» При запоре болит поясница почему: Может ли болеть спина при запорах

Содержание

Может ли болеть спина при запорах

Нарушение естественного процесса дефекации сопровождается различными негативными симптомами. Нередко одновременно наблюдается запор, и болит спина. Кроме того, это может быть симптомами серьезных заболеваний органов пищеварения. Поэтому обязательно следует обратиться к терапевту и гастроэнтерологу, который проведет диагностику состояния здоровья пациента и подберет эффективные методы лечения.

Боли в спине при запорах

 

В большинстве случаев болит поясница при запоре из-за скопления большого количества твердых шлаков в пищеварительной системе, которые начинают просто давить на внутренние органы и позвоночник. Именно поэтому возникают болевые и дискомфортные ощущения в различных частях живота и спины.

Кроме того, можно выделить и другие причины возникновения боли в спине во время запора:

  • Как известно, все тело покрыто нервными окончаниями, поэтому человек испытывает болевые ощущения при контакте с окружающим миром. Во время запора твердые каловые массы начинают повреждать нежную оболочку мышечной системы, нервные клетки которые передают болевые ощущения в зону живота и поясничный отдел.
  • Кроме того, каловые массы могут оказывать негативное влияние на соседние органы, которые находятся в районе спины, а именно на почки.
  • Во время запора люди постоянно пытаются очистить кишечник, поэтому напрягают мышцы нижнего отдела туловища. В конечном итоге из-за постоянного напряжения возникают болевые ощущения в различных частях спины.
  • Во время беременности одновременно возникают две проблемы, а именно большая матка и твердые каловые массы давят на внутренние органы, в том числе на мышцы спины. Именно поэтому наблюдаются болевые ощущения в различных частях тела.
  • Некоторые виды заболеваний мочеполовых органов сопровождаются запором и болью в пояснице. Поэтому обязательно следует обратиться к врачу, чтобы вовремя заметить возможные патологии и подобрать адекватное лечение.

Как уменьшить боль в спине при запоре

Если одновременно возникает запор и болит поясница, то можно попробовать в домашних условиях уменьшить уровень дискомфортных ощущений следующими методами:

  • В основном снять болевые ощущения помогает массаж. Можно сделать его самостоятельно или попросить кого-то помассировать позвоночник. Легкими и плавными движениями растираем нижний отдел позвоночника, в котором наблюдаются болевые ощущения.
  • Если нет склонности к отекам, кишечной непроходимости, серьезных заболеваний почек, нужно включить в ежедневный рацион большое количество жидкости для разжижения твердых шлаков в кишечнике.
  • Не забываем о продуктах со слабительным эффектом, которые нужно включить в ежедневное меню, чтобы ускорить процесс восстановления нормального стула.
  • Стимулировать работу кишечника поможет физическая активность. Между приемами пищи рекомендуется делать обычную зарядку, чтобы мышечная система кишечника выводила твердые каловые массы естественным путем.

Лечение

Устранять проблемы с опорожнением кишечника нужно комплексно, включая диетическое питание, специальный питьевой режим, рецепты народной медицины и медикаментозные препараты. Подобрать комплекс мероприятий против запора может только врач, учитывая состояние здоровья конкретного пациента.

Питание

В большинстве случаев вредные продукты питания и использование неправильных методов приготовления пищи является основной причиной возникновения запора с болевыми ощущениями в зоне спины. Именно поэтому специалисты рекомендуют сначала попробовать скорректировать свой ежедневный рацион и только в крайнем случае принимать слабительные средства.

Диета при запоре базируется на следующих принципах:

  • Суточный объем пищи нужно разделить на шесть приемов. Интервал между приемами не должен превышать двух часов. Это позволит кишечной системе постоянно работать и выводить застойные каловые новообразования из организма.
  • Для того чтобы облегчить работу желудка, рекомендуется долго и тщательно пережевывать пищу.
  • При запоре в ежедневное меню нужно включить продукты с грубыми волокнами, которые ускоряют пищеварительный процесс и восстанавливают нормальный стул. Сюда относятся овощи, фрукты, зелень, овсяная и гречневая крупы, нежирные сорта мяса и рыбы, кисломолочные продукты с живыми бактериями.
  • Исключаем из ежедневного меню продукты со скрепляющим эффектом, а именно хлебобулочные и кондитерские изделия, рис, манку, животные жиры, консерванты, специи и копчености.
  • Готовим полезным способом с минимальным количеством растительных жиров, например, на пару или в духовке.

Препараты

В крайнем случае, если диетическое меню не помогает, восстановить нормальный стул можно с помощью слабительного препарата. Подобрать безопасный препарат может только врач, учитывая возраст и состояние здоровья конкретного пациента.

Итак, можно выделить такие популярные слабительные препараты:

  • На основе экстракта травы сенны, которая обладает слабительным эффектом. Это Сеналекс, Регулакс, Гербион. Препараты стимулируют работу мышечной системы желудка, которая, в свою очередь, оперативно выводит токсины из организма. При этом трава сенны противопоказана беременным женщинам и детям.
  • На основе лактулозы, которая безопасна для детей и взрослых. Лактулоза не усваивается в организме и оперативно выводит твердые шлаки естественным путем. Особой популярностью пользуется Дюфалак.

Хирургическое вмешательство

Бывают случаи, когда слабительными средствами и диетическим питанием невозможно восстановить стабильный стул. К таким случаям относится непроходимость пищеварительной системы, когда в кишечнике появляются механические препятствия, не позволяющие продвигаться каловым массам к ​​естественному выходу. Решить проблему можно только хирургическим вмешательством.

Сильная боль в спине при запоре, ухудшение аппетита и общего самочувствия, повышение температуры тела требуют немедленной госпитализации.

Мне нравится1Не нравится

Боли в пояснице при запоре. Фитомуцил Норм


Нарушение процесса дефекации сопровождается многими симптомами. Врачи выделяют несколько основных: редкое и/или затрудненное опорожнение кишечника, необходимость натуживания, фрагментированный плотный кал. Однако есть и другие, неспецифические, проявления при запоре: боли в пояснице, а также ноющая боль внизу живота. С чем это связано?

Причины болей


Боли внизу живота чаще всего связаны со скоплением каловых масс в кишечнике. Фекалии приводят к растяжению стенок кишки, сдавливают нервные окончания, в связи с чем возникают режущие, ноющие, спазмообразные боли. Кал больше склонен застаиваться в слепой, сигмовидной, прямой кишке — нижних отделах. Плотные каловые массы раздражают слизистые оболочки и приводят к микроповреждениям. Поясница болит при запоре по этой же причине: скопление каловых масс приводит к сдавливанию окружающих тканей. Однако есть и другие возможные причины, каждую из них рассмотрим подробнее.

Боль в мышцах


Запоры сопровождаются необходимостью натуживания. Один из критериев определения функционального запора — натуживание не менее чем в четверти случаев дефекации. Напряжение мышц брюшного пресса может быть и постоянным. Возникающие боли сродни ощущениям после хорошей тренировки: болеть могут и живот, и поясница.


Alt: Боль в поясничных мышцах при запоре, фото


Боль в поясничных мышцах при запоре

Боль при беременности


Запор нередко сохраняется всю беременность. При этом нагрузка на внутренние органы женщины возрастает: растущая матка и скопившиеся каловые массы сдавливают ткани, вызывая боли в мышцах спины. Ситуацию усугубляет нагрузка на позвоночник по мере увеличения плода.

Сопутствующие заболевания


Боли в животе и пояснице при запорах иногда бывают связаны с некоторыми заболеваниями. Затрудненная дефекация в некоторых случаях лишь один из симптомов различных заболеваний пищеварительной системы и не только.


Сочетание проблем с опорожнением и болевых ощущений внизу живота и пояснице порой является следствием тех или иных заболеваний:


  • хронических воспалительных заболеваний органов малого таза: сальпингоофорита, периаднексита и др.;


  • доброкачественных образований, например кисты яичника;


  • проблем со стороны органов мочевыводящей системы: опухоли мочевого пузыря, пиелонефрита, пиелоэктазии и пр.;


  • патологий желудочно-кишечного тракта: колитов, дивертикулеза, полипоза;


  • заболеваний соединительной ткани: дерматополимиозита, системной склеродермии;


  • нарушений со стороны нервной системы: рассеянного склероза, опухолей нервной ткани, посттравматических повреждений и пр.


Мы видим, что сочетание запоров и болевых ощущений указывает на многие патологии, и они не всегда связаны с нарушениями работы кишечника. Важно понимать, что острые боли — повод получить срочную медицинскую помощь. При ноющих, умеренных болях необходимо посетить врача планово. Если есть основания подозревать болезнь, важно обратиться к терапевту. Он направит на дальнейшее обследование или порекомендует посетить специалиста узкого профиля. Не игнорируйте периодические диспансеризации и всегда обращайте внимание на общее самочувствие.

Интоксикация


Если тянет низ живота и поясницу при запоре, а самочувствие оставляет желать лучшего, возможно, это проявление интоксикации. Признаки отравления развиваются по мере увеличения срока нахождения каловых масс в организме. Так, при трехдневном или четырехдневном запоре дают о себе знать выраженные симптомы:


  • потливость;


  • слабость;


  • головокружение;


  • выраженные боли в мышцах, разных областях живота;


  • тошнота;


  • потеря аппетита.


У некоторых людей незначительно повышается температура тела, до 37–37,5 °С. Боли в мышцах — довольно частое проявление интоксикации.

Осложнения запоров


Последствия проблем с опорожнением состоят в отравлении веществами, от которых организм в норме стремится избавиться вместе с каловыми массами. В ряде случаев нарушение дефекации встречается не единожды, а возникает эпизодически или постоянно. Хронические запоры становятся причиной длительного воздействия токсинов.


Плотные каловые массы травмируют слизистые оболочки кишечника, нередко приводят к микротравмам, выпячиванию кишечника (дивертикулез), воспалительным заболеваниям. Страдает и прямая кишка: появляются незаживающие анальные трещины и геморрой, возрастает риск проктитов и парапроктитов. Хронические запоры — фактор риска развития колоректального рака.


Когда при запоре болит низ живота и поясница, многие прибегают к приему обезболивающих средств. И если однократный прием, скорее всего, не будет иметь последствий для здоровья, то постоянное бесконтрольное применение анальгетиков или спазмолитиков чревато осложнениями. Спазмолитики вызывают расслабление мускулатуры, что при атонических запорах приведет к усугублению проблемы.


Вред от бесконтрольного приема таблеток при болях в пояснице на фоне запора, фото


Вред от бесконтрольного приема таблеток при болях в пояснице на фоне запора


Многие анальгетики влияют на слизистые оболочки желудка, печень, почки. Поэтому важно не маскировать симптом, а бороться с основной проблемой — нарушением дефекации.

Когда обратиться к врачу


С болями любой интенсивности и происхождения к врачу нужно обращаться обязательно. Но есть случаи, когда врачебная помощь должна быть оказана незамедлительно. Срочное обращение к специалисту необходимо в случаях, когда запор отдает в поясницу и/или низ живота и наблюдаются следующие симптомы:


  • высокая температура тела;


  • кровянистые выделения из прямой кишки, уретры;


  • рвота;


  • сильное головокружение.


Любые нетипичные для запора признаки требуют безотлагательного проведения диагностики.

Как уменьшить болевые ощущения


Помочь себе в домашних условиях можно несколькими способами.


  • Массаж поясницы. Необходимо мягко и аккуратно растереть область поясницы. Сделайте это самостоятельно или с помощью другого человека. Массируйте только в том случае, если боль не связана с воспалением мышц или грыжей поясничного отдела позвоночника.


  • Физкультура. Не ранее чем через час после приема пищи можно сделать обычную 15-минутную зарядку: приседания, наклоны, упражнение «велосипед».


  • Правильное положение тела. Нужно лечь спиной на полутвердую поверхность, ноги согнуть в коленях, поставить их на опору под углом 90 градусов. Другой вариант — положение на боку с согнутыми ногами и небольшой подушкой между колен.


Купировать боль в пояснице после запора с помощью спазмолитиков не нужно. Специалисты не рекомендуют принимать и анальгетики: эти препараты смажут реальную картину болезни, и, если вам потребуется срочное обращение за медицинской помощью, врач не сможет сразу поставить точный диагноз. Обратитесь к терапевту, убедитесь в отсутствии серьезной патологии и посоветуйтесь, какой препарат стоит принять в подобных случаях.

Особенности лечения: слабительные препараты


Снятие связанных с запорами болей внизу живота и пояснице достигается за счет устранения основной их причины. Справиться с запорами помогут слабительные препараты. Выбирать их нужно ответственно: откажитесь от средств, вызывающих привыкание. К таковым относятся слабительные на основе сенны.


Подобрать подходящий препарат поможет врач. Он учтет общее состояние здоровья, причину запоров, возраст и другие особенности пациента. Некоторые средства имеют строгие противопоказания, поэтому лучше не прибегать к самолечению.


По механизму действия выделяют несколько групп слабительных препаратов:


  • средства, химически раздражающие рецепторы слизистых кишечника;


  • препараты, вызывающие механическое раздражение рецепторов кишечника;


  • лекарства, которые размягчают каловые массы и облегчают их продвижение в кишечнике.


По эффективности выделяют послабляющие, средней силы действия и драстические препараты. Первый вариант во многих случаях является оптимальным, поскольку стимулирует опорожнение кишечника калом, близким по консистенции к нормальному.


Со слабительными нужно быть особенно осторожными: они вызывают бурную перистальтику кишечника, многократный жидкий стул. Это чревато электролитными нарушениями, обезвоживанием, потерей белка и другими серьезными осложнениями.


Растительные слабительные считаются оптимальным вариантом в тех случаях, когда требуется длительная терапия запоров. Одно из эффективных растительных средств — британский препарат «Фитомуцил Норм». В нем нет сенны, поэтому он не вызывает привыкания. Действие препарата основывается на оболочке семян подорожника Psyllium и мякоти плодов сливы домашней: натуральные компоненты способствуют размягчению и естественному, бережному выведению каловых масс. Растительные волокна превращаются в слизистый гель, что способствует деликатному опорожнению. Средство восстанавливает нормальный стул предсказуемо, не вызывает болей и спазмов.


Растительные слабительные на основе сливы — метод борьбы с запором, фото


Растительные слабительные на основе сливы — метод борьбы с запором

Особенности питания


Если при запоре тянет поясницу, важно соблюдать особый режим питания. Это поможет справиться с основной проблемой и уменьшить болевые ощущения.


Скорректировать свой рацион придется не на несколько дней — придерживаться диеты необходимо длительное время. К счастью, отказываться от большей части продуктов не нужно. Существует несколько принципов, которых следует придерживаться:


  • Есть меньше и чаще. Разделите суточный объем пищи на 5−6 приемов. Промежуток между приемами пищи — около 2 часов.


  • Тщательнее и дольше пережевывайте пищу и старайтесь не перекусывать на бегу.


  • Включите в рацион продукты, богатые пищевыми волокнами, а также кисломолочную продукцию и квашеную капусту — в них содержатся бифидобактерии и лактобактерии.


Откажитесь от сухарей, риса, выпечки, пищи с большим количеством консервантов. Лучше ограничить употребление перченых, острых блюд. Отдайте предпочтение продуктам, приготовленным на пару, или вареным.

Методы профилактики


Чтобы предупредить запор и связанные с ним боли, воспользуйтесь следующими рекомендациями. Двигательная активность — лучшая профилактика застойных явлений: старайтесь чаще делать перерывы в работе, приучите себя к утренней зарядке.


Движение — основа профилактики запоров и болей, фото


Движение — основа профилактики запоров и болей


Стимулировать процесс пищеварения позволит соблюдение диеты и постоянное употребление клетчатки. Благоприятно влияют на перистальтику свежие овощи и фрукты, хлеб из муки грубого помола, каши, семена льна. Следует пить не менее 1,5 л жидкости в сутки. В жаркое время года объем выпиваемой воды можно увеличить.


Сдерживать позывы к дефекации очень вредно. Постарайтесь организовать свой день таким образом, чтобы беспрепятственно посещать туалет по мере необходимости. В противном случае риск развития запора будет высоким.


Важно проконсультироваться с врачом по поводу болей в пояснице при запорах. Могут существовать определенные ограничения, и только специалист подскажет, как справиться с проблемой. Статья имеет ознакомительный характер. Авторы не несут ответственности за качество оказания услуг третьими лицами и за возможные осложнения.


Список литературы


  • Баймухамбетов Ж. Ж. Амбулаторное лечение хронических запоров // Журнал Национального научного центра хирургии им. А.Н. Сызганова. — 2010. — №1. — С. 19−20.


  • Плотникова Е. Ю., Краснов К. А. Запоры нужно лечить // Медицинский совет. — 2018. — №14. — С. 61−66.


  • Минушкин О. Н. Функциональный запор: рекомендации по диагностике и лечению // РМЖ «Гастроэнтерология». — 2016. — №11. — С. 703−707.

Боль в пояснице и запор, как они связаны?


Автор Руслан Хусаинов На чтение 5 мин. Опубликовано

Боль в пояснице и запор могут быть симптомами одного состояния или несвязанных друг с другом признаков, которые происходят в одно и то же время. Оба симптома очень распространены и редко требуют неотложной  медицинской помощи, если проявляются самостоятельно друг от друга и не являются серьезными.

Распространенные причины запоров

  • кишечная непроходимость;
  • обезвоживание;
  • диетические изменения, такие как уменьшение потребления клетчатки;
  • гипотиреоз, или низкий уровень функционирования щитовидной железы;
  • ВЗК, такие как язвенный колит или болезнь Крона;
  • СРК;
  • отсутствие физической активности;
  • расстройства тазового дна;
  • прием препаратов, вызывающих запор.

Заболевания, которые могут вызвать боль в пояснице и запор:

Кишечная непроходимость

Непроходимость кишечника, которая возникает при скоплении твердого кала в кишечнике, приводя к давлению и спазму кишечника.

Эндометриоз

Эндометриоз, при котором  ткань матки начинает расти в других местах в организме. Эти места зачастую включают маточные трубы, яичники, кишечник и мочевой пузырь.

Фибромиалгия

Фибромиалгия: люди испытывают боли во всем теле, проблемы со сном, слабость и желудочно-кишечные симптомы.

Воспалительные заболевания кишечника

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) включают язвенный колит и болезнь Крона. Эти заболевания могут вызвать воспаление кишечника, что приводит к диарее и запорам.

Синдром раздраженного кишечника 

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — симптомы СРК часто включают запор, диарею или и то, и другое, а также вздутие живота и судороги.

Заболевания печени

Заболевания печени, такие как рак, цирроз и гепатит, могут вызывать симптомы, которые включают тошноту, запор, боль в животе и отек, а также зуд. Хотя редко, увеличение печени может давить на нервы в нижней части спины, что приводит к болям в пояснице.

Рак поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы обычно не вызывает симптомов на ранних стадиях. Однако, по мере развития человек может испытывать зуд кожи, боли в спине, боли в животе и проблемы с пищеварением.

Перитонит

Перитонит возникает, когда воспаление и инфекция переходит на брюшину. Это может вызвать такие симптомы, как запор, чувство наполненности живота, слабость и боль в теле.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) поражают почки, мочевой пузырь и мочеточники. В дополнение к проблемам с пищеварением, ИМП — особенно почечные инфекции или камни — могут вызвать боль в спине и боку.

Женщины могут испытывать оба этих симптома одновременно во время беременности, когда повышенный уровень гормонов может привести к запорам, а растущая матка может оказать дополнительное давление и вызывать боль в нижней части спины.

Старение

Старение также может вызывать боль в пояснице и запоры. Когда человек стареет, диски в позвоночнике могут сжиматься, тем самым способствуя боли в спине. Старение также может привести к уменьшению активности человека, что способствует запорам.

Травма спинного мозга

Человек с травмой спинного мозга, черепно-мозговой травмой или операцией на толстой кишке также более склонен к запорам.

Причины болей в пояснице

Около 80% взрослых людей испытывают боль в пояснице в какой-то момент своей жизни. Боль в пояснице может возникнуть вследствие травмы или растяжения, и некоторые люди могут испытывать хроническую боль в пояснице дольше 12 недель.

Наиболее распространенные причины боли в пояснице:

  1. Грыжа межпозвоночного диска, когда один из дисков, которые обеспечивают амортизацию между позвонками, начинает выпирать наружу. Этот диск давит на спинномозговые нервы, что может вызвать боль в пояснице и дискомфорт.
  2. Остеопороз — снижение плотности костной ткани, которое увеличивает риск переломов позвоночника.
  3. Сколиоз и лордоз могут вызывать боль в пояснице.
  4. Спинальный стеноз возникает, когда позвонки начинают сужаться, как правило, из-за травмы или старения. Сужение создает дополнительное давление на спинномозговые нервы, что может вызвать боль.
  5. Растяжения связок, которые происходят при травме. Напряжение возникает при разрыве сухожилия или мышцы в спине. Распространенной причиной является подъем тяжелых предметов.
  6. Опухоли позвоночника являются редкой причиной боли в пояснице, но они могут давить на спинномозговые нервы, что приводит к боли и дискомфорту.
  7. Радикулопатия нижней части спины возникает, когда нерв сжимается, раздражается или воспаляется. Наиболее распространенными симптомами радикулопатии являются боль, покалывание и онемение с одной или обеих сторон тела. Ишиас — сжатие седалищного нерва, который проходит вниз по ягодицам к ноге, являющееся одной из форм радикулопатии.

Домашние процедуры

Если боль в пояснице и запор возникают одновременно из-за одного основного заболевания, врач порекомендует соответствующее лечение. При менее серьезных случаях человек может в домашних условиях облегчить боль в пояснице и запор:

  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен и напроксен. Эти препараты помогают облегчить боль.
  • Легкая физическая активность. Этот тип упражнений помогает растянуть напряженные мышцы и стимулировать работу кишечника. Ходьба является примером легкой физической активности, которая может быть полезной.
  • Пейте много воды. Вода делает кал более мягким, который легко будет проходить по кишечнику.
  • Слабительные, которые помогут при запорах.
  • Употребление в пищу большего количества клетчатки. Хотя организм не усваивает волокно, это питательное вещество добавляется к калу. Увеличенный объем стимулирует кишечник и улучшает продвижение кала вдоль пищеварительного тракта.
  • Использование теплой грелки или пакета со льдом, которые прикладывают к нижней части спины. Горячая или холодная терапия в течение 10 минут может успокоить воспаленные мышцы. 

Если симптомы не проходят несмотря на домашнее лечение, человек должен обратиться к врачу.

Научная статья по теме: Запор может быть фактором риска заболевания почек.

Боль в спине при запоре: причины и меры профилактики.

Общеизвестно, что запор связан с трудностями прохождения стула и наличием жесткого или болезненного стула. Но может ли боль в спине при запоре быть связаны? Звучит странно, не правда ли? Хотя это может звучать по-другому, есть вероятность того, что боль в спине будет вызвана из-за запора.

В то время как некоторые тяжелые случаи запора могут вызвать боль в спине, иногда даже незначительные случаи могут быть связаны с болью в спине и дискомфортом. Известно, что запор влияет на кишечник, но иногда он также может повлиять на вашу спину.

Что Такое Запор?

Запор может определяться изменениями регулярных движений кишечника, в основном сопровождается дискомфортом и затруднением прохождения стула. В то время как это нормально для некоторых людей, чтобы пройти стул 2-3 раза в день, некоторые могут пройти 2-3 дня в неделю.

Запор-это очень распространенное состояние, при котором человек может испытывать трудности с опорожнением кишечника или проходящими движениями. Стул может быть жестким, болезненным и трудным для эвакуации. Иногда сильный запор может вызвать вздутие живота и судорожные боли в нижней части живота.

Многие факторы, такие как определенные продукты питания, недостаточное потребление воды, жидкости или волокнистые продукты питания, некоторые лекарства и неактивный образ жизни могут способствовать запорам.

Некоторые медицинские состояния, такие как желудочно-кишечные расстройства, синдром раздраженного кишечника, проблемы с щитовидной железой или гормональные изменения, например, во время беременности тоже иногда приводят к запорам. В некоторых случаях точная причина может быть неизвестна.

Боль в спине при запоре

Запор связан с трудностью прохождения стула, и требуется большое напряжение, чтобы иметь возможность эвакуировать его. По мере того как кал не пропущен регулярно, фекальное дело может накопиться в теле. Жесткий стул может добавить дискомфорта, что может вызвать дополнительную нагрузку на организм, требующую дополнительных усилий во время выведения. Организму необходимо форсировать выделение фекалий во время прохождения стула, что в конечном итоге может вызвать нагрузку на мышцы спины.

Спина-это важная часть тела, которая позволяет совершать различные движения и легко подвергается боли и дискомфорту. Боль в спине может быть вызвана различными состояниями, начиная от плохой осанки, беременности, мышечного напряжения, травм костей и мягких тканей, проблем с межпозвоночными дисками и различных медицинских состояний. Чрезмерная нагрузка на мышцы спины при запоре также может вызвать боль в спине.

Боль в спине при запоре: причины

Когда человек испытывает запор в течение длительного времени, это может иметь неблагоприятные последствия для организма. Хронический запор-это состояние, при котором фекальное вещество, которое не было выделено в течение длительного времени, накапливается в организме и известно как фекальное воздействие. Это происходит из-за длительного запора в течение определенного периода времени, и в результате жесткий или сухой стул получает влияние.

Диетические факторы, медицинские условия, неактивность, некоторые лекарства и т. д. способствуют хроническому запору. В то время как причины являются те, которые приводят к запорам, продолжительность жалоб больше, что приводит к воздействию каловых масс. Помимо жесткого и болезненного стула, симптомы могут также включать вздутие живота и боль в животе, попеременную диарею, чувство тошноты и иногда потливость, изменения сердечного ритма или кровяного давления.

Запор может усугубить боли следующими способами:

При хроническом запоре воздействие каловых масс вызывает блокирование прямой кишки. Избыточное накопленное вещество может оказывать большее давление на внутренние части.

Заблокированная прямая кишка и сжатые фекалии могут оказывать давление на спину и вызывать боль в спине. Фекальное воздействие может также давить на крестцовые нервы спины. Когда эти нервы раздражаются, может возникнуть болевая реакция в спине.

  • Кроме того, сила, приложенная при попытке пройти кал и напряжении, может повредить мышцы спины. Если мышцы спины уже ослаблены или травмированы, дискомфорт и боль в спине могут быть больше. Длительный запор и напряжение тоже могут в конечном итоге ослабить мышцы спины и вызвать боль. После болезненного напряжения туалетной деятельности боль и дискомфорт могут ощущаться в спине, вокруг бедер и ног.
  • Запора может ухудшить уже существующие проблемы, связанные со спиной или боль в спине и вызвать дополнительную боль. Аналогичным образом, повторное переживание запора может оказать большое влияние на облегчение боли в спине.

Как исключить боль в спине при запоре?

Боль в спине из-за любой причины следует лечить соответствующим образом. Однако, если запор присутствует у людей, испытывающих боль в спине, управление запором может помочь в значительной степени.

В большинстве случаев отмечается, что другие причины боли в спине, такие как предыдущие травмы, мышечное напряжение, проблемы с межпозвоночными дисками и т. д. может присутствовать вместе с запором. Следовательно, лечение запора в дополнение к другим проблемам целесообразно.

Запор можно лечить лекарственными препаратами в определенных случаях. Лечение основных причин запора не менее важно. Желательно обратиться к врачу и последовать его совету.

Профилактика и лечение запоров требует незначительных изменений в образе жизни. Некоторые советы включают в себя:

  • Пейте много воды и жидкости; по крайней мере, от 8 до 10 стаканов воды идеально подходит. Особое внимание к потреблению жидкости должно уделяться в летний сезон и во время игр, тренировок или спортивных мероприятий.
  • Добавьте в свой рацион достаточно грубых кормов. На завтрак и ужин подают блюда из цельного зерна. Включите в свой рацион достаточное количество фруктов и овощей. Определите продукты, которые вызывают запор или расстройство желудка.
  • Поддерживайте здоровый график и рутину туалета. Позаботьтесь о туалетных нуждах, не игнорируя и не подавляя позыв.
  • Регулярно занимайтесь спортом и оставайтесь активными в течение дня. Легкие упражнения, йога или ходьба могут быть легко приняты. При необходимости обратитесь за медицинской помощью.
Боли при запорах в животе, в кишечнике, внизу живота, в пояснице, боль после запора

Запор и боль в животе

Запор является неприятным и вредным состоянием для организма и может привести к тяжелым последствиям. При задержке стула на несколько дней происходит нарушение работы желудочно-кишечного тракта. Запор может характеризоваться не только задержкой кала, но и недостаточностью стула.

Боли возникают как следствие скопления каловых масс в толстом кишечнике, растягивая и изменяя его форму. Это приводит к сдавливанию и смещению внутренних органов, что сказывается на их работе. Во время нормального процесса дефекации вода должна составлять до 80%. При запоре ее количество не превышает 60%. Употребление пищи во время запора способствует всасыванию в кровь каловых масс, образуя токсины. Они отравляют весь организм. Появляются боли в области почек, печени и даже легких, так они вынуждены работать при напряженном режиме.

Скопление каловых масс подрывает иммунную систему. Организм начинает быстро изнашивается, и появляются многочисленные болезни — простуда, кожные высыпания, аллергические реакции, сердечнососудистые и онкологические.

Боли могут возникать в результате надрыва слизистой анального канала. Возникающий метеоризм создает расширения давления и также вызывает болезненные ощущения в животе.

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавиться

Запор, боли в кишечнике

Боли в кишечнике во время запоров являются самой распространенной жалобой. Болезненные спазмы появляются независимо от приемов пищи и возникают в основном в процессе дефекации. Причиной является скопление газов в кишечнике или метеоризм и кишечные колики. Они схваткообразного характера и вызываются сокращением гладкой мускулатуры, которая покрывает стенки тонкого и толстого кишечника.

Боль в пояснице запор

При запоре боль может возникать в области спины и поясницы. Затруднение в отхождении каловых масс и их накопление повышает давление и давит на спину. Болезненность возникает при сидении в неудобном положении или во время поворотов.

Запор и боль в правом боку

Одним из проявлений боли в правом боку является кишечная колика. Проявляется она резкой, схваткообразной и периодической болью в результате усиления и растяжения перистальтики кишечника. Чаще возникает после употребления пищи или во время еды. Может сопровождаться тошнотой и рвотой.

Запор и боль внизу живота

С левой стороны внизу живота расположен кишечник, левая почка и внутренние репродуктивные органы. При запоре возникают болезненные спазмы, вызванные скоплениями газов. Сильная боль возникает и при воспалении нижнего отдела толстого кишечника при вздутии живота и при запоре. В таких случаях нужно отказаться от употребления свежих овощей и фруктов, острых и пряных приправ, черного хлебе и молока. Если на протяжении нескольких дней состояние не улучшается, необходимо обратиться к врачу.

Причины запора

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавиться

Проблема с опорожнением кишечника может возникнуть по различным причинам. Чаще всего расстройство развивается из-за неправильного питания, малоподвижного образа жизни, беременности и приема некоторых лекарств. Нередко при запоре болит живот как во время позыва к опорожнению, так и непосредственно в процессе дефекации.

В отдельных случаях у человека диагностируются заболевания пищеварительного тракта. Многие люди интересуются, если болит живот и запор, что делать в этом случае. Необходимо выявить и вылечить болезни, и состояние человека улучшится.

Причины возникновения запора у взрослых

Различают следующие виды факторов, последствием которых является запор:

  1. Алиментарные. Дефицит клетчатки и жидкости ведет к тому, что начинается нарушение стула и боли. Чаще всего достаточно правильно питаться и пить больше чистой воды, соблюдать диету.
  2. Гипокинетические. Нарушение стула происходит из-за малоподвижного образа жизни. Часто сбой в дефекации наблюдается у лежачих больных.
  3. Рефлекторные. В данном случае развивается запор, который возникает из-за проблем с пищеварительной системой. Патологии ЖКТ — гастрит, язва, панкреатит — являются причиной такого явления, как сильные боли после запора.
  4. Токсические. Воздействие различных химических веществ и некоторые лекарства могут привести к интоксикации организма и дальнейшему развитию запора или, напротив, поноса.
  5. Эндокринные. Отклонения в работе щитовидной железы приводят к гормональному сбою. Патология негативно сказывается на работе кишечника и способствует появлению запоров.
  6. Механические. В данном случае проблемы с актом дефекации возникают в результате наличия препятствия в толстом кишечнике. Это могут быть опухоли, гельминты, рубцы. Люди, страдающие этими заболеваниями, постоянно сталкиваются с нарушениями стула. Это очень опасно.
  7. Неврологические. Такие заболевания, как склероз, инсульт, травмы позвоночника приводят к развитию проблем с дефекацией.

Геморрой — распространенная патология прямой кишки. При этом заболевании часто возникают нарушения при опорожнении кишечника. Аналогичное действие наблюдается при трещинах и парапроктите.

Лечение

При возникновении болей в спине на фоне констипации следует в первую очередь облегчить состояние и пройти лечение, которое избавит от запора.

Перед походом к врачу хорошо проанализируйте ситуацию, установите признаки болезни. Также можно попытаться максимально облегчить свое состояние.

Как уменьшить боль в спине при запоре

  • Если вас сильно беспокоит боль в спине, попросите кого-нибудь из близких мягко помассировать вам позвоночник. Высшая точка, которую нужно затронуть, — это середина спины. Массаж должен быть легким и без сильного давления на спину.
  • Поддержите водный баланс в организме и исключите вредную пищу из своего рациона. Пейте как можно больше жидкости (в пределах разумного). Потребляйте не более трех литров воды в день, чтобы размягчить в кишечнике застоявшиеся каловые массы и поспособствовать их удачному выходу из организма.
  • Сделайте несколько физических упражнений, чтобы привести вашу спину и кишечник в тонус.

Питание

Если причина запора и последующей боли в спине кроется в неправильном питании, то необходимо скорректировать дневной рацион потребления пищи.

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавиться

Надо придерживаться следующих правил:

  • Есть еду не очень большими порциями и в день питаться по 5-6 раз.
  • Тщательно пережевывать пищу, чтобы желудку было проще ее переварить.
  • Не ужинать поздно. Последний прием пищи должен быть за три-четыре часа до сна.

Рекомендуется употреблять в пищу полезные продукты:

  • Свежие овощи и фрукты
  • Отруби и цельнозерновой хлеб
  • Яйца
  • Нежирное мясо
  • Гречневую и перловую крупы

Исключите из своего рациона:

  • Продукты с достаточно высоким содержанием жира
  • Сладкое и мучное
  • Шоколад
  • Крепкий чай и кофе

Препараты

Облегчить состояние можно при помощи лекарств на основе сенны:

  • Регулакс
  • Сеналекс
  • Гербион

Перед применением любых медикаментов обязательно нужно поговорить с доктором. Очень опасна передозировка, особенно группе лиц с противопоказаниями: людям с чувствительностью к какому-либо компоненту лекарства или беременным женщинам.

Также часто назначают слабительные средства. К ним можно отнести препараты бисакодила и с содержанием лактулозы. Самыми популярными являются Дюфолак и Миролакс.

Хирургическое вмешательство

Оперативное лечение может понадобиться, когда речь идет о критической непроходимости кишечника. Больной сильно страдает болями различного характера, а нормально сходить в туалет никак не получается.

Боли в спине являются уже привычным делом, так как застоявшийся в кишечнике кал распирает его со всех сторон. Тут уже бессильны медикаменты, поэтому требуется срочная операция.

Сначала врач всегда должен попытаться вылечить запор без хирургического вмешательства и операций. Однако если состояние больного не улучшается, то лучше прооперировать его, чтобы избежать еще более серьезных осложнений.

Лечение и профилактика болей в пояснице

Если лечение запора успешно, и не за горами выздоровление, то можно всерьез заняться и проблемами спины.

Даже при возникновении запора у некоторых людей спина может и не заболеть. Это может говорить либо об не очень серьезном заболевании, либо о том, что у человека хорошо натренированы мышцы спины.

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавиться

Именно поэтому следует периодически выполнять некоторые упражнения, которые расслабят и укрепят спину.

Для начала нужно отказаться от сидячего образа жизни. Если у вас сидячая работа, хотя бы раз в час поднимайтесь со своего рабочего места и просто ходите по помещению.

Увлечение физической активностью избавит вас от многих проблем. Очень эффективными являются плавание и утренняя гимнастика. Многие практикуют легкий бег и длительные прогулки по свежему воздуху.

Поэтому не всегда стоит увлекаться различными медикаментами, которые могут только усугубить запор при неправильном применении и впоследствии вызвать еще больше болей в спине. Как правило, почти все проблемы с задержкой стула возникают по причине неправильного питания и неактивного образа жизни.

Облегчение запора и боли в спине

Запор, вместе с болью в спине, бывает достаточно угнетающим состоянием, так как может влиять на осуществление повседневной деятельности. Если это состояние усугубляется, оно может становиться причиной нежелательных осложнений. Избегать этого помогают ранняя диагностика и лечение. Далее приводятся некоторые рекомендации по лечению запора, и соответственно облегчению боли в спине.

Лучшим средством при запоре является вода. Употребление большого количества воды помогает поддерживать водный баланс в организме. Кроме того, вода размягчает каловые массы, способствуя более легкому выходу их из организма. Включение в рацион питания пищи богатой клетчаткой помогает увеличивать объем стула и выводить его без особых усилий. Следует избегать вредной пищи насколько это возможно, так как неправильное питание – это основная причина запора.

Рекомендуется регулярно и правильно заниматься спортом. Это способствует улучшению здоровья и предупреждению боли в спине. При тяжелом запоре оптимальным средством являются слабительные. Они обеспечивают стопроцентный и быстрый результат. Однако прежде чем принимать какое бы то ни было лекарственное средство, необходимо проконсультироваться у врача. Также могут быть полезны акупунктура и массаж. Итак, в следующий раз при одновременном появлении запора и боли в спине, попробуйте начать с лечения запора, а не с приема болеутоляющих препаратов для снятия боли в спине.

← Назад

Далее →

Читайте далее:

  • Какие кишечные бактерии опасны для здоровья?
  • Можно ли лечить синдром раздраженного кишечника пробиотиками?
  • Может ли запор вызывать головные боли?
  • Симптомы и лечение язвенного колита
  • Как улучшить здоровье кишечника?
  • Иглоукалывание — средство от запора
  • Яблочный сок — средство от запора
  • Насколько эффективны свечи при запоре?
  • Нужно ли обращаться к доктору, если начался зеленый понос?
  • Каковы симптомы метастазирующего рака толстой кишки?

Vitaminov.net

  • Витамины
  • Диеты для похудания
  • Новости
  • Перечень заболеваний
  • Ваша внешность
  • Как бросить курить
  • Питание
  • Массаж
  • Для женщин
  • Для мужчин
  • Для путешественников
  • Компьютер и здоровье
  • Наркомания и алкоголизм
  • Поддержание хорошего самочувствия
  • Это должен знать каждый
  • Секс и здоровье
  • Спорт
  • Дети
  • Важная информация на этикетках
  • Биологические ритмы и сон
  • Справочник медицинской сестры
  • Позвоночник
  • Аллергия
  • Лекарственные средства
  • Правила лекарственной безопасности
  • Aнатомия человека
  • Восточная медицина
  • Вирусология
  • Физиология мозга
  • Прочее

Код по МКБ-10

Международная классификация болезней включает в себя абсолютно все недуги. Но при этом каждое заболевание обозначается своим уникальным кодом. Заболевания кишечника отметили К00-93. K00-K93 Болезни органов пищеварения. В эту группу входят определенные недуги. K00-K14 Болезни полости рта, слюнных желез и челюстей. K20-K31 Болезни пищевода, желудка и двенадцатиперстной кишки, K35-K38 Болезни аппендикса (червеобразного отростка). K40-K46 Грыжи. K50-K52 Неинфекционный энтерит и колит. K55-K63 Другие болезни кишечника. K65-K67 Болезни брюшины. K70-K77 Болезни печени. K80-K87 Болезни желчного пузыря, желчевыводящих путей и поджелудочной железы. K90-K93 Другие болезни органов пищеварения.

К категории К55-К63 относят иные болезни кишечника. K55 Сосудистые болезни кишечника (Атеросклероз брыжеечных артерий).

K56 Паралитический илеус и непроходимость кишечника без грыжи (Непроходимость кишечная). K57 Дивертикулярная болезнь кишечника (Болезнь дивертикулярная, Болезнь дивертикулярная кишечника, Дивертикулы желудка и двенадцатиперстной кишки). K58 Синдром раздраженного кишечника (Синдром раздражённой толстой кишки). K59 Другие функциональные кишечные нарушения. K60 Трещина и свищ области заднего прохода и прямой кишки (Трещина анальная, Парапроктит хронический). K61 Абсцесс области заднего прохода и прямой кишки (Парапроктит острый). K62 Другие болезни заднего прохода и прямой кишки.

K63 Другие болезни кишечника. K63.0 Абсцесс кишечника (Абсцесс межкишечный). K63.1 Прободение кишечника (нетравматическое). K63.2 Кишечный свищ. K63.3 Язва кишечника. K63.4 Энтероптоз.

K63.8 Другие уточненные болезни кишечника. K63.9 Болезнь кишечника неуточненная.

K63.8 Другие уточненные болезни кишечника. K00-K93 Болезни органов пищеварения. K55-K63 Другие болезни кишечника. K63 Другие болезни кишечника. K63.8.0 Дисбактериоз.

Возможные осложнения

Постоянное возникновение запора может привести к различным осложнениям. Поэтому, если начинаются проблемы с дефекацией, болит кишечник, необходимо принять меры по устранению нарушения работы организма. Для этого необходимо посетить врача.

Чем опасен запор

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяВ случае если нарушение возникает регулярно, то необходимо обследование и лечение. Самое частая проблема — запор и боль внизу живота. Такое состояние наблюдается практически при каждом акте дефекации. Однако это далеко не все опасные последствия.

Может воспаляться сигмовидная и прямая кишка (проктосигмоидит), развиться вторичный колит.

В результате длительного застоя кала в прямой кишке может произойти обратное его забрасывание в тонкую кишку, что способствует развитию энтерита. Также запоры ведут к проблемам с мочевыводящими путями.

Постоянные проблемы с дефекацией способствуют возникновению различных заболеваний прямой кишки: геморроя, трещин, воспаления. Дальнейшие застой кала приводит к деформации толстой кишки (приобретенный мегаколон).

Боли в области живота после запора

Боли при запорах могут возникать:

  • при опорожнении кишечника, сопровождаемом сильными потугами;
  • при прохождении каловых масс через сфинкер либо сразу после акта дефекации;
  • между позывами к опорожнению;
  • при болезнях, которые не связаны с актом дефекации (при панкреатите, холецистите, аппендиците).

Боль внизу живота при запоре возникает из-за задержки стула, появления трещин и воспаления прямой кишки, развития геморроя и роста узлов. Одновременно может возникать дискомфорт в желудке и кишечные колики.

Что делать и куда обратиться

Во время запора, протекающего несколько дней, но не вызывающего осложнений, можно сделать очистительную клизму. Поможет 1 ст. л. растительного масла, принятая на голодный желудок, или 1 стакан воды с растворенными в ней 2 ч. л. меда, выпитый натощак. Для избавления от заболевания запора можно принять такие препараты, как Дюфалак, Слабилен, Гутталакс и т. д. Лекарственные средства для устранения нерегулярного стула и дискомфорта в животе должны назначаться специалистом.

Необходимо обратиться к врачу если:

  • акта дефекации не было более 3 дней;
  • прием слабительного лекарства не привел к должному эффекту;
  • возникает боль в животе.

Если больной не знает, к какому специалисту обращаться, следует посетить терапевта. После сбора анамнеза и сдачи анализов доктор направит пациента к соответствующему врачу.

Если проблема с дефекацией возникла в результате болезней желудочно-кишечного тракта, то следует обращаться к гастроэнтерологу, при сбоях в работе толстой кишки пациент направляется к проктологу.

При развитии нарушений у ребенка его следует отвести к педиатру. После проведения необходимых анализов будет дано направление к узкому специалисту.

В каком случае немедленно к врачу

Необходима срочная медицинская помощь в следующих случаях:

  • резкая потеря веса и аппетита;
  • чувствуется общая слабость и недомогание;
  • сильно начал болеть живот и состояние не улучшается;
  • повышение температуры тела;
  • кровотечения из прямой кишки, наличие крови и слизи в каловых массах;
  • тошнота и рвота.

Характер неприятных ощущений

Симптомами, как правило, являются боли различного характера. При запорах больные ощущают боль не только во время того, как пытаются сходить в туалет, но и вне актов дефекации.

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавиться

Разновидности болей:

  • Во время натуживания и прохождения каловых масс через сфинктер
  • Сразу после не совсем удачного похода в туалет.
  • В области спины между актами дефекации. Такая боль может распространиться на брюшную полость, на копчик и область пупка.
  • При аппендиците или холецистите могут возникнуть боли в пояснице, но они не обязательно будут связаны с задержкой стула.

В основном пациенты жалуются на резкую или тупую боль внизу живота, которая отдает в спину. При походе в туалет у некоторых больных бывают хрусты в копчике. Обо всех волнующих симптомах нужно обязательно говорить своему доктору.

Боли при запоре

Запоры являются наиболее вредным состоянием для организма, способным привести к возникновению весьма тяжелых заболеваний. Причиной возникновения запора служит нарушение работы непосредственно желудочно-кишечного тракта, что приводит к задержке стула на несколько суток. Часто он возникает как следствие неправильного питания.

Под запором следует понимать не только длительную задержку кала в кишечнике, но и систематическую слабую деятельность кишечника, которая проявляется в насильственном, недостаточном стуле.

Боли при запоре вызывают каловые массы, которые скапливаются в толстом кишечнике, приводя к его значительному растяжению, существенно изменяя его форму и размер. Именно из-за этого происходит сдавливание внутренних органов и их смещение, что отрицательно сказывается на их работе. Нормальные испражнения должны иметь 80% воды, а при запоре количество воды в сухих испражнениях не превышает и 60%.

Из-за продолжения употребления пищи при отсутствии стула происходит всасывание в кровь каловых веществ через слизистую оболочку толстого кишечника и, циркулируя в ней, отравляют весь организм. Возникновение болей при запоре наблюдается в области печени, почек и легких, поскольку они, являясь второстепенными органами выделения, вынуждены работать в напряженном режиме.

Накопление каловых шлаков в соединительной ткани организма, существенно подрывает иммунитет. Для организма в условиях крайне-тяжелого самоотравления присуще быстрое старение (изнашивание). А это служит причиной развития многих болезней, начиная обычными простудами, паразитарными болезнями и аллергиями и заканчивая кожными заболеваниями, сердечнососудистыми, онкологическими, а также гормональными расстройствами.

Запущенный запор определяется по некоторым внешним признакам, а именно по тяжелому, нередко зловонному дыханию, обложенному налетом языку, быстрой утомляемости, плохому цвету кожи и состоянию волос, прыщам, сыпи, избытку жира или наоборот сухости кожи.

Нередко неприятные ощущения, вызванные болями при запорах, не связаны напрямую с пищеварительным трактом. К ним относятся тупые головные боли при запоре, которые главным образом локализируются в затылочной и теменной областях. Также наблюдается упадок сил, подавленное настроение и незначительное ослабление памяти. Бывает нервное аритмичное сердцебиение, запах и неприятный вкус во рту. Иногда бывают явления сопровождающиеся изжогой, отрыжкой, тошнотой и давлением в подложечной области.

Боли при запорах часто вызваны осуществлением затруднительной дефекации, которое часто сопровождается надрывами слизистой оболочки непосредственно анального канала. Не менее частым явлением при запорах считаются метеоризмы, чувство давления или расширения, а также боли в животе. Вялость, усталость и общее снижение работоспособности характерно для длительных запоров.

Довольно часто запоры сопровождаются головными болями, механизм которых до сих пор еще не выяснен. Подобную боль принято относить к головным болям усилия. Рассматривают две версии возникновения головных болей при запоре:

  • Из-за скопления в кишечнике токсических элементов, проникающих в кровеносные сосуды. Циркулируя с кровью по всему организму, они достигают головного мозга, где своим воздействием на нервные рецепторы провоцируют головную боль;
  • Причинами головной боли могут быть эмоциональные расстройства и депрессии, которые зачастую приводят к запорам. Ведь люди, имеющие нормальную нервную систему, с такими проблемами, как запоры, сталкиваются намного реже.

Симптомами, которые характерны для головной боли при запорах, являются тупые пульсирующие болевые ощущения.

Чтобы предотвратить появление запоров, следует помимо соблюдения правил личной гигиены, еще и придерживаться диеты, в рационе которой должно быть достаточное количество клетчатки и жидкости. На помощь могут прийти и очистительные клизмы, которые окажут положительный результат при отстранении головных болей. Также помогут устранить запоры и снять стресс занятия спортом и здоровый образ жизни.

Запор и боли в спине на уровне пупка, пояснице, почках, копчике, животе

Нередко возникает и боль в спине на уровне пупка. Запоры, предшествующие этим ощущениям, указывают на то, что скопление каловых масс произошло в тонкой кишке. Такие ощущения наиболее опасны для человека, так как могут свидетельствовать о возникновении кишечной непроходимости в этом отделе органов ЖКТ. При появлении во время запора болей в спине и животе, локализующихся на уровне пупка, необходимо срочное диагностическое исследование, которое поможет исключить опасные причины, их вызвавшие. Не стоит игнорировать и неприятные ощущения в пояснице. При любых проявлениях подобной симптоматики обращение к врачу является необходимым. Только после того, как выяснится, какой отдел кишечника больше всего пострадал от застоя каловых масс, можно будет предпринять адекватные меры по устранению негативной симптоматики.

Лечение запоров с болями в спине

Следующим этапом устранения запоров с болями в пояснице, должен стать отказ от сидячего образа жизни и увеличение физической активности. Это может быть ежедневная утренняя гимнастика, лёгкий бег, плавание и длительные прогулки на свежем воздухе. Экстренной же мерой может быть приём послабляющих средств. Только не стоит увлекаться для этой цели медикаментозными препаратами. Они при длительном употреблении могут усилить запоры, и, соответственно, спровоцировать ещё большие болезненные ощущения в области спины. Лучше всего отдать предпочтение отварам и чаям из трав, обладающих слабительными свойствами.

Интересные материалы по этой теме!

Боль в заднем проходе после запора является наиболее частой жалобой.

Каждый четвертый человек нашей планеты сталкивается с таким заболеванием, как дивертикулит. Болезнь.

Разовый понос у ребенка – довольно часто встречающееся недомогание, которое.

Комментарии читателей статьи В спине
ПАНКРЕАТИТ
ВИДЫ ПАНКРЕАТИТА
У КОГО БЫВАЕТ?
ОСНОВЫ ПИТАНИЯ

ВНИМАНИЕ! ИНФОРМАЦИЯ, ОПУБЛИКОВАННАЯ НА САЙТЕ, НОСИТ ИСКЛЮЧИТЕЛЬНО ОЗНАКОМИТЕЛЬНЫЙ ХАРАКТЕР И НЕ ЯВЛЯЕТСЯ РЕКОМЕНДАЦИЕЙ К ПРИМЕНЕНИЮ. ОБЯЗАТЕЛЬНО. ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

ПРОКОНСУЛЬТИРУЙТЕСЬ С ВАШИМ ЛЕЧАЩИМ ВРАЧОМ!

Обследование

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавиться

Для диагностирования запоров и определения причины боли в животе проводятся специальные обследования. Они заключаются в сдаче общего анализа крови и теста на уровень сахара. Дополнительно проводятся следующие исследования:

  • колоноскопия, ректороманоскопия, ирригоскопия — для изучения кишечника на наличие патологических процессов;
  • фиброгастродуоденоскопия — для диагностирования язвенной болезни;
  • копроцитограмма — для выявления воспалительного процесса в кишечнике;
  • анализ кала на наличие яиц гельминтов и бактериологические обследования для определения состояния микрофлоры кишечника.

На основании полученных результатов врач определит причину запора и назначит лечение.

Профилактика

Боли при запорах почему происходят и как от них избавитьсяБоли при запорах почему происходят и как от них избавиться

Главным правилом профилактики запоров является рациональное питание. В нем должны быть продукты с большим количеством клетчатки. К ним относятся фрукты и овощи. Клетчатка улучшает пищеварительные процессы и способствует передвижению пищи по кишечнику. В день необходимо употреблять 20-35 г вещества. Еще один продукт, содержащий полезную клетчатку, — хлеб.

Необходимо учесть, что каждый человек подбирает фрукты и овощи для своего рациона индивидуально. Связано это с особенностями организма и разным влиянием пищи на работу внутренних органов.

В питании должны присутствовать блюда, включающие бобовые и цельнозерновые продукты.

Жирную, сладкую, копченую пищу, содержащую большое количество волокон есть можно только в малом количестве. Такая еда усложняет процесс дефекации, ухудшает состояние человека.

Благоприятно на работу пищеварительного тракта влияют следующие продукты:

  • макаронные изделия из цельного зерна;
  • неочищенный рис;
  • овсяная каша;
  • семена льна;
  • хлеб грубого помола;
  • арахис и грецкие орехи.

Для профилактики запоров необходимо пить больше жидкости. Взрослому человеку следует употреблять 1,5-2 л чистой воды в сутки. Помогает избежать осложнений с опорожнением кишечника вода, выпитая натощак с утра. Порция — не менее 1 стакана. В жидкость можно добавить немного меда и сока лимона.

После еды рекомендуется выпивать 1 стакан молока с добавлением масла семян подорожника.

Допускается использовать народные средства от запоров: настоем чернослива, употреблением растительного масла и т. д.

При беременности можно употреблять смесь апельсинового сока и оливкового масла в пропорции 1:1. Еще одно слабительное средство — натуральный сок из томата, капусты и моркови. Все компоненты смешиваются в соотношении 4:2:1. Употреблять напиток нужно ежедневно.

Улучшают работу кишечника физические упражнения. Необходимо больше ходить, ездить на велосипеде, плавать и т. п. Спортивные занятия, проводящиеся ежедневно в течение 30 минут, существенно снижают риск появления запоров.

Крайне нежелательно откладывать посещение туалета при позыве к дефекации. Это не только может вызвать застой каловых масс, но и негативно влияет на работу внутренних органов.

Если не изменить образ жизни, боль и проблемы с процессом опорожнения кишечника будут возникать постоянно.

https://youtube.com/watch?v=_pjfBqNfGCI

Будьте здоровы!

Предыдущая запись Можно ли рожать с геморроем: рекомендации врачей
Следующая запись Дисбактериоз кишечника у взрослых: обзор эффективных лекарств

Популярные статьи на тему запор и боль в пояснице

Читать дальше

Депрессия. Психотерапия

Астенический синдром

Континуум состояний: от психического и физического истощения до хронической слабости и астенической несостоятельности.

Читать дальше

Травматология и ортопедия

Болевой синдром в практике врача

Боль как неприятное ощущение с негативными эмоциональными переживаниями в своей жизни испытывал практически каждый человек.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Эндометриоз

Эндометриоз — непростой диагноз, у женщин за ним часто стоит бесплодие, боль… хирургические операции. Узнайте, что способствует развитию эндометриоза, как его вовремя диагностировать и о современных методах лечения эндометриоидной болезни.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Злокачественные новообразования шейки матки

Несмотря на существование в настоящее время четкой концепции о фоновых и предраковых процессах, а также достаточно надежного тестового контроля, РШМ до настоящего времени остается одной из актуальных проблем онкогинекологии.

Читать дальше

Избыточный вес. Диеты

Роль магния и витамина В6 в организме

Среди многочисленных факторов, обеспечивающих жизнедеятельность организма человека, большое значение принадлежит микронутриентам.

Читать дальше

Гастроэнтерология

Заболевания поджелудочной железы у детей: панкреатит или панкреатопатия?

Своевременная диагностика и терапия заболеваний поджелудочной железы у детей являются одной из наиболее сложных проблем клинической гастроэнтерологии. Практика показывает, что, с одной стороны, отмечается определенная тенденция к нарастанию частоты этих..

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Эндометриоз

Эндометриоз (эндометриоидные гетеротопии, эндометриоидная болезнь) – патологический процесс, при котором за пределами слизистой оболочки матки возникают разрастания эпителиальных и стромальных элементов эндометрия.

Читать дальше

Акушерство, гинекология, репродуктивная медицина

Лейомиома матки

Лейомиома – гормонозависимая доброкачественная опухоль миометрия, которая развивается из мышечных и соединительнотканных элементов; ее синонимы: фибромиома, фиброма, миофиброма, миома.

Читать дальше

Гастроэнтерология

Пептические язвы

Язвенная болезнь (ЯБ), или пептическая язва (ПЯ) – дефект слизистой оболочки желудка или ДПК, который выходит за ее пределы (в подслизистый, мышечный слои). ЯБ, ассоциированная с инфекцией Helicobacter pylori, и ПЯ – синонимы.
ЯБ – достаточно…

Читайте так же

Google

Запор и болит поясница что это может быть

Боль в пояснице и запор могут быть симптомами одного состояния или несвязанных друг с другом признаков, которые происходят в одно и то же время. Оба симптома очень распространены и редко требуют неотложной  медицинской помощи, если проявляются самостоятельно друг от друга и не являются серьезными.

Распространенные причины запоров

  • кишечная непроходимость;
  • обезвоживание;
  • диетические изменения, такие как уменьшение потребления клетчатки;
  • гипотиреоз, или низкий уровень функционирования щитовидной железы;
  • ВЗК, такие как язвенный колит или болезнь Крона;
  • СРК;
  • отсутствие физической активности;
  • расстройства тазового дна;
  • прием препаратов, вызывающих запор.

Заболевания, которые могут вызвать боль в пояснице и запор:

Кишечная непроходимость

Непроходимость кишечника, которая возникает при скоплении твердого кала в кишечнике, приводя к давлению и спазму кишечника.

Эндометриоз

Эндометриоз, при котором  ткань матки начинает расти в других местах в организме. Эти места зачастую включают маточные трубы, яичники, кишечник и мочевой пузырь.

Фибромиалгия

Фибромиалгия: люди испытывают боли во всем теле, проблемы со сном, слабость и желудочно-кишечные симптомы.

Воспалительные заболевания кишечника

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) включают язвенный колит и болезнь Крона. Эти заболевания могут вызвать воспаление кишечника, что приводит к диарее и запорам.

Синдром раздраженного кишечника 

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — симптомы СРК часто включают запор, диарею или и то, и другое, а также вздутие живота и судороги.

Заболевания печени

Заболевания печени, такие как рак, цирроз и гепатит, могут вызывать симптомы, которые включают тошноту, запор, боль в животе и отек, а также зуд. Хотя редко, увеличение печени может давить на нервы в нижней части спины, что приводит к болям в пояснице.

Рак поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы обычно не вызывает симптомов на ранних стадиях. Однако, по мере развития человек может испытывать зуд кожи, боли в спине, боли в животе и проблемы с пищеварением.

Перитонит

Перитонит возникает, когда воспаление и инфекция переходит на брюшину. Это может вызвать такие симптомы, как запор, чувство наполненности живота, слабость и боль в теле.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) поражают почки, мочевой пузырь и мочеточники. В дополнение к проблемам с пищеварением, ИМП — особенно почечные инфекции или камни — могут вызвать боль в спине и боку.

Женщины могут испытывать оба этих симптома одновременно во время беременности, когда повышенный уровень гормонов может привести к запорам, а растущая матка может оказать дополнительное давление и вызывать боль в нижней части спины.

Старение

Старение также может вызывать боль в пояснице и запоры. Когда человек стареет, диски в позвоночнике могут сжиматься, тем самым способствуя боли в спине. Старение также может привести к уменьшению активности человека, что способствует запорам.

Травма спинного мозга

Человек с травмой спинного мозга, черепно-мозговой травмой или операцией на толстой кишке также более склонен к запорам.

Причины болей в пояснице

Около 80% взрослых людей испытывают боль в пояснице в какой-то момент своей жизни. Боль в пояснице может возникнуть вследствие травмы или растяжения, и некоторые люди могут испытывать хроническую боль в пояснице дольше 12 недель.

Наиболее распространенные причины боли в пояснице:

  1. Грыжа межпозвоночного диска, когда один из дисков, которые обеспечивают амортизацию между позвонками, начинает выпирать наружу. Этот диск давит на спинномозговые нервы, что может вызвать боль в пояснице и дискомфорт.
  2. Остеопороз — снижение плотности костной ткани, которое увеличивает риск переломов позвоночника.
  3. Сколиоз и лордоз могут вызывать боль в пояснице.
  4. Спинальный стеноз возникает, когда позвонки начинают сужаться, как правило, из-за травмы или старения. Сужение создает дополнительное давление на спинномозговые нервы, что может вызвать боль.
  5. Растяжения связок, которые происходят при травме. Напряжение возникает при разрыве сухожилия или мышцы в спине. Распространенной причиной является подъем тяжелых предметов.
  6. Опухоли позвоночника являются редкой причиной боли в пояснице, но они могут давить на спинномозговые нервы, что приводит к боли и дискомфорту.
  7. Радикулопатия нижней части спины возникает, когда нерв сжимается, раздражается или воспаляется. Наиболее распространенными симптомами радикулопатии являются боль, покалывание и онемение с одной или обеих сторон тела. Ишиас — сжатие седалищного нерва, который проходит вниз по ягодицам к ноге, являющееся одной из форм радикулопатии.

Домашние процедуры

Если боль в пояснице и запор возникают одновременно из-за одного основного заболевания, врач порекомендует соответствующее лечение. При менее серьезных случаях человек может в домашних условиях облегчить боль в пояснице и запор:

  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен и напроксен. Эти препараты помогают облегчить боль.
  • Легкая физическая активность. Этот тип упражнений помогает растянуть напряженные мышцы и стимулировать работу кишечника. Ходьба является примером легкой физической активности, которая может быть полезной.
  • Пейте много воды. Вода делает кал более мягким, который легко будет проходить по кишечнику.
  • Слабительные, которые помогут при запорах.
  • Употребление в пищу большего количества клетчатки. Хотя организм не усваивает волокно, это питательное вещество добавляется к калу. Увеличенный объем стимулирует кишечник и улучшает продвижение кала вдоль пищеварительного тракта.
  • Использование теплой грелки или пакета со льдом, которые прикладывают к нижней части спины. Горячая или холодная терапия в течение 10 минут может успокоить воспаленные мышцы. 

Если симптомы не проходят несмотря на домашнее лечение, человек должен обратиться к врачу.

Научная статья по теме: Запор может быть фактором риска заболевания почек.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте Мedical Insider, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Приглашаем подписаться на наш канал в Яндекс Дзен

Почему при запоре болит поясница

Боль в пояснице и запор могут быть симптомами одного состояния или несвязанных друг с другом признаков, которые происходят в одно и то же время. Оба симптома очень распространены и редко требуют неотложной  медицинской помощи, если проявляются самостоятельно друг от друга и не являются серьезными.

Распространенные причины запоров

  • кишечная непроходимость;
  • обезвоживание;
  • диетические изменения, такие как уменьшение потребления клетчатки;
  • гипотиреоз, или низкий уровень функционирования щитовидной железы;
  • ВЗК, такие как язвенный колит или болезнь Крона;
  • СРК;
  • отсутствие физической активности;
  • расстройства тазового дна;
  • прием препаратов, вызывающих запор.

Заболевания, которые могут вызвать боль в пояснице и запор:

Кишечная непроходимость

Непроходимость кишечника, которая возникает при скоплении твердого кала в кишечнике, приводя к давлению и спазму кишечника.

Эндометриоз

Эндометриоз, при котором  ткань матки начинает расти в других местах в организме. Эти места зачастую включают маточные трубы, яичники, кишечник и мочевой пузырь.

Фибромиалгия

Фибромиалгия: люди испытывают боли во всем теле, проблемы со сном, слабость и желудочно-кишечные симптомы.

Воспалительные заболевания кишечника

Воспалительные заболевания кишечника (ВЗК) включают язвенный колит и болезнь Крона. Эти заболевания могут вызвать воспаление кишечника, что приводит к диарее и запорам.

Синдром раздраженного кишечника 

Синдром раздраженного кишечника (СРК) — симптомы СРК часто включают запор, диарею или и то, и другое, а также вздутие живота и судороги.

Заболевания печени

Заболевания печени, такие как рак, цирроз и гепатит, могут вызывать симптомы, которые включают тошноту, запор, боль в животе и отек, а также зуд. Хотя редко, увеличение печени может давить на нервы в нижней части спины, что приводит к болям в пояснице.

Рак поджелудочной железы

Рак поджелудочной железы обычно не вызывает симптомов на ранних стадиях. Однако, по мере развития человек может испытывать зуд кожи, боли в спине, боли в животе и проблемы с пищеварением.

Перитонит

Перитонит возникает, когда воспаление и инфекция переходит на брюшину. Это может вызвать такие симптомы, как запор, чувство наполненности живота, слабость и боль в теле.

Инфекции мочевыводящих путей

Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) поражают почки, мочевой пузырь и мочеточники. В дополнение к проблемам с пищеварением, ИМП — особенно почечные инфекции или камни — могут вызвать боль в спине и боку.

Женщины могут испытывать оба этих симптома одновременно во время беременности, когда повышенный уровень гормонов может привести к запорам, а растущая матка может оказать дополнительное давление и вызывать боль в нижней части спины.

Старение

Старение также может вызывать боль в пояснице и запоры. Когда человек стареет, диски в позвоночнике могут сжиматься, тем самым способствуя боли в спине. Старение также может привести к уменьшению активности человека, что способствует запорам.

Травма спинного мозга

Человек с травмой спинного мозга, черепно-мозговой травмой или операцией на толстой кишке также более склонен к запорам.

Причины болей в пояснице

Около 80% взрослых людей испытывают боль в пояснице в какой-то момент своей жизни. Боль в пояснице может возникнуть вследствие травмы или растяжения, и некоторые люди могут испытывать хроническую боль в пояснице дольше 12 недель.

Наиболее распространенные причины боли в пояснице:

  1. Грыжа межпозвоночного диска, когда один из дисков, которые обеспечивают амортизацию между позвонками, начинает выпирать наружу. Этот диск давит на спинномозговые нервы, что может вызвать боль в пояснице и дискомфорт.
  2. Остеопороз — снижение плотности костной ткани, которое увеличивает риск переломов позвоночника.
  3. Сколиоз и лордоз могут вызывать боль в пояснице.
  4. Спинальный стеноз возникает, когда позвонки начинают сужаться, как правило, из-за травмы или старения. Сужение создает дополнительное давление на спинномозговые нервы, что может вызвать боль.
  5. Растяжения связок, которые происходят при травме. Напряжение возникает при разрыве сухожилия или мышцы в спине. Распространенной причиной является подъем тяжелых предметов.
  6. Опухоли позвоночника являются редкой причиной боли в пояснице, но они могут давить на спинномозговые нервы, что приводит к боли и дискомфорту.
  7. Радикулопатия нижней части спины возникает, когда нерв сжимается, раздражается или воспаляется. Наиболее распространенными симптомами радикулопатии являются боль, покалывание и онемение с одной или обеих сторон тела. Ишиас — сжатие седалищного нерва, который проходит вниз по ягодицам к ноге, являющееся одной из форм радикулопатии.

Домашние процедуры

Если боль в пояснице и запор возникают одновременно из-за одного основного заболевания, врач порекомендует соответствующее лечение. При менее серьезных случаях человек может в домашних условиях облегчить боль в пояснице и запор:

  • Прием нестероидных противовоспалительных препаратов (НПВП), таких как ибупрофен и напроксен. Эти препараты помогают облегчить боль.
  • Легкая физическая активность. Этот тип упражнений помогает растянуть напряженные мышцы и стимулировать работу кишечника. Ходьба является примером легкой физической активности, которая может быть полезной.
  • Пейте много воды. Вода делает кал более мягким, который легко будет проходить по кишечнику.
  • Слабительные, которые помогут при запорах.
  • Употребление в пищу большего количества клетчатки. Хотя организм не усваивает волокно, это питательное вещество добавляется к калу. Увеличенный объем стимулирует кишечник и улучшает продвижение кала вдоль пищеварительного тракта.
  • Использование теплой грелки или пакета со льдом, которые прикладывают к нижней части спины. Горячая или холодная терапия в течение 10 минут может успокоить воспаленные мышцы. 

Если симптомы не проходят несмотря на домашнее лечение, человек должен обратиться к врачу.

Научная статья по теме: Запор может быть фактором риска заболевания почек.

Перед применением советов и рекомендаций, изложенных на сайте Мedical Insider, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

( 1 оценка, среднее 5 из 5 )

Хусаинов Руслан Халилович/ автор статьи

Должность — Главный редактор, автор статьей
E-mail для связи — [email protected]
Врач — ультразвуковой диагностики, детский травматолог-ортопед  г. Санкт-Петербург.

Боль в пояснице и запор: это связано?

Если у вас возникают проблемы с регулярным опорожнением стула, возможно, у вас запор. Запор определяется как наличие менее трех испражнений в неделю.

Закупорка толстой кишки или прямой кишки может вызвать тупую боль, которая распространяется от живота к нижней части спины. Иногда, боль в спине, вызванная опухолью или инфекцией, может иметь запор как побочный эффект.

В других случаях боль в пояснице может быть не связана с запором.Узнав больше о причинах этих состояний, вы сможете определить, связаны ли они.

Запор может быть вызван многочисленными факторами, включая вашу диету, физическую активность и стресс. Незначительные запоры обычно прослеживаются на диете. Распространенные причины запора:

Если боль в пояснице тупая и у вас запор, возможно, что ваша боль в спине и запор связаны между собой. Резервное копирование стула в толстой кишке или прямой кишке может вызвать дискомфорт в спине.

Если ваша боль в спине более сильная, это может быть связано с состоянием, не связанным с вашим запором, таким как:

Если вы испытываете сильную боль в спине, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Лечение запоров обычно состоит из изменений в рационе питания или образа жизни. Вы также можете использовать слабительные или суппозитории для краткосрочного лечения.

Купи слабительные сейчас.

Вот некоторые общие изменения образа жизни, которые могут помочь уменьшить запор:

  • Добавьте клетчатку в свой рацион. Хлеб из цельного зерна и овощи, такие как зеленая фасоль, брокколи и зеленый горошек, обеспечат ваше тело клетчаткой, в которой оно нуждается. Волокно увеличит способность вашего стула проходить через кишечник.
  • Увеличить потребление воды. Обезвоживание может привести к запорам. Сухой стул может быть трудно передать. Попробуйте выпить 64 унции воды в день.
  • Получить регулярные упражнения. Регулярные упражнения увеличат нагрузку на ваши мышцы. Это также повышает активность в кишечнике.Если у вас были проблемы с тренировками, проконсультируйтесь с врачом перед началом тренировки.
  • Соблюдайте график. Если вы пытаетесь пользоваться ванной в одно и то же время каждый день, это повышает вероятность того, что ваше тело будет иметь регулярные испражнения.

Пока вы лечите запор, попробуйте использовать обезболивающие препараты и грелки, которые отпускаются без рецепта, чтобы облегчить боль в спине. Если запор успешно вылечен и боль в спине остается, обратитесь к врачу для диагностики причины дискомфорта в нижней части спины.

Если ваши симптомы тяжелые или не проходят после лечения на дому, вам следует обратиться к врачу.

Если у вас возникли какие-либо из следующих ситуаций, обратитесь к врачу как можно скорее:

Тупая боль в пояснице может быть симптомом запора. Увеличение количества клетчатки в вашем рационе и потребление воды, скорее всего, помогут с запором. Внебиржевые слабительные и обезболивающие средства часто могут облегчить ваши симптомы.

Если вы испытываете сильную боль, кровь в стуле или другие тревожные симптомы, вам следует обратиться к врачу, чтобы обсудить ваши симптомы.

Боль в пояснице и запоры: причины и лечение

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Боль в пояснице и запор могут быть симптомами одного состояния или не связанными симптомами, которые могут возникать одновременно.

Оба симптома очень распространены, и они редко указывают на необходимость неотложной медицинской помощи, если они появляются сами по себе, если они не являются серьезными или возникают в течение длительного периода. Однако, если они внезапно происходят вместе, человеку, возможно, потребуется обратиться к врачу.

В этой статье мы рассмотрим состояния, которые вызывают оба симптома, а также возможные индивидуальные причины.

Поделиться на PinterestНе обструкция кишечника, эндометриоз и фибромиалгия могут вызвать запор и боль в пояснице.

Ниже приведены примеры состояний, которые могут одновременно вызывать как запор, так и боль в пояснице:

  • Обструкция кишечника : Обструкция кишечника может возникнуть из-за скопления твердого кишечника в кишечнике или из-за чего-то, что давит на или сужает кишечник и препятствует движению стула вперед.
  • Эндометриоз : У людей с эндометриозом ткань, которая обычно выстилает матку, начинает расти в других местах тела. Эти места часто включают фаллопиевы трубы, яичники, кишечник и мочевой пузырь.
  • Фибромиалгия : Люди с фибромиалгией обычно испытывают повышенную чувствительность к боли, боли во всем теле, проблемы со сном, усталость и желудочно-кишечные симптомы.
  • Воспалительное заболевание кишечника (ВЗК) : ВЗК включает язвенный колит и болезнь Крона.Эти условия могут вызвать воспаление кишечника, что приводит к диарее и запорам.
  • Синдром раздраженного кишечника (СРК) : симптомы СРК часто включают запор, диарею или оба, а также вздутие живота и спазмы.
  • Расстройства печени : Расстройства печени, такие как рак, цирроз и гепатит, могут вызывать такие симптомы, как тошнота, запор, боль в животе и отек, а также зуд. Хотя опухоль печени встречается редко, она также может давить на нервы в нижней части спины, что приводит к болям в спине.
  • Рак поджелудочной железы : Рак поджелудочной железы обычно не вызывает симптомов на ранних стадиях. Однако, по мере того, как он прогрессирует, человек может испытывать целый ряд симптомов, таких как зуд кожи, боли в спине, боли в животе и проблемы с пищеварением.
  • Перитонит : Перитонит возникает, когда воспаление, инфекция или оба развиваются в слизистой оболочке брюшной полости. Это может вызвать такие симптомы, как запор, чувство сытости в животе, усталость и боль в теле.
  • Инфекции мочевыводящих путей (ИМП) : ИМП — это инфекция части мочевыводящих путей, которая включает почки, мочевой пузырь и мочеточники. В дополнение к проблемам с пищеварением ИМП — особенно почечные инфекции или камни — могут вызывать боль в спине и боку.

Женщины могут испытывать оба этих симптома одновременно во время беременности, когда повышение уровня гормонов может привести к запору, а растущая матка может оказать дополнительное давление на нижнюю часть спины.

Старение также может вызывать повышенную частоту болей в пояснице и запоров.Когда человек стареет, диски в его спине могут начать сокращаться, что снижает их способность поглощать шок, тем самым усиливая боль в спине.

Старение также может привести к изменению уровня активности человека и скорости его кишечного движения. Эти изменения могут способствовать запору.

Причины запоров могут различаться. Некоторые примеры включают в себя:

  • непроходимость кишечника
  • дегидратацию
  • диетические изменения, такие как употребление меньшего количества клетчатки
  • гипотиреоз, или низко функционирующую щитовидную железу
  • IBD, такие как язвенный колит или болезнь Крона
  • IBS
  • отсутствие недостатка физическая активность
  • расстройств тазового дна
  • прием лекарств с побочными эффектами при запорах

Человек с историей травмы спинного мозга, черепно-мозговой травмой или операцией на толстой кишке также может быть более склонным к запорам, чем другие люди ,

Узнайте больше о запоре и его причинах здесь.

Около 80% взрослых испытывают боли в пояснице в какой-то момент своей жизни, согласно данным Национального института неврологических расстройств и инсульта.

Боль в пояснице обычно является острым состоянием, которое может возникнуть из-за чрезмерного использования или травмы или растяжения связок. Тем не менее, некоторые люди могут испытывать хроническую боль в спине, которая длится в течение 12 недель или дольше.

Некоторые из наиболее распространенных причин боли в пояснице включают в себя:

  • Грыжа диска : грыжа межпозвонкового диска или выпуклость возникает, когда один из дисков, обеспечивающих амортизацию между костями в позвоночнике, начинает выпирать наружу.Затем этот диск давит на спинномозговые нервы, что может вызвать боль в пояснице и дискомфорт.
  • Остеопороз : Остеопороз вызывает снижение плотности костей, что повышает риск переломов позвоночника.
  • Сколиоз и другие проблемы со скелетом : Сколиоз и лордоз, изгиб позвоночника, характерный для нижней части спины, может вызвать боль в пояснице.
  • Стеноз позвоночника : Стеноз позвоночника возникает, когда кости позвоночника начинают сужаться, обычно из-за травмы или старения.Сужение создает дополнительное давление на спинномозговые нервы, что может вызвать боль и повлиять на ощущения.
  • Растяжение связок : Растяжение возникает, когда человек растягивает связки в спине, что приводит к травме.
  • Напряжение : Напряжение происходит, когда человек разрывает сухожилие или мышцу в спину. Распространенной причиной является подъем слишком тяжелых предметов.
  • Опухоли позвоночника : Опухоли позвоночника являются редкой причиной болей в пояснице, но они могут давить на спинномозговые нервы, вызывая боль и дискомфорт.
  • Радикулопатия : Радикулопатия нижней части спины возникает, когда нерв становится сдавленным, раздраженным или воспаленным. Наиболее распространенными симптомами радикулопатии являются боль, покалывание и онемение на одной или обеих сторонах тела.

    Ишиас, который представляет собой сдавление седалищного нерва, который движется вниз по ягодицам к ноге, является одной из форм радикулопатии.

Узнайте больше о причинах болей в пояснице здесь.

Если боль в пояснице и запор происходят одновременно из-за одного основного заболевания, врач порекомендует соответствующее лечение.

В менее серьезных случаях есть несколько вещей, которые человек может сделать дома, чтобы уменьшить запоры и боли в пояснице, когда они встречаются вместе:

  • Попробуйте нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) . Эти препараты могут помочь облегчить боль. Примеры НПВП, доступных для покупки без рецепта или через Интернет, включают ибупрофен и напроксен. Человек может принимать их с едой по мере необходимости. Если они обнаружат, что нуждаются в них ежедневно в течение нескольких дней, им следует обратиться к врачу.
  • Заниматься малоподвижными физическими нагрузками . Этот тип упражнений помогает растянуть напряженные мышцы и стимулирует движения кишечника. Ходьба является примером мягкой физической активности, которая может быть полезной.
  • Пейте много воды . Вода может добавить объем к стулу, чтобы сделать его более мягким и легче проходить.
  • Попробуйте безрецептурные смягчители стула . Это облегчает прохождение стула. Смягчители стула доступны для покупки онлайн.
  • Ешьте больше клетчатки .Хотя организм не переваривает клетчатку, это питательное вещество может увеличить объем стула. Увеличение объема стимулирует кишечник, облегчая движение стула по пищеварительному тракту.
  • Нанесите покрытые тканью пакеты тепла или льда на нижнюю часть спины . Применение термической или холодной терапии в течение 10 минут может помочь успокоить воспаленные мышцы. Продукты для тепловой или холодной терапии доступны для покупки онлайн, в том числе грелки и прохладные пакеты.

Если симптомы остаются несмотря на домашнее лечение, человек должен обратиться к врачу.

Боль в пояснице и запор — это два состояния, которые могут возникать вместе из-за одного состояния или в результате несвязанных причин.

Если симптомы серьезны или сохраняются в течение нескольких недель, человек должен обратиться к врачу.

Q:

Какова вероятность того, что внезапные боли в пояснице и запор вызваны формой рака?

A:

Маловероятно, что боль в пояснице и запор внезапно возникают, когда они связаны с раком.Оба симптома обычно появляются на поздних стадиях рака, которые вызывают боль в спине и запор. Кроме того, эти симптомы, как правило, возникают постепенно, а не внезапно, когда они вызваны раком.

Cynthia Chavoustie, PA Ответы отражают мнение наших медицинских экспертов. Весь контент носит исключительно информационный характер и не должен рассматриваться как медицинский совет.

Запор и боль в спине: причины и лечение

Запор очень распространен. Иногда боль в спине может сопровождать запор. Давайте посмотрим, почему они могут встречаться вместе, и как вы можете найти облегчение.

Запор определяется как редкие испражнения или трудности при прохождении испражнений. Нормальные испражнения обычно происходят от одного до двух раз в день. При запорах вы можете испытывать только три дефекации в неделю.

Дополнительные симптомы запора включают в себя:

  • твердый или комковатый стул
  • боль, проходящая через стул
  • чувство сытости
  • напряжение, чтобы передать фекалии

Часто запор набухает в кишечнике с задержкой фекалий.Это может привести к дискомфорту как в животе, так и в спине. Этот тип боли в спине обычно описывается как тупой, ноющий тип дискомфорта.

Многие обстоятельства могут привести к запорам. В некоторых случаях основная причина запора не может быть определена. Возможные причины запора:

Запор, вызванный болью в спине

Иногда состояние, такое как инфекция или надавливание опухоли на спинной мозг, может привести к боли в спине. Запор может быть побочным эффектом состояния.

Боль в спине, вызванная фекальным поражением

Возможно, фекальное поражение вызывает боль в пояснице. Упадок фекалий происходит, когда кусок сухого стула застрял в толстой кишке или прямой кишке. Давление в прямой кишке или толстой кишке может привести к боли, иррадиирующей в спину или живот.

Первая линия лечения запоров меняет то, что вы едите. Попробуйте добавить больше клетчатки и воды в свой рацион, чтобы смягчить стул и облегчить его прохождение.

Если запор возникает после начала новой диеты или приема нового лекарства, позвоните своему врачу.Они могут помочь вам скорректировать диету или лекарства или дать ОК, чтобы полностью его прекратить.

Некоторые распространенные методы лечения запоров включают в себя следующее:

Безрецептурные смягчители стула, суппозитории и слабительные могут помочь при временном запоре. Вы также можете попробовать натуральные смягчители стула и слабительные. В случаях хронического запора ваш врач может помочь в лечении основной причины.

Если решение ваших запоров не сильно уменьшает или устраняет ваши боли в спине, скорее всего, они не связаны.Поговорите со своим врачом об оценке вашей боли в спине.

С изменением рациона питания и повышенным потреблением воды запоры часто проходят самостоятельно. Иногда, когда разрешен запор, боль в спине уменьшается или исчезает. Если нет, поговорите со своим врачом о лечении боли в спине.

Если у вас сильные запоры и боли в спине, обратитесь к врачу как можно скорее. Они могут помочь вам найти облегчение.

почему запор болит спина | Ответы от врачей

Лучшие ответы врачей, основанные на вашем поиске:

55-летняя женщина спросила:

12-летний опыт семейной медицины

Направленная боль: нервы, идущие к толстой кишке, начинаются в нижней части спины. Во время запора возникает дополнительное напряжение в толстой кишке. Это раздражение может распространяться по … Подробнее

53-летний член спросил:

32-летний опыт работы в педиатрии

Доктор может обследовать: Пациенты, которые жалуются на запор, обычно не говорят, что у них сильная боль в спине, которая сопровождается Это.Таким образом, было бы неплохо получить основной автомобиль … Подробнее

23-летняя женщина спросила:

46 лет опыта Семейная медицина

ER / UC clinic-NOW: любая боль в животе, которая проникает сквозь зубы спина подозрительна и опасна. Пожалуйста, попросите кого-нибудь перевезти вас в клинику ЕР или ОК.

32-летняя женщина спросила:

8-летний опыт Внутренняя медицина

ГЭРБ / СР: ГЭРБ и нарушение пищеварения, при которых рефлюксы в пищевод, безусловно, могут вызывать боль в груди.Если это тот же самый дискомфорт в груди, который у вас был … Подробнее

43-летняя женщина спросила:

28 лет опыта Управление болью

МРТ: МРТ нижней части спины?

Отправить ответ

avatar
  Подписаться  
Уведомление о