» Слабительные осмотического действия: Осмотические слабительные средства при запорах: список и использование препаратов

Содержание

названия препаратов и их действие

На сегодняшний день имеется большое количество слабительных осмотического действия. Все они имеют свои противопоказательные меры. Практически все слабительные препараты не способны вылечить саму причину непроходимости каловых масс и не оказывают сильное терапевтическое действие. Такие средства помогают единожды, лишь для того чтобы решить проблему с запорами. Различные растворы, сиропы, травяные сборы и порошки по-разному воздействуют на желудочно-кишечный тракт.

Многих интересует вопрос, как же выбрать хорошее осмотическое слабительное средство? Кто-то волнуется, что регулярный прием препаратов вызовет привыкание. С этим предстоит разобраться. Чтобы не запускать ситуацию до образования запора, нужно придерживаться определенных правил:

  • Каждое утро необходимо выпивать хотя бы по одному стакану воды. За полчаса до еды можно выпить минералку. Эти манипуляции помогут очистить желудок, и наладится работа системы пищеварения.
  • Большую пользу приносит массаж в области живота.
  • Необходимо придерживаться правильного рациона и активного образа жизни.
  • Добавляйте в меню свеклу, капусту, овощи и фрукты.
  • Ежедневно перед сном выпивайте стакан кисломолочного продукта.

Если все-таки допустили образование запора, то постарайтесь его вылечить. Когда покупаете медикаменты в аптеке, основывайтесь на его класс. Для лечения недуга применяют: осмотические слабительные, препараты с раздражающим эффектом, пребиотики и наполнители. Придерживайтесь некоторых правил:

  • Перед применением препарата внимательно прочитайте инструкцию.
  • Не пользуйтесь долгое время слабительными медикаментами.
  • Лучше всего выбирать препараты-пребиотики. Это поможет активизировать работу кишечника.
  • Для лучшего эффекта можно использовать клизму.

Медикаменты раздражающего эффекта

Это самые действенные и быстродействующие лекарственные препараты. Они производятся в форме свечей, капель, сиропов и таблеток. Практически все средства в своем составе имеют компоненты растительного происхождения. В основном к ним относят касторку или корешок ревеня. Есть препараты синтетического происхождения: Гутталакс и Бисакодил. Эти медикаменты активизируют перистальтику. После приема препарата позывы к очищению скопившихся каловых масс наступят уже через 8 часов.

Эти медикаменты нельзя использовать систематически, так как может произойти истощение кишечника. К таким средствам раздражающего эффекта быстро развивается привыкание.

Лекарственные средства этого класса запрещены в использовании острых запоров. Нельзя долго принимать препарат. Запрещен прием средств во время беременности и в период кормления грудью. Воздержитесь от использования медикаментов при остром проктите, геморрое, сильных трещинах, при различных кровотечениях.

Фитомуцил

После того, как препарат попадет внутрь, растворимые волокна притянут на себя всю жидкость. В результате они увеличатся в 10 раз, образуя слизь. Она помогает смягчать кал и безболезненно очищать кишечник. Дополнительный эффект обеспечивают нерастворимые волокна. В состав этого препарата входят плоды сливы и семена подорожника. Фитомуцил назначают при частых запорах, избыточном весе и геморрое. Необходимо принимать 2-3 пакетика в день. Порошок следует развести в воде, а полученный состав сразу выпить.

Бисакодил

Бисакодил относится к медикаментам синтетическим. Его назначают при затруднительном прохождении каловых масс. После попадания внутрь через 8 часов начнут поступать позывы к дефекации. Слабительное воздействие медикаментов проявляется в виде смягчения кала и усиленной работы перистальтики. Обычно Бисакодил выписывают при родах или плановой операции, когда нужно естественным путем освободить прямую кишку. В состав средства входит сахарная пудра и лактоза. Принимают препарат по 3 таблетки в день или по 2 свечи перед сном.

Пикосульфат натрия

Препараты этой группы способны пробуждаться только в толстом кишечнике. Они способствуют медленному впитыванию жидкости, увеличивая активность мышц. Уже через 8 часов можно почувствовать позывы к опорожнению кишечника. Данное состояние у некоторых людей может сопровождаться болями в животе, диареей, слабостью организма и пониженным давлением. Запрещено принимать препараты этой группы беременным и детям до 3 лет.

Глицерол

После приема средств этой группы, происходит смягчение каловых масс. Эти манипуляции позволяют быстро продвигаться по кишечнику, что облегчает опорожнение. Позывы к дефекации появляются через 10 часов после введения суппозиториев. При неправильном использовании возможны побочные действия. К ним относят жжение и зуд в анусе, аллергия. Суппозитории назначают в период вынашивания ребенка и во время лактации, при геморрое и трещинах в анальном отверстии. Свечи противопоказано ставить, если имеется опухоль в кишечнике и при проктите.

Сеннозиды

Сеннозиды группы А и В включают в себя медикаменты растительного происхождения. Они способны быстро воздействовать на работу кишечника и не вызывают привыкание. Имеются небольшие побочные действия. Но это не мешает сеннозидам группы А и В входить в класс самых действенных и безопасных медикаментов.

Медикаменты осмотического воздействия

Слабительные этого типа способны удержать жидкость в кишечнике, что позволяет размягчать кал. А их увеличенный объем сильно давит на кишечник. Такие манипуляции позволяют активно вытекать жидкости из жировых тканей. Благодаря приему этих препаратов дефекация производится естественным путем.

Людям в возрасте принимать слабительные средства осмотического действия нужно с особой осторожностью.

Фортранс

Фортранс используется в послеоперационный период, для проведения рентгенологического и эндоскопического исследования. Этот препарат назначается исключительно взрослым. Средство не способно всасываться в систему кровообращения и растворяться в кишечнике. Фортранс запрещено принимать людям с сердечными заболеваниями. За 50 лет можно пользоваться этим препаратом, но только под контролем врача. Порошок необходимо развести в литре воды. Полученный состав выпивают до еды.

Карловарская соль

Это средство производят природным и искусственным путем. Следите за тем, чтобы раствор был теплым. Это поможет уменьшить болевое ощущение от спазмов и выработку желудочного сока. А холодная вода приведет к обратным последствиям. Перед использованием соли внимательно ознакомьтесь с инструкцией. Это средство можно принимать при запорах, для нормализации системы пищеварения. Необходимо большую ложку средства растворить в половине стакана воды. Готовый состав выпейте за 30 минут до еды.

Макрогол

Этот препарат можно принимать на протяжении трех месяцев. Макрогол способен наладить деятельность кишечника. Помимо обычного приема этого средства необходимо придерживаться правильного питания и вести здоровый образ жизни. Препарат никак не воздействует на обменные процессы в организме. Побочные эффекты также отсутствуют. В некоторых случаях может наблюдаться вздутие живота, боль и жжение в анальном отверстии.

Микролакс

Данный препарат предназначается для ректального введения. Помимо того, что средство раздражает кишечник, оно смягчает каловые массы. Первые положительные результаты можно заметить уже через 15-20 минут. Микролакс не вызывает привыкание и никак не воздействует на работу желудочно-кишечного тракта.

Магнезия

Медикамент применяется для очистительной функции кишечника перед терапией или для лечения холецистита. Препарат осуществляет слабительный эффект, а также обладает желчегонным действием.

Пребиотики для лечения кишечника

Этот класс препаратов отлично лечат запоры. Они представляют собой особые пищевые ингредиенты, которые перевариваются в желудочно-кишечном тракте. Средства стимулируют кисломолочную микрофлору, необходимую для работы кишечника. После попадания внутрь препараты способны притянуть жидкость.

Эту группу считают самой безопасной для лечения запоров. Сюда входят пищевые компоненты, углеводы, не переваривающиеся в желудочно-кишечном тракте. Средства этой группы действуют медленно и безопасно. Самым популярным пребиотиком считают Лактулозу. Если использовать большое количество препарата, то эффект появится уже через 2 часа.

Пребиотики назначают для лечения дисбактериоза кишечника. Эти препараты обладают слабительным эффектом. Также они отлично справляются с выводом токсичных веществ. Пребиотики не препятствуют поступлению фосфора и кальция.

Дюфалак

После попадания внутрь препарат расщепляется в толстом кишечнике. В результате образуются органические кислоты. Осмотическое давление увеличивается, что приводит к увеличению объема кала. После регулярного приема кишечник полностью опорожняется и восстанавливается естественная микрофлора. Дюфалак способен полностью исключить запор. Прием осуществляется до 30 мл для взрослых и до 15 мл для детей после приема пищи.

Нормазе

Этот препарат обычно назначают беременным женщинам и в период кормления грудью. Средство не имеет противопоказания к применению. Люди, страдающие сахарным диабетом и частыми запорами, должны использовать препарат с крайней осторожностью. В состав средства входит вода, лимонная кислота и особые компоненты. Нормазе назначают при запорах и неполадках желудочно-кишечного тракта. Препарат принимают после еды. Взрослым обычно назначают до 30 мл, а детям – до 15 мл. Но не стоит заниматься самолечением, все дозировки назначает исключительно врач.

Препараты слабительного действия

После того, как средство попадает внутрь, оно абсорбирует воду. Все это способствует быстрой дефекации. В состав препарата входят активные действующие компоненты растительного происхождения. Они не перевариваются, зато впитывают жидкость. Лекарственные средства слабительного действия имеют особое преимущество. Медикаменты не способны послаблять тонус мышц и вызывать привыкание.

Запрещено систематично использовать эту группу препаратов, так как может нарушиться водно-солевой баланс, что вызовет обезвоживание. Обычно их назначают при пищевых и лекарственных отравлениях, частых запорах.

Фитолакс

Всем известное слабительное – Фитолакс, отлично лечит запоры. Препарат растительного происхождения отличается мягким воздействием. Его можно приобрести в любой аптеке в форме драже или таблеток. У этого средства есть противопоказания. Запрещен прием Фитолакса беременным и кормящим мамам. Обычно препарат назначают при частых запорах. Необходимо принимать по 2 таблетки на ночь на протяжении 2 недель.

Сенаде

После употребления этого препарата уже через 8 часов появляются первые позывы к дефекации. Сенаде имеет некоторые противопоказания. Запрещено принимать препарат при цистите, проблемах в брюшной полости и кишечнике. В состав средства входит экстракт сенны. Сенаде назначается при запорах и геморрое. Прием осуществляется по 1 таблетке на ночь.

Что нужно знать о таблетках с раздражающим эффектом?

Из большого количества слабительных препаратов таблетки считают самыми действенными. В аптеках имеется широкий выбор средств подобного эффекта. Таблетки с раздражающим эффектом обычно назначают при слабой перистальтике или неполадках в кишечнике. Препараты этого класса выпускаются в форме свечек, капель, сиропов и таблеток. Если употребить их перед сном, то уже утром потребуется посетить туалет.

Подобный эффект происходит за счет химического воздействия на рецепторы кишки. После приема таблеток с раздражительным эффектом уже через 5 часов появятся позывы к дефекации.

Такие препараты имеют побочные эффекты. Запрещено принимать средства регулярно, так как со временем толстая кишка становится тоньше, что снижает тонус. Есть еще один минус в приеме подобных средств. При систематическом использовании появляется привыкание.

Препараты, входящие в состав сеннозоидов

В этот класс препаратов входят определенные лекарства: Гербион, Сенаде, Регулакс, Сеналекс. В состав этих лекарственных средств входит активный компонент сенны. Благодаря слабительному эффекту препарата кишечник очищается за короткий срок. Как уже доказано практикой такие средства не вызывают привыкания.

Позывы к дефекации появляются уже через 6 часов после приема препарата. Их назначают при частых запорах и геморрое. Лекарство Глицелакс выписывается при сложностях в проходе каловых масс. Это средство выпускается в виде свечей. После ввода происходит смягчение кала. Глицелакс раздражает слизистую оболочку кишечника. Обычно этот препарат назначают людям после инфаркта, беременным и кормящим мамам в случае образования запора.

Свечи могут вызвать побочные действия. К ним относят сильный зуд, аллергию и жжение. Стоит воздержаться от приема препарат при проблемах почек. Не стоит увлекаться и использовать свечи долгое время.

Медикаменты для кишечника

К данному классу препаратов относят лекарственные средства природного и синтетического происхождения. Они тяжело впитываются в кишку и также тяжело перевариваются. При хронических запорах это средство вряд ли поможет, так как после приема ощущаются сильные боли и слышно урчание в животе. В состав кишечных наполнителей входят компоненты в виде пшеничных отрубей, семян льна и подорожника.

Препараты впитывают в себя жидкость, что позволяет увеличить объем кала. Помимо этого нужно учитывать, что ежедневно требуется выпивать не меньше 2 литров воды. Эти препараты не отличаются быстрым действием. Их эффект наступает только через 2-3 дня.

В качестве побочных эффектов может появиться газообразование, вздутие живота и повышенное мочеиспускание. Запрещено принимать препараты этой группы во время беременности и при раздраженном кишечнике.

Помните, что любой препарат без назначения врача лучше не принимать, так как можно навредить своему организму.

Слабительные средства помогают лечить запоры быстро, если не помогает обильное питье, физические упражнения, правильное питание. В любом случае предстоит обратиться к врачу. Он поможет установить диагноз и назначит правильное лечение. Обычно специалисты рекомендуют лечить запоры комплексным путем. Препараты должны не только избавить кишечник от накопившихся масс, но и предупредить их дальнейшее поведение. Именно поэтому слабительные средства нужно принимать в сочетании с правильным образом жизни и рационом питания.

Осмотические и объемные слабительные препараты


  1. Главная

  2. Статьи о желчекаменной болезни

  3. Это полезно знать

  4. О строении организма человека

  5. Каталог полезных медицинских статей


акт дефекации

Итак, продолжим наш разговор о слабительных препаратах!

Четвертая группа слабительных препаратов — осмотические слабительные, или препараты, увеличивающие объем кишечного содержимого.

В эту группу препаратов входят три подгруппы, каждая из которых имеет свои особенности воздействия на кишечник.

Группы осмотических слабительных

Это солевые слабительные: натрия и магния сульфат, гидроокись магния, карловарская соль.

Макрогол и его производные и аналоги: фортранс, форлакс, эндофальк.

Пребиотики (не усваиваемые, не растворимые углеводы): лактулоза (или прелакс, лактусан, нормолакт, дюфалак), фруктоолигосахариды (ФОС), инулин.

Солевые слабительные

Действуют на протяжении всего кишечника.

Они не всасываются в кровь и выходят из кишечника в неизмененном виде. Но, путешествуя по кишечнику, они притягивают к себе, в просвет кишечника, воду.


гастроэнтерологи лечат запор

Гастроэнтерологи Москвы

Гастроэнтерологи Московской области

Подробная информация о каждом докторе, фото, рейтинг, отзывы, быстрая и удобная запись на прием.


Вода поступает из крови и жировых тканей организма. При этом каловые массы размягчаются и увеличиваются в объеме.

Первое облегчает скольжение кала по кишечнику, а увеличение объема приводит к растяжению стенки кишечника и рефлекторной стимуляции перистальтики, сокращений кишечника.

Макрогол и его аналоги

Действуют так же. Они тоже путешествуют вдоль всего кишечника и притягивают в его просвет жидкость. Размягчают и увеличивают в объеме содержимое кишечника.

Но, что особенно ценно в этих препаратах, так это то, что они восстанавливают чувствительность рецепторов кишечника к объему каловых масс, нормализуют перистальтику, возвращают чувствительность рецепторам ампулы прямой кишки, которые обеспечивают позыв к дефекации (опорожнению кишечника).

Эти препараты не всасываются в кровь, не выводят соли и витамины, не нарушают нормальную микрофлору кишечника, не раздражают кишечник.

Пребиотики

«Работают» только в толстой кишке. Потому что сами пребиотики не обладают слабительным эффектом. Этим эффектом обладают продукты их распада. Распад же происходит в результате воздействия микроорганизмов, нормальной микрофлоры кишечника, которая есть только в толстом кишечнике.

Другими словами полезная, нормальная микрофлора кишечника питается пребиотиками и за счет этого укрепляется, размножается, не давая возможности проникнуть в толстый кишечник вредной, патологической микрофлоре.

А в процессе этого питания пребиотики распадаются и образуют вещества, обладающие слабительным эффектом. Хорошо ли это? Конечно! Ведь все это улучшает и облегчает процесс образования и выведения кала.

Пребиотики тоже привлекают воду в просвет толстого кишечника, чем размягчают каловые массы и увеличивают их объем. Они не уменьшают всасывание в кровь витаминов и минералов и не вызывают привыкания.

Противопоказания

Противопоказаны слабительные препараты этой группы при хронической почечной недостаточности.

Кроме того, солевые слабительные противопоказаны детям, беременным и кормящим женщинам, пожилым людям при наличии сердечной недостаточности.

Солевые слабительные не следует принимать длительно. Подчеркиваю, что эти противопоказания касаются только солевых средств и не касаются двух других подгрупп препаратов: производных макрогола и пребиотиков.

Когда показаны

Эту группу слабительных средств с успехом применяют при эпизодических функциональных запорах, при острых инфекциях, интоксикациях, печеночной и почечной колике, инсультах и др.

Они идеально подходят для очищения кишечника перед инструментальным исследованием толстой кишки, до и после операций.

Солевые слабительные (магния сульфат) используют при пищевых или лекарственных отравлениях для выведения токсинов из желудочно-кишечного тракта.

Производные макрогола и пребиотики показаны как при острых, так и при хронических запорах в сочетании с гепатитами, печеночной недостаточностью, при циррозах печени и дисбактериозе.

Они также рекомендуются при запорах у пожилых людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, почечной и печеночной недостаточностью, гипертензией. Могут применяться более длительно, чем солевые слабительные.

Побочные эффекты

Препараты этой группы тоже обладают некоторыми побочными эффектами, и о них следует знать.

Более опасны солевые слабительные, так как при длительном применении могут привести к значительной потери солей и жидкости с каловыми массами. Они могут обострять воспалительные заболевания желудочно-кишечного тракта, вызывать неуправляемый понос, рвоту, боль в животе.

Прием макрогола и его аналогов тоже может осложниться поносом и болями в животе.

Пребиотики иногда вызывают вздутие живота, которое вскоре проходит (обычно через 2 -3 дня от начала приема препарата).

Пятая группа — объемные слабительные или наполнители (пищевые волокна)

В эту группу препаратов входят средства природного происхождения: шелуха семян подорожника, морская капуста, агар-агар, отруби, семя льна, инжир, мукофальк и синтетический полимер – метилцеллюлоза.

Пищевые волокна отличаются тем, что они практически не перевариваются в желудочно-кишечном тракте человека и, поэтому, почти не всасываются. Эти волокна гидрофильны, то есть способны притягивать и удерживать на себе жидкость. А это, как мы уже знаем, приводит к увеличению объема стула и размягчению его консистенции.

Притягивая к себе воду, пищевые волокна набухают, увеличиваются в объеме и вызывают растяжение стенок кишечника. А растяжение стенок кишечника всегда вызывает рефлекторное усиление его деятельности. Возбуждается перистальтика и ускоряется дефекация.

Не следует забывать о том, что прием пищевых волокон требует дополнительного приема жидкости (около 1,5 — 2 литров в сутки).

Эти препараты не оказывают раздражающего действия на кишечник и не вызывают привыкания.

Противопоказания

Пищевые волокна противопоказаны при индивидуальной непереносимости, при запоре с очень плотным калом и при постельном режиме.

Показаны.

Хорошо действуют пищевые волокна при хронических атонических запорах (у пожилых пациентов), при состояниях, когда необходимо облегчить дефекацию (трещинах заднего прохода, геморрое, после операций в области прямой кишки, при беременности).

Используют их и при синдроме раздраженного кишечника.

Побочные эффекты

Пищевые волокна тоже имеют побочные эффекты: вздутие, урчание, боли в животе, ощущение переполненной кишки в связи с растяжением стенок кишечника. Этих нежелательных явлений можно избежать, если начинать прием пищевых волокон с небольших доз, увеличивая их осторожно и постепенно.

Это наиболее безопасные слабительные, которые могут применяться длительно, но они могут снижать всасывание некоторых лекарств и микроэлементов.

Кроме этих, основных, групп слабительных средств, есть еще целый ряд препаратов комбинированных

В состав таких препаратов входят слабительные средства разных групп. Это такие препараты как гутталакс, регулакс, кафиол, агиолакс.

В борьбе с запорами используют и другие, не слабительные средства

Такие как спазмолитики (снимающие спазмы кишечника), прокинетики (усиливающие перистальтику кишечника), препараты желчи и желчных кислот (улучшающие отток желчи и стимулирующие перистальтику).

Теперь вы знаете обо всех, таких разных, слабительных препаратах. Вы знаете о том, как и где они работают, какие имеют побочные свойства. Надеюсь, это поможет вам в борьбе с запором! В следующей нашей беседе мы обсудим еще некоторые особенности применения этих средств.

У вас есть вопросы?

Вы можете задать их мне вот здесь, или доктору, заполнив форму, которую вы видите ниже.

Польза и вред осмотических слабительных средств

Запор – проблема, с которой сталкивается около 50% взрослых и 15-20% детей. В последние десятилетия популярность слабительных лекарств возрастает. В каких случаях можно использовать осмотические слабительные средства? Как они воздействуют на организм? К каким последствиям приводит длительное употребление таких препаратов? Существуют ли противопоказания?

Что такое осмотические слабительные средства

Для решения проблем с запорами на сегодняшний день предлагается большое количество лекарственных средств, различного механизма действия.

Слабительные препаратыСлабительные препараты

Осмотические слабительные средства эффективно справляются с проблемами. Препараты используются для перорального приема. Под воздействием препаратов повышается осмотическое давление в кишечнике. Лекарственные средства удерживают воду, способствуют увеличению объема массы, содержащейся в кишечнике.

Осмотические слабительные препараты делятся на следующие группы:

  • солевые слабительные;
  • Макрогол и аналоги;
  • пребиотики.

Подразделяются они по разному механизму воздействия на организм.

Солевые слабительные представлены разными препаратами, например, магния сульфат, гидроокись магния и другие. Средства принимаются внутрь, не всасываются, воздействуют на весь кишечник. Благодаря солевым слабительным, вода из плазмы крови, жировых тканей притягивается в кишечник. В результате каловые массы размягчаются, и процесс дефекации проходит без боли.

Макрогол и аналогичные препараты воздействуют на весь кишечник. Самые распространенные лекарства этой группы: Эндофальк, Форлакс, Фортранс и другие. Благодаря этим средствам, жидкость удерживается в кишечнике. В результате увеличивается перистальтика, и проблема с запором решается.

Группа пребиотиков или неусваиваемых углеводов начинает действовать в толстой кишке.

Разные виды пребиотиков:

  • препараты лактулозы, например, Дюфалак, Нормазе, Прелакс, Лактусан, Нормолакт;
  • инулин;
  • фруктоолигосахариды.

Осмотические слабительные эффективно борются с запорами и не вызывают привыкания.

Когда нужно использовать осмотические слабительные

Лекарственные препараты этой группы чаще всего применяются для решения проблем с запорами разной тяжести. Положительный результат наблюдается даже при острых запорах.

Осмотические слабительные средства используют в следующих случаях:

  • запоры;
  • отравления;
  • подготовка пациента к различным операциям, медицинским обследованиям.

ЗапорЗапор

Нужно помнить о том, что запоры, которые повторяются и становятся хроническими, причина обратиться к специалисту. Гастроэнтерологи утверждают, что запор является симптомом самых различных патологий. В первую очередь необходимо выявить причины, возникновения запора. После устранения проблемы в организме, пройдет и симптом – запор.

Плюсы и минусы осмотических слабительных

При выборе осмотических слабительных средств необходимо знать об их влиянии на организм человека.

Плюсы этой группы препаратов:

  • процесс дефекации проходит более мягко, не причиняя болевых ощущений;
  • рекомендуется даже при острых запорах;
  • улучшает состояние при острых отравлениях;
  • некоторые средства можно использовать в периоды беременности, лактации;
  • есть лекарства, которые выпускаются в дозировках, предназначенных для детей;
  • допустимо регулярно использовать до 3 месяцев.

При длительном использовании этой группа препаратов могут возникнуть осложнения.

Минусы осмотических слабительных:

  • способствуют обезвоживанию организма;
  • появляются спазмы кишечника;
  • возникают болезненные ощущения в области живота;
  • меняется водно-солевой баланс.

Каждый лекарственный препарат имеет свои плюсы и минусы. Остановимся на самых эффективных и распространенных средствах.

Препарат ФорлаксПрепарат Форлакс

Форлакс можно использовать для устранения запоров у взрослых и детей. Выпускается лекарство в пакетиках с порошком.

Плюсы лекарства Форлакс:

  • можно принимать длительное время;
  • не возникает привыкание, следовательно, дозировку не нужно увеличивать;
  • не уменьшает тонус кишечника;
  • нормализует перистальтику;
  • есть специальные варианты дозировки для малышей с 6 месяцев, беременных женщин;
  • не оказывает отрицательного воздействия на функцию кишечника;
  • не наблюдается вздутие живота;
  • при дефекации не бывает жжения.

Минусы лекарства Форлакс:

  • эффект от приема наступает через 48 часов;
  • не стоит добавлять в еду, так как в составе присутствуют ароматизаторы цитрусовых;
  • при длительном употреблении возникает нарушение водно-солевого баланса.

Лавакол выпускается в форме порошка, в нем содержится вещество макрогол. Попадая в организм лекарственное средство, способствует накапливанию воды в кишечнике. В результате каловые массы размягчаются, и процесс дефекации проходит легче.

Препарат ЛаваколПрепарат Лавакол

Плюсы лекарства Лавакол:

  • низкая цена;
  • применять можно длительное время, до 3 месяцев;
  • не беспокоит метеоризм;
  • улучшает функционирование кишечника;
  • при дефекации не чувствуется жжение;
  • небольшое количество побочных эффектов.

Минусы лекарства Лавакол:

  • может появиться тошнота, ощущение тяжести;
  • соленый неприятный вкус;
  • есть ряд противопоказаний;
  • дефекация после употребления лекарства наступает через 48 часов.

При регулярном применении Лавакол наблюдается улучшения функционирования кишечника. После прекращения использования средства эффект продолжается.

Самыми популярными слабительными-пребиотиками считаются Дюфалак, Нормазе. Пребиотики эффективны, но результат воздействия наступает значительно позднее. Кроме этого они относятся к безопасным слабительным. Именно эти лекарства допустимо использовать в периоды беременности и лактации.

Препарат ДюфалакПрепарат Дюфалак

Дюфалак выпускается в форме капель.

Плюсы лекарства Дюфалак:

  • приводит в норму функциональность кишечника;
  • мало противопоказаний;
  • допустимо использовать детям;
  • помогает выводить токсины, в которых содержится азот;
  • обладает мягким слабительным действием;
  • способствует всасыванию элементов фосфора, кальция;
  • практически не имеет побочных действий.

Минусы лекарства Дюфалак:

  • при сахарном диабете использовать только по рекомендации врача;
  • недопустимо пить при непереносимости лактозы;
  • для получения нужного результата необходимо время;
  • при большой дозе появляется диарея;
  • не со всеми запорами может справиться;
  • возможно появление ощущения распирания в животе.

Дюфалак помогает решить проблему с запорами у детей раннего возраста.

Рекомендации по приему:

  • детям до 3 лет – 5 мл;
  • детям среднего возраста – 5-10 мл.

Лучше всего добавлять Дюфалак в пищу во время завтрака.

Препарат НормазеПрепарат Нормазе

Препарат Нормазе следует принимать при запорах разной сложности. Кроме этого оказывает лечебное действие при дисбактериозе, антибиотикотерапии. Лекарство выпускается в форме капель.

Плюсы лекарства Нормазе:

  • можно давать детям;
  • результат действия мягкий;
  • эффект наступает через 24 часа;
  • имеет детоксикационным действием;
  • способствует уменьшению количества аммиака в организме;
  • уменьшает рост патогенной микрофлоры;
  • улучшает работу кишечника.

Минусы лекарства Нормазе:

  • нельзя использовать дольше трех недель;
  • недопустимо пить при аллергии на компоненты, входящие в состав;
  • может появиться метеоризм, сопровождающийся болевыми ощущениями;
  • иногда после употребления средства может возникнуть тошнота.

Средство можно разбавлять или пить в предлагаемом аптеками виде.

Рекомендуем видео:

Список препаратов 

Фармакологические предприятия производят три вида осмотических препаратов, обладающих слабительным воздействием на организм. В аптеках представлено большое количество таких препаратов.

Таблица «Осмотические слабительные средства»:

группа

название

         свойства

противопоказания

побочный эффект

солевые препараты

  • Сульфат натрия;
  • Сульфат магния;
  • Карловарская соль;
  • Гидроокись магния;
  •           хронический, острый запор;
  • подготовка к операциям, медицинским исследованиям;
  • отравления;
  • нельзя использовать детям;
  • беременным женщинам;
  • в период кормления грудью;
  • сердечная недостаточность;
  • диарея;
  • обезвоживание;
  • тошнота;
  • рвота;

пребиотики

  • Лактулоза;
  • Инулин;
  • Дюфалак;
  • Прелакс;
  • Нормазе;
  • разные виды запоров;
  • отравления;
  • подготовка к лабораторным исследованиям, операциям;

 

аллергическая реакция;

метеоризм;

Макрогол и его аналоги

  • запоры любой сложности;
  • отравления;
  • подготовка к медицинским исследованиям.

гиперчувствительность к веществам, входящим в состав;

  • диарея;
  • боли в животе.

Перед началом приема лекарственных препаратов рекомендуется проконсультироваться у врача.

Противопоказания и побочные эффекты

Большая часть осмотических слабительных средств определенные противопоказания.

От осмотических слабительных следует отказаться при следующих патологиях:

  • аллергическая реакция на вещества, входящие в состав препарата;
  • галактоземия;
  • непереносимость глюкозы;
  • заболевания системы пищеварения;
  • кишечная непроходимость.

При сахарном диабете допустимо использовать осмотические слабительные, при этом необходимо проконсультироваться с лечащим врачом.

Большую часть этих препаратов можно применять во время беременности, но делать это без контроля специалиста не рекомендуется.

При употреблении этой группы слабительных нужно учитывать их взаимодействие с другими лекарствами. Так Макроголь 400 снижает эффективность многих лекарств, которые принимаются внутрь. Чтобы избежать этого, нужно использовать препараты с интервалом в 2 часа.

Болит животБолит живот

Для восстановления функциональности кишечника необходимо не только принимать слабительные лекарства. Следует в течение нескольких месяцев провести комплекс мероприятий, которые решат проблему с запорами.

Мероприятия, необходимые для восстановления нормальных функций кишечника:

  • увеличить количество употребляемой жидкости, чтобы в день было не менее 2 л воды;
  • устранить причину появления запора как симптома, необходимо вылечить основное заболевание;
  • больше употреблять продуктов, содержащих клетчатку;
  • увеличить физическую активность;
  • наладить регулярность приема пищи;
  • выработать нормальный рефлекс дефекации.

Кроме этого, возможно, что причиной возникновения запоров стал прием лекарственных препаратов. Рекомендуется проконсультироваться с лечащим врачом по возникшей проблеме.

Осмотические слабительные препараты помогают решить проблему с запором. В результате воздействия на кишечник, увеличивается количество масс в нем содержащихся. Процесс дефекации проходит мягко и безболезненно. Фармакологическая промышленность выпускает большой ассортимент осмотических слабительных средств. Это дает возможность индивидуально подбирать лекарство, которое лучше всего подходит для решения проблем.

Рекомендуем видео:

Заметили ошибку? Выделите ее и нажмите Ctrl+Enter, чтобы сообщить нам.

Расскажите друзьям! Расскажите об этой статье своим друзьям в любимой социальной сети с помощью социальных кнопок. Спасибо!

Поделиться

Поделиться

Твит

Телеграм

Класс

Вотсап

Слабительные средства быстрого действия для очищения кишечника. Таблетки от запора

Закрыть

  • Болезни
    • Инфекционные и паразитарные болезни
    • Новообразования
    • Болезни крови и кроветворных органов
    • Болезни эндокринной системы
    • Психические расстройства
    • Болезни нервной системы
    • Болезни глаза
    • Болезни уха
    • Болезни системы кровообращения
    • Болезни органов дыхания
    • Болезни органов пищеварения
    • Болезни кожи
    • Болезни костно-мышечной системы
    • Болезни мочеполовой системы
    • Беременность и роды
    • Болезни плода и новорожденного
    • Врожденные аномалии (пороки развития)
    • Травмы и отравления
  • Симптомы
    • Системы кровообращения и дыхания
    • Система пищеварения и брюшная полость
    • Кожа и подкожная клетчатка
    • Нервная и костно-мышечная системы
    • Мочевая система
    • Восприятие и поведение
    • Речь и голос
    • Общие симптомы и признаки
    • Отклонения от нормы
  • Диеты
    • Снижение веса
    • Лечебные
    • Быстрые
    • Для красоты и здоровья
    • Разгрузочные дни
    • От профессионалов
    • Монодиеты
    • Звездные
    • На кашах
    • Овощные
    • Детокс-диеты
    • Фруктовые
    • Модные
    • Для мужчин
    • Набор веса
    • Вегетарианство
    • Национальные
  • Лекарства
    • Антибиотики
    • Антисептики
    • Биологически активные добавки
    • Витамины
    • Гинекологические
    • Гормональные
    • Дерматологические
    • Диабетические
    • Для глаз
    • Для крови
    • Для нервной системы
    • Для печени
    • Для повышения потенции
    • Для полости рта
    • Для похудения
    • Для суставов
    • Для ушей
    • Желудочно-кишечные
    • Кардиологические
    • Контрацептивы
    • Мочегонные
    • Обезболивающие
    • От аллергии
    • От кашля
    • От насморка
    • Повышение иммунитета
    • Противовирусные
    • Противогрибковые
    • Противомикробные
    • Противоопухолевые
    • Противопаразитарные
    • Противопростудные
    • Сердечно-сосудистые
    • Урологические
    • Другие лекарства

    ДЕЙСТВУЮЩИЕ ВЕЩЕСТВА

  • Врачи
  • Клиники
  • Справочник
    • Аллергология
    • Анализы и диагностика
    • Беременность
    • Витамины
    • Вредные привычки
    • Геронтология (Старение)
    • Дерматология
    • Дети
    • Женское здоровье
    • Инфекция
    • Контрацепция
    • Косметология
    • Народная медицина
    • Обзоры заболеваний
    • Обзоры лекарств
    • Ортопедия и травматология
    • Питание
    • Пластическая хирургия
    • Процедуры и операции
    • Психология
    • Роды и послеродовый период
    • Сексология
    • Стоматология
    • Травы и продукты
    • Трихология
    • Другие статьи
  • Словарь терминов
    • [А] Абазия .. Ацидоз
    • [Б] Базофилы .. Богатая тромбоцитами плазма
    • [В] Вазопрессин .. Выкидыш
    • [Г] Галлюциногены .. Грязи лечебные
    • [Д] Деацетилазы гистонов .. Дофамин
    • [Ж] Железы .. Жиры
    • [И] Иммунитет .. Искусственная кома
    • [К] Каверна .. Кумарин
    • [Л] Лапароскоп .. Лучевая терапия
    • [М] Макрофаги .. Мутация
    • [Н] Наркоз .. Нистагм
    • [О] Онкоген .. Отек
    • [П] Паллиативная помощь .. Пульс
    • [Р] Реабилитация .. Родинка (невус)
    • [С] Секретин .. Сыворотка крови
    • [Т] Таламус .. Тучные клетки
    • [У] Урсоловая кислота
    • [Ф] Фагоциты .. Фитотерапия
    • [Х] Химиотерапия .. Хоспис
    • [
Список эффективных слабительных средств быстрого действия при запорах, общие сведения, показания и механизм действия

Слабительные средства – медикаментозные препараты, которые используются для терапии запоров, вызванных заболеваниями различной этиологии. В фармакологической классификации АТС слабительные медикаменты обозначаются кодом A06A. В статье мы привели обзор эффективных слабительных средств.

Слабительные

Внимание! Длительное использование слабительных препаратов усугубляет течение запоров. Категорически запрещено употреблять слабительные больше 14 дней. Требуется обратиться за консультацией к доктору.

Общие сведения о препаратах

Слабительные средства используются для стимулирования и облегчения опорожнения кишечника при запорах. Еще их используют в симптоматической терапии геморроя, анальных трещин, язв и свищей. Данные средства снижают нагрузку, которая возникает в процессе дефекации.

Основные слабительные таблетки, список:

  • Осмотические слабительные. К ним относят лактулозу, макрогол, спирты (глицерин и сорбит), сульфат магния, сульфат натрия, смесь гидрофосфата натрия и фосфата натрия,
  • Пищевые волокна: льняное семя, пшеничные отруби и индийская шелуха псиллиума. Они подходят для использования во время беременности, поскольку реже вызывают отрицательные эффекты,
  • Смазочные вещества: глицерин, вязкое парафиновое масло. Помогают разжижать стула и обладают минимальным количеством побочных эффектов,
  • Кишечные наполнители. Активные ингредиенты из рицинуса, алоэ, облепихи, листьев ревеня и сенны, а также химические вещества бисакодил и натриумпикосульфат относят к пребиотикам. Эти вещества часто сочетаются с пеногасителями, такими как тмин, анис и фенхель. Обе группы веществ способствуют очищению кишечника.

Все эти слабительные средства не должны использоваться в течение более 1-2 недель. При длительном приеме возникает толерантность к препарату (привыкание). Рекомендуется заменить слабительные физическими упражнениями (сидячий и лежачий образ жизни увеличивает риск запора) и достаточным приемом жидкости. При длительном применении слабительных возрастает риск развития доброкачественных наростов кишечника, которые способны перерождаться в злокачественные опухоли.

Пищевая клетчатка, которая разжижает стул

Новый класс слабительных средств – это дешевые препараты, ускоряющие перистальтику кишечника (например, прукалоприд). Данные медикаментозные вещества влияют на производство нейромедиаторов в энтеральной нервной системе. В редких случаях для стимуляции перистальтики ЖКТ используются антагонисты опиоидных рецепторов.

Как выбрать слабительное?

Вещества, применяемые в качестве классических слабительных, действуют четырьмя различными способами:

  • Осмотические соединения представляют собой водорастворимые вещества. Они собирают молекулы воды в кишечнике. Это связывание воды увеличивает объем стула и вызывает рефлекторную дефекацию. Богатый водой стул становится мягким, поэтому легче выводится из организма. Средства можно принимать в виде растворов (каплей), вводить ректальным путем (например, в небольших количествах в виде клизмы),
  • Препараты, набухающие в кишке, имеют растительное происхождение. К ним относят желчегонные и волокнистые химические соединения. Препараты увеличивают объем кала. Их употребляют только пероральным путем. Они обладают специфическим привкусом, недорого стоят, мягко действуют и способствуют похудению,
  • Смазочные вещества (пурген, например) вводят непосредственно в кишечник. Они смягчают затвердевшие части стула и делают стенки кишечника скользкими. Это позволяет облегчить процесс дефекации.

Вещества, влияющие на функцию кишечника, – это те, которые либо препятствуют извлечению воды из стула, либо способствуют выведению воды с помощью стула. Оба класса препаратов обладают слабительным эффектом.

Новый класс слабительных средств (прукалоприд и др.) влияет на нервный контроль экскреции кала. Данные препараты связываются с соответствующими рецепторами в пищеварительном тракте и имитируют действие нейротрансмиттеров, таких как серотонин. Это стимулирует движение пищеварительного тракта, усиливает химус и вызывает экскреторный рефлекс.

Налоксегол – это химически модифицированный налоксон. Он не преодолевает гематоэнцефалический барьер, однако влияет на желудочно-кишечный тракт и замедляет перистальтику. Налоксегол блокирует опиоидные рецепторы. Блокада этих рецепторов сильно ускоряет перистальтику.

Налоксегол – антагонист различных опиоидных белков-рецепторов

Таблетки от запора раздражающего воздействия

Как говорилось выше, для терапии запоров используются медикаменты с различным механизмом действия. Большая часть препаратов усиливает перистальтику кишечника и раздражают ЖКТ.

Бисакодил

Бисакодил – сильное пролекарство, которое преобразуется в действующее вещество только в живом организме. Вначале он попадает в печень после перорального приема, а потом в толстую кишку. Там кишечные бактерии превращают бисакодил в дифенол. Последний втягивает воду в кишечник, что приводит к размягчению, разрыхлению стула и облегчению процесса дефекации.

Бисакодил стимулирует мускулатуру стенки кишечника. Он ускоряет движения кишечника и транспорт каловых масс к прямой кишке. Бисакодил можно принимать внутрь, использовать в виде суппозиториев. Препарат рекомендуется принимать на голодный желудок. Эффект возникает примерно через шесть часов. При использовании в виде суппозитория дефекация начинается через 15-60 минут.

Сеннозиды А и В

Сенна (растение) – кустарник высотой до двух метров, который располагается в северной центральной Африке. Его листья и фрукты содержат так называемые сеннозиды. Они превращаются в действующую форму (антроны) в кишечнике. Антроны увеличивают частоту дефекации, разрыхляют и размягчают консистенцию стула.

Сеннозиды

Сеннозиды, подобно осмотическим средствам, втягивают жидкость и минералы (натрий и калий) из организма в кишечник. Это приводит к увеличению объема фекальных масс и стимулирует рефлекторную дефекацию.

Натрия пикосульфат

Пикосульфат натрия – осмотическое соединение, работает по тому же принципу, что и другие вещества из этой группы. Пикосульфат натрия эффективен только в кишечнике. После химического превращения кишечными бактериями действующее вещество ингибирует поглощение воды из кишечника, увеличивает выделение воды и электролитов. В результате стул разбавляется водой, а количество фекалий увеличивается, что стимулирует перистальтику.

Пикосульфат натрия принимается через желудочно-кишечный тракт, например, в виде таблеток или капель. Эффект возникает только через 10-20 часов после введения.

Глицерол

Глицерин локально применяется в виде мазей или небольших клизмы для устранения запоров или безболезненной дефекации, особенно при геморрое и анальных трещинах. Глицерин может использоваться для дефекации перед медицинским исследованием. Он смягчает стул и является хорошим стимулятором ЖКТ.

Пребиотики

Пребиотики – неперевариваемые пищевые компоненты, которые улучшают консистенцию стула и стимулируют рост доброкачественных бактерий. Нередко вместе с пребиотиками используются пробиотики. Комбинация пребиотиков и пробиотиков в фармакологии называется симбиотиками.

Лактулоза

Лактулоза – двойная молекула сахара, состоящей из остатков молекул галактозы и фруктозы. Подобно осмотическим веществам, лактулоза втягивает воду в толстую кишку. Стул смягчается водой. В кишечнике лактулоза расщепляется бактериями в основном до молочной и уксусной кислоты, метана и водорода. Прежде всего, кислоты стимулируют экскрецию фекалий.

Лактулоза – неперевариваемый сахарный спирт

Лактулоза в высоких дозах помогает удалять аммиак из кишечника и крови. Этот эффект может полезен для людей с тяжелой болезнью печени, поскольку у них в крови часто содержится слишком много аммиака. Это вещество вызывает сонливость и спутанность сознания, печеночную кому.

Существует различные механизмы, отвечающие за ускорение выведения аммиака из организма. Лактулоза превращает ядовитый аммиак в нетоксичные и выделяемые соли. Количество потребляющих белок и, следовательно, продуцирующих аммиак бактерий уменьшается в пользу более безвредных сахар-расщепляющих микробов. В любом случае абсорбция аммиака из внутренней части кишечника в кровоток снижается лактулозой. Таким образом, концентрация аммиака в крови может быть уменьшена примерно на 25-50%.

Лактитол

Лацитол – это быстродействующее слабительное средство, которое используется для лечения запоров. Структурно это дисахарид галактозы и сорбита, который метаболизируется флорой кишечника в короткоцепочечные органические кислоты. Это приводит к увеличению притока жидкости и слабительному эффекту.

Лактит мощно снижает абсорбцию аммиака в кишке из-за подкисления и используется для очистки кишечника при энцефалопатиях. Возможные побочные эффекты включают метеоризм, тошноту и диарею.

Слабительные средства с осмотическим действием

Осмотические слабительные средства – это простые вещества, которые увеличивают осмотическое давление, повышают количество воды в кале и объем кишечника. Данные эффекты вызывают рефлекторную дефекацию.

Искусственная карловарская соль

В форме декагидрата сульфат натрия используется в качестве слабительного в медицине. Эффективность его доказана в клинических исследованиях. Декагидрат сульфата натрия (карловарская соль) оказывает чрезмерное слабительное действие из-за конкурентного влияния на электролитный баланс.

Макрогол

Макрогол тоже относится к группе слабительных. Макроголы – это мощные составные молекулы (полимеры), к которым присоединяются молекулы воды. Число, стоящее за названием действующего вещества, обозначает молекулярную массу (например, Macrogol 4000) и, следовательно, молекулярный размер.

Макрогол – эффективное биополимерное слабительное вещество

В желудочно-кишечном тракте организм переваривает пищу. В конечном счете, непереваренная пища остается в кишке и выводится с водой через анус. Консистенция стула зависит от того, сколько жидкости (воды) выделяется вместе с компонентами твердого кала. Обычно большая часть жидкости в кишечнике восстанавливается организмом. Если кал слишком сильно затвердевает, можно использовать макроголы.

Гептагидрат сульфата магния

Гептагидрат сульфата магния – активный ингредиент в солевом слабительном, используемом для краткосрочного лечения легкого запора. Взрослым требуется принимать 15 г, растворенные в 250 мл воды один раз в день.

Возможные побочные эффекты включают симптомы диспепсии: диарею, тошноту и спазмы в животе.

Важно! Долгосрочное использование может вызвать электролитный дисбаланс. Препарат нельзя назначать одновременно с другими лекарствами и превышать рекомендуемую дозировку.

Микролакс

Цитрат натрия и сульфоацетат являются действенным слабительным медикаментом. Сорбитол поглощается лишь в малой степени в слизистые клетки тонкого кишечника, а затем в организм. Большая часть остается в кишечнике, попадает в толстую кишку и связывает таким образом большое количество воды.

Микролакс – слабительное с минимальным количеством побочных реакций

Благодаря этому механизму действия сорбитол считается подгруппой так называемых осмотических средств. Вода, попавшая в кишечник из-за сорбита, приводит к размягчению стула, что увеличивает стул в объеме. Увеличение количества стула в свою очередь вызывает рефлекторное опорожнение кишечника.

Средства растительного происхождения

Существует много недорогих природных растений, которые действуют как мягкие слабительные. Антраноиды присутствуют в различных количествах на разных растениях, но не подходят для длительной терапии у пожилых пациентов, с диабетом или в детском возрасте.

Было обнаружено, что алоэ имеет самую высокую долю антраноидов. Они ускоряют движение кишечника примерно через 5 часов после приема внутрь. Пациентам не рекомендуется принимать алоэ при геморрое, воспалении кишечника, беременности, лактации и в возрасте до 6 лет.

Ромашка, лимонный бальзам, лаванда (со специфическим запахом и вкусом), шалфей и тимьян способны повысить активность перистальтики кишки. Стимулируют кишечную деятельность и молочные продукты (йогурты, сыры, кефир), которые можно легко купить в магазине. Употребление травяных средств (порошков, отваров, настоек) в домашних условиях разрешается только после консультации с врачом.

Растительное слабительное – ромашка аптечная

Чтобы сделать слизистую оболочку в кишечнике эластичной и убрать спазмы, нужно принимать больше клетчатки. Она содержится в лекарственных растениях льняного семени, корневищах и листьях мальвы. В ромашках флавоноиды обладают преимущественно противовоспалительных эффектом.

Совет! Стоит отметить, что перед операцией нельзя принимать слабительные без консультации со специалистом.

Загрузка…

Слабительные средства — О Здоровье кишечника

Если здоровый образ жизни и правильное питание не помогают восстановить нормальную работу кишечника, можно прибегнуть к слабительным средствам1, доступным в аптеках без рецепта, но только после консультации с врачом.

Фармацевт в аптеке сможет подсказать вам слабительный препарат с учетом вашей ситуации, принимая во внимание состояние вашего здоровья и сопутствующее лечение.

Существует несколько классов слабительных средств, которые отличаются по механизму действия. Осмотические слабительные, слабительные, увеличивающие объем кишечного содержимого, и смягчающие слабительные лучше всего подходят для ежедневного курсового применения. Если симптомы сохраняются на фоне лечения в течение недели, обратитесь к врачу.

Осмотические слабительные

Механизм действия осмотических слабительных средств Начало действия осмотических слабительных средств Меры предосторожности при применении осмотических слабительных Примеры осмотических слабительных средств
Осмотические слабительные размягчают каловые массы, притягивая воду в просвете кишечника.
Таким образом, стул принимает нормальную консистенцию
Через 1-2 дня Эффективность лечения зависит от точного соблюдения дозировки и продолжительности лечения.
В начале лечения возможно вздутие и боли в животе: гораздо реже при приеме ПЭГ по сравнению с другими осмотическими слабительными.
> полиэтиленгликоль (ПЭГ) или макрогол
> сахара и полиолы (лактулоза, лактитол, маннит, сорбит)
> пентаэритрит

Слабительные, увеличивающие объем кишечного

Механизм действия слабительных средств, увеличивающих объем кишечного содержимого Начало действия слабительных средств, увеличивающих объем кишечного содержимого Через 1–3 дня
Максимальная эффективность достигается после нескольких дней лечения.
Примеры слабительных, увеличивающих объем кишечного содержимого
Слабительные средства, увеличивающие объем кишечного содержимого, в состав которых входят волокна и коллоиды, набухают при контакте с водой, увеличивают объем каловых масс и размягчают их, таким образом, облегчая опорожнение кишечника. Через 1–3 дня
Максимальная эффективность достигается после нескольких дней лечения.
Во время лечения пить много воды.
Принимать слабительные, увеличивающие объем кишечного содержимого, отдельно от других лекарственных препаратов.
> пшеничные отруби, каррагенаты, гуаровая камедь, камедь стеркулии, подорожник
> поликарбофил кальция

Смягчающие слабительные

Механизм действия смягчающих слабительных Начало действия смягчающих слабительных Меры предосторожности при применении смягчающих слабительных Примеры смягчающих слабительных
Эти слабительные средства облегчают продвижение каловых масс по кишечнику за счет смазывания стенок кишечника. От 6 до 72 часов Смягчающие слабительные не следует принимать непосредственно перед сном. Не используйте их, если вы соблюдаете постельный режим.
Смягчающие слабительные могут вызвать подтекание отделяемого кишечника и раздражение анального отверстия.
> парафин
> вазелин

Другие слабительные средства

Ректальные слабительные

Механизм действия ректальных слабительных Начало действия ректальных слабительных Меры предосторожности при применении ректальных слабительных Примеры ректальных слабительных
Ректальные слабительные в форме суппозиториев, клизм или ректального геля, которые применяются при затрудненной дефекации, стимулируют рефлекс на дефекацию (выведение кала). От 5 до 60 минут Повторное или длительное применение ректальных слабительных не рекомендуется из-за риска раздражения анального отверстия. Нельзя использовать при наличии повреждений заднего прохода (геморрой, анальные трещины и т.д.) > газообразующие суппозитории
> глицерин
> бычья желчь
> докузат натрия
> сорбит

Стимулирующие слабительные

Механизм действия стимулирующих слабительных Начало действия стимулирующих слабительных Меры предосторожности при применении стимулирующих слабительных Примеры стимулирующих слабительных
Стимулирующие слабительные стимулируют стенки кишечника, повышают моторику кишечника и секрецию воды, способствуя эвакуации каловых масс. Через 6 часов Стимулирующие слабительные могут вызвать отсутствие стула от одного до нескольких дней после лечения.
Нельзя применять повторно или увеличивать дозу.
С учетом механизма действия, побочных эффектов (риск лекарственной зависимости с поражением кишечника и гипокалиемии – снижения уровня калия в крови), а также возможного взаимодействия с многочисленными лекарственными препаратами (в частности диуретиками или лекарственными средствами для лечения заболеваний сердечно-сосудистой системы), стимулирующие слабительные могут применяться только для лечения эпизодического запора в случае неэффективности других методов лечения и только в течение очень непродолжительного времени.
Противопоказано во время беременности.
> касторовое масло
> соли магния
> докузат натрия
> пикосульфат натрия
> бисакодил
> слабительные средства, содержащие антрахиноны (сенна, крушина и т.д.)
Слабительные средства. Основные группы слабительных средств, показания и противопоказания к их приёму.

Поделиться статьей

45 416

Американская гастроэнтерологическая ассоциация в своих рекомендациях «Суть проблемы запоров» («Understanding Constipation») указывает: «Неправильные представления о функционировании кишечника и запорах привели к чрезмерному использованию и злоупотреблению слабительными средствами. Каждый год американцы тратят 725 миллионов долларов на слабительные. Многие из них не нужны, и регулярное использование некоторых стимулирующих слабительных может привести к зависимости».

По статистике, более 30% людей старше 40 лет принимают слабительные, а женщины делают это в 2 раза чаще мужчин.

На сегодняшний день существует множество слабительных препаратов, однако применение каждого из них имеет свои ограничения.

Противопоказания для всех групп слабительных:

  • Повышенная индивидуальная чувствительность к компонентам препарата.
  • Кишечная непроходимость
  • Острая хирургическая патология («острый живот»)
  • Острые и хронические воспалительные заболевания толстой кишки, болезнь Крона
  • Эрозивные и язвенные поражения слизистой оболочки толстого кишечника
  • Обезвоживание
  • Во время приёма антибиотиков широкого спектра действия.

Общим для всех слабительных средств является то, что они не лечат запоры, а решают проблему одного дня. А потом наступает завтра, которое также потребует приёма слабительных. И так незаметно развивается привыкание, которое ещё в большей степени усугубляет запор.

Однако, при так называемых ситуационных (эпизодических, острых, функциональных) запорах, которые носят преходящий характер и связаны с временным изменением в пищевом рационе, условиях жизни, постельном режиме, стрессах, кратковременный приём правильно подобранного слабительного средства может устранить все неприятные симптомы без последствий.

Какие слабительные средства существуют и чем они отличаются?
Все слабительные средства условно делятся на 7 групп в зависимости от механизма действия.

I. Стимулирующие слабительные (раздражающие или контактные слабительные).
Это самая многочисленная группа слабительных средств, но также и самая небезопасная.

I. Стимулирующие слабительные

Основные препараты 1. Препараты растительного происхождения, содержащие антраноиды: Листья сенны (александрийский лист), Корень ревеня, Плоды жостера, Кора крушины, Сенаде, Глаксена, Касторовое масло. 2. Синтетические препараты: Фенолфталеин, Бисакодил, Дульколакс, Лаксабене, Гутталакс, Пикосульфат натрия и др.
Механизм действия Действуют на уровне толстой кишки. Происходит химическое раздражение слизистой оболочки и нервных рецепторов толстой кишки, которые стимулируют её перистальтику. Замедляют всасывание воды из кишечника и препятствуют затвердению каловых масс. Всасываются в системный кровоток, что вызывает системные побочные эффекты, их слабительный эффект непрогнозируем и неуправляем. Выделяются через почки. Их слабительный эффект наступает через 6-10 ч после приема.
Противопо-казания (в дополнение к перечислен ным выше)
  • Детский и пожилой возраст
  • Не применять у соблюдающих постельный режим
  • Беременность и кормление грудью
  • Хроническая почечная недостаточность

 

Показания 
  • Ситуационные (острые) запоры.

Бисакодил и Пикосульфат натрия в отличие от стимулирующих слабительных растительного происхождения можно применять при:

  • Гипо- и атонических запорах у пожилых, у соблюдающих постельный режим, в послеоперационном периоде, при родах
  • Для опорожнения перед исследованиями кишечника, до и после операций, при тяжелых сердечнососудистых заболеваниях.

 

Побочные действия   Стимулирующие слабительные обладают большим количеством побочных эффектов:

  • Дегидратация (обезвоживание).
  • Дисбактериоз
  • Гепатотоксичность
  • Снижение всасывания электролитов и жирорастворимых витаминов.
  • К стимулирующим слабительным привыкание развивается наиболее быстро. Поэтому длительность лечения стимулирующими слабительными должна быть не более 7-10 дней.
  • При длительном применении снижается перистальтика кишечника и чувствительность прямой кишки к присутствию в ней кала, что приводит к формированию синдрома «ленивой» или постслабительной кишки. Запор усиливается и развивается атония толстого кишечника, при которой кишечник утрачивает способность продвигать пищевой комок без дополнительной химической стимуляции. Формируется хронический привычный запор.
  • При  длительном приёме стимулирующих слабительных повреждается слизистая оболочка, происходит дегенерация нервной ткани кишечника, и в результате развивается лаксативная болезнь.
  • При длительном применении оказывают мутагенное действие, повышают риск развития новообразований толстой кишки (меланоз), могут вызвать простатит и образование трещин слизистой кишечника.

 

 

По мнению американских гастроэнтерологов «стимулирующие слабительные растительного и синтетического происхождения являются агрессивными и фармакологически активными веществами, обладающие мутагенным и генотоксическим потенциалом. Эти препараты чаще всего используются неправильно или некорректно».
По этим причинам раздражающие слабительные постепенно начали уходить с рынка.

II. Осмотические слабительные (увеличивают объем кишечного содержимого)

II. Осмотические слабительные

Основные препараты
  1. Солевые слабительные: Натрия и Магния сульфат, Гидроокись магния, Карловарская соль.
  2. Макрогол и аналоги: Фортранс, Форлакс, Эндофальк.
  3. Пребиотики (неусваиваемые углеводы): Лактулоза (Прелакс, Нормазе, Лактусан, Нормолакт, Дюфалак), фруктоолигосахариды (ФОС), инулин.

 

Механизм действия Несмотря на то, что все эти 3 группы препаратов по механизму действия похожи, между ними есть существенные различия. Солевые слабительные при приеме внутрь не всасываются, действуют на  протяжении всего кишечника. Послабляющий эффект связан с их способностью повышать осмотическое давление в просвете кишечника. За счет этого в кишечник привлекается вода из плазмы крови и жировых тканей и удерживается там. Происходит размягчение и увеличение объема каловых масс, что приводит к растяжению кишечной стенки и рефлекторной стимуляции перистальтики. Послабляющий эффект наступает через 3-6 ч. Привыкания не развивается.Макрогол действует на всем протяжении кишечника. Вызывает гидратацию (насыщение молекулами воды) и размягчение кишечного содержимого, увеличивает за счёт этого его объем, приводя в соответствие ёмкость толстой кишки и объем его содержимого. Также восстанавливается чувствительность рецепторов кишечника к объему каловых масс, нормализуется перистальтика, возвращается чувствительность рецепторов ампулы прямой кишки, которые обеспечивают позыв к дефекации. Оказывает эффект через 24 — 48 часов. Не всасывается, не выводит соли и витамины, не нарушает нормальную микрофлору кишечника, не подвергается метаболизму, не раздражает кишечник.Лактулоза действует на уровне толстой кишки. По механизму действия лактулоза отличается от других осмотических средств тем, что осмотическими свойствами обладает не само вещество, а те продукты метаболизма, которые образуются после его расщепления бактериями в толстой кишке. Она не разрушается в тонкой кишке и достигает толстой кишки в неизмененном виде. Здесь она подвергается бактериальной ферментации, а образующиеся при этом вещества повышают кислотность в толстой кишке. Вследствие этого угнетается рост патогенной и стимулируется рост полезной микрофлоры.Она также действует как осмотическое слабительное, привлекая воду в просвет кишечника, увеличивая объем и размягчая каловые массы. Подавляет рост бактерий, продуцирующих аммоний, и снижет поступление аммиака в кровь. Послабляющий эффект развивается через 24–48 ч. Лактулоза не уменьшает всасывание витаминов и не вызывает привыкания.
Противопо-казания (в дополнение к перечислен ным выше)
  • Хроническая почечная недостаточность
  • Детский возраст (для солевых слабительных)
  • Беременность и кормление грудью (для солевых слабительных)
  • Пожилой возраст при наличии сердечной недостаточности (для солевых слабительных)
  • Не следует принимать длительно (для солевых слабительных)

Макрогол и Лактулозу можно применять у беременных и кормящих грудью женщин, детей старше 8 недель, пожилых людей.

Показания 
  • Эпизодические функциональные запоры (продолжительностью до 12 нед) при острых инфекциях, интоксикациях, печеночной и почечной колике, инсультах, др.
  • Для очищения кишечника перед инструментальным исследованием толстой кишки, до и после операций.
  • Солевые слабительные (магния сульфат) используют при пищевых или лекарственных отравлениях для выведения токсинов из желудочно-кишечного тракта,  при дуоденальном зондировании (для получения пузырной желчи).
  • Осмотические слабительные на основе Макрогола и Лактулозы показаны как при острых, так и при хронических запорах, гепатитах, печеночной недостаточности, циррозе печени, гиперазотемии, дисбактериозе. Они также рекомендуются при запорах у пожилых людей, страдающих сердечно-сосудистыми заболеваниями, сахарным диабетом, почечной и печеночной недостаточностью, гипертензией. Могут применяться более длительно, чем солевые слабительные.

 

Побочные действия:   Солевые слабительные

  • Потеря электролитов с каловыми массами при их длительном употреблении (более 3 месяцев).
  • Тошнота, рвота, диарея с расстройствами метаболизма, боль в животе, снижение продукции кишечных ферментов, обострение воспалительных заболеваний ЖКТ
  • Слабительный эффект неуправляем.
  • Дегидратация (обезвоживание).

Макрогол: диарея и боли в животе.

Лактулоза: метеоризм, который проходит спустя 2-3 дня от начала приёма.

 

Умягчителей стула против слабительных: лечение запоров

Если вы покупаете что-то по ссылке на этой странице, мы можем получить небольшую комиссию. Как это работает

Смягчители стула и другие слабительные средства являются стандартными средствами для лечения случайных запоров. Но что это, и какие продукты лучше всего помогают при запорах?

Слабительные — это продукты, которые помогают людям кашлять, вызывая испражнения. Смягчители стула — это слабительное средство, которое работает, втягивая воду в стул, делая его более мягким и комфортным.

Все слабительные средства действуют по-разному, каждый с целью помочь уменьшить запор. Понимание различий между слабительными и смягчителями стула может помочь человеку решить, какой из них использовать.

Любой, кто имеет дело с регулярными запорами, может также сделать несколько изменений в своем рационе питания и образе жизни, которые могут помочь регулировать его движения кишечника.

Термин слабительное относится к широкому кругу веществ, включая смягчители стула.

Слабительное — это любое лекарство или добавка, которая помогает организму опорожнять кишечник.Каждое слабительное действует по-разному.

Умягчители стула — это слабительное средство, которое мягко смазывает стул путем добавления в него соединения, которое впитывает воду. Их также называют смягчающими слабительными.

Есть много типов слабительных, потому что есть много различных причин запора. Врачи могут рекомендовать различные виды слабительных средств в зависимости от причины запора или побочных эффектов лекарств.

Смягчители стула являются слабительным средством, но не все слабительные являются смягчителями стула.Хотя некоторые другие слабительные также смягчают стул, у них разные методы действия.

Другие виды слабительных средств включают в себя:

  • Осмотические слабительные . Эти слабительные втягивают воду в кишечник из окружающих тканей.
  • Сыпучие слабительные . Часто получаемые из растений, эти слабительные помогают образовывать водянистый гель в кишечнике, который добавляет как тело, так и смазку к стулу.
  • Стимулятор слабительных .Быстродействующие слабительные, которые могут стимулировать кишечник при дефекации.
  • Солевые слабительные . Слабительные средства на основе магния, которые втягивают воду в кишечник.
  • Смазочные слабительные . Масляные слабительные, которые покрывают кишечник, помогают быстрее проходить через стул.
  • Слабительные агонист гуанилатциклазы-C . Некоторые лекарства увеличивают количество воды в желудочно-кишечном тракте и ускоряют движение стула через толстую кишку.

Одновременно принимайте только один тип слабительного и поговорите с врачом, прежде чем переключаться между ними, чтобы избежать каких-либо взаимодействий или осложнений.

Мы обсудим эти типы слабительных средств более подробно ниже.

Люди могут найти широкий спектр методов облегчения запора онлайн, включая смягчители стула и другие слабительные.

В большинстве случаев врачу известно, какой тип слабительного средства следует назначать, исходя из симптомов человека и его причин.

В следующем списке будут описаны виды использования, преимущества и риски различных видов слабительных средств:

Смягчители стула

Смягчители стула — это мягкие лекарства с относительно мягким эффектом.Они смягчают стул, облегчая прохождение.

Безрецептурные смягчители стула полезны, когда у человека случаются легкие случайные или хронические запоры.

Врачи могут назначать смягчители стула после крупных операций, таких как операции на сердце или грыжа. Если во время выздоровления из-за напряжения кишечника может возникнуть опасность, люди могут принимать смягчители стула, чтобы избежать осложнений.

Осмотические слабительные

Осмотические слабительные работают, втягивая воду в кишечник.Они могут быть не лучшим вариантом для людей, страдающих запорами от обезвоживания.

Любой, кто использует осмотические слабительные, должен также пить больше воды в течение дня. При правильном использовании врачи могут рекомендовать осмотические слабительные средства для длительного применения.

Слабительные средства на основе клетчатки

Врачи могут порекомендовать объемообразующее слабительное, содержащее растворимую клетчатку, если человек не получает много клетчатки в своей обычной диете. Врачи могут также порекомендовать слабительные на основе волокон людям, страдающим хроническим длительным запором.

Объемообразующие слабительные могут быть более безопасными для длительного использования, чем другие варианты, так как они имеют небольшой риск долгосрочных побочных эффектов при правильном применении.

Солевые слабительные

Подобно осмотическим слабительным, солевые слабительные затягивают воду в стул. Солевые слабительные делают это, используя минеральные соли, такие как цитрат магния или оксид магния.

Солевые слабительные не для всех. Например, люди, которые принимают лекарства для снижения уровня натрия или принимают другие минеральные препараты, такие как препараты для снижения кальция в почках, должны избегать солевых слабительных.

Солевые слабительные полезны при кратковременных запорах. Использование их в течение длительных периодов может привести к обезвоживанию или вызвать дисбаланс в других минералах.

Смазочные слабительные

Врачи могут рекомендовать слабительные, содержащие масла, такие как минеральное масло, для сложных кратковременных запоров, но они не подходят для регулярного использования. Масла в этих слабительных могут прилипать к жирорастворимым витаминам и сделать их невозможными для переваривания.

Стимулирующие слабительные

Стимулирующие слабительные являются хорошим вариантом для быстрого избавления от болезненных запоров.

Стимулирующий эффект в этих слабительных средствах заставляет стул быстрее проходить через толстую кишку, увеличивая при этом жидкость в стуле. Многие популярные безрецептурные торговые марки содержат стимулирующие слабительные.

Стимулятор слабительные не являются безопасными для регулярного использования. Регулярное их использование может привести к тому, что организм станет зависимым от слабительного, чтобы иметь испражнения.

Слабительные агонист гуанилатциклазы C

Врачи могут назначать слабительные агонист гуанилатциклазы C в случаях хронического запора, который не имеет известных причин.Эти слабительные, наряду с изменениями образа жизни, могут предложить решение для людей, страдающих хроническим запором. Маленькие дети не должны использовать их.

Смягчители стула могут быть лучше, когда человек не нуждается в немедленном облегчении, но хочет регулировать свои движения кишечника в течение следующих нескольких дней.

Тип слабительного, рекомендованный врачом, также может меняться в зависимости от того, как быстро человеку требуется помощь. Время отдельных результатов может отличаться, но в целом:

  • Быстрое облегчение — слабительные солевые растворы имеют тенденцию действовать очень быстро.
  • Средне-рельефный — слабительные стимуляторы быстродействующие, но все еще требуют некоторого времени для работы.
  • Медленный рельеф — другие слабительные, включая объемообразующие волокна, смягчители стула и слабительные агонист гуанилатциклазы-С, требуют больше времени для работы.

Согласно исследованию 2015 года, посвященному запорам у пожилых людей:

  • Осмотические слабительные средства , включая цитрат магния и гидроксид магния, могут вызывать испражнение за 30 минут до 6 часов.Другие могут не вступать в силу в течение 24-48 часов.
  • Стимулирующие слабительные средства , такие как Дульколакс и Сенна, могут занять от 6 до 12 часов.
  • Умягчители стула , такие как Docusate, могут занять от 24 до 48 часов.
  • Слабительные средства на основе клетчатки , включая Fibercon и Metamucil, могут занять от 12 до 72 часов.

Врачи часто рекомендуют людям, страдающим запорами, менять образ жизни, чтобы облегчить симптомы.

Многие люди могут найти облегчение при запорах, выпив много воды и регулярно занимаясь физическими упражнениями.

Люди также могут извлечь выгоду из употребления большего количества клетчатки. В исследовании, проведенном в 2014 году, сообщается, что увеличение потребления диетической растворимой клетчатки ускоряет время прохождения и облегчает симптомы у людей с медленным запором.

Люди могут увеличить свое ежедневное потребление клетчатки, включив в свой рацион больше фруктов и овощей. К пище, богатой клетчаткой, которая может помочь при запорах, относятся:

  • Чернослив . Чернослив может помочь людям оставаться регулярными. Они содержат растворимые и нерастворимые волокна, которые могут помочь абсорбировать воду и дать организму стул.
  • Яблоки . Яблоки богаты пектином, полезным растворимым волокном. Попробуйте включить яблоки в качестве закуски между приемами пищи.
  • Темно-лиственная зелень . Овощи, такие как шпинат, капуста и листовая капуста, могут входить во многие блюда и являются простым способом добавления клетчатки и питательных веществ в еду.

Все слабительные имеют риск побочных эффектов. Некоторые побочные эффекты носят временный характер, в то время как другие могут быть достаточно серьезными, чтобы оправдать изменение лекарства.

Общие побочные эффекты при всех слабительных средствах:

  • спазмы желудка
  • вздутие живота или газ
  • тошнота или рвота
  • диарея

Некоторые оральные смягчители стула могут вызывать раздражение горла при проглатывании.

Другие побочные эффекты могут варьироваться в зависимости от активного ингредиента в каждом слабительном.

Неправильное использование слабительных, например, прием слабительных в течение длительного времени, может вызвать серьезные и потенциально опасные симптомы.

Аллергические реакции также возможны со всеми слабительными. Любой, кто имеет аллергическую реакцию или не уверен в своей реакции, должен прекратить использование слабительного и вызвать их доктора.

Важно, что слабительные могут взаимодействовать с другими лекарствами, которые принимает человек.Люди с запором, которые принимают другие лекарства, должны поговорить с врачом или фармацевтом, прежде чем принимать слабительные.

Случайные запоры в норме. Как смягчители стула, так и другие слабительные средства могут временно облегчить симптомы, и выбор между ними может зависеть от того, насколько быстро человеку требуется облегчение.

Люди могут испытывать побочные эффекты или осложнения от приема определенных слабительных. Любой, кто испытывает побочные эффекты, которые длятся более нескольких дней, должен связаться со своим врачом, чтобы выяснить причину.

20 натуральных слабительных, которые помогут вам оставаться на регулярной основе

слабительные могут оказывать сильное влияние на ваше пищеварительное здоровье.

Из-за их воздействия на организм слабительные могут помочь уменьшить запор и способствовать регулярным движениям кишечника.

Удивительно, но есть много натуральных слабительных, которые могут быть столь же эффективными, как и безрецептурные препараты для предотвращения запоров.

В этой статье будет рассмотрено 20 природных слабительных и как они работают.

Слабительные — это вещества, которые либо ослабляют стул, либо стимулируют дефекацию.

Они также могут ускорить кишечный транзит, что помогает ускорить движение пищеварительного тракта, чтобы стимулировать дефекацию.

Слабительные часто используются для лечения запоров, состояние, которое характеризуется редкими, трудными и иногда болезненными движениями кишечника.

Существует несколько типов слабительных, которые действуют по-разному. Основные классы слабительных: (1):

  • Слабительные средства, образующие массу: Они движутся по всему телу, не перевариваясь, поглощая воду и набухая, образуя стул.
  • Умягчители стула: Они увеличивают количество воды, поглощаемой стулом, чтобы сделать его более мягким и легче проходить.
  • Слабительные смазывающие вещества: Они покрывают поверхность стула и внутренней оболочки кишечника, сохраняя влажность, обеспечивая более мягкий стул и облегчая его прохождение.
  • Слабительные осмотического типа: Они помогают толстой кишке удерживать больше воды, увеличивая частоту дефекации.
  • Солевые слабительные: Они всасывают воду в тонкую кишку, чтобы стимулировать дефекацию.
  • Стимулятор слабительные: Они ускоряют движение пищеварительной системы, чтобы вызвать дефекацию.

Хотя слабительные средства, отпускаемые без рецепта, могут быть очень полезны для облегчения запоров, их слишком частое использование может вызвать нарушения электролита и изменения кислотно-щелочного баланса, что может привести к повреждению сердца и почек в долгосрочной перспективе (2).

Если вы хотите достичь регулярности, попробуйте включить некоторые природные слабительные в вашу рутину.Они могут быть безопасной и недорогой альтернативой безрецептурным продуктам с минимальными побочными эффектами.

Вот 20 натуральных слабительных, которые вы можете попробовать.

Клетчатка — это натуральное средство и одно из первых средств защиты от запоров.

Он движется через непереваренный кишечник, добавляя объем к стулу и поощряя регулярность (3, 4).

Исследования показывают, что увеличение потребления клетчатки может увеличить частоту стула и смягчить стул, чтобы облегчить их прохождение (5, 6).

Семена чиа особенно богаты клетчаткой и содержат 11 граммов всего на 1 унцию (28 граммов) (7).

Они в основном содержат нерастворимые волокна, но около 3% от общего содержания волокон состоит из растворимых волокон (8).

Растворимая клетчатка поглощает воду, образуя гель, который может помочь в формировании более мягкого стула для облегчения запора (9).

Большинство сортов ягод с относительно высоким содержанием клетчатки, что делает их отличным выбором в качестве мягкого натурального слабительного.

Клубника содержит 3 грамма клетчатки на чашку (152 грамма), черника — 3.6 г клетчатки на чашку (148 г) и ежевика могут похвастаться 7,6 г клетчатки на чашку (144 г) (10, 11, 12).

Американская ассоциация диетологов рекомендует 25 г клетчатки в день для женщин и 38 г клетчатки для мужчин, чтобы увеличить объем стула и предотвратить хроническое заболевание (13).

Ягоды содержат два типа клетчатки: растворимые и нерастворимые.

Растворимая клетчатка, например, в семенах чиа, поглощает воду в кишечнике с образованием гелеобразного вещества, которое помогает смягчить стул (14).

Нерастворимое волокно не впитывает воду, но движется по всему телу в целости, увеличивая объем стула для облегчения прохождения (15).

Включение в ваш рацион нескольких сортов ягод — это один из способов увеличить потребление клетчатки и использовать их естественные слабительные свойства.

Бобовые — это семейство съедобных растений, в состав которых входят бобы, нут, чечевица, горох и арахис.

Бобовые с высоким содержанием клетчатки, что может способствовать регулярности.

Одна чашка (198 грамм) вареной чечевицы, например, содержит 15.6 граммов клетчатки, в то время как 1 чашка (164 грамма) нута дает 12,5 грамма клетчатки (16, 17).

Употребление в пищу бобовых может помочь увеличить выработку в организме масляной кислоты, типа жирной кислоты с короткой цепью, которая может действовать как естественное слабительное средство.

Исследования показывают, что масляная кислота может помочь в лечении запоров путем увеличения движения пищеварительного тракта (18).

Он также действует как противовоспалительное средство для уменьшения воспаления кишечника, которое может быть связано с некоторыми расстройствами пищеварения, такими как болезнь Крона или воспалительное заболевание кишечника (18).

Благодаря содержанию жирных кислот омега-3 и большому количеству белка льняные семена богаты многими питательными веществами, которые делают их полезными для здоровья в любой диете (19, 20).

Мало того, но семена льна также обладают естественными слабительными свойствами и являются эффективным средством для лечения как запора, так и диареи.

Исследование, проведенное на животных в 2015 году, показало, что льняное масло повышает частоту стула у морских свинок. Он также имел антидиарейный эффект и был способен уменьшить диарею до 84% (21).

Льняные семена содержат хорошую смесь как растворимых, так и нерастворимых волокон, что помогает сократить время прохождения через кишечник и увеличить объем стула (22).

Одна столовая ложка (10 грамм) семян льна дает 2 грамма нерастворимого волокна плюс 1 грамм растворимого волокна (20).

Кефир — кисломолочный продукт.

Содержит пробиотики, тип полезных кишечных бактерий, обладающих множеством полезных для здоровья свойств, в том числе улучшающих иммунную функцию и улучшающих пищеварение (23).

Употребление пробиотиков в виде пищи или добавок может увеличить регулярность, а также улучшить консистенцию стула и ускорить кишечный транзит (24).

Кефир, в частности, как было показано, добавляет влагу и объем к стулу (25).

В исследовании 2014 года изучалось влияние кефира на 20 участников с запорами.

После употребления 17 унций (500 мл) в день в течение четырех недель у участников отмечалось увеличение частоты стула, улучшение консистенции и уменьшение употребления слабительных средств (26).

Касторовое масло, полученное из клещевины, имеет долгую историю использования в качестве натурального слабительного.

После употребления касторового масла оно выделяет рицинолевую кислоту, тип ненасыщенной жирной кислоты, которая отвечает за его слабительный эффект.

Рицинолевая кислота работает путем активации специфического рецептора в пищеварительном тракте, который увеличивает движение кишечных мышц, чтобы вызвать дефекацию (27).

Одно исследование показало, что касторовое масло способно облегчить симптомы запора, смягчая консистенцию стула, уменьшая напряжение во время дефекации и уменьшая чувство неполной эвакуации (28).

Касторовое масло можно найти во многих магазинах здоровой пищи и в Интернете.

Листовая зелень, такая как шпинат, капуста и капуста, работают несколькими различными способами, чтобы улучшить регулярность и предотвратить запор.

Во-первых, они очень богаты питательными веществами, что означает, что они обеспечивают хорошее количество витаминов, минералов и клетчатки при относительно небольшом количестве калорий.

Например, каждая чашка (67 грамм) капусты содержит 1,3 грамма клетчатки для повышения регулярности и содержит только около 33 калорий (29).

Листовая зелень также богата магнием. Это основной ингредиент многих слабительных, так как он помогает втягивать воду в кишечник, чтобы помочь пройти стул (30).

Некоторые исследования показали, что низкое потребление магния может быть связано с запором, поэтому обеспечение адекватного потребления имеет решающее значение для поддержания регулярности (31).

Извлеченный из растения Сенна александрина , сенна является травой, которая часто используется в качестве естественного стимулирующего слабительного.

Сенна встречается во многих распространенных безрецептурных продуктах, таких как Ex-Lax, Senna-Lax и Senokot.

Эффекты сенны, помогающие избавиться от запоров, относятся к содержанию сеннозидов в растении.

Сеннозиды — это соединения, которые работают за счет ускорения движения пищеварительной системы и стимулирования дефекации. Они также увеличивают абсорбцию жидкости в толстой кишке, чтобы способствовать прохождению стула (32).

Яблоки с высоким содержанием клетчатки, обеспечивающие 3 грамма клетчатки на чашку (125 граммов) (33).

Плюс, они полны пектина, типа растворимых волокон, которые могут действовать как слабительное.

Одно исследование показало, что пектин способен ускорить транзит в толстой кишке. Он также действует как пребиотик, увеличивая количество полезных бактерий в кишечнике для улучшения пищеварения (34).

Другое исследование давало крысам яблочную клетчатку в течение двух недель перед введением морфина, чтобы вызвать запор.Они обнаружили, что яблочная клетчатка предотвращает запоры, стимулируя движения в пищеварительном тракте и повышая частоту стула (35).

Некоторые исследования показали, что употребление оливкового масла может быть эффективным способом облегчения запоров.

Он действует как слабительное смазывающее вещество, обеспечивая покрытие в прямой кишке, что обеспечивает более легкий проход, а также стимулирует тонкую кишку для ускорения транзита (36).

В исследованиях было показано, что оливковое масло хорошо работает как при стимулировании дефекации, так и при ослаблении симптомов запора (37).

В одном исследовании исследователи объединили оливковое масло с традиционной формулой для очищения толстой кишки и обнаружили, что формула была более эффективной в сочетании с оливковым маслом, чем с другими слабительными средствами, такими как гидроксид магния (38).

Ревень содержит соединение, известное как сеннозид А, которое обеспечивает некоторые сильные слабительные свойства.

Сеннозид А снижает уровень AQP3, типа белка, который регулирует содержание воды в стуле.

Это приводит к слабительному эффекту за счет увеличения поглощения воды для смягчения стула и облегчения дефекации (39).

Ревень также содержит большое количество клетчатки, чтобы способствовать регулярности, с 2,2 грамма клетчатки в каждой чашке (122 грамма) (40).

Латекс алоэ вера, гель, который поступает из внутренней оболочки листьев растения алоэ, часто используется для лечения запоров.

Получает слабительный эффект от антрахиноновых гликозидов, соединений, которые всасывают воду в кишечник и стимулируют движение пищеварительного тракта (41).

Одно исследование подтвердило эффективность алоэ вера, создав препарат с использованием чистотела, псиллиума и алоэ вера.Они обнаружили, что эта смесь способна эффективно смягчить стул и увеличить частоту дефекации (42).

Изготовленный из внешних слоев овсяного зерна, овсяные отруби богаты как растворимой, так и нерастворимой клетчаткой, что делает его хорошим выбором в качестве натурального слабительного.

Фактически, всего 1 чашка (94 грамма) сырых овсяных отрубей упакована в колоссальные 14 граммов клетчатки (43).

В 2009 году было проведено исследование эффективности овсяных отрубей в лечении запоров с использованием их вместо слабительных в гериатрической больнице.

Они обнаружили, что участники хорошо переносили овсяные отруби. Это помогло им сохранить вес и позволило 59% участников прекратить употребление слабительных средств, что сделало овсяные отруби хорошей альтернативой безрецептурным продуктам (44).

Чернослив, вероятно, является одним из самых известных природных слабительных средств.

Они дают много клетчатки, по 2 грамма в каждой порции по 1 унции (28 граммов). Они также содержат сахарный спирт, известный как сорбитол (45, 46).

Сорбитол плохо всасывается и действует как осмотический агент, доставляя воду в кишечник, что помогает стимулировать дефекацию (47).

Несколько исследований показали, что чернослив может увеличить частоту стула и улучшить консистенцию лучше, чем другие природные слабительные, в том числе волокна псиллиума (48, 49).

Киви, как было показано, обладает слабительными свойствами, что делает его удобным способом облегчить запор.

Это в основном из-за высокого содержания клетчатки. Чашка (177 грамм) киви содержит 5,3 грамма клетчатки, что составляет до 21% от рекомендуемой суточной дозы (50).

Киви содержит смесь нерастворимых и растворимых волокон.Он также содержит пектин, который, как было показано, обладает естественным слабительным действием (34, 51).

Это работает, увеличивая движение пищеварительного тракта, чтобы стимулировать движение кишечника (52).

В одном из четырехнедельных исследований изучалось влияние киви на запоров и здоровых участников. Было установлено, что использование киви в качестве естественного слабительного средства помогло облегчить запор за счет ускорения времени прохождения в кишечнике (53).

Цитрат магния является сильным природным слабительным.

Цитрат магния, как было показано, является более биодоступным и лучше усваивается организмом, чем другие формы магния, такие как оксид магния (54, 55).

Цитрат магния увеличивает количество воды в кишечном тракте, что вызывает дефекацию (1).

При использовании в сочетании с другими слабительными средствами цитрат магния оказался столь же эффективным, как и традиционные схемы очистки толстой кишки, применяемые перед медицинскими процедурами (56, 57).

Цитрат магния можно найти в аптеках в виде безрецептурной добавки или через Интернет.

Для некоторых людей кофе может увеличить желание пользоваться ванной. Он стимулирует мышцы толстой кишки, которые могут оказывать естественное слабительное действие (58, 59).

Это во многом связано с воздействием кофе на гастрин, гормон, который выделяется после еды. Гастрин отвечает за секрецию желудочной кислоты, которая помогает расщеплять пищу в желудке (60).

Гастрин, как было также показано, увеличивает движение кишечных мышц, что может помочь ускорить кишечный транзит и вызвать дефекацию (61).

Одно исследование дало участникам 3,4 унции (100 мл) кофе, а затем измерило их уровни гастрина.

По сравнению с контрольной группой уровни гастрина были в 1,7 раза выше у участников, которые пили кофе без кофеина, и в 2,3 раза выше у тех, кто пил кофе с кофеином (62).

Фактически, другие исследования показали, что кофе с кофеином может стимулировать ваш желудочно-кишечный тракт в такой же мере, как еда, и на 60% больше, чем вода (63).

Полученный из шелухи и семян растения Plantago ovata , псиллиум представляет собой тип клетчатки с слабительными свойствами.

Несмотря на то, что он содержит растворимые и нерастворимые волокна, его высокое содержание растворимых волокон делает его особенно эффективным в борьбе с запорами (64).

Растворимое волокно работает за счет поглощения воды и образования геля, который может смягчить стул и облегчить его прохождение (14).

Псиллиум даже более эффективен, чем некоторые слабительные средства, отпускаемые по рецепту.

В одном исследовании сравнивалось влияние псиллиума с действием слабительного медикамента докузата натрия при лечении 170 взрослых с запором.

Исследователи обнаружили, что псиллиум оказывал большее влияние на смягчение стула и увеличение частоты эвакуации (65).

Псиллиум можно найти во многих магазинах здоровой пищи и в Интернете.

Вода необходима для поддержания гидратации, а также для поддержания регулярности и предотвращения запоров.

Исследования показывают, что сохранение гидратации может помочь уменьшить запор, улучшая консистенцию стула, облегчая его прохождение (66).

Он также может усиливать действие других природных слабительных, таких как клетчатка.

В одном исследовании 117 участников с хроническим запором получали диету, состоящую из 25 граммов клетчатки в день. В дополнение к увеличенному количеству клетчатки половина участников также получила указание пить 2 литра воды в день.

Через два месяца в обеих группах отмечалось увеличение частоты стула и меньшая зависимость от слабительных, но эффект был еще больше для группы, пьющей больше воды (67).

Чрезмерное потребление некоторых типов заменителей сахара может иметь слабительный эффект.

Это потому, что они проходят через кишечник, в основном, не всасываясь, втягивая воду в кишечник и ускоряя транзит в кишечнике (68).

Этот процесс особенно актуален для сахарных спиртов, которые плохо всасываются в пищеварительном тракте.

Лактитол, тип сахарного спирта, полученного из молочного сахара, фактически был исследован на предмет его потенциального использования при лечении хронического запора (69).

Некоторые тематические исследования даже связывают чрезмерное потребление жевательной резинки без сахара, содержащей сорбит, другой тип сахарного спирта, с диареей (70).

Ксилит — еще один распространенный сахарный спирт, который действует как слабительное.

Обычно содержится в небольших количествах в диетических напитках и деснах без сахара. Однако, если вы употребляете его в больших количествах, он может втянуть воду в кишечник, вызывая испражнение или даже вызывая диарею (71, 72).

Большие количества сахарно-спиртового эритрита также могут оказывать слабительное действие таким же образом, стимулируя движение кишечника путем введения большого количества воды в кишечник (68).

Есть много естественных слабительных, которые могут помочь вам поддерживать регулярность, увеличивая частоту стула и улучшая консистенцию стула.

В дополнение к использованию этих естественных слабительных средств, убедитесь, что вы хорошо увлажнены, соблюдаете здоровую диету и выделяете время для регулярных физических нагрузок.

Эти шаги помогут предотвратить запор и сохранить вашу пищеварительную систему здоровой.

Не бомбить кишечник слабительными

перейти к содержанию

  • Поиск

  • телега

  • Администратор

ТЕМЫ ЗДОРОВЬЯ ▼

Обзор по теме

  • Здоровье сердца

    «Назад

    • Артериальное давление
    • Холестерин
    • Ишемическая болезнь сердца
    • Сердечный приступ
    • Сердечная недостаточность
    • Сердечные препараты
    • Инсульт
  • Разум и настроение

    «Назад

    • Склонность
    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Тревога
    • Депрессия
    • Улучшение памяти
    • Психическое здоровье
    • Позитивная Психология
    • Стресс
  • боль

    «Назад

    • Артрит
    • Боль в спине
    • Головная боль
    • Замена сустава
    • Прочие боли
  • Оставаться здоровым

    «Назад

    • Старение
    • Balance & Mobility
    • Диета и потеря веса
    • Энергия и Усталость
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Физическая активность
    • скрининговые тесты для мужчин
    • Скрининг-тесты для женщин
    • Сон
  • рак

    «Назад

    • Рак молочной железы
    • Рак ободочной и прямой кишки
    • Другие виды рака
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • Рак кожи
  • Болезни и Условия

    «Назад

    • СДВГ для взрослых и детей
    • Болезнь Альцгеймера и Деменция
    • Диабет
    • Пищеварительное здоровье
    • Болезнь сердца
    • Больше болезней и состояний
    • Остеопороз
    • Инсульт
    • Заболевания щитовидной железы
  • Мужское здоровье

    «Назад

    • Контроля над рождаемостью
    • Эректильная дисфункция
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Мужское сексуальное здоровье
    • Рак простаты
    • Простата Здоровье & Болезнь
    • скрининговые тесты для мужчин
  • Женское здоровье

    «Назад

    • Контроля над рождаемостью
    • Здоровье груди и болезни
    • Упражнения и Фитнес
    • Здоровое питание
    • Менопауза
    • Остеопороз
    • Беременность
    • Скрининг-тесты для женщин
    • Сексуальное здоровье женщин
  • Здоровье детей

    «Назад

    • СДВГ для взрослых и детей
    • Аутизм
    • Вехи развития
    • Изучение Препятствий

.

Слабительные средства — Your.MD

Все четыре основных типа слабительных средств — объемообразующие, стимулирующие, осмотические и для смягчения стула — можно приобрести без рецепта (без рецепта) в аптеках.

Если меры самопомощи не улучшат ваш запор, может помочь прием слабительных в течение короткого времени. Обычно лучше сначала выбрать объемообразующее слабительное, так как оно действует так же, как и кишечник.

Всегда следуйте инструкциям по дозировке, приведенным в информационной брошюре для пациента, которая прилагается к вашему лекарству.

Принимая объемное слабительное, убедитесь, что вы пьете много воды (не менее двух литров или шесть-восемь стаканов в день). Помимо добавления большого объема к вашему стулу, объемные слабительные поглощают воду, поэтому существует риск обезвоживания.

Если вы все еще страдаете запором после приема объемного слабительного, попробуйте осмотическое. Осмотические слабительные помогают смягчить фекалии, которые остаются твердыми после обработки объемными слабительными.

Если объемные слабительные и осмотические слабительные не эффективны, попробуйте принять слабительное стимулятор.Обратитесь к врачу, если вы все еще страдаете запором после применения всех этих слабительных средств.

Как часто я могу использовать слабительные?

Слабительные следует использовать только изредка и в течение коротких периодов времени. В листе с информацией о пациенте следует указать, как часто вы принимаете лекарство, и указать, сколько времени обычно требуется для работы. Вы также можете обратиться к своему фармацевту за советом.

Никогда не принимайте больше, чем рекомендуемая доза, поскольку прием слишком большого количества слабительных за короткий промежуток времени может быть опасным и привести к:

  • обезвоживание
  • спазмы
  • опасные изменения уровня минералов и соли в вашем теле

Некоторые виды слабительных средств предназначены для приема в определенные дни, например, первым делом утром или последним вечером перед сном.Ознакомьтесь с информацией о пациенте, прилагаемой к вашему лекарству.

Вы должны прекратить принимать слабительное, как только улучшится ваш запор. Приняв слабительное, вы можете предотвратить возникновение запоров:

  • пить по крайней мере два литра (шесть-восемь стаканов) воды в день
  • едят продукты, богатые клетчаткой, такие как фрукты, овощи и злаки
  • получает больше упражнений

Эти меры являются лучшим способом предотвращения запоров, чем чрезмерное использование слабительных средств.

Обратитесь к врачу за советом, если вы часто страдаете запором, несмотря на принятие вышеуказанных мер, или если вы принимаете слабительные в течение более одной недели.

Не принимайте привычку принимать безрецептурные слабительные средства каждый день, чтобы облегчить запор, потому что это может быть вредно (см. Побочные эффекты слабительных средств для получения дополнительной информации).

В некоторых случаях вам может быть назначено слабительное средство для регулярного использования, но это всегда должно контролироваться вашим врачом или врачом, который специализируется на заболеваниях пищеварения (гастроэнтеролог).

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *