» При изжоге можно ли пить воду: Замучила изжога? Пейте воду

Содержание

виды, марки и правила приема

При появлении изжоги некоторые люди хватаются сразу за лекарственные препараты, а другие пытаются устранить неприятное ощущение различными домашними средствами. Хорошим методом решения проблемы становится минеральная вода от изжоги, прием которой эффективен и безопасен. Однако следует знать, как использовать ее правильно, поскольку жжение в груди может убрать не каждая марка воды. Некоторые ее разновидности способны только усугубить положение.

Минеральная вода от изжогиМинеральная вода от изжоги

Виды минералки

Любая вода имеет свои особенности, она отличается свойствами, составляющими минеральными веществами, вкусом. Различают 3 вида:

  1. Столовая – у нее нет какого-либо характерного запаха, вкуса, обладает нейтральной химической совокупностью, имеет разные названия. Употребление столовой возможно всем без ограничения.
  2. Лечебная – применяется после консультации с врачом, содержит конкретный ионный состав и степень минерализации. Производится под известными марками, обладает показаниями, противопоказаниями.
  3. Лечебно-столовая.

Наиболее популярными по своему составу являются такие виды:

  • магниевая – прием этой воды часто становится фактором нарушения пищеварения и несварения желудка. Нельзя пить при расстройствах ЖКТ, а вот при стрессовых ситуациях она эффективна;
  • хлоридная – ее прием провоцирует повышение секреции соляной кислоты, ощущения жжения внутри. Употреблять нежелательно при гипертонии;
  • сульфатная – содействует производству желчи, проявляет активизирующее воздействие на перистальтику желчных протоков, нормализует ее отхождение;
  • щелочная – поскольку изжога зачастую провоцируется повышенной кислотностью в желудке, чтобы устранить излишек соляной кислоты, нужна щелочь. Она находится в минералке «Славяновская», «Боржоми».

А вот гидрокарбонатный вид минеральной воды не следует употреблять. Она способна вызвать болевые ощущения и дискомфорт в брюшине.

Минеральная водаМинеральная вода

Важно правильно выбрать средство. Неверный подбор минеральной воды нередко становится результатом усугубления заболеваний ЖКТ.

Помощь при изжоге

Как известно, вода – источник всего живого. Пить минералку при жжении рекомендуется. Она имеет много полезных свойств. Постоянный прием верно выбранного средства проявит благоприятное воздействие на весь организм человека.

Положительные качества минеральной воды:

  • помогает вывести вредные, токсические вещества из организма;
  • восстанавливает степень сахара в крови, холестерина;
  • способствует снижению излишней массы тела;
  • после кишечных инфекций налаживает водный баланс;
  • помогает уменьшить симптоматику при изжоге;
  • применяется в качестве комплексного лечения поджелудочной железы, пищеварительного тракта, печени;
  • имеет большое число микроэлементов.

Пить минеральную воду при изжоге можно, однако она неспособна убрать первопричину, так как не проявляет терапевтического эффекта, а только послабляет симптоматику. Заметно улучшает состояние при единичном выражении изжоги. В случае частого жжения в пищеводе лучше не рисковать самостоятельным лечением, а обратиться к врачу.

Минеральная водаМинеральная вода

Можно купить минеральную воду в аптеке, супермаркете. И желательно предпочесть стеклянную тару.

Правила приема воды

Чтобы оказала минералка действенный результат, потребление воды должно быть правильным:

  • не использовать холодную, можно даже слегка подогреть (до 40°C) и содержать в термосе. Очень вредна холодная вода в случае усугубления патологий ЖКТ;
  • перед приемом следует предварительно выпустить газы, так как способна увеличить изжогу, а также стать причиной появления боли в желудке. Помимо этого, скопившийся газ приводит к расслаблению тонуса мускулатуры пищеварительной системы, вследствие этого расстраивается ее функционирование. Чтобы газы вышли побыстрей, можно воду перелить в другую посуду;
  • для ликвидации изжоги рекомендуется принимать минералку небольшими глоточками трижды в сутки по 50 мл;
  • лечебную минеральную воду хорошо употреблять после еды спустя 0,5 часа, это понизит вероятность возникновения изжоги. При повышенной кислотности принимать ее можно через час после поедания пищи.

Однако минералка помогает от изжоги только тогда, если она не причиняет человеку дискомфортных ощущений. Можно купить самую лучшую по составным компонентам воду, а она абсолютно человеку не подходит. Поэтому обязательно надо наблюдать за любыми изменениями в организме.

Жжение в груди может образоваться после приема минералки, когда она принимается одновременно с едой. Большое число воды разжижит соляную кислоту в желудке, вследствие чего пища будет не полностью переваренной. Тогда происходит раздражение желудка, особенно если еда острая или жирная, что и приводит к изжоге. Нельзя есть провоцирующую пищу, необходимы продукты, устраняющие изжогу.

Изжога при беременности

От изжоги при беременности и в период кормления грудью поможет минеральная вода под названиями «Ессентуки», «Славяновская», «Боржоми». Они благополучно справляются с признаками токсикоза и не влияют негативно на ребенка при лактации. Только предварительно следует выпустить газы.

ЕссентукиЕссентуки

Противопоказания

Не вся полезна минеральная вода для организма. Перед приемом можно прочитать противопоказания, написанные на бутылке. Основными ограничениями минералки становятся:

  • заболевания почек;
  • инфекции ЖКТ на этапе обострения;
  • стеноз желудка, эзофагит;
  • индивидуальная невыносимость средства;
  • кровотечения, отмечающиеся в абдоминальной полости;
  • патологии сердечно-сосудистой системы, сопрягающиеся изменением кровообращения.

При долгом использовании минеральной воды может произойти разрушение стенок внутренних органов.

Средство должно действенно сказываться на организме. При любом дискомфортном состоянии либо индивидуальной непереносимости необходимо сменить марку. Полностью безвредна лечебно-столовая, столовая. Жидкость лечебная может спровоцировать повышение или снижение желудочной секреции, это зависит от состава.

Каждая минералка отличается своими составляющими свойствами. Это должно быть учтено при лечении или профилактике.

Марки минеральной воды

Существуют разные марки и производители минералки, которые устраняют изжогу:

  1. «Боржоми» — налаживает пищеварение, растворяет камни в почках, восстанавливает сахар в крови, быстро утоляет жажду. Использовать до еды за 0,5 часа. При изжоге разрешается выпивать не больше 2 стаканов за сутки. Запрещено употреблять ежедневно.
  2. «Смирновская» — минералка лечебно-столовая. Допускается пить ее 24-30 дней. Повышается стойкость слизистой оболочки двенадцатиперстной кишки, желудка к влиянию вредных факторов (алкоголю). 100-200 мл после еды помогут снять тяжесть в желудке.
  3. «Ессентуки» — способствует моторике ЖКТ, проявляет несильный слабительный эффект. Используется часто для регулирования расстройств водно-солевого обмена, изменившегося по причине кишечной инфекции.
  4. «Минская», «Талицкая» – минеральная хлоридная вода, которая только повышает изжогу, а также продукцию соляной кислоты.
  5. «Краинка», «Ивановская» – проявляет желчегонный воздействие, ослабляет твердый кал, активизирует перистальтику желчных путей.

БоржомиБоржоми

Отличным методом при изжоге считается минеральная вода, устраняющая негативные проявления. Однако лечебного эффекта достичь невозможно, она только временно снимает симптоматику болезни. Когда изжога появляется постоянно, необходимо выяснить причину и найти основную патологию. А в этом сможет помочь специалист.

помогает ли от боли и жжения, какую минералку можно и полезно пить, в каких количествах?

Помогает ли минералка при данном недуге?

foto10192-2Минералка в зависимости от содержания веществ по-разному воздействует на организм.

Для устранения кислот пищеварительного сока и послабления симптомов изжоги применяют щелочную жидкость (pH>7).

Она содержит:

  • ионы натрия;
  • гидрокарбонаты;
  • магнезию;
  • макро- и микроэлементы (кальций, бор, фтор, кремниевая кислота, магний, алюминий).

Натрий и гидрокарбонаты регулируют выработку соляной кислоты, окись магния нейтрализует ее действие, а минералы регулируют кислотно-щелочной баланс, нормализуют секреторную функцию желудка. Благодаря действию этих компонентов минералка быстро устраняет изжогу и сопутствующие симптомы.

Состав продукта может разительно отличаться в зависимости от месторождения природного источника.

Минеральная вода не лечит первопричину изжоги. Она лишь временно купирует неприятный симптом.

Когда изжога возникает часто, от приема минералки лучше воздержаться. Правильнее будет обратиться к врачу для дальнейшего лечения.

Каким образом действует?

При изжоге прием минерализованной воды оказывает следующий эффект:

  1. foto10192-3Устраняет жжение за счет процесса «гашения» (щелочная вода, вступая в реакцию с кислотой, нейтрализует ее действие).
  2. За 1-1,5 часа до еды уменьшает объем выделяемой соляной кислоты, что и вовсе позволяет избежать приступа жжения.
  3. Очищает стенки пищевода и горла от скопившейся в них кислоты, благодаря чему оказывает быстрый эффект.

Какую можно пить?

Все щелочные воды делят на три вида:

  1. Лечебная (концентрация солей — 10-35 г/л). Употребляется в соответствии со строгим предписанием дозировок и времени приема. Такая вода имеет большую концентрацию минеральных солей, поэтому быстро снимает изжогу. Используется в комплексной терапии при лечении заболеваний ЖКТ, характеризующихся повышенной кислотностью. Применяется только с разрешения врача.
  2. Столовая (содержание солей не превышает 3 г/л). Подходит для регулярного питья в целях профилактики от изжоги, устранения ее симптомов. Она менее насыщена и приятна на вкус.
  3. Лечебно-столовая (в 1 л содержится 3-10 г солей). Промежуточный вариант. Также, как и лечебная снимает приступ изжоги, но дает менее выраженный эффект. При чрезмерном содержании магния действует как мягкое слабительное.

Врачи рекомендуют пить местную минеральную воду, она лучше усваивается организмом. Однако натуральные источники есть не в каждом регионе, поэтому подход к выбору воды всегда индивидуален.

При изжоге гастроэнтерологи чаще назначают:

  • Боржоми;
  • Ессентуки №4 и №17;
  • Смирновскую;
  • Славяновскую.

Марки щелочной минералки имеют разную степень минерализации, поэтому каждый человек сможет выбрать для себя наиболее подходящий вариант.

Боржоми

Содержит соли 6 г/л и 90% гидрокарбонатов. Добывается в Грузии. Быстро нормализует кислотно-щелочной баланс ЖКТ, разгоняет метаболизм, улучшает функции печени.

Боржоми желательно пить за полчаса до трапезы. За раз можно употреблять не более 150 мл. «Боржоми» является лечебной водой, а значит пить ее каждый день нельзя.

Компоненты щелочной воды, вступая в реакцию с кислотой, образуют оксид углерода. Он раздражает стенки желудка, вызывая сильную боль, ухудшая самочувствие. Поэтому, употребляя гидрокарбонатную воду, нужно внимательно следить за реакцией организма.

foto10192-4

Ессентуки №4 и №17

Относится к категории столовых. Нормализует работу всех органов пищеварительного тракта, повышает активность желудка, а также выводит слизь, скапливающуюся в ЖКТ.

«Ессентуки №4» пьют в охлажденном виде, не более литра в день (курс приема составляет до 35 дней).

«Ессентуки №17» отличается большей вместимостью солей и минералов, благодаря чему имеет расширенный спектр показаний. Пьют в подогретом виде за ¼ часа до приема пищи. Количество выпитой жидкости должно составлять 50 мл на 10 кг веса. Употребляют за 40 минут до трапезы.

foto10192-5

Славяновская

Лечебно-столовая вода, благотворно влияющая на работу ЖКТ, печени, желчных протоков и мочевыделительной системы. Также полезна при диабете и ожирении. При регулярном использовании после еды устраняет изжогу, горечь во рту, повышенное газообразование.

Курс профилактики составляет 30-35 дней. В год проводят до 3 таких процедур. Используется в соответствии с дозировкой — 50-80 мл на 10 кг веса. Суточную дозировку делят на 3 приема и выпивают за 45 минут до еды.

foto10192-6

Смирновская

По свойствам близка к «Славяновской». Курс лечения составляет 25-30 дней. После него слизистая желудка менее уязвима к воздействию агрессивных факторов (алкоголя и т.д.). Желательно выпивать после еды в объеме 100-200 мл.

foto10192-7

Как правильно употреблять?

Чтобы лечение пользу, а не вред и осложнения, нужно соблюдать норму и ряд других требований. Если дозировку назначает лечащий гастроэнтеролог, то основные правила приема требуют детального рассмотрения:

  1. Обращать внимание на категорию минеральной воды (указана на лицевой стороне этикетки).
  2. Внимательно изучать состав. Пациенты, страдающие изжогой, часто имеют заболевания ЖКТ. Профицит магния в минералке вызывает метеоризм и расстройство стула.
  3. Не пить воду с газами. Слизистая и так раздражена кислотой, пузырьки лишь усугубят ситуацию. Чтобы избежать появления негативных реакций, нужно обезгазить воду перед питьем. Для этого следует перелить жидкость в банку и периодически помешивать содержимое ложкой.
  4. Соблюдать температурный режим. Нельзя пить холодную жидкость. Желательно прогреть ее на водяной бане до +40⁰С. Особенно важно при наличии хронических заболеваний, поскольку теплая минералка лучше усваивается организмом.
  5. Пить минеральную жидкость до, либо после приема пищи. Нельзя употреблять во время еды, это провоцирует еще большую изжогу.
  6. Пить жидкость небольшими глотками. Процесс не должен вызывать дискомфорт.
  7. Курс лечения составляет 1 месяц (не более). После него обязательно следует перерыв.

Правильный состав воды временно снимет симптомы изжоги и поможет в лечении первопричины. Употребление лечебной минералки должно проводиться совместно с приемом медикаментов, назначаемых врачом. В противном случае облегчение продлится недолго.

При беременности минералку от изжоги следует пить с осторожностью, предварительно уведомив врача. Особенно это касается отдельной продукции. К примеру, «Боржоми» можно употреблять только до 5 месяца беременности и не более 1 стакана в день.

Заключение

Для нейтрализации кислот пищеварительного сока и снижения приступов изжоги подходят минеральные воды с кислотностью солей более 7%.

В зависимости от вида, их можно пить разово при появлении симптомов, либо на постоянной основе — с целью профилактики.

Самыми популярными являются «Боржоми» и «Ессентуки». Они быстро снимают жжение, отрыжку и прочие приступы.

Минеральная вода от изжоги: какую минералку лучше пить

Когда начинается изжога, одни тут же хватаются за таблетки, а другие стоически мучаются, потому что прибегают к лекарствам только в крайнем случае. Для тех и других есть простое и полезное решение — минеральная вода от изжоги. Ее применение является безопасным и эффективным, но имеет свои тонкости, включающие правильный выбор напитка и соблюдение питьевого режима.

вода

В лечении изжоги часто применяют минеральную воду, которая не является лекарственным средством и не требует назначения врача. Хотя минералка не способна устранить причину, она помогает облегчить состояние и ослабить симптомы: жжение в пищеводе, кислый вкус во рту, боль в груди, обильное слюнотечение. Если изжога проявляется эпизодически, то ее основными причинами служат переедание, употребление острой пищи и алкоголя. Какое-то специальное лечение в этом случае не потребуется и вполне можно обойтись минеральной водой.

Причины изжоги

Чувство жжения в пищеводе доставляет сильный дискомфорт и сигнализирует о нарушениях в деятельности пищеварения. Оно возникает из-за заброса желудочного сока в пищевод, вызвать который могут следующие факторы:

  1. Болезни желудка. Среди них основной причиной выступает гастрит с повышенной кислотностью. При этом сила изжоги зависит от количества соляной кислоты и ее концентрации.
  2. Беременность. К третьему семестру на изжогу жалуются более 80% женщин. Ее возникновению способствует расслабленный из-за прогестерона сфинктер пищевода и выросший плод. Увеличенная матка сжимает желудок и поднимает его вверх, тем самым вызывая жжение в пищеводе.Дискомфорт во время беременности
  3. Неправильное питание. Жирная и острая пища, сладкие и богатые углеводами блюда, кофе, алкоголь, кислые фрукты, газированные напитки увеличивают секрецию желудочного сока и могут вызвать изжогу.

Если чувство жжения возникает регулярно и сопровождается болями в желудке, следует обратиться к медикам.

Виды минеральной воды

Вода из разных источников существенно отличается по вкусу, составу и свойствам. От химического состава напитка зависит, какое действие он будет оказывать на организм и при каких заболеваниях его можно употреблять. В зависимости от ионного состава минералка может влиять на секрецию желудочного сока и, соответственно, снять изжогу или спровоцировать ее усиление. Поэтому очень важно знать, какая минеральная вода помогает при изжоге.

В зависимости от концентрации химических элементов и солей воду делят на три группы:

  • столовая – 1-2 г/л;
  • лечебная – 11-15 г/л;
  • лечебно-столовая – 4-8 г/л.

У столовой воды разные названия, нейтральный химический состав, нет специфического вкуса и запаха. Медики не ограничивают ее употребление. Лечебная вода имеет определенный ионный состав, уровень минерализации, выпускается под определенными марками и применяется по назначению врача.

Рецепт выписан

По химическому составу наиболее распространены следующие виды воды:

Гидрокарбонатная (щелочная). Назначается для ощелачивания организма при подагре и мочекаменной болезни. Несмотря на ее щелочной характер, гидрокарбонатную воду при изжоге пить не следует. Она может вызвать дискомфорт и боль в желудке. Эти негативные ощущения возникают из-за выделяющегося в результате химической реакции углекислого газа. Он стимулирует секрецию желудочного сока и может усилить чувство жжения в пищеводе.

  1. Сульфатная (горькая). Она способствует выработке желчи, оказывает стимулирующее действие на перистальтику желчных путей и облегчает ее отток. Ее применяют при заболеваниях печени, холецистите, диабете, ожирении.
  2. Хлоридная (соленая). Ее употребление вызывает усиление секреции соляной кислоты и чувства жжения. Хлоридная вода не рекомендуется при гипертонии.
  3. Магниевая (горько-соленая). Употребление магниевой воды может стать причиной расстройства желудка и несварения. Поэтому она противопоказана при нарушениях пищеварения, хотя помогает при стрессах.
  4. При изжоге следует пить минеральные воды смешанного типа. Хорошо помогает гидрокарбонатно-натриевая «Боржоми», хлоридно-гидрокарбонатные натриевые воды ессентукского типа номер 4 и 17, «Славяновская», «Смирновская», «Нарзан».

минеральные воды

Правильно выбирайте лечебную минеральную воду. Неправильное употребление может стать причиной обострения заболеваний ЖКТ.

Польза от употребления минералки

Обогащенная большим количеством микроэлементов, лечебная минеральная вода оказывает благотворное влияние на весь организм. Среди позитивных аспектов можно выделить следующие:

  • обогащение организма микроэлементами;
  • улучшение пищеварения;
  • нормализация уровня сахара и холестерина;
  • выведение токсинов, шлаков, вредных веществ;
  • восстановление ионного состава после диареи.

Отдайте предпочтение напиткам в стеклянной таре и старайтесь их приобретать в аптеках, а не продуктовых магазинах.

Как пить минералку при изжоге

вода

Чтобы нейтрализовать избыточную кислоту, медики рекомендуют точно знать, какую минеральную воду лучше пить при изжоге. Это «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки №4», «Ессентуки 17», «Смирновская», «Нарзан». Любой из перечисленных напитков пьют по 1/3-1/4 стакана трижды в день через 30-60 минут после еды. Порция выпивается медленно, маленькими глотками, чтобы жидкость равномерно стекла по пищеводу. Позитивный эффект от применения минералки возникает в результате разбавления соляной кислоты жидкостью, снижения ее концентрации в желудке, смывания со стенок пищевода желудочного содержимого.

Холодные напитки противопоказаны, поскольку способствуют усилению секреции соляной кислоты. У напитка должна быть комнатная температура, а еще лучше нагреть его до 36-40 °С на водяной бане. Также не следует употреблять воду с газом, пузырьки которого раздражают слизистую желудка. Углекислый газ стимулирует секрецию желудочного сока, может спровоцировать боли в животе и усилить жжение в пищеводе. Для дегазации воду наливают в стакан и отстаивают, периодически помешивая ложкой, или многократно сильно взбалтывают в бутылке.

Противопоказания для употребления минералки

При болезнях почек, сердечно-сосудистой системы, частых отеках не рекомендуется пить лечебную минеральную воду без консультации с врачом. Содержащиеся в ней большом количестве соли могут вызвать ухудшение самочувствия. Запрещается употребление минералки при болях в животе, кишечных инфекциях.

При изжоге противопоказано употребление холодной воды с газом.

Минеральная вода от изжоги при беременности

Такие лечебные воды, как «Боржоми», «Славяновская», «Ессентуки №4» разрешено употреблять при беременности и лактации в общепринятой дозировке. Они способны облегчить протекание токсикоза и не навредят малышу при грудном вскармливании. Обязательным условием служит дегазация напитка.

Минеральная вода при изжоге служит простым и эффективным средством, помогающим избавиться от неприятных симптомов. Но лечебный напиток не способен вылечить заболевание, вызывающее чувство жжения в пищеводе. Если изжога возникает регулярно, обязательно посетите врача, чтобы избежать развития патологических процессов в желудке.

Диета при изжоге – это правильное питье

Автор Антонюк Руслан На чтение 2 мин. Просмотров 175 Опубликовано

Всем доброго времени.

В статье – «Диета при изжоге и правильное питание при изжоге» (обязательно прочитайте и прокомментируйте ее) я больше останавливался на правильных продуктах, то есть — что нам надо есть, при изжоге.

Сегодня же, я хочу поговорить про то, что нужно пить, чтобы избавится от гастроэзофагеальной рефлюксной болезни.

Кто не знает – это заболевание, при котором желудочная кислота периодически попадает назад в пищевод. При этом очень ощущается неприятное жжение в области пищевода, тошнота и т.п.

Как и еда, так и напитки способствуют поддержанию, или наоборот «успокаиванию» этой болезни.

Сладкий черный чай (с булкой), крепкий кофе, спиртные напитки, сладкие газировки и даже томатные и цитрусовые соки (кроме лимона) – все эти напитки способствуют изжоге.

Так какие же напитки, подходят для человека, страдающего от изжоги?

Травяной чай

Травяные чаи являются хорошим выбором для борьбы с кислотным рефлюксом, так как они улучшают пищеварение и могут избавить от многих проблем с желудком, такие как «газы» и тошнота.

Можно пить любой (не концентрированный) травяной чай, кроме мяты и мелисы (говорят, что эти травы — расслабляет сфинктер пищевода).

Ромашка, цветки календулы, корень имбиря, семена подорожника блошного и т.д. – все они помогают, так или иначе, при изжоге.

Стакан с молоком и бутылка

Молоко с низким содержанием жира

В цельном коровьем молоке содержится значительное количество жира, который трудно переваривается нашим организмом. Кроме того, жирное молоко, как и все продукты с высоким содержанием жира, может расслаблять пищеводный сфинктер, вследствие чего появляются симптомы рефлюкса.

Диетологи рекомендует вместо коровьего молока пить козье. В нем намного меньше жира, белок более подходит нам по составу.

Если же вы не можете отказаться от коровьего молока, то пейте обезжиренное – и оно не обязательно должно быть с магазина. Можно просто дать отстоятся молоку и собрать с него сливки (концентрированный «молочный» жир).

Вода

При гастроэзофагеальной рефлюксной болезни нужно пить воду! Чем больше, тем лучше.

Пейте норму (8 стаканов день) и вы забудете, что такое изжога.
Отлично помогает минеральная щелочная вода.

Вот такая коротенькая статья. Всем хорошего дня, будьте здоровы.

можно ли пить, причины, при беременности, при голодании на воде

Изжога – состояние, возникающее при забросе соляной кислоты и части желудочного содержимого в полость пищевода. У здоровых людей такая симптоматика возникает редко. Но при проблемах с пищеварительной системой изжогу могут вызывать не только продукты, но и вода. Как избавиться от дискомфорта, и какую воду лучше употреблять для поддержания здоровья органов ЖКТ – вопрос, интересующий многих.

Вода при изжоге

Жжение в области пищевода, распространяющееся на горло, приводящее к усиленному выделению слюны и появлению боли в желудке – неприятное и опасное ощущение. Многие при очередном возникновении такой симптоматики стараются выпить жидкость. Но помогает ли вода от изжоги?

Все зависит от того, какую именно жидкость употреблять – из-под крана, очищенную, кипяченную или минеральную. Какую же воду лучше пить при изжоге? Врачи советуют людям с признаками патологий органов пищеварения употреблять специальную воду с газами и без газов. Она выпускается в нескольких вариантах:

  • лечебная – пить ее рекомендуется только по назначению гастроэнтеролога, поскольку из всех существующих напитков эта вода самая концентрированная. В ней содержатся минеральные соли, она почти всегда газированная, но употреблять ее без надобности не желательно;
  • столовая – подходит для ежедневного потребления без ограничений, поскольку такая вода очищена, безопасна, содержит невысокую концентрацию солей, приятна на вкус;
  • лечебно-столовая – ею нельзя злоупотреблять, поскольку вода за счет среднего содержания солей обладает легким слабительным действием.

Нужно знать! Многие люди замечают, что даже при употреблении полезных напитков, стоит попить воды – как изжога не заставляет себя ждать. Дело в выборе человека. Если он выпил чрезмерное количество лечебной воды, содержащей натрия гидрокарбонат, вещество вступает в реакцию с кислотой желудка, вызывая формирование газов. Полость органа распирает, его стенки раздражаются, появляется изжога.

Какую воду пить при изжоге

Почему минеральная вода помогает при изжоге?

Чтобы нейтрализовать повышенное количество соляной кислоты в желудке и устранить изжогу, необходима щелочная вода. Жидкость, содержащая натрия гидрокарбонат, употребляемая в допустимых пределах, помогает пищеварению, устраняет жжение в пищеводе, поддерживает функции желудка.

Чтобы избавиться от изжоги, пить лечебную воду важно в теплом виде, но не перегревая. Предварительно нужно выпустить газы из жидкости для предотвращения усиления жжения. Лечебная вода имеет дозировку – не стоит выпивать больше стакана в день, чтобы получить терапевтический эффект. А вот столовую и лечебно-столовую воду лучше пить на голодный желудок, чтобы предупредить появление жжения в пищеводе и гортани.

Читайте также: Какую минералку пить от изжоги?

Причины возникновения изжоги от воды

Вода – жидкость, необходимая человеку в процессе жизнедеятельности ежедневно. Каждые сутки важно выпивать ее не менее 1,5-2 литров, не считая чая, бульонов, компотов и т.д. Влага запускает в организме процессы очищения от шлаков и токсинов, поддерживает водно-солевой баланс, наполняет клетки тканей. Но иногда у людей возникает изжога от воды – с чем это может быть связано?

Причин неприятного симптома несколько:

  • поступление в полость желудка чрезмерно большого объема воды сразу после плотного обеда или ужина;
  • регулярное употребление газированной, очищенной и отфильтрованной воды – несмотря на то, что многие считают эти жидкости более полезными, они тоже способны спровоцировать изжогу;
  • период вынашивания ребенка у женщин;
  • заболевания органов ЖКТ и некоторые системные заболевания – гастрит, гастроэзофагеальный рефлюкс, язва, желчекаменная болезнь, сахарный диабет, холецистит, аутоиммунные патологии;
  • вода, в которой обитает большое количество зараженных микроорганизмов.

Помимо перечисленных причин, изжога может появиться от недостатка воды в организме. Когда человек мало пьет, употребляет жирную, соленую и острую пищу, органы пищеварения, страдающие от недостатка влаги, не могут полноценно выполнять свои функции. В итоге развиваются признаки желудочно-кишечных заболеваний.

Важно! Одновременно с недостатком жидкости, потребление огромного количества воды не принесет пользы пищеварению – процесс переваривания замедляется из-за разбавления желудочного сока, запускаются гнилостные процессы, размножается патогенная микрофлора.

Может ли быть изжога от кипяченой воды? Да, если ее употреблять постоянно. Длительное кипячение, хоть и убивает микробов, но лишает жидкость главных веществ – магния и кальция, делая воду бесполезной. Вот почему после пары стаканов кипяченой жидкости может начаться жжение в горле и пищеводе.

Жидкость

Обычная вода может стать причиной возникновения изжоги

От воды из кулера

Людям, которые страдают от гастрита, гастроэзофагеального рефлюкса, язвы, врачи назначают употребление минеральной негазированной воды в лечебных и профилактических целях. Многие считают, что отфильтрованная вода, которую им привозят домой, употребляемая через кулер, аналогична по составу минеральной и не может вызывать жжения в груди.

Так может ли быть изжога от выпитой воды из кулера? В процессе фильтрации, так же как в результате кипячения, из жидкости убираются полезные соли. Вода становится чистой и безопасной, но уже не выполняет свои природные функции. С помощью такой жидкости можно утолить жажду, но не более. Очищенная вода приводит к усиленной выработке желудочного сока, из-за чего у человека может начаться изжога.

Изжога от воды из-под крана

Изжога после воды из-под крана возникает у многих, и это неудивительно. Система водопровода, снабжающая жителей больших городов, не всегда вовремя очищается и отвечает требованиям безопасности. В результате вода включает вредные примеси, добавки, в ней могут даже размножаться опасные для здоровья патогенные микробы. Для употребления без предварительной обработки она не всегда пригодна. Почему от водопроводной воды может начаться жжение в пищеводе и желудке:

  • присутствие хлора – добавляют его для очищения жидкости от вредоносных микроорганизмов. Но люди с чувствительной системой пищеварения часто реагируют на хлорированную воду изжогой и дискомфортом;
  • скопление на поверхности старых и прогнивших труб колоний патогенных бактерий – вместе с водой они попадают в желудок человека. Люди, которые не страдают от проблем с пищеварением, могут не почувствовать ни жжения, ни дискомфорта после употребления такой жидкости. А вот у пациентов, стоящих на учете у гастроэнтеролога, жидкость из-под крана провоцирует как минимум изжогу, а в худшем случае – обострение хронической болезни ЖКТ;
  • сильно загрязненная вода – она может содержать опасные для человеческого организма ротавирусы, сальмонеллу и кишечную палочку. При попадании их в органы пищеварения развиваются выраженные признаки отравления и интоксикации, не говоря уже об изжоге.

Делая вывод из перечисленных факторов, употреблять водопроводную воду для утоления жажды – нежелательно, особенно при проблемах с органами пищеварения.

Набираем воду в стакан

От воды с лимоном

Лимонад, изготовленный в домашних условиях, в отличие от магазинных, не содержит вкусовых добавок, красителей и ароматизаторов. Стоит бросить в чистую воду пару долек лимона, вкусная и полезная жидкость готова. Но почему бывает изжога от воды с лимоном? Специфический вкус этого фрукта усугубляет симптомы язвы, гастрита и эзофагита у пациентов с итак повышенными показателями кислотности.

На заметку! Несмотря на то, что домашний лимонад отлично устраняет жажду, стимулирует пищеварение, придает тонус и повышает иммунитет, пить его разрешается в ограниченных количествах, не более 100 мл после приема пищи, мелкими глотками. В допустимых объемах употребление лимонного напитка, наоборот, позволяет устранить изжогу и избавиться от чувства дискомфорта в желудке.

Лимон

От воды из скважин

Воду, которую добывают из скважин, колодцев и родников, считают самой полезной и безопасной для человека. Изжогу она не вызывает, если пить ее в предельно допустимых количествах. Неприятное жжение за грудиной может возникнуть при употреблении слишком большого объема жидкости, особенно после приема пищи. Вода сильно разбавляет соляную кислоту в желудке, замедляет переваривание и всасывание пищи, вызывает процессы брожения.

Изжога в период беременности

При беременности изжога может возникнуть от любой употребленной жидкости, в том числе, от воды. На ранних сроках проблемы с пищеварением объясняются перестройкой гормонального фона – организм приспосабливается к вынашиванию плода, реагируя токсикозом (тошнотой, головокружением, жжением в желудке). После стабилизации уровня гормонов неприятные симптомы проходят сами.

В третьем триместре изжога от воды провоцируется ее чрезмерным потреблением. Растущая матка сдавливает желудок, а большой объем жидкости, выпитый после сытного обеда, приводит к забросу непереваренной еды в пищевод. Чтобы этого избежать, беременной важно пить воду мелкими глотками, но не сразу после приема пищи, а спустя 20-30 минут.

Беременность

Изжога во время беременности — обычное явление

Изжога при голодании на воде

Некоторые люди, стараясь похудеть, занимаются голоданием и в течение дня употребляют только жидкость, при этом отмечая частые рецидивы изжоги. Объясняется это тем, что желудок выделяет соляную кислоту, готовясь к приему пищи, а получает лишь воду. Органу приходится поедать собственные стенки, что чревато обострением имеющихся заболеваний ЖКТ. Во избежание проблем доктора советуют устраивать разгрузочные дни, соблюдать диету с ограниченным содержанием жиров, но не худеть с помощью длительного голодания на воде.

Первая помощь при появлении жжения

Если после приема пищи или употребления воды возникла изжога, ее можно купировать доступными способами:

  • выпить стакан воды с пищевой содой в количестве 0,5 ч.л.;
  • принять пару таблеток Активированного угля;
  • избегать употребления жирной и острой пищи;
  • устранить жжение, приняв лекарство, нейтрализующее действие соляной кислоты на желудок.

При периодических приступах изжоги, возникающих от переедания и физической активности после обеда, лучше не злоупотреблять лекарствами, безопаснее воспользоваться народными средствами. Медикаментозные препараты назначает врач при наличии симптомов поражения органов ЖКТ и возникновении изжоги по этой причине.

Лечение

Медикаментозная терапия

Самая популярная группа лекарств при изжоге – это антациды. Они нейтрализуют повышенное количество соляной кислоты, успокаивают слизистую желудка и способствуют ее восстановлению. Список действенных антацидов:

Для устранения изжоги назначаются также альгинаты, ферментные препараты, пробиотики. Иногда лекарства не помогают полностью вылечить патологию ЖКТ и избавить от жжения. В запущенных ситуациях требуется операция по укреплению мышц сфинктера пищевода.

Народные методы лечения

Помимо приема лекарств, убрать изжогу можно с помощью народных средств:

  • картофельный сок – его принимают по 20 мл трижды в день до стабилизации состояния желудка;
  • цветки ромашки – их запаривают 200 мл кипятка, после отвар процеживают и пьют по 1/3 стакана три раза в день;
  • сок свежего сельдерея – употребляют по столовой ложке за полчаса до еды, курсом в четыре недели;
  • шалфей – трава с противовоспалительными и успокаивающими свойствами. Ее заваривают, либо добавляют в чай, пьют ежедневно;
  • настой корня имбиря – повышает местный иммунитет, налаживает пищеварение, избавляет от жжения, разрешен к приему беременным женщинам и детям.

Прежде чем принимать составы, приготовленные по народным рецептам, следует посоветоваться с врачом. Также важно убедиться в отсутствии аллергии на компоненты домашних лекарств.

Имбирь

Настой корня имбиря помогает при изжоге

Возможные осложнения патологии и профилактика

Частое проявление изжоги уже говорит о неполадках в работе органов ЖКТ, но еще из-за отсутствия лечения оно провоцирует опасные осложнения:

  • эзофагит тяжелой степени – при этом пища постоянно забрасывается из желудка в пищевод, вызывая боль в горле, рвоту и жжение;
  • пищевод Баррета – патология, считающаяся предраковым состоянием. Проявляется как сильное пищевое отравление, требует срочного лечения;
  • сужение пищевода – слизистая, покрытая эрозиями и рубцами, не дает пище нормально проходить в желудок, при этом отмечаются интоксикация организма и сильная боль в животе.

Совет! Профилактика – лучшее лечение изжоги. Необходимо сбалансированно питаться, следить за весом, избегать поедания жирного и острого, заниматься спортом. Полезно ежедневно выпивать 1,5-2 литра чистой воды, чаще гулять на воздухе и полноценно высыпаться.

Вода – жидкость, чрезвычайно важная для функционирования организма и органов ЖКТ в частности. Правильное питание, достаточное употребление жидкости и профилактика патологий системы пищеварения – залог отсутствия изжоги. При регулярном появлении жжения в пищеводе лучше не тянуть с визитом к доктору, вовремя обследоваться и, при необходимости, начать лечение.

Изжога от воды: миф или реальность

Многим людям кажется, что изжога от воды не может возникнуть. Ведь существование любого организма без употребления им жидкости считается обреченным. Она оказывает серьезное воздействие на функционирование органов желудочно-кишечного тракта, а значит, причины развития изжоги надо искать в чем-либо еще, но никак не в воде.

Однако же это утверждение неверно. Жжение за грудиной вполне может возникнуть после воды.

Прием воды

Причины жжения от воды

Неприятные ощущения за грудиной, кислая отрыжка появляются вследствие того, что содержимое желудка вместе с соляной кислотой попали на слизистую пищевода. Они оказывают раздражающее действие на нее, в результате чего у человека и появляются симптомы изжоги.

Причины возникновения патологии после употребления воды могут быть следующими:

  1. Больной пьет слишком много либо, наоборот, слишком мало жидкости.
  2. Имеются болезни пищеварительного тракта.

Изжога нередко появляется и у беременных, так как многие внутренние органы у них из-за ускоренного роста матки начинают подниматься вверх и давить на желудок. Вследствие этого сфинктер расслабляется, и соляная кислота попадает на слизистую пищевода.

Дискомфорт во время беременности

Для справки! Во время каждого приема пищи рекомендуется в небольшом количестве пить воду. Это требуется для того, чтобы органы пищеварения лучше выполняли свою работу. При недостатке в организме ионов металлов, имеющихся в составе воды, может произойти изменение перистальтики желудка.

Воду можно пить из разных источников. Например, можно употребить неочищенную из-под крана, газированную или же, очищенную при помощи кулера. Также можно выпить минералку, купленную в аптеке. Казалось бы, вредными будут только первые два варианта жидкости, однако же, это не так. Как очищенная, так и минеральная вода оказывает отрицательное воздействие на организм и больного, и здорового человека.

Минеральная вода

нарзанПочему появляется изжога от минералки? Ведь она считается полезным продуктом, в ней много микроэлементов и она должна, наоборот, положительно воздействовать на организм. Все дело в том, что во многих минеральных водах, продающихся в аптеках и магазинах, присутствуют газы. Они же расслабляют сфинктер, находящийся между пищеводом и желудком. Вследствие этого происходит рефлюкс-заброс, то есть плохо переваренное содержимое желудка совместно с соляной кислотой выбрасывается в пищевод. В итоге у больного появляются симптомы изжоги.

Внимание! Не рекомендуется употреблять минеральную воду людям не только при обострении патологий ЖКТ, но и в то время, когда они их не беспокоят, то есть во время ремиссии. Вода от изжоги должна быть обязательно негазированной.

Что еще происходит под воздействием газов:

  • активизируются воспалительные процессы в желудке, они приводят к усиленной выработке желудочного сока и слизи;
  • объем содержимого желудка, а также его кислотность увеличиваются, его мышечный аппарат начинает хуже функционировать;
  • замедляется перистальтика, а также опорожнение кишечника;
  • желудок переполняется, а сфинктер расслабляется, газы поднимаются вверх, а вместе с ними и соляная кислота пищевода.

Вода из-под крана

кран в водой

Можно ли пить ее? Многие люди в летнюю жару пьют водичку из-под крана. Чаще всего именно из-за нее и возникает изжога. Это связано с тем, что в организм из труб попадают патогенные микробы, отложившиеся на их стенках за годы эксплуатации. Если они проникают в пищеварительный тракт человека в большом количестве и при этом у него имеется язва, гастрит или другие болезни ЖКТ, то жжение за грудиной возникнет достаточно быстро. Микроорганизмы спровоцируют повышение выработки желудочного сока, а также воспалительный процесс слизистой желудка.

Внимание! Изжога от воды из-под крана может сопровождаться рвотой и поносом.

Итак, если у вас нет патологий пищеварительного тракта, то пейте воду из-под крана в свое удовольствие. Едва ли у вас появится жжение за грудиной и отрыжка. Однако помните, что употреблять ее разрешается лишь в небольшом количестве. Остальным же от такой жидкости следует отказаться.

Очищенная вода

В народе бытует мнение, что именно такая вода является наиболее безопасной. Однако же, оно опять же ошибочно. Употребление ее в большом количестве, наоборот, может привести к развитию различных заболеваний пищеварительного тракта.

Почему? Да потому что в процессе очистки из нее выводятся не только микроорганизмы, но и соли кальция, а также магний. Без этих микроэлементов органы пищеварения начинают хуже функционировать. Так, не происходит связывания соляной кислоты, из-за чего обработка пищи с помощью желудочного сока осуществляется не полностью.

Помимо этого, на стенках кулеров и их кранах могут появиться патогенные микроорганизмы и, попав в организм человека, вызвать у него изжогу.

31

Питьевой режим

Чтобы пищеварительные процессы нормально протекали в организме, необходимо пить воду. Однако же если ее употреблять слишком часто и в больших количествах или редко и в маленьких, то велика вероятность того, что у человека, имеющего патологии ЖКТ, возникнет жжение за грудной клеткой, кислая отрыжка. У здорового человека их может и не возникнуть.

При употреблении большого количества воды до, во время или же после еды в организме происходят следующие процессы:

  1. Вода быстро проходит через пищевод и попадает в желудок. Там она перемешивается с желудочным соком, который под ее влиянием начнет выделяться.
  2. Желудок наполняется и начинает оказывать давление на сфинктер, находящийся между ним и пищеводом. В итоге его содержимое выбрасываеться на слизистую пищевода. У больного же возникают симптомы изжоги.

Внимание! Патология в данном случае развивается из-за того, что вода, смешиваясь с желудочным соком, сильно разбавляет его. Из-за этого продукты в желудке расщепляются не полностью.

Может быть изжога и из-за недостаточного употребления жидкости. Для нормального переваривания пищи, а также для размягчения продуктов, съеденных человеком, в желудке происходит выработка концентрированной соляной кислоты. Вода же, попав в него, ее разбавляет. Если желудочный сок будет недостаточно разбавлен, то пищевые комки не размягчатся. В результате произойдет раздражение его стенок.

Как помочь больному

При изжоге пациент может жаловаться на многие неприятные симптомы. У некоторых они проявляются едва заметно, а у других ярко выражено. Чтобы они не возникали, следует выпивать не менее 1,5 литра в день. Желательно это делать перед едой. При изжоге снять симптомы можно при помощи определенных продуктов, а также травяных настоев.

Изжога от воды может возникнуть из-за разных причин. Например, ее состава, частоты и количества употребления. У людей, у которых нет болезней ЖКТ, она, как правило, появляется крайне редко. У тех же, у кого имеется гастрит, холецистит, язва желудка и прочие патологии пищеварительного тракта, а также у женщин при беременностиона возникает достаточно часто.

Минеральная вода при изжоге — ГЭРБ 2018

Минералка является очень эффективным средством при изжоге. Однако нужно знать, как правильно ее выбрать и лучше принимать. Ведь некоторые виды минеральной воды могут только усилить изжогу и навредить больному.

Можно ли пить минеральную воду при изжоге?

В чем польза минеральной воды?

Нередко причиной изжоги становится неправильная работа пищеводного сфинктера. При нормальном функционировании он смыкается практически сразу после еды. Однако при сбоях различной этиологии эта мышца закрывается не полностью или не сразу. В этом случае часть съеденной пищи вместе с кислотами желудка может выходить в пищевод. Такое состояние и называют изжогой. Оно доставляет неприятные ощущения человеку, кроме того, может стать причиной ожогов и повреждений пищевода.

Минеральная вода может снимать чувство жжения, предотвращать приступы изжоги и успешно бороться с повышенной кислотностью желудка. Польза минералки известна уже давно, поэтому ее широко применяют для лечения различных патологий внутренних органов, в том числе и тех, которые сопровождаются изжогой. Это возможно за счет следующих факторов:

  1. Минеральная вода способна нейтрализовать соляную кислоту желудка. Это помогает устранить боли при изжоге и другие неприятные симптомы.
  2. При регулярном и правильном употреблении этой воды значительно снижается вероятность повторных приступов изжоги после еды. Пить воду следует примерно за 1,5-2 часа до приема пищи.
  3. Если изжога появляется при пустом желудке, ее также можно успокоить с помощью минеральной воды.

Но далеко не любая минералка поможет при борьбе с изжогой, только некоторые ее виды способны справиться с этим явлением.

Противопоказания к ее применению

Существует и ряд противопоказаний к применению минеральной воды. К ним относятся:

  • кровотечения органов брюшной полости;
  • инфекционные патологии органов пищеварения;
  • патологии сердечно-сосудистой системы;
  • заболевания почек;
  • сужение выхода из желудка;
  • продолжительный и бесконтрольный прием минеральной воды может стать причиной раздражений и повреждений стенок пищеварительного тракта;
  • индивидуальные особенности организма.

Виды минеральной воды

Выделяют три вида минеральной воды:

  1. Лечебная. При ее приеме строго прописывается доза и время приема. Такая вода наиболее концентрированная и насыщенная из всех. Ее нельзя считать простым напитком и пить без контроля, скорее, ее нужно рассматривать как лекарство. Лечебная минеральная вода обычно газированная.
  2. Столовая. Данный вид воды можно пить без ограничений. Содержание минеральных солей в ней низкая, она имеет приятный вкус.
  3. Лечебно-столовая. Это промежуточный вариант. Допускается прием такой воды без назначения врача, однако, с особой осторожностью. Но такая она может давать несильный слабительный эффект.

Различается и состав разновидностей минеральной воды. Для нейтрализации кислот желудочного сока и уменьшения изжоги подходит щелочная вода. Среди лечебных при этой проблеме применяют натриево-гидрокарбонатную воду. Однако при ее приеме возникает реакция компонентов воды с кислотой желудка, что приводит к образованию углекислого газа, а это вызывает раздражение стенок желудка и вздутие живота. Наиболее безобидной в этом случае является лечебно-столовая вода. Она устраняет изжогу, но обладает менее выраженным действием, чем лечебная, поэтому не дает побочных эффектов.

Какую минеральную воду пить при изжоге?

При изжоге можно лучше пить минеральную воду следующих видов:

  1. Ессентуки № 4 и № 17. Эта вода способствует выведению слизи из желудочно-кишечного тракта, улучшает моторику кишечника, нормализует выработку ферментов пищеварения, убирает изжогу и выводит токсины из организма. Отличаются эти виды минералки концентрацией. Чтобы справиться с изжогой, можно принять стакан воды. Для разового приема не нужны рекомендации врача. Но полноценное лечение должно проходить после полного обследования и консультации специалиста.
  2. Славяновская. Относится к лечебно-столовым видам минералки. Она оказывает благоприятное воздействие на всю пищеварительную систему и мочевыводящую систему. Ее назначают при ожирении и сахарном диабете. При изжоге пьют такую воду каждый день по три раз до еды.
  3. Боржоми. Эта лечебная щелочная вода. Она выводит токсины, помогает при отравлении и похмелье, нормализует водно-солевой баланс, улучшает работу всех внутренних органов, снижает уровень сахара и активизирует метаболизм. Кроме того, Боржоми хорошо помогает при изжоге. Ее можно пить при приступах, а также в профилактических целях. Перед употреблением лучше дать воде постоять некоторое время для того, чтобы из нее вышли газы.
  4. Смирновская. Этот вид воды показан при хронических заболеваниях внутренних органов, язвах, нарушении метаболизма и дисбактериозе. При употреблении минералки уменьшается изжога, а также пропадают другие неприятные явления, связанные с органами пищеварения.

Минеральная вода от изжоги при беременности

При беременности изжога является частым явлением. Для устранения ее можно принимать такие виды минеральной воды, как Боржоми и Ессентуки. Они обладают щелочным соленым вкусом. При появлении изжоги рекомендуется выпить половину кружки минералки, согретой до комнатной температуры и избавленной от газов. Постоянное и бесконтрольное употребление ее не рекомендовано для беременных. Если изжога постоянно возвращается, то стоит проконсультироваться у врача.

Похожие статьи:

Изжога на ранних сроках беременности

Изжога при повышенной кислотности

Лечение изжоги народными средствами

Чай при изжоге

Что выпить от изжоги

случится с вами? (ЗНАЙТЕ ПОЧЕМУ)

У вас регулярно возникают серьезные проблемы с изжогой?

Хотите найти первопричины этой изжоги или выяснить, есть ли что-нибудь, что можно сократить, чтобы предотвратить ее появление?

Вызывает ли у вас изжогу питьевая вода?

Если да, не волнуйтесь — вы не одиноки. Многие люди, которые уже страдают изжогой и кислотным рефлюксом, замечают, что от употребления воды становится намного хуже.И если вы попытаетесь пить воду, чтобы облегчить симптомы изжоги, вы можете заметить, что она идет в другом направлении и вместо этого заставляет вас чувствовать себя хуже.

Хотя это может показаться очень пугающим, в большинстве случаев это не слишком серьезно. Тем не менее, это то, на что вам нужно обратить внимание, и вам следует обсудить это со своим врачом, если это впервые произошло с вами.

Но что такое изжога и опасна ли она? Если у вас никогда этого не было, стоит ли вам волноваться? Всегда полезно сообщить врачу о любых новых проблемах со здоровьем, которые могут у вас возникнуть.Однако, хотя некоторые симптомы изжоги могут ощущаться как сердечный приступ, они не связаны с заболеваниями. Однако изжога может привести к раку ротовой полости или горла, если она становится тяжелой и остается без лечения, но это не произойдет в одночасье.

Другими словами, изжога может пугать и со временем может привести к более серьезным состояниям, но один или два случая изжоги — вызванной ли она водой или чем-то еще — не опасная ситуация.

Может ли пить слишком много воды вызвать изжогу? Вам действительно нужно обращать внимание на то, когда и как вы пьете воду, чтобы избежать этого? Слишком много воды или вода в неподходящее время дня может и часто способствует изжоге у людей, которые уже к ней склонны.

Имейте это в виду, когда будете проверять факты, которые мы перечислили ниже.

Вода и изжога

В этом разделе мы дадим вам краткое изложение некоторых фактов, связанных с водой и изжогой.Помните, что вода не всегда вызывает изжогу, даже если они предрасположены к ней, но это может быть общим фактором, характерным для многих людей, страдающих изжогой. Если вы обнаружите, что это происходит с вами, вы можете кое-что сделать, чтобы улучшить ситуацию, и у нас также есть информация об этом здесь. Читайте дальше, чтобы узнать больше:

1. Людям, у которых регулярная изжога, вероятно, немного помогает питьевая вода

В большинстве случаев изжога фактически уменьшается, когда вы пьете воду, особенно когда вы пьете ее и следите за ней. вода прохладная или достаточно холодная.Однако иногда это не так, и вы должны помнить, что у всех разный опыт.

  • Люди с кислотным рефлюксом обычно чувствуют боль после питья воды. Кислотный рефлюкс связан с изжогой, но это не совсем то же самое. Это чуть более серьезное состояние, и если вы чувствуете себя хуже от питья воды и думаете, что это может быть связано с изжогой, скорее всего, у вас кислотный рефлюкс. Возможно, вам потребуется принимать лекарства для лечения этого заболевания.

2. Проглатывание воды большими глотками может вызвать изжогу и рефлюкс.

Это также верно для проглатывания пищи большими глотками или проглатывания пищи, не пережевывая ее должным образом. Вашему организму необходимо, чтобы вы принимали пищу и питье небольшими порциями и глотками, чтобы иметь возможность хорошо их обрабатывать, не усугубляя действие кислоты, вызывающей эти два состояния. Если вы обнаружите, что страдаете от изжоги, связанной с употреблением воды, попробуйте замедлить темп и пить воду вместо того, чтобы пить ее, даже после тренировки или в те моменты, когда вы хотите пить быстро.

3. Никогда не ложитесь сразу после питья воды.

Людям, страдающим изжогой или рефлюксом, а также с СРК и другими заболеваниями пищеварения, никогда не следует ложиться сразу после еды или питья чего-либо, включая воду. Это только приведет к тому, что ваше тело будет иметь больше проблем с перевариванием и обработкой всего, и это приведет к вспышке изжоги в кратчайшие сроки.

4. Если вы находитесь в состоянии стресса, это может происходить чаще, чем в отсутствие стресса.

Если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, вам следует попытаться обратиться за помощью — будь то терапия, лекарства, медитация, религия или любой другой метод, который, по вашему мнению, может помочь вам справиться со стрессом. Однако, если у вас бывают лишь редкие приступы стресса, попробуйте сократить потребление воды в то время, когда вы испытываете наибольший стресс.

  • Если вы постоянно находитесь в состоянии стресса, не сокращайте потребление воды. Вам нужно будет найти другой способ справиться с этой проблемой, включая стресс и изжогу.

5. Если у вас возникла серьезная изжога только из-за питья воды, поговорите со своим врачом, особенно если раньше этого не было.

Опять же, новые проблемы со здоровьем всегда должны решаться профессионалом. Вам могут потребоваться лекарства, чтобы справиться с этой проблемой, особенно если она связана с кислотным рефлюксом. Ваш врач может также просто порекомендовать вам лекарство, отпускаемое без рецепта, в зависимости от тяжести состояния.

Заключение

Мы надеемся, что перечисленная выше информация помогла вам понять, как справиться с проблемой изжоги от питьевой воды. Независимо от того, получаете ли вы это от слишком быстрого питья воды, от питья воды в неподходящее время дня или просто от слишком большого количества воды, мы надеемся, что мы дали вам то, с чем вы можете работать, чтобы помочь вам почувствовать себя лучше и предотвратить или уменьшить риск того, что это случится с вами в будущем. Вы не одиноки в этой проблеме, и вы также сможете найти способы ее решения.

Можете ли вы сделать что-нибудь, чтобы эта проблема стала для вас меньше? Собираетесь ли вы теперь быть особенно осторожными с питьевой водой? Помните советы, которые мы дали вам в разделе выше, чтобы помочь вам начать работу: не ложитесь после питья воды, пейте воду глотком вместо того, чтобы глотать ее, и старайтесь не пить воду во время стрессового события (если у вас нет к).Однако вы также можете поговорить со своим врачом и попросить какое-нибудь лекарство, которое поможет вам вылечить или предотвратить изжогу, если оно серьезно влияет на вашу жизнь.

Вам не нужно бояться питьевой воды, и существует множество решений, даже если она вызывает изжогу.

Дополнительные исследования:

https://www.livestrong.com/article/502028-why-does-water-give-you-heartburn/

.

Что такое водная вытяжка? Понимание этого симптома ГЭРБ

ГЭРБ — это нарушение кислотного рефлюкса, при котором желудочная кислота возвращается в пищевод, через трубку, соединяющую ваш рот с желудком. Постоянная регургитация может повредить слизистую оболочку пищевода.

ГЭРБ — распространенное заболевание, которым страдают около 20 процентов американцев.

При отсутствии лечения он может привести к необратимому повреждению пищевода и потенциально вызвать рак.

Изжога — лишь один из симптомов ГЭРБ.

Другие общие симптомы:

Когда вы глотаете пищу, она попадает по пищеводу в желудок. Мышца, разделяющая горло и желудок, — это нижний сфинктер пищевода (НПС). Когда вы едите, LES расслабляется, позволяя пище пройти. LES закрывается, когда еда достигает вашего желудка.

Если LES ослабевает или становится напряженным, желудочная кислота может течь обратно через пищевод. Этот постоянный рефлюкс может вызвать воспаление слизистой оболочки пищевода и вызвать изжогу или гиперсаливацию.

Определенные продукты, например газированные напитки и кофеин, могут вызвать ГЭРБ и водную изжогу. Если у вас возникла ГЭРБ после употребления определенных продуктов, ваш врач порекомендует исключить эти продукты из своего рациона.

Другие факторы, способствующие ГЭРБ, включают:

Лечение ГЭРБ эффективно облегчит симптомы водного изжога.

Один из методов лечения — это изменение образа жизни, например добавление определенных продуктов в свой рацион. Другие такие изменения могут включать:

Если изменения в образе жизни не приводят к исчезновению ГЭРБ, врач может прописать лекарства.Антациды нейтрализуют желудочную кислоту, а ингибиторы протонной помпы снижают выработку кислоты.

В более тяжелых случаях может потребоваться операция для укрепления НПС.

ГЭРБ может вызывать ряд неприятных симптомов, в том числе водяную струю. Это состояние поддается лечению.

Если вы испытываете сильнейшую водяную струю, обратитесь к врачу, чтобы обсудить варианты лечения. Вы можете избавиться от кислой дерзости, изменив образ жизни. Если это не поможет, могут потребоваться лекарства.

.

Питьевая вода может предотвратить и лечить болезни

Питьевая вода может предотвратить и лечить болезни

Недавно появилось больше научных данных, подтверждающих пользу питьевой воды. Специалисты сходятся во мнении, что вода — эффективный способ профилактики и лечения определенных заболеваний.

Для обычного человека мы рекомендуем правило 8 x 8, которое составляет восемь стаканов восьми унций воды в день.Конечно, есть исключения из правил.

Во-первых, давайте узнаем о преимуществах и медицинских основаниях для питьевой воды.

• Вода предотвращает образование камней в почках. Самая частая причина образования камней в почках — недостаток воды. Поскольку вода растворяет вещества, образующие камни в моче, употребление 12 стаканов в день помогает лечить камни в почках.

• Вода лечит инфекцию мочевыводящих путей. Чем больше воды вы выпьете, тем чаще будете мочиться.Обильное питье поможет избавиться от вредных бактерий из мочевого пузыря.

• Вода помогает пациентам с диареей, предотвращая обезвоживание. В качестве первой помощи при диарее вы можете приготовить дома раствор для пероральной регидратации. Смешайте стакан воды с двумя чайными ложками сахара и четвертью чайной ложки соли. Пейте столько, сколько сможете, так как это похоже на раствор декстрозы в больнице.

• Вода помогает снизить температуру. При симптомах гриппа питьевая вода может помочь снизить температуру, выводя «тепло» из вашего тела.Если вы заболели, пейте больше воды, чтобы быстрее восстановиться.

• Вода помогает при кашле, простуде, боли в горле и респираторных инфекциях. Вода помогает разжижить липкую мокроту. Уважаемый специалист по легким сказал мне, что пить много воды так же полезно, как и некоторые муколитики.

• Вода уменьшает изжогу. Два-три глотка воды каждые 20 минут или около того могут помочь избавиться от желудочного сока. Бананы и вода — эффективная альтернатива приему антацидов.Попытайся.

• Вода предотвращает запоры и их осложнения. Слишком малое количество воды может сделать стул более жестким и привести к геморрою и дивертикулезу, заболеванию толстой кишки. Ешьте много овощей и пейте воду, чтобы смягчить стул.

• Вода сохраняет бодрость и бодрость. Если вы обезвожены, ваша кровь буквально гуще. Это затрудняет циркуляцию крови. В результате мозг может стать менее активным, и вы можете чувствовать себя растерянным и утомленным.Некоторые исследования также показывают, что вода может помочь вылечить мигрень.

• Вода помогает снизить вес. Выпивая стакан или два воды перед едой, вы уменьшите количество еды, которое вы можете съесть, чтобы почувствовать сытость. Вода не содержит калорий и не сделает вас толстым.

Вода сохраняет кожу мягкой и сияющей. Как у обезвоженного человека будут глубоко посаженные глаза и морщинистая кожа, так и у полностью увлажненного человека будет сияющий и красивый оттенок кожи.

10 Здоровых способов пить воду

1. Пейте воду, когда просыпаетесь. Ваше тело теряет воду во время сна, поэтому выпейте стакан перед сном и еще один стакан, когда проснетесь. Утром вы испытываете естественную жажду или обезвоживание. Питьевая вода по утрам помогает вывести токсины, накопившиеся за ночь.

2. Пейте от 8 до 12 стаканов в день. По данным клиники Майо, человеку весом 120 фунтов необходимо восемь чашек воды в день, а человеку весом 190 фунтов требуется 12 чашек в день.Мы должны следить за цветом своей мочи и поддерживать его на светлой стороне. Однако выпивайте не более 16 стаканов в день и не более.

3. Пейте понемногу в течение дня. Лучше пить воду в течение дня, чем сразу выпивать два стакана. Это уменьшит нагрузку на сердце (особенно если у вас болезнь сердца) и даст вашему телу больше времени, чтобы ее поглотить.

4. Не ждите, пока вы не захотите пить воду. К тому времени, когда вы почувствуете жажду, вы, вероятно, уже будете на два стакана меньше вашей обычной потребности в воде.Пожилые люди также менее чувствительны к потребности организма в воде.

5. Пейте воду, а не безалкогольные напитки, алкоголь или кофе. Некоторые эксперты считают, что чай, газированные напитки и кофе потенциально могут обезвоживать. Более того, высокое содержание фосфора и сахара в напитках из колы может привести к таким заболеваниям, как остеопороз и диабет. Одно исследование показало, что взрослые, которые выпивали шесть чашек кофе в день, испытывали легкое обезвоживание. Употребление алкоголя намного хуже, потому что оно фактически обезвоживает вас, заставляя много мочиться.

6. Обучайте детей пить воду. Подавайте детям хороший пример и вместе пейте воду. Убедитесь, что дети пьют достаточно воды, когда они активны. Положите в коробку для завтрака большую воду в бутылках.

7. Пейте больше, когда жарко. Людям, живущим в жарком климате, например на Филиппинах, нужно пить больше воды. Они более склонны к образованию камней в почках, чем те, кто живет в более прохладных регионах.

8. Пейте больше во время тренировки. Когда вы тренируетесь, вам нужно пить больше воды, чтобы компенсировать потерю жидкости. Выпейте дополнительно 500 мл воды для упражнений продолжительностью от 30 минут до часа. Банан также помогает поддерживать уровень калия.

9. Пейте больше, когда болеете. Даже если вам не хочется, вам действительно нужно пить больше воды, чтобы помочь вашему организму оправиться от различных инфекций. Если вы обезвожены, вы почувствуете себя намного хуже.

10. Пейте больше, если беременны. Беременным женщинам или кормящим грудью женщинам необходимы дополнительные жидкости для поддержания водного баланса.Институт медицины рекомендует беременным женщинам выпивать 10 чашек жидкости в день, а женщинам, кормящим грудью, — около 13 чашек жидкости в день.

Питьевая дистиллированная или минеральная вода подходит большинству людей. Выпьем за здоровье по стаканчику!

.

Изжога (натуральные средства) — BabyCentre UK

Что вызывает изжогу при беременности?

В верхней части желудка есть клапан, чтобы задерживать проглоченную пищу и желудочную кислоту, которая переваривает пищу.

Гормон беременности прогестерон расслабляет этот клапан, а это означает, что желудочная кислота, а иногда и частично переваренная пища, могут снова попасть в ваш глоток (пищевод). При этом вы можете почувствовать жжение в груди.

Изжога, расстройство желудка и кислотный рефлюкс часто встречаются при беременности.

На ранних сроках беременности изжога или несварение желудка могут ухудшить течение беременности (Chittumma et al 2007, Tiran 2004).

На поздних сроках беременности ваш растущий ребенок сдавливает вам живот, что делает вас более склонными к тому, чтобы брать немного еды.

Ваша изжога может усилиться, если:

Сообщите акушерке или терапевту, если изжога не проходит. Тяжелая стойкая изжога может быть признаком преэклампсии, серьезного заболевания на поздних сроках беременности (NHS 2015a).

Как предотвратить изжогу?

Часто бывает просто методом проб и ошибок, чтобы выяснить, какие продукты влияют на вас больше всего, а затем избегать их.

Частое питание маленькими порциями вместо больших приемов пищи, разделенных на несколько часов, предотвратит переполнение желудка и его выталкивание под диафрагму.

Старайтесь есть свой основной прием пищи в обеденное время. Ешьте ужин рано вечером, чтобы у вашего тела было время переварить его перед сном.

Избегайте острой, жирной, жирной и жареной пищи (NHS 2014) и всего остального, что вызывает у вас симптомы (NHS 2014). Сахар, чай и кофе также могут усилить изжогу.

Некоторые женщины считают, что продукты, содержащие чеснок, усиливают изжогу. Однако другим может действительно помочь употребление в пищу одного или двух зубчиков сырого чеснока каждый день или использование целых зубчиков в кулинарии.

Или вы можете принять капсулу чеснока, чтобы уменьшить интенсивность ваших симптомов. Чтобы чеснок был эффективным, он должен быть богат аллицином. Прежде чем принимать какие-либо добавки во время беременности, проконсультируйтесь с акушеркой.

Если вы принимаете таблетки железа, которые усугубляют изжогу (Hyder et al, 2002), поговорите со своей акушеркой или врачом о переходе на жидкую добавку (McKenna et al 2003).

Пейте воду между приемами пищи, а не во время еды. Питье во время еды разбавляет пищеварительные соки, а это значит, что они не так хорошо расщепляют пищу.

Постарайтесь сократить потребление мяса и газированных напитков, если вы их часто пьете. Оба могут вызвать изжогу (Ramu et al, 2011). Немного нежирного мяса полезно во время беременности, но газированные напитки не имеют питательной ценности.

Старайтесь после еды оставаться в вертикальном положении, так как лежа вы можете принести немного еды. Может помочь поднятие изголовья кровати на поздних сроках беременности.Поместите под матрас какие-нибудь прочные предметы, например кирпичи или дерево (NICE 2012).

Если вы курите, изжога может усилиться. Это еще одна причина бросить курить, так как курение вредит вашему ребенку.

Какие дополнительные методы лечения могут облегчить изжогу?

Существуют противоречивые данные о том, насколько эффективны дополнительные методы лечения изжоги. Если вы хотите обратиться к терапевту, обратитесь к зарегистрированному, застрахованному и имеющему опыт лечения беременных женщин.

Иглоукалывание и акупрессура

Эти методы лечения работают по принципу, согласно которому для улучшения симптомов можно стимулировать точки вашего тела.Есть некоторые ограниченные доказательства того, что иглоукалывание может помочь при изжоге (Dickman et al 2007).

Однако использование игл во время лечения иглоукалыванием может высвобождать в организм естественные болеутоляющие средства, называемые эндорфинами. Возможно, симптомы ослабляют эндорфины (NHS 2015b).

За сеанс иглоукалывания придется заплатить, но вы можете попробовать точечный массаж и сами. Нажмите на точку акупунктуры (точка перикарда 6) на запястье, чтобы облегчить симптомы.

Чтобы найти точку перикарда 6:

  • Возьмитесь одной рукой с внутренней стороны противоположного запястья, отмеряя три пальца от складки между кистью и кистью.
  • В точке, где находится ваш третий палец, снимите давление до тех пор, пока вы не коснетесь кожи, и слегка нащупайте легкое падение. Надавите на это углубление достаточно глубоко, и вы почувствуете синяк.
  • При сильной изжоге нажимайте на эту точку на каждом запястье от 20 до 30 раз с интервалом в одну секунду.

Ароматерапия

Попробуйте добавить четыре капли эфирных масел лимона, апельсина или нероли (цветков апельсина) в чайную ложку базового масла из виноградных косточек.Втирайте смесь в грудь и верхнюю часть спины или положите смесь в ванну, чтобы вдохнуть пары.

Лекарственные средства на травах

Посоветуйтесь с акушеркой перед тем, как использовать травяные чаи в качестве обычного средства. Чай из перечной мяты может улучшить пищеварение. Но не пейте другие чаи, которые, как считается, способствуют пищеварению, например, фенхель. Фенхель содержит химические вещества, которые могут вызвать сокращение матки (матки).

Травяной чай с имбирем, ромашкой и одуванчиком может помочь облегчить изжогу при соблюдении следующих мер предосторожности:

  • Если у вас было кровотечение, лучше всего пить имбирный чай в умеренных количествах, так как он содержит химические вещества, замедляющие свертывание крови ( Заде и Кор 2014).
  • Если вы принимаете лекарства от диабета, не пейте чай из одуванчика, так как он может помешать приему лекарств (Корен и др., 2015).
  • Если вы страдаете бессонницей, употребление большого количества ромашкового чая может затруднить сон.

Гомеопатия

Хотя нет никаких доказательств того, что гомеопатические методы лечения работают, если вы хотите их попробовать, проконсультируйтесь с квалифицированным зарегистрированным гомеопатом.

Остеопатия и родственные методы лечения

Остеопатия, хиропрактика и техника Александра — это методы лечения, направленные на изменение вашей осанки.Нет убедительных доказательств того, что эти методы лечения будут эффективными при лечении изжоги (NCOR 2012). Однако, если вы не хотите принимать лекарства, отпускаемые без рецепта, и думаете, что эти методы лечения в целом помогут улучшить вашу осанку во время беременности, возможно, стоит их попробовать.

Также могут помочь расслабляющие процедуры, ориентированные на осанку, например, йога или цигун. Эти методы лечения имеют и другие преимущества для здоровья, такие как снижение стресса (Marc et al, 2011) и помогают подготовить вас эмоционально и физически к родам (Smith et al 2011).

Узнайте о других распространенных жалобах в нашем видео о побочных эффектах беременности.

Список литературы

Chittumma P, Kaewkiattikun K, Wiriyasiriwach B. 2007. Сравнение эффективности имбиря и витамина B6 для лечения тошноты и рвоты на ранних сроках беременности: рандомизированное двойное слепое контролируемое исследование. J Med Assoc Thai . 90 (1): 15-20

Dickman R, Schiff E, Holland A, et al. 2007. Иглоукалывание против удвоения дозы ингибитора протонной помпы при рефрактерной изжоге. Алимент Фармакол Тер . 26 (10): 1333-1344

Хайдер С.М., Перссон Л.А., Чоудхури А.М. и др. 2002. Уменьшают ли побочные эффекты приверженность к добавкам железа? Изучение режимов суточного и недельного дозирования при беременности. J Health Popul Nutr . 20 (2): 175-9

Корен Р., Лернер А., Тирош А. и др. 2015. Использование дополнительной и альтернативной медицины у госпитализированных пациентов с сахарным диабетом 2 типа в Израиле. J Альтернативное дополнение Med. 21 (7): 395-400

Marc I, Toureche N, Ernst E, et al.2011. Вмешательства разума и тела во время беременности для предотвращения или лечения женского беспокойства. Кокрановская база данных систематических обзоров . (7): CD007559 www.onlinelibrary.wiley.com [дата обращения: ноябрь 2015 г.]

McKenna D, Spence D, Haggan SE, et al. 2003. Рандомизированное исследование по изучению богатой железом природной минеральной воды в качестве профилактики дефицита железа у беременных. Clin. Лаборатория. Гем . 25: 99-103

NCOR. 2012. Остеопатическое ведение пациенток во время беременности — краткий отчет. Национальный совет по остеопатическим исследованиям. www.ncor.org.uk [Доступно в ноябре 2015 г.]

NHS Choices. 2014. Изжога и несварение желудка при беременности. Здоровье А-Я. www.nhs.uk [Доступно в ноябре 2015 г.]

NHS Choices. 2015a. Преэклампсия — симптомы. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [Доступно в ноябре 2015 г.]

NHS Choices. 2015b. Иглоукалывание — доказательства, клинические испытания. NHS Choices, Health A-Z. www.nhs.uk [дата обращения: ноябрь 2015 г.]

NICE.2012. Диспепсия — связанная с беременностью . Национальный институт здравоохранения и качества обслуживания, Сводки клинических знаний. cks.nice.org.uk [По состоянию на январь 2017 г.]

Раму Б., Мохан П., Раджасекаран М.С. и др. 2011. Распространенность и факторы риска гастроэзофагеального рефлюкса у беременных. Indian J Gastroenterol. 30 (3): 144-7

Smith CA, Levett KM, Collins CT, et al. 2011. Техники релаксации для снятия боли в родах. Кокрановская база данных систематических обзоров (12): CD009514.www.onlinelibrary.wiley.com [Доступно в ноябре 2015 г.]

Тиран Д. 2004. Тошнота и рвота во время беременности: комплексный подход к лечению. Эдинбург: Elsevier Science

Zadeh JB и Kor NM. 2014. Физиологические и фармацевтические эффекты имбиря (Zingiber officinale Roscoe) как ценного лекарственного растения. Европейский журнал экспериментальной биологии 4 (1): 87-90

.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *