» При ходьбе колит правый бок: Болит правый бок при ходьбе

Содержание

Болит правый бок при ходьбе

В процессе двигательной активности у пациентов часто возникают жалобы на болевые ощущения и дискомфорт. Это обусловлено спазмами диафрагмы – мышцы, которая отделяет сердце и легкие от брюшной полости и желудка. Когда болит правый бок при ходьбе рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться к врачу. Частая причина дискомфортных ощущений – недостаточная подготовка к активному движению. Возможны и другие факторы, связанные с нарушением функционирования внутренних органов.

Причины

Болевые ощущения колющего характера указывают на нарушения пищеварения. Это приводит к перенапряжению связок диафрагмы, болевым импульсам, иррадирующим в бок. Для уменьшения неприятных симптомов рекомендовано ограничить интенсивную двигательную активность на протяжении 120 минут после приема пищи. Болевые импульсы также могут быть обусловлены прогрессированием патологических состояний:

  • цирроза
  • холестаза
  • гепатоза
  • перегиба желчного пузыря
  • грыжи пищевода
  • панкреатита
  • гастрита
  • нефроптоза
  • грыжи
  • спазмов печеночного угла толстого кишечника
  • правосторонней пневмонии, плеврита
  • мочекаменной болезни

Такие острые состояния как аппендицит и тромбоз полых вен требуют экстренной госпитализации пациента и незамедлительного оказания медицинской помощи.  При ходьбе и быстром беге размеры кишечника увеличиваются, при этом орган сдавливает диафрагму. Боль в боку, которую ощущает пациент обусловлена травмированием мышц диафрагмы.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к терапевту онлайн

Холестаз

Холестаз, болит правый бок при ходьбе

Пи холестазе нарушается движение желчи, формируются застойные явления. Печень теряет способность выводить желчные образования, наблюдается накапливание кислот и холестерина. При внутрипеченочной форме болезни вывод желчных образований нарушен на клеточном уровне. Болезнь развивается у пациентов с вирусной инфекцией, на протяжении беременности, на фоне использования медикаментов, которые содержат мужские половые гормоны и аминозин. При подпеченочной форме наблюдается сдавливание и закупорка большого желчного протока. Причина: гельминты, опухоли, конкременты.

Пациент жалуется на:

  • болевые импульсы в правом подреберье
  • каловые массы, окрашенные в белесо-серый цвет
  • потемнение мочи
  • понос с неприятным запахом
  • уменьшение остроты зрения

Из-за нарушения выделительной функции гепацитов повышается холестерин, медь, фосфолипиды, желчные кислоты, билирубин, щелочная фосфатаза в сыворотке крови. В моче обнаруживают желтые пигменты. Скопление желчных кислот в крови приводит к раздражению нервных окончаний. Нарушается сон, возникает кожный зуд, при увеличении концентрации билирубина прогрессирует желтуха.

  • при надпочечной форме болезни наблюдается усиленный распад билирубина
  • при печеночной ослабевает захват, связывание и выведения билирубина клетками печени
  • при подпеченочной нарушен отток билирубина по желчевыделительной системе

Длительная желтуха чревата печеночной недостаточностью, энцефалопатией, сепсисом.

Жировой гепатоз

Жировой гепатоз развивается у пациентов с обменными нарушениями и сопровождается развитием воспалительных процессов в печени. Болезнь наблюдается у пациентов с:

  • дефицитом белка в ежедневном рационе
  • сахарным диабетом
  • различными видами гепатитов
  • наркотической и алкогольной зависимостью
  • интоксикацией спорами грибов, газами, химическими соединениями
  • нехваткой кислорода на фоне сердечно-сосудистых нарушений, патологий органов дыхания

Болезнь сопровождается формированием физброзных тканей возле вен печени. Жировая ткань полностью замещает клетки печени, в группу риска попадают люди, злоупотребляющие спиртными напитками. Возникают жалобы на боль в правом подреберье приступообразного характера. Печень увеличивается в размерах из-за жировых отложений, наблюдается формирование рубцовых фиброзных изменений, клетки печени трансформируются в связующие ткани.

Цирроз

Цирроз, болит правый бок при ходьбе

Цирроз печени – запущенная форма поражения органа, обусловленная хроническим гепатитом, инфекционными поражениями, алкоголизмом, обменными нарушениями. У пациентов с циррозом:

  • обесцвечивается кал и темнеет моча
  • увеличен живот
  • кровят десна
  • язык приобретает блестящую поверхность, ярко-розовую окраску
  • поносы чередуются с запорами

Возникают жалобы на тошноту и рвоту, постоянную боль в правом подреберье, отрыжку, чувство тяжести в абдоминальной области.

Калькулезный холецистит

Калькулезный холецистит – разновидность холецистита, которая при которой в желчном пузыре образуются конкременты. Болезнь развивается у пациентов с:

  • избыточным, нерегулярным питанием
  • болезнями печени
  • малоподвижным образом жизни, который приводит к застою желчи
  • наследственной предрасположенностью
  • инфекционными патологиями

При острой форме болезни возникают жалобы на колющую, острую боль в правом боку, тошноту, рвоту, снижение артериального давления, повышение температуры тела. Каловые массы обесцвечены, моча окрашена в темный цвет. Хроническая форма сопровождается горькой отрыжкой, тошнотой, ноющей болью в правом подреберье. Болевые ощущения могут трансформироваться в приступообразные, с тошнотой и рвотой при погрешностях в питании.

Перегиб желчного пузыря

Перегиб желчного пузыря

Желчный пузырь – грушевидный орган, который соприкасается с печенью. Перегибы бывают врожденными (нарушено развитие плода) и приобретенными из-за травматического повреждения, чрезмерной физической активности. Пациент жалуется на боль в правом подреберье, тошноту, общую слабость, изжогу, рвоту, чувство горечи во рту, отрыжку, нарушения дефекации.

Аппендицит

Острое воспаление аппендикса, которое развивается при затруднении эвакуации содержимого из отростков в область слепой кишки. Возникает из-за закупорки просвета небольшими гельминтами, калом, продуктами гниения непереваренной еды. Пациент жалуется на:

  • болевые ощущения в правом боку, в пупочной области
  • увеличение температуры тела до 39-40 градусов
  • холодный пот, бледность кожных покровов
  • повышенное газообразование, жалобы на изжогу, отрыжку

Боль может иррадировать в левую часть туловища: подреберье, бок, усиливаться при двигательной активности.

Тромбоз полой вены

Полыми называют вены большого круга кровообращения, принимающие кровь от всех органов. Непроходимость, обусловленную тромбозом, классифицируют на частичную, ограниченную, полную. Болезнь развивается у пациентов с повреждениями грудной клетки и брюшины, а также при воздействии:

  • опухолевых процессов
  • осложнений инфаркта миокарда
  • лимфогранулематоза
  • медиастинита
  • перикардита

Пациент жалуется на боль в правом боку, отеки лица, синюшность верхней половины туловища, затруднения при физической активности, назальные кровотечения, боль в голове, затуманенность сознания, повышенную утомляемость. Физическая активность, связанная с наклонными движениями, затруднена из-за приливов крови к голове. Повышение венозного давления приводит к кровотечению внутри пищевода. Быстро устают глаза, наблюдается повышенное слезоотделение. Синдром нижних полых вен наблюдается у пациентов с восходящими тромбозами, поражающими бедренные и подвздошные венозные сегменты, при сдавливании опухолью забрюшинного пространства.

Патологический процесс сопровождается:

  • отеком и синюшностью абдоминальной области, нижних конечностей
  • болью в пояснице, внизу живота, в правом подреберье
  • болевые ощущения иррадируют в поясничную область, почки

На нижних конечностях формируются трофические нарушения.

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Грыжа пищеводного отверстия диафрагмы

Патологическое состояние, которое сопровождается патологическим расширением кольца пищеводного отдела диафрагмы. При этом органы брюшной полости начинают смещаться в область грудины.

Патология развивается под воздействием:

  • ослабления мышц
  • повышения внутрибрюшного давления, обусловленного беременностью, асцитом, перееданием
  • генетической предрасположенности
  • астенического телосложения
  • нарушений моторики, которые наблюдаются при ГЭРБ, хроническом гастрите
  • травматических поражений
  • аномалий развития мышечных тканей диафрагмы

На начальных стадиях видимые проявления отсутствуют. Прогрессирование болезни приводит к боли в правом боку, изжоге, отрыжке воздухом, охриплости, кашлю, икоте, отдышке после употребления пищи.

Диспанкреатизм

Диспанкреатизм – совокупность синдромов, которые сопровождаются функциональное расстройство поджелудочной железы. Временное нарушение, возникающее на фоне дисфункции желудочно-кишечного тракта, отравлений, инфекционных патологий, сосудистых патологий, злоупотребления спиртными напитками. Проявляется болевыми ощущениями под правым боком, тупого характера, «обволакивающими» туловище пациента. Стул жидкий, кашицеобразный, жидкий. Возникают жалобы на горечь во рту, отрыжку, тошноту, рвоту.

Нефроптоз

Нефроптоз, болит правый бок при ходьбе

Нефроптоз – патологическое состояние, которое сопровождается повышенной подвижностью почки. Орган смещают в тазовую полость, нижнюю часть живота. Болезнь сопровождается постоянным растягиванием и сужением сосудов, повышается риск перегиба мочеточника. Остатки мочи задерживаются в почках, повышается вероятность присоединения бактериальной инфекции.

Симптомы проявляются в зависимости от стадии развития патологического процесса:

  1. Жалобы на ноющую, тянущую боль в пояснице с правой стороны, которая усиливается в вертикальном положении и уменьшается в горизонтальном.
  2. Усиление болевых ощущение, иррадация на всю абдоминальную область. Боли усиливаются при двигательной активности. После того как пациент ложится орган занимает свое физиологическое положение, чувствуется облегчение.
  3. Постоянная боль в абдоминальной области, которая отдает в правый бок и поясницу. Горизонтальное положение не облегчает симптом, наблюдаются примеси крови в моче.

Нефроптоз развивается у пациентов, которые резко скинули массу тела, перенесли инфекционную болезнь, травматические поражения органов мочевыделительной системы, а также у недавно родивших женщин.

Гастрит

Гастрит – воспалительный процесс, поражающий слизистую оболочку желудка. Острая форма развивается под воздействием кислот, щелочей, радиационного поражения. Прогрессирует у пациентов, которые длительно используют медикаменты из группы нестероидных противовоспалительных средств, на основе ацетилсалициловой кислоты.

Возникают жалобы на:

  • острую, жгучую боль в правом боку
  • тошноту, рвоту
  • слабость
  • головокружение

Хроническая форма наблюдается у пациентов, которые употребляют чрезмерно острую и грубую пищу, плохо пережевывают пищу, питаются всухомятку, длительно нарушают режим питания, злоупотребляют спиртными напитками, предрасположены к развитию болезни. Клиническая картина ухудшается у людей, которые подвержены эндогенным интоксикациям, патологиям мочевыделительной системы.

Патологический процесс сопровождается:

  • ноющей или острой жгучей болью в правом боку, которая усиливается в процессе приема пищи
  • нарушением аппетита
  • метеоризмом
  • чувством переполненности в верхней части абдоминальной области после приема пищи
  • снижением веса

Хроническая форма сопровождается частыми рецидивами.

Паховая грыжа

Паховая грыжа, болит правый бок при ходьбе

Паховая грыжа – патологическое состояние, которое сопровождается дефектами брюшных стенок в паховой области. Внутренние органы при этом выпячиваются наружу. Болезнь развивается у пациентов с хроническими запорами, после поднятия тяжелых предметов, при повышении внутрибрюшного давления. Среди предрасполагающих факторов выделяют наследственную предрасположенность. Слабость соединительных тканей и мышечных стенок. Патология сопровождается болью в правом боку, образованием плотных, эластичных выпячиваний в области паха, жжением и покалыванием в пораженной области. Рыжа увеличивается в размерах при физических нагрузках, кашле.

Панкреатит

Панкреатит – воспалительный процесс, поражающий поджелудочную железу. Протекает в острой и хронической форме. Сопровождается болью в правом боку, иррадирующей в спину, кашицеобразным стулом, в котором наблюдаются остатки непереваренной еды, интоксикацией: лихорадкой, тошнотой, рвотой, нарушениями аппетита, общей слабостью. Патологический процесс развивается под воздействием алкогольной интоксикации, желчнокаменной болезни, воспалительных патологий двенадцатиперстной кишки, травматических поражений, наследственной предрасположенности к обменным нарушениям.

Возможные осложнения

Отсутствие качественной, своевременной помощи чревато осложнениями.

  • У пациентов с нефроптозом повышается вероятность развитие артериальной гипертензии, пиелонефрита, гидронефроза.
  • Желтуха и холестаз чреваты печеночной недостаточностью, энцефалопатией, сепсисом.
  • Острое течение калькулезного холецистита приводит к гнойному воспалению и некрозу тканей, образованию желчных колик.
  • У пациентов с аппендицитом может развиться перитонит.
  • Панкреатит осложняется ложной кислой поджелудочной железы, панкреонекрозом, панкреатогенным асцитом, абсцессом поджелудочной железы, легочными осложнениями. Хроническая форма болезни провоцирует эндокринные нарушения, сахарный диабет.
  • Гастрит может привести к язвенному поражению ЖКТ, развитию желудочного кровотечения.
  • Грыжи чреваты ущемлениями, которые сопровождаются резкой болью, рвотой, отсутствует глотательного рефлекса, бледностью кожи, нарушениями сознания.
  • Перегиб желчного пузыря может привести к некрозу тканей. При разрыве пузыря желчь трансформируется в брюшинную область, повышается вероятность развития перитонита.

Для уменьшения риска развития осложнений рекомендовано соблюдать все указания врача в процессе консервативной терапии, в восстановительный период после хирургического вмешательства.

К какому врачу обратиться

Болит правый бок при ходьбе

При боли и дискомфортных ощущения в боку рекомендовано обратиться к гастроэнтерологу, терапевту. В дальнейшем может потребоваться консультация врачей смежных специальностей: хирурга, кардиолога, остеопата.

Выбрать специалиста, прочитать отзывы и записаться на прием к терапевту онлайн

Диагностика

Болит правый бок при ходьбе

Для постановки точного диагноза проводят очный осмотр и опрос пациента, пальпируют правый бок. Назначают дополнительные методы диагностики:

  • общий анализ крови
  • биохимическое исследование крови: амилазу, липазу, лептин, выявляют дефицитные состояния
  • общий анализ мочи
  • ультразвуковое исследование органов брюшины, печени, селезенки для выявления функциональных изменений
  • гастроскопию
  • рентгенографию брюшной полости
  • радионуклидное сканирование
  • исследуют кал, проводят функциональные тесты

Пациентам с гастритом рекомендуют эзофагогастродуоденоскопию, биопсию слизистых оболочек ЖКТ, исследуют желудочную секрецию.

Диагностику тромбоза полой вены проводят с задействованием:

  • Флебографии – рентгенологической методики, в процессе которой врач делает серию снимков. Чтобы проанализировать состояние печеночных вен и их ответвлений предварительно вводят контрастный препарат.
  • Верхней и нижней кавографии – пациенту вливают контрастное вещество, проводят рентгенологическую диагностику нижних и верхних полых вен.
  • Радионуклидной диагностики – в организм вводят радиофармпрепараты, оценивающие состояние внутренних органов.
  • Исследования мочи, кала, общего и биохимического анализа крови.
  • Ультразвуковой диагностики брюшины.

Боль в правом боку может быть обусловлена бегом, ходьбой, межреберной невралгией, миозитом, остеохондрозом, нарушением целостности костных тканей. Чтобы поставить точный диагноз требуется дифференциальная диагностика, очный осмотр опытного специалиста.

Лечение

Схему терапии подбирают после выявления первопричинного фактора, который вызывает боль.

НефроптозНа начальных стадиях показана консервативная терапия:

  • бандаж
  • комплекс лечебной гимнастики, укрепляющей передние мышцы брюшины
  • при уменьшении массы тела – диета, которая способствует увеличению жировой клетчатки

Осложнения и поздние стадии патологического процесса – показание для проведения хирургического вмешательства.

АппендицитХирургическое удаление отростка
ПанкреатитОстрая форма болезни:

  • голодная диета
  • обезболивающие лекарства
  • внутривенные вливания коллоидного/соляного раствора
  • блокираторы активности ферментов
  • в единичных случаях – оперативное вмешательство

Хроническая форма: диета, обезболивающие средства, заместительная терапия, витаминные комплексы. Своевременно лечат сахарный диабет, желчнокаменную болезнь.

ХолестазКонсервативная терапия:

  • соблюдение диеты
  • медикаментозное лечение Урсосаном, Урсофальком, гепатопротекторами (Гептралом), цитостатиками (Метотрексатом)
  • симптоматическое лечение антигистаминными лекарствами, витаминами, антиоксидантами
  • курс физиотерапии
  • ЛФК, массаж

Отсутствие эффекта от консервативной терапии – показание для хирургического вмешательства.

Перегиб желчного пузыря
  • диетотерапия
  • медикаментозное лечение, подобранное врачом
  • курс физиотерапии

При неэффективности консервативных мер показано хирургическое вмешательство.

Калькулезный холециститДля уменьшения обострения назначают:

  • спазмолитики
  • обезболивающие лекарства
  • антибиотикотерапию
  • диету

По показаниям удаляют конкременты.

Гастрит
  • диетотерапия
  • медикаменты, нормализующие кислотность желудочного сока
  • препараты, регенерирующие поврежденные слизистые оболочки
  • если выявлен Хеликобактер рекомендована антибиотикотерапия
Паховая грыжа
  • поддерживающий бандаж
  • хирургическое вмешательство
  • медикаменты с обезболивающими свойствами
Грыжа пищеводного
отверстия диафрагмы
На начальной стадии патологи – коррекция рациона и образа жизни. При прогрессировании болезни – хирургическая пластика грыжевых ворот с последующим удалением пораженных сегментов.
Тромбоз полой вены
  • комплексная антитромботическая терапия антикоагулянтами и активаторами фибринолиза
  • осложнения – показание для хирургического вмешательства

Пациенту рекомендовано в точности соблюдать все рекомендации врача, принимать лекарственные препараты согласно инструкции, проходить курс физиотерапии. После хирургического вмешательства восстанавливаются под наблюдением врача-реабилитолога.

Прогноз

Болит правый бок при ходьбе

Прогноз зависит от причины, провоцирующей боль, степени прогрессирования патологического процесса, сопутствующих осложнений, возраста пациента. При панкреатите отсутствие своевременной терапии чревато эндокринными нарушениями, сахарным диабетом. Чем раньше начинается лечение заболевания, тем благоприятнее прогноз. Превентивная медицина позволяет выявить нарушений на ранней стадии, клеточном уровне и скорректировать дефицитные состояния и нарушения, вызывающие патологию. Боль в правом подреберье может предвещать опасный патологический процесс, поэтому оставлять симптом без внимания нельзя.

Профилактика

Для профилактики болевых ощущений и дискомфорта придерживаются таких рекомендаций:

  • хорошо разогреваются перед занятиями спортом
  • не занимаются спортом сразу после еды, ждут не менее 2-3 часов
  • не употребляют большое количество жидкости в процессе тренировок
  • пользуются широким эластичным поясом для стягивания брюшного пресса
  • двигательная активность должна быть умеренной, не стоит заниматься через боль и чрезмерные усилия
  • отказываются от вредных привычек: употребления алкогольных напитков, курения

Пациентам рекомендовано своевременно лечить болезни желудочно-кишечного тракта, желчевыводящей системы, сердца, позвоночного столба, органов дыхания. Если боль возникла в процессе тренировки рекомендовано сделать глубокий вдох, втянуть живот и сделать несколько упражнений пранаямы (дыхательной гимнастики). Если болевые ощущения не проходят рекомендовано воздерживаться от самолечения и обратиться за консультацией к врачу. После интенсивной тренировки рекомендовано посетить бассейн или сауну, посетить класс йога, пилатеса.

Видео: Что болит в правом подреберье

Правый бок при ходьбе заболел, как помочь и облегчить состояние

Многие виды физической боли могут возникать в силу естественных процессов, которые протекают в организме человека. Это может быть боль во время менструации, вследствие неправильных движений, в подростковом возрасте при развитии скелета и другие виды. В данной статье рассмотрим основные причины почему при ходьбе правая сторона (бок) начинает болеть, это считается довольно частой жалобой при обращении к врачу.

Причины возникновения

Выяснить характер и происхождение боли в правом боку поможет осмотр и своевременная диагностика пациента. При этом причины могут быть как физиологическими, так и патологическими.

К физиологическим причинам такого явления могут относиться:

  1. Начальный период менструального цикла у женщин, когда происходит отторжение эндометрия матки, повреждаются многочисленные мелкие сосуды и открывается маточное кровотечение. Все эти процессы могут вызывать болезненные ощущения в боку у многих женщин.
  2. Одной из причин появления боли в правом боку могут стать каловые завалы, которые являются следствием неправильного режима питания – на ходу и всухомятку. В результате этого толстый кишечник может накапливать непереработанные продукты, которые давят на диафрагму, то есть главную мышцу в организме. Это в свою очередь приводит к недостатку кислорода в органах, неполадки в которых отдают болью в боку при ходьбе или беге.
  3. Боль в правом боку может проявляться во время беременности, она является следствием увеличения матки в размерах и давления на внутренние органы, расположенные в правом боку, например на печень.
  4. При ходьбе болит правый бокОпоясывающий лишай можно считать одной из причин возникновения боли в правом боку.                                                           Эта инфекция поражает нервные окончания, что и вызывает неприятные ощущения в подреберье. Характерным признаком данной патологии являются высыпания в виде пузырьков на коже.
  5. Заболевания опорно-двигательного аппарата, в том числе, артроз, остеохондроз, грыжи и другие.
  6. Физические упражнения, в том числе ходьба и бег также могут стать причиной появления боли в боку. Такое явление особенно часто возникает, когда между приемом пищи и упражнениями не прошло достаточно времени, поэтому необходимо соблюдать интервал между ними в 3-4 часа. В любом случае боль в правом боку не стоит игнорировать и при первых симптомах необходимо обратиться к врачу.

Патологические причины возникновения боли в правом боку представляют собой болезненное отклонение от нормального состояния или процесса развития организма. Ими могут выступать некоторые заболевания:

  1. Болезни поджелудочной железы, например панкреатит на ранней стадии.
  2. Воспалительные процессы в области брюшины, при этом интенсивность боли может меняться в зависимости от изменения положения тела.
  3. Пупочные колики, которые могут возникать в процессе принятия пищи или после него.
  4. Заболевания желудочно-кишечного тракта. В частности гастрит может также сопровождаться нарушением стула и снижением аппетита, а при язве желудка может появиться запор или рвота.
  5. Болезни желчевыводящих путей, при которых возникает также боль в подреберье или лопатке.
  6. Инфекционные заболевания почек, при которых может повышаться температура, часто мучить жажда и рвота.

При ходьбе болит правый бок

Характер боли

Следует отметить, что боль, возникающая в правом боку при ходьбе, не всегда носит одинаковый характер. Она может иметь различную локализацию и даже быть разной по интенсивности.

СПРАВКА! Чаще всего боль локализуется в том участке тела, где расположен больной орган. Например, боль в верхней области правой стороны сигнализирует о заболеваниях почек, желудочно-кишечного тракта, аппендиците, инфаркте миокарда и других.

Если же боль возникает в центральной части, то это может говорить о завороте кишок. Нижняя локализация боли может сигнализировать о заболеваниях мочеполовой системы.

По характеру боль в правом боку может быть:

  1. Тупой, что может говорить о наличии хронических заболеваний органов брюшной полости.
  2. Схваткообразной, которая может сигнализировать при нарушениях работы кишечника.
  3. Ноющей, что является последствием хронических воспалений внутренних органов, например, холецистита или колита.
  4. Пульсирующей, которая сигнализирует о воспалительных процессах в кишечнике или половых органах у женщин. Такая боль может быть признаком внематочной беременности, поэтому к ней стоит отнестись внимательнее.
  5. Острой или жгучей, что может говорить о серьезных нарушениях в работе организма и требовать вызова скорой помощи.

Как себя вести, если болит правый бок?

При ходьбе болит правый бокЕсли при ходьбе болит правый бок, следует остановиться, втянуть живот для повышения тонуса мышц, а затем сделать сильный вдох и выдох через нос.

Это поможет на время снять болевой синдром и устранить неприятные ощущения.

ВНИМАНИЕ! При длительных болях в правом боку не стоит ее терпеть, а следует обратиться к терапевту, ведь она может быть симптомом серьезных нарушений в работе организма.

Нельзя принимать какие-либо обезболивающие препараты при невыясненных причинах боли в правом боку. Только врач сможет назначить соответствующие анализы или лечение и направит на консультацию к узкому специалисту, например невропатологу, урологу, гинекологу, кардиологу и т.д.

Какую роль играет питание?

В нижней правой части живота человека расположены некоторые органы пищеварительной системы, частично тонкий и толстый кишечник. Они играют немаловажную роль в пищеварении, поэтому болевые ощущения в данной области сигнализирует о проблемах или нарушениях питания.

Неприятные ощущения в правом боку могут возникать вследствие голодания, переедания, несбалансированного питания, злоупотребления углеводами, алкоголем и другими продуктами. Такое питание может вызывать раздражение кишечника, нарушение нормальной микрофлоры, а также сбой в моторных функциях кишечника.

ВАЖНО! Если боль в кишечнике наблюдается сразу после еды, то это может быть симптомом какого-либо заболевания, например, колита или синдрома раздраженного кишечника.

Советы врачей

Когда болит бок при ходьбе, то для предотвращения или нейтрализации болезненных ощущений в правом боку врачи рекомендуют:

  1. При ходьбе болит правый бокНе употреблять слишком много жидкости.
  2. Не злоупотреблять алкоголем и жирной пищей.
  3. Равномерно распределять нагрузку на организм при движении.
  4. Совершать физические упражнения только через 3 часа после приема пищи.
  5. Не делать слишком резких движений.

Заключение

Любое проявление боли является признаком какого-либо нарушения в работе организма, поэтому к ней стоит отнестись со вниманием и не пропустить развитие серьезного заболевания. При постоянных и периодических болевых ощущениях в правом боку необходима консультация специалиста, тогда как самолечение и откладывание проблемы на потом могут привести к плачевным последствиям.

Вконтакте

Facebook

Twitter

Google+

Болит бок при ходьбе — причины, болезни, лечение

Каждый человек хотя бы раз в жизни ощущал боль в боку при ходьбе. Особенно часто она появляется после плотного приема пищи или при резких движениях.

женщина испытывает боль в боку

Постепенно неприятные ощущения уходят, и недомогание забывается. Но при повторяющихся болезненных приступах стоит задуматься об их причинах. Нарастающая симптоматика обязывает обратиться за помощью к специалисту.

Причины

Чтобы разобраться, почему болит бок при ходьбе, необходимо различать физиологический дискомфорт и патологический.

Физиологические причины вызваны естественными процессами организма. Болезненные ощущения возникают как после банального переедания, так и в ряде других причин:

  • Каловые завалы. Из-за «быстрых перекусов», злоупотребления жирной, жареной пищей у человека возникают проблемы с желудочно-кишечным трактом. Страдает толстый кишечник: тяжелые, подолгу не разлагающиеся остатки еды накапливаются в его изгибах. Нарушение процессов переваривания пищи влечет за собой повышенное газообразование. Раздутые петли кишечника подпирают диафрагму – мышцу, разделяющую лёгкие и сердце от органов пищеварения. В ответ диафрагма сдавливает сердечно-сосудистую и легочную системы. Появляются разлитые боли в левом боку, сопровождающиеся покалыванием и тяжестью за грудиной.

  • Менструации и беременность. Менструальный цикл сопровождается отмиранием старого слоя эндометрия. Быстрая ходьба, бег активизируют кровообращение в малом тазу, что стимулирует процесс отмирания внешнего слоя матки. Появившийся дискомфорт нарастает с двигательной активностью женщины. В таком случае болезненность распространяется на низ живота, поясницу. Беременность – естественный процесс женского организма, когда вместе с ростом малыша происходит смещение и сдавление окружающих органов. Боль в правом боку возникает из-за давления увеличенной матки на печень. А болезненные ощущения внизу живота могут являться следствием слабости мышц малого таза.

  • Занятия спортом. Проявиться дискомфорт в боку может в двух случаях: если после последнего приема пищи прошло менее двух часов или из-за неправильной техники дыхания во время кардио-нагрузок. Из-за неровного и поверхностного дыхания развивается гипоксия, страдают большой и малый круги кровообращения. Кровь скапливается в печени, что приводит к увеличению ее объема и давления. Все это провоцирует болезненность в боку и спазмированность дыхания.

Важно! Если во время беременности болезненность в боковых отделах живота нарастает, следует немедленно прекратить движение. То же самое касается и физических нагрузок: болевой синдром терпеть нельзя, чтобы не усугубить состояние.

Патологические причины возникшего недомогания связаны с заболеваниями внутренних органов:

  • болезни печени: холестаз, гепатоз;

  • патологические состояния желчного пузыря: перегиб желчного пузыря, дискинезия, различные варианты холецистита;

  • острые состояния: аппендицит, тромбоз верхней полой вены;

  • проблемы с почками: нефроптоз (опущение почек), мочекаменная болезнь, песок в почках;

  • панкреатит (воспаление поджелудочной железы).

Как избавиться от боли при ходьбе

Начинающийся в боку дискомфорт – сигнал к прекращению любой двигательной активности. Если болезненность вызвана естественными процессами организма, общее состояние должно нормализоваться после прекращения физических нагрузок, ходьбы. Важно помнить, что занятия спортом желательно начинать с разминки, постепенно набирая темп. После приема пищи должно пройти от 2 до 4 часов (в зависимости от «тяжести» съеденного и выпитого).

При постоянных болях тянущего характера, возникающих без видимых причин, пациенту необходимо обратиться к специалисту. Заниматься самолечением не стоит, так как можно вызвать осложнения текущего состояния. Ноющая боль может развиться в кинжальную, что является признаком неотложных состояний. Острая непреходящая боль возникает при апоплексии (разрыве) яичника, прободении язвы желудка, воспалении слепой кишки (аппендицит), перитоните, кишечной непроходимости, остром панкреатите.

Возможные заболевания

Если бок болит при ходьбе, возможно наличие одного из заболеваний внутренних органов. Рассмотрим основные патологические причины:

Холестаз

Нарушенный отток желчи формирует застойные очаги. Печень не способна выводить токсины, вредный холестерин, желчные кислоты. Застойные явления внутрипеченочного варианта обусловлены изменениями на внутриклеточном уровне. Такая ситуация возможна при вирусных инфекциях, при длительном приеме определенных медикаментов. Для подпеченочный формы характерно перекрытие большого желчного протока новообразованиями, сгустком гельминтов (глистов), конкрементами. Надпеченочная (гемолитическая) – следствие сочетания чрезмерного распада эритроцитов и увеличенной выработки билирубина.

Основная симптоматика:

  • Болевой синдром в правом подреберье.

  • Зуд кожи – также обусловлен увеличением желчных кислот.

  • Желтый окрас кожных покровов и глазных яблок (иктеричность склер).

  • Светлые каловые массы и темная моча.

  • Расстройство стула сопровождается зловонным запахом.

  • Снижение остроты зрения.

Диагностика проблемы проводится с помощью анализа мочи, крови, УЗИ печени, холангиопанкреатографии, эндоскопических методов.

Жировой гепатоз

Для состояния характерно воспаление клеток печени (гепатоцитов), нарушение обменных процессов и образование фиброзной ткани вокруг печеночных вен. Жир замещает активные структуры печени, что в конечном итоге приводит к смерти. Очень часто гепатоз возникает из-за злоупотребления алкоголем и жирной пищей, сопутствующей патологии (кардиомиопатии, сахарный диабет). Проявляется симптом острой болью в правом подреберье после обильного застолья.

Для диагностики аллопаты проводят: клинический анализ крови, УЗИ органов брюшной полости, биопсию печеночных тканей, КТ.

Калькулезный холецистит

Воспаление желчного пузыря, которое сопровождается сгущением желчи и образованием из нее камней. Причинами могут стать нерегулярное питание, наследственный фактор, инфекционные заболевания, малоактивный образ жизни.

Острая форма холецистита сопровождается кинжальной болью, рвотой, тошнотой, повышенной температурой. Хроническая форма проявляется желчной коликой, возникающей при застревании камня в шейке желчного пузыря. Симптомы те же: острые боли, рвота без облегчения, вздутие, понос, изжога. Спровоцировать ее могут выраженный стресс, погрешности диеты. При быстрой ходьбе, беге жалобы усиливаются.

Методы диагностики холецистита: анализ крови (определение печеночных проб, ферментов поджелудочной железы), холецистография, УЗИ желчного пузыря.

Мочекаменная болезнь

Нарушение обменных процессов в организме провоцирует образование камней в почках, мочевом пузыре, мочеточниках. Также состояние бывает спровоцировано употреблением воды, содержащей высокий процент солей, низкой физической активностью, злоупотреблением алкоголем.

Диагностику проводят согласно следующему плану: анализ крови, анализ мочи, УЗИ, ультрасоноскопия.

Нефроптоз

Состояние сопровождается излишней подвижностью почек и смещением их в тазовую полость. Нефроптоз может быть вызван резким похудением, недавними родами, травмами поясничной области. Из-за образовавшегося изгиба мочеточника повышается риск развития бактериальной инфекции почек.

Жалобы зависят от стадии патологического процесса. Пациента беспокоят боли в боку, пояснично-крестцовом отделе, усиливающиеся в вертикальном положении.

Хронический панкреатит

Острое или хроническое воспаление поджелудочной железы. Заболевание обусловлено проблемами с желчным пузырем, нарушением обменных процессов организма, неправильным питанием. Характеризуется выраженным болевым синдромом в левом боку, отдающим в спину, рвотой, жидким стулом.

Аллопаты в целях диагностики назначают исследование крови (определяют уровень амилазы), УЗИ поджелудочной железы, КТ, копрограмму (в кале обнаруживают остатки непереваренной пищи).

Способы лечения и предотвращения заболеваний

подбор диеты для дошей ветер, слизь, желчь

В качестве лечения холестаза западная медицина предлагает прием гепатопротекторов, цитостатиков, витаминов, антиоксидантов. Подпеченочная форма холестаза требует неотложного хирургического вмешательства.

При гепатозе главный этап лечения – соблюдение диеты, исключающей жирное, жареное, мучное, соленое, алкоголь. В зависимости от показателей диагностических исследований аллопаты могут рекомендовать хирургическое лечение.

Приступы желчной колики снимают спазмолитиками, противовоспалительными, антибактериальными препаратами. Западные врачи рекомендуют оперативное вмешательство при частых обострениях болезни.

В случае мочекаменной болезни западная медицина прибегает к оперативному лечению (извлечению камней). В качестве профилактики пациенту назначают препараты, улучшающие микроциркуляцию в почках и расслабляющие мочевыводящие пути.

Для профилактики осложнений нефроптоза рекомендуют ношение бандажа и специальную гимнастику, укрепляющую мышцы спины и брюшины. При развитии бактериальных инфекций необходимы антибиотики, а в ряде случаев – хирургическое лечение.

При хроническом панкреатите медики прописывают специальную диету, спазмолитики, ферменты, витаминотерапию.

Подход к лечению традиционной тибетской медицины в клинике «Наран»

Восточные врачи рассматривают любой симптом как проявление дисгармонии всего организма. Основа внешней и внутренней составляющей человека – учение о трех конституциях. Доша Ветер, Слизь и Желчь в возбужденном состоянии провоцируют развитие болезней жары и холода. Заболевания печени и поджелудочной железы относят к болезням жары, проблемы с почками – к болезням холода.

Основные лечебные мероприятия заболеваний, сопровождающихся дискомфортом в боку:

  1. Индивидуально подобранная диета в соответствии с природной доша.

  2. Фитотерапия. Тибетские травы лечат проблему изнутри.

  3. Иглорефлексотерапия. Снимает воспаление, отек при введении тонких игл в биоактивные точки.

  4. Моксотерапия. Дым полынной сигары восстанавливает баланс энергетических меридианов, нормализует возбужденную конституцию.

  5. Точечный массаж. Врач точными движениями устраняет спазмированность сосудистых пучков, желчных протоков.

  6. Стоунтерапия – древняя методика лечения болезней жары и холода.

Тибетская клиника «Наран» предлагает комплексный подход в лечении проблемы без стандартного набора таблеток, уколов, оперативного вмешательства.

🤒🧬 Почему болит правый бок

Этот неприятный симптом может проявляться по-разному: боль справа в боку бывает резкой, тянущей, появляться при активном движении или в состоянии покоя. Почему это происходит и как понять, что пора к врачу? Рассказываем вместе с хирургом GMS Clinic Булатом Юнусовым.

Почему болит правый бок

Почему может болеть правый бок?

Причины этого симптома, как правило, связаны с внутренними органами. «Это признак того, что страдает что-то, расположенное в правой части живота, — говорит Булат Юнусов, хирург GMS Clinics and Hospitals. — Причина поражений этих органов может быть также разной, например, воспаление, онкологические процессы, травмы, последствия перенесенных ранее операций, неврологические нарушения».

Впрочем, у этого симптома могут быть и другие основания. «Неприятное ощущение в правом боку может носить мышечный характер, особенно если оно возникает после физических нагрузок. Если человек упал на правый бок, боль может быть ассоциирована с мышечной контузией или травмой, например, миозитом. Камни в желчном пузыре также могут вызывать неприятные покалывания в боку. Камни закрывают протоки, что приводит к вздутию пузыря и, как следствие, к возникновению калькулезного холецистита, то есть воспалительного процесса. Все это, конечно же, сопровождается болью», — прокомментировал приглашенный специалист другого медицинского центра. Рассмотрим основные причины появления боли в правом боку.

Воспалительные заболевания ЖКТ

Боль и рези в правому боку могут быть вызваны целым «букетом» воспалительных процессов в желудочно-кишечном тракте. «Это, например, аппендицит, дивертикулит, колит, гастроэнтерит, язва желудка и двенадцатиперстной кишки», — рассказывает Булат Юнусов.

Чаще всего при этих диагнозах боль ощущается как ноющая, умеренная, с постепенно нарастающей интенсивностью. При аппендиците болевые ощущения могут усиливаться при ходьбе, покашливании, изменении положения тела и уменьшаться в состоянии покоя. Также при этом диагнозе наблюдается повышение температуры, тошнота, рвотные позывы.

При язве желудка боль становится ощутимее после употребления жирной, острой или жареной пищи, алкоголя, а также интенсивных физических нагрузок. Дополнительными симптомами могут быть изжога, тошнота, рвота.

При колите (воспалении кишечника) боль может быть тянущей или приступообразной. Заболевание также сопровождается диарей, повышением температуры, общей слабостью, головными болями, наличием слизи в каловых массах.

При дивертикулите (выпячивании стенок кишечника) ощущается острая боль справа от пупка, повышается температура, появляется диарея (с кровью и слизью).

При гастроэнтерите (воспалении слизистой желудка и тонкого кишечника) боль в правом боку сопровождается отсутствием аппетита, тошнотой, рвотой, спазмами в животе и пр.

При панкреатите (воспалении поджелудочной железы) боль начинается внезапно и носит постоянный и интенсивный характер. Иногда может «отдавать» в левый бок или усиливаться после употребления тяжелой, жирной или острой пищи.

Почему болит правый бок

Заболевания мочевыделительной системы

Нередко болит бок с правой стороны из-за органов выделительной системы. «К ним относятся мочекаменная болезнь и пиелонефрит», — говорит Булат Юнусов.

Пиелонефрит — воспалительное заболевание почек, при котором помимо боли в правом боку, также могут возникать слабость, тошнота, рвота, «скачущий» пульс, сухость во рту, высокая температура.

Боль в боку при мочекаменной болезни может быть постоянной или волнообразной, тупой или острой, может беспокоить только в покое или усиливаться при ходьбе. Это зависит от месторасположения камня, но иногда боль может сначала ощущаться в области поясницы (так называемая «почечная колика»), а уже потом «обосновываться» в правом боку.

Заболевания печени

«Боль в правом боку может возникать при поражении печени и органов гепатобилиарной системы, — отмечает Булат Юнусов. — К таким заболеваниям относятся холецистит, механическая желтуха, кисты печени, гепатиты, цирроз». Все эти диагнозы характеризуются достаточно резкой болью в правом боку, которая может «отдавать» в правое плечо, шею или лопатку.

Нередко с правой стороны внизу болит у женщин из-за сбоев в работе органов малого таза. «К таким нарушениям в работе относятся заболевания воспалительные (сальпингит, сальпингоофорит) и невоспалительные (киста желтого тела, опухоли яичников, эндометриоз, кисты яичников, внематочная беременность)», — отмечает Булат Юнусов.

При сальпингите (воспалении маточных труб) и сальпингоофорите (воспалении маточных труб и яичников) боль чаще всего ощущается как тянущая в области паха, однако может «отдавать» и в правый или левый бок. Сопровождается повышением температуры, тошнотой, сильной головной болью, выделениями из влагалища и усиливается во время полового контакта.

При кистах яичников или желтого тела тянущая или колющая боль в основном локализована внизу живота или поясницы, но может ощущаться и в правом боку.

При эндометриозе боль чаще всего острая, схваткообразная, может исчезать и возвращаться. Ощущается, как правило, внизу живота, в левом или правом боку (ближе к пояснице).

Реакция на физическую нагрузку

Иногда правый бок болит отнюдь не из-за сбоев в работе внутренних органов (что мы рассмотрели выше). Если вы почувствовали боль справа во время (или сразу после) физической активности, есть вероятность, что это:

  • Мышечный спазм, возникший из-за слабости мускулатуры спины или брюшины.
  • Спазм диафрагмы. С ней чаще всего сталкиваются во время бега: учащенное дыхание заставляет диафрагму сокращаться быстрее, отчего она может спазмироваться и «отдавать» болью в правом боку.
  • Усиленная работа печени. Этот орган считается «кровяным» депо организма. Во время тренировок печень может несколько увеличиваться в объеме и «давить» на свою наружную капсулу, где много нервных окончаний, что будет ощущаться как боль в правом боку. А еще подобный дискомфорт может возникнуть из-за неправильного режима питания: например, если перед тренировкой вы «перебрали» с углеводами или жирами. В этом случае во время занятия печень будет вынуждена работать с повышенной нагрузкой, что также может спровоцировать болевой синдром.

Как определить, почему у вас болит справа в боку

Самостоятельно поставить точный диагноз вы, конечно, не сможете. Однако некоторое представление о нем вы составить сможете, отталкиваясь от того, как именно у вас болит правый бок. «При острых заболеваниях боль возникает внезапно, усиливаясь по интенсивности в короткий промежуток времени (часы, иногда дни), — отмечает Булат Юнусов. — Если же причина — какое-то хроническое заболевание, то и болевой синдром носит или постоянный, или волнообразный характер, не отличаясь большой интенсивностью».

Почему болит правый бок

Также важно проверить наличие дополнительных симптомов. «Чтобы верно определить причину боли в правом боку, необходимо прислушаться к характеру этой боли. Например, боль мышечного характера, как правило, тупая и ноющая, — прокомментировал приглашенный специалист. — Однако мышечная боль может быть и острой, поскольку помимо мышц в правом боку есть межпозвонковые суставы, которые могут быть источником дискомфорта. При желчнокаменной болезни или остром холецистите к боли присоединяется повышенная температура. Такую ситуацию можно назвать „боль-плюс“ — боль и температура. Дискомфорт, вызванный почечными коликами также может быть „боль-плюс“, но уже боль плюс учащенное мочеиспускание или наличие крови в моче. Боль, вызванная проблемами с кишечником — боль плюс диарея».

Что делать, если у вас болит справа в боку

Как видите, боль в боку может быть симптомом самых разных проблем со здоровьем. Поэтому игнорировать ее не стоит — обязательно покажитесь врачу. «Не всегда остроту заболевания, послужившего причиной ситуации, можно определить по характеру болевого синдрома. Это относится, прежде всего, к пожилым людям и пациентам, страдающим сахарным диабетом — серьезные заболевания брюшной полости могут протекать стерто (болевой синдром может быть не выражен вовсе или исчезать полностью), — говорит Булат Юнусов. — Таким образом, если боли в животе не проходят в течение нескольких часов и сопровождаются повышением температуры тела, тошнотой, рвотой, потерей аппетита, нарушениями стула (запор или диарея), дискомфортом при мочеиспускании, снижением артериального давления, то единственным верным решением является очная консультация врача».

Можно ли принимать лекарства, если у вас сильная боль в правом боку? Да, но с осторожностью. «Не следует самостоятельно прибегать к приему анальгетиков, так как это может „смазать“ клиническую картину заболевания, что приведет к несвоевременной постановке правильного диагноза, — говорит Булат Юнусов. — Единственное, возможен прием спазмолитиков (например, но-шпы): эти препараты снимают спазм мускулатуры внутренних органов и направлены на устранение причины болевого синдрома, при воспалительных же заболеваниях они, как правило, обезболивающего эффекта не дают».

В целом, врачи отрицательно относятся к самолечению. «В домашних условиях невозможно гарантировано облегчить боль без вреда для организма в целом. Вы можете притупить чувство дискомфорта, тем самым облегчив свои мучения лишь на время. Кроме того, занимаясь самолечением, совершенно непреднамеренно вы можете покалечить какой-то другой орган, который изначально не имел к боли в правом боку никакого отношения. Лечение дома является небезопасным средством устранения проблемы».

Лучший выход — записаться к врачу-терапевту и обсудить свое состояние с ним. Иногда решить проблему можно «на удаленке». «Разобраться в состояниях, которые сопровождаются волнообразным течением с тупыми болями в течение длительного времени, возможно, и при дистанционной консультации», — подытоживает Булат Юнусов.

Источник: Живи.ру

Болит правый бок при движении: возможные причины и диагностика

Боль является неприятным симптомом, который свидетельствует о наличии нарушений в организме. Обычно она не остается незамеченной, особенно, если возникает внезапно. Нередко бывает ситуация, когда болит правый бок при движении. Это может быть связано с разными причинами, но в любом случае не стоит игнорировать данный симптом. Почему при движении болит правый бок, можно узнать из статьи.

Физиологические причины

Если при движении болит правый бок под ребрами, то это часто связывают с каловыми завалами. Появляются они при несоблюдении режима питания: быстрые перекусы, еда на ходу и т. д. В итоге организм накапливает в толстом кишечнике продукты, которые так и не получилось переработать. Они жмут и давят на диафрагму, которая признана главной мышцей, влияющей на правильное дыхание и работу сердца. Сложно нормализовать работу органа, который сжат с разных сторон.

Из-за этого нарушается работа сердца и кровообращение. Организм не получает в достаточном количестве кислород, «задыхается», что влияет на деятельность легких, печени, почек, мочеполовых органов. Это и вызывает боли в боку при ходьбе, беге и после физической нагрузки. К тому же скопленные остатки еды тлеют в кишечнике при 36-37 градусах, образуя вредные газы и вещества, отравляющие организм.

болит правый бок при движении

У женщин болит в правом боку при движении во время беременности. С увеличением срока плод увеличивается в размерах, происходит увеличение размера матки. Органы, находящиеся в правом боку, к примеру, печень, подвергается давлению, и боль появляется, что особенно чувствуется при ходьбе. Внизу живота дискомфорт появляется от перенапряжения связок мышц, которые поддерживают матку и находящийся там плод. Чтобы снизить боли при беременности, надо пользоваться специальным поясом-бандажом, который снимает нагрузку с мышц.

Болит правый бок при движении у женщин при менструации. В это время происходит отмирание и отторжение слизистой оболочки матки (эндометрия), и проявляется выделение крови. Во время движения, ходьбы, бега нагрузка повышается, увеличивается и скорость отмирания эндометрия, поэтому боль будет больше. Еще обильными будут и кровяные выделения.

Также при движении болит правый бок под ребрами от физических упражнений. Появляются они в следующих случаях:

  1. Если между приемом пищи и тренировкой не прошло нужное количество времени, то есть продолжается переваривание. Поэтому если будет физическая активность, то должно пройти не меньше 3-4 часов после еды. Лучше немного подождать, чем ощущать боль в подреберье при беге с полным желудком.
  2. От нарушения техники дыхания. С поверхностным дыханием вдох и выдох небольшие, приток крови к сердцу снижается. Кровь не способна покинуть печень и остается там некоторое время, что приводит к увеличению объема органа. Это повышает давление на печень, вызывает боль в боку и спазмы при дыхании. Чтобы этого не допустить, дыхание должно равномерным: на 2 шага – вдох, через 2 шага – выдох. Вдыхать нужно через нос, а выдыхать через рот.

Если болит правый бок при движении, то это является признаком сбоев работы органов. Игнорировать проблему не следует, поскольку она может свидетельствовать об опасных недугах, поскольку справа находится печень, желчный пузырь, поджелудочная, правая почка, аппендикс. Если дискомфорт проявляется при тренировках, желательно закончить занятия, чтобы не ухудшить состояние.

Кроме физиологических причин есть еще и патологические. Они проявляются болезненными отклонениями от нормы или процесса развития. Подробнее о них рассказано далее.

Холестаз

При этом заболевании печени нарушается движение желчи, появляется ее застой. Этот вариант реакции печени на повреждение и нарушения ее работы наблюдается редко. Желчные кислоты переходят в кишечник, а потом в воротную вену. Если печень не может удалять ненужные появившиеся вещества в кишечник, тогда и наблюдается накопление в крови желчных кислот и холестерина.

Внутрипеченочным холестазом является нарушение удаления желчи из мелких желчных ходов при:

  • вирусном заражении;
  • беременности;
  • приеме медикаментов, как «Аминазин» или препараты, содержащие мужские половые гормоны.

Подпеченочный холестаз появляется от механического сдавливания и при закупорке крупных желчных протоков. Проявляется недуг:

  • болями в правом боку;
  • серовато-белесым калом;
  • темным цветом мочи;
  • учащением стула;
  • ухудшением остроты зрения.

Как выявляется этот недуг

Заболевание распознают по анализу почки, где определяют присутствие желтых пигментов, и по анализу крови, в сыворотке которой выше нормы следующие показатели:

  • холестерин;
  • фосфолипиды;
  • желчные кислоты;
  • медь;
  • щелочные фосфатазы;
  • билирубин.

болит спина правый бок при движении

Еще диагностика недуга выполняется с помощью:

  • ультразвукового исследования печени;
  • эндоскопической ретроградной холангиопанкреатограцией;
  • магнитно-резонанской холангиопанкреатограцией;
  • позитронно-эмиссонной томограции.

Скопившаяся желчная кислота в крови приводит к раздражению нервных окончаний на коже, кожному зуду, нарушению сна. А если увеличен желчный пигмент (билирубин), то появляется желтуха. Она бывает:

  1. Надпеченочной. Появляется от усиленного распада крови.
  2. Печеночной. Проявляется ослаблением захвата, связывания и выделения билирубина гепатоцитом.
  3. Подпеченочной. Развивается от нарушения оттока билирубина по желчным путям.

Как лечить?

Если при резких движениях болит правый бок, и диагноз был подтвержден, то лечение выполняется следующими способами:

  1. Консервативный метод, предполагающий соблюдение диеты и режима питания.
  2. Прием лекарств. Для этого требуются препараты урсодезоксихолевой кислоты, гепатопротекторов, цитостатиков.
  3. Симптоматическое лечение. Оно заключается в приеме антигистаминных препаратов. Еще требуется витаминотерапия и антиоксиданты.
  4. Хирургический способ.
  5. Физиотерапия.
  6. Специальная физкультура и массаж.

Холестаз способен приводить к осложнениям. От длительного наличия желтухи появляется печеночная недостаточность, а запущенных случаях развивается печеночная энцефалопатия и сепсис.

Жировой гепатоз

Это заболевание печени. Главным клеточным элементом данного органа считаются гепатоциты, которые выполняют работу поглощения, выделения, обмена. Если обменные процессы нарушаются, данный орган будет болеть. Появляются воспаления в печени, из-за которых болит правый бок при движении. Периодически дискомфорт утихает, а позже снова усиливается.

болит правый бок сзади при движении

Заболевание появляется от:

  • нехватки в организме белков;
  • употребления наркотиков;
  • диабета;
  • гепатита;
  • отравления организма грибами, промышленными газами, пестицидами овощей, бытовой химией;
  • недостатка кислорода при болезнях сердца, бронхов, легочных недугов.

Жировой гепатоз опасен тем, что происходит чрезмерное отложение фиброзной ткани около печеночных вен. Это нередко появляется у лиц, часто принимающих алкоголь. У них жир замещает активные структуры гепатоцитов, что приводит к смерти. Поэтому, если болит правый бок при ходьбе и движении, надо избавиться от привычки употреблять алкоголь в больших количествах.

Диагностика

При наличии болезненных симптомов надо обратиться к врачу. Диагноз подтверждается с помощью:

  • ультразвукового исследования;
  • компьютерной томографии;
  • исследования крови;
  • биопсии тканей печени.

Данные мероприятия могут проводиться только в больнице и только врачом. После этого специалист назначает подходящую терапию.

Нюансы лечения

При лечении необходимо:

  • устранить воздействующие факторы на печень;
  • соблюдать диетическое питание с умеренной физической активностью;
  • применять медикаменты и средства народной медицины.

при движении болит правый бок под ребрами

Цирроз

Если болит правый бок при движении и наклонах, то это связывают еще и с циррозом печени. Это последняя стадия болезни печени, которая наступает от хронического гепатита и нарушений обмена веществ. Печень на данном этапе сильно измененный орган. Патология развивается от смерти гепатоцитов или некроза.

Есть три степени цирроза:

  1. На первой гибнет масса печеночных долек, наблюдается местный некроз и появляется печеночная кома. Возникает сильная боль в правом боку.
  2. На второй стадии гепатоциты замещаются соединительной тканью, которая скрывает дефект. Центральная вена отделена от остальных долек, и нарушается кровообращение.
  3. На третьей стадии наблюдаются изменения, представленные в виде проросших соединительных тканей в дольке. Формируется цирроз с перестройкой и искажением структуры печени, поэтому орган постоянно болит. Внешне появляются симптомы желтухи, зуд. Кожа около глаз, на ладонях, теле обретает желтые бляшки и темнеет.

Еще недуг проявляется в виде:

  • увеличения живота;
  • возникновения кровяных выделений из десен;
  • ярко-розового языка;
  • осветления кала и потемнения мочи;
  • частых запоров и поносов;
  • отрыжки и тяжести в животе;
  • боли справа под ребрами.

Особенности диагностики и лечения

В медицинском учреждении необходимо пройти диагностику. Для этого выполняется:

  • опрос больного;
  • всестороннее исследование;
  • лабораторное, биохимическое, иммунологическое исследование жидкостей организма;
  • УЗИ селезенки и печени;
  • биопсия печени;
  • компьютерная томография;
  • радиокуклидное сканирование.

болит в правом боку при движении

Лечение выбирается по полученным результатам обследований и анализов. Обычно требуется медикаментозная терапия и диета, предполагающая исключение из рациона продуктов, негативно влияющих на печень. При необходимости выбирается хирургический метод лечения.

Калькулезный холецистит

Если при движении болит правый бок сзади или спереди, то это связывают с заболеванием желчного пузыря. При данном виде холецистита наблюдается образование камней в желчном пузыре. Развивается недуг от:

  • чрезмерного, нерегулярного питания;
  • слабых физических нагрузок, которые приводят к застою желчи;
  • наследственной предрасположенности;
  • инфекционного недуга;
  • болезни печени.

Есть две формы недуга:

  • острая – проявляется гнойными воспалениями;
  • хроническая – в нее переходит острая форма, если нет осложнений.

Диагностические мероприятия и лечение

Чтобы диагноз подтвердился, требуется проведение:

  • УЗИ желчного пузыря;
  • лабораторных исследований печеночных проб крови и ферментов поджелудочной;
  • холецистографии;
  • радионуклидной диагностики.

Терапия заключается в снятии острого состояния и защите от осложнений. Первое обеспечивается медикаментозными средствами (обезболивающими) и диетой, а второе с помощью удаления камней ударно-волновой терапией или хирургическим методом. Иногда требуется удалить желчный пузырь.

Перегиб желчного пузыря

Этот орган находится в нижней части печени, обладает грушевидной формой емкостью 30-70 мл. Перегиб происходит от:

  • врожденных факторов;
  • приобретенных от травм и физической активности, нарушения принципов питания и появления камней в желчном пузыре.

Обычно больные жалуются, что болит правый бок при движении и спина. Еще может быть тошнота, слабость, горечь во рту, запоры и поносы. Из диагностики выполняют УЗИ желчного пузыря.

болит правый бок внизу при движении

Лечение заключается в диете, медикаментозной терапии и физиопроцедурах. При осложнениях нужно хирургическое вмешательство. Заболевание опасно осложнениями, поскольку вероятен некроз от сильного перегиба или разрыв.

Аппендицит

Данным недугом называют воспаление аппендикса. Появляется заболевание от сложного выхода содержимого из отростков в слепую кишку, что происходит от закупорки просвета каловыми массами, глистами.

При этом болит правый бок внизу при движении. Еще повышается температура до 38-39 градусов, появляется тошнота, понос. Также возникает холодный пот, повышается бледность.

Лечение заключается в удалении органа хирургическим методом. Поэтому при возникновении тревожных симптомов требуется вызов скорой помощи, иначе вероятно появление перитонита. До приезда врачей больного надо уложить, поместить внизу живота что-нибудь холодное.

Тромбоз полой вены

Венами большого круга кровообращения принимается кровь с разных органов тела, и образуются полые вены, впадающие в правое предсердие.

Верхней полой веной принимается кровь из вен головы и шеи, рук, грудной клетки. Нижняя полая вена считается венозным стволом, переводящим кровь в правое предсердие от ног, органов брюшной полости и таза. Тромбоз мешает движению потоку достаточного количества крови.

Данный недуг появляется от:

  • опухоли в грудном отделе;
  • осложнений после инфаркта миокарда;
  • лимфогранулематоза;
  • перикардита.

Если выявлена непроходимость верхней полой вены, нужно хирургическое вмешательство. А при нижней выполняется комплексная антитромботическая терапия, используются антикоагулянты. При осложнениях эффективен хирургический метод.

болит правый бок при движении и наклонах

Если есть боли в правом боку, то это могут быть симптомы опасных недугов, которые нельзя лечить своими силами. Нужно обратиться к врачу. После проведенной диагностики будет назначена эффективная терапия.

Почему ходьбе колит в правом боку. Что делать если колит бок при беге и прыжках

Думаем, хоть раз каждый из нас сталкивался с этой неприятностью: вот ты бежишь, довольный и счастливый, любуешься пейзажем, как вдруг правый или левый бок пронзает острая боль. Главное, что нужно знать, это то, что боль под правыми или левыми рёбрами во время бега — это в большинстве случаев естественное ощущение
, так что не думайте, что с вами что-то не в порядке!

Почему колет в боку при беге?

Объяснения, откуда возникает такая боль, достаточно простые:

Что делать, чтобы не кололо в боку при беге?

Перед бегом обязательно нужно разработать диафрагму, втягивая и надувая живот
. Сделать несколько глубоких вдохов. Бежать нужно плавно, не топать, центр тяжесть сместить вперед. Можно слегка раскачиваться. При беге необходимо сохранять равномерность как дыхания, так и ритма шагов.

Это не значит, что нужно дышать медленно, нет, главное, чтобы вдохи совершались примерно с одной частотой и с приблизительно равным количеством воздуха
.

Кроме того, надо замедлить темп тренировки
или вовсе остановиться, сделать медленный, постепенный выдох и успокоить дыхание, положив при этом руку на место боли и слегка массируя мышцы
. Если есть возможность, то наклониться и достать пальцы ног, постоять несколько секунд в таком положении. Потом выпрямитесь и потянитесь вверх, как бы пытаясь пальцами «дотронуться до неба», вдыхая при этом, потом вновь опустите руки и потянитесь вниз к стопам на выдохе. Попейте немного воды
.

Есть еще один интересный момент в международных исследованиях спортивных медиков. Оказалось, что боль чаще возникает со стороны ноги, на которую вы приземляетесь при выдохе
. Например, если вы выдыхаете, приземляясь на правую ногу, боль возникает именно в правом подреберье, а если на левую — то в левом. Поэтому попробуйте потренировать синхронизацию выдоха с приземлением на противоположную ногу, это обычно помогает и устранить приступы боковой судороги.

Если это действительно обычная спортивная судорога, боль пройдет быстро.
Но необходимо помнить о некоторых серьезных заболеваниях, которые могут маскироваться под этот симптом.

Если боль в левом подреберье, несмотря на все принятые меры, сохраняется и распространяется по левой руке и плечу, это может быть симптомом скрытой стенокардии
.

Не проходящая или усиливающаяся боль в правом подреберье или правой подвздошной области — признак аппендицита
.

Если боль возникла в боку, но начала отдает в пах и в спину, вполне возможно, возникла почечная колика
.

Если боль во время тренировок участилась и стала появляться и в состоянии покоя, это повод обратиться к врачу, так же, как и во всех вышеописанных ситуациях, не пренебрегайте этим советом!

Что делать, чтобы боль в боку не повторилась?

Прежде всего, нужно четко придерживаться специальных правил. Начинать бег всегда нужно с . Относиться к ней нужно очень серьезно, тщательно выполняя каждое упражнение. Разминка помогает разогреть мышцы перед пробежкой, таким образом вы их подготовите к полноценной нагрузке.

Также очень важным моментом является постепенный прогресс нагрузок
. К примеру, если человек долго не занимался, то для него будет достаточно пятнадцати минут бега на средней скорости. Если постепенно увеличивать нагрузку, то уже через десять или двадцать тренировок боли в боку и вовсе пройдут.

И самое главное правило:
нельзя бегать с болью в боку, нужно остановиться и попытаться устранить ее. Пользы от такого бега не будет, а вот вреда хоть отбавляй.

В школе я ненавидела кросс на 2 километра из-за ужасной боли в боку, которая начиналась где-то на пятой минуте бега. Зимой к этому добавлялось ещё и жжение в носоглотке, из-за которого было больно дышать. О мы уже говорили. Сегодня мы поговорим об этом ужасном ощущении в боку, причинах его возникновения и о том, как от него избавиться.

Одна из причин возникновения колик — плотный перекус или даже полноценный приём пищи буквально перед тренировкой. Наш тренер по спортивной аэробике при виде согнутых подопечных всегда спрашивала, что и когда они ели, журила за это и шутила, что это так желудок здоровается с печенью.

Советы даёт тренер Дженни Хадфилд, автор книг Marathoning for Mortals и Running for Mortals .

Способ № 1. Соблюдение правил питания перед тренировкой.
Есть много факторов возникновения колик в боку, и одни из них — это что и когда было съедено.

Когда?
Перекус прямо перед тренировкой или незадолго до её начала практически на 100% обеспечивает вас хотя бы краткосрочной болью в правом боку.

Что?
Даже если вы соблюли все правила и поели минимум за два часа до тренировки, бок всё равно может начать болеть, но на этот раз уже из-за того, что именно вы съели. Продукты с высоким содержанием жиров и клетчатки перевариваются медленнее и могут вызвать раздражение желудка, поэтому вполне возможно, что двух часов просто не хватило для того, чтобы съеденное было усвоено на достаточном уровне.

Для того чтобы вычислить своё «оптимальное время», нужно провести несколько экспериментов и определить количество часов, которых будет достаточно для полного переваривания пищи. Это может быть и два-три часа, а может быть и полтора.

Способ № 2. Следите за темпом в начале пробежки.
Одна из самых частых ошибок новичков — слишком быстрый темп в самом начале пробежки. Минут через пять вы уже можете прочувствовать на себе последствия в виде колик в боку. Но на этот раз причина не в слишком позднем или плотном перекусе перед тренировкой. Оказывается, из-за неправильного дыхания неприятные ощущения могут появиться не только в грудной области, но и в боку. Это происходит из-за того, что вы начинаете задыхаться слишком рано.

Отсюда вытекает способ № 3.

Способ № 3. Регулируйте частоту и глубину своего дыхания.
В этом случае хорошо было бы взять пример с пловцов, которые синхронизируют работу своего тела с дыханием. Они могут дышать только тогда, когда их лицо оказывается над водой, поэтому огромную часть своих тренировок они посвящают именно дыханию, во время которых они учатся синхронизировать работу своего тела с работой лёгких. Бегуны могут позаимствовать для себя некоторые приёмы и синхронизировать вдох-выдох с частотой своих шагов. Например, делать вдох на четыре шага и выдох на такое же количество. Чем быстрее темп, тем выше каденс и тем чаще вдох-выдох. Такая синхронизация не только поможет предотвратить рези в боку, но и поспособствует лучшей транспортировке кислорода к мышцам, что также означает улучшение беговых результатов.

Способ № 4. Замедлитесь и глубоко выдохните.
Если всё-таки во время пробежки скрутило бок, начинайте замедлять темп и делайте очень глубокие выдохи. При этом желательно, чтобы выдох совпадал с ударом ноги, противоположной стороне боли, о беговую поверхность. Это не значит, что нужно выдыхать на каждый удар ноги. Вы можете делать это через один или два шага. Главное, чтоб этот момент совпал с ударом нужной ноги о землю, и всё. Это происходит потому, что во время выдоха мы используем мышцы диафрагмы. Если это совпадает с ударом ноги о землю, через всё тело, включая и основные мышцы кора, проходит импульс, который затрагивает диафрагму и может вызвать боковые спазмы.

К примеру, у вас прихватило левый бок. Это означает, что выдыхать вам нужно во время удара правой ноги, в результате чего основной удар примет на себя здоровая сторона, а та, которую скрутило спазмом, получит желанный отдых, во время которого мышцы расслабятся и боль пройдёт.

Способ № 5.
Остановитесь и наклонитесь немного вперёд — это поможет подтянуть мышцы живота и уберёт болевые ощущения.

Способ № 6.
Остановитесь и выполните простые упражнения для растяжки сжавшихся мышц: правую руку поднимите вверх и наклонитесь влево, удерживайте это положение в течение 20–30 секунд, а затем выполните то же самое на другую сторону.

Хороших вам тренировок!

Мне многие начинающие бегуны задают вопрос: «почему колет бок при беге?». А также в этом материале разберем функции диафрагмы, кровообращения организма, функции печени, источники энергии организма.

На тот момент, когда я еще не бегал длительные д

почему бывает после еды, при ходьбе, при кашле, ноющий, тянущий, тупой, резкий и острый симптом, отчего возникает у ребенка, способы лечения

Физиологические причины

У женщин болеть правый бок внизу при ходьбе может в первые сутки менструального периода, когда происходит интенсивное отторжение эндометрия матки, повреждение мелких сосудов и как следствие – физиологическое маточное кровотечение. В норме боли носят периодический характер и имеют слабую либо среднюю степень выраженности.

Возникновение болей в боку справа при быстрой ходьбе или другой физической нагрузке можно объяснить тем, что в скелетные мышцы конечностей начинает поступать больше артериальной крови, обогащенной кислородом. В это же время кровоснабжение диафрагмальной мышцы, которая отделяет грудную клетку от брюшной полости, несколько уменьшается. Испытывая кислородное голодание, диафрагма начинает периодически спазмироваться, что проявляется в возникновении болевых ощущений в боку.

Также при резкой ходьбе, беге или усиленных тренировках возрастает кровенаполнение паренхиматозных органов, в частности, печени и селезенки. Вследствие усиленного притока крови, они увеличиваются в размерах и растягивают собственные капсулы, которые богато иннервированы. Отсюда колики и боль в правом боку, возникающая при ходьбе.

Обязательным моментом в тренировках является правильное дыхание, которое характеризуется глубоким вдохом через нос и медленным выдохом через рот. В противоположном случае – при частом и поверхностном дыхании легочная ткань не успевает утилизировать углекислый газ и недополучает кислород, что в результате также приводит к появлению болей в боку справа, сопровождающих ходьбу или бег.

Не стоит забывать и о питании, которое, в свою очередь, является одной из причин подобной жалобы. Печень и поджелудочная железа – это те органы, которые вырабатывают большое количество веществ и ферментов, необходимых для нормального переваривания пищевого комка. Если же человек обильно поест незадолго до тренировки, то велика вероятность возникновения болезненных ощущений в правом боку, так как усиливается кровенаполнение пищеварительных желез и перистальтика кишечника.

Избежать боли в правом боку при ходьбе можно путем тщательной разминки мышц и суставов, соблюдения правильной глубины и ритма дыхания. Последний прием пищи должен быть, как минимум, за 60-90 минут до тренировки или другой планируемой физической нагрузки. Причем желательно употреблять не жирную и не острую пищу, от которой появляется чувство тяжести и дискомфорта в области желудка.

Если при движении болит правый бок под ребрами, то это часто связывают с каловыми завалами. Появляются они при несоблюдении режима питания: быстрые перекусы, еда на ходу и т. д. В итоге организм накапливает в толстом кишечнике продукты, которые так и не получилось переработать. Они жмут и давят на диафрагму, которая признана главной мышцей, влияющей на правильное дыхание и работу сердца. Сложно нормализовать работу органа, который сжат с разных сторон.

Из-за этого нарушается работа сердца и кровообращение. Организм не получает в достаточном количестве кислород, «задыхается», что влияет на деятельность легких, печени, почек, мочеполовых органов. Это и вызывает боли в боку при ходьбе, беге и после физической нагрузки. К тому же скопленные остатки еды тлеют в кишечнике при 36-37 градусах, образуя вредные газы и вещества, отравляющие организм.

У женщин болит в правом боку при движении во время беременности. С увеличением срока плод увеличивается в размерах, происходит увеличение размера матки. Органы, находящиеся в правом боку, к примеру, печень, подвергается давлению, и боль появляется, что особенно чувствуется при ходьбе. Внизу живота дискомфорт появляется от перенапряжения связок мышц, которые поддерживают матку и находящийся там плод. Чтобы снизить боли при беременности, надо пользоваться специальным поясом-бандажом, который снимает нагрузку с мышц.

Болит правый бок при движении у женщин при менструации. В это время происходит отмирание и отторжение слизистой оболочки матки (эндометрия), и проявляется выделение крови. Во время движения, ходьбы, бега нагрузка повышается, увеличивается и скорость отмирания эндометрия, поэтому боль будет больше. Еще обильными будут и кровяные выделения.

Также при движении болит правый бок под ребрами от физических упражнений. Появляются они в следующих случаях:

  1. Если между приемом пищи и тренировкой не прошло нужное количество времени, то есть продолжается переваривание. Поэтому если будет физическая активность, то должно пройти не меньше 3-4 часов после еды. Лучше немного подождать, чем ощущать боль в подреберье при беге с полным желудком.
  2. От нарушения техники дыхания. С поверхностным дыханием вдох и выдох небольшие, приток крови к сердцу снижается. Кровь не способна покинуть печень и остается там некоторое время, что приводит к увеличению объема органа. Это повышает давление на печень, вызывает боль в боку и спазмы при дыхании. Чтобы этого не допустить, дыхание должно равномерным: на 2 шага – вдох, через 2 шага – выдох. Вдыхать нужно через нос, а выдыхать через рот.

Если болит правый бок при движении, то это является признаком сбоев работы органов. Игнорировать проблему не следует, поскольку она может свидетельствовать об опасных недугах, поскольку справа находится печень, желчный пузырь, поджелудочная, правая почка, аппендикс. Если дискомфорт проявляется при тренировках, желательно закончить занятия, чтобы не ухудшить состояние.

Кроме физиологических причин есть еще и патологические. Они проявляются болезненными отклонениями от нормы или процесса развития. Подробнее о них рассказано далее.

Холестаз

При этом заболевании печени нарушается движение желчи, появляется ее застой. Этот вариант реакции печени на повреждение и нарушения ее работы наблюдается редко. Желчные кислоты переходят в кишечник, а потом в воротную вену. Если печень не может удалять ненужные появившиеся вещества в кишечник, тогда и наблюдается накопление в крови желчных кислот и холестерина.

Внутрипеченочным холестазом является нарушение удаления желчи из мелких желчных ходов при:

  • вирусном заражении;
  • беременности;
  • приеме медикаментов, как “Аминазин” или препараты, содержащие мужские половые гормоны.

Подпеченочный холестаз появляется от механического сдавливания и при закупорке крупных желчных протоков. Проявляется недуг:

  • болями в правом боку;
  • серовато-белесым калом;
  • темным цветом мочи;
  • учащением стула;
  • ухудшением остроты зрения.

Как выявляется этот недуг

Заболевание распознают по анализу почки, где определяют присутствие желтых пигментов, и по анализу крови, в сыворотке которой выше нормы следующие показатели:

  • холестерин;
  • фосфолипиды;
  • желчные кислоты;
  • медь;
  • щелочные фосфатазы;
  • билирубин.

Еще диагностика недуга выполняется с помощью:

  • ультразвукового исследования печени;
  • эндоскопической ретроградной холангиопанкреатограцией;
  • магнитно-резонанской холангиопанкреатограцией;
  • позитронно-эмиссонной томограции.

Скопившаяся желчная кислота в крови приводит к раздражению нервных окончаний на коже, кожному зуду, нарушению сна. А если увеличен желчный пигмент (билирубин), то появляется желтуха. Она бывает:

  1. Надпеченочной. Появляется от усиленного распада крови.
  2. Печеночной. Проявляется ослаблением захвата, связывания и выделения билирубина гепатоцитом.
  3. Подпеченочной. Развивается от нарушения оттока билирубина по желчным путям.

Как лечить?

Почему болит в правом боку при ходьбе

Почему болит в правом боку при ходьбе

Если при резких движениях болит правый бок, и диагноз был подтвержден, то лечение выполняется следующими способами:

  1. Консервативный метод, предполагающий соблюдение диеты и режима питания.
  2. Прием лекарств. Для этого требуются препараты урсодезоксихолевой кислоты, гепатопротекторов, цитостатиков.
  3. Симптоматическое лечение. Оно заключается в приеме антигистаминных препаратов. Еще требуется витаминотерапия и антиоксиданты.
  4. Хирургический способ.
  5. Физиотерапия.
  6. Специальная физкультура и массаж.

Холестаз способен приводить к осложнениям. От длительного наличия желтухи появляется печеночная недостаточность, а запущенных случаях развивается печеночная энцефалопатия и сепсис.

Жировой гепатоз

Это заболевание печени. Главным клеточным элементом данного органа считаются гепатоциты, которые выполняют работу поглощения, выделения, обмена. Если обменные процессы нарушаются, данный орган будет болеть. Появляются воспаления в печени, из-за которых болит правый бок при движении. Периодически дискомфорт утихает, а позже снова усиливается.

Заболевание появляется от:

  • нехватки в организме белков;
  • употребления наркотиков;
  • диабета;
  • гепатита;
  • отравления организма грибами, промышленными газами, пестицидами овощей, бытовой химией;
  • недостатка кислорода при болезнях сердца, бронхов, легочных недугов.

Жировой гепатоз опасен тем, что происходит чрезмерное отложение фиброзной ткани около печеночных вен. Это нередко появляется у лиц, часто принимающих алкоголь. У них жир замещает активные структуры гепатоцитов, что приводит к смерти. Поэтому, если болит правый бок при ходьбе и движении, надо избавиться от привычки употреблять алкоголь в больших количествах.

Аппендицит

Данным недугом называют воспаление аппендикса. Появляется заболевание от сложного выхода содержимого из отростков в слепую кишку, что происходит от закупорки просвета каловыми массами, глистами.

При этом болит правый бок внизу при движении. Еще повышается температура до 38-39 градусов, появляется тошнота, понос. Также возникает холодный пот, повышается бледность.

Лечение заключается в удалении органа хирургическим методом. Поэтому при возникновении тревожных симптомов требуется вызов скорой помощи, иначе вероятно появление перитонита. До приезда врачей больного надо уложить, поместить внизу живота что-нибудь холодное.

Особенности диагностики и лечения

При наличии болезненных симптомов надо обратиться к врачу. Диагноз подтверждается с помощью:

  • ультразвукового исследования;
  • компьютерной томографии;
  • исследования крови;
  • биопсии тканей печени.

Данные мероприятия могут проводиться только в больнице и только врачом. После этого специалист назначает подходящую терапию.

В медицинском учреждении необходимо пройти диагностику. Для этого выполняется:

  • опрос больного;
  • всестороннее исследование;
  • лабораторное, биохимическое, иммунологическое исследование жидкостей организма;
  • УЗИ селезенки и печени;
  • биопсия печени;
  • компьютерная томография;
  • радиокуклидное сканирование.

Лечение выбирается по полученным результатам обследований и анализов. Обычно требуется медикаментозная терапия и диета, предполагающая исключение из рациона продуктов, негативно влияющих на печень. При необходимости выбирается хирургический метод лечения.

Тромбоз полой вены

Венами большого круга кровообращения принимается кровь с разных органов тела, и образуются полые вены, впадающие в правое предсердие.

Верхней полой веной принимается кровь из вен головы и шеи, рук, грудной клетки. Нижняя полая вена считается венозным стволом, переводящим кровь в правое предсердие от ног, органов брюшной полости и таза. Тромбоз мешает движению потоку достаточного количества крови.

Данный недуг появляется от:

  • опухоли в грудном отделе;
  • осложнений после инфаркта миокарда;
  • лимфогранулематоза;
  • перикардита.

Если выявлена непроходимость верхней полой вены, нужно хирургическое вмешательство. А при нижней выполняется комплексная антитромботическая терапия, используются антикоагулянты. При осложнениях эффективен хирургический метод.

Если есть боли в правом боку, то это могут быть симптомы опасных недугов, которые нельзя лечить своими силами. Нужно обратиться к врачу. После проведенной диагностики будет назначена эффективная терапия.

Что может болеть в боку с правой стороны

Боли в правом боку могут возникать на фоне травм и различных болезней органов брюшной полости. Вызвать болевой синдром могут также заболевания нервной системы, а также патологии костно-мышечной системы. Определенные болезни проявляют себя болями справа различного характера и локализации.

Под ребрами

Сильная боль под ребрами возникает при нарушении работы желчного пузыря. Болит бок с правой стороны при желчнокаменной болезни. Хронический холецистит сопровождается тянущими постоянными болями в правой части под ребрами.

Резкой болью характеризуется холецистит в острой форме. В этом случае дополнительным симптомом является привкус горечи во рту. Очень часто, когда болит правый бок, повышается температура и возникает тошнота.

В тяжелых случаях боль становится нестерпимой и начинается рвота, которая не приносит облегчения.

Кроме этого, под ребрами в правой части возникает боль при панкреатите в острой форме. При этом болевой синдром носит опоясывающий характер. Такое состояние приводит к резкому ухудшению состояния, поэтому требуется срочная госпитализация.

Болезненные ощущения в подреберье с правой стороны могут быть связаны с патологиями печени. При этом характер боли может быть различным.

Если болевой синдром связан с токсическим отравлением, к примеру, алкоголем, дополнительным симптомом является резко выраженная слабость. Часто возникает изжога и полностью пропадает аппетит.

Кроме этого, постоянные боли в зоне ребер с правой стороны могут быть связаны с циррозом печени или кистозными образованиями в органе.

Рези под ребрами справа могут появляться при нарушении пищеварения. Дополнительными симптомами при этом являются повышенное газообразование и диарея. Если интенсивные боли возникают периодически и носят схваткообразный характер, можно заподозрить развитие колита.

Справа со спины

Острая боль справа со спины является частым симптомом различных проблем с почками. Иногда она появляется при нетипичном течении аппендицита. Также боль в правом боку с «прострелами» в поясницу может быть признаком патологии позвоночника.

Появление боли справа со стороны спины довольно сложно связать с определенным заболеванием. Для диагностики нужны лабораторные анализы и аппаратные исследования.

Кроме того, спровоцировать боли в правом боку могут различные неврологические нарушения.

На уровне талии

На уровне талии справа вызвать болевые ощущения могут различные патологии. По их интенсивности можно предположить причину:

  • Легкая тянущая боль может свидетельствовать о скоплении токсинов в кишечнике.
  • Тупая боль, которая удерживается длительное время, свидетельствует о хронических болезнях органов брюшной полости.
  • Схваткообразная боль различной интенсивности свидетельствует о спазмах кишечника.
  • Острая и резкая боль указывает на обострение болезней печени, развитие желчнокаменной болезни или аппендицита.
  • Ноющая, постоянно присутствующая, умеренно выраженная боль является признаком хронического холецистита или воспаления толстой кишки.

В области поясницы

Наиболее часто болит правый бок по следующим причинам:

  • При повреждении мышц и сухожилий.
  • При проблемах с позвоночником.
  • При нарушениях в работе внутренних органов, расположенных в тазовой и абдоминальной области.
  • При повреждении мышц дополнительно появляется ограничение подвижности и все движения становятся болезненными. Также может наблюдаться опухание отдельных участков правого бока и появление спазмов. Болевые ощущения снижаются при отдыхе в определенном положении и при прикладывании холодных и горячих компрессов.

Проблемы с позвоночником очень часто возникают на фоне развития остеохондроза. Данное заболевание характеризуется тем, что происходят изменения хрящевой ткани. Это приводит к защемлению нервных корешков.

В этом случае болевые ощущения могут иррадиировать в любую область туловища.

Кроме того, вызвать боли в пояснице справа может спондилоартроз, который характеризуется патологическими изменениями в суставах позвоночника.

Распространенными патологиями, вызывающими боли в правом боку в области поясницы, являются:

  1. Заболевания правой почки. Дополнительно может наблюдаться затруднение мочеиспускания, повышение температуры.
  2. Язвенный колит, который сопровождается спазматической болью и нарушением процесса пищеварения.

Почему болит в правом боку при ходьбе

Почему болит в правом боку при ходьбе

У женщин боли в пояснице справа могут возникать на фоне различных гинекологических проблем. Наиболее частой причиной является эндометриоз. При беременности также могут появляться боли в пояснице, но они являются физиологическими и связаны с увеличением размера матки.

Иррадиировать в поясницу боли могут при воспалении желчного пузыря и возникновении проблем с печенью. В этом случае состояние человека значительно ухудшается.

Внизу живота

Болью справа внизу живота наиболее часто проявляет себя приступ аппендицита. При этом болевые ощущения могут через некоторые время затихать, но никогда не исчезают. Болевой синдром может усиливаться при ходьбе и ослабевает, когда человек ложится на правый бок. При остром аппендиците возникает однократная рвота и лихорадка.

Кроме этого, боли справа внизу живота часто связаны с другими причинами:

  • гинекологическими заболеваниями у женщин;
  • патологиями печени и желчного пузыря. Как правило, в этом случае наблюдаются ноющие или острые боли. Печеночные колики могут отдавать в спину или поясницу;
  • заболеваниями мочевыделительной системы. При острых формах отмечаются резкие боли.

Наиболее сильные боли в правом боку могут вызывать патологии желчного пузыря. Среди них острый и хронический холецистит, а также желчнокаменная болезнь и её осложнение – желчная колика.

При желчнокаменной болезни острые боли в правом боку возникают только при движении камней. Невыносимый болевой синдром наблюдается, когда камень закупоривает выход из желчного пузыря. На фоне этого возникает тошнота и многократная рвота, которая не приносит облегчение. Такие боли невозможно снять никакими медикаментозными препаратами, и они не ослабевают ни при каком положении тела.

Резкие опоясывающие боли (и справа, и слева) сопровождают приступ острого панкреатита. Такая патология наиболее часто возникает на фоне злоупотребления алкоголем, а также приема жирной, пряной и жареной пищи.

Боли в правом боку вызываются различными патологиями кишечника. Наиболее часто они связаны с воспалением обводной или слепой кишки. В этом месте обычно локализуется боль при остром приступе аппендицита, который требует немедленной госпитализации и проведения операции.

Дополнительно любые сбои в работе кишечника сопровождаются расстройством стула. При этом в каловых массах могут обнаруживаться слизь и кровь, а также наблюдается вздутие живота вследствие повышенного газообразования.

Опасной патологией является болезнь Крона, она часто вызывает резкие боли справа, и ее легко спутать с приступом аппендицита.

Тянущие, ноющие и колющие боли являются частым симптомом образования опухолей в кишечнике. Но при этом болевой синдром усиливается постепенно. Заметным он становится на поздних стадиях. Это связано с увеличивающимся давлением опухоли на близлежащие ткани.

Сильные боли справа могут указывать на угрозу жизни, поэтому требуют срочного медицинского вмешательства.

Можно выделить следующие заболевания, которые характеризуются резкими болями с правой стороны:

  1. Аппендицит. Приступ может вначале проявляться ноющей болью невысокой интенсивности, но через некоторое время болевые ощущения нарастают и становятся невыносимыми. Болевой синдром усиливается при малейшем изменении положения тела.
  2. Острый холецистит. В этом случае острая боль возникает в правом боку под ребрами, иногда она носит схваткообразный характер. Со временем интенсивность боли меняется, но состояние улучшается незначительно. Повышается температура и появляется рвота.
  3. Кишечная непроходимость. Боли носят спастический характер и постоянно нарастают.
  4. Ущемление грыжи передней брюшной стенки. Обычно это связано с разовой повышенной физической нагрузкой.
  5. Почечная колика, которая может указывать на движение камней по мочеточникам. Интенсивность болевых ощущений очень высокая.
  6. Перфорация язвы желудка. Боли возникают внезапно и являются очень острыми.
  7. Острый панкреатит. Боли носят опоясывающий характер и могут иррадиировать в любое место. Дополнительно возникает многократная рвота.

«Скорую помощь» однозначно нужно вызывать, если боль в правом боку возникла внезапно и носит острый характер. В этом случае такой симптом указывает на патологии, которые являются жизнеугрожающими. Избежать летального исхода можно только при своевременном оказании квалифицированной медицинской помощи.

Кроме этого вызывать «Скорую помощь» нужно, если боль удерживается в течение более 30 минут и болевые ощущения не уменьшаются при смене положения тела. Опасным признаком является постоянно нарастающая боль.

Если боль возникает периодически и бывает разной интенсивности, необходимо как можно скорее пройти диагностику в медицинском учреждении. Как правило, изначально рекомендуется обращаться к терапевту. Только после осмотра и сдачи лабораторных анализов может быть дано направление к врачу той или иной узкой специализации.

Когда периодически возникают несильные боли в правом боку под ребрами, которые связаны определенным образом с пищеварением, а также сопровождаются изжогой, отрыжкой, снижением аппетита, можно напрямую обратиться к гастроэнтерологу.

Когда боль наблюдается внизу живота у женщин и сопровождается неприятными выделениями или прочими специфическими симптомами, рекомендуется посетить в срочном порядке гинеколога. Это позволит предотвратить серьезные последствия, к примеру, бесплодие.

Лечение боли справа связано с лечением патологии, вызвавшей болевой синдром. Самостоятельно принимать какие-либо медикаментозные препараты категорически запрещается. Безусловно, при назначении курса лечения доктор позаботится о том, чтобы снизить интенсивность болевых ощущений.

Цирроз

Если болит правый бок при движении и наклонах, то это связывают еще и с циррозом печени. Это последняя стадия болезни печени, которая наступает от хронического гепатита и нарушений обмена веществ. Печень на данном этапе сильно измененный орган. Патология развивается от смерти гепатоцитов или некроза.

Есть три степени цирроза:

  1. На первой гибнет масса печеночных долек, наблюдается местный некроз и появляется печеночная кома. Возникает сильная боль в правом боку.
  2. На второй стадии гепатоциты замещаются соединительной тканью, которая скрывает дефект. Центральная вена отделена от остальных долек, и нарушается кровообращение.
  3. На третьей стадии наблюдаются изменения, представленные в виде проросших соединительных тканей в дольке. Формируется цирроз с перестройкой и искажением структуры печени, поэтому орган постоянно болит. Внешне появляются симптомы желтухи, зуд. Кожа около глаз, на ладонях, теле обретает желтые бляшки и темнеет.

Еще недуг проявляется в виде:

  • увеличения живота;
  • возникновения кровяных выделений из десен;
  • ярко-розового языка;
  • осветления кала и потемнения мочи;
  • частых запоров и поносов;
  • отрыжки и тяжести в животе;
  • боли справа под ребрами.

Калькулезный холецистит

Если при движении болит правый бок сзади или спереди, то это связывают с заболеванием желчного пузыря. При данном виде холецистита наблюдается образование камней в желчном пузыре. Развивается недуг от:

  • чрезмерного, нерегулярного питания;
  • слабых физических нагрузок, которые приводят к застою желчи;
  • наследственной предрасположенности;
  • инфекционного недуга;
  • болезни печени.

Есть две формы недуга:

  • острая – проявляется гнойными воспалениями;
  • хроническая – в нее переходит острая форма, если нет осложнений.

Диагностические мероприятия и лечение

Чтобы диагноз подтвердился, требуется проведение:

  • УЗИ желчного пузыря;
  • лабораторных исследований печеночных проб крови и ферментов поджелудочной;
  • холецистографии;
  • радионуклидной диагностики.

Терапия заключается в снятии острого состояния и защите от осложнений. Первое обеспечивается медикаментозными средствами (обезболивающими) и диетой, а второе с помощью удаления камней ударно-волновой терапией или хирургическим методом. Иногда требуется удалить желчный пузырь.

Перегиб желчного пузыря

Этот орган находится в нижней части печени, обладает грушевидной формой емкостью 30-70 мл. Перегиб происходит от:

  • врожденных факторов;
  • приобретенных от травм и физической активности, нарушения принципов питания и появления камней в желчном пузыре.

Обычно больные жалуются, что болит правый бок при движении и спина. Еще может быть тошнота, слабость, горечь во рту, запоры и поносы. Из диагностики выполняют УЗИ желчного пузыря.

Лечение заключается в диете, медикаментозной терапии и физиопроцедурах. При осложнениях нужно хирургическое вмешательство. Заболевание опасно осложнениями, поскольку вероятен некроз от сильного перегиба или разрыв.

При ходьбе болят ноги

перейти к содержанию

  • Поиск

  • телега

  • Администратор

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Просмотр по теме

  • Здоровье сердца

    «Назад

    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Заболевание коронарной артерии
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Ход
  • Разум и настроение

    «Назад

    • Наркомания
    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Беспокойство
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная психология
    • Напряжение
  • боль

    «Назад

    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Другая боль
  • Оставаться здоровым

    «Назад

    • Старение
    • Баланс и мобильность
    • Диета и похудание
    • Энергия и усталость
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • Скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сон
  • рак

    «Назад

    • Рак молочной железы
    • Колоректальный рак
    • Другие виды рака
    • Здоровье и болезни простаты
    • Рак кожи
  • Заболевания и состояния

    «Назад

    • Взрослые и дети СДВГ
    • Болезнь Альцгеймера и деменция
    • Диабет
    • Здоровье пищеварительной системы
    • Болезнь сердца
    • Другие болезни и состояния
    • Остеопороз
    • Ход
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье

    «Назад

    • Контроль рождаемости
    • Эректильная дисфункция
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Сексуальное здоровье мужчин
    • Рак простаты
    • Здоровье и болезни простаты
    • Скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье

    «Назад

    • Контроль рождаемости
    • Здоровье и болезни груди
    • Физические упражнения и фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининговые тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Здоровье детей

    «Назад

    • Взрослые и дети СДВГ
    • Аутизм
    • Основные этапы развития
    • Нарушения обучаемости
    • Питание

.

Боль в верхней части бедра: причины, лечение и профилактика

Боль в верхней части бедра может быть вызвана мышечными травмами, проблемами нервов и некоторыми другими состояниями.

Мышечные травмы

Поделиться в Pinterest Мышечные травмы, такие как растяжения и растяжения, являются частой причиной боли в верхней части бедра.

Из-за большого количества мышц в верхней части бедра боль в этой области часто возникает из-за травмы мышцы. Некоторые распространенные мышечные травмы в этой области включают:

Растяжения и деформации мышц

Растяжения и растяжения могут повлиять на любую из многих мышц, связок и сухожилий бедра.

Растяжение связок — это разрыв или растяжение связки. Связки соединяют кости с другими костями.

Растяжение — это разрыв или растяжение мышцы или сухожилия. Сухожилия соединяют мышцы с костями.

Симптомы растяжения или растяжения включают:

  • внезапную боль после падения, интенсивной тренировки или чрезмерно растянутого сустава
  • боль, которая распространяется (исходит) вверх или вниз
  • трудности с растяжением или движением бедра
  • опухоль вокруг болезненная область

Травмы от чрезмерного использования

Травмы от чрезмерного использования могут возникнуть, когда мышца бедра или вокруг него слишком долго работает или когда человек не разогревается перед тренировкой.

Боль со временем усиливается. В конце концов, боль может возникать даже тогда, когда человек отдыхает в травмированном месте.

Основным признаком травмы, вызванной чрезмерным перенапряжением, является боль после физических упражнений или интенсивной физической активности. Боль может поражать оба бедра.

Сидячий образ жизни

Недостаточная физическая нагрузка или ежедневное сидение слишком много времени могут повредить мышцы и вызвать хроническую боль.

Сидение в течение длительного времени может оказывать давление на суставы и мышцы, особенно на бедра и ноги.Отсутствие активности также может привести к ослаблению мышц, вызывая широко распространенную мышечную боль.

Люди, у которых из-за малоподвижного образа жизни возникает боль в верхней части бедра, также могут ощущаться боли во всем теле. Боль может двигаться или меняться по интенсивности со временем, и некоторые люди с этим типом боли могут испытывать широко распространенную хроническую боль.

Излучение боли в результате другой травмы

Повреждения других частей тела могут вызвать распространение боли на верхнюю часть бедер. Например, травма бедра может попасть в ноги.

Некоторые травмы изменяют походку человека, заставляя его мышцы напрягаться, не осознавая этого. Это может вызвать боль в бедрах и ногах. Если человек чувствует боль в близлежащих областях, например в бедрах или коленях, это также может быть причиной боли в бедрах.

Нервная боль

Люди могут также испытывать боль от нервов в верхней части бедра. Нервная боль возникает при повреждении нервов. Это создает ощущение боли, даже если бедро не травмировано.

Вот некоторые общие типы нервной боли:

Периферическая невропатия

Периферическая невропатия — это повреждение нерва, которое вызывает нервную боль. Часто это происходит из-за других заболеваний, например диабета.

Люди с этой болью могут испытывать необычные ощущения в бедрах и других местах, включая жжение, онемение, покалывание и стреляющую боль.

Парестетическая мералгия

Парестетическая мералгия также называется синдромом Бернхардта-Рота.Это болезненное ощущение может быть вызвано повреждением или давлением на латеральный кожный нерв бедра, нерв, который влияет на ощущение снаружи бедра.

Человек может ощущать эту боль как жжение или стреляющую боль, и это состояние может вызывать периодическое онемение в верхней части бедра и бедрах.

Другие причины

Поделиться на Pinterest Обычно для диагностики причины проводится осмотр области.

Легкие травмы

Синяк, даже незаметный, может быть очень болезненным.Эта боль часто пульсирующая и возникает в одной области.

Боль от незначительной травмы, такой как синяк, обычно не излучается куда-либо еще.

Хронические состояния

Многие хронические состояния могут вызывать боль в верхней части бедра. Люди с фибромиалгией испытывают хроническую широко распространенную боль в определенных точках давления. Боль в ногах часто возникает чуть выше колен и на задней поверхности бедер.

Различные типы артрита могут вызывать боль во всем теле, в том числе в бедрах.Боль при остеоартрите часто сосредоточена в тазобедренных и коленных суставах, но может иррадировать вниз или вверх.

Тромбы

Редко боль в верхней части бедра может быть вызвана сгустком крови в кровеносном сосуде. Это болезненное состояние, также называемое тромбозом глубоких вен (ТГВ), может стать опасным для жизни, если сгусток вырвется и попадает в легкие, сердце или мозг.

Люди, которые совершают длительные перелеты, ведут малоподвижный образ жизни в течение длительного времени, имеют плохое кровообращение, курят, страдают сердечно-сосудистыми заболеваниями, беременны или имеют избыточный вес, подвергаются повышенному риску развития ТГВ.

Симптомы включают:

  • необъяснимую боль в ноге, которая не проходит через несколько дней
  • отек, покраснение или жар вдоль вены ноги
  • болезненность в определенном месте на ноге
  • боль при ходьбе
  • одышка, когда тромб отрывается и перемещается к сердцу, а затем в легкие (легочная эмболия)

Сгусток крови — это неотложная медицинская помощь, требующая немедленной медицинской помощи.

Боль в разных областях бедра

Иногда боль может распространяться на переднюю, боковую и заднюю части бедра, и каждая из них может возникать по разным причинам.

Снаружи бедра

Застрявший нерв в третьем позвонке в нижней части спины (L3), также известный как ишиас, может вызывать иррадиирующую боль к внешней стороне бедра.

Задняя часть бедра

Травмы или растяжения подколенного сухожилия могут вызвать боль в задней части бедра.

Передняя часть бедра

Ишиас в L3 также может указывать на боль в передней части бедра. Растяжение или ушиб четырехглавой мышцы также может вызвать боль в этой области.

.

Боль в пояснице в положении стоя: причины и лечение

Если у вас болит поясница, вы далеко не одиноки. По оценкам Национального института неврологических расстройств и инсульта, около 80 процентов взрослых в Соединенных Штатах в какой-то момент своей жизни страдают от боли в пояснице.

Постуральный стресс — наиболее частая причина боли в пояснице. Как правило, когда вы стоите и ходите, повышенное давление на позвоночник может вызвать напряжение и спазм мышц поясницы, что приведет к боли.

Некоторые конкретные причины боли в пояснице включают:

  • растяжения связок
  • деформации из-за чрезмерной силы, приложенной к мышце
  • стеноз позвоночного канала, давление на нервы, вызванное сужением пространств в позвоночнике
  • остеохондроз, когда диски между позвонками ломаются, уменьшая расстояние между ними и раздражая окружающие нервы.

Существует несколько способов лечения боли в пояснице в домашних условиях:

  • Расслабьтесь. Иногда просто присядьте, чтобы уменьшить давление в пояснице и значительно уменьшить боль.
  • Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП). Эти безрецептурные обезболивающие включают ибупрофен (мотрин, адвил) и напроксен (алев). Здесь вы можете приобрести НПВП.
  • Упражнения и растяжка. Хотя упражнения часто помогают при болях в пояснице, проконсультируйтесь с профессионалом. Некоторые упражнения могут усилить боль.Например, избегайте касаний пальцами ног и приседаний, но попробуйте растяжку подколенного сухожилия. Как правило, улучшение физического здоровья помогает уменьшить боль в пояснице при стоянии и выполнении других повседневных дел.
  • Встаньте и сядьте прямо. Ваша осанка важна для правильного распределения веса. Помогут стоять и сидеть прямо.
  • Купите поддерживающую обувь и стельки. Приобретите обувь или стельки для обуви, которые помогут держать ноги в нейтральном, поддерживаемом положении.
  • Матрасная опора. Найдите матрас, который обеспечит вам лучшую поддержку, чем ваш нынешний.
  • Используйте тепло и лед. Как только начнется боль, несколько раз в день прикладывайте пакет со льдом к пояснице на 20 минут. Через 48 часов чередуйте лед и тепло.
  • Избегайте подъема тяжелых предметов. Избегайте подъема тяжелых предметов. При необходимости держите спину прямо и согните ноги, чтобы мышцы ног выполняли основную работу.
  • Похудеть. Если у вас избыточный вес, его нормализация поможет снизить нагрузку на спину.

Некоторые альтернативные методы лечения боли в пояснице включают:

  • Массаж. Может помочь общий расслабляющий массаж и структурный массаж, направленный на участки, которые могут вызывать боль в спине.
  • Иглоукалывание. Иглы для акупунктуры могут уменьшить воспаление и изменить реакцию нервов, чтобы облегчить боль в пояснице.

Если домашние средства и изменения в образе жизни не уменьшают боль в пояснице, врач может назначить лекарство, которое поможет вам справиться с ней.Некоторые из лекарств, которые может прописать ваш врач, включают:

  • миорелаксантов для снятия спазмов
  • средств местного действия для непосредственного нанесения на болезненные участки
  • инъекции кортизона для уменьшения воспаления

Ваш врач может также предложить физиотерапию. Физиотерапевт научит вас специальным упражнениям и упражнениям на растяжку, чтобы укрепить спину и облегчить боль. Они также могут использовать другие методы, такие как:

  • мобилизация суставов
  • обучение осанке
  • методы, такие как электрическая стимуляция и ультразвук

Боль в спине обычно проходит сама по себе, но иногда требуется медицинская помощь.Позвоните своему врачу, если ваша боль длится дольше нескольких дней и сопровождается одним из следующих симптомов:

  • глубокая постоянная боль
  • недержание мочи
  • длительная скованность по утрам
  • слабые ноги
  • боль, не зависящая от активности или положения
  • ригидный позвоночник
  • онемение паха
  • лихорадка или озноб

Если боль возникла в результате физической травмы, например, автомобильной аварии, обратитесь к врачу.

Если у вас время от времени возникает боль в спине, когда вы стоите, это, вероятно, связано с постуральным стрессом.Скорее всего, он пройдет через несколько дней самостоятельно или с помощью домашних средств.

Если боль продолжается, усиливается или сопровождается другими симптомами, пора обратиться к врачу.

.

Боль в бедре в положении стоя: причины, диагностика и лечение

Боль в бедре — распространенная проблема. Когда различные действия, такие как стояние или ходьба, усугубляют вашу боль, они могут дать вам ключ к разгадке причины боли. Большинство причин боли в бедре, когда вы стоите или ходите, несерьезны, но некоторые требуют медицинской помощи.

Читайте дальше, чтобы узнать больше о возможных причинах и способах лечения боли в бедре, когда вы стоите или ходите.

Боль в бедре, когда вы стоите или ходите, часто имеет другие причины, чем другие виды боли в бедре.Возможные причины этого типа боли включают:

Артрит

Воспалительный артрит возникает, когда иммунная система вашего тела начинает атаковать здоровые ткани. Выделяют три типа:

Воспалительный артрит вызывает тупую ноющую боль и скованность. Симптомы обычно усиливаются утром и после активной деятельности и могут затруднять ходьбу.

Остеоартрит

Остеоартрит (ОА) — дегенеративное заболевание суставов. Это происходит, когда хрящ между костями изнашивается, оставляя кость открытой.Шероховатые поверхности костей трутся друг о друга, вызывая боль и скованность. Тазобедренный сустав является вторым наиболее часто поражаемым суставом.

Возраст — одна из основных причин остеоартрита, поскольку со временем повреждения суставов могут накапливаться. К другим факторам риска ОА относятся предыдущие травмы суставов, ожирение, плохая осанка и семейный анамнез ОА.

ОА — хроническое заболевание, которое может проявляться в течение месяцев или даже лет, прежде чем у вас появятся симптомы. Обычно это вызывает болезненные ощущения:

Боль может «вспыхнуть» и стать сильной.Боль при остеоартрите усиливается при нагрузке, например при ходьбе или когда вы впервые встаете после долгого сидения. Если его не лечить, это может вызвать деформацию суставов.

Бурсит

Бурсит — это воспаление наполненных жидкостью мешочков (сумок), которые смягчают ваши суставы. Симптомы включают:

  • тупая, ноющая боль в пораженном суставе
  • болезненность
  • опухоль
  • покраснение

Бурсит более болезнен, когда вы двигаете или надавливаете на пораженный сустав.

Вертелковый бурсит — распространенный тип бурсита, поражающий костную точку на краю бедра, называемую большим вертелом. Обычно это вызывает боль во внешней части бедра, но, скорее всего, не вызывает боли в паху или спине.

Ишиас

Ишиас — это сдавление седалищного нерва, который проходит от нижней части спины, через бедро и ягодицы и вниз по каждой ноге. Обычно это вызвано грыжей межпозвоночного диска, стенозом позвоночного канала или костной шпорой.

Симптомы обычно проявляются только на одной стороне тела и включают:

  • иррадиирующую боль вдоль седалищного нерва
  • онемение
  • воспаление
  • боль в ноге

боль при ишиасе может варьироваться от легкой до резкой. ,Боль часто ощущается как электрический разряд на пораженной стороне.

Разрыв верхней губы бедра

Разрыв верхней губы бедра — это повреждение верхней губы, которая представляет собой мягкую ткань, покрывающую тазобедренную впадину и помогающую вашему бедру двигаться. Разрыв может быть вызван структурными проблемами, такими как удар бедренной кости, травма или остеоартрит.

Многие разрывы верхней губы бедра не вызывают никаких симптомов. Если они действительно вызывают симптомы, они могут включать:

  • боль и скованность в бедре, которые усиливаются при движении пораженным бедром
  • боль в паху или ягодицах
  • звук щелчка в бедре при движении
  • ощущение неустойчивости когда вы идете или стоите

Чтобы диагностировать проблему, врач сначала изучит историю болезни.Они спросят, когда у вас началась боль в бедре, насколько она сильна, какие у вас есть симптомы и были ли у вас недавно травмы.

Затем они пройдут медицинский осмотр. Во время этого осмотра врач проверит ваш диапазон движений, посмотрит, как вы ходите, выяснит, что усиливает вашу боль, и поищет любые воспаления или деформации бедра.

Иногда для постановки диагноза достаточно истории болезни и медицинского осмотра. В других случаях вам могут потребоваться визуализационные тесты, такие как:

  • Рентген, если подозревается проблема с костью
  • МРТ для исследования мягких тканей
  • Компьютерная томография, если рентген не дает окончательных результатов

Если Доктор подозревает, что у вас воспалительный артрит, он сделает анализ крови, чтобы найти маркеры этого состояния.

В некоторых случаях боль в бедре можно лечить дома. Домашние методы лечения могут включать:

Если домашние средства неэффективны, вам может потребоваться медицинская помощь. Варианты включают:

Хирургия

Если другие методы лечения не дали результатов, возможно хирургическое вмешательство. Типы операций включают в себя:

  • освобождение сильно сдавленного седалищного нерва
  • Замена бедра при тяжелом ОА
  • восстановление разрыва верхней губы
  • удаление небольшого количества поврежденной ткани вокруг разрыва верхней губы
  • замена поврежденной ткани разрыва нижней губы

Боль в бедре часто можно лечить дома с помощью таких средств, как отдых и НПВП.Тем не менее, вам следует обратиться к врачу для дальнейшего обследования и лечения, если:

  • ваш сустав выглядит деформированным
  • вы не можете опереться на ногу
  • вы не можете пошевелить ногой или бедром
  • вы испытываете тяжелую, внезапную боль
  • у вас внезапный отек
  • вы замечаете признаки инфекции, например, лихорадку
  • у вас боль в нескольких суставах
  • у вас боль, которая длится более одной недели после домашнего лечения
  • у вас боль, вызванная падение или другая травма

Некоторые причины боли в бедре, например, остеоартрита, не поддаются лечению.Однако вы можете предпринять шаги для уменьшения боли и других симптомов:

  • Составьте план похудания, если у вас избыточный вес или ожирение. Это поможет ограничить давление на бедро.
  • Избегайте действий, которые усиливают боль.
  • Носите удобную обувь на плоской подошве, которая амортизирует ступни.
  • Попробуйте упражнения с малой нагрузкой, например езда на велосипеде или плавание.
  • Всегда разминайтесь перед тренировкой и растягивайтесь после нее.
  • При необходимости делайте дома упражнения на укрепление мышц и гибкость.Врач или физиотерапевт может посоветовать вам упражнения.
  • Не стойте в течение длительного времени.
  • При необходимости принимайте НПВП, но не принимайте их в течение длительного времени.
  • При необходимости отдыхайте, но помните, что упражнения помогут сохранить ваши бедра сильными и гибкими.

Боль в бедре, которая усиливается при стоянии или ходьбе, часто можно лечить домашними средствами. Однако, если ваша боль серьезная или длится более недели, обратитесь к врачу. Они могут помочь вам найти правильное лечение и изменить образ жизни, чтобы справиться с хронической болью в бедре, если это необходимо.

.

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о