в неподходящих условиях или попадание в рацион ядовитого гриба. Отправление могут вызывать некачественные пищевые продукты, а также те, что хранились в неправильных условиях. Однако в таком случае диарея не сохраняется длительное время.

  1. Большинство женщин сильнее подвержены стрессовым ситуациям, чем мужчины. Из-за глубоких переживаний или перемен в жизни некоторое время может сохраняться послабленный стул и даже развиваться утренняя диарея.
  2. Кишечное расстройство развивается из-за проникновения инфекционного возбудителя. Состояние возникает после перенесённого заболевания или же после контакта с заражённым человеком. Иногда возбудитель болезни попадает в организм через пищу, воду или заражённую посуду.
  3. При некоторых системных заболеваниях диарея по утрам считается нормальным явлением. Неприятное состояние чаще провоцируется сахарным диабетом, гипертиреозом и гипотиреозом.
  4. Доброкачественные и злокачественные опухоли провоцируют развитие утреннего поноса. Этот симптом появляется при онкологических заболеваниях кишечника, особенно при болезнях прямой кишки.
  5. Если крутит живот после завтрака и начинается понос, причины могут крыться в работе поджелудочной железы. Когда диарея сопровождается горькой рвотой, скорее всего, проблемы в этом органе.
  6. Когда понос сопровождается болями справа, дело может быть в работе жёлчного пузыря. При образовании камней в этом органе, жёлчные кислоты не выделяются в пищеварительный тракт в нужном количестве и с правильной частотой. Все это нарушает нормальное пищеварение и приводит к диарее.
  7. Если часто случается понос по утрам, причины могут крыться в неправильном питании. Употребление в пищу большого количества сладостей и газированных напитков нарушает нормальный процесс пищеварения и это может спровоцировать начало диареи.
  8. У некоторых понос начинается из-за аллергии. Когда аллерген попадает в организм, начинаются отрицательные реакции. Кто-то страдает от покраснения глаз, а у кого-то все сказывается на пищеварительной системе.

Применение определённых лекарственных препаратов также может спровоцировать диарею. Чаще всего это состояние развивается после прохождения лечения с помощью антибиотиков. Восстановление после этих средств длится долго, так как микрофлора сильно нарушается.

Насколько все серьёзно

Каждый случай индивидуален. Если расстройство кишечника произошло единожды или случается редко, причин для беспокойства нет. Достаточно лишь откорректировать уклад жизни, пересмотреть меню, частоту питания и размер порций. Однако когда диарея переходит в хроническую форму, необходимо обследование и прохождение грамотного лечения.

каждый день понос

Что же считается хронической формой расстройства кишечника? Когда понос сопровождает человека в течение нескольких дней, не более 10, состояние называют острой диареей. Если неприятные симптомы сохраняются несколько недель, диарею считают хронической.

Провоцирующие факторы

Несмотря на большое число хронических заболеваний желудочно-кишечного тракта, не многие при этом страдают от диареи. Когда происходят определённые ситуации, расстройство оказывается тревожным сигналом, побуждающим человека к обследованию у специалиста. Что же может спровоцировать расстройство кишечника?

Важно проанализировать, имеют ли место такие факторы:

  • манера очень быстро кушать, не пережёвывая пищу тщательно;
  • злоупотреблять алкоголем, особенно на ночь;
  • бесконтрольно применять медикаменты, в том числе слабительные препараты;
  • уделять большое внимание в рационе легко усваиваемым углеводам;
  • употреблять много клетчатки.

Жидкий стул по утрам может спровоцировать немало факторов. Не удивляет такое состояние женщин на ранних сроках беременности. Иногда токсикоз сопровождается сильной диареей, в том числе и утренней.

Мало знать, почему начинается по утрам понос. Необходимо понимать, как эффективно от него избавиться и при этом не навредить организму.

Что важно знать

Когда под утро начинается понос у взрослого, важно правильно установить причину неприятного явления и как можно скорее исправить ситуацию. Любое лечение диареи должно основываться на нескольких принципах:

  1. Восстановление водно-солевого баланса.
  2. Нормализация моторики кишечника.
  3. Применение препаратов, которые не влияют на кишечник напрямую.

В любом случае ежедневный понос способен привести к обезвоживанию организма. Жидкий кал содержит немало воды, солей и микроэлементов, которые важны для нормальной жизнедеятельности. Поэтому в первую очередь важно принять меры по регидратации. Для этого больному дают обильное питье. Подойдёт чистая вода, травяные чаи. Пациентам дают подсоленную и послащённую воду попеременно. Можно применить специальные растворы, например «Регидрон».

регидрон лекарство

Когда диарея сильная, обезопасить организм можно, приняв препараты, замедляющие прохождение жидкости по кишечнику. Это может быть «Лоперамид» или «Имодиум». Важно учесть, что данные средства не применяются при пищевых отравлениях, инфекционных заболеваниях и паразитарных болезнях.

Лоперамид и Имодиум

Лекарственные медикаменты, которые не влияют на кишечник как на орган – это сорбенты. Сюда можно отнести «Энтеросгель», «Атоксил», «Активированный уголь» и «Белый уголь». Проходя по пищеварительному тракту, препарат тянет на себя все токсические соединения, не воздействуя на его стенки. Диарея прекращается сама по себе за счёт снижения уровня интоксикации.

Нужна ли диета

Даже если при утренней диарее болит живот очень редко, чтобы избавиться от неприятного состояния, диета необходима. Без грамотного питания процесс выздоровления может затянуться надолго, а состояние усугубиться.

В таблице приведены основные рекомендации в отношении питания на период лечения от утренней диареи.

Лучше отказатьсяПодходящая пища
Жирные и жареные блюдаЛегкие овощные супы
Свежие овощиКаши без масла
ФруктыТушеные фрукты и овощи
МолокоОбезжиренный творог
Кефир
Ряженка
Сыворотка

В некоторых случаях помимо расстройства кишечника, развиваются симптомы, требующие внимания специалиста.

Тревожные симптомы

Если каждое утро понос, то некоторые симптомы, при возникновении которых следует как можно скорее обратиться к врачу за консультацией. Чаще всего доктор назначит комплекс обследований, чтобы установить причину отклонений от нормы.

Нельзя оставлять без внимания случаи, когда в каловых массах содержатся примеси крови. Это может свидетельствовать о серьёзных патологиях. Возможные причины этого явления:

  • трещины в прямой кишке;
  • сальмонеллез;
  • осложнившийся геморрой;
  • кишечный свищ;
  • полипы в кишечнике;
  • язвенная болезнь ЖКТ;
  • цирроз печени.

Важно грамотно подойти к лечению этой проблемы, чтоб не нанести вреда.

Лечение диареи

Лечение проводится в зависимости от того, что вызвало патологическое состояние. Важно помнить, что расстройство кишечника – естественная защитная реакция организма.

Утром диарея

Необходимо обеспечить больного человека обильным питьем. Нужно дать препараты, сорбирующие токсические вещества, например «Активированный уголь» или «Атоксил». Это актуально, особенно если причиной недуга стало именно отравление.

Если понос вызван неврогенными факторами, важно пересмотреть образ жизни, стараться избегать стрессов. В некоторых случаях уместной будет консультация со специалистом, чтобы подобрать эффективный антидепрессант.

Если быть чутким к своему здоровью, можно защититься от многих проблем. При возникновении неприятных симптомов, важно сразу же предпринимать действия. Если расстройство кишечника сохраняется в течение нескольких дней и причину выяснить не удаётся, лучше обратиться к врачу для сдачи анализов.

причины, что делать если каждый день утром диарея

Понос по утрам случается достаточно часто. Иногда люди даже и не догадываются о том, что он может быть вызван серьезными нарушениями работы желудочно кишечного тракта и воспринимают диарею как обычное явление. Однако причиной утреннего расстройства желудка могут быть заболевания, требующие немедленного лечения.

у мужчины крутит животу мужчины крутит живот

Опасность расстройства

При продолжительном и частом поносе, происходящим каждое утро у взрослого человека, происходит потеря жидкости. Хроническое обезвоживание отрицательно сказывается на состоянии организма.

фото 8

фото 8Человек, страдающий дегидратацией, жалуется на хроническую жажду, учащение сердцебиения, потерю веса, побледнение кожи и другие неприятные симптомы.

Помимо того что каждый день больной теряет много жидкости, вместе с фекалиями выводится значительное количество электролитов. Из-за этого нарушается нормальная работа системы дыхания, кровообращения.

Наконец, при частом и постоянном поносе человек ощущает “разбитость”, его мучают головные боли, пропадает аппетит.

При выраженной дегидратации на протяжении нескольких дней возможно развитие острой недостаточности дыхания и сердца.

Все это говорит о том, что утреннюю диарею нельзя игнорировать. Болезнь может привести к самым опасным последствиям.

Провоцирующие факторы

Утренний понос может провоцироваться такими причинами.

  1. Различными патологиями органов пищеварения. Проблемы приводят к нарушениям переработки питательных веществ, в результате чего продукты начинают гнить и бродить. Образующиеся при этом токсины при расстройстве кишечника раздражают его стенки и способствуют частым диареям по утрам. А так как за ночь перистальтика ослабевает и в течение длительного времени успевает образоваться много токсинов, человек ощущает острый позыв к дефекации утром, вскоре после пробуждения. Стул в это время почти всегда бывает жидким.
  2. Инфицированием кишечника или гибелью полезной микрофлоры. Микробы выделяют продукты жизнедеятельности, раздражающие кишечник и вызывающие понос водой.
  3. запрет препаратовзапрет препаратовУпотреблением большого количества слабительных препаратов. Понос является симптомом острого нарушения работы пищеварительного тракта. После отмены таких лекарств стул обычно стабилизируется. Но если человек неправильно принимал препараты, у него нарушается баланс микрофлоры кишечника, электролитов. Из-за этого понос и неприятные ощущения сохраняются и после отмены препарата.
  4. Если человека беспокоит с утра понос, это может свидетельствовать о развитии аллергических реакций. Иногда коррекция питания помогает стабилизировать стул и исключить диарею.
  5. При присоединении к частому стулу рвоты, которая имеет горький вкус, можно заподозрить заболевания печени и поджелудочной железы. Наиболее опасное из них — панкреатит. Воспалительный процесс приводит к ряду осложнений, поэтому за этим следует обязательно следить.
  6. Заражением глистами. Паразитарные инвазии приводят к продолжительным поносам, которые могут длиться месяцами и даже годами. Человек не подозревает о том, что в его организме развиваются паразиты и считает такое состояние нормой. Отсутствие лечения приводит к перманентному отравлению организма, нарушению работы всех систем организма.
  7. Употреблением накануне блюд, продуктов, имеющих слабительное действие. Сюда же относят случаи применения несовместимых ингредиентов вечером.
  8. Употреблением алкогольных напитков.
  9. Приемом просроченной, несвежей пищи. Иногда производители маскируют реальные даты, так что человек может купить и употребить испорченную еду непреднамеренно. Отсюда — постоянные поносы по утрам, снижение аппетита и другие симптомы кишечных отравлений.
  10. Интоксикацией солями тяжелых металлов. Если человек работает на вредном предприятии, то у него может сохраняться продолжительный понос.
  11. Диспепсией бродильного типа. Она вызывается дисбактериозом, употреблением некачественной еды. Это явление корректируется диетой.

Все эти причины способствуют тому, что пациента мучает диарея в утреннее время на протяжении нескольких дней.

Хронические отравления, употребление несвежей, неподходящей, некачественной еды, употребление алкоголя на ночь, продуктов, требующих для своего переваривания активной работы ЖКТ, способствуют тому, что человек страдает утренним поносом продолжительное время и считает такой вариант работы своего кишечника нормой.

Почему понос бывает сразу после завтрака

Жидкий стул сразу же после еды мешает повседневной деятельности, потому что неотложный позыв опорожниться появляется в самое неподходящее время.

Существует ряд патологий, из-за которых у человека появляется понос сразу же после завтрака:

  1. Хронический панкреатит. При его развитии примерно через полчаса после завтрака появляется жидкий, неприятно пахнущий стул с кашицеобразной консистенцией. Он имеет сероватый оттенок и жирный блеск. При этом заболевании случается метеоризм, тошнота и неприятный запах из полости рта.
  2. Аллергические реакции могут возникать в ответ на попадание в организм человека определенных видов мяса. Чаще всего понос появляется после молока, рыбы, гороха, фасоли, яиц.
  3. Недостаточность печени способна вызывать понос после острых, жареных, соленых блюд. Нередко пациенты имеют характерную желтую окраску кожи и белков глаз.
  4. При заболевании желчного пузыря опорожнение кишечника бывает очень частым — иногда до 10 раз в течение суток. Как правило, понос случается после жирного и плотного завтрака.
  5. При воспалительном инфекционном поражении пациент может заметить в каловых массах следы крови, гноя. Понос сопровождается потерей аппетита, повышением температуры, слабостью.
  6. При синдроме раздраженного кишечника у женщин и мужчин понос появляется уже через 10 — 15 минут после утреннего приема пищи. Он повторяется даже при незначительных погрешностях в рационе, сильном эмоциональном переживании.

Понос и бурление в животе

Урчание и бурление во время поноса, боль в животе могут быть вызваны диспепсией и болезнью раздраженного кишечника.

Причины бурления в животе:бурление в кишечнике

бурление в кишечнике

  • продолжительный прием антибактериальных средств;
  • длительный прием слабительных;
  • недостаточная физическая активность;
  • постоянные стрессы;
  • употребление большого количества жирной еды;
  • попадание в организм пищевых аллергенов.

Диагностика поноса

Хроническая форма диареи требует комплексной диагностики.

Больному назначают такие обследования:

  1. Гастроскопию (исследование слизистой желудка с помощью гастроскопа — эндоскопа с видеокамерой).
  2. Ирригоскопию (введение в кишечник бариевой смеси и последующий осмотр с помощью рентгеновского аппарата).
  3. Ректороманоскопия помогает выявить поражения слизистой нижних отделов кишечника.
  4. Бакпосев кала определяет наличие в организме больного инфекции.
  5. Анализ фекалий на яйца глист определяет наличие у человека глистной инвазии.
  6. Анализ крови позволяет обнаружить характерные биохимические изменения.

Лечение

В качестве лечения применяют медикаментозные и народные средства, диетическое питание.

Медикаменты

Для лечения поноса недостаточно принимать средства, замедляющие перистальтику. Врач рекомендует такие медикаменты:лоперамид в капсулах

лоперамид в капсулах

  1. Средства, восстанавливающие водно-солевой баланс. Лучше всего использовать готовые лекарства.
  2. Сорбенты выводят из организма токсины — они помогают независимо от причины, вызвавшей нарушение пищеварения.
  3. Средства, уменьшающие перистальтику. Это Лоперамид, Имодиум.
  4. Пробиотики эффективно борются именно с утренними приступами поноса. Параллельно у пациента значительно улучшаются процессы переваривания пищи. Лечение живыми культурами бактерий значительно улучшает общее состояние организма.

Если необходимо экстренно вылечить понос, врачи рекомендуют употреблять препараты на основе лоперамида гидрохлорида. Эти средства быстро снижают интенсивность кишечной перистальтики и способствуют нормализации стула.

Полезен и активированный уголь: прием его в дозе 1 таблетки на 10 килограммов веса помогает с быстрой нормализацией стула.

Народные средства

Для эффективного избавления от поноса в домашних условиях помогают такие средства:рисовый отвар

рисовый отвар

  1. Настой кровохлебки. Для его приготовления нужно залить 3 ст. л. сырья литром кипятка и настоять в течение часа. Принимать по полстакана 3 раза в сутки.
  2. Корень змеевика нужно жевать при приступе тошноты. Он помогает избавиться от поноса.
  3. Рисовый отвар является проверенным средством от поноса, в том числе утреннего. Для его приготовления нужно залить 1 ч. л. риса литром воды и кипятить до момента, пока крупа полностью сварится. Принимать отвар по 100 мл каждые 2 часа.

Диета

Соблюдение диеты является важным условием коррекции работы пищеварительного тракта. Ежедневно в рационе должны быть бульоны, супы из овощей, каши, фрукты и овощи в любом виде.

Разрешены:кисель

кисель

  • отварное мясо и рыба;
  • морепродукты;
  • кисели;
  • запеканки;
  • вчерашний хлеб;
  • молоко и молочные продукты с низким содержанием жира;
  • тушеные блюда;
  • паровые котлеты;
  • крупы;
  • любые виды растительного масла.

Запрещено питаться жареными и острыми блюдами. Не допускается употребление полуфабрикатов и фаст-фуда, а особенно еды, приготовленной в уличных условиях.

Все эти перекусы содержат большое количество микробов и испорченных продуктов. Не рекомендуется употреблять колбасные изделия. Желательно исключить спиртные напитки, особенно крепкие.

Важно следить за питьевым режимом. Каждый день желательно употреблять не менее 2 литров чистой воды.

Риски самолечения

Самолечение поноса имеет негативные последствия для организма. Не зная причин возникновения такого нарушения, человек рискует «заработать» опасные заболевания ЖКТ: язву, гастрит, панкреатит, холецистит.

Осложнения этих недугов могут привести к перитониту — опаснейшему заболеванию, которое поддается лечению только хирургическим путем.

Понос утром нарушает ритм жизни, вызывает беспокойство и ряд неприятных ощущений. Причины появления диареи кроются в хронических нарушениях работы пищеварения. Лечение основного заболевания и коррекция питания помогают избавиться от проблемы.

Понос по утрам каждый день: причины и лечение

Каждое утро у части людей сопровождается неприятным процессом – диареей. Спустя время патология воспринимается как обычное явление. Если не принимать мер по устранению симптома, понос переходит в хроническую форму и вылечить его непросто. Но прежде чем приступить к лечению, нужно выявить причины утренней диареи. Причин расстройства стула по утрам множество.

Причины утреннего поноса

Если диарея каждый день у взрослого человека происходит на протяжении длительного периода – определить причину недомогания сложно. Возможно, потребуется помощь гастроэнтеролога. Врач назначит обследование органов желудочно-кишечного тракта для постановки диагноза. Часто утренний понос возникает по причинам:

  • Патологии органов желудочно-кишечного тракта: язва, гастрит, злокачественные образования, колит.
  • Отравление продуктами питания, нарушение работы ЖКТ, связанное с попаданием бактерий.
  • Неправильное питание.
  • Реакция на лекарственные средства.
  • Эмоциональное, нервное перенапряжение.

Нервное перенапряжениеНервное перенапряжение

Неслаженная работа желудка и кишечника – частая причина утреннего дискомфорта.

Диарея может начаться из-за употребления просроченных продуктов. В таком случае она непродолжительна. Если взрослый человек каждый вечер употребляет даже небольшое количество алкоголя – наутро может возникать понос.

Испражнения могут становиться жидкими по причине реакции организма на кофе, молоко, сырые овощи.

Новообразования могут провоцировать нарушение функционирования кишечника в утренние часы. Понос при онкологическом заболевании регулярен, если поражение находится в прямой кишке.

Частое употребление шоколада, газированных напитков провоцирует диарею в утренние часы.

Патологии в функционировании желчного пузыря, камни в желчном пузыре ограничивают выделение желчных кислот в пищеварительный тракт, что нарушает пищеварение и вызывает расстройство кишечника.

Расстройство у детей

Ежедневный понос у ребёнка может возникать по безобидным причинам. У младенцев диарея по утрам может проявляться из-за прикорма, введённого в рацион. У деток постарше расстройство происходит из-за злоупотребления сладким перед сном.

Как и у взрослого, у малыша диарея возникает из-за отравления или заболевания кишечной инфекцией.

Аллергия на продукты может спровоцировать жидкий стул сразу после завтрака.

Факторы, провоцирующие понос в утренние часы

Человек, мучающийся хроническими заболеваниями органов брюшной полости, не всегда страдает от диареи. Этот симптом может быть и вовсе незнаком больному.

Быстрый приём пищиБыстрый приём пищи

Причина диареи может быть единая. А вот факторы, провоцирующие её, разные. Поспособствовать появлению симптома может:

  • Привычка быстро употреблять пищу, не пережёвывая.
  • Частый приём алкоголя в вечерние часы.
  • Употребление лекарственных препаратов, слабительных средств в больших дозировках.
  • Утренний токсикоз на ранних сроках беременности.

Диагностика и лечение

Чтобы вылечить утренний понос, нужно разобраться в причинах, провоцирующих его. В некоторых случаях достаточно откорректировать питание, устранить вредные привычки, и диарея прекратится. Иногда требуется более тщательная диагностика органов и серьёзное лечение.

Диагностика

Чтобы выявить причину симптома, больному необходимо сдать анализы и пройти некоторые виды исследований. Врач даёт направление на анализ кала. При помощи исследования устанавливается состав каловых масс, визуализируются патологические примеси, такие как кровь, гной, яйца гельминтов, бактерии. Сдаётся кал на кальпротектин, выявляющий степень воспаления кишечника.

Лабораторное исследование крови позволяет выявить различные аномалии в организме. К примеру, повышенное содержание ферментов и билирубина может указывать на гепатит, хроническое заболевание печени и прочие патологии печени и желчного пузыря.

Ультразвуковое исследование обнаружит заболевание внутреннего органа, провоцирующее жидкий стул по утрам.

Также может потребоваться ирригография или колоноскопия для определения состояния кишечника.

Колоноскопия кишечникаКолоноскопия кишечника

Колоноскопия кишечника

Лечение

Лечение назначается квалифицированным специалистом после выяснения причины появления симптома. Не стоит забывать, что понос является защитной реакцией организма и помогает избавиться от вредных токсинов. Но вместе с вредными токсическими веществами выходят полезные микроэлементы, теряется ценнейшая для организма жидкость.

Чтобы помочь организму по быстрее избавиться от токсинов, необходимо принять адсорбенты. Активированный уголь – наиболее доступный сорбент. Актуально принятие подобных препаратов, если расстройство вызвано пищевым отравлением, кишечной инфекцией.

Понос, спровоцированный эмоциональным расстройством, легко поддастся лечению, если больной начнёт избегать стрессов. В тяжёлых случаях требуется приём антидепрессантов, подбираемых и назначаемых доктором.

Даже если жидкий стул возникает единственный раз в сутки – жидкости теряется немало. А ежедневные утренние расстройства способны привести организм к обезвоживанию. Больному рекомендуется принять Регидрон для восполнения водно-солевого баланса.

Если расстройство кишечника не вызвано отравлением либо кишечной инфекцией, остановить диарею помогут таблетки от поноса на основе Лоперамида. Действуют моментально, но противопоказаны детям.

Если утреннее расстройство вызвано кишечной инфекцией, врач назначает антибиотики. Левомицетин – эффективный медикамент. Устраняет большую группу болезнетворных возбудителей. Курс приёма длится не более 7 дней. Упомянутые препараты нельзя принимать без показаний врача.

Болезнетворные бактерии устраняются антисептическими препаратами, к примеру, Нифуроксазидом.

Если болит и крутит живот – полагается принять спазмолитическое средство Но-шпу.

Потерю жидкости нужно восполнять, употребляя чистую воду – не менее 2,5 литров в сутки.

Если диарея не является симптомом серьёзной патологии, можно прибегнуть к средствам народной медицины. Некоторые отвары помогают остановить понос, если симптом вызван перееданием или злоупотреблением слабящих продуктов. Это отвары коры дуба, корок граната, рисовый отвар.

Диета

Чтобы не усугубить ситуацию, нужно соблюдать диету, заключённую в удалении из рациона ряда продуктов на период лечения утреннего поноса.

Врачи рекомендуют отказаться от жирных, жареных блюд, исключить свежую растительную пищу, молочные продукты.

Рекомендованы к употреблению нежирные супы из овощей и круп, фрукты и овощи, прошедшие тепловую обработку.

Можно обезжиренный творог. Курение и употребление алкоголесодержащих напитков лучше временно прекратить.

Из напитков разрешено употреблять: чёрный чай без сахара, компот из сухофруктов, минеральную воду без газа.

Недостаточно просто исключить продукты из рациона. Нужно соблюдать некоторые правила употребления пищи:

  • Кушать нужно небольшими порциями, но как можно чаще.
  • Употреблять свежеприготовленные блюда. Пищу тщательно пережёвывать.
  • Снизить потребление соли и исключить специи, чтобы предотвратить раздражение кишечника.
  • Пища не должна быть слишком горячей или, наоборот, холодной.

Последствия утреннего расстройства

Постепенно человек привыкает к утренней диарее и воспринимает понос с утра, как обычное явление. Игнорирование симптома, даже если нарушение возникает раз в день, может негативным образом сказаться на организме.

Утренняя диареяУтренняя диарея

Страшное последствие – обезвоживание, сопровождается слабостью, сонливостью, головокружением.

Вместе с вредными токсинами выходят полезные микроэлементы, необходимые для нормального функционирования сердца, лёгких. При регулярном поносе наблюдается выпадение волос, ломкость ногтей, боль в голове.

Профилактика

Когда симптом исчез и стул нормализовался, желудочно-кишечному тракту требуется время и условия для полного восстановления. Рекомендовано употребление продуктов, обогащённых бифидобактериями: натуральный йогурт, кефир.

Нужно внимательно следить за сроком годности продуктов при покупке, не употреблять в пищу продукты с истекшим сроком годности. Лучше исключить продукты с повышенным содержанием консервантов, красителей, даже если они свежие.

Чтобы избежать повторного расстройства, нужно соблюдать правила личной гигиены. Мыть руки. Тщательно промывать овощи и фрукты. Регулярно стерилизовать детскую посуду и пустышки младенца.

Регулярный понос по утрам не считается признаком нормального функционирования пищеварительных органов. Симптом указывает на отклонения. Выявить причину самостоятельно практически невозможно. Больной должен обратиться за квалифицированной помощью, чтобы определить причину и быстро устранить её, без последствий. Что делать при утреннем поносе – подскажет врач. Вероятно, понадобится исключить некоторые продукты. Вполне возможно, потребуется длительное лечение.

причины, симптомы, диагностика и методы лечения

Понос по утрам – неприятный симптоматический признак, который является следствием нарушения работы желудочно-кишечного тракта. Постоянное выделение жидкого стула в утреннее время свидетельствует о серьезной патологии пищеварительной системы. Несвоевременное лечение может привести к хроническому воспалительному процессу.

Понос по утрамПонос по утрам

Причины возникновения

Диарея по утрам – ненормальное явление. В другое время суток жидкий стул может не беспокоить. Сегодня выявлены разнообразные причины частого поноса по утрам.

Внутренние патологии:

  • отравление несвежей пищей, химическими элементами;
  • заболевание вирусными, кишечными бактериями;
  • болезни поджелудочной железы, желчного пузыря;
  • терапевтический курс приема лекарственных средств;
  • аллергия;
  • непереносимость продуктов питания;
  • раковые опухоли прямой кишки;
  • патологии эндокринной системы, например, сахарный диабет;
  • диспепсия;
  • патологии пищеварительной системы: язвы, гастрит, наличие полипов, глистов.

Внешние факторы:

  • нервное, эмоциональное перенапряжение;
  • неправильный режим питания: употребление продуктов с высоким содержанием клетчатки, углеводов;
  • злоупотребление алкогольными напитками в вечернее время;
  • употребление наркотических веществ;
  • некачественное пережевывание пищи, быстрое глотание;
  • последствия смены климатических условий, привычного образа жизни.

Нервное перенапряжениеНервное перенапряжение

Жидкий стул по утрам вызван совокупностью факторов, провоцирующих диарею. Внутренние причины связаны с нарушением функционирования внутренних органов. Сбои процессов поджелудочной железы, желчевыводящих путей приводят к поносу у взрослого. Жидкая дефекация в утреннее время – норма для пациентов с сахарным диабетом или другими патологиями эндокринной системы. Частая причина возникновения диареи – отравление некачественными продуктами питания, попадание в организм вредных химических веществ, а также патогенных микроорганизмов, являющихся переносчиками вирусных, кишечных инфекций.

Прием слабительных препаратов способствует нарушению естественной перистальтики кишечника, поэтому понос по утрам возникает вследствие долговременного терапевтического курса такими средствами. Негативное воздействие на микрофлору желудочно-кишечного тракта оказывают антибиотики, назначаемые в качестве основного лекарства при различных патологиях. Организм дает сбой в результате попадания аллергена. Самый редкий случай, когда наблюдается каждый день понос, — наличие раковых клеток.

Вместе с внутренними факторами не менее важную роль играют внешние причины, зависящие от режима питания, образа жизни человека. Во многих случаях понос утром, который беспокоит каждый день, связан с употреблением жирной, углеводной пищи, быстрым поглощением продуктов без тщательного пережевывания. Наличие вредных привычек, например, прием алкоголя, запрещенных веществ, отрицательно сказывается на функционировании кишечника.

Стрессовые состояния – всегда частые причины проблем со здоровьем. Поэтому жидкий стул у взрослого может быть вызван эмоциональными перенапряжениями, повышенной утомляемостью, отсутствием полноценного сна.

Симптоматика

Понос у взрослого утром сопровождается дополнительными неприятными симптомами:

  • тошнота;
  • рвота;
  • повышенное газообразование;
  • вздутие;
  • болевые ощущения, спазмы;
  • возможно повышение температуры;
  • головная боль;
  • повышенная утомляемость.

Вздутие животаВздутие живота

Сопутствующие симптоматические признаки, в частности, боли, неприятные ощущения в области живота возникают после еды. Явный фактор, указывающий на наличие патологии, цвет выделяемого кала. Изменение окраса стула указывает на возможные причины возникновения патологии, а также сопровождается различными неприятными симптомами.

Желтый оттенок свидетельствует о процессе, при котором пища не усваивается организмом и быстро проходит через кишечник. Гипертермия указывает на возможное попадание вирусной, кишечной инфекции, болезнетворных бактерий. Желтый стул без повышенной температуры свидетельствует о длительном приеме слабительных средств или заболевании гепатитом.

Светлый оттенок поноса – результат сбоя работы поджелудочной железы, печени. У детей раннего возраста белый цвет кала возникает после употребления прикорма, а также в период прорезывания молочных зубов.

Зеленый жидкий стул, сопровождающийся резким неприятным запахом, — признак процесса брожения в организме, наличия инфекции, нарушений работы печени. Черный кал может свидетельствовать о внутреннем кровотечении при заболеваниях желудочно-кишечного тракта, а также употребления продуктов питания выраженного темного цвета. Красный цвет поноса каждое утро указывает на серьезные внутренние воспалительные процессы, образование геморроя, трещин заднего прохода.

ГеморройГеморрой

Если понос беспокоит каждый день на протяжении от 2 до 10 суток, то патология является острой разновидностью. Диарея, которая регулярно наблюдается более 2 недель, имеет хроническую форму. Если болит живот, возникает тошнота и наблюдается жидкий стул, то следует обратиться к специалисту.

Диагностирование

При обнаружении частого стула жидкой консистенции по утрам необходимо обследование. Врач-гастроэнтеролог первым делом проводит предварительную беседу, визуальный осмотр с пальпацией органов брюшной полости. Первый этап обследования – сдача лабораторных анализов. Исследование крови, мочи и кала – метод диагностики для выявления патогенных инфекций, наличия глистов, количества веществ, низкий или высокий уровень которых свидетельствует о патологиях внутренних органов.

Дополнительные диагностические мероприятия – инструментальные методы обследования:

  • гастроскопия;
  • ультразвуковое исследование;
  • рентген;
  • колоноскопия.

ГастроскопияГастроскопия

Применение современного оборудования позволяет выявить внутренние воспалительные процессы, патологические изменения слизистой оболочки кишечника, заболевания желудка.

Методы терапии

Если ежедневно беспокоит по утрам понос, то это повод для соблюдения методов лечебной терапии. Основные задачи в этот период – восстановить водно-солевой баланс, нормализовать функционирование пищеварительной системы, устранить причину утренней дефекации. Медикаментозное лечение поноса и соблюдение диеты – главные этапы устранения серьезного заболевания.

Прием лекарственных средств

Лечение утреннего поноса кардинально ничем не отличается от профилактики частой диареи у детей и взрослых. Существуют препараты, которые необходимо принимать в первую очередь:

  • регидратационные растворы, содержащие соль, глюкозу;
  • блокаторы;
  • сорбенты;
  • средства, содержащие ферменты;
  • антибиотики;
  • противовоспалительные медикаменты.

ИмодиумИмодиум

Поддержание водно-солевого баланса – первоочередная задача при утренней диарее. Эффективным средством является раствор Регидрон, в состав которого входят полезные микроэлементы, соль, глюкоза. Блокаторы способствуют замедлению моторики кишечника, как следствие – уменьшению перистальтики, увеличению процесса переваривания поступающих продуктов питания. К таким медикаментам относятся Лоперамид, Имодиум, которые выпускаются в виде капсул, таблеток.

Сорбенты – лучшие лекарства для выведения патогенных веществ, способствующих интоксикации организма. Энтеросгель, Смекта, активированный уголь восполняют недостающие питательные элементы для нормализации работы пищеварительной системы. Для восстановления потерянных веществ, в частности ферментов, нужно пить Фестал, Мезим, Панкреатин.

При тяжелой форме интоксикации из-за проникновения болезнетворных инфекций и бактерий назначаются антибиотики, например, Левомицетин. После курса сильно действующих лекарственных средств следует принимать пробиотики для восстановления процесса переваривания еды. Противовоспалительный медикамент Нифуроксазид обладает антисептическими действиями. При появлении сопутствующих симптомов в виде высокой температуры и болевого синдрома следует принять жаропонижающие, спазмолитики.

Диета

Правильное питание – обязательный этап оздоровительной терапии. В меню на каждый день должны быть включены бульоны, овощные супы, каши на воде, фрукты и овощи в тушеном, пареном виде, а также молочные продукты с низким процентом жирности. Нельзя кушать жареные, острые блюда, сладости, термически не обработанные ингредиенты, а также употреблять крепкие спиртные напитки. Очень важно следить за количеством выпитой жидкости. Минимальный объем воды составляет 2 литра за сутки.

Пить водуПить воду

Утренняя диарея – симптоматический признак, который доставляет неудобства. Частые позывы в определенное время суток на протяжении длительного времени – повод посетить специалиста для выявления причины патологии и назначения подходящего способа лечения. Медикаментозная терапия в совокупности с правильным режимом питания позволит избавиться от поноса.

Информация на нашем сайте предоставлена квалифицированными врачами и носит исключительно ознакомительный характер. Не занимайтесь самолечением! Обязательно обратитесь к специалисту!

РумянцевРумянцев

Автор: Румянцев В. Г. Стаж 34 года.

Гастроэнтеролог, профессор, доктор медицинских наук. Назначает диагностику и проводит лечение. Эксперт группы по изучению воспалительных заболеваний. Автор более 300 научных работ.

Понос по утрам у взрослого: причины и лечение

Жидкий стул по утрам у взрослого может появляться по причине неправильного питания, стресса или означать наличие заболевания. В таком случае необходимо выяснить причину недомогания и подобрать наиболее эффективные методы решения проблемы.

Утро в кровати

Как отличить понос от жидкого стула у взрослого

Несмотря на то что люди употребляют понятие «жидкий стул» как синоним поноса, это разные явления.

ХарактеристикаДиареяЖидкий стул
Количество испражнений в сутки3-4, в том числе ночью1-2
КонсистенцияЖидкаяКашеобразная
Цвет калаЗеленый, красный, белый, черныйЖелтый — коричневый
СтруктураНеоднороднаяОднородная
ПримесиНепереваренная пища, слизь, кровьПрозрачная слизь
ЗапахРезкий, зловонныйХарактерный

Жидкий стул по утрам у ребенка и взрослого подразумевает разжижение каловых масс, вследствие нарушений работы кишечника. Процесс дефекации происходит часто, но безболезненно. Не наблюдается патологических изменений или сопутствующих симптомов. Достаточно часто разжижение кала происходит при переедании, употреблении несовместимых продуктов, во время лечения некоторыми лекарствами (побочные эффекты).

Понос или диарея относится к острым заболеваниям. Возникает в результате влияния внешних факторов либо серьезных нарушений работы внутренних органов. Чаще всего диарею вызывает инфицирование организма бактериальными вирусными или паразитарными возбудителями.

Причины диареи по утрам

Причины возникновения диареи могут быть достаточно разнообразными. Провоцируют их как внешние, так и внутренние факторы. Сюда относят отравления, заражения опасными возбудителями, нарушения обменных процессов, психологические составляющие, патологические процессы внутренних органов. К лечению состояния можно приступить только после точного выявления причины. В некоторых случаях, человеку необходима срочная медицинская помощь.

диарея у девушки

Периодической

Периодическая диарея достаточно распространенное явление. Причинами чаще служат внешние раздражители. Вызвать периодическую диарею может:

  1. Бактериальные поражения кишечника. Возбудителями бывают – золотистый стафилококк, дизентерия, сальмонеллез, холера, кишечные палочки. При заражении бактериями у человека возникает дискомфорт в области живота, болезненность, слабость. Часто присутствует головокружение, тошнота, рвота. Могут наблюдаться приступы жара с обильным потоотделением, повышается температура тела. Большинство бактерии при попадании в организм выделяют токсические вещества, которые притягивают воду. Кал человека разжижается, провоцируя постоянные испражнения. Инфекции попадают в организм человека через несвежие, плохо обработанные продукты, через загрязненную воду.
  2. Вирусные инфекции. Известное явление – кишечный грипп, при котором возникающий понос по утрам каждый день, является ключевым симптомом. Могут наблюдаться и другие симптомы недомогания – крутит живот, слабость, боль в суставах, проблемы с дыхательной функцией. Причиной кишечного расстройства может быть ротавирус, аденовирус, астровирус и другие типы. Вирусы передаются от непосредственного контакта с носителем, или орально-фекальным — через продукты питания, или воздушно-капельным способом.
  3. Паразитарные инвазии. Часто острую диарею вызывает заражение человека простейшими микроорганизмами – амебами, лямблиями, или же глистами. Продукты жизнедеятельности паразитов оказывают токсическое влияние на организм, вызывают разжижение кала. Может тошнить, присутствовать головная боль вечером, а наутро исчезать. Маленькие дети часто жалуются на зуд в области анального отверстия, твердый живот. Поносы могут чередоваться с запорами. Заражение чаще происходит от продуктов с недостаточной термической обработкой или в результате контакта с животными.
  4. Отравления едой. Продукты с отсутствием правильной обработки, просроченные, или те, которые хранились несоответственно норме, часто провоцируют возникновение поноса.
  5. Грибы — продукт номер 1 по числу отравлений среди людей. Некоторые грибы обладают сильными токсическими свойствами. При их употреблении у человека наблюдаются острые симптомы отравления – понос, рвота, боль в животе, потеря координации. Иногда галлюцинации, нарушения зрения, работы сердца, функции дыхания.
  6. Токсические яды. Отравление организма опасными химикатами может спровоцировать развитие диареи и других признаков. При повреждении внутренних органов в кале могут присутствовать примеси крови.

Утренняя диарея в результате инфицирования или влияния других патогенных факторов протекает остро, а без отсутствия лечения может усугубиться.

Каждый день

Понос, который появляется у человека по утрам каждый день на протяжении длительного периода, чаще свидетельствует о нарушениях работы внутренних органов. Такое состояние более коварно, может развиваться длительное время без наличия дополнительных симптомов. Носит название хронической диареи.

Советуем почитать

Основными причинами поноса, который присутствует каждый день, может быть:

  1. Дисбактериоз – появляется как следствие высокой концентрации условно-патогенных бактерий в кишечнике и дефицита полезных. Часто встречается у детей раннего возраста, при путешествиях в другие страны или как результат продолжительной медикаментозной терапии.
  2. Неправильное питание. Часто провоцирует появление ежедневного поноса несбалансированное питание. Если человек употребляет на завтрак, обед и ужин много клетчатки, в рационе отсутствуют продукты, закрепляющие кишечник, может появиться расстройство дефекации.
  3. Проблемы с работой поджелудочной железы, панкреатит.
  4. Прием слабительных препаратов.
  5. Гастрит и воспалительные процессы в стенках кишечника.
  6. Язвы желудка или кишечника.
  7. Заболевания желчных протоков и пузыря.
  8. Онкологические образования органов желудочно-кишечного тракта.

При ежедневной диарее вероятно бессимптомное течение состояния. Человек может жаловаться на периодические боли в животе и незначительную тошноту утром. Чтобы не допустить развития опасных последствий, при поносе, который появляется каждый вечер, нужно обратиться к врачу.

Лечение состояния

Лечение ежедневной диареи осуществляется после выявления истинной причины расстройства.

Если спровоцировали подобное состояние инфекционные возбудители, медикаментозную терапию совмещают с регидрационными препаратами, которые поддерживают водно-солевой баланс в организме, препятствуя обезвоживанию. Для борьбы с бактериями применяют антибиотики, при вирусных заражениях – противовирусные иммуностимулирующие средства, паразитов выводят антигельминтными препаратами.

Попадание ядов организм требует незамедлительной очистки кишечника. Для этой цели используют растворы для промывания, сорбенты. Такое лечение начинают проводить еще в домашних условиях.

При дисбактериозе, больному назначают пить биоактивные препараты – пробиотики. Средства регулируют количество необходимых бактерий в кишечнике, восстанавливают его нормальную работу, укрепляют иммунную защиту.

При диарее по причине неправильного питания лечение не требуется. Необходимо скорректировать меню, обогатить рацион вареными овощами, фруктами. Включить в рацион рис, изюм, курагу.

Вместе со списком специализированных препаратов, применяются специальные антидиарейные средства, основная задача которых нормализовать процесс испражнения.

Болит живот у женщины

Обзор лекарственных препаратов

Подбором препаратов для прекращения поноса занимается врач. По рекомендации доктора, после определения истинной причины диареи, человек может приобрести лекарство самостоятельно. Наиболее действенные средства для борьбы с расстройством кишечника представлены в таблице.

ГруппаНазвание препаратаСвойстваДозировка для взрослыхФорма выпуска
ПробиотикиЛинексСтабилизирует микрофлору. Восстанавливает количество лактобактерий. Устраняет симптомы диареи1-3 капсулы 3 раза в деньКапсулы
БифидумбактеринПодавляет патогенные бактерии, стабилизирует работу кишечника, нормализует микрофлору3-5 дозы в суткиПорошок для приготовления суспензии
Хилак-фортеИмеет выраженное противодиарейное действие. Подавляет рост патогенных возбудителей, улучшает работу кишечника40-60 капель трижды в суткиКапли
Снижение перистальтикиЛоперамидЗамедляет моторику кишечника, повышает тонус сфинктера4 мг на 10 кг массы телаТаблетки, капсулы, растворы для растворения
ЭнтеробенеУсраняет симптомы диареи2 таблетки за 1 раз (не более 8 за день)Таблетки
АнтибиотикиЛевомицетинАктивное антибактериальное средство для борьбы с большинством патогенных возбудителей. Имеет длительный срок влияния1-2 таблетки в утреннее и вечернее времяТаблетки, порошок для раствора
МетронидазолПодавляет рост и размножение бактерий и простейших микроорганизмов1 таблетка несколько раз в деньТаблетки, раствор, порошок
СорбентыУголь активированныйСвязывает и удаляет из организма токсические частицы1 таблетка на 10 кг массы телаТаблетки, паста, капсулы
СмектаУстраняет симптомы диареи, выводит токсические элементыПо 1 пакету трижды за суткиПорошок для суспензии
ПолисорбПоглощает и выводит из организма токсины и аллергические агентыНе более 12 граммов в суткиПорошок для суспензии

Загрузка ... Загрузка …

Когда стоит обратиться к врачу

Лечение в домашних условиях строго запрещено, если понос по утрам проявляется у ребенка младше 1 года. Обязательно нужно обратиться к доктору, если:

  • диарея возникла при беременности;
  • помимо поноса у больного присутствует высокая температура;
  • имеются примеси крови в кале — окрашен в черный или красный цвет.

Необходимо вызвать неотложную помощь, если помимо поноса присутствует:

  • острая боль в животе;
  • судороги;
  • проблемы со зрением, дыханием, сердечной работой;
  • присутствуют эмоциональные расстройства;
  • пострадавший находится без сознания.

Не нужно лечиться самостоятельно, если заведомо известна причина, почему появился понос, и состояние связано с отравлением грибами или любыми токсическими веществами.

Возможные осложнения и профилактика

Диарея, возникающая по утрам – опасная ситуация. Помимо влияния факторов, вызвавших подобное состояние, у пациента присутствует риск обезвоживания. Обильная потеря жидкости угрожает для жизни, может привести к нарушениям работы внутренних органов и смерти пациента.

Чтобы предотвратить развитие осложнений, необходимо своевременно обратиться за квалифицированной помощью.

Диарея по утрам у взрослого и ребенка может быть спровоцирована пищевым нарушением или появиться в результате патологических нарушений. Не нужно начинать самостоятельное лечение до тех пор, пока не выяснится причина патологии. Прием стандартных медикаментов может усугубить состояние и привести к появлению необратимых последствий.

Статья была одобрена редакцией

Понос по утрам каждый день: причины и лечение

Тиронова Инна Игоревна

Автор статьи:Тиронова Инна Игоревна

Гастроэнтеролог, терапевт

Стаж 15 лет

Профессиональные навыки: Гидроколонотерапия, лечение заболеваний желудочно-кишечного тракта

Понос по утрам[adsp-pro-1]

Нет ничего более неожиданного, чем утренняя диарея. Такое недомогание возникает из-за переедания, отравления, и может быстро устраняться при соблюдении диеты, приеме энтеросорбентов и пробиотиков. Если же понос по утрам появляется регулярно или не проходит в течение суток – это повод посетить врача, который установит точную причину развития пищевого расстройства и порекомендует эффективное лечение.

Возможные причины

Устранить расстройство пищеварения гораздо проще, когда понятно, что его спровоцировало. Наиболее частыми причинами, в связи с которыми возникает понос с утра, являются пищевое отравление, кишечные инфекции, болезни органов пищеварительного тракта, нарушения в работе печени, поджелудочной железы.

Отравление

отравление некачественными продуктами

Интоксикации всегда сопровождаются нарушениями работы желудочно-кишечного тракта. Выделяются следующие причины возникновения жидкого стула по утрам, связанные с отравлением:

  • Употребление пищи, содержащей яды, например, грибов.
  • Прием просроченных продуктов.
  • Неправильное приготовление продуктов питания (не прожаренные стейки, полусырая рыба).
  • Употребление алкогольных напитков.
  • Переедание.
  • Слишком жирная пища или еда, чрезмерно богатая клетчаткой.
  • Вдыхание ядовитых паров.
  • Случайное употребление ядов, бытовой химии.
  • Прием большого количества медикаментов.

Утренняя диарея чаще всего возникает из-за пищевого или алкогольного отравления. Также симптомы, схожие с пищевой интоксикацией, наблюдаются при аллергии на какой-либо продукт. Но при этом недомогании жидкий стул появляется не после сна, а после завтрака, непосредственно после приема пищи.

Нет естественных факторов, при которых бы у человека появлялась диарея по утрам. В любом случае это недомогание – признак какой-либо патологии. Причиной развития пищевого расстройства может быть сочетание нескольких факторов: приема алкоголя, переедания, употребления некачественных продуктов.

Инфекция

кишечные инфекции

Еще одна распространенная причина возникновения жидкого стула – кишечные инфекции. Симптоматику такое заболевание может давать не только по утрам. Но, если у больного начался понос после завтрака, а перед этим он всю ночь чувствовал бурление в животе, наверняка, причина именно в бактериальной или вирусной инфекции.

Возможные осложнения инфекционных заболеваний:

  • Обезвоживание.
  • Нарушение работы почек.
  • Колит и энтероколит.
  • Кровоточивость слизистой кишечника.
  • Сепсис.

[adsp-pro-2]

Стоит помнить, что жидкий стул, вызванный бактериями, самостоятельно не пройдет. При подозрении на инфекции следует обратиться за помощью врача.

Вызвать у ребенка по утрам понос может не только кишечная инфекция. При инфекционных заболеваниях верхних дыхательных путей, сопровождающихся значительным повышением температуры тела, также возможно возникновение жидкого стула.

Нарушение работы печени и поджелудочной железы

Гепатит

При заболеваниях печени, сопровождающихся нарушением синтеза желчных кислот, у больного часто может развиваться диарея. Причиной того, что у взрослого появляется жидкий стул по утрам, становится:

  • Гепатит (алкогольный или вирусный).
  • Цирроз.
  • Панкреатит.

[adsp-pro-3]

У пациентов, страдающих от алкогольного цирроза печени, диарея может быть постоянно, начинаясь с утра. У хронических больных возникает осложнение в виде кровавой рвоты, появления кровянистых прожилок в фекалиях.

Болезни ЖКТ

Функциональные болезни ЖКТ также могут стать причиной возникновения утреннего жидкого стула. Особенно часто жалуются на диарею люди, страдающие от синдрома раздраженного кишечника. Именно у таких больных появляется понос утром, после завтрака. При синдроме раздраженного кишечника у женщин в период менструаций утренний понос может быть каждый день.

Другие возможные причины появления утреннего жидкого стула

нервное расстройство

Диарею утром также провоцируют:

  • Нервные расстройства.
  • Несбалансированное питание.
  • Малоподвижный образ жизни.
  • Неконтролируемый прием медикаментов.
  • Раковые опухоли ЖКТ.
  • Гормональный сбой.
  • Гельминтоз.

[adsp-pro-4]

Когда расстройство пищеварения длится дольше пяти дней, считается, что острая форма заболевания перешла в хроническую. Если больной не понимает, почему у него каждое утро появляется понос, не связанный с отравлением или инфекцией, ему следует обратиться к врачу. Врач-гастроэнтеролог, учитывая возможные симптомы недомогания, поставит диагноз и назначит лечение.

Сопутствующие симптомы

Рвота

Чтобы понять, почему человека мучает утренняя диарея, специалист всегда обращает внимание на сопутствующие признаки недомогания. Так как жидкий стул с утра у взрослого могут провоцировать различные заболевания, требуется оценивать наиболее ярко проявляемые симптомы.

Имеют значение следующие неприятные явления:

  • Рвота. Отравления и инфекционные заболевания часто сопровождают тошнота и рвота. При интоксикации организма из-за алкогольного отравления или переедания бывает достаточно однократной рвоты для стабилизации состояния. При кишечных инфекциях понос, тошнота и рвота могут быть частыми.
  • Подъем температуры. Если утром тошнота и понос сопровождаются высокой температурой, причиной может быть тяжело протекающая инфекция. Такое состояние требует контроля врача.
  • Кожная сыпь. К этому симптому нужно относиться внимательно. Сыпь на коже появляется при дисбактериозе, может сопровождать пищевые аллергические реакции. Один из самых опасных случаев – инфицирование менингококковой инфекцией.
  • Боли в области живота. При заболеваниях, затрагивающих пищеварительный тракт, болезненность в животе появляется достаточно часто. Если у человека отмечается понос, болит живот в правом боку, причиной недомогания могут быть патологии печени. С учетом локализации боли, ее характера и других симптомов гастроэнтерологом ставится диагноз.

[adsp-pro-5]

Врач уточняет у больного, как выглядит консистенция и цвет кала, чтобы установить причину развития заболевания. Обязательно следует рассказать терапевту обо всех неприятных ощущениях, сопровождающих диарею: головных болях, нарушении координации или потерях сознания.

Чем опасен понос по утрам

головная боль

Человеку, которого беспокоят поносы по утрам каждый день, следует насторожиться. Если заболевание не лечить, возможно развитие осложнений. Длительная потеря питательных веществ приводит к авитаминозу.

Постоянное воздействие на анальное отверстие провоцирует раздражение ануса, появление трещин на слизистой. Хроническая диарея может привести к кровоточивости слизистой ЖКТ, постоянным рвотам, анорексии.

Самое распространенное осложнение, которое часто появляется у людей, страдающих каждый день от поноса – обезвоживание. Это нарушение водно-электролитного обмена, которое проявляется такими признаками:

  • Сухостью во рту.
  • Головной болью.
  • Нарушением функций дыхания.
  • Головокружениями и потерями сознания.

[adsp-pro-6]

В тех случаях, когда обильная диарея сопровождается сильной рвотой, возможно нарушение функций почек, сердца, головного мозга. Постепенно прекращается мочеиспускание, у больного начинается тахикардия, возможно развитие комы.

Когда требуется лечение

Температура и понос

Вне зависимости от того, что спровоцировало понос утром, больному должно назначаться лечение. Кто-то может решить, что, если жидкий стул у него бывает всего раз в день, обращаться к врачу совсем не обязательно.

Но диарея у взрослого, продолжающаяся длительное время, приводит к авитаминозу, истощению, нарушению аппетита. Если у больного долго по утрам жидкий стул, это может быть признаком раковой опухоли, которую легче вылечить на начальных стадиях.

Еще более серьезный повод посетить врача – диарея у ребенка. Особенно, если появляются следующие симптомы:

  • Многократная рвота.
  • Сильная боль в животе.
  • Высокая температура, не сбивающаяся лекарствами.
  • Кровь в фекалиях, рвотных массах.

[adsp-pro-7]

Важно! Считается, что у детей диарея принимает хронический характер, если стул не восстанавливается в течение трех дней.

Способы нормализации стула

Девушка пьет воду

Если у больного наблюдается понос по утрам каждый день, это уже говорит о развитии хронической диареи. Во многом способы нормализации стула зависят от того, что именно спровоцировало недомогание.

  • Лечение утренней диареи обязательно должно сопровождаться регидратацией. Больному необходимо не только употреблять большое количество воды, но и принимать специальные аптечные растворы, которые восполняют потерю солей в организме. Для этих целей подходит Нормогидрон, Гастролит, Регидрон.
  • При первых признаках отравления больному следует принимать энтеросорбенты. Эти препараты способствуют снятию интоксикации, выведению из организма болезнетворных бактерий.
  • Если причина поноса в наличии кишечной инфекции, для ее устранения может потребоваться прием противомикробных препаратов. При тяжелых бактериальных инфекциях необходимо принимать антибиотики.
  • При патологиях печени и поджелудочной железы, сопровождающихся жидким стулом главная задача – устранить причину развития недомогания, восстановить работу органа. Для поддержания функций поджелудочной железы назначаются ферментные препараты: Панкреатин, Мезим, Фестал. Может потребоваться прием специфических лекарственных средств.
  • При лечении синдрома раздраженного кишечника обязательным является прием пробиотиков (Бактистатина, Бифиформа, Бифидумбактерина). Эти средства применяются и у взрослого и у ребенка. Их основная функция – восстановление нормального баланса микрофлоры кишечника.
  • Для закрепления стула можно пить Лоперамид, Иммодиум. Эти лекарственные средства воздействуют на гладкую мускулатуру слизистой кишечника, снижая скорость прохождения пищи по ЖКТ.

Лечить жидкий стул по утрам у ребенка необходимо под контролем педиатра. Только врач может точно определить, что спровоцировало пищевое расстройство. Специалист порекомендует прием комплекса препаратов, которые быстро восстановят работу кишечника.

Важно! Если состояние больного даже после приема противопоносных препаратов не улучшается, необходимо обязательно обратиться за врачебной помощью и пройти углубленное обследование.

Профилактика

Мыть продукты

Как и многие другие болезни, легче предупредить утренний понос, чем лечить его. Чтобы не допустить развитие диареи, необходимо придерживаться следующих принципов:

  • Соблюдать личную гигиену: регулярно мыть руки после улицы, перед едой.
  • Не употреблять в пищу незнакомых продуктов.
  • Тщательно мыть перед приготовлением овощи, фрукты, мясо.
  • Не готовить блюда из испорченных продуктов, отказаться от длительного хранения пищи.
  • В осенне-весенний период поддерживать организм витаминами.
  • Употреблять достаточно продуктов, богатых натуральными пробиотиками.

Чтобы не гадать, почему появился понос по утрам, следует регулярно проходить диспансеризацию. Это позволит выявить болезни ЖКТ и других органов на самых ранних стадиях.

Помните, жидкий стул, не прекращающийся долгое время, может быть признаком тяжелых заболеваний. Обязательно обращайтесь к врачу при возникновении недомогания.

[adsp-pro-9]

Мыть продукты Загрузка…

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

Содержание статьи:

Многие периодически страдают расстройством пищеварения. Если утром часто возникает понос, нужно разобраться в причине такого явления.

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

Это по силам лишь квалифицированному специалисту, который сможет поставить диагноз и назначить правильное лечение. К жидкому стулу не стоит относиться легкомысленно, так как понос может свидетельствовать о серьёзном заболевании.

Виды диареи по утрам

Понос может случиться в любой момент.

Острая диарея:

  • При таком поносе частые позывы могут длиться целые сутки.
  • В основном, такое состояние провоцируется кишечной инфекцией. Обычно, это пищевое отравление, но не факт.
  • Часто вызывается немытыми или просроченными продуктами.

Необходимо особое внимание при выборе:

  • Молочных продуктов.
  • Яиц.

Данные продукты часто становятся причиной тяжёлого заболевания, которое называется сальмонеллёз.

Когда понос возникает редко и не сопровождается рвотой и повышением температуры, то такое расстройство не должно вызывать опасений.

Рекомендуем ознакомиться с нашей статьей: Понос и рвота с температурой у взрослого: причины, способы лечения

В этом случае, принимается:

  • Атоксил.
  • Смекта.
  • Сорбент.

Хроническая форма диареи:

  • Урчит и вздувается живот.
  • Дефекация сопровождается болью.
  • Большой объём испражнений.

При хронической диарее жидкий стул сохраняется почти 4 недели. Для выявления причины такого поноса необходимо пройти полноценное обследование. Найти причину достаточно трудно, так как под расстройством кишечника нередко скрываются разные болезни. Даже те, которые не имеют никакого отношения к системе пищеварения.

Почему утром появляется диарея?

Большинство людей не обращает внимания на факторы, провоцирующие диарею. Но, если их исключить, то и поноса не будет.

К ним относятся:

  • Чрезмерное увлечение слабительными препаратами.
  • Лечение антибиотиками, которые нарушают пищеварение.
  • Употребление продуктов, обогащённых клетчаткой, которая тяжело переваривается.
  • Смена места проживания с другим климатом.
  • Употребление экзотических блюд.
  • Стрессовые ситуации.

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. ЛечениеЖидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

В основном, ежедневный утренний понос наблюдается при дисбактериозе.

Данное заболевание можно устранить, если придерживаться здорового питания и своевременно принимать пробиотики.

Причины диареи

Для выбора правильной схемы лечения нужно обязательно выявить причину утреннего поноса.

Жидкий стул утром может провоцироваться следующими факторами:

  • Различные патологии ЖКТ. Нарушается переработка пищи, что вызывает брожение и гниение веществ. Раздражение стенок кишечника способствует появлению диареи утром. В ночное время перистальтика слабеет, а образование большого количества токсинов за это время, вызывает желание дефекации утром. Стул, в основном, всегда жидкий.
  • Чрезмерное употребление слабительных средств. После отмены данных препаратов стул стабилизируется.
  • Инфицирование кишечника. Продукты жизнедеятельности микроорганизмов вызывают раздражение кишечника.
  • Аллергические реакции. Нормализовать стул поможет коррекция питания.
  • Проблема с поджелудочной железой или печенью. Воспалительные процессы приводят к осложнениям, в том числе и поносу.
  • Глистная инвазия. Глисты вызывают продолжительную диарею.
  • Чрезмерное увлечение алкогольными напитками.
  • Дисбактериоз. Возникает из-за употребления некачественных продуктов. Устаняется специальной диетой.

Препараты, которые могут вызвать понос утром:

  • Противосудорожные лекарства.
  • Гормональные средства.
  • Транквилизаторы.
  • Препараты, применяющиеся при онкологии.
  • Антибиотики, разрушающие микрофлору кишечника.

Понос может появиться и при смене часовых поясов. Это состояние длится несколько дней и после адаптации проходит без приёма соответствующих препаратов.

При наличии сахарного диабета понос в утреннее время считается ожидаемым явлением.

Причины  появления жидкого стула утром

Имеется ряд патологий, вызывающих понос по утрам:

  • Панкреатит. Если имеется данное заболевания, то сразу после завтрака выделяется жидкий стул с неприятным запахом и сероватым оттенком. К тому же, наблюдается метеоризм, а изо рта исходит отвратительный аромат.
  • Проблема с печенью. При заболевании этого органа нельзя употреблять острые и солёные блюда, иначе мгновенно возникает диарея.
  • Болезнь желчного пузыря. При этой патологии дефекация происходит очень часто, до 10 раз в день. В основном, это происходит после жирного завтрака.
  • Инфекционное поражение. Кал с гноем и кровью.
  • Раздражённый кишечник. Понос появляется спустя 10 минут после употребления пищи.
  • Аллергические реакции. Диарея возникает после приёма молока, гороха и яиц.

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. ЛечениеЖидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

Кстати, при наличии сахарного диабета понос в утреннее время считается ожидаемым явлением.

Симптомы диареи

Имеются характерные признаки, указывающие на расстройство стула.

Понос не считается самостоятельной патологией, это симптом заболеваний ЖКТ.

Симптомы диареи

Симптомы диареи

В основном, он сопровождается типичными симптомами:

  • Накануне у человека «крутит» живот.
  • Нередко появляется схваткообразная боль в животе.
  • Возникает метеоризм. Чрезмерное газообразование вызывает урчание и вздутие живота.
  • Тошнота и позывы к рвоте.
  • В фекалиях наблюдается слизь или кровь.
  • Кал чёрного оттенка.

При аллергической реакции может появиться сыпь на коже или покраснение.

Данные симптомы проявляются у каждого индивидуально. Часто, это симптомы серьёзных заболеваний, поэтому требуется тщательная диагностика.

Отчего случается единичный, а не постоянный понос по утрам?

В основном, диарея утром возникает из-за чрезмерного приёма слабительных средств. В этом случае, больной знает о возможном поносе и готов к нему. Это явление нормальное.

Но, если диарея появляется утром неожиданно, то следует задумать о причине расстройства.

Возможные провоцирующие факторы:

  • Нервный срыв или стресс. Яркое эмоциональное состояние нередко вызывает единичный понос. Лечение не требуется, человеку нужно просто успокоиться.
  • Повышенная перистальтика кишечника. Основные причины скрываются в нарушении пищеварения. При этом понос часто появляется утром.

Случается, что единичный утренний понос сменяется ежедневной диареей. Это явление указывает на развитие какого-либо заболевания. Нужно срочно обратиться за медицинской помощью.

Последствия утреннего поноса

При частом и продолжительном поносе, который проявляется у взрослого человека каждое утро, происходит обезвоживание. Потеря жидкости негативно сказывается на здоровье.

Человек испытывает сильную жажду, жалуется на потерю веса и учащённое сердцебиение. У него бледнеет кожа, и появляются другие нежелательные симптомы. Вместе с калом выводятся электролиты, что вызывает нарушение кровообращения и сбой дыхательной системы.

При постоянном поносе больной ощущает «разбитость», у него исчезает аппетит и мучает головная боль. При выраженном обезвоживании имеется риск развития сердечной недостаточности.

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. ЛечениеЖидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

Вывод: утренний понос нельзя игнорировать, так как могут проявиться опасные осложнения.

Диагностика

Чтобы лечение было эффективным, необходимо провести диагностические мероприятия. Они определят точную причину расстройства и позволят выработать правильную схему терапии.

Назначаются следующие обследования:

  • Гастроскопия. Исследуется слизистая желудка.
  • Ректороманоскопия. Выявляет поражение слизистой в нижней части кишечника.
  • Ирригоскопия. Вводится бариевая смесь, и кишечник осматривается рентгеновским аппаратом.
  • Анализ крови. Позволяет обнаружить биохимические изменения.
  • Анализ кала. Определяет наличие глистной инвазии.
  • Бакпосев. Выявляет инфекцию.

Если никаких отклонений не выявлено, то пациента отправляют к психотерапевту. Частой причиной поноса бывает эмоциональное состояние.

Чем лечить утренний жидкий стул?

Диарея лечится комплексно и требует выявления точной причины расстройства. Нередко после лечения основного заболевания исчезает и жидкий стул. Для устранения поноса недостаточно средств, замедляющихперистальтику, поэтому врачи назначают и другие препараты.

Лекарственная терапия

Препараты, которые рекомендуют при диарее:

  • Смекта, Атоксил и активированный уголь ‒ сорбенты, выводящие токсины.
  • Биоспарин и Лактиале ‒ пробиотики.
  • Левомицетин и Нифуроксазид ‒ устраняют отравления.
  • Моторикс и Мезим ‒ восстанавливают функционирование желудка.
  • Креон и Панкреатин ‒ ферменты.
  • Регидрон ‒ солевой раствор.

Когда нужно экстренно устранить диарею, рекомендуется принимать препараты, основой которых является лоперамид гидрохлорида. Эти лекарства быстро снижают перистальтику и нормализуют стул.

Нетрадиционная медицина

Утренний понос многие предпочитают устранять народными средствами.

Нетрадиционная медицина при лечении утренней диареи

Нетрадиционная медицина при лечении утренней диареи

Можно выделить самые эффективные:

  • Настойка кровохлебки.
  • Отвар из риса.
  • Корень змеевика, который жуют при тошноте.
  • Водка с солью.
  • Отвар щавеля.

Рецепты эффективные и проверены временем, но всё-таки применять их следует осторожно. Если присутствует кишечная инфекция, прибегают к традиционному лечению.

Как питаться при диарее?

Если длительное время по утрам понос, лечение осуществляется на фоне специальной диеты. Если питание не скорректировать, процесс выздоровления значительно затянется.

Разрешено употреблять:

  • Нежирную рыбу и отварное постное мясо.
  • Запеканки.
  • Отварной картофель.
  • Компот из сухофруктов.
  • Отварной рис.
  • Сухарики домашние.
  • Котлеты, приготовленные на пару.
  • Кисель.
  • Крепкий чай.

Запрещено:

  • Солёная, жареная и острая пища.
  • Колбасные изделия.
  • Полуфабрикаты.
  • Газированные и алкогольные напитки.

Жидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. ЛечениеЖидкий стул по утрам у взрослого человека. Причины. Лечение

Если понос вызван инфекцией или пищевым отравлением, такой диеты нужно придерживаться минимум 7 дней. Потом рацион постепенно расширяется.

Для абсолютного восстановления работы кишечника, такое питание необходимо в течение 3 недель. Пища нужно принимать несколько раз в сутки маленькими порциями. Кроме этого, важно соблюдать питьевой режим.

Утренний понос вызывает тревогу и массу неприятных ощущений. Основной причиной расстройства является хроническое нарушение пищеварения. Коррекция питания и грамотная терапия быстро устранят проблему.

Утренняя диарея: причины, лечение и профилактика

Периодические приступы жидкого стула по утрам — это нормально. Но когда утренняя диарея возникает регулярно в течение нескольких недель, самое время диагностировать проблему.

Помимо жидкого стула и более частого испражнения, серьезная утренняя диарея может сопровождаться другими симптомами, в том числе:

Если вы часто испытываете утреннюю диарею, важно выяснить ее причину. Это может быть признаком хронической проблемы со здоровьем, такой как синдром раздраженного кишечника (СРК).Или у вас может быть бактериальная инфекция, или просто необходимо изменить режим питания.

Некоторые причины утренней диареи являются хроническими, то есть представляют собой долгосрочные проблемы со здоровьем. Другие временные, например, беременность. Среди наиболее частых причин утренней диареи:

СРК

СРК — одна из основных причин утренней диареи. Это проблема с толстой кишкой. Помимо диареи, симптомы СРК могут включать:

Непонятно, что вызывает СРК.Исследователи знают, что стресс, изменения в вашем распорядке дня и определенные продукты питания могут вызвать утреннюю диарею и другие симптомы.

Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) фактически является общим термином для нескольких хронических кишечных заболеваний, включая болезнь Крона и язвенный колит. Оба эти состояния характеризуются воспалением пищеварительного тракта.

При болезни Крона воспаление может распространяться от слизистой оболочки пищеварительного тракта в окружающие ткани.Язвенный колит вызывает образование язв вдоль слизистой оболочки толстой кишки.

Оба эти расстройства имеют общие симптомы, в том числе:

Инфекции

Необработанные бактериальные или вирусные инфекции могут вызывать утреннюю диарею и другие связанные симптомы.

Ротавирус — одна из нескольких вирусных инфекций, вызывающих диарею.

Сальмонелла — распространенная бактериальная инфекция, которая может вызывать утреннюю диарею. Бактериальные инфекции, вызывающие жидкий стул, обычно развиваются после употребления зараженной пищи или воды.

Алкоголь или курение

Ночное переедание с алкоголем или курение перед сном чуть больше обычного могут вызвать утреннюю диарею. Алкоголь может раздражать желудочно-кишечный тракт, вызывая жидкий стул. Курение является основным фактором риска болезни Крона, а также многих других проблем, влияющих на здоровье органов.

Лекарства

Некоторые виды лекарств называют диарею частым побочным эффектом. В частности, некоторые антибиотики вызывают диарею. Если вы принимаете лекарство перед сном, оно остается в вашем организме всю ночь и может вызвать утреннюю диарею.

Эмоциональный стресс

Нервный желудок и другие симптомы, которые могут сопровождать тревогу или эмоциональный стресс, как правило, исчезают во время сна. Но если вы просыпаетесь в стрессовой ситуации, может последовать утренняя диарея.

Успешное лечение утренней диареи зависит от ее причины. Лечение может включать комбинацию диетических изменений и лекарств.

Диетические изменения

Избегайте следующих видов пищи:

  • Продукты и напитки с высоким содержанием газа, включая газированные напитки, сырые фрукты и некоторые овощи, такие как брокколи и цветная капуста
  • хлеб, крупы, макаронные изделия и другие продукты, содержащие глютен
  • продукты, приготовленные с использованием FODMAPS, которые представляют собой один из нескольких типов углеводов, включая фруктозу и лактозу

Лекарства

Лекарства, которые иногда назначают при СРК, включают антидепрессанты.Если проблема заключается в диарее, но не диагностирована депрессия, могут помочь антидепрессанты, включая имипрамин (тофранил) и дезипрамин (норфамин). Антихолинергические препараты, такие как дицикломин (бентил), могут помочь уменьшить спазмы кишечника, которые могут вызвать диарею. Конечно, могут быть полезны противодиарейные препараты, такие как лоперамид (имодиум).

Лечение ВЗК означает уменьшение воспаления, вызывающего ваши симптомы. Некоторые из первых противовоспалительных препаратов, которые вам могут назначить, включают кортикостероиды.Другие лекарства от ВЗК включают аминосалицилаты, такие как месаламин (Asacol HD), бальсалазид (Colazal) и олсалазин (Dipentum). Ваш врач может также назначить иммунодепрессанты, такие как циклоспорин (Gengraf), меркаптопурин (Purixan) и метотрексат (Trexall), чтобы предотвратить высвобождение воспалительных химических веществ в стенке кишечника.

Противовирусные препараты или антибиотики могут лечить инфекции, но имейте в виду, что некоторые лекарства также могут вызывать диарею. Обязательно поговорите со своим врачом или фармацевтом обо всех потенциальных побочных эффектах назначенных вам лекарств.

Если стресс вызывает утреннюю диарею или вызывает обострения СРК, поговорите со своим врачом или терапевтом о том, как лучше справиться со стрессом в своей жизни.

Когда вы узнаете причину утренней диареи, вы сможете предпринять необходимые шаги, чтобы предотвратить ее приступы в будущем.

Предотвращение обострений СРК, например, означает снижение стресса или лучшее управление реакцией на стрессовые ситуации. Это может быть сделано с помощью консультирования, тренировки осознанности, биологической обратной связи или методов прогрессивной релаксации, направленных на психическое и мышечное расслабление.Вам также следует избегать известных пищевых триггеров.

Профилактика ВЗК также требует изменений в питании, таких как ограничение молочных продуктов и употребление большего количества продуктов с низким содержанием жира, чем продуктов с высоким содержанием жира. Возможно, вам придется начать есть меньше и чаще.

Если вы считаете, что алкоголь является вашим спусковым крючком, подумайте о том, чтобы отказаться от алкоголя или сократить его, и посмотрите, имеет ли это влияние.

Наиболее частым осложнением диареи является обезвоживание. Это может быть серьезным риском для здоровья, особенно для пожилых людей и детей младшего возраста.Если у вас ослабленная иммунная система, обезвоживание также представляет собой серьезную проблему.

Если причина утренней диареи носит временный характер, например беременность или инфекция, которую можно успешно вылечить с помощью лекарств, то вы должны быть оптимистичны.

Если проблема связана с диетой, употреблением алкоголя или курением, то вы должны внести необходимые изменения в образ жизни, чтобы предотвратить проблемы в будущем.

Однако, если причина кроется в хроническом заболевании, таком как СРК или ВЗК, вам нужно ежедневно следить за своим состоянием.Может потребоваться сочетание диетических изменений, лекарств и корректировки образа жизни. Обострение симптомов в будущем может быть неизбежным. Но вы должны стараться придерживаться плана лечения, чтобы по возможности ограничить количество эпизодов в будущем.

Обязательно проконсультируйтесь с врачом и сообщайте обо всех изменениях в своем здоровье. Нет причин мириться с дискомфортом, если доступны варианты лечения.

.

7 распространенных причин диареи по утрам

Вы можете испытывать учащенное опорожнение кишечника каждое утро и острую потребность в отхождении фекалий в утренние часы. Может быть, то же самое даже нарушает сон в утренние часы. Однако, когда вы посещаете туалет, чтобы выйти из организма, выделения водянистые. Вам не нужно беспокоиться, потому что это состояние затрагивает многих людей. Хотя это состояние не является индикатором конкретного состояния, оно может быть связано с рядом желудочно-кишечных заболеваний.Некоторые из состояний включают воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и синдром раздраженного кишечника (СРК).

Что вызывает диарею каждое утро?

1. Синдром раздраженного кишечника (СРК)

Являясь одной из наиболее частых причин утренней диареи, СРК является первым заболеванием, которое врач диагностирует, если вы жалуетесь на диарею. Это состояние возникает, когда кишечник не сокращается должным образом, и в основном вызвано диетическими проблемами.СРК также может быть вызван аллергическими реакциями на определенные товары.

Таким образом, простое изменение ваших привычек в еде, например, более здоровое питание или более ранний ужин, действительно может решить проблему. Страдая от этого состояния, вам также следует подумать о том, чтобы включить в свой рацион бананы и йогурты с активными и живыми культурами.

2. Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК)

ВЗК — довольно хроническая инфекция, поражающая стенку кишечника. Существует два основных типа ВЗК: язвенный колит и болезнь Крона.Инфекция вызывает воспаление стенок кишечника. Некоторые из симптомов, связанных с этой инфекцией, включают водянистую диарею со следами крови или слизи. ВЗК обычно возникает в острых приступах и в определенные периоды может ухудшаться. Хотя утром состояние может не ухудшиться, понос начнется с того момента, когда вы проснетесь. Понос может даже мешать вам спать по утрам.

3. Бактерии и вирусы

В других случаях диарея каждое утро может быть результатом бактериальной или вирусной инфекции.В основном они попадают в организм через зараженную пищу. Хотя такие бактерии и вирусы, как кишечная палочка, или даже обычное пищевое отравление могут приводить как к диарее, так и к рвоте в течение дня, проблема становится более серьезной в утренние часы. Это особенно актуально, когда инфекция протекает в легкой форме или если вы проглотили зараженную пищу или напиток перед сном накануне.

4. Реакции на лекарства

Некоторые лекарства, в частности антибиотики, могут вызывать утреннюю диарею.Диарея, возникающая в результате реакции организма на определенные лекарства, может возникнуть в любое время дня. Однако проблема чаще возникает утром. Во время сна большинство органов тела имеют тенденцию переходить в состояние покоя. После пробуждения различные органы становятся активными и могут реагировать на лекарства, которые циркулировали в кровотоке всю ночь. Это может вызвать диарею в ранние часы дня.

5. Злоупотребление психоактивными веществами

Злоупотребление определенными веществами может также вызывать диарею каждое утро.Некоторые из веществ, которые, как известно, вызывают раздражение кишечника, — это алкоголь и никотин. Кроме того, это состояние также может быть результатом приема различных запрещенных наркотиков. Большинство этих веществ употребляется ночью, особенно во время общественных мероприятий. Поэтому диарея в утренние часы после питья с друзьями предыдущей ночью не должна быть сюрпризом. Случаи также единичны, если вы не злоупотребляете наркотиками и веществами регулярно.

6. Беременность

Известно, что беременность вызывает у многих женщин утреннее недомогание.Это в основном из-за повышенного уровня гормонов, таких как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и эстроген, в организме. Помимо утреннего недомогания, этот повышенный уровень гормонов может также привести к диарее в первые часы дня.

Опять же, тошнота и рвота из-за беременности — обычное явление и могут возникать в любое время дня. Однако эти две проблемы, сопровождающиеся диареей, чаще возникают по утрам в первом триместре беременности.Есть определенные противозачаточные средства, которые также могут вызвать это состояние.

7. Психосоциальный стресс

Психосоциальный стресс, хотя и не является обычным явлением, также может приводить к диарее каждое утро. Во время сна испражнения в результате этого стресса будут минимальными. Однако движения могут ухудшиться утром, если вы встаете с сильными эмоциями, и это может привести к диарее в ранние часы дня. Это состояние должно облегчиться, как только будет разрешена ситуация, приводящая к стрессу.

8. Прочие причины

Есть и другие второстепенные причины этого состояния:

  • Изменения в c ircadian r hythm : По сути, это биологические часы, и они могут привести к этому состоянию, если их прервать. Когда часы работают нормально, испражнения минимальны по вечерам и становятся более резкими, начиная примерно с 8 утра. Когда ритм нарушен, опорожнение кишечника может происходить в любое непредсказуемое время.
  • Гормональный дисбаланс и нервная активность : Чтобы поддерживать тело активным и бдительным, нервная активность и уровни гормонов меняются после пробуждения. Это изменение также может привести к учащенному опорожнению кишечника и, следовательно, к диарее.
  • Прием пищи m orning : Завтрак очень рано утром может стимулировать рефлексы дефекации, также известные как дуоденоколический и гастроколический рефлексы в организме. Это может вызвать понос по утрам.Завтрак, состоящий из фруктового сока или молока, также может вызвать это состояние. Такие продукты будут раздражать кишечник, особенно у людей с непереносимостью лактозы и фруктозы.

Как бороться с диареей каждое утро

Из-за множества причин этого состояния вам может быть сложно определить, в чем именно причина. Поэтому вам следует посетить врача для диагностики. Чтобы диагностировать проблему, врач постарается больше узнать о вашей диете, упражнениях и стрессовых ситуациях.Врач также может взять образцы стула и кишечной ткани для исследования в лаборатории. Если состояние хроническое и возникает почти каждое утро, врачу может потребоваться осмотреть толстую кишку и кишечник, вставив в систему микроскопическую камеру. Эта процедура известна как колоноскопия.

Хотя не существует специального лекарства от этого состояния, существуют определенные меры, которые могут помочь сдержать ситуацию, например:

  • Пробиотики вводятся для восстановления кишечной флоры до нормального состояния.
  • Умеренное потребление клетчатки помогает, если у вас хроническая диарея.
  • Избегайте раздражающих напитков и продуктов питания , раздражающих кишечную систему, таких как алкоголь, острая пища, фруктовые соки, молочные продукты и напитки с кофеином.
  • Противодиарейные препараты s , такие как лоперамид, можно принимать для облегчения состояния, пока не будет установлена ​​реальная причина диареи.

.

Утренняя диарея: причины, лечение и профилактика

Утро Диарея описывается как острая необходимость дефекации после пробуждения утром, а также жидкий и водянистый стул. В некоторых случаях человека просыпается от необходимости сходить рано утром в туалет. Причина утреннего поноса может быть простой, а может быть признаком более серьезного состояния здоровья.

Люди время от времени испытывают диарею, часто из-за диеты или даже временного заболевания.Однако, если вы испытываете острую диарею каждое утро, вам следует обратиться за медицинской помощью, чтобы определить причину.

Причины утренней диареи, связанные с образом жизни

Опорожнение кишечника обычно происходит в течение дня, когда люди активны. Когда человек находится в состоянии покоя, нормальная деятельность кишечника обычно замедляется. Здоровый человек чувствует позыв к дефекации вскоре после пробуждения и движения, но при утренней диарее возникает острая потребность в дефекации после пробуждения.

Существует ряд причин, связанных с образом жизни, для диареи по утрам, в том числе перечисленных здесь:

  • Изменения циркадного ритма: Когда биологические часы или циркадный ритм нарушаются, определенные физические процессы происходят в необычное время.
  • Уровни гормонов: Изменения в организме во время бодрствования, повышающие бдительность, могут повлиять на работу кишечника. Это включает гормональные изменения или изменения в нервной деятельности.
  • Физическая активность: Если человек действительно физически активен перед сном, это может означать, что кишечник активизируется раньше, чем ожидалось.
  • Ночные перекусы: Ночные перекусы сказываются на организме.
  • Бактериальная активность: Бактерии могут увеличиваться, так как их содержимое застаивается, когда люди спят, а иногда пищеварительные ферменты не достигают нижних отделов кишечника.
  • Молоко или сок: Это обычные напитки, которые могут раздражать желудок, особенно у людей с непереносимостью лактозы или страдающих нарушением всасывания фруктозы.
  • Кофеин: Потребление большого количества кофеина имеет тенденцию к увеличению активности кишечника.
  • Еда при пробуждении: Некоторые люди едят сразу после пробуждения или даже едят в постели. Прием пищи утром может стимулировать рефлексы дефекации.
  • Пищевое отравление: Употребление зараженной пищи приводит к утренней диарее. Например, бактерии, известные как кишечная палочка, могут вызывать диарею, которая по некоторым причинам обычно усиливается по утрам.

Что вызывает утреннюю диарею?

Если диарея носит временный характер, то более вероятно, что причиной является образ жизни.Если у кого-то несколько месяцев наблюдается утренний понос, вероятно, это что-то гораздо более серьезное.

В подавляющем большинстве случаев утренний понос может быть вызван инфекцией или вирусом. Грипп является примером. Грипп — это всемирное заболевание, которым вы можете заразиться, находясь в тесном контакте с кем-то, кто им болен. В менее развитых странах грипп может привести к смерти. В промышленно развитых странах вероятность смерти более высока среди людей старше 65 лет. По большей части грипп поддается лечению и носит временный характер.

Следующие ниже причины утренней диареи не временны; на самом деле многие из них можно отнести к хроническим.

Раздраженное заболевание кишечника (СРК)

Это заболевание кишечника включает боль в животе , вздутие живота и запор или хроническую утреннюю диарею. Диарея СРК, как правило, усиливается, когда пациент находится в состоянии сильного стресса или потребляет определенные продукты.

Связано: Боль в спине при СРК: как синдром раздраженного кишечника вызывает боль в спине и что с этим делать

Воспалительное заболевание кишечника

ВЗК по существу означает, что у человека заболевание, характеризующееся воспалением стенки кишечника.Есть два типа воспалительных заболеваний кишечника (ВЗК). Один — болезнь Крона , а другой — язвенный колит . В этих случаях диарея может быть водянистой со слизью и кровью. В тяжелых случаях человек может просыпаться несколько раз за ночь, чтобы сходить в туалет.

Антибиотики

Диарея, связанная с приемом антибиотиков, может возникнуть после приема лекарства. Некоторые исследования показывают, что каждый пятый человек, принимающий антибиотики, страдает диареей.

Злоупотребление психоактивными веществами

И никотин, и алкоголь могут вызывать раздражение кишечника. Иногда эти вещества употребляются в избытке по вечерам, создавая идеальные кишечные условия для диареи с утра.

Беременность

Во время беременности у женщины наблюдается высокий уровень гормонов, таких как эстроген и хорионический гонадотропин человека (ХГЧ). Считается, что эти гормоны связаны с типичным утренним недомоганием, но также могут вызывать утреннюю диарею во время беременности.Хотя диарея может возникнуть в любое время дня и ночи, утром, как правило, хуже.

Психологический стресс

Когда человек находится в стрессовом состоянии, это может вызвать диарею. Работа кишечника облегчается, когда человек расслаблен или спит; однако, когда кто-то просыпается и испытывает сильные эмоции, это может вызвать кишечник и, следовательно, диарею.

Аллергия

Пищевая аллергия может вызывать судороги, вздутие живота и диарею. Арахис, молочные продукты, пшеница, яйца и фрукты являются наиболее распространенными видами пищевой аллергии.

Обезвоживание или нарушение баланса электролитов

Электролиты, такие как калий, фосфат, натрий, магний, кальций и хлор, выделяют электрический заряд. Наше тело зависит от электролитов, которые контролируют прочность клеточных мембран и переносят электрические заряды, которые необходимы нашим мышцам для сокращения. Обезвоживание происходит, когда уровень электролитов слишком низкий или слишком высокий. Дисбаланс может привести либо к запору, , либо к диарее.

Лекарства

Есть некоторые лекарства, которые вызывают утреннюю диарею.Примером могут служить антибиотики. Почему-то в случае диареи проблема чаще возникает по утрам.

Кандидозная инфекция

Когда кто-то поражен кандидой или паразитом, часто возникает диарея. Грибок, который растет в кишечнике, называется Candida albicans, но известно, что есть несколько паразитов, вызывающих диарею. Entamoebea histolytica и криптоспоридиум являются примерами.

Лечение утренней диареи

Как только человек определит причину диареи, можно начинать лечение.Доступно множество различных методов лечения, в том числе описанных здесь.

  • Устранение аллергии и пищевой непереносимости: Тщательное наблюдение за тем, какие продукты могут вызывать диарею, может быть простым решением, если диета является основной причиной проблемы. Аллергию и пищевую непереносимость можно определить с помощью биоэнергетического тестирования, биоанализа, оценки меридианного стресса, тестов на устранение диеты или биомеридионального тестирования. В дальнейшем, возможно, все, что потребуется, — это минимизировать или исключить определенные продукты из рациона.
  • Пробиотики: Это полезные бактерии, которые могут восстанавливать кишечную флору. Пробиотики, как правило, защищают от инфекций, которые могут вызвать диарею. Известно, что добавки с пробиотиками помогают предотвратить диарею, вызванную приемом антибиотиков.
  • Иглоукалывание: Считается здоровым и безопасным вариантом лечения диареи. Исследования показали, что он эффективен для многих людей, страдающих синдромом раздраженного кишечника.
  • Корень торментила: Известно, что экстракты этого корня сокращают продолжительность диареи, вызванной вирусом. Торментил — это небольшое растущее растение, также известное как бесплодная клубника.
  • Гомеопатия: Известно, что он уменьшает продолжительность диареи и количество стула у детей, страдающих острой диареей. Алоэ сокотрина — одно из гомеопатических средств, которое, как говорят, является эффективным в борьбе с диареей.
  • Бербериновые травы: Такие растения, как барбарис, желтокорень, виноград Орегонский и золотая нить, содержат алкалоид берберин, который может быть полезен при лечении инфекционной диареи.
  • Растительные лекарственные средства: Известно множество различных трав для лечения различных проблем со здоровьем, связанных с пищеварением, включая утреннюю диарею. Примерами являются масло мяты перечной, масло орегано, расторопша, черный грецкий орех, красная малина, сок алоэ вера и имбирь.
  • Добавка: Активированный уголь, витамин А, пищеварительные ферменты, бетаин гидрохлорид, молозиво, L-глутамин, лактаза и витамин С — это добавки, которые могут помочь при утренней диарее.

Профилактика утренней диареи

Если вы страдаете диареей только утром или в течение дня, есть способы предотвратить приступы в будущем.Например, может быть полезна ароматерапия, которая в основном заключается в использовании эфирных масел. Некоторые эфирные масла обладают спазмолитическими свойствами, которые облегчают желудочные спазмы и утреннюю диарею. Примерами могут служить масло лаванды и масло ромашки.

Диарея может привести к обезвоживанию, поэтому важно пить много жидкости. Это не просто вода: это может быть жидкость в виде фруктов, костного бульона или овощного сока. Конечно, разумно избегать кофеина и алкоголя — веществ, которые вызывают раздражение пищеварительного тракта и могут вызвать диарею.

Диарея может истощать. Это не только заставляет вас несколько раз бежать в туалет, но и может привести к усталости, , обезвоживанию, а также сильным спазмам. Соблюдение здоровой диеты, а также регулярный график сна могут поддерживать ритм вашего тела и дать вам больше шансов на здоровье кишечника. Да, есть обстоятельства, при которых диарея вызвана таким заболеванием, как СРК. В этих случаях не следует игнорировать симптомы и требуется медицинская помощь.

Связанный:

Что такое осмотическая диарея? Причины, симптомы, лечение и домашние средства

Взрывная (тяжелая) диарея у взрослых: причины, осложнения и советы по лечению


.

Диарея по утрам: почему она возникает каждый день?

Утренний понос — состояние, при котором каждое утро после пробуждения возникает настоятельная потребность в дефекации. В этом состоянии у пациента обычно выделяется жидкий и водянистый стул. Позыв может вызвать нарушение сна в утренние часы. Часто этот тип диареи не связан с одним конкретным заболеванием, но является общим симптомом желудочно-кишечных заболеваний, таких как воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) и синдром раздраженного кишечника (СРК).

причины, по которым у вас диарея каждое утро

Утренняя диарея может быть связана с различными состояниями; Иногда это не о чем беспокоиться, а в других случаях это может указывать на что-то серьезное, требующее немедленной медицинской помощи. Ниже приведены некоторые из причин, по которым это происходит:

1. Синдром раздраженного кишечника

Синдром раздраженного кишечника (СРК) вызывает самый высокий процент диареи. Врачи сначала обследуют пациентов на предмет этого состояния, когда они сообщают о симптомах диареи.СРК возникает, когда толстая кишка и кишечник ненормально сокращаются. Это также может произойти из-за нездорового питания и аллергических реакций на продукты.

Это состояние часто лечится путем изменения привычек питания, например, есть рано вечером, включая более натуральные продукты и сокращение потребления соли. Кроме того, бананы и йогурты с активными и живыми культурами улучшают стабильность стула, тем самым помогая лечить СРК.

2. Бактерии и вирусы

Вирусные и бактериальные инфекции могут вызывать диарею каждое утро.Эти инфекции могут возникнуть в результате зараженной пищи. Наиболее частые причины — кишечная палочка и пищевое отравление. Рвота и диарея, вызванные бактериальными и вирусными инфекциями, могут возникнуть в любое время суток. Однако бывают случаи, когда симптомы проявляются только утром, особенно когда организм реагирует на пищу, потребленную накануне вечером, или если инфекция легкая.

3. Воспалительное заболевание кишечника

Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) — это хроническое заболевание, которое вызывает воспаление стенки кишечника.Основные типы ВЗК — язвенный колит и болезнь Крона. Оба типа ВЗК вызывают диарею с кровью, водянистостью или слизью. Диарея возникает во время острых приступов или эпизодов, которые иногда усиливаются. Утром понос может быть не тяжелым, но он начнется, когда пациент проснется. В тяжелых случаях диареи пациент несколько раз просыпается за ночь для дефекации.

4. Злоупотребление психоактивными веществами

Злоупотребление алкоголем и никотином вызывает раздражение кишечника.Большинство людей злоупотребляют этими веществами ночью во время общественных мероприятий. У них может возникнуть диарея наутро после злоупотребления веществами. Диарея от злоупотребления психоактивными веществами возникает в отдельных случаях, если злоупотребление не носит постоянного характера. Неправильное употребление других веществ также может вызвать ту же проблему.

5. Реакции на лекарства

Лекарства, такие как антибиотики, могут вызывать диарею каждое утро. Диарея, связанная с приемом антибиотиков, может возникнуть в любое время. Однако диарея рано утром возникает из-за того, что внутренние органы начинают функционировать, когда человек просыпается.Они становятся активными после периода покоя в течение ночи. Лекарства, оставшиеся в кровотоке в течение ночи, вызывают тяжелую утреннюю диарею.

6. Беременность

Беременность увеличивает уровень гормонов, таких как хорионический гонадотропин человека (ХГЧ) и гормоны эстрогена. Это увеличение вызывает утреннее недомогание, а также может привести к утренней диарее. Первый триместр характеризуется тошнотой и рвотой, которые могут возникать в любое время, но для многих женщин сильны утром.То же самое и с некоторыми оральными контрацептивами.

7. Психосоциальный стресс

Опорожнение кишечника уменьшается, когда человек расслаблен или спит. Они усугубляются, когда человек просыпается с сильными эмоциями, что может быть причиной утренней диареи. Однако обычно он уменьшается, когда разрешается стрессовая ситуация.

8. Прочие причины

Дополнительные причины диареи ранним утром включают:

  • Изменения циркадного ритма утром: Цикл ограничивает дефекацию поздно ночью и вызывает позывы к дефекации утром около 8 часов утра.Нарушение этого 24-часового цикла приведет к ненормальной дефекации, включая раннюю утреннюю диарею
  • Интенсивные физические нагрузки
  • Завтрак сразу после пробуждения. может вызвать рефлексы дефекации, такие как желудочно-кишечные рефлексы и дуоденоколичество. Эти рефлексы увеличивают перистальтику толстой кишки в желудке и первом отделе тонкой кишки.
  • Аномальные изменения гормонов и нервных функций прерывают дефекацию и приводят к ранней утренней диарее.Это связано с тем, что утром повышается уровень гормонов и нервная деятельность, повышая активность и бдительность организма.
  • Пищевая непереносимость: Диарея каждое утро является обычным явлением после приема молока для людей с непереносимостью лактозы и фруктового сока для людей с нарушением всасывания фруктозы.
  • Накопление стула и воды в толстой кишке ночью.

Как с этим бороться

Лечить раннюю утреннюю диарею иногда сложно, потому что она может быть вызвана множеством основных заболеваний.

Диагностика

Врачи должны определить основную причину утренней диареи, прежде чем назначать какое-либо лечение.

  • Лицензированный поставщик медицинских услуг изучит образ жизни пациента, включая режимы физических упражнений, диету и уровень стресса, чтобы определить первопричину.
  • Врачи могут также провести лабораторные анализы образцов тканей и стула, чтобы выяснить точную причину и лечить ее соответствующим образом.
  • Колоноскопия используется для лечения хронической утренней диареи, то есть ежедневной утренней диареи.В этой процедуре врачи вводят небольшую камеру через прямую кишку, кишечник и толстую кишку. Эта камера показывает состояние нижних отделов пищеварительного тракта и помогает в диагностике болезни Крона и рака толстой кишки.
Лечение

Рекомендуемые методы лечения диареи каждое утро:

  • Пробиотики, восстанавливающие нормальную функцию кишечной флоры
  • Снижение потребления раздражающих продуктов и напитков, в том числе острой пищи, алкоголя, молочных продуктов, напитков с кофеином и подсластителей.
  • Контроль потребления клетчатки, которая может усугубить уже существующую диарею
  • Прием антидиарейных препаратов, таких как лоперамид, — лучшее решение для лечения основного состояния или заболевания.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о