» Тошнит от температуры: симптомы и лечение (памятка для родителей)

Содержание

симптомы и лечение (памятка для родителей)

Энтеровирусные инфекции– это группа заболеваний, в основе причин которых лежит несколько разновидностей вирусов. Вызывают заболевание вирусы Коксаки, полиовирусы и ЕСНО (экхо).

После перенесенной энтеровирусной инфекции образуется стойкий пожизненный иммунитет, однако, он сероспецифичен. Это значит, что иммунитет образуется только к тому серологическому типу вируса, которым переболел ребенок и не защищает его от других разновидностей этих вирусов. Поэтому энтеровирусной инфекцией ребенок может болеть несколько раз за свою жизнь. Так же эта особенность не позволяет разработать вакцину, чтобы защитить наших детей от данного заболевания. Заболевание имеет сезонность: вспышки заболевания чаще всего наблюдаются в летне-осенний период.

Причины заражения энтеровирусной инфекцией.

Заражение происходит несколькими путями. Вирусы в окружающую среду могут попадать от больного ребенка или от ребенка, который является вирусоносителем. У вирусоносителей нет никаких проявлений заболеваний, однако вирусы находятся в кишечнике и выделяются в окружающую среду с калом. Такое состояние может наблюдаться у переболевших детей после клинического выздоровления либо у детей, у которых вирус попал в организм, но не смог вызвать заболевание из-за сильного иммунитета ребенка. Вирусоносительство может сохраняться на протяжении 5 месяцев.

Попав в окружающую среду, вирусы могут сохраняться довольно долго, так как хорошо переносят неблагоприятное воздействие. Хорошо сохраняются вирусы в воде и почве, при замораживании могут выживать на протяжении нескольких лет, устойчивы к действию дезинфицирующих средств (при воздействии растворов высокой концентрации фенола, хлора, формалина вирусы начинают погибать только через три часа), однако восприимчивы к действию высоких температур (при нагревании до 45ºС погибают через 45-60 секунд).

Как передается энтеровирусная инфекция.

Механизм передачи может быть воздушно-капельный (при чихании и кашле с капельками слюны от больного ребенка к здоровому) и фекально-оральный при не соблюдении правил личной гигиены. Чаще всего заражение происходит через воду, при употреблении сырой (не кипяченой) воды. Так же возможно заражение детей через игрушки, если дети их берут в рот. Болеют чаще всего дети в возрасте от 3 до 10 лет. У детей, находящихся на грудном вскармливании, в организме присутствует иммунитет, полученный от матери через грудное молоко, однако, этот иммунитет не стойкий и после прекращения грудного вскармливания быстро исчезает.

Симптомы энтеровирусной инфекции.

В организм вирусы попадают через рот или верхние дыхательные пути. Попав в организм ребенка, вирусы мигрируют в лимфатические узлы, где они оседают и начинают размножаться. Дальнейшее развитие заболевания связано со многими факторами, такими как вирулентность (способность вируса противостоять защитным свойствам организма), тропизмом (склонностью поражать отдельные ткани и органы) вируса и состоянием иммунитета ребенка.

У энтеровирусных инфекций есть как схожие проявления, так и различные, в зависимости от вида и серотипа. Инкубационный период (период от попадания вируса в организм ребенка, до появления первых клинических признаков) у всех энтеровирусных инфекций одинаковый – от 1 до 10 дней (чаще 2-5 дней).

Заболевание начинается остро — с повышения температуры тела до 38-39º С. Температура чаще всего держится 3-5 дней, после чего снижается до нормальных цифр. Очень часто температура имеет волнообразное течение: 2-3 дня держится температура, после чего снижается и 2-3 дня находится на нормальных цифрах, затем снова поднимается на 1-2 дня и вновь нормализуется уже окончательно. При повышении температуры ребенок ощущает слабость, сонливость, может наблюдаться головная боль, тошнота, рвота. При снижении температуры тела все эти симптомы проходят, однако при повторном повышении могут вернуться. Также увеличиваются шейные и подчелюстные лимфоузлы, так как в них происходит размножение вирусов.

В зависимости от того, какие органы больше всего поражаются, выделяют несколько форм энтеровирусной инфекции. Энтеровирусы могут поражать: центральную и периферическую нервные системы, слизистую ротоглотки, слизистую глаз, кожу, мышцы, сердце, слизистую кишечника, печень, у мальчиков возможно поражение яичек.

При поражении слизистой ротоглотки происходит развитиеэнтеровирусной ангины.Она проявляется повышением температуры тела, общей интоксикацией (слабость, головная боль, сонливость) и наличием везикулярной сыпи в виде пузырьков, заполненных жидкостью, на слизистой ротоглотки и миндалинах. Пузырьки эти лопаются, на их месте образуются язвочки, заполненные белым налетом. После выздоровления на месте язвочек не остается никаких следов.

При поражении глаз развиваетсяконъюнктивит.Он может быть одно- и двусторонним. Проявляется в виде светобоязни, слезотечения, покраснения и припухлости глаз. Возможно наличие кровоизлияний в конъюнктиву глаза.

При поражении мышц развиваетсямиозит– боли в мышцах. Боли появляются на фоне повышения температуры. Болезненность наблюдается в грудной клетке, руках и ногах. Появление болей в мышцах, как и температуры, может носить волнообразный характер. При снижении температуры тела боли уменьшаются или исчезают совсем.

При поражении слизистой кишечника(энтерит)наблюдается наличиежидкого стула. Стул обычной окраски (желтый или коричневый), жидкий, без патологических (слизь, кровь) примесей. Появление жидкого стула может быть как на фоне повышение температуры, так, и изолировано (без повышения температуры тела).

Энтеровирусные инфекции могут поражать различные участки сердца. Так при поражении мышечного слоя развиваетсямиокардит, при поражении внутреннего слоя с захватом клапанов сердца, развиваетсяэндокардит, при поражении внешней оболочки сердца –перикардит. У ребенка может наблюдаться: повышенная утомляемость, слабость, учащенное сердцебиение, падение артериального давления, нарушения ритма (блокады, экстрасистолы), боли за грудиной.

При поражении нервной системы могут развиватьсяэнцефалиты, менингиты. У ребенка наблюдается: сильная головная боль, тошнота, рвота, повышение температуры тела, судороги, парезы и параличи, потеря сознания.

При поражении печени развиваетсяострый гепатит. Он характеризуется увеличением печени, чувством тяжести в правом подреберье, болью в этом месте. Возможно появление тошноты, изжоги, слабости, повышения температуры тела.

При поражении кожи возможно появлениеэкзантемы– гиперемия (красное окрашивание) кожи, чаще всего на верхней половине туловища (голова, грудь, руки), не приподнимается над уровнем кожи, появляется одномоментно.

У мальчиков возможно наличие воспаления в яичках с развитиеморхита. Чаще всего такое состояние развивается через 2-3 недели после начала заболевания с другими проявлениями (ангина, жидкий стул и другие). Заболевание довольно быстро проходит и не несет никаких последствий, однако, в редких случаях возможно развитие в половозрелом возрасте аспермии (отсутствие спермы).

Также существуютврожденные формы энтеровирусной инфекции, когда вирусы попадают в организм ребенка через плаценту от матери. Обычно такое состояние имеет доброкачественное течение и излечивается самостоятельно, однако в некоторых случаях энтеровирусная инфекция может вызвать прерывание беременности (выкидыш) и развитие у ребенка синдрома внезапной смерти (смерть ребенка наступает на фоне полного здоровья).

Очень редко возможно поражение почек, поджелудочной железы, легких. Поражение различных органов и систем может наблюдаться как изолированное, так и сочетанное.

Лечение энтеровирусной инфекции

Специфического лечения энтеровирусной инфекции не существует. Лечение проводят в домашних условиях, госпитализация показана при наличии поражения нервной системы, сердца, высокой температуры, которая долго не поддается снижению при использовании жаропонижающих средств. Ребенку показан постельный режим на весь период повышения температуры тела.

Питание должно быть легким, богатым белками. Необходимо достаточное количество жидкости: кипяченая вода, минеральная вода без газов, компоты, соки, морсы.

Лечение проводят симптоматически в зависимости от проявлений инфекции — ангина, конъюнктивит, миозит, жидкий стул, поражения сердца, энцефалиты, менингиты, гепатит, экзантема, орхит. В некоторых случаях (ангина, понос, конъюнктивит. ..) проводят профилактику бактериальных осложнений.

Дети изолируются на весь период заболевания. В детском коллективе могут находиться после исчезновения всех симптомов заболевания.

Профилактика энтеровирусной инфекции.

Для профилактики необходимо соблюдение правил личной гигиены: мыть руки после посещения туалета, прогулки на улице, пить только кипяченую воду или воду из заводской бутылки, недопустимо использование для питья ребенка воды из открытого источника (река, озеро).

Специфической вакцины против энтеровирусной инфекции не существует, так как в окружающей среде присутствует большое количество серотипов этих вирусов.

что это может быть? Что делать, если при повышении температуры начинается рвота?

Дата публикации: 01.04.2016
Просмотров: 99208


Рвота – это рефлекторное извержение через рот содержимого желудка. Иногда приступы рвоты наблюдаются на фоне повышения температуры.


Подробно о рвоте

Почему рвота может сопровождать повышение температуры


В некоторых случаях, когда организм ослаблен (например, при железодефицитной анемии), само повышение температуры способно вызвать гипертонический криз и, как следствие, приступ рвоты. Также при повышенной температуре повышается невосприимчивость человека к еде, и если больного заставлять есть, его организм на это может среагировать приступом рвоты.


Однако довольно часто организм реагирует на проблему и рвотой и повышением температуры одновременно.

При каких заболеваниях наблюдаются приступы рвоты на фоне температуры


Рвота на фоне температуры может наблюдаться при следующих заболеваниях (патологических состояниях):

  • сильном отравлении. Повышение температуры в этом случае означает, что токсины попали в кровь;
  • ротавирусной инфекции;
  • вирусном гепатите;
  • аппендиците;
  • воспалительном процессе в почках.


Приступы рвоты на фоне температуры могут наблюдаться и при некоторых других заболеваниях (например, опухолевых процессах).

Что делать при рвоте на фоне температуры


В первую очередь надо установить причину заболевания, для этого следует обратиться к врачу (вызвать врача на дом). Эффективное лечение даст как снижение температуры, так и исключение приступов рвоты.


Наиболее часто причиной температуры и рвоты является ротавирусная инфекция. В некоторых случаях сочетание симптомов рвоты и высокой температуры может быть обусловлено заболеванием, требующим госпитализации (аппендецит, обострение пиелонефрита, тяжелые отравления и др). Если состояние больного тяжелое или ему становится хуже, следует вызвать «скорую помощь». В любом случае, больного должен осмотреть врач, – не пытайтесь определить самостоятельно, нужна ли госпитализация или нет.

Не занимайтесь самолечением. Обратитесь к нашим специалистам, которые правильно поставят диагноз и назначат лечение.

Оцените, насколько был полезен материал

Спасибо за оценку

 

Кишечный грипп — причины, симптомы и лечение —


Ротавирусная инфекция представляет собой инфекционное заболевание, спровоцированное ротавирусами. Ротавирус, симптомы воздействия которого проявляются в умеренно выраженной симптоматике энтерита или гастроэнтерита, нередко сочетается с респираторным и кишечным синдромами в период начального проявления заболевания. Подвержены ротавирусной инфекции люди любого возраста, между тем, чаще всего отмечается заболеваемость среди детей от полугода до двух лет.

 ОБЩЕЕ ОПИСАНИЕ


Ротавирусная инфекция также определяется как РИ, ротавирусный гастроэнтерит, ротавироз, желудочный или кишечный грипп. Передача вируса производится преимущественно пищевым способом, то есть, посредством немытых продуктов, грязных рук и т.д. Таким образом, заражение инфекцией возможно самыми различными путями и, опять же, через продукты с ротавирусом (в частности здесь следует выделить молочную продукцию, которая в особенности подвержена заражению за счет специфики ее производства). Примечательно, что ротавирусы могут обитать даже в холодильнике на протяжении длительного отрезка времени, не воздействует на них и хлорирование воды. Вопреки общепринятому мнению относительно воздействия святой воды на вирусы, оказываемого за счет измененной ее структуры, следует выделить тот факт, что на активности ротавирусов она никоим образом не сказывается.


Учитывая то, что ротавирус провоцирует воспаления также и в области дыхательных путей, распространение их происходит по аналогии с традиционным вирусом гриппа, то есть, капельным способом (кашель, чихание). Проникает вирус в слизистую желудочно-кишечного тракта (ЖКТ), при этом преимущественно поражению подвергается тонкая кишка. При поражении ЖКТ ротавирусная инфекция вызывает такое заболевание как энтерит, который проявляется в воспалении слизистой кишечника, соответственно, после этого и возникают свойственные ротавирусной инфекции симптомы. Выражаются они в частности в нарушениях переваривания пищи, что провоцирует развитие диареи при одновременном обезвоживании.



РОТАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ: СИМПТОМЫ У ДЕТЕЙ


Течение заболевания у детей происходит в форме более тяжелой, чем у взрослых. Распространителем вируса больной становится с первых его проявлений, оставаясь заразным вплоть до полного их завершения вместе с самим заболеванием. Выздоровление, как правило, приходит через пять-семь дней, причем организмом вырабатывается к вирусу достаточно стойкий иммунитет, что позволяет утверждать о практической невозможности последующего заражения ротавирусом. Инкубационный период составляет от 1 до 5 суток, при этом острый период начинается у детей с 3-7 суток. Тяжелое течение острого периода заболевания может спровоцировать последующее усиление и длительность течения этого периода, в этом случае он может составлять свыше 7 суток. Для восстановления после перенесенного заболевания требуется порядка 4-5 суток. 




Ротавирусная инфекция характеризуется острым собственным началом. Основные ее проявления выражаются в рвоте и резком повышении температуры, возможным является понос. Стул при ротавирусной инфекции достаточно характерный. Так, в первый день он желтый, жидкий, во второй и третий – глинообразный, серо-желтого цвета. Как правило, среди заболевших отмечается насморк и покраснение горла, а также боли, возникающие при глотании. Острый период характеризуется отсутствием аппетита, а также состоянием упадка сил. Чаще всего для ротавирусной инфекции у детей характерным является течение по следующему сценарию. Так, утренний подъем отмечается у ребенка вялостью и капризностью, с утра же появляется тошнота. Возможна рвота (часто со слизью), причем актуальна она даже при условии голодного желудка. Аппетит в значительной степени понижен, после принятии пищи рвота происходит с выделением кусочков непереваренной пищи, также она возникает после употребления жидкости в объеме свыше 50 мл.


 Далее повышается температура, причем к вечеру она может превысить отметку в 39°C. Примечательно, что заболевание характеризуется устойчивой и высокой температурой, то есть сбить ее очень трудно. Длительность состояния в пребывании с высокой температурой может составлять порядка 5 дней. Дополнительно симптомы ротавирусной инфекции проявляются в виде жидкого стула с неприятным запахом, а также болями в животе. У совсем маленьких детей, которые пока не в состоянии объяснить свои болезненные ощущения, в качестве признака наличия боли выступает плач при характерном урчании в животике. Малыши становятся раздражительными и плаксивыми, кроме того, они также стремительно теряют в весе. Второй день заболевания (как и последующие дни) характеризуется сонливостью. Правильное лечение позволяет устранить все проявления рассматриваемой инфекции в срок до 7 дней, после чего приходит полное выздоровление. Единственное, что впоследствии может некоторое время причинять дискомфорт – жидкий стул. Что же касается интенсивности проявлений, а также тяжести и длительности симптомов, которые несет с собой ротавирусная инфекция, то в целом они являются различными. Примечательно, что свойственные инфекции симптомы имеют сходство и с симптомами других заболеваний более тяжелого характера. В качестве таковых можно выделить, к примеру, сальмонеллез или холеру. Именно по этой причине при повышении у ребенка температуры, а также при тошноте или/и жидком стуле у него, следует незамедлительно вызывать на дом врача. При резких болях в животе в качестве дополнительного симптома необходимо вызвать скорую. Самолечение должно быть исключено вплоть до конкретных предписаний врача.


 ОСЛОЖНЕНИЯ РОТАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ У ДЕТЕЙ


Правильное лечение ротавирусной инфекции осложнений не вызывает. Однако если исключить частые приемы питья при поносе и рвоте, в особенности для детей в возрасте до года, обезвоживание организма может привести даже к летальному исходу (до 3% из всех случаев). Отсутствие принятия требуемых мер также может привести к присоединению к вирусу кишечной бактериальной инфекции, что еще более усложнит течение заболевания и состояние ребенка. В обязательном порядке следует контролировать температуру у ребенка, потому как при длительном ее повышении в пределах 39°C значительно возрастает нагрузка на сердечно-сосудистую систему, возможны судороги.

В целом же перенесенное заболевание не несет за собой каких-либо долговременных последствий, потому можно указывать на благоприятные прогнозы на будущее.



СИМПТОМЫ РОТАВИРУСНОЙ ИНФЕКЦИИ У ВЗРОСЛЫХ

Как мы уже отметили, течение заболевания у взрослых проходит в форме более легкой, чем у детей. Что касается повторной заболеваемости, то здесь, в отличие от них, при низком уровне антител иммунитет не вырабатывается должным образом в отношении ротавирусной инфекции, а потому ее симптомы могут повториться снова. Специфика заболевания носит тот же характер. Так, оно представляет собой все также вирусный гастроэнтерит, чье течение поражает ЖКТ, а также выражается в обезвоживании и общей интоксикации. Наиболее распространенным способом заражения выступает контактирование с зараженной пищей, однако не исключается бытовой, водный и иной контакт. У взрослых интоксикация умеренная, с вялостью, мышечной слабостью, головной болью и адинамией, температура субфебрильная (в пределах до 37,7°C). Глотка приобретает отечность, на языке появляется белый налет, тоны сердца приглушенные (что определяется на осмотре у врача). Начало заболевания также характеризуется собственной остротой, которая проявляется в течение первых суток с момента инфицирования. Также возникают боли в животе (эпигастральная область). Стул водянистый (в пределах 3-9 раз за день), среди симптомов также присутствуют тошнота, рвота. При данной инфекции понос обильный, характеризуется резкостью запаха и бледностью цвета, в некоторых случаях возможна примесь слизи, продолжительностью до недели. Учитывая резкость потери жидкости, также быстро развивается и обезвоживание, что, в свою очередь, может привести к недостаточности кровообращения и к прекращению организмом выработки мочи (анурии). Следует заметить, что нередко ротавирусная инфекция является актуальным явлением, возникающим в качестве осложнения заболеваний, затрагивающих дыхательные пути (ринит, фарингит). Между тем, во многих случаях заболевание характеризуется легкостью течения с отсутствием характерных для него симптомов в виде тошноты и рвоты, стул при этом жидкий и нечастый. В любом из вариантов течения заболевания, больной является разносчиком инфекции, соответственно, в этом он опасен для людей, его окружающих.

РОТАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ: ЛЕЧЕНИЕ У ДЕТЕЙ


Для устранения ротавируса препаратов, как таковых, не существует. По этой причине лечение инфекции является симптоматическим, а, следовательно, ориентировано на нормализацию состояния путем восстановления водно-солевого баланса, который претерпевает нарушения из-за рвоты и поноса. Также целью лечения становится борьба с полученными от инфекционного воздействия результатами в виде дегидратации, токсикоза и нарушений в работе мочевыделительной и сердечно-сосудистой систем. Проявление симптомов, указывающих на желудочно-кишечные расстройства у ребенка, ни в коем случае не допускает употребление в пищу молока и молокопродуктов в любом их виде, потому как они в данный момент представляют собой отменное подспорье для роста бактерий. У ребенка также может быть понижен аппетит либо же он полностью отсутствует – в любом случае заставлять его есть не нужно. Хорошей альтернативой пище в данном состоянии станет небольшое количество киселя (на воде, варенье и крахмале, то есть, домашнего), также можно давать куриный бульон. В том случае если ребенок от еды не отказывается, можно давать ему жидкую рисовую кашу без масла (слегка подслащенную). Главным в питании является незначительность объемов порций, что позволит предотвратить рвотный рефлекс при постепенном насыщении.




Основным в лечении, помимо ограничений в питании, становится применение регидратационной терапии, также применимы сорбенты (уголь активированный, аттапулгит, диоктаэдрический смектит). Дни, в которые происходит сильная рвота либо понос предусматривают восполнение солей и объемов жидкости, утраченных через рвотные массы и жидкий стул. Это предусматривает возможность использования регидрона (пакетик на литр воды) по 50мл с интервалом в каждых полчаса-час до тех пор, пока жидкость не закончится. При пропускании приема данного раствора из-за сна, ребенка будить не стоит, как и не нужно давать ему по этой причине раствор в объеме, превышающем 50мл, потому как он просто его может вырвать. Что касается температуры, то важным моментом является тот факт, что погибает вирус при 38°C, соответственно, температуру ниже этого предела сбивать не нужно. Это касается не только ротавирусной инфекции, но и, скажем, обычной простуды — извсетным фактом является то, что сбивать температуру до достижения этой отметки крайне не рекомендуется (образно говоря, организму и его иммунной системе в частности нужно дать «побороться»). Чтобы сбить температуру более высокую, врач назначит свечи детям возрастом до 3-х лет (цефикон), для детей более старшего возраста предписывается парацетамол (в соответствии дозировки конкретному возрасту). Для сбивания температуры также можно применять обтирания с использованием слабого водочного раствора (обтирается все тело без допущения перепадов температуры в областях между отдельными его участками). Обтирание производится через полчаса с момента приема лекарств от температуры при отсутствии результата.

Желудочно-кишечные расстройства с температурой устраняются приемом по предписанию врача Энтерофурила в указанной им дозировке. Препарат предусмотрен для лечения и профилактики инфекции, а также для предотвращения затяжного течения у больного поноса. Боли в животе устраняются но-шпой, опять же, по предписанию врача и в дозировке, указанной им (как правило, в виде раствора).

РОТАВИРУСНАЯ ИНФЕКЦИЯ: ЛЕЧЕНИЕ У ВЗРОСЛЫХ


Учитывая большую приспособленность взрослого организма к подобного типа встряскам (и приспособленность ЖКТ к ним в частности), а также более сильный у них иммунитет, заболевание протекает в легкой форме воздействия. Учитывая это, особое лечение в данном случае не требуется. Если симптоматика носит выраженный характер, то и лечение ориентировано на устранение конкретных симптомов. Так, это может предусматривать предотвращение обезвоживания за счет частого питья солевых растворов (на основе регидрона), а также воды, чая.




Дополнительно принимаются сорбенты для ускорения вывода токсинов и улучшения самочувствия, а также вяжущие медпрепараты. Важным моментом также является ограничение в питании (в частности, ограничение распространено на употребление пищи, насыщенной углеводами в виде фруктов, сахара, овощей), опять же, исключаются молочные продукты. Ввиду того, что заболевание является заразным, на время лечения больного необходимо изолировать, ограничивая, тем самым, распространение ротавирусной инфекции. Госпитализация возможна на основании эпидемиологических и клинических показаний. При подозрении на наличие ротавирусной инфекции следует обратиться к лечащему терапевту (педиатру) или к инфекционисту, который определит необходимое лечение на основании требуемых для этого анализов. Дополнительно он же может направить больного к гастроэнтерологу.

Заинтересовались?

Для получения подробной информации обратитесь к нам удобным для Вас способом:

Данный блок можно отредактировать или удалить.

Деятельность


Информация для населения

Профилактика инфекционных и паразитарных заболеваний

Профилактика инфекционных заболеваний в летний период

Уважаемые вологжане!

        Впереди – каникулы у детей, отпуска, поездки на природу, жаркие летние денёчки! Чтобы избежать проблем со здоровьем и не испортить отдых себе и детям, надо знать, какие инфекционные болезни могут нас поджидать и какие меры принять, чтобы не заразиться, например, острыми кишечными инфекциями, не получить пищевое отравление, не пострадать от присасывания клещей и т. д.

         Острые кишечные инфекции,которые наиболее часто встречаются среди населения нашей области, это дизентерия, сальмонеллез, ротавирусная, норовирусная инфекции и некоторые другие. Большинство ОКИ протекают с симптомами интоксикации (повышение температуры тела, слабость, потеря аппетита), боли в животе, рвота (тошнота), жидкий стул (диарея).  

         Особенностью диареи при дизентерии является частый жидкий стул малыми порциями (по типу комка слизи с небольшим количеством каловых масс), с примесью крови (из-за язвенного поражения слизистой оболочки толстого кишечника) и ложными позывами на дефекацию (тенезмы). Летальный исход может наступить от сильной интоксикации организма.

        Особенностью диареи при сальмонеллезе
является обильный, водянистый, зловонный жидкий стул с зеленоватым оттенком, в редких случаях может быть примесь крови и слизи. Начало заболевания – по типу ОРЗ с абдоминальным синдромом, клиника ОКИ проявляется на 2-3 день, помимо характерного жидкого стула, болей в животе, может быть рвота. В тяжелой степени интоксикация сильно выражена, вплоть до судорог. При отсутствии необходимого лечения и восстановления водного баланса может наступить смерть, особенно у детей до года.

       Ротавирусная инфекция протекает с многократным обильным пенистым водянистым жидким стулом желто-оранжевого цвета, многократной рвотой, быстро наступает обезвоживание, что очень опасно для маленьких детей и может также привести к летальному исходу. Характерны признаки ОРВИ (покраснение в зеве).

      Норовирусная инфекция начинается резко, неожиданно, с тошноты и многократной рвоты, стул кашицеобразный обычного цвета, температура тела, как правило, субфебрильная (37 – 37,9 грС). Длительность заболевания – 1-2 дня. Заразиться можно и воздушно-капельным путем, вдохнув частички рвотных масс при близком контакте с заболевшим.  

      Вирусный гепатит А– инфекция, которая передается как ОКИ: водным, пищевым и контактно-бытовым путями («болезнь грязных рук»). Как правило, начинается с симптомов ОРЗ, особенно у детей, либо протекает бессимптомно. В клинической картине острого вирусного гепатита А особенностями являются желтушность кожных покровов и склер (глаз), светлый стул («белый стул») и тёмная моча (цвета «тёмного пива»).

Профилактика острых кишечных инфекций
— мыть руки часто и с мылом самим и научить детей, особенно после посещения туалета, перед едой, после прихода с улицы, перед приготовлением пищи и т.д.

— содержать дом в чистоте, не допускать нахождения насекомых (мух, тараканов)

— пить только кипяченую или бутилированную чистую воду

— при купании не заглатывать воду

 — покупать продукты в официальных точках торговли, смотреть сроки годности продуктов, соблюдать «товарное» соседство продуктов в сумке, холодильнике, при приготовлении пищи (отдельно от продуктов, не подлежащих термической обработке, хранить мясо, куру, яйца), иметь дома отдельный разделочный инвентарь (нож, доска) для сырого мяса, куры и готовых продуктов (хлеба, сыра, масла, вареных овощей, вареного мяса).

— перед употреблением в пищу тщательно мыть под проточной водой овощи, фрукты, зелень, затем ополаскивать кипяченой водой или обдавать кипятком.  

 

 

 

 

Воздушно-капельные инфекции, в том числе грипп и ОРВИ

        Основными воздушно-капельными инфекциями на территории области являются грипп и ОРВИ, внебольничные пневмонии, а также ветряная оспа и скарлатина.

        В клинической картине гриппа
ведущим симптомом является интоксикация организма, острое начало, высокая температура тела (38-40 грС) минимум 5 дней, ломота в мышцах, суставах, боли при движении глаз.

Острые респираторные вирусные инфекции (ОРВИ) у вологжан вызывают несколько вирусов, в том числе вирусы парагриппа, аденовирусы, РС-вирусы и пр.

Особенностью клинической картины парагриппа
является сухой, «лающий» кашель, охрипший голос, боли в горле, так как поражается гортань и голосовые связки. Может быть небольшой озноб, ломота в мышцах. Максимум температуры достигается на 2-3 сутки, остальное время температура не выше 38 грС. Также пациента беспокоит сильный насморк с серозным отделяемым.

Аденовирусная инфекция, её клинические проявления разнообразны: острый лихорадочный фарингит («ангина»), воспаление верхних дыхательных путей, аденовирусная пневмония (отличаются тяжелым и затяжным течением), конъюнктивит, коклюшеподобный синдром (спастический кашель), геморрагический синдром (кровоточивость слизистых, повышенная ломкость сосудов и др.). Начало заболевания обычно острое.

        РС-инфекция (вызвана респираторно-синцитиальным вирусом), начинается остро с температуры тела до 37,5–38 °С, озноба, умеренной головной боли, слабости, апатии. Возможно появление болей в мышцах, иногда – ломоты во всем теле. Симптомы могут быть до выраженного токсикоза, сопровождающегося сильными головными болями, рвотой, носовыми кровотечениями, мелкоточечными кровоизлияниями на мягком небе. Ведущим признаком заболевания является сухой, приступообразный кашель, изнуряющий больного, который может сохраняться до 3 недель. Заболевание часто осложняется воспалением легких (пневмонией).

Профилактика гриппа и ОРВИ:

— избегать контакта с заболевшим гриппом и  ОРВИ

— при контакте использовать одноразовые маски

— часто мыть руки или обрабатывать кожными антисептиками, особенно после ухода за больным, после поездок в общественном транспорте

— содержать свой дом в чистоте, часто проветривать помещения, с профилактической целью можно применять кварцевание в квартире.

           Ветряная оспа острое начало, температура тела может быть нормальной или  38-39 грС, к концу первых на вторые сутки появляется характерная сыпь на теле и в волосистой части головы (пятна, которые через несколько часов превращаются в папулы (выступают над поверхностьюкожи), а затем  пузырьки (везикулы). Пузырьки превращаются в корочки, которые нельзя срывать, так как останутся рубцы, корочки отпадут сами. Продолжительность заболевания – не менее недели. У ослабленных детей и взрослых могут развиться серьезные осложнения(пневмония, энцефалит, миокардит, гепатит).

Профилактика ветряной оспы:

-избегать контакта с заболевшим ВО

— изоляция больного (до выздоровления или до отпадения корочек)

— разобщение контактных по семье детей в возрасте до 7 лет, не болевших ветряной оспой, с 11-го по 21-й день (выводятся из детского сада)

— в детском саду на группу накладывается карантин с 11-го по 21-й день.

        Скарлатина
– вызывается бактерией стрептококком, в клинической картине острое начало, озноб, повышение температуры тела до 38-39 грС в первые сутки, головная боль, слабость, яркая краснота мягкого нёба, миндалин, зева («пылающий зев»), увеличение миндалин. С 3-4-го дня – «малиновый язык». Увеличение лимфоузлов. На фоне покраснения лица отчетливо выделяется бледный носогубной треугольник. Со 2-го дня появляется точечная сыпь со сгущением в подмышечных и паховых областях. На 2-й неделе – отрубевидное шелушение на туловище, через 15 дней – пластинчатое шелушение на ладонях и стопах.  При лечении больного скарлатиной важно соблюдение постельного режима в течение 5-6 дней, так как при нарушении ограничительного режима возможно развитие отита (воспаление ушей), синусита (гайморита) и тяжелых осложнений: миокардит, эндокардит (воспаление сердечной мышцы и оболочек), гломерулонефрит (воспаление почек), васкулит (воспаление сосудов).

Профилактика скарлатины:

— избегать тесного и длительного контакта с больным скарлатиной

— соблюдать правила личной гигиены при уходе за больным

-содержать квартиру в чистоте, проветривание, кварцевание помещений

— на группу детского сада накладывается карантин на 7 дней

— в школе карантин не накладывается, но в течение 7 дней за детьми 1-3 классов проводят медицинское наблюдение.

В разгаре – сезон нападения клещей.

 Неспецифическая профилактика нападения (присасывания) клещей:

— при выходе в природный очаг — плотно прилегающая одежда светлых тонов, головной убор, закрытая обувь

— само- и взаимоосмотр не реже чем через 30-40 минут

— использование реппелентов (это средства, отпугивающие клещей и других кровососущих насекомых)

— запрещается снимать и раздавливать присосавшегося клеща руками без перчаток, в том числе и с домашних животных

— нельзя сидеть и лежать на траве, особенно в лесном массиве

— если обнаружите присосавшегося клеща, его необходимо удалить в ближайшем медицинском учреждении и в первые 4 суток получить экстренную профилактику (например, противоклещевым иммуноглобулином).

 

 

Обращаем Ваше внимание, что при употреблении воды из рек, озер, прудов и прочих водоемов, особенно в тех местах, где на берегу обнаружены трупы грызунов, можно заразиться тяжёлыми природно-очаговыми инфекциями, которые свойственны для территории нашей области, например, туляремией, лептоспирозом, геморрагической лихорадкой с почечным синдромом (ГЛПС).  

Уважаемые вологжане! Будьте здоровы!

Берегите себя и своих детей

 

от инфекционных заболеваний!

Профилактика инфекций, передающихся клещами.

Заканчивается зима, а с приходом весны и теплых дней проснутся и клещи. Как показывают многолетние наблюдения, в середине-конце марта в нашей области наступит весенне-летний сезон активности клещей.

Иксодовые клещи после присасывания могут заразить человека рядом клещевых инфекций, в том числе клещевым энцефалитом, иксодовым клещевым боррелиозом (болезнью Лайма), эрлихиозом, анаплазмозом, туляремией и другими инфекционными болезнями. Заболеваемость клещевыми инфекциями в Вологодской области превышает среднероссийские показатели более чем в 2 раза.

Наиболее опасным является клещевой энцефалит. Это природно-очаговое заболевание, эндемичное (свойственное) для всей территории нашей области.  

Вирус клещевого энцефалита поражает центральную нервную систему. Болезнь может закончиться смертью или приводит к инвалидности из-за паралича мышц рук, шеи (свисание головы), развития периодических судорожных припадков (эпилепсия), возможного развития слабоумия. Основными клиническими симптомами клещевого энцефалита является повышение температуры тела выше 37,5 градусов, появляется головная боль, тошнота, раздражительность. Чем раньше поставлен диагноз и назначено эффективное лечение, тем больше вероятность полного выздоровления без перехода заболевания в хроническую форму, последующей инвалидности и смертельного исхода.

Нелеченный иксодовый клещевой боррелиоз приводит к поражению опорно-двигательного аппарата, нервной и сердечно-сосудистой систем, к длительной нетрудоспособности, инвалидности человека. Характерным симптомом является кольцевидная эритема — красное пятно с просветлением в центре, появляющееся в месте присасывания клеща.

Основными мерами профилактики клещевых инфекций остаются  вакцинопрофилактика и серопрофилактика при клещевом энцефалите. При клещевом боррелиозе и эрлихиозе — антибиотикопрофилактика.

Вакцинацию против клещевого энцефалита проводят в течение всего года с условием, что в весенне-летний сезон в течение 2 недель после прививки следует избегать посещения природного очага (леса, дачи, парка, кладбищ, поездок на природу и т.д.). Вакцинируют против клещевого энефалита двукратно с интервалом 1-7 мес., третья прививка проводится через год после второй, в дальнейшем — ревакцинация с периодичностью 1 раз в 3 года.

Отправляясь на природу, помните о мерах личной профилактики от нападения клещей. Важна специальная одежда (закрытая, светлых тонов, с длинными рукавами, манжеты либо на резинках, либо на пуговицах, брюки, заправленные в носки, высокие сапоги). Верхняя часть одежды должна быть заправлена в брюки. На голове желателен капюшон или другой головной убор. Особенно эффективный результат достигается при совмещении защитной одежды с химическими препаратами.

Необходимо через каждые 1,5-2 часа проводить само- и взаимоосмотры для обнаружения клещей и их удаления. Чаще всего клещи присасываются там, где кожа наиболее тонкая и нежная: за ушами, на шее, под мышками, в волосистой части головы. Снимать присосавшихся клещей с одежды, тела и с домашних животных необходимо в резиновых перчатках, так как вирус клещевого энцефалита из раздавленного клеща может попасть в кровь человека через микротравмы, микроповреждения на коже рук. Иногда люди могут пострадать от клещей, занесенных в дом с полевыми цветами, ветками, на верхней одежде.

Эффективно применяются как инсектоакарицидные средства индивидуальной защиты от клещей, так и репелленты, которые не убивают, а отпугивают клещей.

Если присасывание клеща все же произошло, необходимо как можно раньше обратиться за медицинской помощью для удаления клеща и проведения серо- и антибиотикопрофилактики.

При невозможности обратиться за медицинской помощью, клеща следует самостоятельно удалить, стараясь не оторвать погруженный в кожу хоботок, ранку продезинфицировать раствором йода. Далее необходимо обратиться в ближайшую медицинскую организацию для назначения экстренной профилактики клещевых инфекций.

Будьте здоровы!

ПАМЯТКА: Профилактика желтой лихорадки

Желтая лихорадка – это вирусное заболевание, передающееся человеку через укус комаров рода Aedes и Haemogogus. Заболевание существует в двух формах: лихорадка джунглей (передается комарами от зараженных обезьян) и лихорадка населенных пунктов (передается комарами от человека к человеку). Природный резервуар – обезьяны. Инкубационный период – 6 дней.
В клинической картине отмечается выраженный болевой синдром: сильная головная боль, особенно в области затылка; мышечные боли, распространяющиеся на область поясницы, нижние конечности. Больные возбуждены, в тяжелых случаях появляется бред. Отмечается резкое покраснение и одутловатость лица, отечность век, яркая инъекция сосудов непрозрачных оболочек и конъюнктив, глаза как бы налиты кровью. Аппетит снижен или отсутствует. Язык ярко-красный, наблюдается кровоточивость десен, носовые кровотечения. Часто бывает обильная рвота с примесью желчи и крови. Больные страдают от жажды. Через 3-4 дня состояние больных несколько улучшается, понижается температура до 37-38 °С, исчезают головная боль, мышечные боли, улучшаются сон и аппетит. При легком течении болезнь переходит в период выздоровления. При тяжелом и среднетяжелом течении вскоре наступает фаза венозного стаза с повторным повышением температуры, усилением токсических и геморрагических проявлений. Наблюдаются кровавая многократная рвота, обильный кашицеобразный стул черного цвета. Появляются множественные кровоизлияния на коже и слизистых оболочках. Краснота лица сменяется выраженной синюшностью, развивается желтуха кожи и слизистых, возможно развитие коллапса. Смертность при желтой лихорадке колеблется от 5-10 до 20-25% и даже 60% при тяжелых эпидемических вспышках.
По информации Федеральной службы Роспотребнадзора ежегодно в мире регистрируется более 200 тысяч случаев желтой лихорадки, 30 тысяч случаев заканчиваются смертью больного. В настоящее время на территории 42 стран Африки, Южной и Центральной Америки регистрируются случаи желтой лихорадки (список стран прилагается). Так, в Бразилии по состоянию на 27.01.2017 года зарегистрированы 550 случаев подозрения на желтую лихорадку.
Единственным надежным способом профилактики желтой лихорадки является вакцинация. Вакцины против желтой лихорадки обеспечивают защиту от инфицирования по истечении 10 дней после прививки, однократная вакцинация дает пожизненный иммунитет. Лица, привитые против желтой лихорадки, получают Международное свидетельство о вакцинации.
В случае отсутствия прививки против желтой лихорадки лица, совершающие поездку на территории стран, где данное заболевание регистрируется, могут быть подвергнуты карантину на 6 дней, либо отказу во въезде в страну.
В Вологодской области против желтой лихорадки иммунизируют с последующей выдачей Международного свидетельства о вакцинации в БУЗ ВО «Череповецкая городская поликлиника № 1» (г.Череповец, ул. Милютина, д. 6, тел. (8-820-2)-51-67-50).

Страны, эндемичные по желтой лихорадке
СПИСОК СТРАН, ТРЕБУЮЩИХ НАЛИЧИЯ МЕЖДУНАРОДНОГО СВИДЕТЕЛЬСТВА О ВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ ЖЕЛТОЙ ЛИХОРАДКИ ДЛЯ ВСЕХ ПУТЕШЕСТВЕННИКОВ
Афганистан
Алжир
Австралия
Албания
Антигуа и Барбуда
Бахрейн
Барбадос
Бутан
Багамы
Бангладеш
Бенин
Белиз
Буркина-Фасо
Боливия
Ботсвана
Бонейр, Саба
Бруней

Вьетнам
Восточный Тимор
Гваделупа
Гватемала
Гамбия
Гренада
Гвинея
Гайана
Гондурас

Джибути
Доминикана
Египет
Замбия
Зимбабве

Индия
Индонезия
Иран
Ирак
Иордания
Кабо Верде
Камборджа
Казахстан
Кения
КНДР
Китай
Коста Рика
Кирибати
Кюрасао
Кыргызстан

Лесото
Лаос
Ливия

Майотта
Мальта
Мадагаскар
Малайзия
Мартиника
Монсерат
Малави
Мальдивские острова
Мавритания
Маврикий
Мозамбик
Мьянма

Непал
Нигерия
Новая Каледония
Непал
Ниуэ

Оман
Остров Рождества
Острова Пиктэрн

Парагвай
Пакистан Руанда
Реюньон

Сингапур
Сент-Люсия
Сент-Китс и Невис
Сен-Вмнсент Гренадины
Сен-Бертельми
Сен-Мартен
Сомали
Сейшеллы
Сальвадор
Сан Том Принсип
Саудовская Аравия
Соломоновы острова
Судан
Суринам
Свазиленд
Самоа
Сенегал

Тринидад и Тобаго
Таиланд
Тристан-да-Кунья
Танзания
Уганда

Филиппин
Французская Полинезия
Шри-Ланка
Чад
Фиджи

Эквадор
Экваториальная Гвинея
Эфиопия
Эритрея
ЮАР
Ямайка

СПИСОК СТРАН, ЭНДЕМИЧНЫХ ПО ЖЕЛТОЙ ЛИХОРАДКЕ, ПРИ ВЫЕЗДЕ В КОТОРЫЕ КАЖДОМУ ПУТЕШЕСТВЕННИКУ РЕКОМЕНДУЕТСЯ ПРОВЕДЕНИЕ ВАКЦИНАЦИИ ПРОТИВ ЖЕЛТОЙ ЛИХОРАДКИ
Либерия
Мали
Мавритания
Нигер
Нигерия
Панама
Парагвай
Перу
Сенегал
Сьерра-Леоне
Судан
Южный Судан
Суринам
Того
Уганда
Венесуэла Гайана
Кения
Тринидад и Тобаго

Ангола
Аргентина
Бенин
Боливия
Бразилия
Буркина Фасо
Бурунди
Камерун
Центральная Африканская Республика
Чад
Колумбия
Конго
Кот-д’Ивуар
Демократическая Республика Конго
Эквадор
Экваториальная Гвинея
Эфиопия
Французская Гвиана
Габон
Гамбия
Гана
Гвинея
Гвинея-Бисау

Противоэпидемический отдел

БУЗ ВО «Центр по профилактике инфекционных заболеваний»

Воспользуйтесь поиском по сайту:

Кишечные инфекции — Легче предупредить, чем лечить


Пятница, 

Июля 
2017


Когда летом вокруг просто разбегаются глаза от изобилия овощей и фруктов, хочется перепробовать всё, что видишь. А потом почему-то вспоминается, что негде помыть руки перед тем, как отправить в рот вот ту клубничку… или вон тот персик… А они бессовестно лежат и соблазняют румяными боками, всем своим видом суля неземной вкус.

Что такое кишечные инфекции?


Возбудителей кишечных инфекций довольно много — это могут быть как бактерии, так и разные виды вирусов, которые попадают в организм вместе с некачественными или приготовленными в антисанитарных условиях продуктами питания, с немытыми овощами и фруктами, через контакт продуктов и посуды с грязными руками и т. д. Как видите — в основном через рот. И, попав в организм, эти непрошеные гости развивают там бурную деятельность, в результате чего человек чувствует себя плохо.


Общими признаками острых кишечных инфекций служат ощущение слабости, головная боль, повышенная температура. Эти признаки тем больше выражены, чем сильнее отравлен организм. А ещё у каждого желудочно-кишечного заболевания есть своя особая симптоматика.


Если пострадал желудок, то речь идёт о гастрите. Самые частые его признаки — начинает болеть верхняя часть живота, также присутствуют рвота и тошнота.


При поражении тонкого кишечника ставится диагноз «энтерит». Врач может определить это, если есть жалобы на боль в животе, вздутие, жидкий водянистый понос (возможно даже со слизью или зеленью) — это говорит о неполадках в процессе пищеварения и всасывания пищи.


Патологии в работе толстого кишечника именуются колитом. Если в стуле присутствуют зелень, слизь или прожилки крови, желание посетить туалет сопровождается сильной болью и в животе периодически возникают схваткообразные боли — это он.


Но в реальной жизни так, что поражён только какой-то один отдел желудочно-кишечного тракта, случается редко. В основном под удар попадают несколько отделов — если толстый и тонкий кишечник, то диагноз будет звучать как «энтероколит», если желудок и тонкий кишечник — то это уже будет гастроэнтеритом, если пострадал весь пищеварительный тракт — это называется гастроэнтероколитом.


Только не обольщайтесь, что с похолоданием «впадут в спячку» и кишечные инфекции. На смену осенне-летним бактериальным инфекциям зимой и весной приходят их вирусные родственники. Так что принцип «предупреждён — значит вооружён» будет никогда не лишним.

Виды кишечных инфекций


Дизентерия, она же шигеллёз (второе название получила из-за того, что вызывается бактериями родаShigella) может быть подхвачена от бактерионосителя или заболевшего человека. Бактерии Shigella достаточно живучи — они холодоустойчивы, могут довольно длительное время жить в пище (особенно в молочных продуктах) и воде. Инкубационный период дизентерии — 2–3 дня. Определяется при таких симптомах, как повышение температуры тела, отсутствие аппетита, вялость, частый, но скудный стул с прожилками крови или слизью, боли в животе. Рвота может быть только в первые сутки, не более пары раз.


Сальмонеллёз, вызываемый бактериями рода Salmonella, передаётся не только от заболевшего человека, но и от домашней живности (куры, коровы и т. д.). Эти бактерии могут долгое время жить в воде и продуктах питания (мясо, яйца, молочные продукты) и устойчивы к низким температурам. Попав в тёплую среду, бактерии начинают усердно размножаться, в результате чего образуются токсические вещества. Инкубационный период — от четырёх часов до двух суток, симптоматика — повышенная температура, боли в животе, отсутствие аппетита, слабость (не правда ли, похоже на дизентерию?). Чтоб дифференцировать с дизентерией, обратите внимание на частый жидкий стул и обильную рвоту.


Ротавирусная инфекция получила своё название из-за того, что внешне её возбудитель напоминает по форме колесо (по-латыни — rota). Заполучить её можно только от больного человека (он считается заразным 7–10 дней от начала заболевания). Поскольку этот вирус спокойно переносит холода, то пик заболеваемости ротавирусной инфекцией приходится как раз на холодное время года (поздняя осень-зима-ранняя весна). Симптомы заболевания — повышение температуры до 38° С (может быть и выше), отсутствие аппетита, боль в верхней части живота, частые рвотные позывы, очень частые дефекации, жидкий стул. Инкубационный период при этой болезни составляет 1–2 дня, но при перенесённом ротавирусе человек обеспечивается иммунитетом на всю жизнь.


Норовирусная инфекция происходит из семейства энтеровирусов. Самое неприятное в этой болячке — невероятная живучесть её возбудителя: норовирус, что называется «в огне не горит и в воде не тонет». Он не только спокойно переживёт пребывание в воде, нагрев до 60° С, но и замораживание с высыханием. А при попадании в человеческий организм уже через несколько часов успевает натворить кучу неприятностей. При этой инфекции повышение температуры минимально, но с тошнотой, болью животе и поносом. Уже через пару дней состояние может стабилизироваться, но человек будет заразным ещё несколько недель. Так что мотайте это на ус.


Пищевая токсикоинфекция (так мудрёно врачи называют отравление) тоже считается кишечной инфекцией, её провоцируют такие бактерии как клебсиелла, стафилококк, кишечная палочка или протей. Самые частые места «проживания» этой гадости — кремовые тортики и пирожные, молоко и молочные продукты, творог, колбасы, которые хранятся неправильно (например, на жаре).


Иногда бывает и так, что выраженные симптомы у человека отсутствуют, но при анализах обнаруживаются патогенные бактерии (та же кишечная палочка и т. д.). Это имеет название «бактерионосительство» и несёт в себе скрытую угрозу — распространение инфекции, даже не подозревая о её наличии. В таком случае необходимо лечение до полного выздоровления носителя.

Как избежать кишечной инфекции?


Неприятность проще предупредить, нежели потом избавляться от её последствий. Самое основное — соблюдение правил гигиены. Висевший в советских столовых лозунг «Мойте руки перед едой» не теряет своей актуальности и сегодня. А если быть конкретнее — то не только перед едой, но и после посещения туалета, после возвращения с улицы. Если хотите перекусить в городе и нет возможности помыть руки, носите с собой хотя бы влажные салфетки или флакончик с антибактериальным гелем.


Если вы собираетесь готовить или есть сырые овощи и фрукты, их необходимо тщательно мыть под проточной водой. Хотите угостить ягодкой ребёнка? Помните — особо тщательно необходимо мыть клубнику, так как она контактирует с землёй. Молочные продукты, мясо, колбасы, готовые салаты надёжнее всего покупать в торговых точках, оборудованных холодильниками. Дома их хранить только в соответствующих условиях, не бросать на столе на долгий срок, особенно в жару, а если срок годности истёк — выбрасывать. Может взыграть жадность за выброшенные деньги, но лечение кишечной инфекции может обойтись дороже. Так будет убедительнее?


Собираясь готовить еду на всю семью, на всякий случай учтите, что приготовленные блюда даже в холодильнике оптимальнее всего хранить не более двух суток. А пить старайтесь только бутилированную или кипячёную воду. Без холодильника такая вода может выдержать от шести до восьми часов, потом эффект от кипячения сводится практически к нулю и приходится ещё раз её кипятить.


Так что соблюдайте меры предосторожности и пусть инфекции обходят вас стороной!

Энтеровирусная инфекция | uzalo48.

lipetsk

Энтеровирусная инфекция(ЭВИ) – это болезнь, вызванная энтеровирусами, которые очень устойчивы во внешней среде.

Энтеровирусы хорошо переносят низкие температуры: в замороженном состоянии активность энтеровирусов сохраняется в течение многих лет, в условиях холодильника они сохраняются в течение нескольких недель, в водопроводной воде выживают до 18 дней, в речной воде — около месяца, в очищенных сточных водах — до двух месяцев.

Источником заболевания является больной человек или носитель. Заразиться можно через загрязненную пищу, воду, предметы, которые окружают человека, грязные руки, а также по воздуху при чихании, кашле, разговоре. Факторами риска также являются купание в загрязненных вирусами водоемах, употребление немытых овощей и фруктов, питьевой воды сомнительного качества.  

В организм человека вирусы попадают через рот или верхние дыхательные пути. Период от попадания вируса в организм человека до появления первых клинических признаков у всех ЭВИ одинаковый – от 2 до 10 дней, чаще 2-5 дней. Заболевание начинается остро — с повышения температуры тела до 38-39º С, которая чаще всего держится 3-5 дней, потом снижается до нормальных цифр. Очень часто температура имеет волнообразное течение. При повышении температуры человек, особенно ребенок, ощущает слабость, сонливость, может наблюдаться головная боль, тошнота, рвота.

Энтеровирусы могут поражать разные системы организма — центральную и периферическую нервные системы, слизистую ротоглотки, слизистую глаз, кожу, мышцы, сердце, слизистую кишечника, печень, поэтому различают несколько форм энтеровирусной инфекции.

Наиболее тяжело протекают заболевания при поражении нервной системы, когда  развиваются серозные менингиты, энцефалиты. Для этих заболеваний характерно острое начало, у заболевших наблюдается сильная головная боль, тошнота, рвота, повышение температуры тела до 39-400  С, судороги, парезы и параличи, потеря сознания.

При поражении слизистой ротоглотки происходит развитие энтеровирусной герпангины, когда наблюдается повышение температуры тела, общая интоксикация (слабость, головная боль, сонливость) и сыпь в виде пузырьков, заполненных жидкостью, на слизистой ротоглотки и миндалинах. Пузырьки лопаются, и на их месте образуются язвочки, заполненные белым налетом. После выздоровления на месте язвочек не остается никаких следов.

При поражении кожи возможно появление экзантемы – покраснение кожи, чаще всего на верхней половине туловища (голова, грудь, руки) и появление сыпи разного вида, похожей на сыпь при краснухе, кори, которая появляется обычно в 1-2 день заболевания и исчезает через 4-6 дней.

При поражении слизистой кишечника наблюдается жидкий стул. Симптомы заболевания — как при кишечной инфекции. Стул обычной окраски (желтый или коричневый), жидкий, без разных (слизь, кровь) примесей. Появление жидкого стула может быть как на фоне повышение температуры, так и без этого.

При поражении глаз развивается конъюнктивит, который проявляется в виде светобоязни, слезотечения, покраснения и припухлости глаз. Возможно наличие кровоизлияний в конъюнктиву глаза.

При поражении мышц развивается миозит – боли в мышцах. Боли появляются на фоне повышения температуры. Болезненность наблюдается в грудной клетке, руках и ногах. При снижении температуры тела боли уменьшаются или исчезают совсем.

Энтеровирусные инфекции могут поражать различные участки сердца с развитием миокардитов и перикардитов, а при поражении печени развивается острый гепатит.

Для постановки диагноза энтеровирусной инфекции у заболевших, в зависимости от клинических проявлений, берутся для исследования смывы из носа, зева или фекалии, спиномозговая жидкость.  Исследования проводят в вирусологической лаборатории.

Специфического лечения энтеровирусной инфекции не существует. Лечение проводят симптоматически в зависимости от проявлений инфекции — ангина, конъюнктивит, миозит, жидкий стул, поражения сердца, энцефалиты, менингиты, гепатит, экзантема. При необходимости проводят профилактику бактериальных осложнений. При появлении симптомов энтеровирусной инфекции необходимо обратиться к врачу.

Профилактика энтеровирусной инфекции

Необходимо соблюдать правила личной гигиены. Тщательно мойте руки с мылом перед приготовлением пищи, перед едой, после прихода домой с улицы и посещения туалета.

Следите за чистотой рук детей, приучайте их к соблюдению мер личной гигиены с детства. Мойте дверные ручки, краны, ручки для спуска воды в туалете. Регулярно мойте и содержите в чистоте детские игрушки.

Не купайтесь сами и не разрешайте купаться детям в водоемах, где это не рекомендуется или запрещено. Купайтесь только в разрешенных местах, учите детей не заглатывать воду при купании.

Нельзя использовать для питья и хозяйственно-бытовых нужд воду из открытых водоемов (в исключительных случаях только после кипячения в течение 5-7 минут), воду из колодца обязательно кипятить.  Употребляйте для питья только кипяченую или бутилированную воду.

Фрукты, ягоды, овощи тщательно мойте под водопроводной проточной водой, а для маленьких детишек фрукты желательно мыть кипяченой водой или ошпаривать горячей кипяченой водой после мытья.

При покупке обязательно читайте обозначенные на упаковке сроки годности и условия хранения продуктов питания, в быту строго следуйте им. Следите за закладкой продуктов в холодильник. Упаковывайте каждый продукт в отдельную чистую упаковку, берегите продукты от загрязнения. Не допускайте соприкосновение между продуктами, не прошедшими и прошедшими кулинарную (термическую) обработку. Выделите кухонный инвентарь (ножи, разделочные доски) отдельно для сырых и вареных продуктов.

Если Вы собираетесь на отдых в ближнее или дальнее зарубежье, обязательно поинтересуйтесь у туроператора об эпидситуации в стране пребывания, о мерах профилактики инфекционных заболеваний.

Помните, болезнь легче предупредить, чем лечить! Будьте здоровы!

 

Департамент здравоохранения Москвы — 7 поводов вызвать «неотложку» для ребенка

Алло, «Скорая помощь»? 7 поводов вызвать «неотложку» для ребенка

Срочно звонить «03» или еще подождать? – часто колеблются родители заболевшего ребенка. Медики убеждены: в таких случаях всегда лучше «перестараться»

Наш эксперт – ассистент кафедры детской хирургии РНИМУ имени Р. И. Пирогова, хирург отделения неотложной хирургии ДГКБ имени Н. Ф. Филатова, кандидат медицинских наук Максим Голованев.

Обратиться в «неотложку» следует в таких ситуациях:

Если ребенок жалуется на боль в животе и при этом у него сильная рвота и/или понос с примесью крови.

При острой боли в животе ребенок лежит в неудобной, вынужденной позе или ходит, скрючившись.

Вероятные причины: травма внутренних органов, острый аппендицит или перитонит (воспаление брюшины), кишечные инфекции, отравление, в том числе и лекарственное, острый панкреатит, кишечная непроходимость.

Что делать до приезда врача?

Нельзя ставить клизму и давать какие-либо лекарства.

Если у ребенка сильная рвота, которая не сопровождается поносом. Наличие температуры в таких случаях непринципиально. Рвотные массы зеленоватого цвета или в них присутствуют следы крови, слизи.

Вероятные причины: ботулизм, аппендицит, отравление, в том числе и лекарственное, некоторые инфекционные заболевания, повреждения или непроходимость кишечника, сотрясение головного мозга, менингит.

Что делать до приезда врача?

Детей укладывают на бок, чтобы при внезапной рвоте не произошел заброс выделенных масс в верхние дыхательные пути. Полностью исключают питье и кормление до установления точного диагноза.

Если высокая температура не снижается после приема жаропонижающих средств или держится более трех суток.

Вероятные причины: грипп, ОРВИ, инфекционные заболевания (в том числе и серьезные), тепловой удар, отравление токсическими веществами.

Не существует четкой связи между температурой тела ребенка и тяжестью заболевания. Но грудничку при температуре выше 38,0–38,5 °C «скорую» вызывают обязательно.

Что делать до приезда врача?

Дать ребенку питье комнатной температуры – лучше всего кипяченую воду, раздеть его, обтереть влажным полотенцем. С младенца снять памперс. Переодеть малыша в сухую одежду, если он сильно потеет.

Если у ребенка стул черного цвета и необычной консистенции или вы заметили наличие крови в стуле. Вспомните, не давали ли вы ребенку лекарства, которые могут вызвать подобный эффект (активированный уголь и препараты железа, висмут), или еду (свеклу или лакомства с искусственными красителями) интенсивного красного цвета.

Вероятные причины: язвенная болезнь желудка и двенадцатиперстной кишки, дизентерия, полипы и трещины прямой кишки.

Что делать до приезда врача?

Нельзя ставить клизму и давать какие-либо лекарства.

Если у ребенка наблюдается сухость губ и языка, прекращается выделение мочи, он плачет, но без слез, у него «запавшие» глаза, а у младенца немного продавился родничок.

Вероятные причины: обезвоживание. Возникает при частом поносе или рвоте. При ангине, когда ребенку больно глотать и он мало пьет, при тепловом ударе.

Что делать до приезда врача?

Выпаивайте ребенка по глоточку, с паузами, чтобы не возникла рвота.

Раствор для гидратации: 0,5 ч. ложки соли, 1 ч. л. соды, 4–8 ч. л. сахара на 1 л воды. Как источник калия можно добавить 150–200 мл любого сока. Ребенку до двух лет достаточно давать 50–100 мл этой жидкости после каждого опорожнения кишечника, детям постарше – 100–200 мл. Если возникла рвота, продолжайте поить по 1 ч. ложке каждые 2–3 минуты.

Если у ребенка затрудненное (шумное, хриплое, прерывистое) дыхание, которое продолжается более получаса.

Вероятные причины: астматический приступ, проглоченное инородное тело, аллергический отек, воспаление легких, плеврит.

Что делать до приезда врача?

Обеспечьте малышу приток свежего воздуха – тепло оденьте его и откройте окно, можно вынести на балкон. Напоите теплой кипяченой водой или сладким чаем. Если вы не можете исключить наличие инородного тела в дыхательных путях, от питья следует воздержаться.

Если у ребенка беспричинная агрессия или, наоборот, излишняя сонливость, путается сознание, появились судороги (ритмические подергивания головой или другими частями тела), поведение резко отличается от обычного. Если он после падения лег спать и вы уже через час не можете его добудиться, если ребенка тошнит…

Вероятные причины: ушиб головного мозга, высокая температура, случайный прием психотропных препаратов, бытовой химии, воспаление головного мозга (энцефалит) или воспаление оболочки головного мозга (менингит).

Что делать до приезда врача?

При судорогах нельзя давать ребенку еду и питье – он может подавиться. Уложите малыша, обеспечьте ему покой. Если ребенок уже большой, расспросите его, чтобы понять, чем вызвано подобное состояние.

http://www.aif.ru/health/article/66181

Могут ли колебания температуры действительно вызвать тошноту? | Маркхэм Хайд

Что означают потепления и похолодания для вашего здоровья

Глобальное потепление продолжает выталкивать ртуть вверх по всей планете. Но даже до того, как ученые-климатологи начали бить тревогу о повышении температуры, зимние периоды потепления были хорошо известным явлением. Согласно Фермерскому альманаху , короткие зимние разминки часто происходят в последнюю неделю января.

В то время как большинство людей ценит отдых от холода, некоторые, возможно, заметили всплеск простуды и другие проблемы со здоровьем во время этих теплых периодов.Эта связь не подтверждается большим количеством достоверных данных. Но эксперты говорят, что есть основания полагать, что резкие сезонные перепады температур могут сделать некоторых людей более восприимчивыми к инфекциям.

«Ничто не влияет на всех одинаково, но у некоторых людей, кажется, есть иммунная реакция на большие изменения температуры или атмосферного давления», — говорит доктор Брэдли Чиппс, бывший президент Американского колледжа аллергии, астмы и иммунологии, и медицинский директор отделения респираторной терапии в Sutter Health в Сакраменто.

Воздействие внешних аллергенов может иметь прямое отношение к этому. Одно исследование 2018 года в Annals of Allergy, Asthma and Immunology обнаружило связь между грозами и приступами астмы. Авторы этого исследования предположили, что изменение барометрического давления перед грозой может увеличить присутствие переносимой по воздуху пыльцы травы, что может вызвать приступ астмы. Чиппс говорит, что всякий раз, когда происходят большие и резкие перепады температуры или атмосферного давления, в том числе во время зимних теплых периодов, это может вызвать скачок уровня одного или нескольких растительных аллергенов.«Аллергия нагружает иммунную систему», что может повысить риск заболевания, — говорит он. Он добавляет, что аллергия также вызывает воспаление в носовых проходах и дыхательных путях, и это воспаление может помочь инфекционным патогенам открыть магазин и вызвать заболевание.

Даже если потепление не приводит к увеличению количества переносимых по воздуху аллергенов, перерыв в зимние холода может увести людей на улицу, в леса, парки или другие природные среды, где они с большей вероятностью могут встретить растения или пыльцу.Если эти воздействия вызывают у них астму или аллергию, это может сделать их уязвимыми для зимней простуды и гриппа, говорит Чиппс.

Есть и другие объяснения проблем со здоровьем в период потепления. Во-первых, больные люди могут быть менее склонны оставаться дома и вдали от общественных мест, когда зимняя погода внезапно становится мягкой. Холодно или нет, кто хочет лежать в постели, когда термостат впервые за несколько месяцев достигает 60?

«Ничто не влияет на всех одинаково, но у некоторых людей, кажется, есть иммунная реакция на большие изменения температуры или атмосферного давления.

Также возможно, что времяпрепровождение на открытом воздухе при прохладной, но не холодной температуре может способствовать распространению респираторных насекомых и других патогенов. По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний, вирус, вызывающий простуду, наиболее активен зимой и весной. А исследование 2015 года, опубликованное в журнале Proceedings of the National Academy of Sciences , показало, что более низкие температуры помогают вирусу простуды распространяться в организме хозяина. «Чем больше вы вдыхаете холодный воздух, тем легче вирус простуды может размножаться в носу», — говорит Акико Ивасаки, соавтор этого исследования и профессор иммунобиологии в Йельской школе медицины.

Результаты ее исследования показывают, что вдыхание наружного воздуха в день с температурой 50 или 60 градусов может охладить носовые ходы в достаточной степени, чтобы способствовать росту вируса простуды. Если больше людей проводят больше времени на открытом воздухе в теплое время года, чем в обычный зимний день, полученное воздействие прохладного воздуха может помочь вирусу простуды наладить магазин.

Если не считать последствий зимних прогревов, существуют и другие ситуации, в которых резкие колебания температуры могут вызвать проблемы.

Хотя «погружение белого медведя» и другое преднамеренное воздействие холода связано с некоторыми преимуществами для здоровья, включая повышение метаболизма, они также могут представлять угрозу для людей с сердечными или сосудистыми заболеваниями. «Под воздействием холода тело пытается предотвратить потерю тепла за счет сужения кровеносных сосудов», — объясняет Шинго Каджимура, профессор кафедры биологии клеток и тканей Калифорнийского университета в Сан-Франциско. По его словам, сокращение кровеносных сосудов может вызвать резкое увеличение частоты сердечных сокращений и артериального давления, что может спровоцировать инсульт или сердечный приступ.«Вот почему так много звонков в службу экстренной помощи в 3 часа ночи посреди зимы», — говорит он. «Пожилые люди встают, чтобы пойти в ванную, и когда они выходят на холодный пол, это стимулирует сужение кровеносных сосудов».

Хотя тем, у кого проблемы с сердцем, возможно, следует опасаться внезапного воздействия холода, не так много доказательств того, что окунуться в ледяную воду, провести время в горячей сауне или студии йоги или другие действия, которые могут вызвать у человека приступы жара. или холода стоит беспокоиться.В большинстве культур эти практики связаны со здоровьем, а не с риском.

Но есть еще одно подтвержденное доказательствами явление, которое может привести некоторых к выводу, что изменение температуры вызывает болезнь. Многие люди замечают, что когда они берут отпуск на работе — например, отправляются на пляж или в другое солнечное место посреди зимы — они, как правило, заболевают. Хотя они могут винить в этом внезапное изменение климата, исследования показывают, что так называемая «болезнь досуга» может быть связана с отсутствием стресса.

«Есть группа людей, у которых, когда они делают перерывы в работе — в выходные или, особенно, в первые дни отпуска, — возникают жалобы на здоровье», — говорит Ад Вингерхоутс, профессор поведенческой психологии в Тилбургском университете. Нидерланды. Некоторые из его работ предполагают, что, когда человек, который обычно находится в состоянии стресса, делает перерыв, возникающий сдвиг в гормонах стресса в организме и в функционировании иммунной системы делает его уязвимым для инфекций. Другими словами, болезнь вызывает не переход от холода к горячему; это внезапное отсутствие стресса.

Сложите все это вместе, и есть некоторые свидетельства того, что люди, страдающие астмой или аллергией, могут иметь немного больше шансов заболеть простудой или другими заболеваниями во время зимних теплых периодов. Тем, у кого проблемы с сердцем, также следует быть осторожными с резкими перепадами температуры от горячей к холодной. Но по большей части воздействие на свое тело изменяющихся температур или погодных условий, похоже, не связано со многими рисками.

Может ли холодная погода действительно вызвать тошноту?

Если вы подверглись внезапному падению температуры, риск заражения действительно увеличивается, но не только из-за самой температуры.Это из-за падения влажности, которое, вероятно, сопровождает это. По этой причине «настоящие» изменения температуры в погоде и искусственные (например, прогулка в прохладный кондиционер снаружи в жаркий день) могут по-разному повлиять на ваше здоровье, в зависимости от типа окружающей среды, которую создают эти температуры. В окружающей среде с низкой влажностью «ваши глаза, как правило, пересыхают, слизистые оболочки носа и легкие пересыхают, и, следовательно, вы гораздо более восприимчивы к бактериям и вирусам», — говорит Кашари.Более вероятно, что кто-то заболеет после резкого падения температуры, чем после резкого повышения температуры, потому что сами вирусы могут дольше жить на холоду. «Многие вирусы живут дольше и могут быстрее размножаться при более низких температурах. В результате очень заразный вирус, такой как грипп, может оставаться активным и оставаться на твердой поверхности до 24 часов », — говорит Кэтрин Мяо, медицинский директор CityMD. Дело не в том, что холод создает инфекцию ; скорее, более низкие температуры позволяют ему выжить и распространиться.

В этом явлении есть и социальная составляющая — как объясняет Кашари, там, где люди собираются, болезнь распространяется. Это может означать переполненный день в парке или зоопарке в не по сезону теплый день, но чаще люди собираются в закрытых помещениях, в более закрытых помещениях, когда становится холодно. «Когда вы [собираетесь в помещении], где вы все очень близко друг к другу, и жарко и влажно, потому что там много людей, именно тогда вирусы, такие как простуда, грипп и определенные бактерии, действительно распространяются , — говорит Кашари.Хотя вирус может заразиться где угодно (в жарком или холодном, в помещении или на улице), вероятность его распространения выше в людных и влажных помещениях. Как и многие человеческие рты в непосредственной близости. Так что, если вы искали повод пропустить праздничную вечеринку в офисе, то готово.

Здесь есть хорошие новости: поскольку заболевание после резкого перепада температуры в значительной степени связано с корреляционными факторами, такими как влажность и теснота, вы можете кое-что сделать, чтобы это предотвратить. Casciari предлагает обильно использовать спиртовые салфетки в общественных местах, особенно в самолетах.Мяо предлагает бороться с сухостью зимнего воздуха с помощью увлажнителя. И, наконец, не позволяйте эффекту плацебо победить: просто потому, что температура упала или поднялась на 20 градусов за день, это не значит, что вы обязательно заболеете. «Если вы взяли человека и поместили его в полностью стерильную комнату, а затем подняли и понизили температуру, вероятность заражения уменьшилась бы, — говорит Кашари. Конечно, быстро меняющаяся и не по сезону теплая погода вызывает беспокойство по и другим причинам, но давайте разберемся с ними по мере их появления.

Внезапное изменение погоды сказывается на вашем здоровье

Может ли резкое изменение погоды вызвать определенные болезни? Безусловно, — говорит Викаш Моди, доктор медицины, врач семейной медицины из Пьемонта. Фактически, изменение климата является одним из факторов экологического риска, который учитывает большинство врачей при оценке состояния своих пациентов при определенных условиях.

«Изменения в погоде, в основном проблемы для нашей иммунной системы и нашей опорно-двигательного аппарата,» говорит д-р Моди.«Наши тела привыкают к определенному климату, и когда эти вещи внезапно меняются, нашему телу приходится пытаться адаптироваться. К сожалению, иногда нашему телу трудно приспособиться, что может вызвать болезнь ».

Вот шесть состояний здоровья, которые могут быть вызваны внезапной сменой погоды:

1. Инфекции и болезни верхних дыхательных путей

«Часто мы обнаруживаем, что пациенты неправильно одеваются», — говорит доктор Моди. «У них недостаточно слоев одежды или слишком много слоев одежды, поэтому их тела становятся перегретыми или слишком холодными.Это может повлиять на их иммунный ответ и вызвать инфекции верхних дыхательных путей ».

При колебаниях температуры доктор Моди рекомендует одеваться легкими слоями.

«Легкая одежда невероятно важна для защиты от холода утром и ночью, и вы все еще можете избавиться от этих слоев в теплой полудне или в помещении», — говорит доктор Моди.

2. Хронические заболевания носовых пазух и горла

Системы отопления и вентиляции с трудом справляются с колебаниями температуры, а быстро меняющиеся системы отопления и охлаждения могут осушать воздух.

Осушенный воздух, наполненный пыльцой, пылью, плесенью и плесенью, — идеальный шторм для тяжелых и хронических заболеваний носовых пазух и горла. Поэтому важно менять отопление и воздушные фильтры каждые шесть месяцев.

«Если ваши фильтры не менялись более шести месяцев, они, скорее всего, обдувают вас и вашу семью пылью, плесенью и плесенью, пока вы находитесь дома или на работе», — говорит доктор Моди.

Доктор Моди также рекомендует приобрести увлажнитель воздуха, чтобы увлажнять воздух.

3. Сезонная астма и бронхит, вызванные холодным воздухом

Холодный воздух может вызвать сезонную астму или бронхит. Люди, страдающие этими заболеваниями, должны быть готовы к сезонному использованию ингаляторов, чтобы избежать приступов тяжелого и хронического кашля.

«Существует физиологическая реакция на холодный воздух, из-за которой ваши дыхательные пути закрываются и сжимаются», — говорит доктор Моди. «Если у вас астма, такая реакция может быть опасной. Вы увидите много людей, у которых есть бронхит, кашель, хрипы и одышка при низких температурах.Поэтому нам нужно немного более агрессивно контролировать здоровье их легких ».

4. Сезонная аллергия на пыльцу

«Растения так же сбиваются с толку, как и люди, с изменением погодных условий», — говорит д-р Моди. «Это означает, что цветы распускаются рано и выделяют пыльцу, что может усугубить сезонную аллергию».

5. Вспышки простуды и гриппа

Поскольку погода временно улучшается, семьи, коллеги по работе и школьники обычно собираются для групповых мероприятий.Если один человек заболел простудой или гриппом, вы можете увидеть небольшую «вспышку» болезни после этих собраний.

«Когда собираются большие группы, мы все должны быть немного более осторожными в отношении гигиены рук и прикрывать рот и нос при кашле и чихании», — говорит доктор Моди. «Также важно часто чистить общие пространства, чтобы контролировать распространение инфекций».

6.

Травмы мышц и суставов

Когда становится жарко, люди стремятся выйти на улицу.Но чрезмерная активность мышц и суставов, которые впадали в спячку в холодные зимние месяцы, может привести к травмам.

«Хорошее правило, которое следует запомнить перед тем, как приступить к этим увлекательным физическим упражнениям, — начинать с низкого уровня и двигаться медленно, по крайней мере, вначале», — говорит доктор Моди. «Чтобы избавиться от ржавчины, может потребоваться несколько недель. Но ожидание того стоит ».

Доктор Моди практикует в Piedmont Physician Brookhaven, расположенном по адресу 3925 Peachtree Road Northeast, Suite 300, Brookhaven, GA 30319.Назначьте встречу с доктором Моди или одним из других наших поставщиков медицинских услуг. Экономьте время, бронируйте онлайн.

Болит ли холодная погода: по какой ссылке?

У многих холодная погода ассоциируется с простудой. Хотя погода не является прямой причиной заболевания людей, вирусы, вызывающие простуду, могут легче распространяться при более низких температурах, а воздействие холодного и сухого воздуха может отрицательно сказаться на иммунной системе организма.

В этой статье мы исследуем связь между холодной и влажной погодой и простудой.Мы также даем несколько советов по предотвращению простуды.

Поделиться на Pinterest Исследования показывают, что температура ниже 98,6 ° F может позволить риновирусам размножаться более эффективно.

По данным Центров по контролю и профилактике заболеваний (CDC), только в Соединенных Штатах каждый год миллионы людей заболевают простудой. В среднем взрослые люди простужаются два-три раза в год.

Многие вирусы могут вызывать простуду. Риновирусы являются наиболее частой причиной и ответственны за более чем половину всех простудных заболеваний и заболеваний, подобных простуде.

Риновирусные инфекции обычно проявляются легкими простудными симптомами. Однако риновирусы также могут вызывать более серьезные заболевания, такие как бронхит и пневмония, у людей с ослабленной иммунной системой.

Риновирусы обычно распространяются через:

  • прямой контакт человека с человеком
  • воздух в виде маленьких капель или аэрозолей, которые люди затем вдыхают

При вдыхании риновирус прикрепляется к клеткам внутри носовых ходов. Затем он начинает воспроизводиться, распространяя больше вирусных частиц по верхним дыхательным путям.

Некоторые исследования показывают, что риновирусы могут размножаться более эффективно при температурах ниже 37 ° C или 98,6 ° F, что является средней внутренней температурой тела человека. Температура внутри носовой полости составляет примерно 33 ° C (91,4 ° F), что может сделать ее идеальной средой для размножения риновирусов.

Большинство исследований риновирусов в первую очередь сосредоточено на изучении того, как разница в температуре тела влияет на способность вируса к размножению.Однако более поздние исследования сосредоточены на факторах окружающей среды, которые могут увеличить риск развития риновирусной инфекции у человека.

В одном исследовании изучали, приводят ли колебания температуры и влажности к более высокому риску риновирусной инфекции. Исследователи обнаружили, что снижение температуры и влажности в течение 3-дневного периода увеличивает риск риновирусных инфекций у участников.

В том же исследовании исследователи обнаружили, что большинство инфекций происходит при температуре от нуля (32 ° F) и ниже.

Вирусы гриппа, вызывающие грипп, также могут выжить и легче распространяться в холодном и сухом воздухе. Одно исследование на морских свинках показывает, что идеальная температура для распространения вируса гриппа составляет 5 ° C (41 ° F).

Многие исследователи считают, что холодная погода может негативно повлиять на иммунный ответ человека, что затрудняет борьбу с инфекциями. Причины этого могут включать:

  • Пониженный уровень витамина D . В зимние месяцы многие люди получают меньше витамина D из-за меньшего пребывания на солнце.Исследования показывают, что витамин D играет важную роль в поддержании иммунной системы.
  • Проводить больше времени в помещении . Люди обычно проводят больше времени в помещении в зимние месяцы, а вирусы распространяются чаще, когда люди находятся рядом друг с другом.
  • Более низкие температуры могут повлиять на иммунный ответ . Исследование 2015 года показало, что воздействие более низких температур на клетки дыхательных путей, взятых у мышей, снижает иммунный ответ клеток против адаптированного к мышам риновируса.
  • Сужение кровеносного сосуда . Вдыхание холодного и сухого воздуха заставляет кровеносные сосуды в верхних дыхательных путях сужаться для сохранения тепла. Это может помешать достижению лейкоцитов слизистой оболочки, что затрудняет борьбу с микробами.

Вот несколько способов избежать болезней зимой:

  • прием добавок витамина D или употребление продуктов с высоким содержанием витамина D, таких как жирная рыба, грибы и яйца
  • как можно больше спать
  • пить воду
  • регулярно мыть руки
  • всегда чихать и кашлять в чистые салфетки; если ткань недоступна, лучше использовать локоть, а не руки
  • Не делиться едой, напитками, посудой и посудой с людьми, болеющими простудой или гриппом

Вирусы, такие как риновирусы и грипп, вызывают простуда и грипп, а не погода. Однако холодная погода может увеличить риск заражения вирусом.

Исследования показывают, что эти вирусы могут выжить и более эффективно размножаться при более низких температурах, что облегчает им распространение и заражение большего числа людей. Холодная погода также может снизить иммунный ответ и затруднить борьбу с микробами.

Почему из-за перемены погоды мы чувствуем себя нездоровыми?

Приближается сезон зимних праздников.Если вы планируете отдых в более холодном климате, вы можете беспокоиться о том, что внезапное изменение температуры подвергнет вас большему риску заболеть.

Хорошая новость в том, что это неправда.

Внезапное попадание в холодную погоду само по себе не вызывает болезни. Для этого вам необходимо подвергнуться воздействию бактерий или вирусов. Плохая новость заключается в том, что изменение влажности может ослабить вашу иммунную систему, сделать вас более восприимчивым к микробам и вирусам, с которыми вы можете столкнуться, и увеличить вероятность того, что вы заболеете.

Почему это так?

Вы, наверное, слышали, как ваша кожа становится суше в холодном климате. Ваши глаза, легкие и слизистые оболочки носа также пересыхают в условиях низкой влажности, что снижает вашу защиту от бактерий и вирусов. Кроме того, вирусы, как правило, легче выживают и размножаются при более низких температурах, что еще больше увеличивает риск заболевания.

Добавляя оскорбление к травме, холодная температура также разрушает частицы, которые мы выбрасываем из носа и рта всякий раз, когда мы кашляем или чихаем, облегчая тем самым неизбежный вдох другим людям.Это упрощает передачу вируса от одного человека к другому. И наоборот, в областях с более высокой влажностью эти частицы остаются крупнее, что снижает вероятность заражения.

Что вызывает ослабление иммунной системы в более холодном климате?

В холодную погоду ваша иммунная система может ослабнуть из-за:

  • Снижение уровня витамина D. Вы получаете витамин D от солнца. Зимой и в соответствующие более короткие дни меньшее пребывание на солнце также может снизить уровень витамина D.Витамин D жизненно важен для поддержания сильной иммунной системы.
  • Больше времени в помещении. Люди обычно проводят больше времени в помещении в зимние месяцы, а вирусы чаще распространяются, когда люди находятся в непосредственной близости в замкнутой среде.
  • Более низкие температуры. Исследование 2015 года показало, что клетки в ваших дыхательных путях имеют пониженный иммунный ответ на риновирус при более низких температурах. Риновирусы также могут более эффективно размножаться при температурах ниже 37 ° C.Поскольку в холодную погоду температура внутри носовой полости составляет примерно 33 ° C, это создает идеальную среду для размножения риновирусов. Одно исследование также показало, что большинство инфекций происходило при температуре 0 ° C и ниже, в то время как вирусы гриппа процветали при 5 ° C.
  • Сужение кровеносных сосудов. Вдыхание холодного и сухого воздуха приводит к сужению кровеносных сосудов в верхних дыхательных путях для сохранения тепла. Лейкоциты могут с трудом достигать слизистой оболочки, что затрудняет борьбу с микробами.

Как снизить риск заболевания

Вот несколько способов избежать болезни во время отпуска этой зимой:

  • прием добавок витамина D или употребление в пищу продуктов с высоким содержанием витамина D, таких как жирная рыба, грибы и яйца
  • много отдыхать или спать
  • обезвоживание
  • поддержание хорошей гигиены, например, регулярное мытье рук и чихание или кашель в чистую салфетку
  • Не делитесь едой, напитками, посудой и посудой с людьми, которые болеют простудой или гриппом
  • получить вакцину от гриппа
  • запустить увлажнитель для повышения влажности в помещении

В чем разница между простудой и гриппом?

Симптомы Холодный Грипп
Лихорадка редкий обыкновенный
Холодильники редкий обыкновенный
Боль легкий обыкновенный
Чихание обыкновенный редко
Боль в горле обыкновенный редко
заложенный нос обыкновенный редко
Кашель от легкой до умеренной обыкновенный
Головная боль редкий обыкновенный

Источник: Центры по контролю и профилактике заболеваний, Национальный центр иммунизации и респираторных заболеваний (NCIRD)

Когда обращаться к врачу

Бактерии и вирусы вызывают простуду и грипп, а не погода. Однако воздействие холода может увеличить риск заражения вирусом, который более эффективно распространяется в холодную погоду. Пониженная влажность также снижает ваш иммунный ответ, что затрудняет борьбу с микробами и вирусами, когда вы с ними сталкиваетесь.

Если вы заболели, не испортите себе отпуск из-за мучений. Обратитесь за медицинской помощью в ближайшую клинику или отделение неотложной помощи, чтобы облегчить симптомы.

Статья проверена д-ром Сэмюэлем Лоу, клиническим директором больницы Parkway

Список литературы

Какая связь между холодами и простудой? Получено 29.08.19 с https: // www.medicalnewstoday.com/articles/323431.php

Может ли изменение температуры вызвать болезнь? Получено 29.08.19 по адресу https://health.howstuffworks.com/diseases-conditions/cold-flu/can-change-in-temperature-really-make-sick.htm

.

Может ли меняющая температура вызвать тошноту? Получено 29.08.19 по адресу https://abc13. com/health/can-the-changing-temperatures-make-you-sick/4688773/

.

Простуда против гриппа. Получено 29.08.19 с https://www.cdc.gov/flu/symptoms/coldflu.htm

Уважаемая наука! Почему я всегда болею при смене времен года?

Неужели вы действительно чаще заболеете при смене времен года? Вроде как. Если мы говорим о простуде и других инфекциях верхних дыхательных путей, врачи говорят, что показатели инфицирования довольно стабильны в течение года. Но есть небольшие всплески простуды и гриппа осенью, зимой и весной, когда погода более прохладная.

Аллергии определенно поднимают свои уродливые головы при смене времен года, потому что по воздуху носятся разные пыльцы и другие аллергены.По мере того как весна переходит в лето, вы можете чаще чувствовать себя вялым из-за цветочной пыльцы, с которой вы соприкасаетесь. По мере того как осень переходит в зиму, гниющие листья и пыльные офисы создают новые проблемы с аллергией. Кроме того, пониженная температура более благоприятна для вирусов простуды и гриппа, плавающих в воздухе. Итак, во время наших двух больших сезонных переходов с горячего на холодное и обратно, кажется, что все насморкались.

И хотя холодная погода не может вызвать болезнь — нет такой вещи, как простудить, так сказать, — холодная погода может повысить вероятность заболевания несколькими способами.

«Более холодные температуры также заставляют вас попадать внутрь, что может увеличить передачу болезней по нескольким причинам», — объяснила Александра Сова, терапевт в New York-Presbyterian Weill Cornell Medicine. «Людей отправляют в закрытые помещения, где обычно сухая жара и плохая вентиляция. Предполагается, что оба эти фактора увеличивают передачу болезней и повышают восприимчивость ».

Так как падение приближается, и вам приходится выбирать между холодным, сухим наружным воздухом и несвежим, нагретым воздухом в вашем доме, ваша дыхательная система страдает от последствий. Но еще большее беспокойство вызывают насмешливые коллеги.

«Близкое расположение также означает больший физический контакт с другими людьми, поэтому люди более склонны передавать друг другу микробы», — сказал Сова.

Между тем, этот сезонный всплеск аллергии может раздражать ваши легкие и носовые ходы, делая вас еще более восприимчивыми к простуде или гриппу, а ваши симптомы могут казаться еще хуже, если вы действительно заболеете. Рецидивирующие аллергии могут даже привести к вторичным бактериальным инфекциям в пазухах носа, из-за чего вам может показаться, что вы проводите недели или месяцы, борясь с той же простудой.

Что касается поговорки о том, что можно застать смерть на холодном воздухе, — сказал Сова, — температура не может вызвать у нас тошноту. Но некоторые исследования на животных показывают, что воздействие более низких температур может сделать организм более восприимчивым к определенным заболеваниям.

«Важно отметить, что не погода делает нас больными, а микробы», — сказал Сова. «Эти данные подтверждают идею о том, что мы более подвержены заражению микробами в более холодную погоду».

Итак, согревание — не самое худшее для вашей иммунной системы.Поддержание влажности дыхательных путей с помощью увлажнителя на ночь — и лечение сезонных аллергий по мере их появления, вместо того, чтобы просто предполагать, что у вас раздражающе постоянная простуда — также может помочь сохранить вашу слизь в форме, блокирующей вирус, и облегчить симптомы простуды, если вирус приходит к вам на пути. Проводя больше времени в помещении, помните о хороших методах мытья рук и избегайте слишком частого контакта с принюхавшимися коллегами.

И не забудьте сделать прививку от гриппа!

Вот почему Центр по контролю за заболеваниями в этом году продвигает вакцинацию от гриппа.(Моника Ахтар / The Washington Post)

Внимание! Внезапное переключение с горячего на холодное может быть вредным для вашего здоровья

Нам всем очень хочется включить кондиционер, как только мы вернемся домой после утомительного дня. Но нас всегда советовали не делать этого, верно? Вы когда-нибудь задумывались, почему? Есть причина.

Эксперты говорят, что резкое падение температуры с высокой на холодную может быть вредным для человеческого организма, особенно для людей, которые имеют хронические проблемы, связанные с простудой.

Внезапное и резкое изменение температуры внутри и снаружи вредит телу.Это подвергает организм стрессу, так как он вынужден приспосабливаться от жаркой среды к кондиционированной.

Это резкое изменение температуры может привести к сушке кожи, слизистой оболочки и глаз. Многие люди жалуются на зуд в глазах и чихание, как только они добираются до офиса, возможной причиной этого может быть изменение температуры внутри и снаружи. Это может даже вызвать глазные, респираторные инфекции и мышечный спазм.

Другие проблемы, которые могут возникнуть из-за внезапного падения или повышения температуры, включают насморк, приступы астмы, мышечные боли, синусит, грипп, простуду, ангина, сильные боли и мышечные боли.

Идеальная температура в торговых центрах, офисах, больницах и других подобных закрытых организациях должна составлять от 23 до 25 градусов, чтобы обеспечить здоровый образ жизни и восприимчивость к заболеваниям, советуют эксперты. Однако за ним редко следят.

Чрезвычайно низкая температура может ухудшить текущее состояние здоровья, особенно у пожилых людей. Состояние людей с респираторными заболеваниями может значительно ухудшиться. Когда на улице слишком жарко, рекомендуется на время выключить кондиционер, прежде чем выходить прямо на солнце.

Больницам следует особенно осторожно относиться к температуре в помещениях, поскольку чрезвычайно низкие температуры могут сделать пациентов еще хуже. Таким образом, следует внимательно следить за температурой в больницах.

Согласно прошлогодним заголовкам, дожди в октябре привели к колебаниям температуры, из-за чего наблюдался устойчивый рост желудочно-кишечных заболеваний и брюшного тифа.

Д-р Суранджит Чаттерджи, терапевт, больница Аполло, говорит, что нашему телу нужно время, чтобы акклиматизироваться от очень горячего к холодному или от очень холодного к горячему. Когда человек переключается между экстремальными температурами, поражаются кровеносные сосуды. Зимой наши кровеносные сосуды накапливают тепло, а летом наоборот, и это резкое изменение температуры влияет на процесс, который также влияет на наше сердце, — добавляет доктор Чаттерджи.

Всегда рекомендуется медленно переключать температуру, чтобы она не влияла на наши телесные системы. Всякий раз, когда происходит изменение температуры, наш иммунитет падает, и поэтому мы часто заболеваем или заражаемся вирусными инфекциями, когда погода внезапно меняется.

Далее он добавляет, что идеальная температура для закрытых пространств, таких как торговые центры, офисы, школы и больницы, должна быть такой, которая подходит людям и заставляет их чувствовать себя комфортно. Хотя идеальная температура может составлять от 20 до 22 градусов без каких-либо жестких правил.

На вопрос, как внезапное изменение температуры может повлиять на наше здоровье, доктор Ромил Тикку, терапевт, Max Hospital, сказал, что это может вызвать сильный дискомфорт у людей с респираторными заболеваниями. Пациенты с астмой, синуситом и другими респираторными заболеваниями могут испытывать острый стресс.Сердечные события также могут иметь место у пациентов с имеющимися проблемами с сердцем. Таким людям также не следует работать или спать при слишком низких температурах, чтобы избежать аллергии, приступов и инфекций.

Идеальная температура для закрытых помещений может составлять от 23 до 24 градусов, в зависимости от уровня комфорта людей, — предлагает доктор Ромил.

Д-р Тарун Сахни, врач больницы Аполлон, говоря о внезапном изменении температуры, говорит, что когда это происходит, нарушаются естественные рефлексы тела, что приводит к нарушению защитного слоя мозга.Он приводит пример: «Когда вам очень жарко, вам хочется воды, но когда вы заходите внутрь и сидите в комнате с кондиционером, ваша жажда воды исчезает, что не очень хорошо».

Он добавляет, что вероятность вирусных инфекций и аллергии также увеличивается.


Люди, работающие в помещениях с кондиционированием воздуха

Проведение долгих часов в кондиционированном помещении дома или на работе может вызвать у вас непереносимость тепла, когда вы выйдете на улицу. Это может вызвать у вас чувство усталости, когда вы окажетесь на улице.У таких людей могут возникнуть головокружение, утомляемость, головная боль, затрудненное дыхание, даже тепловой удар.

А если вы страдаете аллергией, продолжительное пребывание на воздухе может усугубить ваши симптомы, особенно если в воздухе циркулирует плесень.

Исследования показывают, что если воздух в помещении с кондиционированием воздуха плохо циркулирует и содержит аллергены, можно страдать от аллергии, зуда в глазах, головокружения, головной боли и затруднения дыхания. Высыхание слизистой оболочки может увеличить частоту респираторных заболеваний.

Что можно сделать

Не переключайтесь между экстремальными температурами. Если вы сидите в комнате с кондиционером и вам нужно выйти, выключите кондиционер на некоторое время, чтобы тепло снаружи не ощущалось на теле. И когда вы приходите извне, не включайте кондиционер мгновенно, а переключитесь на вентилятор или кулер.

Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *